Takže za celou cestu nofap se toho moc nestalo, neměl jsem štěstí s dívkami, smutné časy. Když najednou od 89. dne z ničeho nic jsem najednou zkažený na výběr. Udělal jsem si s nějakou dívkou, se kterou jsem se setkal, která raketově zvedla moji důvěru a ona mi neustále posílá zprávy. Ve stejný den jsem se shodoval s touto dívkou na troud, která je neuvěřitelná a máme šílené částky společné.
Doslova ve stejný den jsem našel 2 dívky opravdu do sebe nějakým divným dnem 89 zázračnou silou. Jdu ven a chytám dívky, které mě kontrolují, a jsem opravdu zmatený, jak to všechno najednou přiletělo. Týden předtím jsem byl opravdu osamělý a dole a nenáviděl jsem se, pak jsem najednou magnet.
Ukázal jsem této dívce, znal jsem obrázek této dívky, která je opravdu atraktivní, se kterou se setkávám a ona říká: Oh ... můžete to udělat mnohem lépe! jsi mnohem atraktivnější než ona. CO?! STRUČUJETE NA MNĚ také ?! JAK ŘEŠÍM VŠECHNU TUTO ŽENSKOU POZOR ?! Odkud VŠECHNO TOTO pochází ?!
Doslova celý svůj život jsem přešel k myšlence, že jsem velmi podprůměrně vyhlížející muž a nikdy jsem neměl sebeúctu, takže jsem se tam příliš nedostal, jen jsem se dostal s dívkami pouhým štěstím. Najednou, jakmile získám sebeúctu, všechny tyto dívky se hrnou ke mně. Důvěra je opravdu atraktivní. Ztratil jsem tolik let váhání se v sebelítosti a nenáviděl jsem se, když ve skutečnosti mám zjevně toho hodně, o čem jsem nevěděl. Možná to, že jsem tak dlouho nesledoval porno, mi doslova otevřelo oči a přimělo mě vidět svět, jaký je.
Zpět na nofap, mám dilema, setkávám se s touto dívkou v pondělí a jsem opravdu do ní a ona opravdu do mě, ale já jsem fapped za 97 dní. Pokud se něco stane, pravděpodobně to bude jeden dotek a najednou úplně vybuchnu a to na ni určitě zapůsobí. Takže se snažím zbavit šíleného množství zásob, které mám? nebo mám pokračovat a neriskovat ztrátu této super důvěry? Obávám se, že když se probudím, vrátím se zpět k trochu trapnému a plachému a vystraším ji nebo tak něco.
Celá věc však spočívá v tom, že jste jediný, kdo se drží zpátky. Nedostatek sebevědomí mě natolik vrátil a teď konečně ničím řetězy, do kterých mě vložila nejistota.
ODKAZ - Den 97 - Den 89 + byl šílený
AKTUALIZACE - Před 18 měsíci jsem našel tento web. Věci se teď hodně liší.
V lednu 2016 jsem byl trochu v propadu. Byl jsem svobodný a osamělý a promarnil jsem dny na univerzitě tím, že jsem se ve většině aspektů života cítil znuděný a nenaplněný. Můj pohled na život byl pochmurný a negativní a trávil jsem spoustu času tím, že jsem se ve svém pokoji lítol izolováním a skrýváním se od všeho. Můj nejlepší kamarád mě přišel navštívit a my jsme šli na noc ven a měli jsme se dobře a všichni ale já jsem stále docela rychle spadl zpět do tohoto propadu. Den za dnem jsem zjistil, že nemotivovaný prostě prostě existuji v mém pokoji. Měl jsem toho všeho dost a chtěl jsem zoufale udělat změnu, přesto jsem se dál nepokoušel to udělat. Bylo o sobě tolik věcí, které jsem potřeboval napravit, že jsem byl v naprosté ztrátě, kde začít, takže jsem byl nervózní a pokračoval ve stagnaci. Jednoho dne jsem si přečetl článek o muži, který 30 dní nemasturboval a myslel si, že je to kurva docela šílené, kdo by to při správné mysli udělal. Nenáviděl to. několik dní se cítil dobře, ale příštího jako hovno a měl několik trapných sexuálních příběhů kvůli tomu, že z toho vzniklo příliš rychle. Rozhodl jsem se udělat trochu více výzkumu, když zmínil některé výhody, které někteří lidé cítí, a pak strávil den prohlížením náhodných příspěvků lidí, kteří zde cítili přesně to, co jsem udělal o životě a sobě. Pak jsem viděl příspěvek o brainfog. Měl jsem to už roky a nikdy jsem to vlastně nepojmenoval, myslel jsem na to jen jako na hlavu, která se cítila otřeseně a mlhavě. Jen jsem předpokládal, že to bylo něco, co jsem vždy měl mít, a najednou se zdálo, že existuje oprava. Při čtení všech těchto příspěvků jsem cítil nadšení, že to byla pro mě potenciální příležitost cítit se znovu jako člověk, a tak jsem se rozhodl to vyzkoušet.
Od 10. ledna do 25. srpna jsem se ani jednou nedotkl, ani se nedíval na porno, a dodnes mě při pohledu na tento záznam stále udivuje. Množství vůle, které jsem měl několik nocí, bylo šílené a bojovat s ranním dřevem byl vždy boj, ale den za dnem jsem odolával. První 3 měsíce byly stále pochmurné, ale měl jsem dobré dny poseté, takže jsem je pevně držel. V polovině až pozdních měsících mého dobrodružství jsem se cítil jako zasraný šampion. Moje mozková mlha zmizela asi po 3 měsících a nemohl jsem si vzpomenout, kdy jsem naposledy mohl myslet tak jasně. Moje sebevědomí bylo směšné. Nebojil jsem se ničeho, negativních myšlenek bylo tak málo a málo, a když se objevily, okamžitě jsem je uhasil. Byl jsem nový člověk, byl jsem šťastný a sebevědomý a připravený na všechno (dostal syrovátku). Moje nálada poklesla kolem léta, když jsem se pomalu ocitl v dluzích a většinu dní jsem se nudil a sám a dívka, se kterou jsem chatoval, aby mě odmítla a byl jsem poslán zpět do spirály. O několik měsíců později, když moje důvěra a energetické hladiny neustále kolísaly, jsem se rozhodl to ukončit. Nebylo to ukvapené rozhodnutí, o kterém jsem chvíli přemýšlel. Rozhodl jsem se, že i když jsem se po dlouhou dobu cítil úžasně, možná to nebyl ten akt masturbace, díky kterému jsem se cítil takhle, ale aktivně jsem udělal velkou změnu v mém životě a vědomě se přestal dělat něco, co mě bavilo ve svůj vlastní prospěch. Stanovil jsem a dosáhl cíle udělat 30 dní a poté ho stále překonával. Nevzdával jsem se, když se situace zhoršila, zůstal jsem silný a to mi umožnilo přenést tuto sílu do dalších oblastí mého života. Myslím, že když jsem se ovládl a řekl ne dlouholetému zvyku, uvědomil jsem si, že mám v sobě mnohem více moci, než jsem si představoval, a díky tomu jsem se cítil skvěle.
Opravdu jsem se toho porna nedotkl, ale když jsem se k tomu blížil 8 měsíců, opravdu to změnilo, už jsem tento zvyk nemusel skrývat a stydět se a bez obav jsem mohl mnohem snadněji mluvit s dívkami. Ale ano, jak jste pravděpodobně uhodli, zastavil jsem se v srpnu a vrátil se ke sledování porna a fapování, ale mnohem méně často než já předtím. Pravděpodobně bych sklouzl zpět do plné závislosti, ale o necelý měsíc později jsem potkal svou úžasnou přítelkyni a když jsem to psal, uvědomil jsem si, že je to naše devítiměsíční výročí společně. Ani jsem si to neuvědomil, začal jsem znovu nofap jednoduše proto, že už jsem nepotřeboval porno nebo masturbaci, protože jsem měl sex denně. Další měsíce byly rozhodně mými nejšťastnějšími dny mého života. Rychle vpřed a teď se cítím trochu meh. Moje známky nebyly letos nejlepší, jsem na mizině a bez práce, málokdy vidím své přátele a začal jsem ztrácet dny mopováním. Můj vztah jde skvěle, ale na léto jsme od sebe, protože nejsme na uni, takže jsem se vrátil k masturbaci poměrně často přes porno. Takže jsem zpátky a dívám se skrz příspěvky, cítím se trochu nešťastně, ale návrat sem mi připomněl, jak daleko jsem se dostal od toho smutného osamělého pytle, který jsem byl, když jsem začal. Z toho jsem toho tolik dosáhl a při čtení mých starších příspěvků jsem si vzpomněl, jak úžasně jsem se minulé léto cítil. Po většinu dne se vracím k strachu a úzkosti, ale rozhodl jsem se znovu opustit porno a ne masturbovat, dokud ji znovu neuvidím. Chci získat ten silný pocit, který jsem kdysi cítil. Není to pryč, musím to jen znovu probudit tréninkem mé mysli, abych měl sílu každý den znovu.
Kdokoli z vás, kdo to čte, navrhuji, abyste to zkusili stejně. Pokud nyní opustíte svůj cíl, co jiného opustíte? v jakých dalších aspektech vašeho života se rozhodnete, že můžete zlepšit další den? Přestaňte sledovat porno a přestanete masturbovat, pokud to chcete dělat. Je to doslova jen vaše volba a pouze vaše. Mohu psát, co chci, ale na konci dne vám nemohu zabránit v tom, abyste se rozhodli sledovat to nebo masturbovat. Můžeš. Kdykoli máte chuť se vzdát, nezapomeňte, že jste pánem všeho, co děláte. Máte na výběr svléknout se a pobíhat po ulici, máte možnost jít si zaběhat po bloku, máte možnost jít k atraktivní dívce a požádat o její číslo a máte možnost se nedívat porno. Některé z nich se vám mohou zdát nepravděpodobné nebo dokonce nemožné, ale jsou všechny možné, pokud se jednoduše rozhodnete je udělat. Vše, co vám brání v tom, abyste něco dělali a nedělali, jsou vaše vlastní myšlenky. Chcete přestat sledovat porno nebo masturbovat, tak si nechte volbu, kterou jste ve své mysli učinili silnou a silnou. Představte si tuto volbu jako něco mocného, pokud chcete, dejte jí tvar těla. Udělejte z něj drsného válečníka spojeného s horským lvem, co chcete, jen zkuste identifikovat myšlenky, které vám pomohou a zintenzivněte tohoto válečníka a myšlenky, které potřebují ke srazení a ponížení. Nejsem si jistý, jestli to má smysl, nebo jestli to pro vás bude fungovat, ale jsem velmi vizuální a vynalézavý člověk a zdá se mi, že převádění myšlenek a situací do fyzických forem mi hodně pomáhá. Zdokonalte se a pracujte na tom, abyste byli nejlepší a nejšťastnější, jak můžete být, a já zkusím to samé. Zdravím, že jsem četl tak daleko, když jsem to všechno napsal, mi docela pomohlo objasnit mé vlastní myšlenky a pocity, možná by ti to mohlo pomoci udělat totéž, nevím, ale hodně štěstí.
;
