Dob 14 - 90 dana: Počeo sam uživati ​​u životu i malim sretnim stvarima u njemu. Nema više „zombi načina“.

age.14,www.jpg

Ljudi, NoFap je vrijedan toga! Znate tu vrstu posta, pa hajdemo odmah na to, hoćemo li! DOBRE stvari koje su se desile:

  • Mnogo sam sigurniji
  • (po)počeo sam sa programiranjem
  • Počeo sam da učim fiziku
  • Društveniji sam
  • Počeo sam da trčim 6.5 km (ili više) skoro svaki dan
  • Prestao sam da stavljam djevojke na pijedestal, prestao sam i objektivizirati
  • Svaki dan provodim nekoliko sati uređujući
  • Počeo sam da meditiram
  • Počeo sam da se tuširam hladnom vodom

Ali najvažnije:

  • Počeo sam da uživam u životu i malim srećnim stvarima u njemu. Nema više "zombi moda".

LOŠE stvari:

  • Mokri snovi. Oh čovječe, zar ih mrzim.
  • Ravna linija nekoliko sedmica (tjera da se morate osloniti na disciplinu umjesto na motivaciju)
  • Porivi.

Moji ciljevi:

  • Budite manje društveno neugodni
  • Nađite još (pravih) prijatelja
  • Dođite u formu (i jedite zdraviju ishranu)
  • Nađi devojku
  • Pomozite drugima više

Imate li neki savet?

  • Istuširajte se hladnom vodom i meditirajte ako već niste.
  • Ako dođu porivi, razmislite o tome šta ste sutra. Želite li biti sjajni? motivisan? sretan? Ako jeste, već znate šta trebate učiniti.
  • Ako vam se čini da je previše jak, već ste to učinili na trenutak. Tako da možete to učiniti na minut. Zatim sat, pa dan, sedmica, mjesec, itd. ŽIVITE u sadašnjosti i BORITE se u sadašnjosti.
  • IMAJ HOBIJE. Što više vremena provedete radeći nešto što vam je značajno, manja je vjerovatnoća da ćete učiniti nešto beskorisno.
  • Bez obzira koliko malo pomjeraš svoj život, to je već više nego da se uopće ne trudiš. Nastavi pokušavati.

Ostanite jaki, momci (i devojke), i sretno! Vidimo se na 120!

VEZA - 90 dana hard moda!

by 60 limuna