21 godina - Više slobodnog vremena, samopouzdanije govorenje

Age.19.987.JPG

Neću lagati, borim se s PMO-om i zbog toga se osjećam kao govno duže nego što bih želio priznati. Svaki put bih si rekao "ovo je zadnji put!" a zatim to ponovite sutradan. Bio bi to totalni krug smrti. Gubio bih bezbroj sati tokom cijele sedmice gledajući pornografiju i fatajući sam u svojoj sobi, nervirajući se hoću li me uhvatiti ili ne. Povrh toga, kad sam dobio svoju prvu djevojku, nikada nismo mogli imati pravi dobar seks, jer (bilo da je to stres ili pretjerana masturbacija) nisam mogao da ustanem, što je dovelo do toga da je prekinula sa mnom prije nego što smo uopće imali pravi priliku da to učinite kako treba.

Tada bih otkrio nešto još štetnije, što je fatanje droge, što mi je omogućilo čak i do 7 sati neprekidnog gledanja pornografije i drkanja. Nakon tih pijanki ne samo da bih se osjećao kao usrano od droge, već i fakat, gubio vrijeme, a povrh toga bi mi se kurac naduo kao balon i ne bih znao da se nisam ozbiljno ozlijedio. Mrzila bih sebe jer sam to radila, mrzila bih sve oko sebe bez pravog razloga, a zatim bih to ponovila, dodajući još veću štetu i ispunjavajući svoj život korisnošću.

A onda mi je počelo jako pozlivati ​​od ovog usranog osjećaja i bit ću iskren - ulazeći u ovaj „nofap izazov“ bio sam stvarno sumnjičav i još uvijek jesam, ali samo sam pomislio u sebi „a, jebi ga, hajde samo vidi šta će se dogoditi. ako ne primijetim nikakvu razliku, ispustit ću je ”. I kao što ste mogli shvatiti, još uvijek nisam odustao. Dakle, evo mojih ...

MISLI / OČEKIVANJA / REZULTATI POSLE 8 TJEDANA:

  • Imam mnogo više slobodnog vremena - kao što je spomenuto prije, proveo bih nebrojene sate tijekom tjedna na PMO-u, a otkako sam prestao, sve to vrijeme postalo mi je besplatno za upotrebu. Dio vremena provodim igrajući video igre, dio u teretani / vježbajući, dio učeći nove recepte i kuhajući sjajne stvari, dio za duge šetnje, a dio na druge načine. Zapravo nije bitno kako ga trošim, šta je; da sada imam više vremena da provedem radeći druge stvari.
  • Blago povećanje energije - Znam da neki ljudi pune energije i nakon 30 dana, za mene - ne toliko. Spavam u prosjeku 7-8 sati i još se osjećam nekako pospano nakon što se probudim, što je manje više isto kao i prije. Upravo sam primijetio lagani porast energije tokom dana za obavljanje poslova (da ne budim budan)
  • Nema poticaja za nepovjerenje prema strancima - Još uvijek sam stidljiv kao i prije. Još uvijek se osjećam kao da je to vrlo nakaradno i neugodno, započeti razgovor sa slučajnom osobom na ulici ili u trgovini, itd. Znam da neki ljudi postaju povjerljivi bogovi, ali valjda ne ja.
  • Međutim, povišenje povjerenja u mom govoru - Više povjerenja u govoru kada razgovaram s prijateljima - ako i kada razgovaram, govorim sigurnije nego prije. Opuštenije, nekako nekako „nije me briga, samo kažem“. Kad bih se ranije bojao reći nešto.
  • I ne, ne i ne - Ne, djevojke me ne gledaju kao da sam odjednom postala privlačna - i dalje sam ružna. Ne, djevojke me ne roje, nisam svodnik, nisam seks mašina. Nisam odjednom počeo pokupiti svaku ribu iza svakog ugla kao u drugim izvještajima s ovog subreddita. Ne, drugi me ljudi ne gledaju drugačije kao da se nešto u meni promijenilo. Iskreno, osjećam se kao veliko sranje i nikad se neće dogoditi, ali kao što sam rekao - kad sam počeo, bio sam zaista skeptičan i još uvijek nekako jesam.
  • To je to, niti jedna promjena više

ZAVRŠNE MISLI:

Ovo možda nije vaš svakodnevni izvještaj koji ovdje vidite kako ljudi sa supersilama tvrde da je NoFap izliječio njihov nedostatak povjerenja i od njih stvorio bogove povjerenja i gospodare branja pilića. Iskreno, zasad ne vidim toliko dobrobiti, ali za mene lično je samo slobodno vrijeme koje imam otkako sam zaustavio PMO dovoljno dobro da ga više ne koristim. Možda ću primijetiti više promjena kad stignem na 3 mjeseca ili možda 6 mjeseci, ne znam. Ćemo vidjeti. Možda se ponovo javimo nešto kasnije.

U 21-u.

VEZA - 8 nedeljni izveštaj (ne vaš svakodnevni nofap heroj)

By ReDeR_TV