WOW, ne mogu vjerovati ni da sam dostigao granicu od 300 dana. Čini mi se da mi je supruga upravo jučer rekla da je završila sa mnom i mojom BS i da je naš brak gotov. Jedini razlog što se baš tog dana nije spakirala i otišla bio je taj što nije htjela traumatizirati naše kćeri. Rekla mi je da ćemo živjeti kao sustanari i pretvarati se da smo porodica ispred svih ostalih dok nam najstariji ne postane srednjoškolac (2.5 godine).
Iskreno sam mislio da sam završio, nisam ni rekao izvini niti se izvinio, već sam odustao. Završila je i počela tražiti neku vrstu grupa za podršku na Facebooku i neko joj je dao ovu NoFap stranicu. Proslijedila mi je i nije ni pomislila da ću nešto poduzeti. Nije imala razloga za to, kao što u prošlosti nisam nikada ništa radila. Međutim, jesam i to je bila najbolja odluka koju sam ikad donio. Kao što sam rekao, čini mi se kao jučer da mi je rekla da je završila sa mnom, ali bilo je to dugo i neravan put s puno preokreta.
Nisam ni znao šta ću raditi na ovom forumu kad sam počeo, nikada nisam bio dobar u pisanju, moji unosi su bili kratki, ali sada pišem i ponekad ne shvatam koliko sam napisao. Toliko sam naučio tijekom ovog foruma za oporavak svoje pristupne točke na NoFap-u, ali moja najveća podrška i pomoć bila mi je supruga, zaista mislim da ne bih bio tu gdje jesam da nije bilo nje. Iako mi je rekla da je završila sa mnom, kad sam se počeo oporavljati, od samog početka mi je rekla da će me podržati i niko od nas nikada nije mislio da ćemo biti tu gdje jesmo u sretnoj vezi i ljubavi. Saznao sam da postoji toliko mnogo toga za oporavak, nego samo zaustavljanje PM-a ili PMO-a ako radite u tvrdom načinu, toliko je slojeva.
Istinski oporavak je posvećenost sebi, velika promjena načina života, načina na koji razmišljate i puno brige o sebi. Ako je netko upravo zaustavio PM i misli da je to sve, ne morate ništa drugo učiniti i možete nastaviti provoditi većinu svog vremena gledajući Netflix, igrajući video igre ili bilo koje druge bezumne aktivnosti koje volite raditi iz zabave, neće vam biti bolje i prije ili kasnije ćete se povratiti.
Oporavak znači promijeniti sve u svom životu tako da one stare navike i okidači koji su vas možda gurnuli na PM više neće biti u vašem životu, postavite granice tako da čak i ako se pokrenete, neće se ponoviti. Takođe, bilo je toliko slojeva za moj oporavak da nisam ni vidio da dolazi, niti sam čak razmišljao o tome.
Ovo je teško i putovanje, znam da me čeka dug put dok ne budem siguran u sebe da se neću ponoviti. Niko to ne može sam, i sretan sam što sam na ovom forumu i mogu dobiti podršku i što imam suprugu koja podržava i ima otvoren duh. Sada smo na boljem mjestu nego što smo ikad bili, zahvaljujući komunikaciji i poštenju, način na koji osjećamo jedni prema drugima tako je teško i objasniti riječima. Oboje smo najsretniji što smo bili najduže u životu, ja lično tek sada zaista znam šta znači stvarno voljeti ženu. Mislio sam da je volim, ali nikada nisam ni znao značenje te riječi. Čak ni ne mislim da sam bio sretan veći dio svog braka, osim ako nisam PMing.
Sad je se jednostavno ne mogu zasititi i nije važno što radimo, čak i odlazak u supermarket koji je nekada bio zastoj, čemu se oboje radujemo. Ne bi bilo moguće da se ne odlučim obvezati da ću biti potpuno ranjiva, dajući joj svoja puna otkrića ... da ne komuniciramo otvoreno i iskreno jedni s drugima, ma koliko to bilo neugodno za bilo koga od nas. Sve dok joj nisam pokazao da sam potpuno iskren s njom i rekao joj sve što sam učinio, stvari koje je ona znala i nije znala, nismo išli naprijed, samo kad sam bio rigorozno iskren s njom i tek onda naš veza je rasla i pronašli smo svoju intimnost, a mislim šta zapravo znači biti bliski jedni s drugima, uspjeli smo doći tamo jer smo postali ranjivi jedni s drugima.
Najvažnije je da prvo to želite učiniti za sebe, prije nego bilo ko drugi. Promjenom načina života, postavljanjem granica ili bilo čime drugim što biste mogli učiniti, to morate učiniti, a za to su potrebni napor, strpljenje i upornost, a ako ste prisiljeni na to kad zapravo ne želite ta promjena neće uspjeti. Prije nego što budete mogli biti iskreni prema bilo kome drugom, morate biti iskreni prema sebi prije nego što postanete ranjivi prema bilo kome drugom morate biti ranjivi prema sebi. Morate odabrati ako želite nastaviti živjeti kao što ste bili ili se promijeniti. Napokon sam dotaknuo dno i napravio izbor i to je bila najbolja odluka u mom životu. Približio sam se tome da izgubim sve i sada imam jedan od najboljih odnosa sa suprugom i djecom.
Evo jednog YouTube kanala koji mi je pomogao da shvatim mnoge stvari o oporavku i ovisnosti, i ne samo da se tu zaustavim, toliko je resursa i toliko alata koji mogu pomoći u oporavku. Ovi momci mi se jako sviđaju jer istovremeno imate tri stajališta.
Želim svima sreću i upamtite da se ne predajete i niste sami.
#Moraš pogledati Oporavak i iscjeljivanje parova: Izdani, ovisni i stručnjak
https://www.youtube.com/channel/UCklkb0y6OVCGA3ZCEYlUOIg
VEZA - 300 + dana u oporavku.
;