U svojih 90 dana bez PMO-a još nisam došao da shvatim sve pozitivne efekte ovoga, ali možda je to zato što se još nisam potpuno oporavio od prekida od prije tri mjeseca, ili možda postoji nešto drugo. Još uvijek sam pomalo depresivan zbog ove veze, jako sam je volio tu djevojku i u to sam vrijeme bio zaista siguran da je ona za mene i da ćemo na kraju graditi zajednički život.
Nešto u meni mi govori da na neki način možda još uvijek jest ... Onda jednog dana kaže, da joj se i dalje jako sviđam, ali ne više na romantičan način, da možda nisam ono što joj trenutno treba i da mi treba da se raziđu. Ovo je za mene predstavljalo šok, jer smo bili zajedno skoro 4 godine i uvijek smo imali ovu laganu vezu, uvijek smo bili vrlo iskreni jedni prema drugima, duboko brinuli jedni za druge i imali vrlo slične ukuse u životu. Međutim, da sam na istom mjestu kao i ona prije tri mjeseca? Rekao bih sebi isto što i ona meni. Zašto? Jer nisam bio svoj.
Uvijek sam bio sklon depresiji i tjeskobi, te općenitom nedostatku samopouzdanja i odlučnosti u životu. Uglavnom zbog činjenice da nikada nisam tačno znao šta želim u životu. I ona me ostavila zbog ovoga. Ona i ja upoznali smo se na mojoj prvoj godini fakulteta, u vremenu kada sam započinjao novi život i bio sam donekle zadovoljan njime, a kad sam je upoznao i počeli smo izlaziti, bilo je to prvi put u životu da sam se osjećao zaista sretan. I to je izvuklo ono najbolje iz mene zbog čega je pala na mene. Ali s vremenom mi je sumnja ponovo počela rasti u umu i počeo sam padati u svom starom stanju duha. I tu je uvijek bilo nešto što sam često ponavljao, Porn. Počeo sam redovito gledati pornografiju s 15 godina (sada imam 25 godina), ponekad dva puta dnevno, a bilo je i dana da je i više od toga.
Iako ne mogu sa sigurnošću reći da sam bio ovisnik o pornografiji, trenutno ne mogu reći ni da nisam, a to nije utjecalo na moj život tokom ovih godina. Sjećam se da sam ponekad studirao otprilike sat vremena, a zatim bih zastao do PMO-a i više nisam mogao proučavati pogovorne riječi, osjećao sam se depresivno i vrlo blago, a to je bilo vrlo redovito! Također se ponekad sjetim dana kada bih PMO-a vodila prije nego što sam bila sa svojom djevojkom, a kasnije kad mi je htjela izbiti mozak, nije mi se sviđalo, ili ako bih mogla nastupiti, činilo mi se kao da sam izgubila strast za tim činom (uprkos tome, bilo je trenutaka kada smo živjeli zajedno da bih išao tjedan dana bez fappinga, ali uvijek sam se vraćao pornografiji). Vjerujem da je ovo utjecalo na naš seksualni život. Jedna od stvari na koje se također na kraju požalila bio je nedostatak strasti u našem romantičnom ljubavnom životu.
Na kraju, kad razmišljam o tome, možda je ovaj prekid bilo samo buđenje koje mi je trebalo. To me natjeralo da razmišljam o svom životu i sebi. Možda sam ovisnik o dopaminu kako bih pobjegao od svog života. Tri dana nakon našeg prekida, započeo sam Nofap. Ponovio sam se deseti dan. To je bio moj prvi neuspjeh. Poslije sam se osjećao vrlo depresivno, ali natjeralo me da se nikad više ne bih želio tako osjećati i da želim svoj život zauvijek preokrenuti. Možda možda ne vjerujete, ali ovih 90 dana postignuto je tek u mojoj drugoj seriji i odveli su me duhovnim putem za koji osjećam da me mijenja čineći me sretnijom osobom.
Ono što osjećam promijenjeno u sebi u ovih 90 dana: - Počinjem osjećati više samopouzdanja u sebe i manje mi je stalo do toga što drugi misle o meni. - Osjećam se manje anksiozno kada razgovaram s ljudima, posebno sa ženama. - Osjećam se avanturistički i želim raditi stvari koje sam oduvijek želio, ali nikada se nisam mogao natjerati da ih radim iz nekog glupog depresivnog razloga. - Moja nada - Iako imam mnogo strahova, sada umjesto da trčim, samo se suočavam s njima. - Mogu ostvariti bolji kontakt očima u oči.
Ono što sam uradio: - Bez PMO-a - počeo sam čitati budističku i stoičku filozofiju (i više filozofije općenito). - Počeo puno redovnije meditirati. - Ulaganje u poboljšanje sviranja gitare. - Provoditi više vremena s prijateljima. - Puno mi je pomoglo gledanje dokumentarne serije Josepha Campbella "Moć mita". - Fokusiranje na završetak magisterija iz arheologije.
Također sam shvatio da nam ne treba niko da bi se osjećao posebno, moramo to vidjeti u sebi. Kad budemo sretni, u svoj ćemo život privući posebne ljude, više ljudi će htjeti biti u vašoj blizini ako ste vi sretni, jer ovu sreću projicirate na tuđe živote. Moram priznati da sam uglavnom počinjala bez fakata za ženski faktor. A zašto? Jer sam bio bačen i trebala mi je potvrda. Željela sam validaciju bez gledanja prema unutra i pokušaja promjene sebe. Ovo bi samo stvorilo začarani krug. Ali trenutno shvaćam da ovo ne bi trebao biti primarni faktor, već bi trebao biti promjena sebe. Ako žene dolaze kao dopunsko dobro, ali vaš glavni fokus uvijek biste trebali biti vi i vaš život.
A to učiniti, ono što je najvažnije najvažnije je nikad ne odustati. Čak i ako ne znate šta je sa vašim životom, važno je ne prestati se kretati, isprobavati nove stvari, imati nova iskustva, otkrivati nova interesovanja, nikada se ne prestati usavršavati da biste postali bolje ljudsko biće bez ikakvih okova koji vas drže , ne predajte se svojim zmajevima, budite dobri prema ljudima.
Ranije sam u postu napisao da mi je "Moć mita" Josepha Campbella puno pomogao, a razlog tome je taj što on ima teoriju koja se naziva "herojevo putovanje" ili "monomit". Shvatio je da su širom svijeta sve civilizacije imale mitove koji uključuju mladog junaka koji mora proći kroz avanturu. U ovoj avanturi mora proći kroz mnoga iskušenja i nevolje, ali na kraju uvijek postigne pobjedu i kući se promijeni i preobrazi. Za njega je ovo bila „mitifikacija“ onoga kroz što mi kao ljudi moramo proći tokom svog života. To me natjeralo da shvatim, kao što je Campbell rekao, da smo svi mi ovaj mladi heroj, da smo svi na svom ili nekom drugom putu "Hero's Journey", a cilj herojskog putovanja je ubiti naše zmajeve (strah, depresija , anksioznost, što god da vas sprečava) i time postanite svoje pravo ja. Svi mi u sebi imamo veliki potencijal koji se treba osloboditi, samo moramo ubiti svoje zmajeve.
Pročitao sam toliko izvještaja otkako sam započeo fafa i svi su mi toliko pomogli u tome da nisam odustao, da sada osjećam da moram svoje objaviti ovdje da bih ih vratio ovoj zajednici. Želio bih započeti s podsjetnikom da Nofap Superpowers nisu stvarni. A nisu stvarni jer nisu supersile. Oni su pravi VI.
Pratite svoje blažene ljude iz Nofapa!
VEZA - Moj 90-dnevni izvještaj (Supermoći nisu stvarne).
By s0ultaker
;