ED Recovery Příběhy 7

ED Recovery Příběhy 7

ED Recovery Stories 7 je součástí 8stránkové řady obsahující kratší účty.

Pro delší podrobnější informace o účtech ED naleznete Rzavádění účtů a Externí restartování blogů a vláken

---------------------------------

Kluci ahoj .... Toto je můj první blog na tomto webu a doufejme, že první poté, co jsem se vzpamatoval. Dnes jsem dokončil svých 8 týdnů s jedním relapsem k M ... Moje krátká historie ... Jsem zdravý 28letý muž. Vždycky jsem měl vysokou sexuální touhu. Nikdy jsem nebyl zapojen do příliš velkého porna, pro mě to byl vždy záblesk nebo příležitostné prohlížení. Dělám „M“ téměř denně před zhruba 1.5 rokem. Ale život se náhle změnil po srpnu 2010, kdy jsem přinesl širokopásmové připojení. Sleduji extrémní porno scény a dělám „M“ ... 6 měsíců a já jsem se závisl ... Příznaky

  • Libido - Téměř nula, nezapínej se skutečnou ženou žádným způsobem. Žádné nutkání na M nebo P.
  • Únava - skoro necítila jsem více než 15 minut (Vypadá to přehnaně, ale pravdivě)
  • Mozková mlha - vždycky jsem měl mozkovou mlhu a obtížně se soustředil.
  • Sociální úzkost - úplně izolovaná.
  • Nízká motivace - Žádná touha dělat nic.

Byl jsem úplně zmatený a nenašel jsem pro to důvod. V poslední době jsem navštívil lékařku, která doporučila nízký počet vitaminů B, absolvovala jsem 5 injekčních kurzů o vitaminu „B“, ale to mi pomohlo. Byla to doba, kdy jsem byl úplně ztracen, protože jsem byl vždy velmi nadšený člověk se spoustou energie v životě, ale to, co jsem cítil, byla moje energie, je úplně „nasátá“ a já jsem člověk bez „duše“ mrtvé hmoty. Byla to pro mě opravdu „životní dysfunkce“, sebevražedné myšlenky byly často, protože jsem nezjistil důvod své zničené situace. Jednoho dne jsem na webu pro surfování získal web YBOP a začal jsem spojovat tečky ...

Ano, byl to PORN, kdo mě zabil jako cokoli ... .. Život před širokopásmovým připojením k síti a po něm ... Bylo to období téměř méně než 1 rok, ale ... Zničilo mi to život. Začal jsem 8 týdnů bez PMO a pomalu jsem se začal zotavovat, dnes jsem dokončil 8 týdnů a všiml jsem si následujících rozdílů

  • Sociální úzkost - teď zmizela a byla si jistější.
  • Libido - No, myslím, že jsem teď v rovinaté linii, ale jeho stabilní po spoustě výkyvů a pádů
  • Mozková mlha - zmizela ... Můžu se dobře soustředit.
  • Vztahy - flirtuji hodně naděje, že brzy budu věrný.

Vždycky jsem měl pochybnosti, že jsem sledoval porno jen 1 rok (ve srovnání s ostatními, kteří měli roky) předtím, než jsem měl aktivní sexuální život ... Ale ano, dnes jsem dostal odpověď, není důležité období. Důležité je, jak jste se podívali na „porno“ ... Chlapi, konečně jsem chtěl říci jen jednu větu „Sexuální energie je vaše duše ... Váš život ... To je to, čím jste, nikdy ji z jakéhokoli důvodu neztrácejte ... Může vás tlačit dolů pokud hrajete špatně a také to má sílu eskalovat vás do vašich snů “vše nejlepší a držte se svých plánů PMO, to rozhodně funguje !!!


PIED se vyléčil po dvou týdnech nofapu

12 roky chronické fapper. Měl jsem ED Za poslední čtyři roky a neměl jsem žádnou naději. Ani jsem nevěděl, co se děje. V posledních dvou týdnech zkoušel nofap a byl naštvaný jako peklo. Dnes jsem se vypravil s mojí OS a mohu upřímně říct, že je vyléčen. To je kouzlo. Nikdy jsem se nikdy nezapíral na porno.


Odkaz na komentář

Toto video mě doslova zachránilo! Když se mi to začalo dít, měl jsem podezření na všechno! Zneužívání alkoholu, vysoký cholesterol a kortizol, nějaká fyzická dysfunkce, stres ... Ne! Všechno, co bylo potřeba se zbavit, bylo přestat fapovat na porno -40 dní a běh a problém zmizel, jako by nikdy neexistoval! Je mi 38 BTW 🙂


Můj příběh. Sestupné spirálové porno mě přivedlo dovnitř a co dělám, abych se z toho dostal.

Jen se snažím sdílet můj příběh s někým. Je tak těžké najít někoho, s kým to mohu sdílet. Doufám, že od této komunity získám nějakou pomoc / povzbuzení. Doufám, že v písemné podobě vám pomohu zapomenout na minulost a vydat se do jasnějších dnů.

Začal jsem používat porno jako 15. Stejně jako většina z vás jsem ji užíval jednou denně. Někdy několikrát. Nikdy jsem se nechal dostat do jakéhokoli extrémního porna.

Všiml jsem si, že časem trvalo více a více oken porna, aby mě vzrušilo. Pak přišla k místu, kde jsem potřeboval určitý žánr nebo pozici. Kdysi jsem se zachytil, jak se dívám na obscénní typy porno, a pak jsem se přesvědčil, abych přestal, než se zhorší.

Moje potíže začaly, když jsem se dostal na vysokou školu. (to je ta část, na kterou bych si opravdu přála, abych s někým mluvila) Můj první rok, můj penis jen se zbavil. Měl jsem problémy se do koupelny. A celkový stav mého penisu byl prostě mrtvý. Moje koule se skrčily a jen zřídka visely jako oni.

Věděla jsem, že je něco špatně. Zjistil jsem, že bych mohl použít fetish porno a já bych dosáhl erekce i přes podmínku mého člena.

To vedlo k propojování fetišů. Zjistil jsem, že když jsem stimuloval prostatu, mohl bych se ejakulovat. Tak jsem začal dělat to, i když jsem nemohl udržet erekci nebo ejakulát od normální masturbace. Tato část mé spirály mi opravdu pokazila hlavu. Byl jsem zmatený, proč bych mohl ejakulovat z anální stimulace, ale ne od normální masturbace.

To mě způsobilo, že jsem někdy zpochybňoval sexualitu. Jsem si jistý, že jsem rovný, ale poprvé jsem orgasmu od anální stimulace sám jsem se cítil tak vinný a divný.

Pokračoval jsem v tom, dokud neztratil svou novinku a stane se těžké ejakulovat z anální stimulace. Cítila jsem se, jako by se prostata stala prázdná a moje varlata prostě neměla nic, co by mohlo vystřelit.

To vedlo k měsícům intenzivního hledání odpovědí na internetu. V den, kdy jsem narazil na YBOP, jsem se cítil jako Charlie, když zjistil, že dostal zlatou vstupenku do továrny na čokoládu Willyho Wonky.

Uvědomil jsem si, co způsobuje problém.

Bylo to však kolem té doby, když jsem objevil reddit a novinka míst jako r / jalbait a r / gonewild jen způsobila, že jsem se vrátil do masturbace. Nakonec jsem tyto věci nosil a už jsem si nemohl udržet erekci.

Tehdy jsem se rozhodl věnovat pozornost postupu popsanému zde v NOFAp a také na YBOP.

Šel jsem na 3months bez masturbace na porno a to mi pomohlo vrátit se do normálu. Cítila jsem se živá a moje sexualita se vrátila. Mohl bych masturbovat bez porno. Jen bych se dostala do sprchy a můj kluk by byl připraven.

To mě však vedlo k pocitu sebevědomí a k relapsu. Znovu jsem začal navštěvovat r / gonewild a postupovalo to k dalšímu pornu. Poté jsem se nenáviděl, protože jsem věděl, že jsem to porazil, a vzpamatoval jsem se, dokázal jsem udržovat normální erekci, a měl jsem normální sexuální apetit znovu ráno a všechno ...

Přesvědčil jsem se, že pokud mám anální orgasmy, nepočítá se to, že jsem pokračoval v masáži prostaty. Ale tím to bylo ještě horší a zotavení delší.

(pokud má někdo zájem, zjistil jsem, že když máte dobrou masáž prostaty, ztrácíte touhu po sexu po několik TÝDNŮ najednou, je to, jako by se z vás vytrácela veškerá vaše mužnost. Někdy je dokonce nemožné dosáhnout erekce několik dní poté. Tehdy jsem těmto věcem nerozuměl, ale teď tomu rozumím. Pokud je někdo v podobné situaci, neváhejte mi poslat zprávu, mohu vám sdělit své zkušenosti s tím).

V současné době mám asi dva týdny v mém dobrodružství NOFAP a už se cítím dobře. Z mého života jsem snížil všechny sex stimulace.

Už jsem měl tento týden dva ráno. V lednu jsem si stanovil datum pro sebe. K tomuto datu, pokud je moje tělo připravené, dovolím si to jednou.

Nemám v plánu dávat masturbaci, mám v plánu vzdát se PORNO. Mám v plánu dostat svou sexuální touhu zpět do normálu. A pak omezit moje fapování na jednou za měsíc.


]Niawa

36 dní rovně a moje ED úplně zmizela. Nofap léčí ED, chlapi, nemohu ti to říct za zbytek, ale tvé problémy s ED budou vyléčeny. LINK


Z abstinence jsem přešel od úplného PIED k normálnímu a zdravému sexu. Ačkoli jsem to udělal na nofapu a asi 60 dní jsem byl schopen mít normální zdravý sex. Vaše poprvé může být trochu obtížné vzhledem k tomu, že vaše tělo dosud nespojovalo normální sex s potěšením. Jakmile jste několikrát měli sex, vaše tělo rozpozná podněty a zvyknete si. Buďte silní a buďte trpěliví, jen tomu musíte dát čas. Odkaz


Ahoj kluci, teď jsem vyléčen z ED 11. den a jsem tu, abych poděkoval nofap a moji přátelé, jsem zde pro nové uživatele a chci říct, používejte nofap, protože to vlastně funguje, jen to vydrž a neztrácej naději. Děkuji mnohokrát :)))


Nofap vyléčil mou erektilní dysfunkci

Ahoj fam,

Jsem tu pro celou komunitu a zakladatel této platformy. bez vás bych nevyléčil ED. Trvalo mi 90 dní a chápavé děvče, než jsem se dostal tvrdě zpět. Během předehry bych ztvrdl, ale ztratil jsem svou erekci správně nebo při nasazování kondomu (zhroucení kondomu).

Pokud někdo potřebuje pomoc při léčbě erektilní dysfunkce, napište mi


Vyléčil můj ED

Šel jsem 30 dní bez mezery, ale restartoval jsem se, když jsem měl sex v honění a přišel a prostě jsem cítil, že falešný sex měl o týden později a přišel jsem nemohl uvěřit, že po 2 letech jsem tak šťastný a nedávno jsem byl tak sebejistý Cítím se tak uvolněný, tak chytrý a stejně jako jsem na cloudu 9, jak mluvím s dívkami a chovám se kolem nich je jako bůh. Říkám vám, že nemáte fap, že to opravdu nestojí za to, všechno to je, je to 3sekundový dobrý pocit, obrovský nepořádek a žádné pozitivy. Pokračujte v fam


Návrat přírodních bonerů

Takže už 19 dní se zdržuji porna a masturbuji hodně méně často než dřív a poslední týden jsem se začal vracet k normální funkci.

Mám ráno dřevo nejvíce dní, někdy po celý den dostávám bonerky.

Už nepotřebuji šílený podnětný obsah a pevné uchopení, abych se dostal těžko, a to je skvělý 😀


Pánové, Ze zkušenosti vím, že tento restart může být náročný úkol. Existují některé příjemné výšky a některé demotivující minima. Bylo to přes tři a půl měsíce, protože jsem se rozhodl přestat sledovat porno. Moje počáteční motivace byla dostat zpět svou erektilní sílu. Časem jsem pochopil, že opuštění porna není o ničím jiném, než se spojit se svým sexuálním já.

Při čtení příběhů ostatních a shromažďování informací na webu yourbrainonporn.com jsem si uvědomil, že moje názory na sex a dokonce i vztahy byly vážně ovlivněny mým nadměrným používáním pornografie. Nejen, že tento zvyk spolu s mojí nadměrnou masturbací způsobil, že mám korpulační impotenci, ale také velmi zvýšil moje očekávání, pokud jde o sex.

Jen proto, abychom se vyhnuli nedorozuměním: Vždy jsem miloval sex a pořád to dělám. Myslím, že to může být uspokojivý a celkově cenný aspekt života. Během mých let nadměrného používání porno jsem však očekával, že v každé interakci mezi muži a ženami bude nějaké sexuální napětí. Nikdy jsem o tom vědomě nemyslel v té době, ale zpětně se zdá pochopitelné, že sledování tolika porno a masturbace po celou dobu vážně ovlivnilo mé názory. Myslel jsem, že sex je podstatou života a že jsem to potřeboval jako formu uznání nebo schválení.

Nejlepším příkladem toho je moje očekávání, pokud jde o data: V minulosti jsem to vždy považoval za selhání, když jsem neudělal žádnou akci. Nyní na sebe ani na datum obecně netlačím. Prostě mě baví přátelská interakce se ženami - a tím se značně zvyšuje moje úspěšnost u nich!

Také jsem byl schopen „hrát“ (pro nedostatek lepšího slova), když to bylo potřeba. To. Byl. Skvělý! Pokud sedíte před obrazovkou a myslíte si: „No, to nejsem já! Takto na sex a ženy nemyslím, přestože pořád sleduji porno! “ Řeknu vám, že můžete mít nějaké další problémy související s vaším zvykem PMO. Zdá se, že je to pro každého jiné, ale tolik mužů, kteří tvrdí, že si všimli velmi žádoucích změn, se nemůže mýlit!

Během doby PMO bych nikdy nepoznal své výše uvedené nedostatky. I kdybych to udělal, nepřisuzoval bych je svému zvyku PMO. Myslím, že to je způsob myšlení závislého. Co chci říci je: Tuto závislost můžete překonat a za vaše současné utrpení bude dobře stát! Důvěřujte procesu i v nejtěžších dobách a držte se ho! Získáte z toho mnohem víc než jen zdravou erekci. Budete více schopni přehodnotit některé ze svých názorů a v lepším případě z toho dokonce získáte zdravý sexuální život!

Přeji všem odvážlivým pánům jen to nejlepší během a po restartu! Dejte mi vědět, pokud máte nějaké dotazy!


ED Problém, tipy, které mi pomohou?

Byl jsem ve velmi podobné situaci, vyléčil můj ED po týdnech 2-3. Pro mě to bylo vše, co jsem si přinutila zvyknout si na pocit skutečné ženy, na rozdíl od fapování. Tipy, které jsem četl, pomohlo

1) Uvolněte se při sexu, napnuté svaly zabijí vaši erekci.

2) Zaměřte se na pocit. Může dokonce pomoci zavřít oči.

3) Snažte se potěšit sami sebe, nesnažte se potěšit svého partnera (alespoň ne, dokud nepokročíte ED). Všiml jsem si, že kdykoli se snažím příliš tvrdě, budu mít úzkost a ztratím erekci.


Labuza

Měl jsem ED. A je to nyní vyléčeno. A teď jsem mnohem živější. A mám opravdu těžké bojovat s nutkáním. S porno a mnou se určitě něco děje.

Upravit: Už jsem provedl restart 90 dní, který mě vyléčil. Ale pak se trochu vrátil. Penis stále funguje dobře. Několikrát jsem se kvůli fapování znovu spustil. Ale žádný hardcore porno.


Doufám, že pro fap-vojáky s porno-indukovanou ED.

Nebudu se tu zabývat podrobnostmi, ale do toho jsem skoro 45 dní. Je pravda, že jsem měl období, kdy se moje motivace masivně zpomalila, ale většinou jsem se toho držel a během toho jsem se zdravější.

Nebudu se zabývat svou situací do hloubky, ale je mi 20 let a snažím se vzpamatovat z Porn Induced ED. Moje situace vypadala beznadějně. Moje porno vyvolaná ED byla tak špatná polovinu času, že bych ani necítil záblesk vzrušení, když jsem byl položen vedle mé přítelkyně nahý. To způsobilo, že jsem vyvinul silnou sexuální úzkost do bodu, kdy jsem nemohl ani políbit svou přítelkyni, aniž bych se musel starat o ED a strach ze sexuálního selhání.

45 dní po četných pokusech a já a moje přítelkyně jsme si dnes hráli. I když jsem se bál o své erekce, jednoho jsem dosáhl bez větších obtíží polibky a dotyky. Přestali jsme líbat a erekce zmizela. Později jsme začali znovu líbat a vrátilo se to, stejně jako předtím. Erekce z líbání pro mě dříve byly nemožné a myslel jsem si, že jsem příliš daleko na to, abych se vzpamatoval, ale na konci tunelu je již velmi viditelné světlo.

Také jsem si uvědomil, že život není o sexu. Cítím se mnohem osvícenější, šťastnější a v míru se sebou, když jsem odsunul své nezdravé sexuální návyky stranou a zaměřil svůj život na zlepšení sebe sama více způsoby, než jen sexuálně.

Mým osobním cílem je dosáhnout 110 dnů, což je naše tříleté výročí, a když jsme souhlasili, že se začneme znovu snažit mít sex. Ale překvapivě je náš vztah bez sexu lepší, než kdy byl, a vím, že část z toho je na mně. Jsem více oddaný své přítelkyni, náš vztah je mnohem víc než sex a cítím se více v klidu. Dokonce plánujeme, že se k nám nastěhujeme příští rok. Absence sexu během tohoto procesu mě k ní přivedla ve všech směrech.

Sdílím to jako motivaci pro lidi v podobné situaci! Cvičte, zlepšujte se, ukončete fapování a


60 denní myšlenky a pocity!

Nakonec to bylo 60 dní a cítím se tak dobře. Cítím se jako nový muž. Můj PIED odchází a myslím, že účinky PMO jsou z velké části pryč. Teď dostávám ranní dřevo a obecně se cítím šťastnější. NoFap mění život, není to úplné tajemství života a získávání dívek a co jiného, ​​ale je to velký faktor pro postup vpřed. Budu pokračovat v této cestě a stanu se lepším mužem. GN Fapstronauts.


Nové poruchy erekce

To je zároveň trapné a vzrušující.

Je mi 27 let a nyní dostávám zuřivé bonery, když se účastním malých rozhovorů se ženami.

Jeden příklad z včerejška:

Šel jsem do solária (snažím se přinutit, abych měl co nejvíce času se ženami, jak jen mohu), a zeptal jsem se dívky, která tam pracovala, o jejím víkendu a když mě odvedla zpět do místnosti, trochu jsme si povídali kousek předtím, než jsem na ni musel rychle zavřít dveře, aby si nevšimla, že začínám mít erekci!

Nemyslel jsem ani na sex. Už jen to vzrušení z rozhovoru s ní a hezkého rozhovoru mě rozeznělo. Je hezké vědět, co mě teď vzrušuje, místo toho, abych objektivizoval ženy, jako jsem to dělal dříve.

To je docela úžasné a cítím, že se můj život mění k lepšímu v mnoha směrech.

A pro ty, kteří nevěří v takzvané „supervelmoci“, si myslím, že ukončení PMO a opětovné získání kontroly nad svým životem je samo o sobě supervelmoc.


PIED pomalu mizí a poprvé se po dlouhém čase cítí lidské

Tento víkend byl jedním z prvních okamžiků v celém mém životě, kdy mi PIED nezničil sex. Za posledních 18 let jsem se s tím potýkal téměř s každým sexuálním setkáním a tento víkend jsem se konečně cítil „normální“, když jsem se zabýval přírodním tancem.

Jakmile se moje přítelkyně dotkla mě a začali jsme hrát, měla jsem těžkou erekci, která nezmizela, když přišel čas skutečně udělat sex! Byl to tak neuvěřitelný zážitek a cítil jsem tak hlubší spojení.

V žádném případě nejsem plně vyléčen, ale pro mě to byl obrovský milník. Také jsem byl schopen vydržet déle, protože jsem se nemusel neustále snažit udržovat erekci.

NoFap je skutečná dohoda. Jen bych si přál, abych to našel dříve. Děkujeme za Vaši podporu a tipy!


Přemýšlel jsem, jestli máte nějaké uživatele, kteří se zotavili z retardace ejakulace prostřednictvím restartu počítače. Vaše stránky mluví o ED ALOT, ale já jsem se snažil najít nějakou zmínku o ER. Můj sexuální terapeut mi řekl, že je mnohem častější, než jsem si myslel, a je také spojena s přílišným vystavením internetového porna.

Od 14 jsem masturboval alespoň jednou denně, ale obvykle více. Vždycky jsem byl zkušený uživatel počítače a měl přístup k pornu na internetu nejméně od věku 16 / 17. Od 20u jsem se stal sexuálně aktivní (a po přečtení většiny z těchto stránek chápu snad proč). Nikdy jsem však nemohla ejakulovat. Ve skutečnosti jsem získal malou nebo žádnou stimulaci z penetračního sexu vůbec.

Nakonec ve věku 28 jsem šla k lékaři, který mě odkázal na odborníka na sexuální zdraví a který mě následně odkázal na sexuálního terapeuta. To byla ta nejlepší věc, která se mi kdy stala. Měla prostředky na masturbaci a poradila mi, abych si přeškolil svůj penis, aby získal stimulaci z uvolněnějšího uchopení. Nakonec mi dala ultimátum, že opravdu, abych vyřešil můj problém, musel jsem se zdržovat masturbace na pornografii úplně a používat jen svou fantazii.

Motivace však nebyla mojí silnou stránkou a teprve poté, co jsem našel dobrou výmluvu, abych masturboval (divné přemístění), jsem se vážně pokusil zdržet se této činnosti. Jednoho víkendu jsem navštívil moji přítelkyni a díky její odvážné show spolu s velkým úsilím se to stalo. Dvakrát.

Ve věku 30 jsem to konečně udělala. Špatné návyky relapsovaly. Nicméně moje účast na datování fórum mě ukázala ve směru na yourbrainonporn.com a to všechno klikalo dohromady. Tohle bylo zdůvodnění, které jsem potřeboval, abych trvalo zastavil. Tak se to stalo před třemi týdny.

Minulý týden jsem se spojil s jinou kamarádkou a měli jsme sex v zadní části mého auta. Dosáhl jsem orgasmu doslova během několika sekund. Bylo to tak osvobozující. Nyní jsem velmi rád, že mohu pokračovat v restartu. Věci se začaly sociálně zlepšovat. Mám více zkušeností, když jdu ven, kde jsem právě na tom. Prezentujte se momentálně, bavte se a vibrujte s lidmi. Také mám mnohem jednodušší vztah k ženám.


Měl jsem ED špatný, byl bych polotvrdý a někdy tvrdý, ale při proniknutí se ztratil téměř okamžitě. Od někoho, kdo v minulosti několikrát nešťastně selhal u příjemných žen, 39 dní a já jsem nyní AZTEC bojovník v listech. Nemohla mě ani zvládnout a moje erekce byla tak intenzivní, takže bye bye porno vyvolalo ED a ahoj novému mě 🙂 Nemohl jsem uvěřit, že bych mohl vydržet hodiny, jako bych také používal v mých mladých dnech. Zůstaňte silní, to je vše!


Nakonec dosáhli 90 dní, ale tohle je krátké.

Od věku 11 jsem masturboval hodně. To způsobilo oba ed a de a ničí můj vztah s mým S / O. Nyní jsem 90 dny později
rocking nejlepších boners někdy děkuji nofap.


No, udělal jsem to klukům. Mám úspěšný sex po tom, co jsem měl PIED.

Je normální, že mé první zkušenosti jsou průměrné? Chci říct, byla to velká holka, takže to možná mělo něco společného.


Prošel jsem několika plochými liniemi ... neměl jsem důsledného sexuálního partnera. Začal jsem mít pocit, že to nebude problém kolem 60. dne. Měl jsem včera sex, ED pryč, DE pryč, úzkost z výkonu pryč a citlivost byla úžasná.


Dokonalý sex. Zdá se, že jsem 100% vyléčen.

Moje přítelkyně byla za 2 týdny pryč. Ona šla na své období víkend předtím, než odešla. Takže to byly 3 týdny od chvíle, kdy jsme měli sex. Začala jsem masturbovat trochu, když byla pryč, ačkoli bez porno a většinu času bez fantazie. Když jsem si představoval, že jsem přemýšlel o ní ao našich předchozích dobrodružstvích v ložnici nebo o jiných dívkách, se kterými jsem v minulosti chodil (žádná myšlenka na šílený pornografický styl).

Zdá se, že můj sexuální aparát od vstupu do tohoto vztahu hodně vzrostl. Uvědomil jsem si, že masturbace pravidelně není moudrá, takže jsem se zastavil 4 dny předtím, než se vrátila. Ráno jsem obešel její. Bylo skvělé ji vidět a mít ji zpátky v náručí. Přímo do ložnice, svlékající se, jak jsme spolu mluvili, se zasmál a dohnal. Miluji, jak přirozeně, pohodlně a bezstarostně jsme spolu. Řekla mi, že se celé dva týdny zdržela masturbace. To se jí velmi nepodobá. Řekla, že byla inspirována mým restartováním.

Její tělo bylo živé. Bylo to skoro jako by měla sex poprvé. Byla tak citlivá a téměř trochu nervózní. Bylo to opravdu roztomilé. Jednou jsme měli sex a oba se zhroutili do hromady dechu. Pak znovu o 30 minut později. Měl jsem dvě O. Celý čas jsem byl 100% tvrdý. Zvláštní je však to, že jsem měl erekci asi 5 minut po ejakulaci. Obvykle jsem to udělal pár hodin. Šli jsme se podívat na film. Pak se vrátil a znovu měl sex. Tentokrát jsem nešel (dlouhé sezení).

Dohromady to bylo nejlepší pohlaví mého života. Nyní jsem se dostal do bodu, kdy už na ED nemyslím. Měl jsem v hlavě tento dialog, který mi běžel „Jsem ještě tvrdý?“, „Budu mít problém“, „Ach ne, ona na mě padá, ale nebudu se moci tvrdit“ . To nyní zmizelo. Zdálo se mi, že mi chvíli trvalo, než jsem se v mysli probral skrz hromadu negativních zkušeností. Včera jsem byl úplně ponořený a pod kontrolou. Žádné obavy, žádné pochybnosti. Jen si užívám zážitek. Úžasný.


Nakonec po 130 dnech se opět stane skutečným mužem.

To je pro mě takový skvělý dárek pro nový rok 2012. Tento restart dělám déle než 4 měsíce bez porna a masturbace a až dosud mohu potvrdit, že moje erekce je plně obnovena. Tento týden jsem měl skoro každé ráno ranní dřevo, některé trvaly 10-15 minut, jiné dokonce hodinu.

Jsem teď tak šťastná a hrdá na sebe. Zde jsou podrobnosti o tom, jak se to stalo. Stejně jako někteří jiní kluci na tomto fóru jsem se hodně staral o to, proč tak dlouho trvá úplné uzdravení, i když stále věřím, že se to někdy stane.

Během tohoto období jsem se pokusil několikrát testovat bez úspěchu. Sledoval jsem video na youtube, který má lil trochu sexuálních obrazů a masturbuje bez ejakulace. Zastavil jsem však testování a snažil jsem se přemýšlet pozitivně. Když jsem se dostal do období 4 měsíců, který je nedávno, rozhodl jsem se něco jiného udělat. To, co jsem udělal, bylo skoro pokaždé, když jsem se sprchoval, dal jsem lilovi lehkou masáž. Masíroval jsem varlata a pak jsem udělal lehké a pomalé tahy.

Po asi týdnu 1 jsem cítil, že můj kluk reagoval lépe a lépe na mou masáž a tahy a nakonec jsem dostal hard rockové ráno. To je jen moje zkušenost, ale nejsem si jistá, že to bude fungovat pro všechny. Ale jedna věc, kterou chci říct, je, že musíme zůstat silní a pozitivní.

Někdy jsem se rozčilil a chtěl jsem to vzdát, ale pak jsem si řekl „wtf dawg, skoro jsi se dostal na vrchol a teď musíš pustit lano a začít zase dole“. Pak přemýšlím o těžkých dobách, které jsem před tímto restartováním musel projít nespočetnými neúspěšnými pokusy, vidím, že 4měsíční období jsou nejlepším úspěchem mého života a nic se s tím nemůže srovnávat. Během této doby jsem musel hodně bojovat sám se sebou a udělal jsem to.

Musím říct ještě mnohem víc, ale tady se zastavím. Pamatujte, že hlavním klíčem na této cestě je najít správnou motivaci !!! Všem zde popřejte hodně štěstí a věřme, že to zvládneme všichni, jediným rozdílem je otázka času, kdy jsem tu vždy, pokud někdo potřebuje pomoc !!


Asi po 80 dnech bez PMO jsem měl sex a pronásledovatel si mě polepšil. Sex byl skvělý a viděl jsem spoustu vylepšení - pevnou erekci, zvýšenou citlivost atd. Ale další den jsem bil a sledoval porno celé hodiny. V uplynulém týdnu jsem měl asi čtyři sezení PMO a dvakrát jsem měl sex. Po sledování porna jsem rozhodně cítil rozdíl, např. Snažil jsem se udržet erekci, sníženou citlivost, typické hovno.


Rychlá aktualizace pro ty, kteří to čtou. Chystám se do konce dne 92 jít spát. Včera večer jsem měl úspěšný sex s Rachel.

Erekce byla udržována po dobu asi 25 minut, i když posledních 5 minut byla měkčí a měkčí. Zpočátku jsem jen strávil čas prohlížením svého penisu, protože je to poprvé za zhruba půl desetiletí, kdy jsem ho viděl s tvrdostí 90 +%. Bylo to skvělé. Dosáhl jsem toho s velmi minimální manuální stimulací od Rachel pomocí nejsvětlejších dotyků ne déle než několik sekund. Vůbec jsem se toho nedotkl.

Jsem přesvědčivější než kdy jindy, že každý, kdo začíná na cestě abstinence, se musí zavázat, že bude dělat přinejmenším 100 dny. Proč to říkám? Teprve od 88. dne mám pocit, že jsem začal stoupat z rovné linie 6+ týdnů.

V každém případě rozdělte cíl na milníky, aby byl lépe dosažitelný. Udělejte něco podobného, ​​co jsem udělal i já, a vytvořte si kalendář v tabulce a po dokončení zaškrtněte každý den. Přemýšlejte o tom, jak dobře abstinence probíhá a jak čistě se cítíte, že nepodlehnete PMO. Je lepší myslet na to, abyste se cítili čistí, zdraví a jak jste motivováni dělat jiné věci a že jste zvýšili vitalitu a chuť do života, než přemýšlet o tom, jak moc si chcete udeřit.

Také říkám, že lidé by se měli zaměřit na trojnásobné postavy, protože pokud tohoto cíle dosáhnete, jste na dobré cestě k dlouhodobé změně života. Opouštíte mentalitu rychlého řešení a opravdu myslíte na svůj život mimo ložnici.

Řekl bych lidem, kteří právě začínají, aby si nedělali starosti, když pár měsíců nevidí změny. Pokud jste PMO'ing po dobu 10 let jako já (jen asi poslední 4 nebo 5 byly opravdu špatné), pak 3 nebo 4 měsíce abstinence není nic ve velkém schématu věcí.

Pravděpodobně bych měl konstatovat, že stále počítám dny, protože pocit úspěchu, který mám, když zaškrtnu další, je neuvěřitelný. Snažím se zvládnout celý rok 2012 bez relapsu. Skutečnost, že jsem téměř trojnásobný, mi říká, že dobré návyky jsou již zakořeněny a že se nemám čeho bát. Právě teď můžu být PMO, protože jsem online, je pozdě v noci a jsem doma sám. Ale já nejsem. Doslova nemám zájem. P a M mi teď připadají nudné, nesmyslné a mimozemské.

Zatímco s Rachel orgasmuji relativně zřídka, stále vylučuji porno, masturbaci a fantazii. Dlouhodobě se snažím, abych je už nikdy neudělal. Jsou plýtváním produktivní energií, fyzickou, duševní i emocionální. Pošukají vás víc, než víte. Ukáže se, jak silně na vás působí, až se začnete zotavovat a zjistíte, že jste mnohem schopnější a sebevědomější člověk, než jste si kdy dokázali představit.

O víkendu jsem šel do kina a sledoval Hanbu v hlavní roli s Michaelem Fassbenderem. Brilantní. Existuje několik hezkých grafických sexuálních scén, které by pro mnoho lidí byly příliš mnoho, ale kromě toho bych řekl, že je to třeba sledovat, jakmile se vzpamatujete. Má svůj život společně s dobře placeným výkonným zaměstnáním a šikovným bytem, ​​ale těsně pod povrchem a dobře upraveným zevnějškem je zranitelný, osamělý muž, plný hněvu, který je dusen a hnán k zoufalství sexuální závislostí, která ho svírá . Porno, webkamery, ženy, prostitutky, homosexuálové, cizinci, kolemjdoucí. Vidíte ho sledovat porno, masturbovat. Vidíte, jak se nenávidí, ale není s tím schopen nic dělat, protože je bezmocný.

Nejlepší scéna filmu je, když se pokouší spát s kolegyni, se kterou byl na rande, ale nedokáže to zvednout, protože je emotivní, jemný a potenciálně milující. Poté, co žena odejde, aby se pokusila naplnit jeho potřeby, dostane prostitutku.

Jak říkám, pro někoho, kdo se snaží zdržet hlasování, je to rozhodně příliš, ale přesně o tom je tento web a YBOP. Je to velmi ostrý pohled na něco, co očividně trápí mnoho lidí, o kterých byste nikdy neměli podezření, že mají takový problém. Hodně štěstí všem bojovníkům za abstinenci. Ber to jen jeden den po druhém. Buďte spíše pro abstinenci než pro PMO. Je to mnohem pozitivnější a snadnější způsob myšlení.


Alex: "Budu dokonce sledovat porno, abych šelmu vzal na hlavu, ale nemanželuj na to." Byl jsem velmi vzpřímený, když předváděla orál, ale kleslo to, jakmile se zastavila a musela se trhnout, abych zůstala vzpřímená. “ –Pokud se mýlím, členové fóra „střílej dle libosti“

Alex porno, které sledujete, má a stále mění váš mozek a vy stále masturbujete, ne však při sledování porna. Když se musíte trhnout ve snaze zůstat tvrdý, znamená to, že stále trpíte stavem PMO. Musíte vyhnat porno, jako by to byl jed. Je to jako s člověkem, který kouří trhliny, zastaví se a pak čichá koks. Stále jsou otrokem stejné závislosti.

Říkám vám, MŮŽETE ZASTAVIT, musíte se ponořit do hloubky a najít v sobě sílu vůle. Kdysi jsem masturboval, jako bych to k životu potřeboval; teď na to stěží myslím. Ohlížím se zpět a přemýšlím, proč jsem byl tak zatraceně závislý na tom.

Od mého restartu jsem měl párkrát sex a teď je to úplně jiné. Měl jsem vynikající setkání s touto velmi sexy mladou dámou a poté se mi z vydání točila hlava. Necítil jsem ten pocit za ROKY !!!! Je důležité, abychom pochopili, že se jedná o závislost, a my se pokusíme psychicky sami sebe dokázat vzdát. Předtím, než jsem roky zaspal, jsem masturboval alespoň KAŽDOU noc a přestal jsem studeného krocana. Na začátku jsem byl v pokušení, ale vzdoroval jsem.

Teď o tom ani nepřemýšlím, protože znám temnou stránku toho, jak to dělám. Je mi 45 let a před 2 týdny jsem měl mokrý sen F& ^ # ing, vážně jsem byl jako WTF !!!!!! Neměl jsem žádný tak dlouho, že si nepamatuji. Restartování PRÁCE !!!!!!!!!!!!


 Takže dnes byl den 87 bez PMO, takže jsem se rozhodl masturbovat, protože jsem se zdržel hlasování za doporučené týdny 12. V minulosti jsem musel v podstatě jen používat pár prstů a stimulovat střed hřídele, když jsem se trhal a celá ruka mi nedělala nic.

Tentokrát se mi celou ruku dělal divy a bez fantasie jsem se dostal docela rychle. Myslím, že se stalo, že jsem měl denzibilizované části mého penisu, které by byly za normálních okolností stimulovány. Nyní s normální citlivostí, trhaním, jako většina lidí, byla skvělá zkušenost a skutečný pocit byl vše, co jsem potřeboval, abych vystoupil.

Vzpomínám si, že před několika lety jsem měl sex s bývalou přítelkyní a pamatuji si, že jsem se skoro nudil, protože tah pro mě moc nedělal. Vlastně, když jsem poprvé vystoupil z kouření, které mi dala jiná dívka, vzpomínám si, že jsem musel myslet na porno.

Nyní, s obnovenou citlivostí, to chápu. Sex nevyžaduje myšlení. Nemuseli byste se namáhat, abyste vystoupili. Samotné pocity jsou to, co by vás mělo dostat pryč. Uvědomuji si, že nemůžete navždy masturbovat, takže si myslím, že plán je nedělat to více než jednou za šest týdnů. Tímto způsobem neztrácím své smysly tam dole, ale úplně se nezbavuji.

Díky bohu za tuto stránku, když si nyní uvědomuji, jak jsem závislý a jak na mě působí. Věděl jsem, že se mi abstinování daří dobře, ale teď, když jsem masturboval a ejakuloval úplně na základě senzace, mohu říci, že se věci oficiálně otočily k lepšímu. Jak kdysi řekl Bill Murray, dnes je zítra. To znamená konec velmi dlouhého dne ...


-Age 23: Začal používat porno silně kolem věku 18 po špatném rozpadu.

-Není problém mít úspěšný sex se svou přítelkyní ze střední školy. - Poté, co jsem 2 roky nechodil, jsem konečně začal vidět nějaké další dívky. -Tam byly celkem 3 dívky, se kterými jsem se dostal do postele, všechny opravdu atraktivní mladé dívky. -Nemohlo to být těžké. I kdybych se dostal do tvrdého stavu, docela rychle bych to ztratil. -To naštvalo. Mnoho. Obrovský úder mé již tak nízké důvěře. Těžce depresivní.

-Prošel mi, abych začal vidět eskorty (drahé prostitutky, myslím, že bys mohl říct). - Byla to strana, která se zkoušela, a částečně i prodloužení mé závislosti. Problém přetrvával s eskorty. Nemohl zůstat tvrdý. Museli použít své ruce, aby mě navázali.

Opakované pokusy o restartování začaly v listopadu 2011 - Po několika relapsách po jednorázových pokusech jsem relapsoval v polovině prosince po týdnu 3 bez PMO. -V průběhu týdnech 3 jsem se cítil úžasně! Už jsem nebyl stresovaný, rozzlobený, úzkostlivý a všechno, co jsem se stala. Cítil jsem se, jako bych byl na cestě, abych porazil svou závislost a byl jsem neuvěřitelně šťastný.

V lednu jsem se rozhodl otestovat se dvěma doprovody: Ve středu 11. ledna vyšla do mého domu první dívka. Do prdele .. Byl jsem schopen tvrdě ... A zůstat tvrdý ... A ve skutečnosti jsem byl schopen orgasmu, když jsem byl v ní (samozřejmě s kondomem). Ó můj bože!!!!! Vím, že to bylo s doprovodem, který jsem musel zaplatit, ale to bylo poprvé, co jsem byl schopen orgasmu s dívkou, aniž by musela použít ruku! Byl jsem tak šťastný.

Následující den jsem šla navštívit pornohvězdu v jejím hotelu. Moje erekční síla nebyla tak silná jako den předtím (řekla bych 70-80%), ale podařilo se mi to zůstat tvrdě a také jsem se dostala dovnitř. Odešel jsem s obrovským úsměvem na tváři.


22 yo, fappin od 12 .now v den 45

to je tak cool! můj péro vypadá také VYZOBRAJÍ, když krev protéká mým penisem. včera v noci jsem tančila s dívkou pro 15 minuty byla opravdu nadržená a dostala se neustálý boner. tak šťastný s tím, že si myslím, že se vrátím s dívkou FAST FORWARDS a PIED zotavení

také méně úzkosti, větší důvěra, koncentrace, motivace a další aktivity se zdají být vzrušující

zůstaňte silní, tohle shit je úžasné


LINK

Pokud jste se nevzdali PMO, je to váš první krok ke zdravějšímu sexuálnímu životu. S PIED jsem roky bojoval, aniž bych si uvědomoval příčinu, většinou jsem to přisuzoval úzkosti z výkonu. Jakmile jsem se vzdálil od fapování a porna, impotence zmizela. Možná navrhnete měsíc sexuální abstinence (30 dní „tvrdého režimu“), který vám dvěma umožní více se spojit, pak to vyzkoušet a pokračovat bez porna a masturbace ve vašem životě. To by mělo stačit k resetování a ne příliš dlouho čekat.

To, co jsem při své fapstinenci našel, bylo, že jakmile jsem se resetoval a nastal čas na jeho nastartování, byla moje erekce tak pevná a zkušenost byla tak opojná, že jsem neměl šanci o sobě pochybovat. Bylo to jako tunelové vidění před aplikací porno na sexy dámu. Hm ... Možná to tak má být ... Možná, že porno znovu propojilo přirozené reakce, jako je dopamin, který spěchá, aby byl aplikován na super podněty a reset umožnil právě to, reset na to, jak to má být. Pokud se zavážete k těmto 30 dnům, souhlasím, že se budete cítit jako dřevorubec, který se poprvé setká se ženou - bude to krásné, chrochtavé, zvířecí. Vše nejlepší.


Některé věci, které jsem se dozvěděl: - Pokaždé, když jdu přibližně 10 dní nebo déle, aniž bych masturboval a sledoval porno, mohu si během sexu udržet slušnou erekci. To znamená, že zdržení se masturbace a porna mě obvykle „vyléčí“, ale erekce jsou stále velmi daleko od ideálu. - Návštěva prostitutek je velmi podobná sledování porna. Oba vám dávají spoustu novinek. Oba jsou velmi návykové. Oba jsou snadné. Oba zanedbávají city a poutavé chování.

- V obdobích, kdy často masturbuji na porno, vždy trpím nějakou erektilní dysfunkcí při sexu, pokud doprovod nemá nějaký specifický fyzický atribut, který mě hodně vzrušuje (jako neuvěřitelný zadek nebo super velká prsa). Vzhledem k tomu, že běžné ženy nejsou obvykle tak horké, můžete předpokládat, že pokud budete masturbovat a dívat se na porno, budete mít vždy problém udržet erekci během sexu.

- Když se chystáte restartovat, je nutné opustit prostitutky. Zkoušel jsem přestat s pornografií a masturbací, aniž bych opustil prostitutky, a to prostě není možné. Vede to k relapsům / záchvatům a nakonec utratíte spoustu peněz. - Budete v pokušení „vyzkoušet si erekci“ s prostitutkami. Neobtěžuj se. Věřte mi, váš péro bude těžké. Ušetřete čas a peníze. Budete si myslet, že jste se uzdravili, protože jste tvrdě bojovali, a potom to použijete jako záminku ke sledování porna a masturbaci, protože vždy můžete „několik týdnů abstinovat a vrátit se do normálu“.

Ztížení neznamená, že váš mozek je vyrovnaný a máte dobré jít. Věřím, že dříve nebo později musíme všichni projít dlouhým obdobím bez PMO, abychom obnovili rovnováhu našeho mozku a vrátili se do normálu.


Denní přehled 90: Zachovávání prvotního nutkání není snadné. To je to, co děláme s NoFapem. Každá touha, že silná bude těžké zvíře klece a trénovat. NoFap se nejedná jen o potlačení škodlivého zvyku PMO, to, co skutečně děláme, je učení, jak se řídit sami.

Můj důvod pro provedení restartu, jak je uvedeno v mém časopisu v den 1 (listopad 10, 2010): První den: Cílem je oslabit mozkové neuronové cesty zodpovědné za požívání porna. Měl jsem porno vyvolal ED, a trpěl to s mými posledními partnery 7. Neuskutečnila jsem ve skutečném životě trojice se dvěma ženami. Takže je to tak.

Nalezl jsem YBOP na tomto subredditu a sledoval, jak to poprvé popsal můj problém. Četl jsem několik úspěšných příběhů. Rozhodl jsem se, že se ten den (už samozřejmě rozpadl na nějaké pravděpodobné hardcore věci) a odstranil všechny své porno. 90GB je dobře uspořádán a organizován. Měl jsem strach vystupovat v ložnici od té doby, co jsem se svou první dlouhodobou přítelkyní a já před 5em před několika lety. Když jsme bojovali, často mě urážala a pak mě vyprávěla. Útoky byly osobní, ale ne vždy sexuální.

Jakmile jsme se rozloučili, začal jsem se hnusit na všechny druhy porno. To se vyvinulo do problému, který mám pocit, že jsem si podmanil. Během posledních 3 měsíců jsem si všiml velkých změn ve svém myšlení, které se domnívají, že přímo souvisí s mým restartováním:

Den 1: Bál jsem se s ženou více bát, pak jsem se chtěl jen vypravit. Teď: Obávám se, že to budu dělat, ale plánuju, abych z mozku vyskočila další dívka, se kterou jsem se setkal.

Den 1: Bylo by nemožné, abych se cítil v plné erekci bez pornografie. Teď: Můžu se dostat jen těžko, jen s několika myšlenkami a lehkým dotykem. Tyto erekce trvají dlouho i poté, co jsem přestal fantazovat.

To byl velký úspěch. Jsem vděčný všem tady za jejich vlákna a diskuse. Bez nich bych nebyl schopen skutečně opustit PMO. To je závazek, když odmítám přestat.


Po velkém úsilí se mi podařilo dostat na 90 dní bez porna. Můj život se hodně zlepšil ... Rozešel jsem se se svou přítelkyní, měl sex se 4 dívkami, našel novou přítelkyni. Byl jsem společenský, sebevědomý atd. Několik měsíců jsem měl spoustu úžasného sexu, ale v lednu se musela vrátit do své země.

Poté, co odešla ... no, chuť na porno / fapování se vrátila TVRDĚ. Fapoval jsem 2/3krát denně a sledoval porno (něco, co jsem neudělal za 6 měsíců). Odtamtud to bylo všechno z kopce: Ztráta motivace, nešel o víkendech, trochu přibral, atd. Pak jsem musel mít sex s jinou dívkou a… řekněme, že to bylo trochu zklamáním. „Nefungoval jsem“ tak dobře jako dřív, aniž bych fapoval.

Takže teď, odhodlanější než kdy jindy, jsem zpět v 5 dnech nofap a cítím se mnohem lépe. Pro mě je největším nebezpečím 3 dny po sexu nebo fapování. Pokud to dokážete překonat, je to hračka. Ale touha po sexu ... do prdele, ta prdele. Dělám hodně drogy také, a fapping je rozhodně těžší zastavit.

Jen buďte opatrní. Ne relapsujte. Pokud máte chuť na fapování, jděte ven a udělejte cokoli, abyste našli skutečný sex. Fapování nestojí za to


Vím, že mým problémem je úzkost ze sexuální výkonnosti způsobená erektilní dysfunkcí způsobenou pornografií. Takže když to rozložíte, neměl bych úzkost ze sexuálního výkonu, kdybych neměl erektilní dysfunkci vyvolanou pornografií. Proto kořenem mého problému je porno, které způsobilo ED a desenzitizace skutečným ženám, což způsobuje úzkost sexuální výkonnosti.

Teď, když se moje ED začíná vyléčit, moji důvěra se zvýšila, a proto i můj sexuální výkon úzkost také snížil. Sexuální výkonová úzkost je v mé hlavě; ale ED je také fyzická a kovová.

Teď já:

1. Podívám se na ženy více

2. Můj penis je citlivější, což pravděpodobně souvisí s fyzikální úrovní, že jsem citlivější na dopamin a můj penis stále více receptorů

3. Více motivace k rozhovoru s lidmi

4. Více motivace v posilovně

5. Nemůžu přestat myslet na sex

6. Jsem více přitahován k ženám, které mi podléhaly mému standardu

7. Chci s lidmi mluvit víc

8. Mluvím mnohem víc. Byl jsem už docela jistý, ale teď je to na steroidy.

9. Více energie Pokud přemýšlíte o závislosti na alkoholu, člověk se rozčílí a rozčílí a na svého partnera křičí více než normální člověk. Potřebují více alkoholu, aby se dostali vysoko. Problém je v jejich hlavě i ve fyzice. Alkoholik nemůže být jen normální, aniž by se nejprve zbavil závislosti na alkoholu.

Takže jsem nemohl mít skvělý snadný sex a žádnou úzkost ze sexuálního výkonu, aniž bych se zbavil porna a restartoval. Závislost na porno zneužíváte přirozený sexuální proces. Potřebujete větší stimulaci k orgasmu a tvrdou práci. Postupem času budete potřebovat stále více stimulace a více porna, abyste se dostali do tuhého. Pak ženy v reálném životě přijdou dlouho a nic se neděje. Proč? Snadné příliš mnoho porna a masturbačního orgasmu, které vedou k znecitlivění žen.

Problém je fyzický i psychický. Je to fyzické, protože váš penis není citlivý na dopamin kvůli poklesu receptorů. Proto potřebujete více stimulace, abyste se dostali tvrdě, protože nemáte tolik receptorů jako dříve. Je to PMO, které vedou k ED, což pak vede k úzkosti se sexuálním výkonem. Určitě jí to udělám, a já vám vyprávím skvělý příběh, hoši! Napsal jsem hodně, aby ostatní lidé, kteří mohou mít podobný problém, pochopili, o co jde.

Souhlasím s tím, že můj ED se začíná odehrávat, že mým dalším problémem je vypořádat se s úzkostí v oblasti sexuální výkonnosti.


Když jsem si začal všímat ED, když jsem spal se ženami, začal jsem se opravdu bát (je mi 20 let). Vyhledal jsem to a našel jsem tento web, sledoval všechna videa, tento dokument zahrnoval a už po 2 týdnech mohu bezpečně říci, že změnil můj život. Cítím se jistější než kdy jindy, ženy mě přitahují více, vidím velké zlepšení v ložnici. Každý den se to zlepšuje a já si všímám, jak směšný jsem byl tím, že jsem byl tak připoutaný k pornu.

Nikdy jsem o sobě nepřemýšlel jako o člověku s návykovou povahou, protože jím dobře, téměř žádné nezdravé jídlo, nikdy jsem nebyl závislý na drogách nebo tak něco. Je pro mě fascinující, že jsem nikdy neužíval porno jako návykové. Podělil jsem se o to s blízkými přáteli a všichni děláme „výzvu“, je úžasné množství pozitivity, kterou přináší.



Chtěl jsem se zde krátce podělit o svůj příběh.

Jsem hudebník v mých dvacátých letech a od chvíle, kdy si pamatuji, mám problémy se sexuálním životem. Za prvé, nikdy jsem neměl skutečnou přítelkyni, takže můžete také říct, že jsem si ani nevyvinul zdravou sexualitu. Masturboval jsem víceméně pravidelně od svých třinácti let, a přestože jsem to většinou neudělal, ale možná 1-3krát týdně, byly chvíle, kdy to bylo denně a dokonce i několikrát denně.

Měla jsem své první sexuální setkání s dívkou, když jsem byla kolem věku 23, a poté jsem měl desítky krátkodobých sexuálních vztahů od jedné noci až po několik měsíců. Zvláště na začátku jsem rozvíjel dívky, ale po několika neúspěchách jsem se naučil nerozvinout pocity a udržoval si to velmi fyzicky. Zjistil jsem, že pro mě bylo velmi těžké vyvrcholit a obvykle to bylo jen po dlouhém čase, kdy jsem mohl orgasmus, pokud vůbec. Po chvíli jsem se vzdala orgasmu a soustředila se pouze na ženy. Jak si dokážete představit, po chvíli to bylo dost nudné a vzrušení dobývání za druhým se dostalo dolů a dolů.

Kolem 2 před lety jsem začal uvěřit, že mám problém s tím a začal jsem hledat duše jako pokus zjistit, co je se mnou špatné. Zjistil jsem, že je těžké rozvíjet pocity u žen a začal jsem se cítit jako ztracená věc a hodně se soustředil na práci a záliby. Stále jsem chodil na rande a dokonce měl jeden vztah s dobrou ženou téměř za 6 měsíce, ale také vysušil, protože se cítil spíše jako přátelství se sexem.

V loňském roce jsem se téměř úplně vzdal pití a začal pravidelně cvičit a začal jsem meditovat a bojovat. Brzy jsem začal mít nějaké vize o sobě a nových pocitech a uvědomil jsem si, že to je pravděpodobně porno, které je pro mě hlavním problémem. Snažil jsem se to vzdát před měsíci, ale vždycky jsem se k tomu vrátil asi po týdnu, protože jsem opravdu toužil po té porci dopaminů. Ale zároveň jsem se chystal na více softcore porno, protože tvrdé věci, které jsem sledoval, mě opravdu znechucovaly. Pak jsem si vzpomněl na web YBOP a odtud jsem přejel na tento web. A musím vám říct, že všechno na tomto webu mi opravdu dává smysl.

Asi před 4 týdny jsem se vzdal porna a od té doby jsem se neohlédl. Tyto týdny pro mě byly stále docela těžké, protože účinky stažení jsou obrovské! Zatím jsem měl nespavost, modré kuličky, bolavý penis, zvýšené nutkání na močení a silné změny nálady. Také se občas cítím tak nadržená, že nevím, co s tím dělat! Je to pro mě nové, protože předtím jsem tento pocit spojil s MOingem - teď přemýšlím o skutečné živé ženě. Podařilo se mi vzbudit pouhým přemýšlením o dívce, která se mi líbí! Také jsem dokonce nechtěl sledovat žádný porno, a pokud jsem náhodou viděl nahou fotku, nedostal jsem nutkání MO. Moje ranní lesy se vrátily a jsou mohutné 😀 Do té míry, že to pro mě byl téměř problém.

Také jsem se nedávno setkal s dívkou, která se mi nejspíš líbí. Ještě jsme neměli sex, ani jsme o tom příliš nemluvili, ale zdá se mi, že si jen užívám, že jsem blízko ní a cítím její energii, když ji držím nebo s ní tancuji. Moje náladové výkyvy a nespavost však způsobují trochu problém, protože mě někdy omráčí, nedočkají a tak dále. A čas, kdy jsem s ní spal lžící, jsem měl celou tu zatracenou noc tvrdě - což přidávalo na obtížnosti usnout smiley

Doufám, že to bude snazší a že mě kvůli tomu neposuzuje, protože poprvé po dlouhé době bych chtěl jít na skutečný vztah. Cítím se špatně, že se mi nepodařilo vystřihnout porno z mého života dříve, ale snažím se být šťastný, že jsem to konečně udělal!


Příliš mnoho porna / masturbace způsobuje ED? ODKAZ - Karanténou:

Jsem 115 dní, úspěch !! včera v noci jsem byl schopen orgasmu během sexu poprvé za 10 let (2002, bylo mi 23, teď mám 33),

Nikdy jsem si nemyslel, že by se to někdy stalo znovu. restart funguje, chlapi, nevzdávejte to! porno skutečně zničilo 10 let mého života a pravděpodobně mnohem víc, kdo ví, co a komu jsem chyběl, protože jsem si nemohl užít sex, můj penis byl v podstatě otupělý kvůli pornu a obvykle nikdy úplně tvrdý, zvláště když šlo rychle to by šlo mokré nudle.

10 let z toho !! Byl jsem emocionálně stažen z každé dívky, se kterou jsem chodil, hlavní zdi nahoru, protože jsem věděl, že už nikdy nebudu mít skvělý sex. výstřel sebevědomí, předstírání orgasmů uvnitř dívek po dobu 10 let s velmi malým potěšením, jen frustrace. včera v noci jsem to udělal! nyní začíná nová kapitola a masturbace s pornografií a smrtí je pryč,

Nikdy se nevrátím, okradlo mě to o víc, než si dokážu představit. ale teď si můžu znovu užívat sex a postupně budovat svou duši a sebevědomí. Díky tomuto restartu je váš porno yourbrainonporn.com škodlivější, než si dokážete představit, proveďte restart, držte se ho, funguje to. Jsem ohromen, NIKDY jsem si nemyslel, že se jeho den stane, orgasmus během sexu, tvrdý pobyt v nahromadění. neskutečný. doufám, že to někomu pomůže navždy opustit porno


Vyléčeno - děkujeme za veškerou pomoc

Pokusím se to zkrátit a k věci:

PMO od 13 do 23 let

Jděte za 60 dny, M z nudy, což nakonec vede k relapsu. (Přestože jsem relapsoval, jsem 100% jistý, že 60 dny abstinence byly z dlouhodobého hlediska prospěšné.)

O několik týdnů později jdu znovu 60 dní, začnu MOing jednou nebo dvakrát týdně bez P samozřejmě. Řekl bych, že teď je 85. den. Ming podle mých zkušeností pomohl ‚probudit 'můj sexuální apetit.

- Probuďte se důsledně tvrdými ranními erekcemi

- Teď se ztěžkněte, když se jen bavíte s dívkou

- MO'd včera dvakrát, než dívka přišla později v noci, nečekaně dostala hlavu, byla 100% vztyčená po celou dobu, žádný problém dosáhnout O, citlivý atd.

Po včerejší noci mohu říci, že jsem definitivně vyléčen z PIED.

Moje nejdůležitější rada by byla meditovat 20–30 minut denně a cvičit aerobní cvičení 60–75 minut týdně.

Váš mozek je vaším největším pohlavním orgánem a to je místo, kde se vyskytují všechny tyto problémy; meditace a aerobní cvičení jsou nejsilnějšími aktivitami vašeho mozku.

Hodně štěstí


Je mi 90 dní. Což je můj původní cíl. Během tohoto období jsem měl tři relapsy. Jeden hlavní, kde binges. To bylo před dvěma týdny.

Vlastně věřím, že je třeba relaps. Zkušenosti a příležitost přijít na to, proč relapsujete, jsou zásadní, pokud budete dlouhodobě uspět. Z relapsů jsem se toho hodně naučil. Z relapsů jsem se toho hodně naučil. Zvláště ten poslední.

Jsem tedy vyléčen? Ne, nebo vlastně teď ne, protože jsem ještě neměl sex. Marnie mi pořád mlátí koule, aby našla někoho, s kým se alespoň mazlí. A má pravdu, ale omlouvám se. Někdo mě prosím, děvko, facku, zasloužím si to!

Takže nejsem vyléčen. Ale jsem nadšený, vidím ženy, sebe i svět jinak. Moje erekce jsou zpět a jsou zpět velký čas. Dokonce až do té míry, že se pan Johnsson v běžné situaci z ničeho nic vynořuje. Skvělý!!

Erekce jsou mezi 90 - 98% a trvají. To je skvělé!

V zásadě říkám, že jsem přesvědčen, že to pro mě změnilo život a jediné, co lituji, je, že jsem ztratil mnoho let v PMO mlze.

Takže budu držet to nofap / no pm (o) věc jít.

Cítím se skvěle!! smiley


Žádné super síly, jen úžasná úleva

Je to už 24 dní. Od té doby, co jsem začal nofap, jsem na chvíli neměl šanci opravdu vidět svou přítelkyni, protože začala škola a my oba jsme zaneprázdněni. Včera, když jsme se konečně dali dohromady, to však bylo úžasné. Nesmírně jsem se o ni zajímal a neměl jsem s ED žádné problémy. Měli jsme úžasnou intimní noc, kdy jsem cítil, že jí mohu opravdu ukázat, jak jsem k ní vždy přitahován. Nevěřím, že nofap je magický lék, který vám dává schopnost přilákat ženy. Myslím, že je to hloupé a trochu misogynistické. To však byla skutečná výhoda tohoto programu a jsem rád, že jsem tyto výsledky zažil.


Právě jsem se vrátil z pracovní konference 5. Za normálních okolností bych se choval po celou dobu, ale s týdenem, který už byl pod mým opaskem, jsem byl oddaný žádnému PMO, když jsem byl pryč. Malý příběh: Od minulé neděle jsem ve vztahu 5 let a nedávno jsem začal uvažovat, jestli chemie mizí. Ale to bylo před NoFap. Když jsem se včera vrátil z konference, byl jsem vyčerpaný fyzicky i duševně. V minulosti by to znamenalo, že bych se vyhnula sexu, a věřím, že problémem je únava. Ale tentokrát jsem objevil vnitřní zásobník energie, který jsem nikdy nečekal najít. Sex byl neuvěřitelný, vášnivý a neuvěřitelný.

Cítil jsem se, jako by mi bylo 20 let. Po 5 letech, kdy jsem byl „příliš unavený“ na sex v obdobích, jako je tato, nyní vím, že problém není o vybledlé chemii, ale o plýtvání mou sexuální energií, která neustále fapuje. Díky, NoFap! Právě jste zlepšili můj vztah a způsobili převrat v mém sexuálním životě !!


Zpráva o 19 dnech, první sexuální výstřižok po aplikaci NoFap (erektilní dysfunkce)

Muž, 23. Trpěl jsem ED v posledních několika letech a právě jsem začal NoFap po mnoha letech porna a masturbace. Dnes v noci jsem měl svůj první PIV sex od spuštění NoFap a rád říkám, myslím, že jsem to zvládl! To vůbec není povzbuzení k zahájení masturbace po 19 dnech. Dříve jsem také trpěl předčasnou ejakulací a nosení kondomu mě zabilo. Ale dnes večer jsem vydržel dlouho bez předčasné ejakulace a zůstal jsem tvrdý po celou dobu! Jaká životní lekce! Už pro mě žádná masturbace. Děkuji,


Přítelkyně a já jsme po suchém kouzlení z ED měli díky NoFapu obrovský sex. Nech toho!

Stručná historie: Dostal jsem se spolu se svou přítelkyní poté, co jsem byl odděleně více než rok. Rok, během kterého jsem se těžce vrátil do porno sledování a masturbace. Po návratu jsme měli špatné problémy s ED. I když to byla jen úzkostná úzkost ze starostí o to, ale jsem s ní tak pohodlná, že se to zdálo divné, že se to děje. Ale trvalo to až před třemi týdny.

Asi před třemi týdny jsem se dozvěděl o „tvém mozku na pornu“. Sledoval jsem rozhovor TED a ten mi otevřel oči. Teď jsem se už více než dva týdny nezměnil.

Tento víkend jsem byl navštívit svou přítelkyni (žije asi 100 mil daleko) a měli jsme ÚŽASNÝ sex. Její nahé tělo mě znovu velmi vzrušilo. Celou dobu, co jsme to dělali, jsem byl velmi tvrdý. A měli jsme simultánní orgasmy. Stávalo se, že přijde, a pak jsem tam seděl a spádoval ji dalších 15 minut a snažil se, aby můj unavený penis něco cítil. (Nebo bychom vůbec neměli sex, protože jsem byl ochablý).


Příběh úspěchu v den 32 - Ty mě vždy pomohly motivovat a jsem nadšený, že mohu sdílet své vlastní.

23 let starý. Od 1.5 let jsem měl PMO v průměru 13krát denně. Za poslední dva roky jsem sdílel postel s dívkou asi na 8 různých příležitostech. Pokaždé se nepodařilo provést (ED). Vzal jsem si dívky domů s vědomím, že nebudu schopen vstát, ale byl to lepší pohled, než se vůbec nepokoušet. Pokud jde o randění s dívkami, byla to volba. V žádném případě bych nebyl schopen přijít s výmluvou pro to, že jsem nevykonával po sobě jdoucí příležitosti. Jen bych musel předstírat, že do nich nejsem, a pak se jim vyhnout.

Mezi přáteli (ženskými i mužskými) a rodinou vím, že to byl v místnosti obrovský slon. Jsem sociální a atraktivní člověk, ale kvůli tomu jsem se vyhýbal randění. Neuplynul ani den za poslední dva roky, aby se to nado mnou těžce neobjevovalo. Moje kvalita života byla dramaticky ovlivněna.

Nakonec jsem se rozhodl zahájit NoFap před 35 dny, poté, co jsem potkal dívku, která se mi opravdu líbila, a okamžitě jsem začal panikařit, že stejně jako ostatní, budu muset přestat pronásledovat, jakmile jsme se poprvé dostali do situace a nepodařilo se mi hrát . Asi v den 12 se to stalo ... a jako obvykle jsem selhal a přestal jsem s ní mluvit. O dva týdny později jsme začali znovu mluvit. Minulý pátek jsem ji přivedl domů a připravil jsem se na to, co bude poslední kapkou v jakémkoli potenciálním vztahu. Věděl jsem, že znovu selžu a bylo by to. Dokonce i poté, co jsem hodně pil a vyvolal úzkost z výkonu, byl jsem nevysvětlitelně tvrdý. Poprvé jsem měl sex po více než dvou letech bez problémů.

Vím, že mě čeká ještě dlouhá cesta, a to mě nemůže přimět k relapsu ... ale musím jen říct, že to je ten nejvíc vzrušený život, jaký jsem za tu dobu zažil. Je to jako teď, když můžu dostat ptáka tvrdě, otevřel se mi úplně nový krásný aspekt tohoto světa. Pocit úlevy, vzrušení a důvěry je nepopsatelný. Jak už mnozí přede mnou řekli, a ne vždy jsem tomu věřil, NoFap kurva FUNGUJE. Je děsivé, co dělá cyklus PMO s našimi mozky, a je úžasné, jak jednoduše jeho rozbití z nás dělá znovu „normální“. Děkuji všem za tento subreddit. Pro ty, kteří jsou v pokušení relapsovat, vím, že to slyšíte pořád, ale DŮVĚŘTE MĚ, držte se toho (podívejte se na mě, pouze den 32) a váš život se změní. To je to nejlepší, co se nám kdy stalo.

Na zdraví


Dny 138, důkazy pokroku

Včera v noci jsem měl své první skutečné sexuální setkání, 138 dní od začátku mého posledního a posledního restartu. Před okamžikem jsem byl trochu nervózní, protože jsem měl v poslední době pocit, že se možná ještě trochu vyrovnávám. Ale moje obavy byly neopodstatněné. Večer nabídl ROCK-SOLID důkazy, že moje vyvážení prošlo dlouhou cestou. Žádné léky na ED nejsou potřeba. Když se situace rozvinula, vzbudil jsem se, moje tělo zareagovalo, předvedl jsem se jako šampión.

Pro ty, kteří budou zvědaví na tyto podrobnosti, celý můj restart nebyl bez MO, ale neměl jsem MO'd alespoň 3 týdny. Částečně díky tomu a částečně díky tomu, že jsem byl naladěn spíše na skutečnou situaci, než aby mi v hlavě běžela nějaká porno stopa, byly sexuální vjemy tohoto setkání fenomenální. Roztrhl grafy. Ve skutečnosti jsem svůj vlastní boner neviděl déle než 3 týdny a upřímně řečeno jsem neměl opravdu zuřivý boner, protože jsem se naposledy podíval na porno, takže jeho vzhled byl sám o sobě vzrušující. Všude kolem: úžasné. Dnes jezdím opravdu vysoko. Už jsem si byl jistý, že opuštění PMO je pro mě skutečně dobrá věc. Ale teď mám silnější pocit (který jsem předtím neměl), že mám před sebou opravdu skvělý sex, že jsem se nezničil navždy ani nepromarnil nejlepší roky. A to…. vyvážení funguje.

První PROPER sex dnes večer za více než rok po 16 dnech bez PMO

Jsem dnes večer potěšen. Už léta jsem měl PIED a neměl jsem sex se svou ženou déle než rok bez Viagry. Jsem 16 dní bez PMO. Dnes večer jsme měli neplánovaný sex, kde jsem velmi snadno dostal 100% tvrdé !! To je po pouhých 16 dnech !!!!!!!! Nejen to, zůstal jsem tvrdý a dokázal jsem cum, aniž bych použil fantazie v mé hlavě. To je pro mě neslýchané.

Nemůžu uvěřit, že jsem dosáhl tak dobrého pokroku po pouhých 16 dnech, což je pro mě velkým povzbuzením, abych pokračoval v cestě!


Ve skutečnosti to fungovalo!

To = můj penis. Poslední noc jsem šel na párty a na pití a úspěšně jsem nalákal člena ženského druhu. Vracíme se do mého pokoje, abychom si navzájem strhli oblečení. Za normálních okolností bych se od začátku strašně bál, že ED zničil noc ZVLÁŠTNĚ s alkoholem v mixu, který mě vždy přemýšlel o všem. Ale tentokrát to bylo jiné. Tentokrát jsem věděl, že to bude fungovat, a stalo se! Byl jsem celý jako „YEAH!“ a ona byla jako „YEAH!“.

Vím, že můj pult je na 12 dnech, ale to je kvůli relapsu, který jsem měl po 28 dnech, takže tento úspěch připisuji zbytkovým účinkům z mé předchozí série.


Jen se sexem s mou dívkou po 2 měsících tvrdého režimu. Miluju to, co pro mě provedl Nofap.

Na to jsme chvíli čekali. Chtěl jsem čekat celých 90 dní, než s ní budu mít sex, abych se ujistil, že můj mozek je plně uzdravený, ale do prdele, jsem 20letý student a zvládl jsem to dva měsíce bez ejakulace. Od doby, kdy jsem před deseti lety dosáhl puberty, jsem nikdy nemohl jít déle než 24 hodin, aniž bych dostal ořech. Jsem na sebe tak kurva hrdý. Stále cítím trochu nervozitu z toho, že sex je opět normální součástí mého života, myslím, že to chci brát opravdu pomalu. Sex včera v noci byl kurevsky úžasný a nemyslím si, že to na chvíli chci udělat znovu. Chci, aby moje energetické hladiny zůstaly vzhůru a stále chci mít motivaci dělat to, co potřebuji.

Trochu si dávám pozor na efekt pronásledování, ale poslední dva měsíce bez PMO mi poskytly dynamiku, kterou musím dál tlačit dopředu. Stále se někdy zasekávám v negativních vzorcích myšlení, v žádném případě jsem na své cestě neskončil, bude to dlouho, ale začínám znovu objevovat svou sexualitu a jsem na sebe tak pyšný. Mám před sebou dlouhou cestu, ale už jsem došel tak daleko.

Děkuji vám všem za to, že jste tam pro mě, jestli jste na špatném místě právě teď, říkám vám, že je na konci tunelu světlo. AJ JAKOUKOLIV HOLFWAY PŘED TUNELEM, KTERÝ VÁS VE SVĚTĚ. 🙂


jsem nyní 95% jistý, že to funguje

Nechci znít příliš vzrušeně, ale jsem z toho docela nadšený. Tuto cestu jsem poprvé zahájil v červnu, respektive poprvé jsem začal číst o nofap v červnu. Tehdy jsem byl docela v depresi, nikdy, bez ohledu na to, jak jsem se snažil, jsem nadšený ze skutečných dívek, nikdy jsem neměl ranní dřevo nebo něco takového, ale vždy jsem mohl masturbovat několikrát denně na porno. Začal jsem přemýšlet, jestli je to kvůli nedostatku testosteronu. V podstatě jsem se cítil méně jako muž, který odstartoval docela depresi.

V červnu, když jsem poprvé četl o žádném fapu, jsem to zkusil, ale to by trvalo jen na max. 10 dnech, které byly v té době můj záznam, obvykle 3-4 dny, pak bych se začal znovu deprimovat a relapsovat tvrdě. Opravdu jsem se v červenci vzdala nofapu a vrátila se ke své staré teorii o nedostatku testosteronu, to je dokonce i to, že jsem už tehdy pocítila výhody, jako je skutečně schopnost dostat se těžko na sex, což se z nějakého důvodu stalo poměrně málo času toho měsíce.

Teprve koncem srpna začátkem září, kdy mi můj přítel z ničeho nic začal psát o nofapu a jak bychom to měli zkusit, jsem se nakonec rozhodl dát to skutečný a čestný pokus. Prvních 7 dní proběhlo jako obvykle, kde jsem toužil po pornu jen kvůli závislosti, poté jsem začal mít nízké dny, žádné libido, špatný spánek a pocit absolutních sraček. Nyní jsem se místo toho, abych se vzdal a začal fapovat, abych dostal spěch dopaminu, rozhodl vydržet tentokrát.

Teď jsem v den 18 a posledních pár dní, kolem 3 dnů, se tyhle sračky konečně začínají otáčet. Začínám mít erekci po celý den, poslední 3 dny jsem měl zuřivé ranní erekce. Je mi 23 let a mám pocit, že jsem znovu zasáhl pubertu. V podstatě se začínám cítit jako muž.

Flatlining absolutně saje, ale musíte to vydržet a držet hlavu vzhůru. Jsem si jistý, že to nebude moje poslední období rovná čára v boji s touto závislostí, ale teď se cítím vybaven, abych to skutečně zvládl.

To, co jsem zjistil, funguje pro mě, je především mít přítele, který je také na nofapu, jinak jsem od 1. dne navštěvoval nofap reddit, což také pomohlo obrovské množství. ve skutečnosti to byl můj přítel, kdo mi ukázal toto místo! Kromě toho vám studené sprchy a cvičení hodně pomáhají udržovat motivaci. Nejsem zdaleka hotový bez fap a doufám, že budu pokračovat po zbytek svého života. gl hf na tvé cestě.


35 let Gay Man - úspěch po 52 dnech!

Toto je repost z mého deníku. Přichází dva dny po úspěšném penetračním sexu s kondomem, který však trpí předčasnou ejakulací. Toto kolo, žádné PE a tvrdé po celou dobu!

Úspěch!! - 52 PMO, 17 MO:

Je to oficiální. Měl jsem úspěšný penetrační sex s kondomem a netrpěl jsem PE (nebo DE). Trvalo to celkem 15 minut s několika změnami polohy. Byl jsem možná 70% tvrdý, ale je to začátek. Neplánoval jsem O'inga, ale nakonec jsem to udělal, a byl to úžasný pocit úspěchu.

Asi po 20 minutách bláznění a orálního rozhovoru můj partner řekl, že se chce posunout dále, ale neměli jsme kondomy ani lubrikant. Zastavili jsme se, oblékli jsme se, šli do obchodu, nakoupili zásoby a vrátili se, abychom začali znovu. Byl jsem trochu nervózní, že to nebudu schopen dostat na vyžádání kvůli veškerému tlaku na výkon. I když moje erektilní síla byla rozhodně menší než před odchodem do obchodu, dostal jsem se dostatečně tvrdě a celá věc nakonec fungovala dobře, k mému vlastnímu překvapení.

Stále plánuji jemné přepojení, protože nechci upadnout do roviny nebo se předčasně vyčerpat příliš velkým množstvím O. Tento úspěch se však odehrává mnohem dříve, než jsem kdy čekal, a nemohl jsem být žádný šťastnější. Jsem zvědavý, jak se moje erektilní síla změní v následujících týdnech. Můj odhad je, že se to zlepší, ale budu si muset počkat a uvidím.

Poslední slovo. Nebylo to spojení a nemyslím si, že bych si v takové situaci vysokého tlaku s neznámým člověkem vedl téměř stejně dobře. Vidím toho chlapa už 2 měsíce a je mi s ním super. Začali jsme sdílet velmi důvěrné podrobnosti o našich životech. Nejsem připraven s ním randit výlučně, ale staráme se jeden o druhého a máme citové spojení.

Tolik mého úspěchu může být ve skutečnosti specifický pro tohohle chlapa, vzhledem k okolnostem. Nehledám nutně snadná zapojení, ale rád bych se nakonec dokázal dostat do bodu, kdy bych si ho mohl občas nechat, kdybych si to přál, a být schopen fungovat na 100%.


Kdokoli, kdo se stále dívá na porno bez masturbace po přetváření mozku?

Dělal jsem svůj den 90 znovu na Nofadu na začátku tohoto roku. Během kurzu jsem měl sex 2 nebo 3 časy a podařilo se mi převrátit mozek úplně, zbavil se ED a všechno bylo v pořádku.

Ale moje roky zneužívání PMO mě stále pronásleduje. Porno už pro mě není lákavé jako dříve, ale i tak to občas sleduji, abych zvýšil hladinu dopaminu, když jsem znuděný a nemohu to zastavit. Zajímavé je, že při sledování ne ejakuluji, protože vím, že to nemá smysl. Většinu času jen trochu lemuji 5-10 minut a pak přestanu. Má někdo stejný problém?

Chci, aby to přestalo, ale nějak porno a okraje opravdu zvyšují moji hladinu dopaminu a dělají mě šťastnější a prostě si nemohu pomoci. Budu vděčný za pomoc.

EDIT: po opětovném spuštění mozku jsem znovu začal masturbovat, ale dělám to bez porno. Myslím, že musím říct, že abyste věděli přesný stav, který jsem právě teď


18 s ED vyvolaným porušením

Je mi 18 let a jsem přirozený kulturista. Jsem větší než průměrný 18 let, co se týče svalové hmoty, a mám velmi zdravý životní styl a dobrou čistou stravu. Nyní jsem byl bez pornografie asi 4-5 měsíců a naposledy jsem sledoval porno bez masturbace. Trpím s ED vyvolanou pornografií už asi 2 a půl roku - začalo to, když jsem opustil školu a šel na vysokou školu, kde nebylo mnoho žen. byla to vysoká škola strojírenská, takže většinou kluci.

Ani jsem si neuvědomil, jak jsem závislý na pornografii a masturbaci, dokud jsem nezažil svůj 1. hrozný zážitek z rozbití panenství horkou holkou, která se mi opravdu líbila. odtud to prostě šlo z kopce dolů a já jsem selhal při každé další příležitosti, kterou jsem měl s horkými ženami. Brzy jsem dostal depresi. zábavná část je, že před pornografií jsem byl EXTRÉMNĚ nadržený a pronásledoval cokoli na 2 nohách. Udělal jsem si s kuřaty a dostal šílené bonery .. poté, co mě porno zničilo, jsem se úplně nezajímal o dívky a nikdy jsem nedokázal udržet erekci. v mém mladém věku jsem věděl, že se mnou určitě něco není v pořádku, protože jsem měl být bláznivé ženy, jako jsem býval před pornem.

tak jsem se začal vzdávat porna a masturbace, což bylo tak obtížné, ale jsem hrdý na to, že jsem to nakonec vzdal. Iive teprve nedávno začal číst o přepojování mozků, když jsem měl další neúspěšnou zkušenost s horkou holkou. ive vzdal porno a masturbaci ještě mám ED s dívkami. Jsem nyní ve vztahu s nádhernou dívkou, která se mi opravdu líbí a mám s ní sex, ale s pomocí Vigory (pilulka pro ED). poprvé, co jsem s ní zkoušel, se mi nepodařilo, a tehdy jsem se rozhodl zkusit vigoru.

Myslím, že můj mozek se pomalu vrací do normálu s tím, jak sex má, ale mám v plánu brzy vyříznout vigoru, jsem mladý kluk, ty sračky nepotřebuji. je to jen můj mozek, který je v prdeli. poslední věc, kterou chci, je zničit věci s touto dívkou a vklouznout zpět do deprese. prosím, pomozte klukům, teď mohu použít cokoli, jen abych se vrátil do normálu. .

Jsem mnohem lepší, než jsem byl citlivější k jejímu dotyku a polibkům, ale potřebuji, abych přišel na 100%. Jenom že jsem součástí tohoto fóra, kde vím, že nemám sám a mohu získat pomoc, mě cítím mnohem lépe, než jsem o tom nikdy neřekl. prosím, pomozte lidem jenom chci vědět, co bych měl udělat, abych to překonal a všechny další tipy a rady by byly oceněny.


Krátký Valentýnský příběh úspěchu NoFap

Jsem dlouho naslouchající, poprvé volající. V současné době jsem 14 dní do své první výzvy NoFap. Píšu dnes, abych se podělil o své zkušenosti v naději, že posílím ostatní, jako mě NoFap zmocnil.

PŘED zvážením NoFap I PMO'eded 5-6krát týdně důsledně za posledních šest let. Ve skutečnosti si nepamatuji, kdy jsem byl naposledy bez toho 14 dní. Nikdy jsem ani netušil, že tento zvyk negativně ovlivňuje můj mozek, dokud jsem nenašel NoFap. Před několika lety jsem měl svůj první incident s ED a od té doby jsem bojoval s výkonnostní úzkostí. První incident a následné nehody pravděpodobně pocházejí z kombinace úzkosti a častého PMO. Kondom jsem NIKDY nemohl použít, a to ještě před prvním ED (moje želva by se zmínila o kondomu). Také jsem vždycky byl zázrak. Ranní sex nikdy nebyl možný, protože jsem nebyl zapnutý.

PŘED DNY Naplánoval jsem pro mě Valentýna a tuto skvělou dívku, kterou vidím. Hned začala úzkost z výkonu. Bál jsem se, že si budu myslet, že nebudu schopen dosáhnout erekce, i kdybych chtěl. Jak mnozí z vás vědí, toto se stává seberealizujícím proroctvím. Strávil jsem nad tím mnoho hodin více než tři dny. Ovládlo to mé myšlenky a vtlačilo mi tento těsný uzel do hrudi.

Včera přišel ÚSPĚCH. Moje zvláštní žena měla nádherný romantický večer a měli jsme sex. Dvakrát. S kondomy. A znovu dnes ráno. Uvolnil jsem se a zůstal v daném okamžiku, spíše než ve své vlastní hlavě. Nakonec jsem našel úlevu od problému, s nímž jsem roky zápasil. Nadšeně pokračuji v cestě. Díky, NoFap.


Erektilní úspěch

Právě dneska odpoledne jsem s OS, postavil jsem celou dobu, nikdy jsem se nedotkl a já jsem byl divoký a energický, jako opice. Opravdu mocný O. Normálně bych měl bez života bez penisu, který by vzal zuřivý hlad pro vzrušení a uklidnil mě v posteli. Teď preferuji být jako opice.


Právě jsem dostal poloviční erekci a rychlejší srdeční frekvenci z přemýšlení o šukání dívky, kterou znám. Ani jsem se nedotkl, abych dosáhl erekce. Udělal jsem to svými myšlenkami. Do prdele.

Kamaráde, tyhle sračky jsou kurva skutečné. Toto je MASIVNÍ výhra celkem za 20 dní / méně než měsíc + několik relapsů. Doslova mám pocit, že se každý den zotavuji víc a víc. Vždycky jsem si myslel, že jsem jedním z lidí, kteří se měli lépe, i když jsem hodně trhal a, můj bože, je to prostě upřímná mysl.

Upřímně teď nemám ani nutkání trhnout, protože jsem z toho tak nadšený. Mám DGS a to mi připadá jako absolutně zasraná výhra. Cítím se, jako bych s tím trhal nový, je to tak dobrý pocit. Cítím se, jako by můj péro bylo v dekádě dlouhém kómatu a myslel jsem si, že je to v pořádku. Sakra.


Byl trochu skeptický, když jsem začal, ale výsledky jsou úžasné

Když jsem začal nofap, udělal jsem to proto, že můj sexuální život vážně ubližoval. Měl jsem několik přítelkyň, ale sex nikdy nebyl tak příjemný pro mě. Jak čas pokračoval, stále se zhoršoval a zhoršoval až nedávno, kdy jsem nemohl mít orgasmus vůbec bez porna.

Už jsem „zkusil“ nofap, ale byl to neúspěšný pokus. Nedíval jsem se na porno, ale ukládal jsem odkazy, abych se na ně podíval později. Místo toho, abych se díval na porno, díval bych se na všechny obrázky dívek v pažitce. Nechal jsem se odradit, protože jsem ve svém životě neviděl mnoho změn. Teď si uvědomuji, že jsem se jen vyhýbal svým problémům a nečelil jim.

Tehdy jsem se rozhodl změnit svůj život k lepšímu, čelit mému problému čelem a porazit ho, žádné další porno, žádné další fapování, žádné další pichání ... Po 8 dnech skutečného nofapu nebyl sex nikdy lepší a zbytek i můj život se mění, mentální mlha se začíná zvedat a já mám chuť se o sebe postarat a uklidit si život.

Výhody jsou skutečné a jsem nadšený, že vidím, o co jiného jsem přišel kvůli pornu a fapování. Zůstaňte silnými bratry


Můj ED zmizel!

Narazil jsem na Nofap a hledal informace o mém ED. I když nejsem závislý na PMO, příliš jsem masturboval. Před pár týdny jsem měl sex, pár minut, zatímco v polovině mrtvice jsem cítil, jak se moje ochablé, velmi trapné lol. takže když jsem se vrátil domů, začal jsem hledat informace o tom, proč by to mohlo být. Ukázalo se, že můj penis byl znecitlivěn, takže jsem se rozhodl vydat se na tuto cestu se celou rodinou bez fap.

Udělal jsem celkem 7 dní, žádné dotyky a žádné porno. jediný čas, kdy bych se mohl dotknout, bylo použít krém (někde jsem četl, že by to pomohlo s citlivostí), takže v sobotu, která právě prošla, jsem navštívil kamaráda na vysoké škole a skončili jsme sexem, jsem hrdý na to, že jsem ZPĚT a lépe než někdy bych mohl přidat! Nejprve jsem byl skeptický, ale opravdu to funguje. Myslím, že jsem zapomněl, jaký je to sex, protože jsem tak často masturboval. zabalím to a řeknu, že chci jen poděkovat, chlapci, protože i když to bylo jen 7 dní, navštívil jsem každý den web pro povzbuzení a dostal jsem hodně vzdělání na toto téma a jen proto, abych si proměnil čas obecně. držte se dál kluci !! jste všichni tak silní !!


Cured ED po několika měsících restartu, ale PE je stále tam.

Po několika měsících restartu (přibližně 7 až 8 měsíců, během nichž jsem několikrát relapsoval) jsem si všiml, že moje erektilní dysfunkce způsobená nadměrnou masturbací byla vyléčena. Dokonce jsem začal pravidelně dostávat ranní dřevo. Už nemám nutkání sledovat porno. Byl jsem docela zvědavý a nadržený, abych to zkusil s dívkou, ale bohužel jsem nedostal žádnou šanci. Ze zvědavosti jsem zkusil masturbovat bez porna. Měl jsem pevnou erekci, ale ejakuloval jsem do 5 t 6 úderů. To bylo docela zklamání, protože jsem očekával, že po dlouhém restartu vydržím mnohem déle.

Nedávno jsem potkal někoho, kdo má rád sex a ona ráda zkouší všechno možné v posteli. Teď, když mám někoho, kdo by zažil sex, jsem docela nervózní, pokud mohu podávat dobrý výkon.

Může mi někdo říct, jak se zbavit předčasné ejakulace? Stalo se to, když jsem masturbovat, bude se to stát při skutečném sexu?


NoFap mi pomohl, abych šel na beastmode a nakonec jsem uspokojil mé gf

Tak jsem se rozhodla říct fuck porno. A já jsem toho posledního měsíce opustil. Předtím jsem zvyklý na nějaké dunné porno alespoň jednou denně za 2-3 hodin denně, otryskávat můj serotonin a kurva svým přirozenými mechanismy.

Rozhodl jsem se, že jsem unavený tím, že jsem nepochybně antisociální kurva tard a přestal jsem ztrácet čas hledět na pixel prsa.

FLASH vpřed do tohoto týdne, kdy byl můj testo nejvyšší, jaký byl za poslední rok. Do prdele. Když jsem sledoval, jak můj gf chodí po kuchyni, byl můj ptáček tvrdý. Nemohl jsem se ovládnout. Popadl jsem ji a vzal ji do našeho pokoje. Pokračujte do 2 hodin, kdy jsem udržoval nejtěžší erekci, jakou jsem kdy měl (tak kurva jsem si myslel, že můj péro spadne - bylo mi to v některých fázích nepříjemné).

Ale přesto jsem byl jako torpédová bomba Levl 99. Pokračoval jsem v tom, že jsem gf tvrdší, než jsem ji kdy předtím. Křičela, jak velký je můj péro a že se nedokáže ovládnout (očividně vždycky mávám, takže nikdy nejsem stoprocentní pozornost), ale teď jsem byl v režimu ničitele plné síly a nedokázala se zvládnout . Vyrobila jí sperma třikrát po sobě, a když jsem rozbil ořech, pokračovala v extázi.

Teď už chápu, proč bolest je naštvaná.

Pokud chcete být skutečně mužem a kurva jako král, pak přestat zírat na pixely a jít plný jedi.

Omlouvám se, když jedu na kolo 2 /

pccccce


Trochu malého vítězství pro mě…

Vím, že jsem udělal velký pokrok, když můžu mít dva mokré sny v řadě (6 v předchozím měsíci) a přesto se toho rána a večera ztvrdnout JEN z rozhovoru s dívkou prostřednictvím textové zprávy. Před nofapem v pekle neexistuje způsob, jak bych mohl ztvrdnout pouhým zasláním zprávy dívce. A brzy do nofapu bych šel na rovinu na týden nebo dva jen z jednoho mokrého snu.

Další dobrá zpráva je, že při vstávání opravdu bojuji s udržováním erekce a sotva dostanu semi chub, pokud už jsem ve vzpřímené poloze, ale teď si s tím můžu hrát a dosáhnout erekce jen s fantazií. To nebylo možné ani před 1–2 měsíci. Dosáhl jsem obrovských zisků. Ještě nejsem úplně tam, ale jsem ohromen tím, jak velkého pokroku jsem dosáhl navzdory mým opakovaným relapsům (bez orgasmu). Vystřižení porna mi zachránilo život.


skvělé perspektivy !!!!

45 dní restartování a včera jsem byl schopen dostat plnou erekci ve sprše bez porno jen měkké dotýkat se mého penisu a poté, co byl plně vzpřímený a já jsem byl schopen udržet to tak, jen s myšlenkami a vzpomínkami na můj poslední sex setkání, něco, co před 45 dny bylo nemožné.

45 dny před erekcí by přišel a odešel (ED) a to by trvalo navždy ejakulovat, ale teď se zdá, že věci jsou skvělé! Chci poděkovat všem za to, že mi dali tolik skvělých rad!

Vím, že to není konec, ale budoucnost vypadá jasně !!! Hodně štěstí všem !!!