Prije svega ovo nije uobičajena priča gdje ću vam reći kakav ćete fizički utjecaj i promjene vidjeti tijekom cijelog putovanja. Ni ovo nije uobičajena priča o tome kako sam vidio da se ljudi obično prebole od ove ovisnosti. Imate puno postova u vezi s tim. Na sve moguće načine uvijek sam smatrao da je ova stranica izuzetno korisna i ne kažem da slijedim svoj put do bilo koga od vas koji trenutno čitate. Ovo je priča o izgubljenom 17-godišnjaku koji se opet vratio u normalan život i ponovo izašao iz te mračne rupe. Iskreno, ne sjećam se kada sam počeo fap. Ne znam kako, ali prije nego što sam saznao za to, pornografija mi je postala potreba nego luksuz. Koliko se sjećam prošlo je oko 5 godina kada sam imao 17 godina otkako sam počeo masturbirati. I ranije sam imao tešku depresiju i anksioznost zbog raznih trauma s kojima sam se suočio kao dijete i želio sam izlaz iz nje, nešto zbog čega ću na minut zaboraviti na te bolove i patnju. Kad sam počeo tražiti to nešto, nabasao sam na pornografiju. U početku je bilo prilično dobro, prvi put sam barem nekoliko trenutaka mogao sve zaboraviti i počeo sam misliti da je to jedini izlaz, i počeo duboko zaranjati u to. Bilo je to prije otprilike 2 godine kada su stvari bile normalne kao što biste očekivali od ovisnika o pornografiji. Ustajanje, izlazak možda ponekad, učenje, gledanje pornografije i samozadovoljavanje i povratak u krevet. Bilo je to nakon dvije godine mog ispita, shvatio sam da ovo stvarno ne mogu položiti. Pokušavam tjedan dana ne gledati pornografiju ili masturbirati, ali jednostavno ne mogu. Tada sam počeo pretraživati internet i pronašao sam ovu web stranicu nofap i još neke web stranice u vezi s ovisnošću o pornografiji. Po prvi put sam saznao da je to ovisnost i prilično sam ovisan. Od tog dana započeo sam putovanje.
U početku je bilo puno, puno odlučnosti, moram napustiti pornografiju na bilo koji način i pridružio sam se raznim aplikacijskim grupama u kojima ljudi također pokušavaju napustiti ovisnost o pornografiji poput mene. U početku sam se osjećao jako dobro kad sam vidio da je toliko ljudi ovisnika poput mene i svi se zajedno borimo protiv ove ovisnosti. Ali dogodio mi se čudan ciklus, prva tri dana bilo je puno odlučnosti i svake moguće motivacije. Iako je oko četvrtog dana gotovo, nikakva motivacija nije započela, pa sam počeo gledati sve motivacijske videozapise, ali sva ta motivacija trajala je samo 3-4 dana i svaki put kada se čini da je sva podrška ovog foruma ili grupe prilično mala mene kad su nagoni pogodili kao okean i ja sam se povratio u roku od 7 dana ili 14 dana. Iako sam svaki put čim bih se povratio osjetio krajnju krivnju, a onda sam sljedećeg dana, kad započne svježe jutro, ponovno krenuo na put, da bih propao 7. ili možda 14. dana. Sve u svemu, odlučnost i podrška koju sam dobio s ovog foruma i svi oni koje sam upoznao, virtuelno su mi dali motivaciju dvije sedmice, a onda sam se oporavio. Ciklus se nastavio možda 2-6 mjeseci i počeo sam očajnije napuštati. Bilo je vrijeme kada sam cijelo vrijeme bio ovdje na mreži i čitao omiljene uspješne priče koje sam imao i sve u vezi s tim. Bio sam motiviran u najboljem slučaju da dam otkaz, iako sam se nakon 7 dana vratio. Nakon toga shvatio sam da posjedovanje svih mogućih motivacijskih i motivacijskih videozapisa i jasno razumijevanje zašto imate ovisnost o pornografiji neće vam pomoći da zapravo prestanete s ovisnošću. Na kraju sam sve što sam radio konzumirao ove motivacijske videozapise i priče o uspjehu poput nezdrave hrane i prebolio se. Ništa ne radim sam, samo vidim kako su drugi ljudi napustili posao i samo pokušavam slijediti njihove putove.
Shvatio sam nešto više. shvatio sam to zatvorite ovisnost koja vam je potrebna veza. Ovisnost uvijek raste kao mahovina u tami, u izolaciji, samo trebate vezu da biste prekinuli ovisnost. I to je dan kada je započelo moje drugo putovanje. Bilo je to prije oko 3 godine. Počeo sam da gradim svoj put, svoj put, jedinstveni proces u kojem niko nikada nije radio. Imao sam tri brojača nofap-a, dva motivacijska video kanala, dvije grupe aplikacija i jedan potpuno aktivan račun. Sve sam ih odmah izbrisao. Jer ako ste zaista odlučni da ćete napustiti, uopće vam ne treba ništa od toga. Život bez pornografije i masturbacije trebao bi biti prirodan proces poput disanja. Proživio sam 17 godina svog života bez ovisnosti o pornografiji, nije kao da sam prvo što sam učinio kad sam se rodio disao, plakao i gledao pornografiju. Smanjio sam stražu samo da bih se na trenutak napunio nečim tako zavodljivim i iluzornim i dok sam shvatio da sve ove godine zapravo ni od čega ne bježim od svog straha i samo od sebe, bio sam uhvaćen u toliko loše da se nisam mogao pustiti van. Moram se suočiti sa svojim strahom i traumom i povezati se s ljudima, a nema mjesta izolaciji kad imate vezu, tako da nema ni mjesta za pornografiju. Znao sam sve te stvari i počeo sam ići tim putem. Iako učiniti nešto nije lako kako zvuči. Za socijalno neugodnog, introvertnog tinejdžera samo izaći i razgovarati s ljudima je previše, i premda sam imao mentalnu stabilnost otkad sam znao kakav je moj put do ovisnosti, bojao sam se da zapravo hodam. I tako se ponavljanje nastavilo. Bilo je to prije otprilike 4 mjeseca, moja najbolja prijateljica je potpuno insistirala na tome da pustim jedan korak. Počeo sam se baviti gimnastikom, to je oblik fizičkog vježbanja i kad sam počeo to raditi, počeo sam se osjećati malo bolje i moja anksioznost je smanjena. I čini mi se kao da sam bio poput kotača koji je godinama zaglavio na nekom mjestu i neko ga je konačno pokrenuo. Iako to također nije djelovalo, kao da mi nedostaje nešto temeljno, neke stvari poput dijela mene i kad to dobijem, ta ovisnost će jednostavno nestati. Nakon 20 dana započeo sam s gimnastikom, upoznao sam svoju srodnu dušu na najluđi način na koji se čovjek može sjetiti.
Od dana kad sam se upoznao s njom, moja ovisnost je jednostavno nestala. To je kao da netko zapali svijeću usred mračne, izgubljene rupe u kojoj sam bio. Nakon tog dana više nisam razmišljao o pornografiji ili bilo kojoj vrsti ovisnosti. Lijepa je poput prve kiše nakon dugog, sparanjskog ljeta i slična je svjetioniku koji neprestano pokazuje put za mene zaglavljenog u čamcu nasukanom usred okeana. Nakon sastanka s njom znala sam za onom nestalom za kojom sam čeznula, posljednji dio slagalice zapravo je ljudska veza i to je ona. Znatno sam napredovao u svojoj karijeri. Trenutno sam došao do točke u svojoj karijeri u kojoj sam prilično siguran da mnogi ljudi ne mogu doći, a ljudi koji me poznaju zapravo su iznenađeni kako je netko poput mene, koji je obično bio introvert i stidljiv i nespretan, stigao tako daleko u svojoj karijeri i obično svi dan sam toliko zauzet da obično nikad ne razmišljam o bilo kojim drugim stvarima i mislima. Sada sam samo zbog nje, a ovaj post pišem jer me je ona puno nadahnula i želim joj posvetiti ovo putovanje, a također sam želio pomoći ako neko zaglavi poput mene na istom mjestu.
Dakle, napokon sve što želim reći, možete stvoriti svoj vlastiti put. Ako ste i vi zaglavljeni u mjestu poput mene gdje želite pronaći motivaciju za borbu protiv ovisnosti. Reći ću vam da trebate bolju introspekciju sebe i da znate zašto ste na prvom mjestu ovisnici. Ovisnost se uvijek koristi za prikrivanje neke stvari, i trebate znati što je to što skrivate kroz ovisnost. Ako ostanete vjerni sebi, možete razumjeti što skrivate i kako to prevladati. Čim to znate, znate put do kojeg možete izaći. Ostaje samo pronaći ključeve za otključavanje vrata i vi ste van toga. Samo to, nije ništa veliko, ništa melodramatično. To je samo ovisnost i čim pronađete vezu možete se izvući iz ovisnosti. Barem mi je to tako pošlo za rukom. Trenutno mislim da sam barem tri mjeseca trijezan. Ne sjećam se pravilno, jer mislim da to nije stvar kojom se možemo ponositi ili pratiti. To je samo promjena načina života koju ste odlučili učiniti kako biste postali bolja osoba, pa umjesto toga, bilježeći koliko ste dana trijezni, pratite što ste radili da biste ostali prisebni i kako to možete postići. Ako ja to mogu, onda to možete i vi.
Hvala vam što ste čitali ovako daleko sa mnom, nadam se da ćete prevazići ovu ovisnost i dobiti ono što želite od života. Jer u svijetu punom 8 milijardi ljudi koje treba upoznati, toliko zemalja koje treba posjetiti, toliko stvari koje treba obaviti, boraviti u sobi skrivajući se od svijeta i drkati gledajući neke piksele prilično su usrani način da provedete svoj život.
PS: Ja nisam govornik engleskog jezika, zato vas molim da oprostite greške i gramatičke greške koje sam napravio u ovom postu. Hvala ti.
VEZA - Od tame do Svetlosti
;