Začněte zde: Evoluce nepřipravila váš mozek na dnešní porno

grafu
Tento článek je krátký souhrn některých klíčových konceptů o pornu a mozku. Pro vědu, která za tím stojí, následujte prosím všechno odkazy a přečtěte si tuto stránku. Některé odkazy odkazují na naše články, které navazují na studie. Pro hlubší pochopení a další důkazy viz Výzkumná stránka. Prozkoumat konkrétní obsah Porno FAQ.

Co se stane, když propustíte krysí samici do klece s receptivní samicí krysí? Za prvé, vidíte šílenství kopulace. Potom postupně vyklouzli samci pneumatiky této konkrétní ženy. I když chce víc, má dost. Původní fenku však vyměňte za čerstvou a samice okamžitě ožije a žalostně se snaží ohnat ji. Tento proces můžete opakovat s čerstvými ženami, dokud není úplně zničen.

To se nazývá Coolidge efekt- automatickou reakci na nové kamarády. Je zajímavé, muži ejakulují více pohyblivých spermií a dělají to rychleji když se podívají na novou pornovou hvězdu. Tato silná automatická reakce na erotickou novotu je to, co vás zavedlo po silnici k zahání na internet porno.

Stejně jako laboratorní potkan, máte a primitivní mechanismus v mozku aby tě oplodnili dvoudimenzionální samice, muži (nebo cokoli jiného) na obrazovce. (Poznámka: efekt Coolidge také se vyskytuje u žen. Studie ukazují, že jsou-li daná příležitost, jsou lovci-sběrači ženy ne méně promiskující než muži.)

Primární obvody ve vašem mozku řídí emoce, pohony, impulsy a podvědomé rozhodování. Dělají svou práci tak efektivně, že evoluce neviděl potřebu je hodně měnit protože před lidmi byli lidé.

Více dopaminu, prosím

Pro vás, krysy a všechny savce, touha a motivace sledovat sex vyvstává velmi z neurochemical volal dopamin. Dopamin zesiluje vrchol primitivní části mozku - systém odměn. Je to místo, kde zažíváme touhu a potěšení, a kde jsme závislí.

více dopaminu, prosím

Prastarý odměňování obvodů přiměje vás k tomu, abyste udělali věci, které ještě více prožívají a přenášejí vaše geny. Na vrcholu našeho seznamu lidských odměn jsou jídlo, pohlaví, láska, přátelství, a novinkou. Tito jsou nazýváni "přírodními posilovači", ve srovnání s návykovými chemikáliemi.

Projekt evoluční účel dopaminu je motivovat vás dělat, co slouží vašim genům. Čím větší je stříkačka, tím více chcete něco. Žádný dopamin a prostě to ignorujete. Čokoládový dort a zmrzlina -velký výbuch. Celer - ne tolik. Sexuální stimulace nabízí největší přirozený výbuch dopaminu, který je k dispozici pro vaše obvody odměn. Jednou z přezdívek dopaminu je „molekula závislosti„Protože hraje ústřední roli ve všech závislostech.

Dopamin

Ačkoli je dopamin často označován jako „molekula potěšení“, je tomu tak není technicky přesné. Dopamin je většinou o hledání a vyhledávání za odměny očekáváníse chtějí. Dopamin poskytuje motivace a řídit usilovat potenciál odměny nebo dlouhodobých cílů. Ačkoli kontroverzní a daleko od urovnání, výsledná „odměna“ nebo dobré pocity do značné míry vznikají opioidy (A kanabinoidy). Jednoduše řečeno - dopaminu chtějí, opiáty mají rád.

Jako psycholog Vysvětlila Susan Weinschenk, neurotransmiter dopaminu nezpůsobuje lidem, aby zažívali potěšení, ale spíše způsobují chování hledání. "Dopamin způsobuje, že chceme, toužíme, hledáme a hledáme," napsala. Opioidní systém způsobuje pocit potěšení. Přesto, "dopaminový systém je silnější než opioidního systému, "Vysvětlila. "Hledáme víc, než jsme spokojeni." Závislost může být myšlena jako chtějí jak z divokých vajec.

Novinkou, novinkou, novinkou

Dopaminové rázy pro novost. Nové auto, jenom propuštěný film, nejnovější gadget ... všichni sledujeme dopady dopaminu. Stejně jako se všemi novými vzrušením se strach vyplavuje jako dopaminové klesá.

Nové porno zesílilo erekci mužů (Wilson)

Zde je návod Coolidge efekt funguje: Odměňování obvodů potkana se snižuje dopaminem vzhledem k aktuální ženě, ale produkuje velké dopaminové nárůsty pro novou ženu. Znáte to dobře?

Není překvapením, potkany a lidé se neliší když přijde to reakci na nové sexuální podněty. Například kdy Australští badatelé (graf) opakovaně zobrazoval stejný erotický film, penisy testovaných subjektů a subjektivní zprávy odhalily progresivní pokles sexuálního vzrušení. „starý stejný starý„Prostě nuda. Habituace naznačuje pokles dopaminu.

Po zobrazení 18 - stejně jako zkušení uživatelé přikývali mimořádné výzkumníky, představili novou erotiku pro 19th a 20th zobrazení. Bingo! Subjekty a jejich penisy se dostaly do pozornosti. (Ano, ženy vykazovaly podobné účinky.)

Kliknutím na novinky

Internet porno je zejména lákají k obvodům odměňování protože novinka je vždy vzdálená jen jedno kliknutí. Může to být nový „kamarád“, neobvyklá scéna, podivný sexuální akt, nebo - vyplníte mezeru. S několika otevřenými kartami a klikáním po celé hodiny můžete každých deset minut zažít více nových sexuálních partnerů, než zažili naši předkové lovců a sběračů za celý život. Výzkum potvrzuje že předvídání odměn a novosti se navzájem zesilují, aby zvýšily vzrušení a přetvořily limbický mozek. Internet porno je to, co vědci nazývají a nadpřirozený podnět. Jedná se o podněty, které jsou přehnané (možná syntetické) verze normálních podnětů, které falešně vnímáme jako mimořádně cenné.

Nadpřirozený stimul

Byl to laureát Nobelovy ceny Nikolaas Tinbergen který před lety vytvořil tento termín nadpřirozený podnět (nebo nadpřirozeně). Zjistil, že ptáci, motýli a jiná zvířata by se dali napodobit do falešných vajec a kamarádů. Například samice ptáků se snažily sedět na Tinbergenově větší než živé, živě tečkované sádrové vejce, zatímco jejich vlastní bledá, nakažená vejce zahynula bez dozoru.

evoluce a nadpřirozený stimul

Lidé, stejně jako ptáci, hodnotí hodnotu stimulu prostřednictvím aktivace obohaceného obvodu. To je důvod, proč sexuální vzrušení uvolňuje nejvyšší úroveň dopamin a opioidy - reprodukce je Job One pro vaše geny.

S internetovým pornem to není jen nekončící sex novinka to bzučí náš systém odměn. Dopamín požáry pro další emoce a podněty, které se často vyskytují výrazně při používání internetového porna:

Silná novinka

Erotické slová a obrazy jsou po dlouhou dobu. Také má neurochemický spěch z nových kamarádů. A přesto novinka jednou za měsíc Playboy se vypaří, jakmile otočíte stránky. Chtěl by někdo zavolat Playboy nebo softcore videa „šokující“ nebo „vyvolávající úzkost?“ Porušilo by to očekávání počítačově gramotného chlapce ve věku nad 12 let? Ani ve srovnání s „hledáním a hledáním“ pornografického profilu Google na více kartách. To, co dělá internetové porno jedinečné, je to, že si můžete dopamin zvednout kliknutím myši nebo klepnutím na obrazovku.

Mnoho z těchto emocionálních stavů (úzkost, hanba, šok, překvapení) nejen zvednout dopamin, ale každý může také posílit stresové hormony a neurotransmitery (norepinefrin, epinefrin, kortizol). Tyto stresové neurochemikálie zvýšit vzrušení zatímco amplifikaci dopaminu již silné efekty. V průběhu času může mozkový porniček mylně chybět úzkost nebo strach pocity sexuálního vzrušení. To pomůže vysvětlit, proč někteří uživatelé porno eskalují do stále šokující nebo úzkost vyvolávající porno - jelikož potřebují tento extra neurochemický zásah k sexuálnímu vzrušení, nebo orgasmu.

Co dělá internetový porno jedinečným podnětem?

Je zřejmé, že dnešní porno je snadno přístupné, dostupné 24/7, zdarma a soukromě. To nabízí neomezenou novost. Způsob, jakým se běžně používá, zůstává zachován dopaminu na neobvykle dlouhá období, díky čemuž je porno na internetu jedinečně přitažlivé a potenciálně návykové. Ti, kdo souhlasí s tím, že pornografická závislost existuje, často porovnávají internetové porno s návykovými drogami nebo videohrami. Zatímco závislost na chování a návykových látkách sdílí určité změny mozku, takové analogie nedokážou oslovit slona v místnosti: máme mozkové obvody pro sex a tyto obvody jsou obzvláště zranitelné během dospívání (a poněkud zranitelné, pokud žijeme).

porno zážitek šok a překvapení, neustále hledat a hledat

Jinými slovy, neexistují vrozené okruhy pro střílení alkoholu, kokainu nebo střílečky z pohledu první osoby. Zatímco všichni mohou zvýšit dopamin v centru odměn (nezbytný pro změny mozku související se závislostí), žádný z nich nemá sílu formovat naši šablonu sexuálního vzrušení. Internetové porno může změnit nebo vytvarovat naše rozsáhlé mozkové obvody pro sexualitu a reprodukci - zejména během dospívání, kdy je mozek vysoce tvárný a aby se dozvěděli vše o svém sexuálním prostředí (za účelem úspěšné reprodukce).

Síla orgasmu

Protože orgasmus je náš nejsilnější přírodní posilovač a reprodukuje špičkovou práci našich genů, náš mozek se snaží vzpomenout na vše, co souvisí s tímto silným zážitkem. Dělá to propojením asociací s Velkou událostí (vyvrcholení). V případě porno by použití zahrnovalo: voyeurismus, hledání / hledání a nekonečné novinky. Může také zahrnovat fetiš, více pornohvězd, více karet, podivné činy, šok, překvapení, úzkost atd.

(Poznámka: Neřešíme psychologický dopad na mladé lidi eskalace na hardcore porno všech typů, které lze představit a nepředstavitelné, zatímco velmi vzrušený - něco, co naši předkové nemohli udělat.)

Jiné kvality, které nastavují internetový porno od jiných potenciálně návykových látek a chování:
  1. Studie ukazují, že video porno je daleko více vzrušující než statické porno.
  2. Pro zvýšení sexuálního vzrušení (a zvýšení klesajícího dopaminu) lze v průběhu masturbace okamžitě přepínat žánry. Nelze to udělat před 2006 a příchodem streaming míst trubice.
  3. Na rozdíl od fotografií nahých lidí, videozáznamy nahradí vaši představivost a mohou vás tvarovat sexuální chutě, chování, nebo trajektorie (zejména tak pro dospívající).
  4. Porno je uloženo v mozku, což vám umožňuje kdykoli vyvolat "hitem".
  5. Pro potraviny a drogy existuje fyzický limit spotřeby. Spotřeba porno porno na internetu však není nijak omezena. Mechanismy přirozeného nasycení mozku nejsou aktivovány, pokud není jeden vrchol. Dokonce i poté může uživatel kliknout na něco více vzrušujícího a znovu se probudit.internetová pornografie naprosto změnila očekávání mé generace. John Mayer hudebník
  6. S potravinami a drogami lze jen eskalovat (známkou procesu závislostí) spotřebováním více. S internetovým porným lze eskalovat jak s novými "partnery" a prohlížením nových a neobvyklých žánrů. Je to docela běžné pro porno uživatele k přesunu do stále extrémního porna. Uživatel může také eskalovat prohlížením kompilačních videí nebo použitím VR porna.
  7. Projekt staré uživatelé začínají sledovat erotiku záležitosti. A mozek dospívající je na svém vrcholu produkce dopaminu a neuroplasticity vysoce náchylné k závislosti a sexuální kondicionování. Dospívající zvířata produkují vyšší úrovně společnosti DeltaFosB v reakci na drogy a přirozené odměny.

Sexuální vzrušení a návykové léky sdílejí podobné mechanismy mozku

Sexuální vzrušení a návykové látky aktivují přesně stejný obdarovaný obvod nervových buněk. Naopak, existuje pouze jedna malé procento aktivace nervových buněk se překrývajíMozek. Aktivace cesty odměn návykovými drogamien návykových látek a dalších přírodních odměn, jako jsou potraviny nebo voda. Zapnutí stejných nervových buněk, které činí sexuální stimulaci tak naléhavou, pomáhá vysvětlit, proč meth, kokain a heroin mohou být tak návykové.

Je zajímavé, že závislí na heroinu často tvrdí, že střelba „se cítí jako orgasmus“. Ejakulace, která podporuje jejich zkušenosti, napodobuje účinky závislosti na heroinu na stejné nervové buňky okruhu odměny. Konkrétně ejakulace snižuje stejné nervové buňky produkující dopamin které se zmenšují při chronickém užívání heroinu. To neznamená, že sex je špatný. Prostě nás informuje, že návykové drogy unášejí přesně stejné mechanismy, které nás nutí zpět do ložnice.

Změny centra odměn

Na rozdíl od jiných odměn bez drog (báječné jídlo nebo cukr), ale podobně jako drogy zneužívání, sexuální zkušenost vede k dlouhodobým změnám v počtech a typech odměn centrálních glutamátových receptorů. Glutamát je hlavní neurotransmiter, který předává informace z klíčových oblastí mozku do centra odměn. Tyto neuroadaptace dělají odměňování centrum mnohem citlivější na pohledy, zvuky, myšlenky nebo vzpomínky související s potenciální sexuální aktivitou.

Kromě toho obojí pohlaví a užívání drog vede k akumulaci proteinu DeltaFosB, který aktivuje geny spojené se závislostí. Molekulární změny, které generuje, jsou téměř totožný jak pro sexuální kondicionování a chronické užívání drog. Ať už jde o sex nebo zneužívání drog, vysoké hladiny DeltaFosB přepojují mozek, aby toužil po „IT“, ať už je „IT“ jakýkoli. Návykové drogy se nejen unesou přesné nervové buňky aktivované během sexuálního vzrušení, kooptrují stejné mechanismy výuky, které se vyvinuly, abychom si přáli sexuální aktivitu.

Navíc centrum odměn hladin dopaminu pro sexuální vzrušení soupeřit s těmi, které byly pozorovány u návykových drog, jako je morfin, alkohol a nikotin (mnohem vyšší než u jakékoli jiné přírodní odměny). Vysoká hladina dopaminu a opioidů je jedním z důvodů, proč můžeme poznat rozdíl mezi jídlem jablka a ohromujícím orgasmem.

Je porno porno návykové?

Zdá se tedy, že se známé poznámky, jako je tato skutečná poznámka, rozpadají: "No, spousta aktivit vyvolává dopamin, takže internetový porno není více návykový než sledování západy slunce nebo hraní golfu.„To je citát od akademického sexuologa (s velmi povrchním porozuměním). Podobně v odpovědi sexuologa Martyho Kleina na a Článek Zimbardo & Wilson prohlásil, že reakce mozku na sledování porna se nijak neliší od sledování západu slunce:

"Kromě toho náš mozek reaguje stejným pozorovatelným způsobem, když se mazlíme s vnoučaty nebo si užíváme západ slunce."

Marty Klein tvrdila, že mozková odpověď na sledování porno se neliší od sledování západu slunceKleinová tvrzení byla již dávno testována a odhalena ve studii 2000 fMRI: "Cue-indukovaná touha po kokainu: neuroanatomická specifičnost pro uživatele drog a podněty k lékům. Studie měla osoby závislé na kokainu a zdravé kontroly pohledu na filmy: 1) jednotlivci kouření crack kokain, 2) venkovní přírodní scény a 3) explicitní sexuální obsah. Výsledky: závislí na kokainu měli téměř identické vzory aktivace mozku při prohlížení porno a sledování podnětů souvisejících s jejich závislostí. (Mimochodem, jak závislý na kokainu, tak zdravé kontroly měli stejnou motivaci pro pornografii.) Nicméně, jak pro závislé osoby, tak i pro kontrolní skupiny byly při sledování přírodních scén zcela odlišné vzory aktivace mozku od vzorků při sledování porno. Sbohem hloupé rozhovor!

Důležitým konceptem take-away je, že léky mohou aktivovat „sexuální“ neurony a vyvolat bzučení bez skutečné pohlaví. Stejně tak i internetový porno. Golf a západy slunce nemohou. Ostatně ani starý dobrý rock and roll.

Závislost není zapotřebí ani pro porno-indukované změny mozku, ani pro negativní účinky

Dobře, rozumíte: internetové porno je jedinečný nadpřirozený stimul a „stroj na výrobu dopaminu“. Obvyklá otázka zní:

"Jaké jsou možné důsledky tohoto dopaminu?? "

Nicméně, přesnější otázka je:

"Jaké jsou možné důsledky tohoto dopaminu jako reakce na jednu kombinaci podnětů? (v tomto případě internetový porno a obrazovka počítače). “

Zatímco důsledky jsou mnoho, následující změny v mozku hrají ústřední roli v nesčetných příznacích a podmínkách:

1) Sexuální kondice

To se projevuje dvěma obecnými způsoby:

  • Jeden typ sexuální kondice lze shrnout jako - “To, jak lidé mají sex, a to je to, jak bych to měl dělat." Většina výzkum & populární zboží zaměřit se na tento typ sexuální kondicionace, zejména u dospívajících. I když je YBOP mimořádně důležitý, zaměřuje se na druhý typ sexuální kondice.
  • Druhý typ lze shrnout jako - “To je to, co mě přivádí.„Tato hlubší a více zakořeněná forma učení může zahrnovat: sledování toho, jak je porno vzrušující než skutečný sex, nebo je třeba kliknout z videa na video, aby zůstalo sexuálně vzrušeno, nebo nekonečný seznam porno-indukované fetiš uživatelská zpráva.
2) Změny mozku související se závislostí

Ty přicházejí v mnoha podobách. Tyto složité mozkové změny jsou na spektru a mohou nastat bez rozvinutí plnohodnotné závislosti (jako v studie o pornografických uživatelích).

Zde je důležitý koncept: Jak sexuální podmíněnost, tak závislost sdílet stejný klíčová změna mozku, která se vyskytuje v stejný struktura, kterou iniciuje stejný biologický signál.Senzibilizace mozku na památky, zvuky, vůně a pocity při sledování porno

  • Změna mozku se nazývá "senzibilizace'(ale plná foukaná závislost zahrnuje další změny mozku také)
  • Tato struktura je centrem odměn (nucleus accumbens).
  • Primárním signálem je samozřejmě dopamin.

Senzibilizace nastává, když mozek spojí zraky, zvuky, pachy, pocity, emoce a vzpomínky spojené s velkou odměnou, jako je masturbace s pornografií - vytvoření cesty, která může v budoucnu odpálit naše centrum odměn. Když je tato cesta aktivována podněty nebo spouštěči, vytváří silné a těžko ignorovatelné chutě.

Chvění na drogy nebo přirozené odměny (porno, nezdravé jídlo) vyvolává vysokou hladinu dopaminu, kterou vaše primitivní mozok interpretuje jako: "Tato aktivita je opravdu, opravdu cenná - a měli byste ji dělat znovu a znovu. “ Pro váš primitivní mozek samozřejmě není nic důležitějšího než šíření vašich genů - i když si váš vyšší mozek uvědomí, že je to jen obrazovka. Dopamin nám pomáhá pamatovat si a opakovat, co (předpokládá) další přežití našich genů. Toho dosahuje prostřednictvím přepojení mozku.

Váš unesený nárazový mechanismus: Dopamin indukuje DeltaFosB

A „Binge mechanism“ je evoluční výhodou v situacích, kdy je přežití podporováno potlačením normální sytosti. Vzpomeňte si na vlky, kteří potřebují odložit až dvacet liber jediného zabití najednou. Nebo naši předkové, kteří potřebovali ukládat vysoce kvalitní kalorie jako pár kilo navíc pro snadný transport, aby přežili těžké časy. Nebo období páření, kdy je třeba impregnovat harém. V minulosti byly takové příležitosti vzácné a rychle pominuly. (Aktualizace: kompulzivní stravovací obvod.)

Naše prostředí se drasticky změnilo. Internet nabízí nekonečné příležitosti pro páření, které váš primitivní mozog vnímá jako skutečný, protože je považujete za tak vzrušující. Jako každý dobrý savec byste se automaticky pokusili Dopamin prudce stoupá při sledování porna, poté se hromadí DeltaFosB a poté přepojí mozek, aby chtěl „to“rozšiřovat své geny dalekosáhle, ale není to konec váš období páření.

Klikni, klikni, klikni, masturbuj, klikni, klikni, klikni, masturbuj, klikni, klikni, klikni. Den za dnem, nikdy nedáte svému mozku zasloužený odpočinek. To může váš binge mechanismus nakopnout. Vývoj nepřipravil tvůj primitivní mozek pro tento druh nonstop stimulace.

Evoluční jackpot

Nadměrná spotřeba (jídlo nebo pohlaví) je signál k tvému ​​primitivnímu mozku, který máš hit evoluční jackpot. Při nepřetržité denní nadměrné spotřebě jsou vysoké hodnoty spouštěč dopaminu produkci bílkovin DeltaFosB. Pokračující nadměrná spotřeba přírodní odměny (pohlaví, cukr, s vysokým obsahem tuku, aerobní cvičení) nebo chronické podávání prakticky jakéhokoli zneužívajícího léčiva způsobuje, že se DeltaFosB pomalu akumuluje v obvodech odměňování. DeltaFosB aktivuje některé geny, které iniciují několik změn v mozku, včetně senzibilizace.

Chronická nadměrná spotřeba → Dopamin → DeltaFosB → Senzibilizace

Je důležité si uvědomit, že návykové léky způsobují závislost pouze proto, že zvětšují nebo inhibují mechanismy již existují pro přírodní odměny. Jeden z DeltaFosB evoluční účely je motivovat nás, abychom „dostali, zatímco získávání je dobré!“ Je to záchvatový mechanismus pro jídlo a reprodukce, který fungoval dobře v jiných dobách a prostředích. S příchodem nadpřirozených verzí přirozených odměn to však dělá závislost nezdravé jídlo a internet porno stejně snadné jako 1-2-3. Nervové buňky, které spolu střílejí, drát dohromady. To se děje díky sledování porno, stejně jako při dalším učení

Senzibilizace: Vytvoří se pavlovská superpaměť

Učení, paměť a návyky lze shrnout do starého, ale pravdivého, říká - „Nervové buňky, které společně ohněm, drát dohromady. "

Projekt převzetí závislostí vzniká částečně z DeltaFosB, která posiluje spojení mezi nervovými buňkami a usnadňuje jim komunikaci. Zatímco DeltaFosB působí na okruhu odměn, silnější nervová spojení jsou za každým učením. Tento proces je tzv. neuroplasticity. Čím intenzivnější je zkušenost, tím více silnější připojení. Čím silnější jsou propojení, tím snadnější jsou elektrické impulzy procházet touto novou cestou.

Pokud zvyknutí na porno sledování způsobilo závislost na změnách mozku, jste vykřikovali rutinu v mozku. Stejně jako voda protéká cestou nejmenšího odporu, tak i impulsy, a tak myšlenky. Stejně jako u každé jiné dovednosti, tím více se cvičíte, tím lépe to uděláte. Brzy to automaticky, bez jakékoli vědomé myšlenky. Ve svém mozku jste vytvořili hlubokou pornografickou rutinu zvanou a senzibilizovanou nervovou cestou.

Pavlovian podmíněnost

Senzibilizované cesty lze považovat za Pavlovian podmíněnost na turboch. Když je aktivováno myšlenky nebo spouštěče, senzibilizované dráhy odplácejí okruh odměn, vypalují těžko ignorovatelné chutě. Několik nedávných studií mozku o pornografických uživatelích hodnotilo senzibilizaci a všichni uváděli stejnou odpověď mozku, jaká je pozorována u alkoholiků a drogově závislých (o studiích 25 hlásili senzibilizaci u pornografických uživatelů / závislých na pohlavním styku)

DeltaFosB se pomalu degraduje a je zpět na normální úroveň asi 2 měsíce po posledním použití závislým. I když DeltaFosB již není přítomen, senzibilizované dráhy zůstávají, možná na celý život. Pamatujte, že účelem DeltaFosB je podporovat přepojení mozku, takže zažijete větší výbuch z čehokoli, co jste nadměrně konzumovali. Tato vzpomínka nebo hluboce zakořeněné učení přetrvává dlouho po události. Závislost není ve skutečnosti škoda - je to především patologické učení.

Kdy člověk překročí hranici?

Mnozí kladou zřejmou otázku: „Kolik je příliš mnoho? “ Tato otázka to předpokládá účinky porna jsou binární. To znamená, že buď nemáte žádný problém, nebo jste pornograf. Nicméně, porno-indukované změny mozku se vyskytují na spektru a nemohou být klasifikovány jako černobílé, buď / nebo. Zeptat se, kde člověk překročí hranici, ignoruje princip neuroplasticity: mozog se vždy učí, mění a přizpůsobuje v reakci na životní prostředí. Nepřekračujte čáru. Kolik porno je příliš mnoho?

Studie ukazují, že i malé množství nadpřirozené stimulace může rychle změnit mozek a změnit chování.

Například trvalo pouze 5 dní vyvolat značnou senzibilizaci k videohrám u zdravých mladých dospělých. Hráči nebyli závislí, ale zvýšená mozková aktivita byla v souladu se subjektivní chutí hrát. v další experiment, téměř všechny krysy, které získaly neomezený přístup k „jídlu v jídelně“, byly obézny. Trvalo jen několik dní, než se nekvalitní potrava zaplavila tím, že poklesly dopaminové receptory potkanů ​​(což snížilo jejich spokojenost). Méně spokojenosti vedlo potkany k tomu, aby se probojovali ještě více.

Více porno má větší dopad

Pokud jde o internetové porno, toto Německá studie na mužích ne závislí na pornografii zjistila změnu v mozku spojenou se závislostmi a méně aktivace mozku na porno korelovala s více porno spotřebovanými. An Italská studie zjistil, že 16% seniorů středních škol, které konzumovaly porno více než jednou týdně, zaznamenalo abnormálně nízkou sexuální touhu. Porovnejte to s 0% uživatelů bez pornografie, kteří vykazují nízkou sexuální touhu. Kromě toho každá studie zahrnující muže (přes studie 70) hlásil více pornografické použití chudší sexuální spokojenost nebo vztah. Odstránit je, že závislost není nutná ani pro významné změny mozku, ani pro negativní účinky.

ovládání hladin dopaminu (a sexuálního vzrušení) během sledování porno, kliknutím myšiJednoduše řečeno, sexuální kondicionování, senzibilizace nebo jiné změny mozku související se závislostmi se objevují na spektru. Uvědomte si také, že náš mozek se neustále učí a přizpůsobuje životnímu prostředí. Internet porna, což je nadpřirozený podnět zaměřený na vrozené sexuální obvody, utváří mozku a mění vnímání.

Proto klademe takové otázky jako „"Jaká je definice porno."? “ nebo "Kolik užívání porno představuje závislost."? “ jsou zavádějící a irelevantní. První z nich je jako ptát se, zda hrací automaty nebo blackjack vedou k závislosti na hazardních hrách. Ten druhý je jako ptát se narkomana, kolik minut tráví jídlem.

Centrum odměn (nucleus accumbens) neví, co je to „porno“. Registruje pouze úrovně stimulace dopaminové hroty. To je fyziologie, ne morálka nebo sexuální politika.

Závislost na drogách není jedinou závislostí

Je všeobecně známo, že látky zvyšující dopamin, jako je alkohol nebo kokain, mohou vytvářet závislosti. Přesto jen asi 10-20% lidé or zvířata užívají návykové drogy (kromě nikotinu) se někdy stanou závislými. Znamená to, že ostatní z nás jsou v bezpečí před drogovou závislostí? Možná. Pokud jde o zneužívání návykových látek, obojí genetika a dětský stres hrají významné role.

Přesto, pokud jde o neomezený přístup k super-stimulačním verzím přírodních odměn, jako je nezdravé jídlo, nebo dokonce videohry, odpověď je Ne, ačkoli určitě není každý uživatel zahalen.

Nezdravé jídlo má vysoký obsah cukru, soli a tukuNěkolik studií na zvířatech ukázaly, že nezdravé potraviny jsou návykovější než kokain, (potkani preferují cukr kokainu) a přechod k obezitě může způsobit závislosti na změnách mozku. Ve skutečnosti, když mají krysy neomezený přístup k „jídlu v jídelně“, téměř 100% se obtěžuje. Mozek a chování obézních krys zrcadlí chování a chování závislých na drogách. Stejné krysy se při běžném krmení pro krysy nepřejí, stejně jako lovci a sběrači neztuhnou při své přirozené stravě.

Síla cukru a tuku

To vám pomůže vysvětlit proč 39% dospělých Američanů je obézních a 75% nebo více mají nadváhu, i když nikdo z nich nechce být. Když se rozsvítí obvod odměňování našeho mozku, můžeme snadno zabít 1500 kalorií v hamburgerech, hranolkách a mléčných koktejlech. Zkuste zabít 1500 XNUMX kalorií sušené žvýkací zvěřiny a vařených kořenů na jedno posezení (nebo na jeden den).

Dnes je potraviny s vysokým obsahem tuku / cukru a internet porno (čtete to) mít potenciál háknout ještě více lidí než drogy. Tyto nadpřirozené verze přírodních odměn může přežít naše mechanismy satifikace mozku- pocit "Jsem hotový", protože koncentrované kalorie a oplodnění jsou nejdůležitějšími prioritami vašich genů. Důvod velmi stimulující verze potravin a sex nás může zaháknout - i když nejsme jinak náchylní k závislosti - je to, k čemu se vyvinul náš systém odměn nás přiveďte k jídlu a pohlaví, nikoliv drogy.

Jinak řečeno, neexistují vrozené okruhy pro hledání heroinu, alkoholu nebo kokainu. Přesto existují různé mozkové obvody, které se věnují hledání a konzumaci jak jídla, tak pohlaví. A zatímco se nám líbí dobré jídlo, sexuální vzrušení a orgasmus uvolňují nejvyšší úrovně odměňování neurochemikálií (dopamin a opioidy). Je to tak, jak by mělo být: reprodukce je úkolem číslo 1 našich genů.

Behaviorální a chemická závislost sdílí mnoho stejných základních mechanismů a změn mozku

Nedávný výzkum odhaluje, že závislost na chování (potravní závislost, patologické hazardní hry, videohry, závislost na internetu a porno závislosti) a závislost na látkách sdílí mnoho z nich základní mechanismy vedoucí k a sbírka sdílených změn v anatomii a chemii mozku.

To není překvapující, jelikož léky mohou pouze zesílit nebo potlačit stávající fyziologické funkce. Specifický způsob, jakým lék mění funkci buněk, se nazývá "mechanismus účinku". Všechny léky a chování, které mohou potenciálně způsobit závislost, mají jeden důležitý mechanismus účinku: zvýšení hladiny dopaminu v krvi nucleus accumbens (nazývané také centrum odměn).

Změny mozku související se závislostmi zahrnují:

V jednoduchých a velmi širokých termínech jsou hlavní změny v mozku způsobené závislostmi: 1) Přecitlivělost, 2) Desenzibilizace, 3) Dysfunkční prefrontální obvody (hypofrontality), 4) Dysfunkční napěťové obvody. Všechny 4 těchto změn v mozku byly identifikovány mezi více než 3 desítky studií o častých uživatelích pornografie a závislých na sexu založených na neurovědě:

1. Přecitlivělost (reaktivita na tágo a chutě)

Mozkové obvody zapojené do motivace a hledání odměn se stávají hypercitlivými na vzpomínky nebo související odkazy k návykovému chování. Výsledkem je zvýšené "chtění" nebo trápení, zatímco potěšení nebo potěšení se zmenšuje. Nástrahy, jako je zapnutí počítače, zobrazení vyskakovacích oken nebo být osamocený, vyvolávají pro porno intenzivní touhu. Těžko je ignorovat. Někteří popisují citlivou reakci na porno jako „vstup do tunelu, který má pouze jeden únik: porno“. Možná cítíte spěch, rychlý tep, dokonce se třese. Vše, na co si vzpomenete, je přihlášení na váš oblíbený web. Studie hlášené senzibilizací nebo reakcí na narážku u pornografických uživatelů / závislých na sexu: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27.

2. Desenzibilizace (snížená citlivost a tolerance odměny)

To zahrnuje dlouhodobé chemické a strukturální změny, které jednotlivce opouštějí méně citlivé na potěšení. Desenzibilizace se často projevuje jako tolerance, což je potřeba vyšší dávky nebo větší stimulace k dosažení stejné odpovědi. Někteří uživatelé pornografie tráví více času online, prodlužují sezení hranami, sledují, kdy masturbují, nebo hledají dokonalé video, které by mělo skončit. Desenzibilizace může mít také podobu eskalace k novým žánrům, někdy tvrdším a podivnějším, nebo dokonce znepokojivým. Je to proto, že šok, překvapení nebo úzkost mohou všechny zvýšit dopamin a ubývající sexuální vzrušení. Některé studie používají termín „návyk“ - který může zahrnovat mechanismy učení nebo mechanismy závislosti. Studie uvádějící desenzibilizaci nebo návyky u uživatelů pornografie / závislých na sexu: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Dysfunkční prefrontální obvody (oslabená vůle + hyperreaktivita na narážky)

Dysfunkční funkce prefrontálního kortexu nebo změny ve spojeních mezi systémem odměňování a prefrontálním kortexem vedou ke snížené kontrole impulzů, ale k použití větší chuti. Tyto dysfunkční prefrontální obvody se projevují jako pocit, že dvě části vašeho mozku jsou zapojeny do přetahování. Senzitizované cesty závislostí křičí „Ano!“ zatímco váš „vyšší mozek“ říká: „Ne, už ne!“ Zatímco výkonné kontrolní části vašeho mozku jsou v oslabeném stavu, dráhy závislosti obvykle vyhrávají. Studie hlášené horší výkonnou funkcí (hypofrontalita) nebo změnou prefrontální aktivity u pornografických uživatelů / závislých na sexu: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Systém nefunkčního stresu (větší chuť a abstinenční příznaky)

Někteří odborníci na závislost považují závislost za stresovou poruchu, protože chronické užívání vyvolává více změn ve stresovém systému mozku a také ovlivňuje cirkulující stresové hormony (kortizol a adrenalin). Nefunkční stresový systém má za následek i menší stres vedoucí k chutí a relapsu, protože aktivuje silné senzibilizované dráhy. Ukončení závislosti navíc aktivuje stresové systémy mozku, což vede k mnoha abstinenčním příznakům společným pro všechny závislosti, včetně úzkosti, deprese, nespavosti, podrážděnosti a výkyvů nálady. A konečně, příliš aktivní stresová reakce inhibuje prefrontální kůru a výkonné funkce, včetně kontroly impulzů a schopnosti plně pochopit důsledky našich činů. Studie naznačující nefunkční stresový systém u pornografických uživatelů / závislých na sexu: 1, 2, 3, 4, 5.

Jsou to jediné změny mozku? Ne. Každá z těchto indikátorů s širokými kartáčkami odráží mnoho jemnějších závislost na buněčných a chemických změnách—Jenom jako skenování rakovinového nádoru by neukazovalo související jemnější buněčné / chemické změny. Většinu jemnějších změn nelze posoudit na lidských modelech kvůli invazivnosti požadovaných technologií. Byly však identifikovány na zvířecích modelech. Podívejte se na tuto recenzi popisující změny mozku v závislosti na drogách i chování: Přirozené odměny, neuroplasticita a non-drogové závislosti (2011)

Více potěšení hledá méně potěšení (desenzitizace)

Nadměrná stimulace vede k desenzibilizaci neurotransmiterů pohybujících se po synaptické štěrbiněProtože senzibilizace a chutě vás nutí používat porno, nadměrná stimulace obvodů odměn vede k lokalizované vzpouře. Nervové buňky bombardované dopaminem říkají „dost je dost“. Pokud někdo dál křičí, zakrýváš si uši. Když nervové buňky vysílající dopamin dopamin stále odčerpávají, přijímající nervové buňky si zakrývají „uši“ snížení receptorů dopaminu (D2). Aby to bylo ještě horší, pomohou D2 receptory zabránit nadměrné spotřebě, takže jejich ztráta znamená chtíče jsou těžší odolat. Desenzitizace také zahrnuje pokles jak dopaminu, tak opioidů. Nakonec, a 2014 studie mozku skenování na porno uživatele že větší porno použití bylo spojeno s větší desenzitizací (ztráta odměny šedé hmoty, méně sexuální vzrušení).

Cyklus desenzitizace napodobuje další závislost:

záchvaty → chutě → otupělá reakce na potěšení → chutě → záchvaty se stupňují → další pokles dopaminu, opioidů a jejich receptorů → další desenzibilizace ...

A brzy jste závislí na pornu, protože nic jiného není pro váš mozek tak zajímavé. Z pohledu vašich genů je to dokonalý design - který vás udrží v zběsilém hnojení - než tato „cenná příležitost k páření“ unikne.

Desenzibilizace versus senzibilizace

Desenzitizace vás otupí na každodenní potěšení, zatímco díky senzibilizaci je váš mozek hyperreaktivní na cokoli, co souvisí s vaší závislostí na pornu. Přesčas, tento mechanismus se dvěma okraji může mít obvod odměňování bzučení na náznak porno použití, ale méně než nadšení když je předložena skutečná dohoda. Desenzibilizace není „poškození“. Vaše nervové buňky by mohly bleskově obnovit ztracené dopaminové nebo opioidní receptory. Spíše desenzibilizace představuje a systém negativní zpětné vazby (pravděpodobně udržované epigenetickými změnami).

Pokud by tyto dvě neuroplastické změny mohly mluvit, desenzitizace by sténala, “Nemohu se uspokojit“. Je to všechno o nízké dopaminové signalizaci. Současně by vás senzibilizace strkala do žeber a řekla: „Hej kamarád, mám právě to, co potřebuješ„, Což je shodou okolností právě to, co způsobilo znecitlivění.

Většina závislostí je nejistá odpověď na potěšení (desenzitizace) v kombinaci s hlubokou cestou mozku, která vede k chuti a krátkodobé úlevě (senzibilizace).

Escalation a rewiring

Rozvoj tolerance (znecitlivená reakce na potěšení) znamená, že závislý potřebuje více svého „léku“, aby dosáhl stejného účinku. Uživatelé těžkého porna si někdy všimnou, že jak se buduje tolerance k jejich dřívějším chutím pohybují se v nových směrech při hledání intenzivního vzrušení. Mnozí hledají jaké šoky je - snad proto, že „Zakázáno“ a "strach„Plus sexuální vzrušení, nabídněte větší mozko-chemický kop ... alespoň na chvíli.

Není tedy neobvyklé zahájit svou pornografickou kariéru obrazem jemného zadku slavné kočky. A o několik měsíců později zjistíte, že jste „postoupili“ k dívkám s kozami nebo násilnými scénami znásilnění. Mějte na paměti Rozvíjení tolerance (otupělá reakce na potěšení) znamená, že závislý potřebuje více svého „léku“, aby dosáhl stejného účinku. To platí i pro porno.že když je závislý eskaluje do nových žánrů nebo zaznamenává více hodin používání v hledání spokojenosti, je veden desenzitizací. Jeho základní sexuální orientace se nezměnila.

Eskalace mozkových změn

Nakonec vědci začínají dohánět zkušenosti dnešních uživatelů pornografie. Tento Belgická studie 2016 zjistil, že polovina dotazovaných mužů eskalovala na materiál, který jim dříve připadal „nezajímavý nebo nechutný“. Jaké změny v mozku jsou základem takové rozšířené eskalace? V roce 2014 Tým Cambridge pomocí mozkových skenů bylo zjištěno, že problematické porno uživatele se na obrazovkách častěji obtěžovaly než kontroly a věnovaly pozornost novosti. Zajímavé je, že nebyly náchylnější k cíli než ke kontrole, což naznačuje, že jejich porno použití mohlo být klíčovou proměnnou.

Dolní řádek: intenzivnější související události (orgasmus + video), nebo čím více se opakují, tím silnější je kabeláž. Každá zkušenost přináší nové chutě do mozku. Pokud je vaše sexuální chutě se změnily tak má váš mozek. K datu, přes studie 45 byly hlášeny nálezy konzistentní s eskalací (tolerancí) nebo návykem k současnému pornu.

Hodnocení závislosti

Někteří stále věří, že pouze chemikálie, nikoli chování jako internet porno užívání, může způsobit závislost. Neurologové, kteří studují účinky závislosti na mozek vědět jinak. Odborníci v oboru definují závislost mnoha způsoby. Jednoduchým modelem pro pochopení závislosti je použití čtyř C:

  1. Nutkání použít
  2. Pokračování i přes nepříznivé důsledky
  3. Neschopnost ovládání použití
  4. Touha - psychologické nebo fyzické

Majitelé pornografických závislostí často prohlašovali, že absence pornografických studií o abstinenčních příznakech a toleranci (potřeba další stimulace k dosažení stejného efektu) znamenala, že „porno závislost neexistuje“. Ve skutečnosti ani tolerance, ani brutální abstinenční příznaky nejsou předpokladem pro závislost. Například závislí na cigaretách a kokainu mohou být důkladně spojeni. Jejich zkušenost s abstinenčním příznakem je však obvykle mírná ve srovnání s závislými na alkoholu nebo heroinu. (Co sdílejí všechny testy na hodnocení závislosti, „pokračující užívání i přes negativní důsledky“. Je to spolehlivý důkaz závislosti.)

Abstinenční příznaky

Ve fórech sleduji uživatele ex-porno pravidelně hlásí překvapivě těžké abstinenční příznaky, které připomínají stažení léků: nespavost, úzkost, podrážděnost, změny nálady, bolesti hlavy, nepokoj, špatná koncentrace, únava, deprese, sociální paralýza a náhlá ztráta libida, kterou kluci nazývají "flatline" . Vzít tento kvíz abyste zjistili, zda se proces závislostí drží v mozku.

Konečně, až do 2017 se čtyři výzkumné týmy ptaly uživatelů internetu-porno přímo o abstinenčních příznakech. Všechny hlášené abstinenční příznaky u „problematických uživatelů porno“: 1, 2, 3. 4.

Také univerzity Swansea a Milána uváděly, že internetové závislost, z nichž většina měla přístup k pornu nebo k hazardním hrám, utrpěla podobu studené krůty kdy přestaly používat web, stejně jako lidé, kteří přicházejí z drog.

Pokud jde o toleranci, studie 4 nyní přímo požádaly pornografické uživatele o eskalaci do nových žánrů nebo tolerance, což potvrdilo obě (1, 2, 3, 4). Použití různých nepřímých metod, další studie 45 hlásili nálezy shodné s návykem na „normální porno“ nebo eskalací do extrémnějších a neobvyklých žánrů. Všechny známky tolerance.

Projekt Americká společnost medicíny sklonu (ASAM): „Existují závislosti na sexuálním chování!“

Skuteční experti na závislost, Americká společnost pro medicínu závislosti, zdůraznit tento jednoduchý koncept založený na desetiletích výzkumu: Ukazuje příznaky, symptomy a chování spojené se závislostí mozkové změny došlo.

Logo ASAM. Americká společnost pro medicínu závislostíProjekt Americká společnost medicíny sklonu (ASAM), který měl být konečným hřebíkem v rakouské debatě o pornografii v srpnu, 2011, deset měsíců poté, co se YBOP připojil. Američtí špičkoví odborníci na závislost na ASAM vydali své rozsáhlé nové vymezení závislosti. Nová definice opakuje hlavní body na této webové stránce. Především behaviorální závislost ovlivňuje mozku stejnými základními způsoby, jakými léky dělají. Jinými slovy, závislost je jedna nemoc (podmínka), ne moc.

Závislosti na sexu a pornografii

Z praktických důvodů tato nová definice ukončuje debatu o tom, zda závislosti na sexu a pornografii jsou „skutečné závislostiASAM to výslovně uvádí závislost na sexuálním chování existuje a musí být způsobeno stejnými základními změnami v mozku, které se vyskytují v závislosti na látkách. Z ASAM FAQs:

OTÁZKA: Tato nová definice závislosti se vztahuje na závislost týkající se hazardních her, jídla a sexuálního chování. Má ASAM skutečně přesvědčení, že jídlo a sex jsou návykové?

ODPOVĚĎ: Nová definice ASAM umožňuje odklonit se od rovnice závislosti pouze s látkovou závislostí tím, že popisuje, jak závislost souvisí také s odměňováním chování. … Tato definice říká, že závislost je o fungování a mozkových obvodech a o tom, jak se struktura a funkce mozků osob se závislostí liší od struktury a funkce mozků osob, které závislost nemají. … Potraviny, sexuální chování a chování hry mohou být spojeny s "patologickým pronásledováním odměn" popsaným v této nové definici závislosti.

Ale „závislost na pornografii“ není v DSA5 APA, že?

Americká psychiatrická asociace (APA) dosud přitáhla své nohy k tomu, aby zahrnovala návykové / kompulzivní porno použití ve své diagnostické příručce. Při poslední aktualizaci příručky v 2013 (DSM-5), formálně neuvažovalo o „závislosti na pornografii na internetu“. Místo toho se rozhodla diskutovat o „hypersexuální nepořádku“. Druhý zastřešující termín pro problematické sexuální chování byl doporučen k zařazení ze strany DSM-5 vlastní Sexuality Work Group po letech přezkumu. V jedenáctihodinové "hvězdné komoře" (podle člena Pracovní skupiny) se jedná o další DSM-5 úředníci jednostranně odmítli hypersexualitu, citovat důvody, které byly popsány jako nelogické.

Při dosažení této pozice se DSM-5 ignorované formální důkazy, rozšířené zprávy o příznaky, symptomy a chování v souladu s nátlakem a závislostí od pacientů a jejich kliniků a formální doporučení tisíců lékařů a výzkumných odborníků v Americké společnosti pro medicínu závislosti.

Mimochodem, DSM získal význačných kritiků, kteří namítali proti jeho přístupu ignorování základních fyziologie a lékařské teorie k uzemnění jeho diagnóz výhradně v příznacích. Ten umožňuje nepravdivé, politické rozhodnutí, které odporují realitě. Například DSM jednou nesprávně klasifikoval homosexualitu jako duševní poruchu.

Výzkum NIMH

Těsně předtím DSM-5 publikace v 2013, Thomas Insel, poté ředitel Národního ústavu duševního zdraví, varoval, že je čas, aby se oblast duševního zdraví přestala spoléhat na DSM. Své "slabostí je jeho nedostatek platnosti," vysvětlil. Insel také řekl: „nemůžeme uspět, pokud použijeme kategorie DSM jako „zlatý standard“." Přidal, "Proto NIMH přeorientuje svůj výzkum mimo kategorii DSMs “. Jinými slovy, NIMH by zastavil financování výzkumu založeného na štítcích DSM (a jejich absenci).

Od vydání publikace DSM-5, stovky dalších internetových studií a studií závislosti na internetu, a desítky neurologických studií o pornových uživatelích vyšly. Nadále podbíjejí pozici DSM-5. Mimochodem, nově vytvořený behaviorální kategorie závislostí se objeví v nový model DSM-5, s „internetovým herním nepořádkem“ nastaveným na zahrnutí.

Mimochodem, navzdory mediální pozornosti vůči postoji DSM-5, praktici, kteří pracují s těmi, kteří mají problémové sexuální chování, tyto problémy nadále diagnostikovali. Používají další diagnózu v DSM-5. Někteří také používají další ze současných ICD-10. Toto je široce používaná diagnostická příručka Světové zdravotnické organizace Mezinárodní klasifikace nemocí. Jak je uvedeno v tento článek časopisu 2016 Dr. Richard Krueger:

Diagnostiky, které by se mohly týkat kompulzivního sexuálního chování, byly již řadu let zahrnuty do DSM a ICD a nyní mohou být legálně diagnostikovány ve Spojených státech za použití DSM-5 a nedávno pověřeného diagnostického kódování ICD-10. V ICD-11 je zvažována kompulzivní porucha sexuálního chování.

Krueger je docentem klinického oboru psychiatrie na koleji lékařů a chirurgů na Columbia University. Pomohl revidovat sekci sexuálních poruch DSM-5.

WHO

Ale velká zpráva je, že v 2018 Světová zdravotnická organizace stanovila právo nadměrné opatrnosti APA. Další vydání nejpoužívanější lékařské diagnostické příručky na světě, Mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-11), obsahuje novou diagnózu vhodný pro pornografii: "Compulsivní porucha sexuálního chování. "

Neurologické studie potvrzují to, co jsme již věděli

Ti, kteří hlásají „pseudovědu„Při zmínce o závislosti na pornografii na internetu nebo sexuálních problémech způsobených pornografiími mají buď politickou agendu, nebo si nejsou vědomi nedávných pokroky v neurovědě o závislostech. Zde je vynikající recenzovaný článek v časopise, kde je závislost neurovědy s ohledem na závislost na pornografii: Závislost na pornografii - nadpřirozený stimul zvažovaný v kontextu neuroplasticity (2013). Od té doby, co se tento článek „začněte zde“, který se poprvé objevil v lednu 2011, byla zveřejněna řada mozkových studií na pornografických uživatelkách. Poskytují podporu modelu závislosti na pornografii:

  1. Předběžné vyšetření impulsních a neuroanatomických charakteristik kompulzivního sexuálního chování (2009)
  2. Samostatně hlášené rozdíly v mírách výkonné funkce a hypersexuálního chování u pacientů a vzorky mužů (2010)
  3. Sledování pornografických snímků na internetu: Role sexuálního vzrušujícího hodnocení a psychologicko-psychiatrické příznaky nadměrného používání internetových sexuálních stránek (2011)
  4. Sexuální touha, nikoli hypersexualita, souvisí s neurofyziologickými reakcemi vyvolanými sexuálními obrázky (2013)
  5. Pornografické zpracování obrazu narušuje výkon pracovní paměti (2013)
  6. Sexuální zpracování obrazu zasahuje do rozhodování pod nejednoznačností (2013)
  7. Cybersex závislost: Zkušenost sexuální vzrušení při sledování pornografie a ne skutečné sexuální kontakty je rozdíl (2013)
  8. Struktura mozku a funkční konektivita související s pornografií Spotřeba: Brain na porno (2014)
  9. Neurální souvislost reaktivity sexuálního kluku u jedinců s kompulzivním sexuálním chováním a bez nich (2014)
  10. Empirické důkazy a teoretické úvahy o faktorech přispívajících k závislosti Cybersexu z kognitivně-behaviorálního pohledu (2014)
  11. Cybersexovu závislost u heterosexuálních ženských uživatelů internetové pornografie lze vysvětlit pomocí uspokojivé hypotézy (2014)
  12. Rozšířená pozornost zaměřená na sexuálně explicitní poruchy u jedinců s kompulzivním sexuálním chováním a bez nich (2014)
2015 papíry
  1. Novinkou, kondicionováním a pozorností na sexuální odměny (2015)
  2. Neurální substráty sexuální touhy u osob s problémovým hypersexuálním chováním (2015)
  3. Modulace pozdních pozitivních potenciálů sexuálními obrazy u problémových uživatelů a ovládacích prvků v rozporu s „závislostí na pornografii“ (2015)
  4. Porucha regulace osy HPA u mužů s hypersexuální poruchou (2015)
  5. Prefrontalní kontrola a internetová závislost: teoretický model a přehled neuropsychologických a neuroimagingových nálezů (2015)
  6. Implicitní asociace v závislosti na cybersexu: Adaptace implicitního testu s pornografickými snímky. (2015)
  7. Symptomy závislosti cybersexu mohou být spojeny s přiblížením a vyvarováním se pornografických podnětů: výsledky z analogového vzorku pravidelných uživatelů cyberexu (2015)
  8. Zastavit se s pornografií? Nadužívání nebo zanedbávání podnětů cybersexu v multitaskingové situaci souvisí s příznaky závislosti na cybersexu (2015)
  9. Obchodování s pozdějšími odměnami za aktuální potěšení: spotřeba pornografie a zpoždění při odúčtování (2015)
  10. Sexuální závislost a dysfunkční střetnutí určují závislost Cybersexu u homosexuálních samců (2015)
2016 papíry
  1. Role neuroflammace v patofyziologii hypersexuální poruchy (2016)
  2. Kompulsivní sexuální chování: Prefrontální a limbický objem a interakce (2016)
  3. Ventral striatum aktivita při sledování preferovaných pornografických obrázků je korelována s příznaky závislosti na pornografii na internetu (2016)
  4. Změněné klimatické kondicionování a neurální propojení u subjektů s kompulzivním sexuálním chováním (2016)
  5. Compulsivita v rámci patologického zneužívání odměn léků a jiných drog (2016)
  6. Subjektivní touha po pornografii a asociativním učení předpovídají tendence ke závislosti Cybersexu na vzorku pravidelných uživatelů Cybersex (2016)
  7. Zkoumání vztahu mezi sexuální kompulzivitou a pozornostmi na sexuální orientaci v kohortě sexuálně aktivních osob (2016)
  8. Změny nálady po sledování pornografie na internetu jsou spojeny s příznaky poruchy sledování internetových pornografií (2016)
  9. Problémové sexuální chování u mladých dospělých: Asociace napříč klinickými, behaviorálními a neurokognitivními proměnnými (2016)
2017 papíry
  1. Methylace genů souvisejících s osou HPA u mužů s hypersexuální poruchou (2017)
  2. Může pornografie být návyková? Studie fMRI o mužích hledajících léčbu problémové pornografie (2017)
  3. Výkonné fungování sexuálně kompulzivních a sexuálně kompulzivních mužů před a po sledování erotického videa (2017)
  4. Vědomé a nevědomé míry emocí: mění se s frekvencí pornografie? (2017)
  5. Expozice sexuálních stimulů způsobuje větší slevu vedoucí ke zvýšení zapojení do kybernetické kriminality u mužů (2017)
  6. Prediktory pro (problematické) používání sexuálně explicitního materiálu na internetu: role traitu sexuální motivace a tendence k implicitnímu přístupu k sexuálně explicitnímu materiálu (2017)
2018 papíry
  1. Porozumění pornografie založené na neurofyziologickém výpočetním přístupu (2018)
  2. Deficity šedé hmoty a změněná konektivita v klidu v nadřazeném časovém gyru mezi jednotlivci s problematickým hypersexuálním chováním (2018)
  3. Tendence vůči internetové pornografii - poruchy užívání: Rozdíly u mužů a žen, pokud jde o pozornost zaměřenou na pornografické podněty (2018)
  4. Pozměněná prefrontalická a inferiorní parietální aktivita během střídového úkolu u osob s problémovým hypersexuálním chováním (2018)
  5. Vlastnost a státní impulsivita u mužů s tendencí k internetové pornografii (2018)
2019 papíry
  1. Aspekty impulsivity a souvisejících aspektů rozlišují mezi rekreačním a neregulovaným užíváním internetové pornografie (2019)
  2. Přístup zaujatý pro erotické podněty v heterosexuálních mužských vysokoškolských studentech, kteří používají pornografii (2019)
  3. Hypermetylační downregulace mikroRNA-4456 u hypersexuální poruchy s domnělým vlivem na oxytocinovou signalizaci: Methylační analýza DNA miRNA genů (2019)
2020 papíry
  1. Rozdíly objemu šedé hmoty v impulsní kontrole a návykových poruchách (2020)
  2. Vysoké hladiny oxytocinu v plazmě u mužů s hypersexuální poruchou (2020)
  3. Normální hladina testosteronu, ale vyšší hladiny luteinizačního hormonu v plazmě u mužů s hypersexuální poruchou (2020)
  4. Přístup zaujatosti k erotickým podnětům mezi heterosexuálními vysokoškoláky, které používají pornografii (2020)
  5. Inhibiční kontrola a problematické používání internetové pornografie - důležitá vyrovnávací role ostrova (2020)
  6. Sexuální narážky mění výkon pracovní paměti a zpracování mozku u mužů s nutkavým sexuálním chováním (2020)
  7. Subjektivní hodnota odměny vizuálních sexuálních podnětů je kódována v lidském striatu a orbitofrontální kůře (2020)
  8. Komunikace Neurovědy o zdraví: Analýza fNIRS prefrontální kůry a spotřeby pornografie u mladých žen pro rozvoj preventivních zdravotních programů (2020)
  9. Potenciály související s událostmi ve zvláštním úkolu se dvěma volbami zhoršené kontroly inhibice chování u mužů s tendencemi k závislosti na cybersexu (2020)
2021 papíry
  1. Studie mikrostruktury bílé hmoty a kompulzivní poruchy sexuálního chování - difuzní tenzorová zobrazovací studie
Podpora hypotéz YBOP

Výše uvedené studie poskytují velmi silnou podporu pro hypotézy, které YBOP v publikaci 2011 uvádí. Jejich zjištění zahrnují:

  1. Hlavní změna 3 související se závislostmi se mění: senzibilizace, desenzitizace, a hypofronality.
  2. Více využití pornografie souvisí s méně šedou hmotou v okruhu odměny (dorzální striatum).
  3. Větší porno použití korelovalo s aktivací obvodu s menší odměnou při krátkém sledování sexuálních obrazů.
  4. Další pornografické použití souviselo s narušeným neuronovým spojením mezi okruhem odměny a prefrontální kůrou.
  5. Závislost měla větší prefrontální aktivitu na sexuální podněty, ale méně mozkové aktivity na normální podněty (zápas drogové závislosti).
  6. Porno použití / vystavení porno souvisejícím s větším zpožděním diskontování (neschopnost zpoždění uspokojení). To je známkou horší výkonné funkce.
  7. 60% nutkavých porno závislých jedinců v jedné studii zažilo ED nebo nízké libido s partnery, ale ne s porno. Všichni uvedli, že používání internetu na internetu způsobilo jejich ED / nízké libido.
  8. Zvýšená pozornost zaměřená na pozornost srovnatelné s uživateli drog. Označuje senzibilizaci (produkt DeltaFosb).
  9. Větší chuť a touha po pornu, ale ne větší záliba. To odpovídá akceptovanému modelu závislosti - stimulační senzibilizace.
  10. Závislost na pornografii mají větší přednost pro sexuální novinku, přesto jejich mozky žijí rychleji v sexuálních obrazech. Neexistuje již existující.
  11. Čím mladší jsou porno uživatelé, tím větší je reakce vyvolaná touhou v centru odměn.
  12. Vyšší četby EEG (P300), když byli porno uživatelé vystaveni pornému povelu (k tomu dochází v jiných závislostech).
  13. Menší touha po sexu s osobou, která souvisí s větší reaktivitou kouzel na pornografické obrazy.
  14. Další pornografické použití souvisí s nižší amplitudou LPP při krátkém pohledu na sexuální fotografie: naznačuje návyk nebo desenzitizaci.
  15. Dysfunkční osa HPA a změněné mozkové stresové obvody, ke kterým dochází u drogových závislostí. Totéž platí pro větší objem amygdaly, který je spojen s chronickým sociálním stresem).
  16. Epigenetické změny na gtech, které jsou ústředním bodem stresové reakce člověka a jsou úzce spjaty se závislostí.
  17. Vyšší hladiny Faktoru nekrózy nádorů (TNF) - který se také vyskytuje při zneužívání drog a závislostech.
  18. Deficit v šedé hmotě temporální kortexu; slabší konektivitu mezi časovou korporací a několika dalšími regiony.
  19. Větší impulsivita státu.
  20. Snížená prefrontální kůra a přední cingulate gyrus šedá hmota ve srovnání se zdravými kontrolami.
  21. Snížení bílé hmoty ve srovnání se zdravými kontrolami.

2016 recenzovaný papír od Garyho Wilsona: Odstranění chronické internetové pornografie slouží k odhalení jejích účinků (2016)

Shrnutí současného stavu neurovědy:

Z politických důvodů, výzkum mozku izolace Návštěvníci internetového pornografie od obyčejných starých závislých na internetu přicházeli velmi pomalu. Kromě výše uvedených studií mozku o uživatelích porno, více než Mozek 380 studie o závislých na internetu byly zveřejněny a všechno hlásili stejné zásadní změny mozku, jaké byly pozorovány u drogově závislých. Studie neposuzovaly, jaké procento výzkumných subjektů bylo závislých na internetovém pornu. Bylo by však nelogické dospět k závěru, že vysoká míra používání internetového porna nemůže změnit mozek, když nezdravé jídlo, videohry, hazardní hry a „internetu„Již prokázáno, že tak činí.

Zatímco pomalu dorazí, každý jeden studie založené na neurovědách (nebo v tisku) na uživatelích internetového porna nebo „závislých na sexu“ podporuje předpoklad, že užívání internetového porna může způsobit mozkové změny související se závislostí. Stejně tak nedávné recenze literatury založené na neurovědě:

Závislost na sexu jako nemoc: Důkazy pro hodnocení, diagnostiku a reakci na kritiky (2015)
Toto poskytuje graf, který přebírá konkrétní kritiku a nabízí citace, které jim čelí.
Neuroscience internetového pornografického závislost: recenze a aktualizace (2015)

To poskytuje důkladný přehled neurovědecké literatury týkající se podtypů závislosti na internetu, se zvláštním zaměřením na závislost na pornografii na internetu, viz - Recenze také kritizuje dvě nedávné studie EEG, které poutají titulky a které mají „odhalit“ závislost na pornu.

Cybersex závislost (2015)

Výňatek: V nedávných článcích je cybersex závislost považována za specifický typ závislosti na internetu. Některé současné studie zkoumaly paralely mezi závislostí na cybersexu a jinými závislostmi na chování, jako je porucha hry na internetu. Cue-reaktivity a chuť se považují za hlavní roli v závislosti na cybersexu. Neuroimagingové studie podporují předpoklad smysluplných společenských vztahů mezi závislostí na cybersexu a jinými závislostmi na chování, stejně jako závislosti na látce.

Neurobiologie kompulzivního sexuálního chování: vznikající věda (2016)

Výňatek: "Vzhledem k určitým podobnostem mezi CSB a závislostmi na drogách mohou intervence účinné pro závislost slibovat CSB, a tak poskytnout pohled na budoucí směry výzkumu, aby tuto možnost přímo prozkoumali. "

Měl by se násilné sexuální chování považovat za závislost? (2016)

Výňatek: "Mezi CSB a poruchami užívání návykových látek existují překrývající se rysy. Běžné systémy neurotransmiterů mohou přispívat k poruchám CSB a užívání návykových látek a nedávné studie neuroimagingu zdůrazňují podobnosti týkající se toužení a pozornosti. Podobné farmakologické a psychoterapeutické léčby mohou být použitelné pro CSB a návykové látky “

Kompulzivní sexuální chování jako behaviorální závislost: dopad internetu a dalších otázek (2016)

Výňatek: "je zapotřebí více důrazu na charakteristiky internetu, protože mohou usnadnit problematické sexuální chování."A"klinické důkazy od těch, kteří pomáhají a léčí takovéto osoby, by měla psychiatrická komunita dát větší důvěru. "

Neurobiologické základy hypersexuality (2016)

Výňatek: "Dohromady se zdá, že důkazy naznačují, že změny ve frontálním laloku, amygdale, hippocampu, hypotalamu, septum a mozkových oblastech, které zpracovávají odměnu, hrají významnou roli při vzniku hypersexuality. Genetické studie a přístupy k neurofarmakologické léčbě ukazují na zapojení dopaminergního systému. “

Cybersex závislost (2015)

Výňatek: "V nedávných článcích je závislost na cybersexu považována za specifický typ závislosti na internetu." SOmezené současné studie zkoumaly paralely mezi závislostí na cybersexu a jinými závislostmi na chování, jako je porucha internetové hry. Cue-reaktivita a touha se považují za hlavní roli v závislosti na cybersexu. Neuroimagingové studie podporují předpoklad smysluplných shod mezi závislostí na cybersexu a jiných závislostech na chování a závislost na látce. “

Hledání jasnosti v bahnité vodě: budoucí úvahy o klasifikaci kompulzivního sexuálního chování jako závislosti (2016)

Výňatek: We nedávno považoval důkazy pro klasifikaci kompulzivního sexuálního chování (CSB) jako závislost na látce (behaviorální). Naše hodnocení našlo CSB sdílela klinické, neurobiologické a fenomenologické paralely s poruchami užívání látek. Přestože americká psychiatrická asociace odmítla hypersexuální poruchu z DSM-5, může být pomocí ICD-10 provedena diagnóza CSB (nadměrný pohlavní styk). CSB je také zvažována ICD-11.

Je internetové pornografie způsobující sexuální dysfunkce? Přehled s klinickými zprávami (2016)

Rozsáhlá recenze literatury týkající se sexuálních problémů vyvolaných pornografií. Hodnocení, do kterého jsou zapojeni lékaři amerického námořnictva, poskytuje nejnovější údaje, které odhalují obrovský nárůst mladých sexuálních problémů. Rovněž hodnotí neurologické studie související se závislostí na porno a sexuálním kondicionováním prostřednictvím internetového porno. Lékaři podávají 3 klinické zprávy o mužích, u kterých se rozvinuly sexuální dysfunkce vyvolané pornografií.

Začlenění psychologických a neurobiologických úvah týkajících se vývoje a udržování specifických poruch užívání internetu: Interakce modelu 2016 s osobou ovlivněnou poznávacím modelem (Interaction of Person-Affect-Cognition-Execution Model)

Přehled mechanismů, které jsou základem vývoje a udržování konkrétních poruch používání internetu, včetně „poruchy prohlížení pornografie na internetu“. Autoři navrhují, aby závislost na pornografii (a závislost na cybersexu) byla klasifikována jako poruchy užívání internetu a aby byly s dalšími závislostmi na chování pod poruchami užívání návykových látek považovány za návykové chování.

Sexuální závislost z Neurobiologie závislostí, Oxford Press (2016)

Výňatek: Přezkoumáme neurobiologickou základnu závislosti, včetně přírody nebo závislostí na procesu, a pak diskutujeme o tom, jak to souvisí s naším současným chápáním sexuality jako přirozené odměny, která se v životě jednotlivce může stát funkčně "nezvládnutelným".

Neuroscientific přístupy k online pornografii závislost (2017)

Výňatek: V posledních dvou desetiletích bylo provedeno několik studií s neurovědnými přístupy, zejména funkční zobrazování magnetickou rezonancí (fMRI), aby se prozkoumaly neurální koreláty sledování pornografie za experimentálních podmínek a neurální koreláty nadměrného používání pornografie. Vzhledem k předchozím výsledkům může být nadměrná konzumace pornografie spojena s již známými neurobiologickými mechanismy, které jsou základem vývoje závislostí na látkách.

Je nadměrné sexuální chování návyková porucha? (2017)

Výňatek: Výzkum neurobiologie kompulzivní poruchy sexuálního chování vyvolal nálezy týkající se pozorování vycházejícího z pozorování, motivačních příznaků a mozkové reaktivity, které naznačují podstatné podobnosti se závislostmi. Věříme, že klasifikace kompulzivní poruchy sexuálního chování jako návykové návyky je v souladu s nedávnými údaji a může být přínosem pro klinické lékaře, výzkumníky a jednotlivce, kteří trpí touto poruchou a jsou osobně postiženi.

Důkaz o pudingu je v ochutnávání: Data jsou potřebná k testování modelů a hypotéz souvisejících s kompulzivním sexuálním chováním (2018)

Výňatek: Mezi doménami, které mohou naznačovat podobnosti mezi CSB a návykovými poruchami, jsou neuroimagingové studie, s několika nedávnými studiemi vynechanými Waltonem et al. (2017). Počáteční studie často zkoumaly CSB s ohledem na modely závislosti (přezkoumáno v Gola, Wordecha, Marchewka a Sescousse, 2016b; Kraus, Voon a Potenza, 2016b).

Podpora vzdělávacích, klasifikačních, léčebných a politických iniciativ Komentář k problematice kompulzivní poruchy sexuálního chování v ICD-11 (Kraus a kol., 2018)

Výňatek: Současný návrh klasifikace poruchy CSB jako poruchy řízení impulzů je kontroverzní, neboť byly navrženy alternativní modely (Kor, Fogel, Reid a Potenza, 2013). Existují údaje naznačující, že společnost CSB sdílí mnoho funkcí se závislostmi (Kraus et al., 2016), včetně nedávných údajů naznačujících zvýšenou reaktivitu oblastí mozku souvisejících s odměnou v reakci na příznaky spojené s erotickými podněty (Brand, Snagowski, Laier & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka a Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Kompulsivní sexuální chování u lidí a předklinické modely (2018)

Výňatek: Kompulzivní sexuální chování (CSB) je obecně považováno za "behaviorální závislost" a představuje hlavní hrozbu pro kvalitu života a fyzické i duševní zdraví. Závěrem tato recenze shrnula studie chování a neuroimagingu na lidské CSB a komorbiditu s dalšími poruchami, včetně zneužívání návykových látek. Společně tyto studie naznačují, že CSB je spojena s funkčními změnami v dorzální anteriorní cingulární a prefrontální kůře, amygdale, striatu a thalamu, kromě sníženého propojení mezi amygdou a prefrontální kůrou.

Neurokognitivní mechanismy u kompulzivní poruchy sexuálního chování (2018)

Výňatek: Doposud většina neuroimagingových výzkumů kompulzivního sexuálního chování poskytla důkaz o překrývajících se mechanismech, které jsou základem kompulzivního sexuálního chování a non-sexuálních závislostí. Kompulzivní sexuální chování je spojeno se změněným fungováním v mozkových oblastech a sítích, které se podílejí na senzibilizaci, návyku, impulzní dyscontrol a zpracování odměn ve vzorcích, jako jsou návykové látky, hazardní hry a hry. Mezi klíčové oblasti mozku spojené s rysy CSB patří frontální a temporální kortice, amygdala a striatum, včetně nucleus accumbens.

Současné porozumění behaviorální neurovědy kompulzivní poruchy sexuálního chování a problematické pornografie

Výňatek: Nedávné neurobiologické studie odhalily, že kompulzivní sexuální chování je spojeno se změněným zpracováním sexuálního materiálu a rozdíly v struktuře a funkci mozku. Ačkoli dosud bylo provedeno málo neurobiologických studií CSBD, stávající data naznačují, že neurobiologické abnormality sdílejí společné užívání s dalšími přísadami, jako jsou užívání látek a poruchy hazardních her. Takže existující údaje naznačují, že jeho klasifikace může být lépe vhodná spíše jako závislost na chování než jako porucha kontroly impulsů.

Ventral Striatal Reaktivita při kompulzivním sexuálním chování (2018)

Výňatek: Z aktuálně dostupných studií jsme nalezli devět publikací (Tab 1), které používaly funkční zobrazování magnetickou rezonancí. Pouze čtyři (36-39) přímo zkoumala zpracování erotických podnětů a / nebo odměn a hlášených nálezů souvisejících s aktivací ventrálního striatu. Tři studie naznačují zvýšenou ventrální striatální reaktivitu pro erotické stimuly (36-39) nebo předpovědi takových podnětů (36-39). Tato zjištění jsou v souladu s Teorie povzbuzení (IST) (28), což je jeden z nejvýznamnějších rámců popisujících fungování mozku v závislosti.

Závislost na pornoch online: co víme a co nemáme - systematický přehled (2019)

Výňatek: Pokud víme, řada nedávných studií podporuje tuto entitu jako závislost na důležitých klinických projevech, jako je sexuální dysfunkce a psychosociální nespokojenost. Většina stávající práce vychází z podobného výzkumu týkajícího se drogově závislých, založeného na hypotéze on-line pornografie jako "nadpřirozeného podnětu" podobného skutečné látce, která může prostřednictvím pokračující konzumace vyvolat návykovou poruchu.

Výskyt a vývoj on-line porno závislosti: jednotlivé faktory citlivosti, posilovací mechanismy a nervové mechanismy (2019)

Výňatek: Dlouhodobá zkušenost s online pornografií vedla k senzibilizaci těchto lidí na stopy související s online pornografií, což vedlo k rostoucímu pocitu touhy a nutkavému používání online pornografie pod dvojím faktorem pokušení a funkčního poškození. Pocit uspokojení z něj získává slabší a slabší stránku, takže k udržení předchozího emocionálního stavu a získání závislosti je zapotřebí stále více online pornografie.

Teorie, prevence a léčba poruchy užívání pornografie (2019)

Výňatek: Kompulzivní porucha sexuálního chování, včetně problematického používání pornografie, byla zahrnuta do ICD-11 jako porucha kontroly impulsu. Diagnostická kritéria pro tuto poruchu jsou však velmi podobná kritériím pro poruchy způsobené návykovým chováním… Teoretické úvahy a empirické důkazy naznačují, že psychologické a neurobiologické mechanismy zapojené do návykových poruch jsou platné i pro poruchy používání pornografie.

Závislost na Kybersexu: přehled vývoje a léčby nově se objevující poruchy (2020)

Výňatky: CZávislost na ybersexu je závislost na jiných látkách, která zahrnuje online sexuální aktivitu na internetu. V dnešní době jsou různé druhy věcí týkající se sexu nebo pornografie snadno dostupné prostřednictvím internetových médií. V Indonésii se sexualita obvykle považuje za tabu, ale většina mladých lidí byla vystavena pornografii. To může vést k závislosti s mnoha negativními dopady na uživatele, jako jsou vztahy, peníze a psychiatrické problémy, jako jsou velké deprese a úzkostné poruchy.

Které podmínky by měly být považovány za poruchy v označení mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-11) „jiných specifikovaných poruch v důsledku návykových chování“? (2020)

Výňatek: Data ze studií sebehodnocení, behaviorálních, elektrofyziologických a neuroimagingových studií ukazují zapojení psychologických procesů a základních nervových korelací, které byly zkoumány a stanoveny v různé míře pro poruchy užívání návykových látek a poruchy hazardních her (kritérium 3). Mezi společné rysy zaznamenané v předchozích studiích patří cue-reaktivita a touha doprovázená zvýšenou aktivitou v mozkových oblastech souvisejících s odměnou, pozornost, zaujetí, nevýhodné rozhodování a (stimulačně) inhibiční kontrola.

Návyková povaha kompulzivního sexuálního chování a problematická spotřeba pornografie online: recenze (2020)

Výňatek: Dostupné poznatky naznačují, že existuje několik rysů CSBD a POPU, které jsou konzistentní s charakteristikami závislosti, a že intervence užitečné při cílení na návyky na chování a návykových látkách vyžadují zvážení adaptace a použití při podpoře jednotlivců s CSBD a POPU… Neurobiologie POPU a CSBD zahrnuje řadu sdílených neuroanatomických korelátů se zavedenými poruchami užívání návykových látek, podobnými neuropsychologickými mechanismy a běžnými neurofyziologickými změnami v systému odměňování dopaminem.

Dysfunkční sexuální chování: definice, klinické kontexty, neurobiologické profily a léčba (2020)

Výňatek: Závislost na pornografii, i když je neurobiologicky odlišná od sexuální závislosti, je stále formou závislosti na chování…. Náhlé zastavení závislosti na pornografii má negativní účinky na náladu, vzrušení a vztahové a sexuální uspokojení…. Masivní používání pornografie usnadňuje nástup psychosociální poruchy a vztahové obtíže…

Co by mělo být zahrnuto do kritérií pro kompulzivní poruchu sexuálního chování? (2020)

Výňatek: Rovněž je třeba zvážit klasifikaci CSBD jako poruchy kontroly impulzů. … Dodatečný výzkum může pomoci upřesnit nejvhodnější klasifikaci CSBD, jaká se vyskytla u poruchy hráčství, přeřazená z kategorie poruch kontroly impulzů do závislostí na látkách nebo chování v DSM-5 a ICD-11. ... impulzivita nemusí přispívat tak silně k problematickému používání pornografie, jak někteří navrhli (Bőthe a kol., 2019).

Rozhodování při poruchách hazardních her, problémovém používání pornografie a poruchách přejídání: podobnosti a rozdíly (2021)

Výňatek: Byly popsány podobnosti mezi CSBD a závislostmi a sdílenými prvky mohou být zhoršená kontrola, trvalé používání i přes nepříznivé důsledky a tendence k riskantnímu rozhodování (37••, 40). Jedinci s těmito poruchami často vykazují zhoršenou kognitivní kontrolu a nevýhodné rozhodování [12, 15,16,17]. U mnoha poruch byly zjištěny nedostatky v rozhodovacích procesech a cílené učení.

Kognitivní procesy související s problematickým používáním pornografie (PPU): Systematický přehled experimentálních studií (2021)

Výňatek: V tomto článku zkoumáme a sestavujeme důkazy odvozené z 21 studií zkoumajících kognitivní procesy, které jsou základem PPU. Stručně řečeno, PPU souvisí s: (a) předpojatostí pozornosti vůči sexuálním podnětům, (b) nedostatečnou inhibiční kontrolou (zejména s problémy s inhibicí motorické reakce a odkloněním pozornosti od irelevantních podnětů), (c) horším výkonem v úkolech hodnocení pracovní paměti a (d) poruchy rozhodování.

Kumulativní výzkum

Výše uvedené studie, recenze a komentáře jsou podpořeny desetiletími rozsáhlého výzkumu závislostí, který zjistil:

  • To, že jak behaviorální, tak chemická závislost sdílí stejné základní změny a mechanismy mozku.
  • Že když zvířata a lidé vykazují znaky, chování a symptomy závislost, jsou také přítomny odpovídající změny mozku.
  • Změny mozku související se závislostí (jak behaviorální, tak chemické) jsou vyvolány akumulace DeltaFosB.
  • To všechno výzkum mozku dosud provedeno závislost na internetu (z nichž některé obsahují pornografické užití) odhaluje stejné změny v mozku, jaké se projevují u drogově závislých.
  • Studie o závislosti na internetu a pornografie prokázané příčiny různých příznaků a změn v mozku.
  • Existuje dostatečná empirická podpora pro oficiální diagnózu jako ICD-11 obsahuje novou diagnózu vhodný jak pro porno a sexuální závislost: "Compulsivní porucha sexuálního chování. "

Konečně, přes studie 110 hlásili vazby mezi pornografií nebo závislostí na pornografii a sexuálními dysfunkcemi, nižším vzrušením a horší sexuální a vztahovou spokojeností. Přes studie 60, které uvádějí nálezy v souladu s eskalací porna (tolerance), návyku na porno a dokonce i abstinenční příznaky (všechny příznaky a symptomy spojené se závislostí). A více než 90 studií spojuje užívání porna s horším duševně-emocionálním zdravím a horšími kognitivními výsledky.

A co studie, které falšují závislost na pornografii? („porno války“)

Neexistují žádné, včetně tohoto „dopisu editorovi”V akademickém časopise. Možná jste četli články popisující studie, které tvrdí, že falšují závislost na pornografii. Podívejte se za nadpis a zaručuji, že najdete jeden z těchto tří příspěvků a dva doktorské programy zaměřené na agendu:

  1. Sexuální touha, nikoli hypersexualita, souvisí s neurofyziologickými reakcemi vyvolanými sexuálními obrázky (2013)
  2. Modulace pozdních pozitivních potenciálů sexuálními obrazy v problémových uživatelích a kontrolách, které nejsou v souladu s „pornografickou závislostí“ (2015)
  3. Císař nemá oblečení: recenze modelu pornografie (2014)

Nicole Prause je hlavním autorem studií 1 a 2 a je druhým autorem na papíře č. 3. Na rozdíl od tvrzení autorů studie jedna a dvě skutečně podporují model závislosti na pornografii. Tato stránka obsahuje analýzu YBOP spolu se šesti peer-reviewed kritiky studie #1. Tato stránka obsahuje analýzu YBOP spolu se sedmi recenzovanými analýzami studie č. 2. Všechny peer-recenzované analýzy jsou v souladu s kritiky YBOP. V této prezentaci v roce 2018 Gary Wilson odhaluje pravdu za 5 pochybnými a zavádějícími studiemi. Zahrnovaly dvě studie EEG Nicole Prause EEG (Steele a kol., 2013 a Prause a kol., 2015): Porno výzkum: fakt nebo fikce?

Nicole Prause

Co se tam děje? Nicole Prause je bývalá akademička s dlouhá historie obtěžování autorů, výzkumníků, terapeutů, reportérů a dalších, kteří se odváží hlásit důkazy o škodách z používání internetového porna. Zdá se, že je docela útulný s pornografickým průmyslem, jak je z toho vidět obraz její (daleko vpravo) na červeném koberci X-Rated Organizations (XRCO) slavnostní předávání cen. (Podle Wikipedie „Projekt Ocenění XRCO jsou dány americkým Organizace kritiků X každoročně lidem pracujícím v zábavě pro dospělé a je to jediné ocenění pro dospělé, které je vyhrazeno výhradně členům průmyslu.[1]").

Také se zdá, že Prause může mít získali porno interpreti jako subjekty přes jinou porno - průmyslovou zájmovou skupinu, Volná koalice řeči (více viz: Je Nicole Prause ovlivněna pornom průmyslem?). Subjekty získané FSC byly údajně použity v ní studie o najatém kanónu na těžce zkažený a velmi komerční „orgasmická meditace“ schéma (nyní je vyšetřováno FBI).

Nicole Prause, její vlastní uznání, vehementně odmítá koncept pornografie. Například citace z a Martin Daubney článek o sexu / porno závislostech:

Nicole Prause, hlavní vyšetřovatelka Laboratoře sexuální psychofyziologie a afektivní neurovědy (Span) v Los Angeles, se nazývá „profesionální debunkerSexuální závislosti.

Nicole Prause na Twitteru

Kromě toho je bývalá Nicole Prause Twitter slogan odhaluje, že postrádá nestrannost požadovanou pro vědecký výzkum:

"Studium, proč se lidé rozhodnou pro sexuální chování." bez vyvolání závislostí"

V říjnu, 2015 Původní účet společnosti Prause na Twitteru je trvale pozastaven kvůli obtěžování. To ji nezpomalilo. v do očí bijící podpora pro pornoprůmysl, Prause poté vytvořil alespoň dva weby s twitterovými účty: (1) 2016 - PornHelps, “ který měl vlastní účet na Twitteru (@pornhelps), (2) 2019 - Twitter RealYBOP a Web RealYBOP.

Je třeba poznamenat, že Nicole Prause nabídla (za poplatek) své „odborné“ svědectví proti „závislosti na sexu“.

Liberos: svoboda touhy

Vypadá to, že Prause prodávala své služby, aby profitovala z internetu Celek anti-porno závislostní závěry jejích dvou studií EEG (1, 2), ačkoli řada recenzovaných kritik tvrdí, že obě studie podporují závislostní model (Steele a kol., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause a kol., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause a David Ley spolupracují

Pokud jde o třetí příspěvek (Ley a kol., 2014) není to studie. Místo toho tvrdí, že je „přehledem literatury“ o závislosti na pornografii a jejích účincích. Nic nemůže být dále od pravdy. Autorem je hlavní autor David Ley Mýtus sexuální závislosti. Nicole Prause je druhou autorkou. Ley & Prause se nejen spojili, aby napsali papír č. 3, ale také se spojili, aby napsali a Psychologie dnes blogový příspěvek o papíru č. 1. blogu objevil se 5 měsíců před Prauseův dokument byl oficiálně publikován (takže ho nikdo nemohl vyvrátit). Možná jste viděli Leyin blogový příspěvek s tak chytlavým názvem: „Váš mozek na porno - není návyková. “ Přečtěte si více o Ley a Prause a jejich spolupráci zde.

Následuje velmi dlouhá analýza článku č. 3, který jde řádek po řádku a ukazuje všechny shenanigany, které Ley & Prause začlenili do jejich „recenze“: Císař nemá oblečení: zlomenou pohádku, která představuje jako recenzi. Úplně demontuje takzvanou revizi a dokumentuje desítky zkreslených výsledků výzkumu, který citovali. Nejvíce šokujícím aspektem Leyovy recenze je, že vynechala jakoukoli studii, která by uváděla negativní účinky spojené s používáním pornografie nebo zjistila závislost na porno! Ano, čtete to správně.

Zatímco tito dva sexuologové chtěli napsat „objektivní“ recenzi, oprávněně vynechali stovky studií. Vynechali je z důvodu, že se jednalo o korelační studie. Hádej co? Prakticky všechny studie o pornu jsou korelační. Existují a do značné míry budou pouze korelační studie. Vědci nemají žádný způsob, jak najít „porno panny“ nebo jak udržet subjekty mimo pornografii po delší dobu, aby porovnali účinky. Tisíce chlapů opouštějí porno dobrovolně na různých fórech. Jejich výsledky naznačují, že odstranění internetového porno je klíčovou proměnnou v jejich příznacích a uzdraveních.

Četné střety zájmů (včetně spolupráce s xHamster)

David Ley nábožensky popírá závislost na sexu i pornografii. Napsal asi 30 blogových příspěvků, které útočily na fóra pro zotavení po porodu a odmítaly závislost na porno a ED vyvolanou pornografií. V přímém finančním střetu zájmů je David Ley je kompenzován pornografickým obřím X-křečkem propagovat jejich webové stránky a přesvědčit uživatele, že pornografie a sexuální závislost jsou mýty! Konkrétně David Ley a nově vytvořený Aliance pro sexuální zdraví (SHA) partnerství s webem X-Hamster (Strip-Chat). Vidět "Stripchat se spojí s Aliancí sexuálního zdraví a pohladí váš nervózní mozek soustředěný na porno"

David Ley zaměstnán webovou společností Stripchat pro diskusi o porno

Placený pornoprůmysl konzultant

Rodící se Sexual Health Alliance (SHA) Poradní sbor zahrnuje Davida Leyho a dva další „Experti“ RealYourBrainOnPorn.com (Justin Lehmiller a Chris Donahue). RealYBOP je skupina otevřeně pro-porno, samozvaní „odborníci“ v čele Nicole Prause. Tato skupina se aktuálně zabývá protiprávní porušení ochranné známky a dřepání zaměřené na legitimní YBOP. Jednoduše řečeno, ti, kteří se snaží umlčet YBOP, platí také porno průmysl propagovat své podnikání a ujistit uživatele, že porno a cam stránky nezpůsobují žádné problémy (poznámka: Nicole Prause má úzké, veřejné vazby na pornoprůmysl jako na této stránce důkladně zdokumentováno).

In tento článekLey odmítá jeho kompenzovanou podporu pornoprůmyslu:

Přiznaní profesionálové v oblasti sexuálního zdraví, kteří přímo spolupracují s komerčními porno platformami, čelí některým možným nevýhodám, zejména těm, kteří by se chtěli prezentovat jako zcela nezaujatí. "Plně očekávám [anti-porno obhájce] pro všechny výkřiky:" Ach, podívej, podívej, David Ley pracuje pro porno, "říká Ley, jehož jméno se běžně zmiňuje s pohrdáním v anti-masturbačních komunitách jako NoFap.

Ale i když jeho práce se Stripchatem nepochybně poskytne krmivo každému, kdo ho chce odepsat jako neobjektivní nebo v kapse porno lobby, pro Leyho, tento kompromis stojí za to. "Pokud chceme pomoci [úzkostlivým porno spotřebitelům], musíme k nim jít," říká. "A takto to děláme."

Zaujatý? Ley nám připomíná nechvalně proslulý tabákový lékařa Aliance pro sexuální zdraví Tabákový institut.

Více lékařů kouří velbloudy než jakákoli jiná cigareta!

Vyplaceno za odhalení závislosti na sexu a sexu

Navíc David Ley je zaplaceno odhalit závislost na porno a sexu. Na konci tento Psychologie dnes blogu Ley říká:

"Zveřejňování: David Ley poskytl svědectví v právních případech týkajících se nároků na závislost na sexu."

Na 2019u nabídl David Ley nový web dobře kompenzované „odhalení“ služeb:

David J. Ley, Ph.D., je klinický psycholog a certifikovaný AASECT supervizor sexuální terapie se sídlem v Albuquerque, NM. V řadě případů po celých Spojených státech poskytl znalecké svědectví a soudní svědectví. Ley je považován za odborníka na odhalení nároků na sexuální závislost. Byl certifikován jako znalec v této oblasti. Svědčil na státních a federálních soudech.

Obraťte se na něj a získejte jeho rozpis poplatků a domluvte si schůzku, aby projednali svůj zájem.

Pornhub a David Ley

Ley také profituje z prodeje dvou knih, které popírají závislost na sexu a pornografii. Oni jsou "Mýtus sexuální závislosti, “(2012) a„Etická porno pro pachy,“(2016). Pornhub, kterou vlastní porno gigant MindGeek, je jedním z pěti doprovodných listů uvedených v knize Ley's 2016:

Redakční recenze časopisu Ethical Porn for Dicks

Poznámka: PornHub byl druhý účet Twitter k přehrání původního tweetu RealYBOP oznamuje svou „odbornou“ webovou stránku, která navrhuje koordinované úsilí mezi PornHubem a internetem Experti RealYBOP. Wow!

Nakonec David Ley vydělává peníze Semináře CEU, kde propaguje ideologii závislosti popíračů popsanou v jeho dvou knihách (což bezohledně ignoruje stovky studií a význam nového Diagnóza kompulzivní poruchy sexuálního chování v diagnostické příručce Světové zdravotnické organizace). Ley je kompenzován za mnoho svých přednášek s předpojatými názory na porno. V této prezentaci 2019 se zdá, že Ley podporuje a propaguje pornografické použití u dospívajících: Rozvoj pozitivní sexuality a odpovědného pornografického použití u dospívajících.

Výše uvedené je pouze špičkou Prause a Ley ledovec. Rozhodnutí soudu plně odhalena Nicole Prause jako pachatelka, nikoli oběť.

Pro rychlé vyvrácení pseudovědy naysayers 'sledovat video Gabe Deem: PORN MYTHS - Pravda za závislostí a sexuální dysfunkce.

Závislost na pornoch internetu není sexuální závislostí

Sexuální závislost vyžaduje skutečné lidi; závislost na porno vyžaduje obrazovku a připojení k internetu. Většina lidí, které vidíme, začala na internetovém porno dlouho před jakýmkoli sexuálním kontaktem. Jsou to mladí kluci, kteří spojili svou adolescentní sexualitu s kliknutím, vyhledáváním, voyeurismem, několika kartami, HD streamováním hardcore. To bylo dlouho před jejich prvním polibkem. Zní to jako závislost na Tiger Woods? Ne.

Jakékoli debaty o pornografii by proto měly vyloučit veškeré zmínky o sexuální závislosti. Nemělo by to být o tom, jak je „normální mužské chování“ patologizováno. Kdy se normální sexuální chování se vyvinulo do zírání na obrazovku? Kdy to začalo masturbovat vaší nedominantní rukou, když jste procházeli scénu za scénou a hledali „tu“, kterou byste měli dokončit? Podívejte se na skvělou přednášku uvedenou v roce 2015 Společnost pro rozvoj sexuálního zdraví (SASH): Závislost na pornoch není závislost na sexu.

Může masturbace hrát roli v této závislosti?

Samozřejmě, ale masturbace není nutná. To znamená, že častá ejakulace u zvířat vede k několik změn v mozku které inhibují dopamin a tedy libido, několik dní. Za normálních okolností vede sexuální sytost (definovaná odlišně pro každý druh) k tomu, že si muži oddávají sexuální aktivitu. Uživatelé sexuálně nasyceného porna mohou potlačit tyto inhibiční mechanismy eskalací do extrémnějšího porna nebo trávením více času sledováním. Oba husí dopamin. Posunutí signálů „Hotovo“ může vést k akumulaci DeltaFosB. Jíst obezitou jistě způsobuje hromadění DeltaFosB. Kolik lidí by však bez vábení internetového porna jen odpočívalo? Nejvíc ze všeho. Více viz Častá ejakulace způsobuje kocovinu?

Poznámka: Mnoho debat o pornografii (existenci nebo účincích), které jsem viděl, se vyvinulo debaty o masturbaci. To je nesmyslné a zcela rozpačitá diskuse. YBOP se týká pouze používání internetového porna, nikoli výhod, nevýhod nebo frekvence masturbace.

Mnoho příznaků, jedna příčina: Neuroplastické změny mozku

Bummed chlap v posteli. Mnoho příznaků, jedna příčina: Neuroplastický mozek se mění z prohlížení pornoOd 2016u více než čtvrtina pornografických uživatelů, kteří se dotazují, vykazuje známky problémového porno použití. v jedna studie, (27.6%) velkého francouzsky mluvícího vzorku samohodnotili svou spotřebu OSA jako problematickou. V Yale studium z 1298 mužů, kteří sledovali pornografii za posledních 6 měsíců, 28% skórovalo na hranici nebo nad hranicí poruchy hypersexuality. U dnešních pornografek se tedy zjevně objevují praskliny. Lidé sem však přicházejí se spoustou různých příznaků. Ne vždy jistý příznaky jsou způsobeny jejich těžkým používáním porno.

Příznaky

Zmatek je pochopitelný, protože příznaky nadměrného užívání porno vypadají tak odlišně:

Existuje dobrý důvod se domnívat, že tyto příznaky mohou často vzniknout ze změn mozku souvisejících se závislostí. Systém odměn obsahuje struktury, které ovlivňují emoce, nálady a kognitivní funkce. Má také struktury pro stresovou reakci, autonomní nervový systém a endokrinní systém. Například mnoho z výše uvedených stížností, jako je sociální úzkost, deprese, nízká motivace, ED, a problémy s koncentrací, Mají byl spojen s nízkým dopaminem a nízkými nebo pozměněnými receptory D2. Pro neurobiologii mnoha výhod, které uživatelé ex-porn porazili, viz Porn, Masturbace a Mojo: Perspektiva neurovědy.

„Restartování“

Pokud chronické porno použití je základem váš příznaky, musíte obnovte citlivost okruhu odměn. Musíte weaken senzitizované závislostní dráhy, a posílení výkonné kontroly. Muži na fórech s porno-obnovou nazývají tento proces "restartu. " Nejlepším způsobem, jak restartovat, je dát mozku odpočinek od všech silných umělá sexuální stimulace- včetně porno, fantazie o porno, chatovací místnosti, erotické příběhy, surfování po obrázcích - dokud se nevrátí zpět normální odezva.

Pro ty, kteří jsou závislí na pornografii, je proces restartování snazší a rychlejší, když drasticky snižují nebo eliminují masturbaci. Tato abstinence od masturbace a orgasmu není životní styl; to je dočasný metoda pro prohloubení zotavení a snížení relapsů na porno. Je zřejmé, že tento proces je zpočátku velmi obtížné. Mozek se již nemůže spoléhat na uměle intenzivní „opravu“ dopaminu (a dalších neurochemikálií) spojenou s těžkým užíváním porna.

Kromě znecitlivění využívá porno prohloubení spojení nervů spojující krátkodobou úlevu internetového porna s jakýmkoli spouštěním vašeho mozku spojeného s pornografií (senzibilizace). Triggery, jako je doma sama, sexy obrázky nebo stres a úzkost, mohou aktivujte pornografii vašeho mozku. Jediným způsobem, jak oslabit tyto podvědomé vazby, je přestat používat (zpevňovat) mozek, a vyhledat lék na náladu jinde. Odstranění pornografie a pornografie vede k „odpojení“ a případné oslabení senzibilizovaných cest a chutí.

Propojení se skutečnými lidmi

Druhá polovina procesu opětovného zapojení zahrnuje trávení času se skutečnými potenciálními kamarády. Láskyplný kontakt je pro oba partnery zdravý a může vám pomoci přepojit vaše vzrušení na skutečné lidi. Kdy mít sex? Po vypršení časového limitu (jehož délka se liší v závislosti na konkrétních okolnostech) někteří lidé zjistí, že obnovení sexuální aktivity se skutečným partnerem je obzvláště užitečné, pokud se (a jejich partneři) nepokouší vynutit ejakulaci, dokud se děje přirozeně.

Eliminace používání porno často posiluje vaši výkonnou kontrolu, která spočívá ve vašem prefrontálním kortexu (za vaším čelem). Posouzení rizika, tvorba dlouhodobých plánů a kontrolní impulsy jsou pod kontrolou čelní kůry. Termín hypofronality se často používá při popisu toho, jak závislost oslabuje a brání tyto samočinné obvody. Trvá a trvá konzistence, aby tyto obvody byly v plném provozu.

Pamatujte: Vaše svoboda spočívá v vyvážení vašeho mozku. Pak si můžete vybrat, zda aktivujete svou cestu porno-vzrušení nebo nějakou cestu, která přináší výsledky, které dáváte přednost. Není třeba říkat, že restartování nezaručuje, že v budoucnu můžete bezpečně používat internetový porno. Lidský mozek zůstává vůči příliš silnému podnětu zranitelný vůči spirále dolů. Váš mozek má senzibilizovanou pornografickou cestu, kterou lze vždy znovu aktivovat.

Mnozí přestali používat porno a obnovili svůj život. Takže můžete.


Podrobnější informace o vědě, která stojí za závislostí na internetu, naleznete v následujících článcích: