KOMENTÁŘE Dosud žádné informace Jedná se o dobrý článek, ale pouze o objasnění: www.yourbrainonporn.com a můj rozhovor o TEDxu se týkají nadměrného používání internetové pornografie, nikoli masturbace. Nevytvořil jsem r / nofap ani jiné fórum.
Přes 70,000 muži se přihlásili do on-line slibu, že se vzdají on-line porno a masturbace po dobu nejméně tří měsíců, přitahováni tvrzeními, že tím se zlepší jejich fyzické a duševní zdraví. Tom Cowell referuje o velmi moderní podpůrné skupině
Zdá se to směšné myšlení. Titrace a porno jsou všude v naší hyper-sexed kultuře. Zdá se, že lidé jsou na tom neustále, takže otázka je absurdní, jako když se ptáte, zda nadměrně dýcháte nebo mrknete. Rostoucí online komunita se však odvrací od masturbace a vykazuje neuvěřitelné výsledky ze svého vlastního popírání: lepší sexuální výkonnost, větší důvěra a více mj. Téměř všude v životě.
Duchovní domov tohoto hnutí je společenský web Reddit, kde se na stránce volají osvícení anti-onanisté NoFap („Fapping“ = internetový slang pro masturbaci, a nikdo nevěděl proč [Vlastně,
„Fapování“ je onomatopoické.]). Více než 70,000 90 předplatitelů se zaregistrovalo na stránku, kde uživatelé mohou absolvovat The NoFap Challenge a předvádět masturbaci na XNUMX dní nebo déle. Není to místo pro úsudek, ale podpůrné a téměř neodolatelně soucitné: jakési „anonymní“.
Tak proč to dělají muži a co se stane, když to udělají?
„Proč“ lze odpovědět dvěma způsoby: někteří vidí zdravotní problém v chronické masturbaci, jiní duchovní.
Vysokým knězem lékařského anti-masturbátoru je Gary Wilson. Bývalý Jižní Oregon univerzita, Wilson běží YourBrainOnPorn.com a doručil hovor 2012 TEDx Experiment Velké porno - zobrazeno více než 1.3 milionukrát na YouTube. Neříká, že masturbace je sama o sobě špatná, ale že spotřeba pornografie a nadměrné fapování se mohou proměnit v „závislost na vzrušení“, protože mozky našich jeskynních lidí jsou utopeny v šílenství špínou hadice 21. století zvanou internet.
Wilson tvrdí, že mozek savců reaguje na sexuální novost. Biologové to nazývají Coolidge efektZajistíme, že využijeme všech genetických příležitostí k reprodukci. Ale váš špatný mozek nedokáže rozeznat rozdíl mezi fyzickou a digitální crumpetou. V deseti minutách on-line ogle více nahých žen než Džingischán dělal v životě drancování, ale váš mozek neví, že internetové porno není „skutečné“. Sledujete-li video, váš mozek si myslí, že právě zasáhl darwinovský jackpot. Vydává se dopamin, „hledající“ hormon nezbytný pro systém odměňování / posilování mozku. Wilson říká, že na poranění mozku, dopamin říká, že "flákání ... to, a pokud je to možné, jen to, dokud nemůžete udělat nic víc".
Je to stejný impuls, který vás nutí jíst navzdory tomu, že jste se cítili naplněni, což je způsob, jak zajistit, abyste se „dostali, dokud je to dobré“. Váš mozek neví, odkud příští jídlo nebo žena pochází: chce, abyste mohli jíst / ejakulovat, zatímco můžete. Ale dopamin znecitlivuje další potěšení, eroduje vaši sílu vůle a dělá vás hyper-reaktivní k podnětu, který ji spustil (tj. Video smut). V průběhu času, těžký porno uživatelé mohou ocitnout neschopní udržet vztahy, nebo dokonce erekce, když tam jsou jiní lidé "přítomen".
Ostatní NoFappers neopravují svůj masturbační problém, spirituují ho. Mark Queppet běží Projekt posvátné spirituality, který vyzývá muže, aby se vzdali masturbace jako součást vyššího projevu sexuality. Vrací se zpět k před širokopásmovému připojení, kdy „lidé potřebovali být silní, úspěšní a dobří lidé, aby přitáhli žádoucího partnera. Nicméně pornografie a masturbace umožňují mužům, aby se vzdali všech těch věcí a přeskočili na hyperstimulační fyzické potěšení. Svět je plný potenciálních nepohodlí a úzkostí a Queppet naznačuje, že masturbace je dalším prostředkem okamžitého uspokojení, které zakrývá náš duchovní růst. Jak to říká, „svět potřebuje více silných a vášnivých mužů… ale bohužel jsou stále uvězněni ve svém pokoji masturbujícím na svůj chytrý telefon.“
Co se stane, když se vydáte na studenou krůtu? Podle skupiny Reddit je to skoro ta největší věc vůbec. Uživatel Reddit „Rantham“ (760 dní nofappingu a počítání) hlásí: „Jsem plný energie, jsem soustředěný, moje mysl je čistá, ženy pro mě nejsou objekty, VŠECHNY mé vztahy se zlepšily, obecně já ' Jsem jen mnohem starostlivější člověk, když nemám nad sebou tento mrak. “ Jiný uživatel „NeverFappin“ se v mnoha ohledech cítí „jako úplný blázen, mluvím pomaleji as hlubším tónem v hlase ... Myslím, že každá žena, kterou teď vidím, je pro mě přitahována, takže si myslím, že je to docela vysoká důvěra vy." Není to ale žádná procházka po parku. Někteří NoFappers hlásí vysoký výskyt deprese, osamělosti a v nejextrémnějších případech sebevražedných myšlenek.
Zdá se, že ponaučení je, pokud to zkusíte, ačkoliv je to nevhodné, neudělejte to sami. Promluvte si se svým lékařem, spojte se s internetovou komunitou, jako je Reddit, nebo se spojte s přáteli nebo spolupracovníky pro skupinu NoFap. To by bylo zajímavé setkání zaměstnanců, ne?
;
