Znam da sam još malo poranio, ali nemam vremena da pišem čim dođem do 200.
Prvo želim da vam kažem da je najteže na početku, a lakše kasnije, ali to nije izgovor.
NoFap je put, morate raditi na pretvaranju pozitivne energije koju steknete u nešto što vas čini sretnim i pomaže vam da napredujete.
Dakle, šta sam zapravo postigao?
Lično sam pronašao novi, za mene savršen posao. Potresao sam razgovore na intervjuima kao nikada ranije.
Prvi put nakon nekoliko godina kontaktirao sam jednu ženu i čak je sreo na večeri. Bilo je sjajno i dozvolite mi da vas uvjerim da prije 200 dana nikada ne bih uspio i nikada nisam mislio da bih mogao biti u ovom trenutku. ALI JA SAM! Jebeno jesam.
Generalno sam pun energije, budniji sam, zračim nekim nečim. Ja sam prisutan, mogu gledati žene u oči, percipirati ih onakvima kakve jesu. I gledaju unazad! Mogu djelovati samouvjereno, na druge i na sebe. Čak me i bliski prijatelji drugačije gledaju. Jer moj glas je sigurniji i zračim drugačijom aurom nego prije.
Bavljenje sportom je za mene mnogo veće zadovoljstvo. A sada i ja imam moć da to uradim.
Generalno radim mnogo više stvari, mnogo sam zauzetiji nego prije. Ovo mi daje prilike koje nikada ranije nisam imao.
Generalni savjet koji imam za vas:
Pronađite partnera za odgovornost s kojim možete kontaktirati – živjeli brate ako ovo pročitate! (Pravi prijatelji su često prilično loša ideja, većina to ne bi razumjela.)
Ne pravite nikakve kompromise. Svaki O. koji nije sa ljudskim bićem je recidiv.
Mokri snovi se dešavaju. Oni NISU recidiv. I sama to mogu spriječiti dok sam u polusnu, samo treba imati unutrašnju volju.
Vaš mozak je vaš najveći protivnik. Uvijek će pokušati pronaći razloge za recidiv. Ako primijetite da ste se pokrenuli, napustite mjesto na kojem se trenutno nalazite. Najbolje je ići među ljude, tuširati se ili vježbati. Druga mogućnost je da mjesto ili događaj koji vas dovede do recidiva zamijenite drugim stvarima. Mozak povezuje određene stvari. Primjer: Vaši cimeri ili roditelji napuštaju kuću, šta ste inače radili prije? … Ako ovo znate, nemojte dozvoliti da zavisi od ove situacije ili se istuširajte kada odu.
Konačno, uvjeravam vas da će misli o fappingu nestati. Za mene nakon 120 dana nisam razmišljao da se zadovoljim u krevetu ili ispred pretraživača. To više ne postoji, jednostavno je nestalo. Strukture mozga su ga prebrisale.
I na kraju, ne gubite vjeru u sebe i ostanite jaki. Volja se računa. Ako se prisilite, možete to učiniti. Samo se dovoljno potrudi.
Nadam se da će vam ovo pomoći! Ostanite jaki braćo.
VEZA - Kojih 200 dana hardmoda se promijenilo za mene.
by takeitsrs
;