26 godina - Morao sam se riješiti iPhonea s velikog ekrana

Rekao bih da je ova odluka, zajedno sa najboljim rezultatima na NoFap-u, bila među najboljim odlukama koje sam ikada donio.

Sada radim za kompaniju koju volim i postepeno postajem sve više i više muškarac kojeg bih volio biti. (Ja sam 26)

Još uvijek sam u iskušenju pornografije, ali znam da bol nije vrijedna kratkoročnog zadovoljstva. Porno je otrov. Planiram da nikad više ne pristupam. Osećam isto i za masturbaciju. Ove stvari vas dovode tako daleko dole, i ja sam bio slep za njega dok nisam pogodio dno.

Dok je još nisam upoznao, vjerujem da imam životnog partnera na putu. Pošto ovo nije nešto što mogu svesno da se desi, fokusiram se na ono što svesno mogu da kontrolišem, i radim što jače mogu da postanem najbolja verzija svoje sopstvene moći.

Znam da će moj budući odnos biti mnogo bolji kada se sva moja seksualna i romantična energija fokusira na mog partnera, umjesto da izgubim tu energiju za pornografiju ili masturbaciju.

Takođe, ta energija se zaista može preusmeriti / pretvoriti u izgradnju boljeg života za sebe, i ostvariti svoju kreativnost.

Jedan korak po korak…

NAPRED U POBEDU!

Savet: Otkrio sam da je trend sa velikim ekranima pametnih telefona nepotreban kada je u pitanju oporavak od pornografije i ovisnosti o masturbaciji.

Imao sam iPhone 6 i kada je umro, odlučio sam kupiti iPhone SE i osjetio sam olakšanje s manjim uređajem. Imati veliki ekran u džepu dovodi do više oslobađanja dopamina što može izazvati relaps ili veće iskušenje. Nisam imao problem sa laptopima ili desktop računarima.

Takođe sam napustio društvene medije.

VEZA - 333 dana od kada sam napustio porno

By Calm_Requirement