Jsem 23letý muž žijící v Nizozemsku. Moje angličtina není nejlepší, ale i tak zveřejním příspěvek. V únoru 2016 jsem našel NoFap a pokusil se zotavit ze svých závislostí. Dnes jsem 131 dní bez PMO a dalších závislostí na sexu. Dělám Hardmode. Dlouho jsem byl uživatelem pornografie, poprvé to začalo, když mi bylo 12 let.
Mnoho lidí říká, že vypadám dobře, ale nikdy jsem neměl přítelkyni, protože jsem se vždy styděl a snažil se komunikovat s dívkami (sociální úzkost).
V 16 jsem začal navštěvovat prostitutky. V Nizozemsku a v sousedním Německu a Belgii máte spoustu okenních nevěstinců a prostituce je snadno dostupná. Od té doby jsem na tom začal být závislý. Navštěvoval jsem každý měsíc prostitutky a ztratil jsem za to spoustu peněz. Také se snažím tuto závislost zastavit. Návštěva prostitutek mi připadala mnohem snazší, než komunikovat s normálními dívkami a navázat vztah.
Od loňského roku jsem se stal závislým na sexparty (swingers kluby, orgie, gangbangy). Od té doby jsem se více zajímal o tehdy normální dívky sexparty, protože jsem mohl chodit s mnoha ženami denně.
Od března letošního roku navštěvuji terapeuta kvůli mé sexuální závislosti. Můj terapeut řekl, že musím udělat 1 rok tvrdého režimu, aby se dobře zotavil. Také chodím každý týden na Anonymous Anonymous Meeting Sex Addicts, setkávám-li se s dalšími lidmi, kteří jsou také závislými na sexu a snaží se se zotavit.
V průběhu let jsem ztratil svou motivaci a svou životní náladu. Často jsem se cítil smutný a nervózní. Také se často cítím osamělý.
Od začátku mé terapie stále trpím abstinenčními příznaky (rovná čára).
- Deprese
- Úzkost
- Sebevražedné myšlenky
- Flashbacky PMO (zmenšování)
- Negativní myšlenky
Ale také jsem viděl výhody:
- Více uvolněně
- více důvěry
- Signály dívek (ale stále se bojím oslovit je)
- Pozice je lepší
- Ženy jsou nyní krásnější
- Nechci PMO (snazší odolat)
Od zastavení je to vzestupy a pády, ale nevzdal jsem to. Pořád jdu. Musím také poděkovat svým terapeutům a schůzkám SAA, že jsem nyní čistý po dobu 131 dnů.
ODKAZ - 131 dny bez PMO a závislosti na sexu
by Abdul93
;
