Poslednjih nekoliko godina transformisao sam svoj život preko nofapa

Pozdrav svima, prije svega hvala vam na svim savjetima i iskustvima koje ste podijelili ovdje.

Ovo je moj prvi post kako bih pokušao pomoći drugima, borim se sa ovisnošću o PMO-u već nekoliko godina i sažeo sam u nastavku moja najbolja 3 savjeta:

1) Prepoznajte svoje uzorke i budite spremni.

Kasne noći su uvek rizične za mene, pa idem veoma rano na spavanje. To znači da se budim ranije i da sam produktivniji ujutro. Paradoks šimpanzi je odlično štivo u tom pogledu, vaš um "šimpanze" teži da preuzme kontrolu kada ste umorni.

2) Stvorite novi fokus na nešto VELIKO

Zadajte sebi misiju da preokrenete još jedno područje svog života i to će vam se pokazati kao velika distrakcija. Lično sam pojačao svoju igru ​​kao menadžer na poslu i u roku od 2 sedmice potpuno sam restrukturirao svoj tim, obuku i sposobnost upravljanja drugim ljudima. Gledajte Tedov govor „Nacrtaj svoju budućnost“ ako se borite za ideje, ovo mi je pomoglo.

3) Pronađite sebe na putu testirajući svoje snove.

Oduvijek sam želio da budem muzički producent, ali nakon što sam završio kurs i otišao tamo, otkrio sam da to nije za mene i omogućio mi je da se fokusiram na ono što zaista želim da radim na ovom svijetu.

U posljednjih nekoliko godina transformirao sam svoj život putem nofapa, shvatio svoj pravi poziv i postao mnogo ugodniji u svojoj koži. Svaka cast svima da nastavite!!!

VEZA - Više pokušaja, velika transformacija, 3 najbolja savjeta

by Adj321