Byl jsem na nofap po dobu jednoho roku poté, co byl na 15 záchvat pornografie, masturbace, nepoctivosti a osamělosti. Když jsem poprvé sledoval porno, byl jsem 13 let starý; bylo to také poprvé, co jsem masturboval. Chtěl bych se probudit v 5amu, abych se díval na porno, než se moji rodiče probudí ze stejného důvodu. Nemohl jsem dostat dost porno. Byl jsem také nutkavě masturbující, některé dny jít 10 MO zasedání.
S přibývajícím věkem se to zhoršovalo a moje fetiše se zhoršovaly a zhoršovaly. V polovině 20. let jsem chodil do temných věcí, jako je mučení porno, močení a další temná místa. Dokonce jsem se dostal do bodu, kdy jsem fantazíroval o tom, že jsem s jiným mužem, a začal jsem sledovat gay porno. Během této doby jsem se cítil závislý na PMO, cítil jsem se odcizen a sám. Mohl jsem si to nechat jen pro sebe. Nemohl jsem se přiblížit k ženám a měl jsem pocit, že jsem taková blbost, že si nezasloužím štěstí. Také jsem měl deprese a úzkost, o nichž jsem přesvědčen, že je způsobil PMO
Vyvrcholilo to, když mě vyhodili z práce během škrtů v rozpočtu a příští týden jsem strávil zhruba nic jiného než PMO. Sledoval jsem zvláštní příšernou scénu, dívka měla bolesti a pláče, skončila jsem a nevím, co se stalo, něco cvaklo a já jsem ležel na posteli a plakal. Cítil jsem se tak hrozně, že mě pobavily tyto trpící dívky. Slíbil jsem si a že už nikdy nebudu sledovat porno.
Pořád jsem dalších asi šest měsíců trhal, dokud jsem si neuvědomil, že to také nepomáhá. Stále jsem byl nervózní z žen, nemohl jsem se teď ztěžovat, když jsem nesledoval porno. Před rokem jsem dnes také opustil MO. Moje první série byla 63 dní a když jsem začal, nemyslel jsem si, že bych mohl jít 2 dny. Těch 90 dní jsem za poslední rok úspěšně získal třikrát a můj rekord je 3 dní.
Od ukončení masturbace byl můj život horská dráha pozitivity. Mám novou práci, kterou zbožňuju, přestěhoval jsem se z domova, začal jsem cvičit, jedl jsem lépe a zhubnul, dokonce jsem měl svůj první vztah (i když to nevyšlo, je to pořád cool, že se to stalo)
Mé fetišky se zmenšily a už mě nezaměňovala o mé sexualitě. I když tam bylo několik relapsů s MO, já jsem dodržel svůj slib, že nebudu sledovat porno. Jsem nejšťastnější a nejzdravější jsem byl v letech!
ODKAZ - 365 dní od chvíle, kdy jste se připojili k aplikaci Nofap. Sdílejte můj příběh
;
