Kad sam bez pornografije, moj um je bistriji, manje sam rastresen i imam više energije da poboljšam svoj život

Nisam bio aktivan na pornofree subredditu već dugo vremena, ali proteklih godina sam zauvijek radio na napuštanju pornića. Vjerovatno sam saznao za nofap 2012. godine ili nešto slično. Nikada nisam bila pornografska više od 250 dana, ali imala sam mnogo dugih perioda bez pornografije (i nekih teških relapsa gdje sam se vraćala pornografiji sedmicama, pa čak i nekoliko mjeseci).

Tokom tih perioda recidiva, moj život je bio gori nego u periodima bez pornografije. Samo usavršavanje tokom boljih razdoblja pomoglo mi je u povećanju osnovne kvalitete života, ali to što sam postao slobodan od pornografije uvijek me je činio boljim i produktivnijim muškarcem. I, onoliko koliko je važno, sretniji i zadovoljniji životom.

Sada sam opet preko 180 dana bez pornografije (masturbiram svako malo) i trenutno mi ide jako dobro. Život nije savršen, pornografija nije jedini razlog za moja poboljšanja, ali izuzetno pomaže. Kad sam bez pornografije, moj um je bistriji, manje sam rastresen i imam više energije. To pomaže u radu prema ciljevima koji poboljšavaju život, poput odnosa, karijere, zdravlja i kondicije, čitanja i drugih produktivnijih interesa.

Previše sam zauzet da bih se često čekirao. Ali želio sam podijeliti svoje uspone i padove i svoju ukupnu pozitivnost u vezi s ostajanjem bez pornografije. Možda se ponovite sto puta (baš kao i ja), ali nikada nisam požalio što sam započeo novi "niz". Ostaviti pornografiju više-manje zauvijek (minus recidivi) bila je sjajna odluka u mom životu.

Sretno svima u ostavljanju ove ovisnosti.

VEZA - Više ili manje šest mjeseci bezbrižno (opet)

by vincentonreddit