Ne znam za velesile koje svi izgleda imaju, ali ono što je definitivno poboljšano u prethodna 42 dana koliko sam bio bez PMO-a je moja koža. Crveni tragovi na licu mi blijede i danima nemam novih prištića. Nisam siguran da li je to uzrokovano nofapom ili je to samo slučajnost, ali razlika između dana nula i današnjice je izvanredna.
Ovo je takvo pojačanje samopouzdanja i motivira me da ne prebolim meso za nekoliko sekundi užitka.
Stoga svakoga ko se bori s aknama ili ne baš dobrom kožom, nofap apsolutno vrijedi probati. Samo zapamtite da dobrobiti neće doći previše, zato budite strpljivi. Promjenu sam počeo vidjeti nakon otprilike mjesec dana.
Lepo se provedite u nedjelju.
Rekao bih da je nofap samo jedan dio ove slagalice. Očigledno je za mene to bilo zadnje što je trebalo. Nofap neće sam učiniti čuda i kao što ste rekli, dijeta i ovdje igra veliku ulogu. Treći veliki faktor za mene je dovoljno spavanja.
Imam 19 godina i trenutni niz mi nije prvi. Prije godinu dana bavio sam se ovom nofap kulturom, imajući +50 dnevnih tragova, ali iz nekog razloga počeo sam ponovo fapping. Tokom tih tragova primijetili smo ista poboljšanja stanja kože.
VEZA - Bistra koža [cijela nit je vrijedna čitanja]
;