Dosadašnji rezultati:
- Ogroman porast produktivnosti
- Ogroman porast sposobnosti koncentracije / završetka projekata
- Opširnije PROČITAJUĆI, počeo čitati „Psihologiju uspjeha“ koja je zasad sjajna knjiga koja se fokusira na UČENJE suprotno „pravim ishodima“ (toplo ga preporučujem).
- Ogromno povećanje samopouzdanja - jači kontakt očima, manje anksioznosti
- IZGUBIO sam fiksaciju na SEX (dobra stvar), više nisam poput izgladnjelog psa koji njuška oko sebe za svoj sljedeći dopaminski hit
- Više OPTIMISTIČKIH pogleda na život, uzbuđenije zbog budućnosti
- VIŠE ENERGIJE - način više energije općenito i više "ustani i kreni"
- Stalno posredujem najmanje 5 minuta svaki dan
Savjeti:
- 'Snaga volje' postaje jača / traje duže kada NE VRHUJEŠ. (Nema instagrama, nema smećnih web lokacija sa vijestima itd.)
- POSTAVITE CILJEVE / PROJEKTE na stvarima koje želite naučiti; trebate PRENOSITI svu onu dodatnu energiju / vrijeme koje ćete imati u PROIZVODNIM HOBIJIMA - pobrinite se da to učinite prije nego što se ozbiljno pozabavite NoFapom kako vam ne bi 'dosadilo' i recidiviraju.
- Pazite da ne budete previsoki. Ponekad će vam dan proteći stvarno sjajno, probudite se ujutro osjećajući se sjajno - ali nemojte ići loviti previsoke skokove dopamina i ne zaboravite se smiriti.
Poslednji savet:
- Ne budi preterano ozbiljan. Ako ne uspijete negdje na liniji, u redu je i budite suosjećajni. Ne tuci se. Stići ćete tamo na kraju!
Držite NoFap i ostanite jaki!
Nekih 90 dana motivirajućeg humora za zaokruživanje stvari: https://www.youtube.com/watch?v=-YidoIjYVyM
(Siguran sam da se svi možemo povezati)
VEZA - 90 dana - izvrsni rezultati i savjeti
by Sunyeahtwo
;