Posljednji put gledao sam pornografiju prije više od dva mjeseca (30. juna). Od tada se puno toga za mene promijenilo i volio bih podijeliti svoja iskustva s vama.
Jedna važna promjena koju sam primijetio je da se moja prirodna seksualnost vratila. Opet žudim za stvarnim iskustvima, a ne za pikselima na ekranu. Porive je lakše kontrolirati i uvijek uspijem uvjeriti sebe da nema smisla gledati pornografiju. Takođe mi je ostalo više vremena da se bavim drugim stvarima poput čitanja i poboljšanja različitih aspekata svog života. Povrh toga, mnoge aktivnosti poput slušanja muzike izgledaju ugodnije nego prije, ali nisam siguran je li ovo placebo. Sve u svemu, osjeća se sjajno bez srama i krivice koje obično doživim nakon recidiva.
Međutim, moje putovanje se nije pokazalo tako laganim koliko sam očekivao. Naišla sam na mnoge okidače na društvenim mrežama, u filmovima, pa čak i dok sam čitala tekstove. Morala sam se riješiti Instagrama, jer sam se često uhvatila kako bez misli prelistavam slike žena. Ponekad bi trebalo potrajati i do tri sata da nagon nestane, uprkos nekoliko pokušaja da sebi odvratim pažnju.
Seksualna frustracija je vjerovatno najgori od svih simptoma odvikavanja, jer se zeza s vašim osjećajima. Moja želja za seksom trenutno je vrlo jaka i imam problema s koncentracijom na druge stvari. Masturbacija zapravo ne pomaže, jer se nakon 1-2 sata žudnja vratila.
Poteškoće s napuštanjem pornografije s vremenom će nestati i stoga ne bi trebale biti razlog za vraćanje u staru naviku. Objavit ću ponovo kad budem 90 dana bez pornografije i želim vam svima puno sreće!
VEZA - 2 mjeseca bez pornografije - pozitivna i negativna iskustva
by thesergyn
;