Dakle, da 200 dana. Nakon 19 godina višestrukih fapsova dnevno, eskalirao fetiš i redovne + + satne rubne sesije, odustao sam na 9th of January. Prvi 14 dani bili su u redu, čak i dobri, osim jakih kao što je jebanje poziva. Tada je sve do dana obilježavanja 60-a bilo teško kao jebanje: stvarno loši simptomi povlačenja, depresija, nalik gripi, nasumične nuspojave 5x dnevno, glavobolje, pojačana anksioznost, bes, besane noći, nesigurnost i verovatno još nekoliko koje sam zaboravio.
Nakon toga je polako bolje. Šta se za mene promenilo:
Za mene je najvažniji razlog ranije bio da se oslobodim anksioznosti (GAD sa napadima panike i agorafobije). Međutim, žalim se što moram reći da je NoFap učinio apsolutno ništa za mene u tom pogledu.
• Više samopoštovanja, ali ne i iznenađujuće samopoštovanje.
• Malo više energije
• Bolji seksualni život i seksualna izdržljivost. Nekada sam morao da se jebem u jednom određenom položaju, inače bih bio mek. A onda sam i dalje morao ići punom parom za orgazam, sa maštanjem, inače bih morao da odustanem od umora i flacidnosti. Sada imam sat + duge seksualne sesije bez problema, bez potrebe da maštam i svaki sada i onda moram da se suzdržim ili prerano završim. 180 ° promjena.
• Bolja seksualna veza sa mojom ženom. (U jednom trenutku smo to radili možda jednom mjesečno, a čak ni tada nisam se osjećao tako. Sada je to obično 3 ili 4 puta tjedno.
• Polako ali sigurno moj pogled na žene dramatično se promijenio (prije nisam shvatio koliko je čudno to što sam ih gledao, sve dok nisam počeo primijetiti promjenu, to je trajalo mjesecima). To tako čini da više nikad ne budem nervozna u razgovoru sa ženama. Pretpostavljam da je u tom smislu samopoštovanje poraslo.
• Vjerovali ili ne: 10% veći kurac (mislim da nikada nije bio veći od 90% i sada dobiva svoj puni potencijal.) Moji orasi su također dosta teži, nisu važni, ali čini se da se osjećate manly xD
Ali najvažnija promjena:
MASSIVELY ENHANCED WILLPOWER. Sada je to delimično i zbog svakodnevne svesnosti i hladnog tuširanja, ali jebati to čini razliku u vašem životu.
Svaku promenu koju želim da učinim u svom životu. Nema problema. Nova dijeta, bez pritužbi, bez varanja, samo radim to. Novi plan treninga (nakon što je kauč za krompir 30 godina), radi svaki jebeni dan. Nema više nusproizvoda, nema više ostanka duže nego što znam. Nema više odugovlačenja. Nema više izgovora.
Snaga volje je ključ za sve. U početku morate da ga prisilite, polako, ali sigurno će doći sve više i više prirodno.
Takođe, budući da sam na internetu, redovno se suočavam sa pornografijom, ali to zaista više ne čini mnogo za mene. Naravno da još uvek volim sise, ali mali energetski trzaj horninessa (dopamina) od gledanja vruće golih pilića na mom ekranu, nisam imao dugo vremena. Za to je trebalo dosta vremena. Definitivno više od 90 dana.
Ako postoje druge stvari koje neko od vas želi znati, pitajte ih.
Dodatak: Nikad to nisam vidio kao crtu, ovo je odustajanje od ove ovisnosti. Napustio sam 200 dana. Kao što sam prestao pušiti prije 7-a. Relapsi nisu opcija.
VEZA - 200 DANA
by Apenut
;