Zdravo. Prošlo je neko vrijeme otkako sam bilo što objavio na ovim forumima, ali uskoro mi se bliži godina bez pornografije i mislio sam objaviti nešto o svom napretku. Možda me se neko od vas sjeća.
Negdje sredinom marta prošle godine izvadio sam iz plakara mali, plavi tvrdi disk i pogledao ga nekoliko minuta. Sadržao je svu pornografiju koju sam preuzimao i izrađivao sigurnosne kopije otprilike 2010. Ovaj tvrdi disk sadržavao je neke od mojih najdražih porno videa. Dok sam ga gledao, razmišljao sam o tome kako je to nekada bilo mjesto u koje bih mogao pobjeći. U jednom trenutku, to je zaista imalo valjanu svrhu u mom životu. Bilo je donekle zaklon od poteškoća s kojima sam se suočavao kod kuće. Bilo je to područje fantazije, mjesto gdje sam mogao odgovoriti na seksualne nagone u svom mozgu. Međutim, dok sam je držao u ruci i razmišljao o tome te noći, shvatio sam da to više ne čini za mene. Ovaj tvrdi disk za mene više nije bio bijeg. To je zaista bilo više poput zatvora. Gotovo svake večeri gledao sam pornografiju (često dodajući još kako je novina odmicala) i osjećao sam se kao da ne mogu prestati ni da želim.
Te noći nešto se promijenilo u meni. Ne znam šta je to bilo. Možda mi je bilo jednostavno muka od osjećaja da mi život nije pod kontrolom. Možda sam počeo puno razmišljati o budućnosti i o tome kakva sam stvarno želio postati godinu dana nakon toga. Možda mi je bilo jednostavno dosta i bilo me je toliko sram zbog gledanja pornografije. Dakle, priključio sam tvrdi disk u svoj računar i potpuno ga obrisao. Sadržaj se ne može povratiti. Rekao sam "pa-pa" oko osam godina sakupljanja i gledanja pornografije.
Tada sam se pridružio ovom forumu i obvezao se da ću zauvijek prestati gledati pornografiju. Nikada se nisam želio tome vratiti, a i dalje to ne želim.
Mnogi će ljudi pisati o svojim iskustvima s prestankom pušenja, tvrdeći da su nove "velesile" pronašli nakon 90 dana. Čist sam gotovo 365 dana i nisam našao nijednu velesilu. Međutim, pronašao sam nešto mnogo vrednije od toga: neki novootkriveni komad uma. Bio sam ovisnik veliki dio svog života. Pornografiju sam počeo gledati s 14 ili 15 godina, a moja fascinacija njime puhala je u ovisnost sa 16 godina. Sada imam 26 godina. To sam gotovo polovinu svog života provela ovisna o pornografiji. Svaki dan koji sam proveo ovisan bio je dan u kojem sam se stidio sebe, dan u kojem sam se gadio i dan koji sam osjećao krivim što sam radio svaku noć. Gledao sam pornografiju tokom romantičnih veza u mom životu, što je spajalo osjećaje krivice i srama. Sad je nestalo puno te krivnje, srama i samogađenja. Ponosniji sam na ono što sam danas nego na ono što sam bio prije godinu dana i mislim da je to povjerenje u sebe mnogo vrijednije od bilo koje velesile.
Međutim, takođe želim naglasiti da, na neki način, stvarno tek počinjem. Bio sam u dubini ovisnosti oko 9 godina, a čist sam samo jednu. Na neki način, još uvijek sam početnik u tome da nisam porno. Ne želim nikoga obeshrabriti, ali moram vam reći istinu: i dalje me potiču na gledanje pornografije. Ja sam još uvijek ovisnik. Porno se i dalje predstavlja kao primamljiv bijeg u mom umu kad prolazim kroz teška vremena. Nudi se kao zagarantovana metoda da se trenutno osjećam bolje i moram se boriti protiv toga. U to doba, moram samo da kažem sebi da sam završio sa „osjećajem se bolje“. Ne želim se „osjećati dobro“, želim živjeti. Želim izvaditi sve životne posude za mene, bilo da je to ugodno ili bolno, i želim to iskusiti. Ne želim liječiti svoja osjećanja pornografijom, i još uvijek moram redovno razmišljati o tome.
Ne govorim ovo da bih ikoga uplašio od oporavka. Oporavak je naporan posao i traje dugo. Ne znam tačno koliko treba. Pretpostavljam da je za sve drugačije. Međutim, za mene znam da će trebati više od godinu dana prije nego što osjetim da je moja ovisnost zaista nestala. Delovao sam na svojoj zavisnosti 9 godina. Možda će proći 9 godina trijeznosti prije nego što stvarno znam kako je to biti potpuno bez pornografije.
Tako da, to je naporan posao, prijatelji moji. Kako god, možeš ti to. Možete se oporaviti od ovisnosti o pornografiji. Ti moći oporaviti i vrijedno je bitke. Možete preuzeti stvari u svoje ruke i možete postati bolja verzija sebe.
Na kraju, želim reći da sam zahvalan za ovu zajednicu. Mnogi od vas ponudili su mi uvid i perspektivu na mom dosadašnjem putu oporavka, a ja ne želim da to ostane nepriznato. Kao način da vratite zajednicu, slobodno me pitajte bilo što o oporavku. Rado ću vam pomoći i želim da uspijete!
VEZA - 352 dana bez pornografije - AMA
by Ridley
;