Minulé léto jsem měl opravdu ošklivý rozchod se svou přítelkyní a problémy s velkou rodinou. Všechno se stalo současně a zasáhlo mě to opravdu tvrdě.
Začal jsem meditovat, abych našel svůj vnitřní klid a 1. října jsem se rozhodl udělat nofap, hardcore verzi. Vždy jsem měl velkou touhu po pornu a fapování. Někdy jsem to mohl dělat ve škole jen proto, že jsem měl nutkání to udělat. Šel jsem na toaletu a pomocí mobilu jsem hledal porno. Rozhodl jsem se ovládnout, místo toho, abych nechal své nutkání ovládat mě. První dny a týdny byly opravdu těžké a neustále jsem se díval na dívky. Časem to bylo mnohem snazší.
Začal jsem cvičit v tělocvičně a mhuai Thai. Jelikož jsem se snažil rozvíjet se několika způsoby, nemohu říci, jaká vylepšení jsou spojena s nofap.
Všiml jsem si:
- Stal jsem se mnohem náchylnějším kontaktovat cizince; Už jsem se nemohl spoléhat na porno. Získal jsem mnoho nových přátel a měl o mě zájem dívky.
- Měl jsem energii, kterou ostatní snadno cítili, nedokážu ji popsat, ale asi 100 dní jsem jen zářil a měl hodně sebevědomí a energie. Byl jsem (a stále jsem) velmi odchozí. Jsem docela zábavný chlapík, ale díky mé extra energii jsem byl mnohem zábavnější.
- Začal jsem vidět dívky jako lidské začátky spíše než prsa a osli.
- Nezajímalo mě, jaký názor na mě mají ostatní (pravděpodobně spojený s meditací).
- Získal jsem v sebe sebevědomí. Dříve jsem to musel dělat na záchodě a tady jsem dělal nofap velký čas.
- Vylepšené zaměření a známky ve škole. V loňském roce hlavní student strojírenství a získal vynikající známky v nejtěžších třídách.
Existují i další výhody, ale to jsem si pamatoval.
Proč jsem přestal? Vidím dívku, která se mi opravdu líbí od 3 měsíců. Musel jsem kontrolovat, že můj penis „fungoval“ a nechci se cumovat do 30 s, takže jsem musel hranu a cum. Dnes, když jsem fap, to dělám bez porna. Nemám nutkání sledovat porno, ale můžu to občas udělat, pokud je tam něco zvláštního k vidění. Nemusím fapovat každý den, někdy to prostě nedělám. Není žádného silného nutkání to udělat, když to dělám, dělám to na hraně, abych zlepšil výdrž (moje výdrž v posteli byla tím opravdu zasažena).
ODKAZ - 280 dní hardmode nofap, tady je můj příběh.
by Gyrta