Jsem o něco více než 50 dní do nofap. CESTA déle, než jsem si myslel, že to zvládnu. Jsem víc než jen to zvládnout. Naléhání na M je málo a daleko, což uvolňuje energii.
Poprvé v životě můžu spát v místnosti, kde jsou někteří přátelé. Můžu jít spát a poslouchat audioknihu. Dostávám zpět svoji mysl a svůj čas!
Také se v mém životě v poslední době stalo několik věcí, které by dříve tuto závislost znovu uvedly do plného proudu. Vlastně jsem měl několik velmi silných spouštěčů - ne záměrně, ale nutně. Vypadá to, že to, co jsem měl kolem sebe, je oddělené od m a o a od nadměrné fantazie. Není to všechno dokonalé. Ale člověče, je to lepší!
To je obrovská úleva. Jsem žena, která bojuje s fetišem tak dlouho, jak si pamatuji. Dozvídám se, že fetiš měl spoustu emocionálního významu a že se nějak zamotal se sexuálními pocity a fantazií.
Poprvé si všimnu emocionálního importu té věci, která bývala fetišem. A mohu to vyřešit, připustit, že myšlenka na to stále přináší určitou sexuální aktivaci - ale už to nevede k sexuálnímu chování.
Tento týden jsem tedy ohromen.
Další neočekávaný výsledek nofap, který se může zdát více smíšený, ale který si myslím, že je dobrý: Dělat nofap zvýraznilo další problémy v mém životě, věci, které jsem si neuvědomil, s nimiž se musím vypořádat. Odpoutání se od všech těchto chování mě přimělo podívat se na bláznivé pocity, které jsem si myslel, že jsou porno a m. V mém životě je třeba vyřešit několik skutečných problémů.
Připomíná mi to linku, kterou jsem slyšel na schůzce SAA už dávno: „Pokud je v mé kuchyni vůně, můžu od toho M odvrátit pozornost. Ale v mé kuchyni bude pořád cítit vůni! “
Nacházím všechny pachy. Některých se nezbavíte tak snadno, jak bych si myslel. Ale přistupuji k nim tak přímo a čestně, jak jen mohu.
ODKAZ - Restartování se snaží vyčistit dlouhodobě fetiš!
by HopeSong
;