Otkako sam prije otprilike dva mjeseca na hard modu nakon ljeta glupih dobacivanja, sada opet primjećujem odlične rezultate. Samo ću ovdje podijeliti svoje nove pogodnosti kako bih ostao motiviran.
– Uspio sam prestati uzimati ADD lijekove (bupropion i ritalin), sada praktično nemam simptoma. Na njima sam od 2017. ili tako nešto, tako da mi je to velika stvar. Nekada je imao i ovaj ludi paket dodataka, sada ponekad malo magnezijuma ili ribljeg ulja. Mora li biti uravnotežen dopaminski sistem?
– Konačno sam sredio ishranu od ovog mjeseca, čitao sam dosta o tome kako ljudi na nofap-u počinju voljeti kuhanje i ostalo, ali to je potrajalo.
– Počinjem da zapravo 'volim' sređivanje i čišćenje kuće i auta
– Uživajte samo sedeći na klupi u parku ili u bašti, samo 'biti'. Počeo sam da se više usklađuje sa odvajanjem vremena da se fokusira samo na disanje
– Dobivam komentare kako mi kosa izgleda sjajno i kovrčava, sada je jako duga (uvijek je bila ravna i suha od stresa izazvanog egzistencijalnom anksioznošću pa sam je uvijek skratio)
– Zakoračio sam u svoju takmičarsku prirodu, trenirao jakne i sada se bavio BJJ i boksom, kako bih izgradio zaokruženu građu, uvijek sam izgarao i prepuštao se zahtjevnoj prirodi kombinovanja snage i borilačkih vještina, sada mi je TREBALO. Nadam se da ću se uskoro pripremiti za MMA meč. Ako će mi trener dati vjeru.
– Žene mi daju 'taj pogled' uzvraćam osmeh, ali ne želim više da se družim od moje poslednje objave na Redditu.
– Počeo sam da se bavim radom sa AI modelima i LLM, tako da sada učim Python u slobodnim satima. I praćenje kurseva na kursu. Ovaj fokus nikada prije nisam imao nofap.
– Počeo sam da proučavam ortodoksnu hrišćansku bibliju, da pređem sebični duhovni put na koji sam bio namamljen. Petljao sam se sa tantričkim i jogijskim vrstama transmutacijskih stvari koje pomažu u kanalisanju seksualne energije, ali me je to uvijek vodilo na mračnu stranu stvari, osjećat ćete se vrlo moćno, vrlo sposobno. Ali ispasti iz vagona je previše primamljivo.
Zadovoljstvo nije besplatno. Bol i sramota proizlaze iz ovog sebičnog uzimanja zadovoljstva. Ili to osjećamo sami, ili žene koje zavodimo i zakačimo.
Može se mnogo dobiti od transmutacije, ali moramo to uravnotežiti sa sistemom vjerovanja orijentiranih na usluge s disciplinovanim životnim stilom kako bismo bili sigurni da se ne pokvarimo.
Sljedeća stvar koju želim da uradim je:
– Prijavite se za liderske pozicije
– Idite na časove plesa i idite na društvene plesne događaje
– Kao što sam već rekao, imam svoj prvi MMA meč
– Vanredno studiranje na fakultetu (napustio sam srednju školu)
– ići u crkvu nedeljno
- čitaj više
– pokrenite YT kanal
– blog negdje (ima li neko savjet?)
Ako ste stigli do ovdje, hvala vam na čitanju i sretno na vašem putovanju 
27 godina – Više nema potrebe za DODAVANJEM lijekova
;