(L) Máte závislost?

Máte pornografickou závislost?Zde je několik běžných testů závislosti, které lze aplikovat buď na látku, nebo na závislost na chování. V souboru 2011 Americká společnost medicíny sklonu (ASAM) uvedl, že určité příznaky, symptomy a chování odrážejí souhvězdí změn v mozku souvisejících se závislostmi.

Kvíz závislosti - Americká psychiatrická asociace (DSM-IV)

Odpovězte ano nebo ne na následujících sedm otázek. Většina otázek má více než jednu část, protože každý se chová trochu jinak v závislostech. Stačí odpovědět ano na jednu část, aby se tato otázka považovala za pozitivní odpověď.

  1. Tolerance. Zvýšilo se vaše užívání v průběhu času (eskalace)?
  2. Odnětí. Když přestanete používat, jste někdy zažil fyzické nebo emocionální stažení? Měli jste některou z následujících příznaků: podrážděnost, úzkost, třes, bolesti hlavy, pocení, nevolnost nebo zvracení?
  3. Obtížnost ovládání vašeho použití. Používáte někdy více nebo delší dobu, než byste chtěli?
  4. Negativní důsledky. Pokračovali jste v užívání, přestože byly negativní důsledky pro vaši náladu, sebeúctu, zdraví, práci nebo rodinu?
  5. Zanedbávání nebo odkládání činností. Odložili jste někdy nebo zhoršili sociální, rekreační, pracovní nebo domácí činnost kvůli vašemu použití?
  6. Vynaložení významné časové nebo emocionální energie. Strávil jste značné množství času získáním, používáním, utajováním, plánováním nebo zotavováním z vašeho užívání? Strávili jste hodně času uvažováním o používání? Už jste někdy skryli nebo minimalizovali vaše použití? Už jste někdy mysleli na schémata, aby se nezachytili?
  7. Touha snížit. Myslíte si někdy o tom, jak snížit nebo ovládat vaše použití? Učinili jste někdy neúspěšné pokusy omezit nebo kontrolovat vaše použití?

Pokud jste odpověděli alespoň na 3 o těchto otázkách, pak splňujete lékařskou definici závislosti. Tato definice je založena na kritériích American Psychiatric Association (DSM-IV) a na kritériích Světové zdravotnické organizace (ICD-10). (1)


Jeden jednoduchý model pro pochopení závislosti je použít čtyři Cs:

  1. Nutkání použít
  2. Pokračování i přes nepříznivé důsledky
  3. Neschopnost ovládání použití
  4. Touha - psychologické nebo fyzické

Závislost může být doprovázena fyzickou závislostí a abstinenční příznaky.