ED Recovery Příběhy 4

ED Recovery Stories 4 je součástí série 8 stránek obsahující kratší účty.

Pro delší podrobnější informace o účtech ED naleznete Restartování účtů a Externí restartování blogů a vláken

————————————————————————————————————————————————

PIED částečně vyléčen. Můj příběh může pomoci některým klukům.

Nejprve mě buguje, když lidé nedodávají své informace o pozadí, takže tady je moje: Jsem 30 / m, panna, používám porno více než 12 let a mám problémy s PIED. Jinými slovy, zranil jsem se víc než mnoho lidí, takže si myslím, že můj příběh může některým lidem pomoci.

Nejdelší dobu jsem se snažil vzdát PMO, ale nedávno jsem udělal průlom v mé závislosti tím, že jsem se díval na porno více než měsíc. V tuto chvíli nemám ani touhu se dívat; stále však občas používám svou představivost a ne hranu.

Navzdory tomu, že pořád piju, všiml jsem si několika významných změn: Za prvé, moje haraburdí vypadá plnější a zdravější, než za dlouhou dobu. Zadruhé, teď se probouzím s MW a každým týdnem to zesiluje. Zatřetí, ve skutečnosti se zase ztěžuji kolem normálních žen. Například se to stalo druhý den jednoduše proto, že přišel můj atraktivní přítel a sedl si vedle mě na gauč.

Jak jsem tedy nakonec opustil porno? Poté, co jsem selhal více než 2 roky, jsem se rozhodl, že musím podniknout drastická opatření. Odstranil jsem veškerý svůj úkryt - každý jeho poslední kousek. Také jsem nainstaloval K9 do svého počítače a používám Comvigo ve svém telefonu.

Největší pomocí pro mě byla instalace K9 + Comvigo a poskytnutí informací o heslu někomu, komu důvěřuji. K9 neblokuje všechno automaticky, takže jsem vytvořil seznam všech dalších webů, které mi dělají problém - dokonce i youtube a google obrázky jsou na tomto seznamu.

Znamená to tedy, že se nemusíte vzdát MO? Ne nutně. Můj PIED není úplně vyléčený, takže se ho stále plánuji vzdát, ale myslím si, že dětské kroky jsou užitečné, když neděláte vůbec žádný pokrok. To byla moje situace. Také bych měl poznamenat, že jsem velkým zastáncem sebezdokonalování, což mi také pomohlo bojovat proti této závislosti. Tvrdě pracuji na zdravém stravování, pravidelném cvičení a hledání dalších způsobů, jak zlepšit svůj život.

Mým dalším krokem je mluvit s poradcem, což je něco, o čem se tady moc často nediskutuje. Myslím, že mnozí z nás se zdráhají s někým mluvit, protože náš problém je hanebný. Pravdou je, že poradci mluví po celou dobu s lidmi jako jsme my. Závislost na pornografii je rostoucím problémem a je to něco, s čím mnoho lidí hledá pomoc. Takže pokud bojujete se svou závislostí, možná budete chtít důrazně zvážit rozhovor s někým.

Na závěr chci jen připomenout všem, aby zůstali silní a pamatovali si, že jakýkoli pokrok je stále pokrokem. Při relapsu se příliš nebijte. Ve svém cíli jste selhali, pouze pokud se po pádu odmítnete dostat zpět na koně.

Když lékařská věda a lékaři říkají světu, že jediným lékem na léčbu jsou léky, pumpy nebo terapie, když vám říkají, že masturbace je zdravá a vitální - tito muži vycházejí jako mavericks a říkají vám, že je to na porno použití a mb.

To mi tolik pomohlo, když nic jiného. Jsem jen 31 dní a jsem schopen udržet pevnou erekci jen při pomyšlení na něco erotického. To je úžasný pokrok od doby, kdy se před měsícem cítil mrtvý a bezvládný.

Děkuji vám Underdogovi

Vyléčil někdo PIED w MO?

Cítím se jiná osoba. PIED pryč.

Dnes jsem narazil na 100 dny.

Byl někdo zde vyléčen z PIED?

Můžeš. Byl jsem pornofree 127 dní a na nofap hardmode po dobu 50 dnů (žádná masturbace). Konečně jsem dostal dívku a můžu ztvrdnout. Můj poslední gf já
nemohl snadno ztvrdnout, pak to musel ukončit a později zjistil, že jsem PIED.

Jezte správně, cvičte, nedotýkejte se sami sebe ani se nedívejte na porno, počkejte a buďte trpěliví a bojujte s nutkáním. Změňte své myšlení. Neříkejte, že nemůžu fapovat / sledovat porno, říkám, že nemůžu fapovat / sledovat porno.

Hodně štěstí!

PORN JE DEVIL !!! Jen nechat mou ženu, aby mě cum byl hra měnič.

Sleduji porno každý den legitimně někdy dvakrát denně a alespoň jednou z toho bych si alespoň fapoval, moje paní si všimla, že se nehromadím, když jsme se bavili, což ji přimělo myslet si, že to bylo proto, že mi připadala méně atraktivní když ve skutečnosti to bylo proto, že jsem sledoval tolik porna a fapování, nenáviděl jsem její myšlení tímto způsobem, takže jsem měl poslední fap pro sebe a 3 týdny na ní byl jediný, kdo mi dovolil udělat cum, sex byl lepší a mnohem častější. Kdyby to nebylo pro tuto ponorku, nebyl bych tam, kde jsem teď, děkuji,

Orgasmed poprvé bez porno!

V posledních několika měsících jsem se zoufale snažil zbavit se svého PIEDu, jen abych znovu a znovu.

Nicméně, můj stupeň znechucení a úzkosti vůči pornu byl legitimní a vždy existoval.

Poprvé za LOOOONG se mi podařilo udržet boner a MO bez porna! Nemůžu se dočkat, až budu plně vyléčen z PIED. Omezil jsem používání sociálních médií, zejména ráno, abych nedostal nutkání.

Ačkoliv by bylo ideální, kdybych nepomohl MO-ing, bylo to lepší než sledovat porno a pak MO-ing jako závislou laboratorní krysu. Podpoří k tomuto subredditu- může pokrok pokračovat pro všechny z nás! ?

EDIT: Také, když říkám, že jsem nepoužíval porno, také jsem v něm zahrnoval sociální média a další vizuální podněty, tj. Jsem neměl MO s pomocí jakéhokoliv počítače tentokrát (telefon / laptop / tablet)

Jak jsem začal rozpoznávat můj problém, narazil jsem na toto poddruh

Od chvíle, kdy jsem dosáhl puberty, jsem fapper, ale po letech nepřetržitého fapování jsem se rozhodl přestat, než se tato nemoc dostane dále.

Přestože jsem měla nějaké přítelkyně, byla jsem s jedním jediná sexuálně aktivní a roztřesení mi způsobilo zpožděnou ejakulaci. Mohl bych pokračovat po věky, ale nikdy jsem to necítil. Bez kondomu jsem sotva cítil nic, porno bylo lepší než sex. Moje přítelkyně by se styděla, že nemohla udělat svého přítele cum. S velkým úsilím bych přišel, ale až po dlouhé, velmi dlouhé handjob, ani penetraci.

Měl sex - mohl hrát

17 dní abstinence. Měl dnes sex, mohl by fungovat velmi dobře. Stále nejsem 100% vyléčen, je to příliš brzy v mém restartu a moje citlivost dole není úplně zpět, ale mohl jsem se cum a sex rozhodně cítil lépe, než když jsem byl stále závislý na pornu.

Zůstaňte zaměřeni! Zůstaň silný!

Měl jsem sex s dívkou dnes po 71 dnech zdržování se, cítil jsem se opravdu dobře a všechno a neměl jsem žádné problémy s ED nebo ejakulací, takže myslím, že jsem vyléčen = Pokud má někdo zájem, za těch 71 dní jsem nedělal žádné O ani P ani m, jedl jsem opravdu dobře a hodně jsem chodil do posilovny.

Můj příběh je docela podobný těm, které jste už slyšeli, jsem si jistý, že jsem měl sex s dívkou, a když jsem vstoupil do penetrace, moje erekce by selhala, téměř okamžitě, zajímavě, když jsme hráli předehru, mohl jsem udržovat ale když mě tam dole přestala stimulovat, ztratil bych to. V té době jsem to prostě odložil na „prostě jsem do toho nebyl“ a myslel jsem si, že to příště bude něco jiného. I když jsem ztratil erekci, podařilo se mi udržet tu dívku zájem o mě po dobu sedmi měsíců a stala se mojí přítelkyní (pravděpodobně proto, že jsem jí stále mohl dávat orgasmy bez použití penetrace).

Během těch sedmi měsíců se pokaždé stalo to samé, vždy bych ztratil erekci = / a to suckedddd. Nechápal jsem, co se to k čertu děje, a kdykoli se mě na to zeptala, vymyslím hloupou výmluvu typu, nezvykl jsem to dělat s kondomy nebo myslím, že tě dost dobře neznám . Myslím, že to byl šestý měsíc, kdy jsem tyto věci našel, myslel jsem si, že by to mohlo být řešení, ale byl jsem v rozpacích, abych jí o tom řekl.

Asi v polovině šestého měsíce jsem měl nejnepříjemnější noc v životě, když řekla „proč to nefunguje ??“ a začala říkat „Byl jsem s jinými kluky a to se nestalo s nimi “. A že už možná nebudeme mít sex = [

Nicméně, poté našla nějakého jiného chlápka a odešla s ním; Byl jsem zdevastovaný, ale přinejmenším jsem musel projít všechno, abych se dostal tam, kde jsem teď =]

Stejně jako ty víš, že jsem měl sex před dvěma dny (a udělal to znovu včera, se stejnou dívkou) a měl opravdu příjemný zážitek! Takže jo, opravdu rád, že to vyřeším, a nikdy jsem si nemyslel, že by se porno mohlo zkazit, stejně jako to

Omlouvám se, pokud byl tento příspěvek o něco delší, než jste čekali, nikdy jsem nebyl schopen nikomu ten příběh vyprávět, takže je hezké být schopen to všechno dostat ven, s lidmi, kteří možná zažili něco podobného haha.

Díky klukům na fóru za vaši podporu, právě vědomí, že tam jsou další lidé, kteří byli na podobné cestě jako já, mi hodně pomohlo a toto fórum jsem velmi pravidelně kontroloval. Přeji vám všem úspěch při řešení této oblasti vašeho života (y)

oh, a já jsem 21 btw, hodně štěstí všichni! =]]]

[Den 34] Stejně jako každý člověk, jehož příběh jsem zde přečetl, mám vážné pochybnosti, že budu někdy léčit nebo schopen fungovat sexuálně. Musím říci, že nedávné ranní erekce byly silné poměrně často, těžší, než si je mohu někdy pamatovat, vztyčené ve stupni 45 vzhůru vůči mému tělu, skalní pevnosti. Tak to je dobrá zpráva.

Zpráva o pokroku za 69 dní ... Brain přirozeně zapojuje skutečné dívky

Něco jsem si všiml, takže jsem si myslel, že to zmíním ...

Takže jsem teď na 69. den a hojím se mnohem rychleji, než jsem udělal svůj poslední restart. Letos na jaře jsem dostal 4 měsíce od ledna do dubna ..

Předpokládal jsem, že bude trvat nejméně 4 měsíce, než se znovu vrátím na tuto úroveň ... Teď mi jsou jen něco málo přes 2 měsíce a už teď cítím, že jsem daleko před tím, kde jsem byl na dvouměsíční hranici letošního jara.

Takže v případě, že by někdo z vás měl po dobré a dlouhé sérii relapsy .. Nezabíjejte se, protože pokud jste něco jako já, uzdravení bude rychlejší, než tomu bylo poprvé.

Přirozeně se znovu zapojuji do skutečných dívek

Dříve .. I letos na jaře ... nemohl jsem se dostat z pohledu na dívky v reálném životě ... Ale kdybyste mi ukázal něco, co souvisí s BDSM, byl bych okamžitě tvrdý. V posledních několika týdnech jsem si všiml, že ve skutečnosti propojuji dívky jen tím, že jsem kolem nich.

Mám pocit, že v nás je instinktivní část, hluboko uvnitř naší psychiky, která zajišťuje, že jsme připojeni ke skutečným dívkám. Myslím, že jde jen o to, opustit PMO a nechat přirozenost, aby se vydala.

Teď už mohu dosáhnout erekce jen při pohledu na skutečné dívky. To mě opravdu motivuje, ukazuje, že proces funguje. Doufám, že přesčas zabiji cesty BDSM a úplně se připojím ke skutečným dívkám.

jen jsem se chtěl podělit o můj dosavadní pokrok .. Cítím se, jako by to bylo navždy, ale 69 dní není nic.

 Sex - zpět do normálu, před ED 

Takže dnes jsem měl sex a poprvé po dlouhou dobu to bylo stejně jako v dobrých starých dobách! (2 erekce a orgasmus za hodinu, první rychlá a žádnou penetraci, druhá dobrá pro penetraci a já bych ji mohl ovládat, velmi krátká přestávka mezi těmito dvěma). To jo!

Toto významné zlepšení i ve srovnání se sexem, který jsem měl před 3 týdny (2 erekce a orgasmus za hodinu, první rychlá a bez dobré penetrace a druhá dobrá pro penetraci, ale nemohl jsem to udržet tvrdě s gumou, bez zůstalo to pěkné a tvrdé, jak dlouho jsem chtěl). Právě jsem použil trochu vína a Redbull, ale nemyslím si, že by mi některý z nich pomohl jiným způsobem než placebem.

Co jsem udělal jinak? Spousta objetí, líbání a pohlazení těla mého partnera, zapomnění mého penisu a soustředění na ni. Měl jsem také 2 orgasmy v posledních 7 dnech a poslední 2 dny před stykem.

Po sexu, protože z toho všeho, co z toho mám, jsem očekával stažení, takže jsem se setkal s přítelem, abych nebyl sám. Očekával jsem stažení, protože to bylo velmi intenzivní, měl jsem 2 orgasmy a dobře, zaplatil jsem za to. Společnost přátel trochu pomohla, ale poté, co jsem se vrátil na své místo, následoval intenzivní pocit smutku, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Ale i uprostřed tohoto smutku jsem věděl, že extáze, kterou jsem zažil, byla větší než smutek, nemluvě o potvrzení, že jsem znovu sexuálně zdravý. Zdřímla jsem si a když jsem se probudila, smutek byl pryč a cítím se normálně.

Takže i když je můj penis v pořádku, není to konec cesty! Jsem stále závislý na pornoch a pořád jsem daleko od toho, abych to překonal. Myslím, že se také snažím procvičovat Karezzu a pokusím se přijít na to, jak udělat jeden orgasmus ze dvou.

Děkujeme vám Gary a Marniovi za úžasné webové stránky plné užitečných zdrojů!

NoFap Úspěch! Měl sex včera v noci

To je vše. Toto se stalo v posledních 30 dnech. Měl větší důvěru, více zaměření. Setkal jsem se s úžasnou dívkou, úplně jsme ji udeřili, nebylo žádné napětí. Včera v noci měl sex a bylo to úžasné. Byly některé problémy s citlivostí z let fap, ale dokončily práci.

Takže ... mám resetovat svůj odznak hned nebo co?

[Pár měsíců po odchodu z porna] Všiml jsem si, že se věci celkově zlepšují, pokud jde o problémy s ED. Kdysi jsem potřeboval Viagru, abych mohl začít, a minulý víkend jsem ji nepotřeboval. Plně si uvědomuji kluzký sklon užívání Viagry, takže to bylo v mých knihách jednoznačným pozitivním znamením. Mohu s jistotou říci, že schopnost plně se uvolnit (ve výsledku) při sdílení velmi intimní chvíle společně je zásadní pro plné prožití a správnou reakci. To byl vždy můj hlavní problém v minulosti, protože jsem se nedokázal pustit. Rozdíl, který jsem si všiml, když jsem byl s ní, když jsme se obraceli k minulým přítelkyním, je, že se milujeme stejně, pomalu a hodně, a myslím mnoho dotýkat se.

Potkal jsem atraktivní ženu, klikli jsme, vycházeli a dobře, jsme pohlavní styk. Okamžik tam byl a stalo se. Navzdory problémům s výkonem se třemi předchozími snahami jsem tentokrát neměl žádné problémy. Překvapilo mě, že jsem se dokázal tak rychle a tak dlouho dostat do pozornosti. Neztratil jsem erekci ani nic podobného. Zkušenost byla velmi úžasná a neměl jsem vůbec žádné problémy. Klíčem k uzdravení bylo pro mě vzdát se masturbace i porna. Stojí za to počkat, lidi. Stojí za odpor a vůli vyhnout se P&M, jak jen můžete.

[PIED] Jen se sexem s mým GF :)

FUCK YEAH KONEČNĚ

11 dní - poprvé sex bez Viagry za 3 roky.

Pokračujte v chůzi, je to lepší.

[Den 39] Zdá se, že většina lidí vydrží několik dní extrémně nadržených a pak plochých, ale pro mě to tak nebylo; Ani jsem nikdy neměl. Místo toho moje nadrženost rostla velmi, velmi pomalu.

Kolem 25. dne jsem začal znovu dostávat „ranní dřevo“ (někdy se v noci probudím s bonerem, ale nikdy jsem ho neměl ráno, myslím, že jsem to jen já, ale opravdu to nevidím jako problém - stále to ukazuje, že je moje erektilní zdraví). To se však úplně zastavilo asi na týden, což ukazuje, že zotavení rozhodně není lineární, ale poté se restartuje. Dokonce jsem měl několik spontánních erekcí, i když slabých.

Moje libido se pomalu zvětšovalo a všímal jsem si mentálních změn, které dokumentují ostatní lidé: Už nevnímám ženy jako objekty, více si užívám jejich společnost a směju se poprvé za 2 roky. Občas se však dostávám k extrémním výkyvům nálad, ale myslím, že je to všechno součástí. Moje libido mělo v tomto kurzu několik dramatických vrcholů, což je, doufám, známkou mého vyvážení.

Abych to shrnul, měl jsem návrat ranního dřeva, protože jsem zastavil PMO a fantazii (a navíc se také snažím držet stranou od vizuálních podnětů nabízených videohrami) a cítit se lépe ve světě a o sobě. Došlo ke zlepšení, ale v některých bodech je moje libido stále tak nízké, že mám pocit, že neexistuje způsob, jak bych se na něj mohl spolehnout při erekci během sexu. Počkám do 80 dnů, s pravidelnými aktualizacemi, a pak uvidím, jak se cítím.

Myslím, že to, co každý musí udělat, je trpělivý, že jsem se z toho vrátil a vrátil se zpět do P / M a měl opět špatný efekt. V poslední době jsem byl měsíc pryč a nevrátím se zpět, už to za to nestojí. Co je nejdůležitější?

Musíš být trpělivý. Přestaňte se testovat. Vaše libido na chvíli zmizí. Jak dlouho opravdu nevím. Každý člověk je jiný, ale musíte zůstat odhodlaní. BUDE TO FUNGOVAT!! Jen si slibte, že se k pornografii už nikdy nevrátíte.

Nenechte se odradit, pokud zjistíte, že myšlenky na pornografii stále existují, bez ohledu na to, že na chvíli ještě budou narážky, i když jste se vzpamatovali. Prostě jimi projděte. Jednoho dne se vaše mysl resetuje sama. Vím, že je to těžké, ale pokud se neustále trápíte a přemýšlíte a neustále se zkoušíte, uděláte si víc škody než užitku.

Jsem si jistý, že pravděpodobně budete chtít tento víkend, nebo příští, jít ven a promluvit si se ženami, ale obáváte se, že nejste tak vzrušení. Cítíte, že vám chybí život, jako byste nemohli jít ven. Je to frustrující, ano. Přijměte fakt, že věci nebudou fungovat tento týden, příští, možná několik týdnů. Ale nenechte se tím dostat dolů. Pokud si budete v krátkodobém horizontu jisti, že to bude těžké, ale myslíte dlouhodobě, přemýšlejte o 6 týdnech, 2 měsících. Když věci začnou vzhlížet. Všechno to bude stát za to. Stačí se soustředit na dlouhodobý cíl!

Den 79 - vyléčen. první sex NIKDY 

Chci, aby všichni věděli, že jsem NIKDY neměl úspěšný styk s dívkou. Zkoušel jsem to 5krát s 5 různými dívkami. Každý byl trapný a zničující. Poslední neúspěšný pokus byl nejhorší. Zdržoval jsem se od pmo po dobu 6 týdnů, ale znovu jsem do toho spadl. Udělal bych to 2 týdny a pak flákal. Takto to pokračovalo asi 2 měsíce. Někde tam jsem se pokusil mít sex s dívkou, doufal jsem, že protože se Id po dobu 6 týdnů zdržel pmo, budu schopen udržet erekci. Ani náhodou. To mě vyděsilo. O tolik méně jsem zneužíval porno a stále to nefungovalo. Tehdy jsem se rozhodl, že už ne. V tu chvíli jsem vše vystřihl; fantasy, televize, internet na odpadky.

Po 79 dnech jsem konečně provedl sex. Bylo to úžasné. Žádné problémy vůbec. Moje datum poslední neděle skončila až před pár hodinami lol. Dívka je úžasná. Byl jsem připraven na další ráno, ale neměli jsme žádné kondomy.

Může to udělat kdokoli. Ve své minulosti jsem neměl ani žádné pozitivní zkušenosti, o které bych se měl snažit. Procházel jsem touto věcí slepý. Kecy, kterými jsem se zabýval, je těžké vyjádřit slovy. Beznadějní, smutní, zmatení, žárlí na všechny ostatní, protože měli normální sexuální touhy. HOCD sužoval mou mysl. Vážně, i když mnoho mých příspěvků bylo pozitivních a optimistických, vždy se mi v zádech objevilo otravování, které nebylo jisté.

Ale toto funguje. Přestaňte sledovat porno. Vypadni. Hlavu vzhůru. Poprvé jsem začal experimentovat s abstinováním loni v listopadu. Trvalo mi tedy téměř rok, než jsem se dostal k tomuto bodu. Ale já jsem tady. A teď jsem nový člověk. Stojí to za to. Moc děkujeme všem, zejména Marnii a Garymu za to, že nám všem poskytli místo na ventilování a vyjádření toho, co v reálném životě nemůžeme nikomu.

Také jsem uklouzl a pmo'd dvakrát 69. den. To je před 10 dny. Sotva mě to rozfázovalo. Berte tedy své „relapsy“ na lehkou váhu. Upřímně, mám pocit, že poslední relaps mi pomohl uvědomit si, že jsem připraven přejít ke skutečné věci. Ne, neříkám, že jdi na porno. Jen ukazuji, že relapsy nejsou konec světa.

Hodně štěstí, že jste všichni začali. Máš tyhle hovno.

Je to už nějaký čas od mé poslední aktualizace zde ...

Chlapci to dokážeš porazit. Pokud si přečtete moje předchozí příspěvky, budete vědět, že jsem byl poněkud těžký případ tohoto porno indukovaného ED. Neviděl jsem světlo a myslel jsem, že nikdy nemám normální život. Měl jsem tento problém skoro celý život a teď jsem 29. To, co nejvíc lituji, nebylo to, že jsem našel toto vlákno předtím, opravdu by mi to ušetřilo mnoho bolesti (obzvláště posledních pár let mi bylo hell).

Ve svém posledním příspěvku jsem řekl, že jsem byl zpustošený (pravda), protože jsem se snažil sex a jen jsem byl poloviční, dokonce i se silnou stimulací (ústní, ruka). No, posledních pár týdnů jsem s dívkami měla těžké erekce. Je to úžasné, to jsou ty nejlepší erekce svého života. Pořád nemůžu říct, že jsem uzdravena jistě, protože to máš vždy v zádech. Budu si jisti, že za pár měsíců.

Ve skutečnosti teď mám úplný opačný problém. Měl jsem určitý stupeň předčasné ejakulace. Když jsem v mých pornoch, kdykoli jsem to dokázal (ED drogy většinu času), mohu jít hodinu a mnohokrát jsem vůbec nemohla přijít. Teď je to jako první sex. Začnu některé cviky Kegel a metodu start / stop. Kdokoli v obnově má ​​stejný problém? Přesto je tento problém požehnáním ve srovnání s ED.

Každopádně, protože jsem to chtěl slyšet od lidí, kteří se zotavují, můžete to udělat, pokud se k programu zavážete, můžete. Měl jsem jeden porno / orgasmus sklouznout a pár M / O, ale to mě nenastavilo zpátky na druhou. Musíš jít dál. To je příliš zatraceně důležité vzdát se. Může to trvat déle než jiné. Může to trvat několik zklamání (jako to, co se mi stalo), ne každý je stejný. BUDETE BÝT VAŠE PROBLÉMY ZPĚT, POKUD JSTE PŘEDSTAVUJTE PORN NA DOBRÉ!

Včera jsem byl poslední den výzvy 90 dne, kterou jsem si pro sebe připravil. Myslel jsem, že to nikdy nedorazí. Avšak poté, co jsem měl čas se ohlédnout za posledních 90 dní, budu muset říct, že se cítím jako jiný muž. Nyní mám pravidelnou rutinu v tělocvičně a jsem v jedné z nejlepších forem mého života a stále na tom pracuji. Moje důvěra je vyšší než předtím. Nebojím se mluvit ani k jiným lidem.

Jsem úplně vyléčený, kdo ví? Nejsem si ani jistý, jestli jsem úplně vyléčený. Moje libido má stále své dny nahoru a dolů a já začínám mít ranní dřevo pravidelnější. Jakkoli jsem měl sexuální pocit, cítil jsem se, jako bych se nikdy předtím necítil. Celé mé tělo se cítí sexuálně naživu. Cítím se, jako bych měl nové hřiště prozkoumat sám nebo s někým jiným. Porno mě už ani trochu nezajímá. Nikdy jsem neplánoval úplně se vzdát masturbace, ale rozhodně jsem se naučil, když se moje tělo potřebuje uvolnit, ve srovnání s tím, že to dělám z nudy. Přiznám se, že jsem dnes ráno masturboval a bylo to úžasné. Dalším cílem pro mých 90 dnů bylo znovu získat citlivost v penisu z příliš těsné masturbace. Určitě se to vrátilo, což mě velmi těší.

Teď, když jsem dokončil 90 dní, jsem si jistý, že proces hojení bude pokračovat. Naučil jsem se, že masturbace není žádný velký problém, jak to někteří lidé dělají. Má to své místo a čas. Těším se, až uvidím, kde budu v příštích 90 dnech. Mám pocit, že teprve ve 29 letech začínám přicházet do sexuálního já a nemůžu se dočkat, až uvidím, co přinese budoucnost. Děkujeme za všechny tyto skvělé informace. Budu to nadále kontrolovat a učit se ze zkušeností ostatních.

Můj vzorec k úspěchu 

Trvalo mi šest měsíců, než jsem se úplně vzpamatoval, a to proto, že jsem stále občas masturboval (4krát za 6 měsíců) a měl sex (kdykoli můj penis mohl fungovat). Kdykoli jsem měl malý pokrok, „promarnil“ jsem to sexem se svou přítelkyní. Začal jsem v březnu a s tímto vzorcem do června jsem stále neměl úplnou pravdu. Pak jsem se rozhodl otevřít své přítelkyni o své situaci. Zde se můj pokrok opravdu rozběhl. Umět s ní komunikovat něco, co jsem nikdy nikomu neřekl, mě opravdu osvobodilo. Řekl jsem jí, že jestli někdy chceme mít normální sexuální vztah, pak to bude muset vydržet se mnou. Souhlasila. Takže v červnu, který již byl 9 týdnů mimo P&M, mě O část držela zpátky.

Tak jsem vytvořil nový nápad, začal jsem s ní mít sex, ale já bych neměl orgasmus. Byl to úžasný kompromis, protože jí to umožnilo sexuální uspokojení a zároveň mi umožnilo léčit se. Koncem července začaly mé erekce odpovídat tomu, co chtěla moje mysl. To bylo po 4 týdnech bez orgasmu. Pak jsem s ní začal „orgasming“ 1x / tk, pak 2x / tk, pak 3x / tk. To mi trvalo celou srpen. Začátkem září jsem s ní mohl mít sex každý den, kdykoli jsem chtěl. Teď s ní mohu mít sex na rozkaz.

Jen mám důvěru v můj penis a vím, že erekce přijdou. To je úžasný pocit! Měl jsem spoustu nezdarů, kde by můj penis fungoval dobře týden poté, než příští byl bez života. To mě ale neodradilo, jen mě motivovalo. Jen si můžete být jisti, že je to 100% opravitelné. To mě udržovalo v chodu.

Pozitivní vedlejší účinky, které jsem si všiml:

• Více důvěry obecně.
• Můžu se podívat na dívku, která má nízkou košili nebo těsné džíny a opravdu se zapne.
• To mě přivedlo k mnohem lepší osobě společensky.
• Méně sociální úzkost, deprese, bezmocnost.
• Dala mi také důvěru, abych věděla, že mohu projít každou těžkou situací

Opuštění porno stojí za to. To je nejlepší rozhodnutí, jaké jsem v životě učinil. Říkám vám všem, že jsem si myslel, že tento pocit bude dobrý, ale nikdy jsem nevěděl, že to bude tak dobrý! Dokážu si jen představit, jak neproniknutelná bude moje sexuální zdatnost za rok. Zveřejním příspěvek i poté, protože budoucnost pro mě vypadá velmi jasně. Když jsem v březnu četl, co jsem psal, bylo to, jako bych četl něco, co napsal jiný člověk. Tehdy jsem věděl, že se moje mysl změnila a restartoval jsem. Pro všechny ty lidi tam žiju důkaz.

Opravdu potřebujete pouze 8 týdnů bez PMO. 2 měsíce bez PMO, aby mi vaše mužské zpěvy znělo jako docela milá dohoda. Je mi jen 23 a jsem měl to štěstí, že jsem si uvědomil, že mám problém. Neztrácejte mladistvou sexuální nadšení na obrazovce počítače. Doufám, že to pomůže všem, protože vím, že tento blog mi pomohl ven před 6 měsíci. Hodně štěstí! Doufám, že uslyším mnoho dalších úspěchů.

 The Dark Knight (jak nyní nazývám můj penis) Zvyšuje: 90 dny jsou dokončeny. AMA

Nikdy jsem si nemyslel, že to tady zvládnu. No, myslel jsem, že ano, jen aby mě to nezabralo tento dlouho to dělat.

Byl jsem s / r / nofap protože je to počátek jako jednoduše výzva, abyste zjistili, zda byste mohli jít na týden, aniž byste se chytili haraburdí. Nepřipojil jsem se jednoduše kvůli výzvě. Dlouho jsem bojoval s ED; Viděl jsem, jak to ovlivnilo více partnerů. Prožil jsem je sledováním jejich pláče a myslel jsem si, že je s nimi něco v nepořádku. Věděl jsem, že porno a onanování mi škublo mozkem a tělem, ale nemohl jsem přestat. Pak přišla výzva.

Přichytil jsem se na toto místo jako zelenáč. Než jsme měli odznaky, měli jsme tabulku ke sledování výsledků lidí. Vsadíš se do zadku, skočil jsem na to a spustil to. Ale nikdy jsem nezávodil. Stále jsem to pokazil a vymknul se kontrole. "No, možná příští týden začnu," řekl jsem si. A byla to lež. Udělal bych to až 2 týdny jednou za čas, ale nikdy déle.

Co se tedy změnilo? Čím déle jsem se zdržel hlasování, viděl jsem výsledky. Na začátku jsem měl přítelkyni a proboha, kdybych odešel 2 týdny bez PMO, byla ta nejžhavější věc. Pouhý pohled na ni poslal krev stoupající dolů. Ale pořád jsem neměl úplnou pravdu. Stále bych spadl zpět do svých způsobů PMO.

Jarní zkoušky se točily a myslím, že něco nakonec zacvaklo. Neměl jsem čas fapovat; moje stipendium bylo na lince. Takže jsem to zvládl za ty 3 týdny. Možná také pokračuji, řekl jsem si. Pak jsme se s přítelkyní rozešli. Hovno.

Mohl jsem se vymknout spod kontroly, ale pro jednou jsem věděl, že to nic nezmění. Tak jsem na tom pokračoval. Nebudu lhát, prošel jsem některými velmi temnými časy a vážně jsem uvažoval o tom, že bych si mohl pro tu krátkou příležitost štěstí. Ale já ne.

Rychle vpřed. Stále mám dny, kdy se necítím dobře, ale konečně chápu, jaký je funkční sexuální apetit. Nemohu ani předstírat, že říkám, že lidem rozumím o něco lépe než dříve, ale mám pocit, že jsem nějaké poznal. A to se cítí docela dobře.

Stále mám problémy s pornografií. Díval jsem se na některé druhý den, 83. den. Měl jsem dny, kdy jsem ... nevím, minul jsem to? Takže to je stále boj. Ale sakra, je to dobrý pocit, mít jednu část svého života pod kontrolou.

Myslel jsem, že si dnes můžu jednu vydrhnout, ale jaký to má smysl? Děkuji za komunitu, / r / NoFap. Pokud máte nějaké otázky, zastřelte je po svém. Nemohu slíbit, že hned odpovím, ale určitě odpovím všem.

Včera večer měl sex - žádný ED a žádný DE 🙂

(Den 62) Pokaždé, když jsem byl s dívkou poprvé / na jednu noc, buď jsem zažil neschopnost dosáhnout orgasmu, nebo neschopnost dosáhnout erekce. Včera v noci (a dnes ráno..haha) z toho nebyl vůbec žádný problém. A ano, včera v noci jsem pil a byl střízlivý ráno - takže v obou případech to vypadá. Nofap funguje! 🙂

Zničil mé manželství. Možná zdravotní újma.

Objevil tento subreddit druhý den. Vlastně nikdy nebyl redaktorem. Tady je můj příběh:

Byl jsem jedním z těch dětí, které vyrostly navenek a žily „bez sexu do manželství“, a udělal jsem právě to. Od té doby, co jsem byl teenager, jsem byl rozhodně závislý na PMO. Noční maratonské schůzky, zjišťování, jak hrát historii internetového prohlížeče, takže to nevypadalo, že dělám něco nedovoleného (rodiče mě několikrát chytili a moje škola to sledovala). Víte, právě ten druh vleklé hrany, díky kterému je vyvrcholení nakonec bolestivé, jen proto, že jste na tom tak dlouho - jako když váš wang říká „strýčku“.

Každopádně jsem chodil s dívkou, kterou jsem potkal v prvním ročníku, které jsem o problému řekl již dříve, ale také jsem řekl, že je za mnou. No, v tu chvíli to bylo ... Hned po nástupu na vysokou školu jsem vydržel možná dva, tři měsíce. Vkradlo se to zpět do mého života a já jsem jí o tom lhal. Konkrétně se mě zeptala, jestli používám, a já jsem to popřel.

Nakonec jsem byl chycen, což vedlo k malému rehabilitačnímu programu, který škola namísto jakéhokoli akademického trestu udělá. Ahoj, že jsem, navrhl jsem svou přítelkyni před Řekl jsem jí o tom. Byla zničena, ale nakonec mi odpustila a plány svatby byly zapnuté.

Samozřejmě jsem začal používat před svatbou, což vedlo ke zjevnému problému: ED. Oba jsme byly panny a já jsem nemohl proniknout ani do třetího dne našich líbánek. Bylo to trapné. Byl jsem z toho tak vystresovaný, všiml jsem si, že když jsem čůral, nevycházelo to najednou. Jen bych trochu vypustil a doslova o 20 sekund později jsem měl pocit, že musím jít znovu. Takže jsem strávil hodiny našich líbánek jen tak, že jsem seděl na záchodě a čekal na další spurt.

Mysleli jsme si, že možná mám UTI, protože jsme byli noví v sexu. Šel jsem na pohotovost, abych nechal provést nějaké testy. Nic. Doc říká, že je to jen stres.

Zezadu jsem věděl, že skutečným problémem je PMO, ale vůbec jsem netušil, jak hluboký je ED. Až o roky později jsem o tom slyšel někdo jiný, který měl stejný problém, tak jsem si myslel, že to byl nějaký zdravotní problém - pravděpodobně související s fappingem příliš nebo příliš dlouho v mých dospívajících letech, protože příznaky se shodovaly s těmi močovými látkami.

Takže jsme se přestěhovali do našeho prvního bytu. Restartuji z nutnosti, protože nemáme internet a pravděpodobně mě vyhodí ze školy, pokud mě znovu chytí. Přesto jsem schopen mít sex přinejlepším třikrát týdně. A protože jsem také její první, je frustrovaná jako kurva, protože si myslí, že bych měl být každý den nadržená ropucha. Stává se z toho stížnost, která se promění v otravování, které se promění v zášť, což mě přivede zpět k pornu. Půjčujeme si sousedovu wi-fi na něco, co „potřebujeme“ udělat; během několika týdnů jsem zpět. Omezeno, protože je těžké se před ní skrýt, žít na stejném místě se stejným školním rozvrhem, ale zvládám to. Rakovina je zpět.

Pak promujeme a pohybujeme se. Zjevně se to zhoršuje a ona mě nakonec najde. Rozzuří ji to; Používám velkokapacitní flash disk který obsahuje naše svatební fotografie vzít mp4 ze svého notebooku na můj desktop v suterénu, který jsem odpojil od internetu, takže budu produktivní a nebudu v pokušení (mrknutí, mrknutí). A samozřejmě se mě celou tu dobu zeptala, jestli používám, a já to popřel. Takže když to zjistí, všechno je na hovno.

Dělám vše pro to, abych se smířil. Opustil jsem práci a přestěhoval se s ní do jejího rodného města, aby mohla být blíže rodině. Společně vypracujeme seznam cílů, abych to mohl dát za sebou. Projdeme každou chybu postavy, kterou mám, a dáme ji na papír spolu s řešením. A když se pohybujeme, zdržuji se, ale stále nejsem schopen hrát. Nerozumí. Zase je frustrovaná. Nyní se chce oddělit.

A oddělíme to. Začne spát s ostatními muži, aby zjistila, jaký je normální sex. Začnu znovu používat. Zkontroloval jsem druhého urologa (v našem předchozím městě, toho, do kterého jsem šel, mi strčil kameru do močové trubice a řekl, že všechno vypadá dobře. Nejhorší bolest, jakou jsem kdy měl) a nechám si udělat několik testů na záchod. Některé věci jsou vypnuté, například můj močový měchýř se ne vždy vyprazdňuje a můj průtok několikrát vrcholí (mají pisoáry se senzory, které měří rychlost vaší moči).

Nakonec řekla, že se chce rozvést, a já jsem zraněný a depresivní, abych souhlasil. To bylo před více než rokem.

Setkávám se s novou dívkou a začne si pomyslet na to, že problémem bylo, že moje bývalá manželka byla tak hnusná že byl skutečný psychologický blok vzrušení. Tato dívka je mnohem zkušenější a chápavější, povzbuzující, pokud jde o problémy s výkonem. Ani náhodou. Stále se to stalo. Nakonec používám porno kvůli jiným vztahům s ní (noční můra - netrvala dlouho). Když to skončí, pohnu se a opět být sám vede k nekonečnému štěkání.

Včera jsem objevil NoFap a zahájil výzvu. Zaregistroval jsem se až dnes. Měl jsem tolik „nikdy více“ okamžiků a relapsů, je těžké mít víru, že tuto věc lze dobýt. Nikdy předtím jsem ale nemohl najít podpůrnou skupinu. Takže doufáme.

Relapse / budoucí použití porno

Útesy mé situace:

věk 16-26 let sestával z častých a nezdravých pornografických návyků. Nikdy jsem opravdu eskaloval typy porna - vždy jsem se držel jednoduchých přímých videí, která se mi líbí, ale prošel bych rutinou procházení TON tohoto typu. Otevírání svazků záložek, opakování několikrát denně atd. Začátkem tohoto roku jsme začali chodit s dívkou a zažili jsme problémy s ED.

Přečtěte si vše, co jsem mohl na YBOP, a uvědomil jsem si, že musím restartovat. Zúčastnil se 45 dnů bez PMO (45 dní bez PM, 30 dní bez O). Problémy s ED zmizely. Šli s občasným pornografií poté - i když ne často kvůli zdravému sexuálnímu životu s přítelkyní. Na konci srpna jsem měl několik dní, kdy jsem docela tvrdě bing. ED je stále pryč, ale vidí některé známky jeho návratu - opět dosáhl bodu, kdy už nemohl masturbovat bez porna a dokonce i s pornem bylo obtížné najít něco „dost dobrého“, takže na chvíli porno znovu vypustím.

LIBIDO / SEX DRIVE

Ahoj kluci, je mi 21 let. starý z Filipín. Když jsem byl dítě, byl jsem seznámen s pornografií, když jsem vždy v obchodě s počítači (pronajímal) hraní her, a někteří chlapci kromě mě otevírají porno stránky, a to je začátek. Půjdu do dalších počítačových obchodů a pak do počítače, který je daleko, takže můžu otevřít porno stránky na záložkách alt a pak se dotknu / masturbuji svého ptáka v jedné z mých krátkých kapes haha. Pak rychle vpřed na střední školu jsem dostal notebook a telefon a tentokrát máme také WiFi a to je začátek mé závislosti.

Rychle vpřed do roku 2017, když jsem byl na vysoké škole, jsem si začal uvědomovat, že se při pohledu na tělo dívek neudělám nadrženě, tehdy vím, že mám problém. Ale ještě nevím o PIED. Setkal jsem se s dívkou (nakonec se stal mým gf) a máme sex, ale můj péro je super měkký a nemůže tvrdě. A zkoumám to na internetu, vím, že jsem PIED. Po mnoha měsících jsem konečně dostal erekci a sex. Jsem nadržený, když předvídám sex, abych předehra k sexu a do té míry, že budu cum.

Můj PROBLÉM nyní zní, že se nemůžu dostat do druhého, třetího, čtvrtého kola. Moje gf mi vždycky říkala „babe pls další kolo“ A na mém gf není nic špatného, ​​protože má roztomilý obličej, bezchybnou bílou pleť, přijatelnou velikost prsou a velký kulatý zadek. Může mi někdo dát tipy, co udělám, abych vrátil své libido. Protože chci jen vrátit čas, kdy vidím prsa nebo zadek, že můj péro bude super rychlé. A nemysli na sexuální myšlenky, jen abys měl erekci.

17 dní, od ED> po tvrdý sex s orgasmem!

(Možné spouštěče v popisu)

Takže jsem četl / viděl videa o tom, že ED je propojena s portem apod. V minulém roce se mi to vůbec neuskutečnilo ani s malým úsilím nebo výsledkem, ale právě jsem začala vidět novou dívku a byla odhodlána konfrontovat mé ED.

Vidíme se asi měsíc, je úžasná. Trochu jsme se pobláznili, většinou neúspěšně na mém konci. ED, neschopnost přijít, rychle ztrácí erekci během pohlavního styku.

Začal jsem klesat (vím, že jsem jen za dva týdny!), Nikdy v životě jsem neměl mokrý sen, kromě ranního dřeva, nechodil jsem s bonery. Myslel jsem si, ach ne, nic nebude fungovat.

Takže včera v noci, můj přítel, tacos a televize se promění v líbání, což vede do ložnice. Což mě vede k tomu, že se na ni chodím, a ona snaží jít dolů na mě, ale nemohu to dostat nahoru. Líbáme se, chvíli ležíme v posteli, povídáme si, ještě se líbáme, asi po hodině začneme znovu líbat, dotýkám se jí, ona se mě dotýká, nechám jít, tvrdě, začneme mít sex PIV, kurva rock tvrdě! Je to úžasné, cítím se úžasně a v mé hlavě se nestresuji ani nikde jinde než s ní, užívám si to. Přiměl jsem ji přijít, pak jsem přišel na ni jako kurva erupce!

Takže se stěží cítím, jako bych se vyléčil, ale bylo to těžce vyhrané (bez slovní hříčky) vítězství a jsem na nás sakra hrdý. Je super zrůda a byla se mnou nekonečně trpělivá a já se snažím uvolnit a být trpělivý sám se sebou.

Přiznávám hodně z mého úspěchu vyřezávání porno a neumírám, abych sublimoval můj přirozený pohlavní styk.

Moje zkušenost v 104 dnech

Pozadí: Je mi 22 let. Začal jsem masturbovat ve věku 11 nebo 12 let a od té doby bych na to chodil alespoň 5krát týdně (to je minimum někdy mnohem víc než to). Někdy by tomu pomohlo porno a někdy jen představivost. Měl jsem sex se 7 různými účastníky a spojil se s ~ 14. Kvůli mé neustálé masturbaci jsem nebyl schopen cum mimo nic jiného než sex a neuvěřitelné kouření mimo mou masturbaci. Také jsem to jednou zkusil, ale asi po týdnu jsem se propadl, protože jsem na přední stránce viděl neuvěřitelně atraktivní dámu.

První věc, kterou jsem si všiml, mám více energie a už necítím potřebu zdřímnout si tolikrát, kolik jsem býval zvyklý. Mám mnohem více času na svých rukou (ha), kterým se věnuji mimoškolními aktivitami kvůli nedostatku spánku a trhání. Chodil jsem do posilovny mnohem víc. Začal jsem být čistší a starat se o to, abych vypadal dobře pro vnější svět. Cítím se více sebejistý se svou schopností dělat věci. Největším lákadlem bylo, že jsem našel neuvěřitelnou dámu, která se o mě zajímá a má moje nerdy kvality. Nyní je zde zřeknutí se odpovědnosti vůči této skutečnosti.

Vždy jsem byl schopen to v situaci dostat, ale kvůli mé nedostatečné citlivosti od 10 do 11 let fapování jsem z ní nebyl schopen dosáhnout orgasmu (ještě jsme neměli sex, ale my ' Udělal jsem všechno kromě.). Takže bych se dostal na její hruď, ale zjistil jsem, že je to trochu jiné než typická masturbace, protože, víš, je to s kuřátkem a pokud ti říká, že máš na prsou, tak to kurva uděláš.

To byl začátek a uprostřed mé cesty. Pak, asi za 80 dní, jsem byl schopen dosáhnout orgasmu pouze z jejího úsilí. Bylo to slavné a největší zátěž mého života. Od té doby, žádný problém, vystoupím jen z jejího úsilí. Z nějakého důvodu jsem byl v kontaktu se svými emocemi mnohem více, než jsem měl předtím, a cítil jsem věci poprvé za tak dlouhou dobu.

Můžeme dostat vlákno, které ukazuje důsledky PMO v porovnání s výhodami bez PMO?

Zde je jen několik (doufám, že dostaneme spoustu informací od vás):

KEY: Pak vs Teď

-Ženy mě vůbec nezajímaly a nikdy jsem se nestal nadrženým v jejich přítomnosti VS teď se cítím nadrženě pořád kolem nich, fantazie o skutečných ženách a chci být sexuální

- Neúspěšná MO mě přiměla, abych cítil, že jsem vyčerpaný energií a motivací a že mi ublížím penis jako peklo VS teď můj penis má pocit, jako by měl, neměl by se vyčerpat a neustále ubližovat kvůli smrti

-Protože jsem nebyl zájem o ženy (jen pornografie), moje tělo neposílalo správné náznaky, aby je přilákalo. Nesnažil jsem se je zapůsobit přes řeč těla, vokální tón, důvěru VS teď, protože jsem se více zajímá o ženy, zjistím, že moje tělo instinktivně chce zapůsobit na ženy prostřednictvím alfa mužského řeči těla (stojící s nohama od sebe, hrudník ven), můj vokální tón je hlubší, mé pohledy jsou hlouběji intenzivnější a pronikavější

- Předtím, než jsem viděl ženy jako prostě sexuální předměty a nechtěl jsem se s nimi spojit zvlášť (neviděl jsem to prospěch). Můj mozek byl neustále zakalený porno obrázky a můj penis byl vždy vyčerpaný. Chtěla jsem si sex kdykoli jen kvůli tomu, i když jsem věděla, že to nebude splňovat. Jen jsem chtěl, abych z mého dívka zase mrknul jen kvůli tomu. VS Dobře, zatímco to stále platí, cením si spojení se ženami a poznávám je jako jedinečné lidské bytosti, které dělají sex mnohem lépe a intimněji.

Prosím, kluci, jen vlákno, které by ukázalo těm, kteří jsou plochá a ti, kteří ztratili zrak, proč by se nikdy neměli vrátit. Nech to běžet!

GUY 2)

Pro mě je to jednoduché. Neustálé PMO po celá léta znamenalo, že jsem se během sexu nemohl dostat nebo zůstat tvrdý. A dokonce i ve výjimečných případech, kdy se mi podařilo ztvrdnout, bych si ten sex neužil, protože bych byl pekelně nervózní, že ho ztratím a musel bych si v mozku nechat proběhnout obrázky porna, abych zůstal vzrušený . Bylo to vzdálené, prázdné sexu a já jsem se kvůli tomu cítil jako hovno.

Začátkem tohoto roku jsem na chvíli přestal porno a poprvé v mém životě jsem měl dobrý sex a já jsem to neustále dělal. Poprvé jsem si opravdu užívala sexu a cítila jsem se jím jistá. Cítila jsem se svým partnerem důvěrně, než abych byl vyčerpaný a vzdálený. Všechna moje úzkost v sexu jen tak trochu umyla.

Pro mě je schopnost mít skvělý sex a nespoléhat se na dvourozměrné ženy, aby se vydali levou, prázdnou cestou, je víc než to, aby ospravedlňovala výzvu, která zanechává pornografickou závislost.

Bývalý cynik. Říjen FAP říjen DOKONČEN. ED? Poražený. Nemohl jsi mi zaplatit za masturbaci.

Před žádným problémem jsem měl řadu vztahů, které všechny selhaly kvůli tomu, že jsem to nemohl dostat. Je mi teprve 20 a neměl jsem koule, abych šel k doktorům. Neuvědomil jsem si, že mám problém s masturbací, ale rozhodl jsem se, že to udělám, doslova bez očekávání. Čtvrtou noc ze 4 jsem spal s krásnou dívkou.

Důvod tohoto příspěvku? Ano, měl jsem rovné linie, ale projdete to. Přístavy měly jiné účinky, ale upřímně mi to bylo jedno. Jsem tak spokojený s výsledky, které mi umožňují KONEČNĚ mít sexuální život. Teď fantazíruji o tom, že půjdu kolem ní, než abych se bál, jak jsem býval.

Doporučuji každému, aby to zkusil, i když vím, že někteří lidé se snaží a neuspějí (měl jsem štěstí a nikdy jsem ještě neuvažoval o recidivě), ale opravdu si myslím, že výplata stojí za to, zejména pokud ED je pro vás problém

Zadruhé, a POSLEDNÍ, je čas to udělat - DOBRÁ NOVINA

asi před 2 lety jsem konečně vytvořil spojení mezi PMO a neúspěšnými pokusy o sex. šel jsem studenou krůtu po dobu 17 týdnů. pak jsem měl sex, což bylo fantastické. Dostal jsem se do vztahu s dívkou a byli jsme spolu asi rok. během vztahu mě přiměla zpět, abych s ní několikrát sledoval hloupé porno. Nevím, proč jsem souhlasil - po tom všem utrpení, které mi přineslo. každopádně to nebyl velký problém. ona a já jsme měli skvělý sexuální život během celého vztahu. pak vztah skončil a protože jsem byl tak sexuálně nabitý, pokračoval jsem v MO-ing a pak znovu v PMO-ing. Jsem PMO-ed po dobu 3 měsíců, až do 2 týdnů před. to, co se stalo před 2 týdny, je to, že jsem potkal skvělou dívku, se kterou máme úžasnou chemii. věci šly do postele velmi rychle. a selhal jsem.

to bylo před 2 týdny. pak jsem opustil PMO-ing znovu. před pár dny jsme řekli, že jsme s dívkou byli znovu v posteli, kde jsem znovu selhal. mimořádně trapné ... přesto byla dost milá, aby mi dala orgasmus masturbací. i tak nebyl můj penis tak tvrdý, jak by měl být. Takže ode dneška je můj počet Ne P: 16 dní, Ne M: 2 dny; Ne O: 2 dny. M a O byly s ní hotové. Teď si také myslím, že to byla chyba, ale stejně. pokračuji v programu.

Cítím se jako úplný idiot, který kdysi zvítězil nad tímto nesmyslem tím, že se dostal na 17 týdnů a nepoučil se. tehdy jsem byl na sebe tak pyšný a cítil jsem se tak silný. dokud jsem před pár měsíci nebyl schopen mít sex na požádání s mým ex. kdykoli - občas, několikrát denně. Jsem velmi sexuální a opravdu si to užívám. a teď mě opravdu bolí, že když vím, jak jsem sexuální a vím, jak moc se mi líbí holky v posteli, znovu se mi nedaří dostat mojo zpět po tříměsíčním záchvatu PMO. jsem na sebe naštvaný, mírně řečeno.

teď opravdu doufám, že by ta dívka byla se mnou dostatečně trpělivá a že to nakonec dopadne dobře. z osobní zkušenosti vím, že je to naprosto proveditelné, jak jsem to udělal dříve. nedostatek libida mě stále stresuje - jako bych to prožíval poprvé. tohle je velmi rozrušující, zvlášť když existuje člověk, kterého chceme potěšit a uspokojit, zvláště když víme, že za normálních okolností a s normálním mozkem jsme toho schopni.

Budu pravidelně zveřejňovat, abyste označili svůj pokrok. přeji všem ostatním, kteří bojují s ošklivými stíny úspěchu PMO. to je možné a stojí za to.

28 dny jsou silné (výsledky!)

Hej, tohle je můj první pokus o nofap. Byl to těžký porno uživatel od střední školy. Teď mi je 26 a konečně toho mám dost, protože jsem cítil negativní dopady (sociální úzkost, ED u žen, méně energie / motivace). Takže jsem skončil před 28 dny a nikdy jsem se neohlédl.

Zanechal jsem porno / Fap studený krůtík a od té doby jsem se neohlédl. Naučím se někdy, ale na tomto místě skočím, abych si přečetl své příběhy a musím říct, že odznak je docela motivující.

Výsledky: Od chvíle, kdy jsem skončil, jsem se připojil ke 3 různým dívkám, bez známek ED. Cítím se sebevědomější a pohodlnější u žen, přátel a pracujících lidí. Tentokrát jsem chodil do posilovny 4-5x týdně a zdravě se stravoval a spal.

Cítím se spíš jako skutečný muž. Cítím se silný, sebevědomý a moje libido zuří. V předchozích letech byla veškerá sexuální energie vynakládána na procházení porna na internetu, ale nyní se používá k tomu, k čemu byla vytvořena - užívání krásných žen v posteli.

Doporučil bych to všem. Teď vidím, jak je destruktivní Porn / Fapping mužské psychice. Všechny zbytečné roky, které sedí před obrazovkou počítače, jsou zklamáním, ale jsem nadšeně vstoupil do nové fáze života.

Hodně štěstí!

 CURED!

Právě dělám tento příspěvek, abych všem řekl, že žádný fap oficiálně nevyléčil můj porno vyvolaný ED. Včera v noci jsem měl PIV sex s dívkou a měl jsem první orgasmus v celém svém životě, kde jsem nemusel dokončit svou vlastní ruku. Také: bylo to úžasné. Když narazím na 90. den, plánuji napsat příspěvek o celé své zkušenosti (dobré, špatné, ošklivé). (ODKAZ)

Jde o to, že pokud jste zde z důvodů ED vyvolaných pornografií, říkám vám, abyste to vyzkoušeli, protože to pro mě fungovalo.

Pokračující úspěch

Věci pokračují dobře. Pokročil jsem více ve svém vztahu k tomu, co je nyní moje ... ... GIRLFRIEND. Ano, je to oficiální. Opravdu ji miluji.

Sex je dobrý! Cítím, jak moje tělo reaguje lépe na přirozené podněty. Erekce přicházejí rychleji, trvají déle, jsou silnější a sex se stává příjemnějším. Ve skutečnosti je sex s někým, koho milujete a miluje vás, úžasný. Nikdy jsem si nemyslel, že to řeknu, ale sex je úžasný! Také jsem si nikdy nemyslel, že budu „hlasitý“ HAHA! nic než dobrá zpráva. Měli jsme sex hned třikrát a podruhé i potřetí jsem byl schopen orgasmu s kondomem. Váhám, abych řekl, že jsem „vyléčený“, ale jsem naprosto lepší, než jsem kdy byl.

Dobrá erekce, zatímco M?… Byl P zdarma po dobu 2 týdnů

Byl jsem P zdarma po dobu 2 týdnů (M zdarma po dobu jednoho týdne), ale začal jsem M znovu před několika dny pouze na senzaci. Teď jsem nebyl nadržený, ale když vytáhnu svůj penis a začnu ho zvedat, dostane se tvrdě nebo téměř jako skála. O dívkách moc nefantazíruji (a nepomůže mi to nadržovat, pokud ano). Cítím se celkem dobře a za 5 minut mohu ejakulovat. Orgasmus není tak výbušný jako u PMO a nemá žádné pronásledovatelské efekty. Takto jsem nebyl schopen uspokojivě skončit roky, protože jsem byl závislý na P.

Myslím, že nějaké restartování / opětovné zapojení určitě pokračovalo. Posledních pár měsíců jsem hodně snižoval P, i když jsem čas od času relapsoval. Začal jsem se také bavit a blbnout s některými dívkami (bez sexu). Dostal jsem pár slušných erekcí, které je objímaly (i když netrvaly super dlouho), ale méně za poslední 2 týdny, když nejsem nadržený.

Kdokoli jiný má podobné zkušenosti? Ne nadržený, ale jakmile začnete M'ing bez P, funguje to? Bude restartování tímto způsobem fungovat? Opravdu jsem se rozčilil s naprostou abstinencí, ale zatím jsem na P vůbec nepomyslel, pokud se trochu mazlím a možná i M.

 Dosažený cíl 100!

Takže dnes jsem narazil na 100 dny a toto je můj NoFap proklamace. Nikdy v mém životě jsem si nemyslel, že by to mohlo být možné, aby mi pusu na tak dlouho, ale jsem věděl, že je nutné vyléčit ED smh.

Jen jsem se chtěl vrátit do normálu a být schopen sexovat dívky bez pilulek. Nyní o 100 dní později jsem vyléčen, nadržený jako vždy, a mám pocit, že jsem dostal svůj „zabijácký instinkt“ zpět. Ale buďte opatrní, protože jednou jsem zasáhl 90 dní a cítil jsem se jako KOMPLETNÍ HORNDOG, stále ano.

Stejně jako celé mé mužství hledá útěk nebo propuštění. A aby toho nebylo málo, nenechal jsem se unést asi 3 týdny. Když neexistuje žádný sex, který by pomohl s procesem, je to těžké. Pokračuji ve své cestě, jak jen mohu. Nikdy se nechci vrátit a stát se otrokem tohoto zvyku. Jednou mě to zničilo. Zůstaňte silní, 1 den v kuse.

Takže jsem nedávno relapsoval po 11 dne, Příští den jsem se dal položit, woohoo!

Důvod, proč to zveřejňuji, je ten, že v posledních několika letech, při mnoha příležitostech, kdy jsem měl sex nebo jsem se o to pokusil, jsem trpěl ED nebo PE nebo obojím. Myslel jsem, že to bylo jen kvůli prvním nervům s novou dívkou, ale tentokrát, po pouhé MO'ingu třikrát za měsíc, jsem byl od začátku tvrdý rock a neměl jsem problém s výkonem, co kdy!

Také mi nyní připomíná, jak úžasný je sex a jak masturbace, i když je porno, prostě nelze srovnávat s „skutečnou věcí“. Stále trochu bojuji s pornografií a s největší pravděpodobností znovu dojde k relapsu, ale po této zkušenosti jsem odhodlán bojovat v bitvě tak dlouho, jak budu muset.

V současné době v den 2 nejsou žádné vyhlídky, že se brzy stanete, takže se pokusím překonat současný rekord 16 dnů. PMO je závislost, není to normální chování a není pro mě zdravé. Bojovat, jak většina z vás ví, se někdy cítí neuvěřitelně obtížně, ale bojujte dál !! tl; dr - pevně věřím, že NoFap vyléčil mé problémy se sexuálním výkonem a že to opravdu stojí za to !!

ODKAZ - Moje výsledky po 90 dnech

Začal jsem Nofap, protože jsem měl začít chodit s někým a trpěl s ED a dalšími problémy v mých předchozích vztazích. V minulosti jsem se pokusil resetovat bez štěstí, ale tentokrát jsem měl hmatatelnější důvod, proč se toho držet. Nechtěl jsem, aby NoFap zlepšil moji sebeúctu nebo sebevědomí, chtěl jsem, aby NoFap přímo zlepšil můj vztah s konkrétní dívkou, a to se zdálo být tlakem, který jsem potřeboval, aby to bylo celých 90 dní.

Věci začaly dobře, ale moje osobní zkušenost s plochým obložením vedla k nepříjemnému okamžiku, kdy jsem nemohl hrát. Nevím, jestli to bylo způsobeno konkrétně sníženým libidem, nebo mojí nervozitou ze sníženého libida, ale tak či onak se to stalo a bylo to pravděpodobně nejnižší bod celých 90 dnů. Příležitost vykoupit se nepřišla další 3 týdny a do té doby byly výsledky Nofapu velmi zřejmé. Dokázal jsem udržovat erekci s nulovým úsilím, ale stále jsem měl problémy s dokončováním, naštěstí se to vyřešilo v příštích několika týdnech. Takže asi po 45 dnech jsem měl v podstatě úplně reset a měl jsem velmi těžké pokračovat ve zdržení se PMO.

Opravdu problém byl v tom, že vztah byl poněkud vzdálený a já jsem mohl vidět svou přítelkyni jen asi 3 víkendy z každého měsíce. Mít týdny bez kontaktu zvýšilo nutkání k relapsu. Jediná věc, která mi v tom zabránila, je to, jak úžasné byly výsledky, a poprvé v životě jsem mohl mít normální sexuální život. V polovině jsem diskutoval o tom, co dělám s mojí přítelkyní, a ta byla zpočátku z toho zmatená, ale nebyla tím nijak uražena nebo divná. Vlastně si myslím, že mi to pomohlo vědět, že ví, o co jde, a proč jsem byl poprvé tak trapný.

Takže teď v 90. den mohu se 100% jistotou říci, že NoFap pro mě úžasně pracoval. Pořád mě nutí nutit fap, ale není to proto, že si myslím o porno, ale proto, že si myslím o své přítelkyni. Jedním z nepředvídaných výsledků NoFap bylo něco, čemu říkám kaskádový efekt. Protože sedím znuděně na mém počítači obvykle vede k fapování, snažím se opustit dům nebo cvičit, cokoli, aby mě dostalo pryč od mého počítače.

Začal jsem hledat informace o lepších způsobech, jak cvičit, jíst, oblékat se, opravdu cokoli, co by zabralo můj čas a posílilo moji sebevědomí, což všechno vyvolalo plné odhodlání NoFap. To vše vedlo ke ztrátě 17 liber v průběhu 3měsíčního resetu, což byl zcela neočekávaný výsledek. To byla každopádně moje cesta a bez této komunity bych to nezvládl. Děkuji všem.

TL: DR Tony pozitivních výsledků po 90 dnech

ODKAZ -PIV pracoval! - Jsem tak šťastný, že tomu stále nemohu uvěřit! Měl jsem dnes ráno sex s vagínou s mým gf a já jsem přišel! 2 měsíce poté, co jsme v polovině cesty změkli, je to absolutní sen! Nikdy jsem si nemyslel, že se to stane, takže si zachovej víru! YNWA

ODKAZ - peter7105

Ahoj všichni. Jsem 172 dní bez porno a masturbace dnes. Porno všechno zničilo a je velmi dobré začít znovu být mým starým já, jen mnohem lepší a moudřejší. Převzetí mozku je to, kde začíná skutečně. Stále mám dlouhou cestu, ale téměř 6 měsíců!

sayno2porn Jun 16, 2012

Už je to šest týdnů bez PMO.

Erekce jsou super tvrdé jako nikdy předtím. Nyní mám pocit, že můžu ovládat svoji závislost. Bez ohledu na to, ale nikdy se nevrátím k PM.

Kdysi jsem masturboval každé ráno, takže teď je opravdu těžké odolat sexuálním fantaziím ráno. ale opravdu nechci dělat M, protože chci skutečný sex. To je můj cíl. Každý den si říkám, že dnes vyzvu nějaké dívky, ale nikdy jsem to neudělal. Kdykoli jsem se chystal přiblížit k dívce, moje důvěra upadla. Nemohu mluvit svou myslí, moje mysl začne přemýšlet jako co když mě odmítne, možná nejsem dost chytrá, ach tohle není ten správný čas, protože všichni se dívají ... odmítnutí bcoz bude bolet víc než cokoli jiného.

Jsem v podivné situaci, kdy to bolí, když nemám přítelkyni (protože z toho mám závislost na pornu a masturbaci), ale odmítnutí bolí víc než tohle a nemám odvahu se s tím vypořádat. CHCI ZMĚNIT SKUTEČNĚ CHCI ZMĚNIT IM FED UP SE SEBE.

Pokrok v léčení mého PIED (díky NoFap!)

Ahoj kluci, krátké pozadí, jsem 25letý muž. Pornu a PMO jsem byl vystaven od svých 12 let. Před šesti lety jsem si poprvé všiml, že jsem s mým gf těžko udržoval erekci. Nevěnoval jsem tomu tolik pozornosti, dokud jsem to nedokázal ani vstát, ať jsme dělali cokoli. Bál jsem se a viděl jsem o tom pár lékařů. Předepsali však jen prášky a řekli mi, že je to všechno v mé hlavě.

Musel jsem se tedy rozhodnout pro pilulky, které fungovaly jen krátce, než jsem nemohl mít erekci během pohlavního styku, i když jsem pilulky. Dlouhý příběh krátký, ten vztah nevydržel a během loňského roku jsem se zvykl na PMO alespoň třikrát denně zamykat ve svém bytě a snažit se uniknout z reality a jakýchkoli sociálních interakcí. A to je místo, kde se všechno pokazilo - ne že by to bylo v pořádku předtím:) -

Dostal jsem se do bodu, kdy jsem nemohl ani ztvrdnout při sledování porna a sám. PŘESNĚ před 18 dny jsem narazil na YBOP a NoFap a přísahal, že změní můj život k lepšímu. Začal jsem svou cestu NoFap v tvrdém režimu a odstranil jsem všechny své porno složky a nainstaloval jsem webový blokátor. 18 dní a dnes jsem měl své první ranní dřevo před více než 6 lety. A i když to nebyla stoprocentní erekce - řekl bych 100 - 70% - a trvala jen pár minut, stále si myslím, že jsem na správné cestě a blíž k vyléčení mého PIED více, než jsem kdy byl .

Nyní jsem více než odhodlaný následovat tento nový a úžasný životní styl. Neváhejte se mě zeptat na cokoli <3

Děkujeme vám NoFap a zůstaňte silní.

Omlouvám se za formátování a mé špatné angličtiny.

(Poznámka: Rovina tohoto muže zasáhla kolem 35. dne. Pokračoval v orgasmu prostřednictvím sexu, takže jeho způsob zotavení bude jedinečný a možná delší než je obvyklé.)

Jak dlouho si pamatuji, měl jsem ED zapnutý a vypnutý. Začalo to, když mi bylo 17, a vůbec se nezměnilo. Je mi 25 let. Začal jsem fapovat na porno, když mi bylo asi 13 nebo tak, a nikdy jsem bez toho opravdu nešel víc než pár dní. Nikdy jsem opravdu neměl mnoho problémů s přitahováním / interakcí se ženami a vždy jsem byl docela sebevědomý, sociální člověk.

Nikdy jsem neměl skutečnou „závislost“ na slovo (pravděpodobně by se pornografie objevovala jednou za několik dní), ale po přečtení YBOP a přečtení / r / nofap, je mi jasné, že příčiny mého pokračujícího, trapného a často duši zdrcujícího ED byly příčinou porna.

Vyzkoušel jsem Viagru, zkusil jsem se zdržet hlasování jen asi týden a nic opravdu nefungovalo. Stejně jako mnoho dalších zde jsem se rozhodl přijmout výzvu a zvládl jsem to do 60. dne.

Toto je nejdelší, co jsem kdy v životě udělal. Naštěstí mám GF, který mě podporuje, i když mohu říci, že jí to vadí, kdykoli udeří ED. Jsem si jistý, že si to na ní vybírá svou daň (i když se mnou po celou dobu zůstávala, za což jsem vděčný). Prvních pár týdnů to bylo úžasné - nikdy předtím jsem necítil, že by moje členská práce fungovala tak dobře. Bylo to skvělé znamení! Žádné problémy s udržováním a setrváním v tvrdém stavu, přepínání pozic, extrémní opilost, žádný problém! Nikdy předtím jsem to nezažil.

Asi kolem 36–40 dnů zasáhla moje rovná čára. Tvrdý. Bylo to celých 180 a úplně nezmizelo. Sem tam se můžu dostat částečně tvrdě (sotva dost na sex PIV) a často přijdu velmi rychle. Bylo to neuvěřitelně odrazující a obtížné, ale plánuji zůstat silný. To prvních pár týdnů mi ukázalo, že to lze vyřešit.

Je těžké udržet pozitivní přístup, ale vím jistě, že to zvládnu na 90 dní. Měl jsem okamžiky, kdy fapování znělo skvěle a chtěl jsem to skoro víc než to skutečné, takže vím, že nejsem úplně vyléčený. Pro ty, kteří jsou jen pár dní / týdnů: Bude to snazší. Můžete to úplně udělat. Pokud to dokážu, může to udělat kdokoli.

TL; DR: ED celý život, začal nofap, omg to funguje !, bam flatline, zůstat silný

Asi před rokem jsem chodil s dívkou a dobře ... Všechno to šlo do pekla, protože monstrum ED se rozhodlo do mého života strčit hlavu. Bylo to asi 6 měsíců poté, co jsme spolu chodili, že se rozhodla to zrušit, protože ... žena má potřeby, že? Nenesu kvůli tomu žádnou zlou vůli, ale v té době jsem byl zdrcen. Emocionální vrak. Myslel jsem, že ta dívka byla ta, ED nebyl jediný problém. Na obou stranách byla spousta dalších problémů. Nemohli jsme dobře komunikovat, což problémy v ložnici ještě zhoršilo.

Někdy jsme měli sex a všechno bylo v pořádku. Jindy ne ... Takže jsem narazil na yourbrainonporn kolem ledna ... Četl jsem články o problémech jiných lidí, které byly velmi podobné mým, a rozhodl jsem se, že je čas přestat fapovat. To fapping netrvalo pár měsíců a já jsem si myslel, že jsem v pořádku. Začalo se znovu pravidelně sexovat, všechno fungovalo dobře! Cítil jsem se jako šampión! Nejenže jsem získal kontrolu (nebo alespoň to jsem si myslel) nad nutkáním masturbovat, ale moje osobnost se zlepšila.

Učinil jsem velké kroky v dalších aspektech svého života ... Začal jsem chodit více ven, oceňuji malé věci. Ale tato nově nalezená důvěra měla temnou stránku. Pokud jde o sex, stal jsem se tak trochu ďábelem. Začal jsem mít sex s mnoha ženami.

Za posledních 6 měsíců jsem měl více sexu s více ženami než za celý svůj život. Šel jsem ze 4 partnerů celkem na asi 23. Samozřejmě je dobré cítit se atraktivní a tak. Většina z těchto zážitků byla náhodná bez úmyslu pokračovat v něčem dál. Ale ... Musela jsem se dostat do koulí a docela si nepamatuji, proč jsem to udělala ...

Ale pár týdnů jsem začal sledovat porno a trhat to znovu. A víte, co se stalo? ED se vrátil. Nemá mě tak hluboko jako tehdy, ale je to tak trochu připomínka toho, jak je to vážné. A teď pevně (bez slovní hříčky) věřím, že zdrojem tohoto problému je pornografie spojená s masturbací. Od své poslední přítelkyně jsem neměl nic vážného. A opravdu mi to chybí. Opravdu mi chybí něco skutečného, ​​nejen ležérní lež. Ale někdo, s kým si můžete promluvit a setkat se.

Novoroční, ED, DE a Nofap

Jak jsem již zmínil, minulý týden jsem padl z vozu nofap. Ale můj hlavní důvod, proč jsem tady, je porno-indukované ED. Zůstávám porno zdarma a zdá se, že se zdá, že se vymyká.

Měl jsem svou přítelkyni na Nový rok. Včera a dnes ráno jsme úspěšně měli normální sex. Novoroční předsevzetí - fap less, bang more. Zůstaňte porno zdarma.

Re: Vezmeme si zpět můj d̶i̶c̶k̶ - jak se ukázalo, celý můj život.

Takže konečně viděla hůlku dnes. Měla velmi mírné ED! Bylo to jen 10-20% těžké během předehry, ale asi 10 sekundy stimulace a to bylo až asi 80%.

Necítil jsem se tolik, jak jsem si myslel, že bych měl mít od PIV (viním kondom), ale stále to bylo skvělé. Mohl jsem jen O od dívky nahoře, takže tam nejsem 100%. Trvalo to asi 10 minut.

Ale je to zatím největší mezník!

Jedna věc, která na mě brousí, je to, že jsem měl kurva směšnou úzkostnou reakci, když jsem to zařizoval. Světlo / závratě, mravenčení, naprosto pulzující srdeční frekvence; téměř omdlel! Trvalo 600mg phenibut, aby mě dostali ze dveří - je třeba to vyřešit .. protože je to naprosto iracionální (nebál jsem se o svůj výkon, v mé hlavě ani nic podobného), expozice by se o to měla postarat. Myslím, že vina, tvrdá eskalace žánru, skrývání atd., Řídí naši sexuální reakci na boj nebo útěk, ale protože v MO není žádná vědomá úzkost, projevuje se to jen u žen ... způsobených spíše fyziologicky než psychologicky.

Jen mě přiměje, aby byla přítelkyni víc, což je jen dobrá věc.

První Mile Stone

Hej, jen jsem se chtěl přihlásit a říct všem, že jsem právě udělal třicet dní bez PMO, bez MO a nebyl to vůbec žádný problém. Většinu mých dvaceti let mě sužovalo hrozné ED, až jsem se sexu vyhýbal. Jaká promarněná dekáda. Všiml jsem si, že když jsem přestal, fantazíruji mnohem víc a začnu tvrdnout. Vypnul jsem to, protože u kluci říkají, že fantasy je špatná, ale hezké je, že fantazíruji o skutečném, normálním sexu s dívkami, které znám.

Byly doby, kdy byl můj mozek tak znečištěný pornografií, že jsem si FANTASIZOVAL. Doslova bych zkusil MO bez porna a můj mozek zapomněl, jak to udělat. Každopádně ranní dřevo je zasaženo a chybí a absolutně žádné mokré sny (sakra). Tady je dalších třicet dní. Děkuji všem za to, že jste tak otevření a upřímní. Dává mi sílu a naději! -G

Ráno čtyřicátého čtvrtého dne mě něco přivítalo…

Alarm zazvonil na šest. Zvedl se, přešel k mému telefonu a zastavil poplach. Chodil jsem zpátky do postele, posadil se a zamotal se ve své deku, když jsem se snažil probudit.

Podíval jsem se dolů a vidím své boxery postavit stan. Když to napíšu, oči se mi zamlžují od pocitu úspěchu, který mi toto vítězství dává. Doslova jsem musel několik minut chodit po svém bytě, než se nakonec usadil, ale nevadilo mi to ani trochu, ve skutečnosti jsem měl velkou radost. Nemohu si ani vzpomenout, kdy jsem naposledy měl takové velké ranní dřevo - pravděpodobně v mládí a teď mi je skoro dvacet. To bylo před dvanácti hodinami a celý den byl celkově prostě skvělý.

Už nějakou dobu jsem flatlinoval, měl jsem vzestupy a pády s některými velmi těžkými nízkými dny naplněnými beznadějí, sebelítostí a pocity izolace. Dnešní ráno znamenalo novou fázi mého uzdravení, a přestože neočekávám, že to bude známkou toho, že jsem vyčistil rovnou čáru, samozřejmě by to bylo kurva úžasné, cítím, že se dnes obnovila část mé motivace. Nedělejte si starosti, nevzdávám se, bez ohledu na to, jak je to sračky, jen jsem si myslel, že bych se podělil o nějaké povzbuzení pro vaše statečné chlápky a dudety bojující venku.

Jsem tak hrdý na to, že se držím toho, co jsem se rozhodl udělat, a teď vidím fyzické známky toho, že se to vyplácí. Trpěním se moje odhodlání posiluje. Díky zesílenému odhodlání se mé utrpení zmenšuje. Zůstaň silný!

Úžasné výsledky.

Za 52 dní jsem prošel kompletní porno black out, aktivně jsem se stal zdravějším a svalnatějším a od včerejší noci už nejsem panna.
Měl jsem sex s velmi sexy ženou bez rozdrcení PIED!

Pokud vás zajímá, zda zahájit cestu bez porna, toto je znamení, které hledáte.
Celkově je to nejlepší, co jsem kdy udělal pro sebe.

Tady je úspěšný restart

PIVO po 63 dnech nofap

Před 63 dny jsem nemohl dosáhnout erekce, i když manželka použila ruce nejlépe, jak mohla. Také jsem měl problémy s orgasmem u mých oblíbených www bootys.

Pak jsem našel webové stránky Garyho Wilsona yourbrainonporn.com a připadalo mi to jako „vrátit se domů“.

Začala moji nofap / nosex / noporn / noedge cestu okamžitě.

Dnes večer jsem chtěl vyzkoušet, co 63 dny nofap / nosex / noporn / noedge je dobré a dostala jsem se PIVO poprvé za dva roky. Ne dlouho trvající PIV, jen pár vteřin před orgasmem, ale ještě mnohem lepší než ZERO a myslím, že dny 63 dělaly to, na co jsem doufal.

Nyní se pokusím najít optimální sexuální „vlnovou délku“ pro mě a mou ženu. Jsme pár středního věku s dospělými dětmi. Už s námi nežijí doma.

Byl sex s manželkou. Žádné ED. Obrovský úspěch.

Dnes je mi 11 dní a včera v noci jsme měli s manželkou sex. Není to poprvé, co jsme měli sex, ale je to poprvé, co jsem neměl problém udržet erekci a je to poprvé, co jsem měl orgasmus uvnitř ženy. Oba jsme byli nadšení! Jsem si jistý, že by se to nestalo, kdybych fapoval. Díky hoši!

52 dny od poslední MO, pro 90. Měl první vlhký sen někdy minulou noc! 🙂

Dobře, tak jsem začal své dobrodružství bez PMO před 122 dny. Přes toto rozpětí jsem MO'ed dvakrát. Den 34 a den 70. A teď se zaměřuji na 90 dní bez MO.

Mám přítelkyni a přicházíme až na 6 měsíců. Po 30 dnech jsem byl schopen úspěšně mít sex, ale poté jsem zjistil, že jsem se dostal do velkého propadu. Upřímně řečeno, po sexu stále trpím mozkovou mlhou, ale ne ve stejném rozsahu. Líbánky v mém vztahu skončily a jako 21letý ve svém prvním vztahu je pro mě trávník zelenější syndrom.

Postkoitální pocit „dole“ znamená, že se tyto myšlenky projevují mnohem snadněji. Ale začal jsem se s tím vším smířit. Je velmi normální myslet si, co kdyby, zvláště ve vašem prvním vztahu, a já jsem se teď začal přestat cítit tak provinile, a přestat hledat nedostatky v mém zvláštním jiném, abych tyto pocity ospravedlnil. Ve výsledku jsem mnohem šťastnější. Nechci být s nikým jiným, je to jen pokušení být mladý se svobodnými přáteli. Nikdy bych svou dívku nepodváděl. Sex je docela pravidelný, ale snažím se porozumět své mysli a účinkům, které na ni může mít nadměrná stimulace. Příliš mnoho sexu pro mě v tomto okamžiku často vede ke ztrátě novinky.

K mému úspěchu (TRIGGERS), před třemi dny, jsem měl sex v noci, pak znovu ráno. To je skutečný úspěch, protože jsem před restartem trpěl špatným PIED. Nemohl jsem mít sex. Dal jsem to na úzkost z výkonu, jako mnoho z vás, ale faktem je, že pokud se budete držet restartu a po určitou dobu se zdržíte sexu a masturbace, znovu získáte výkon. Den po sexu jsem se cítil v pořádku, ale obvykle asi dva dny po sexu se cítím nejhůře v banku a promítám to na svou přítelkyni (říkám si, že pro mě není to pravé.

Když se moje mysl zbaví let porno mlhy, je pro mě mnohem snazší vymanit se z takového myšlení). Ale včera v noci jsem spal a najednou jsem se cítil částečně vzhůru, ale teď si uvědomuji, že se mi to zdálo (a rozhodně SPOUŠTĚCÍ) jsem měl pocit, že mám sex se svou přítelkyní a dělám další věci, které jsme ještě nezkoušeli. Najednou jsem si uvědomil, že jsem ejakuloval. Probudil jsem se a uvědomil jsem si, že moje přítelkyně spí vedle mě, a že jsem právě ejakuloval bez manuální stimulace. Toto je pro mě huuuuuuge okamžik. Během puberty jsem nikdy nezažil mokrý sen, protože jsem masturboval prakticky denně na porno ve věku od 12 do 13 let. S pornografií jsem se ocitl v novinkách a někdy masturboval dvakrát denně.

Je velmi snadné si myslet, že jakmile se za 90 dní nebudete dívat na porno, nedostanete se o nic lépe. Myslel jsem si, že možná nejsem ten typ chlapa, který má mokré sny. Minulou noc jsem nejen prokázal, že se mýlím, ale ukázal mi, že do uzdravení musím ještě jít. A to je vzrušující. Dalších 38 dní do 90 dnů bez MO, 68 dní do 180 dnů bez PMO !!!

Pokračujte v kluci !! To jsou vzrušující časy.

tl; dr: Začal znovu mít sex po přibližně 30 dnech bez PMO. Stále se necítím skvěle ve dnech následujících po sexu, ale myslel jsem si, že jsem plató. Minulou noc měl vůbec první mokrý sen 🙂

Náhodný restart, který fungoval

Malé pozadí: podobně jako většina na tomto webu jsem sledoval porno z poměrně mladého věku, masturboval mnohem víc než mít sexuální vztahy se skutečnými dívkami a měl jsem problémy s ED a / nebo výkonnostní úzkostí. Dlouho jsem si myslel, že jsem velmi nervózní člověk a to byl důvod, proč jsem během sexu zasáhl nebo zmeškal ED. Zdálo se, že některé léky mi pomohly uklidnit se, že tento problém způsobovala moje úzkost. V jednu chvíli jsem se pokusil vzdát porna a masturbace v domnění, že by to mohlo být faktorem, který k tomu přispívá - a dostal jsem se do rovinného stádia a řekl HELL NO, to mě NEMÁ HORU !!

Rychle vpřed několik let. Po velmi bláznivém vztahu jsem byl jak těžce depresivní, tak závislý na docela vysokých úrovních opiátů. Pochybuji, že bych měl zájem o P, M nebo O jen s depresí nebo jen s opiáty - ale obojím? Bez šance. Takže jsem se (úmyslně) vzdal PMO na několik měsíců - těžko přesně říci, jak dlouho opravdu. Jakmile se moje deprese ještě zhoršila, sáhl jsem po pomoci od rodiny; Dočasně jsem se nastěhoval, vzdal se všech drog (studená krůta), začal se snažit cvičit atd.

Jakmile se mé tělo po výběrech začalo cítit normálně, stalo se to nejpodivnější: měl jsem mokré sny a často. Několikrát jsem se probudil uprostřed noci s tak silnou erekcí, že jsem musel MO, abych se vrátil spát - to se mi nestalo tak dlouho, jak si pamatuji - sakra, možná nikdy. Poté, co jsem si uvědomil, že můj sexuální apetit je zpět, jsem se podíval na trochu hodnocené porno typu R, jen na jpegs. Pro mě se stalo další: velmi náhlá a tvrdá erekce jen při pohledu na jeden obrázek bez dotyku.

Bohužel poté jsem pokračoval v pornografii po dobu 4 měsíců, dokud se ED nevrátil. Přibližně ve stejnou dobu jsem se také setkal s tím, kdo je nyní moje přítelkyně, a doposud jsem měl v ložnici mnoho problémů. Takže poté, co jsem našel tento web a věděl, co dělat, budu se držet rutiny bez PMO a pokusím se to vyřešit - protože jsem ze své zkušenosti přesvědčen, že to funguje.

Takže každému, kdo se ptá, jak škodlivé je P, nebo komukoli, kdo je v podobné situaci, v jaké jsem byl já - to se zlepší!

Úspěch!

Chci začít tím, že jsem nikdy nebyl závislý na pornu. Opravdu jsem ho začal používat pravidelně až poté, co mi infekce prostaty způsobila ED asi před 6 lety. Na začátku porno pomohlo mé téměř erekci proměnit se v adekvátní erekci. Po nějaké době, nejsem si jistý kdy, už to nepomohlo a moje erekce zeslábla. Od začátku návštěvy mého urologa mi byla předepsána Viagra, pak jsem byl na Cialis denně.

Včera v noci po 10 dnech bez denního Cialis jsem měl úspěšný sex s mým GF. To bylo po třídenní obtěžování. Moje erekce byla možná 7 vrcholů 8 ve srovnání s 10 užívajícími léky na ED. Pro záznam jsem se od září znovu zapojoval do svého GF a měl pravidelný sex.

Naučil jsem se bez ohledu na to, co způsobilo vaše ED, porno to zhorší.

Téměř vyléčen!

Nejprve bych tedy chtěl dát nějaké pozadí. Můj ED byl / nebyl tak špatný jako někteří tady, ale určitě existuje. Sledoval jsem vysokorychlostní porno, protože mi bylo pravděpodobně 13 ... často několikrát za jeden den. Měl jsem sex od svých 16 let, takže jsem měl nějaké zkušenosti se ženami, ale letos jsem si všiml (a mírně minulý rok [nyní mám 23]), že jsem to nemohl dostat.

Jsem v současné době ve vztahu na dálku (stejně jako na druhé straně světa na dálku) a poprvé jsem si všiml tohoto posledního vánočního svátku ... kde se mi to několikrát nepodařilo dostat (poprvé se to stalo) a byl jsem vyděšený o tom, co se děje. Opravdu mě to zasáhlo toto léto, když jsem znovu selhal několikrát po dobu 2 týdnů až do posledního dne, kdy jsem to sotva mohl vstát, jen abych měl sex. Každopádně jsem si znovu vzpomněl na určité věci, které jsem četl o pornu / masturbaci, a narazil jsem na yourbrainonporn, abych nakonec zjistil, proč jsem byl takovým neúspěchem ... tak jsem začal bez porno / fap a trval jsem 2 týdny, pak jsem relapsoval ... jsem v mém současném pruhu v mém podpisu. Nyní k „léčbě“…

30. den (technicky více s jedním relapsem, jak je uvedeno výše) jsem byl se svou přítelkyní ... a měl jsem úspěch! Pokaždé, když jsme to zkusili, byl jsem dokonale vztyčený a bez problémů. Takže byste předpokládali, že jsem byl vyléčen ... ale po tom týdnu jsem byl s ní ... Byl jsem s ní znovu asi před týdnem a zatímco ED je stále pryč a teď to můžu dostat, mám další problém ... (jako někdy jen za několik sekund).

Je to, jako kdybych masturboval, jsem teď tak nadšený, že s tím nemůžu nic dělat a sotva vydržím minutu ... někdy ještě méně. Každopádně je teď pryč a od té doby jsem měl MO'd dvakrát (poprvé s myšlenkami, že jsme naposledy měli sex) a hlavně podruhé (dnes) jsem na nic ani nepomyslel a jsem tak nadšený, že jsem jen O za 2 sekund jen s mojí rukou bez myšlenek.

Prošel tím ještě někdo? Co přesně se děje? Nakonec je to téměř stejné, ED je pryč, ale teď nemůžu vůbec dlouho vydržet a konečný výsledek je stejný ... můj gf (nebo za předpokladu, že rozbijeme jiné dívky) bude i nadále muset řešit můj sex výkon je hrozný. Pouze po dobu jednoho týdne ve 30. den jsem byl „normální“.

To je moje aktualizace.

Neuvěřitelný sex pro můj den 100th !!!
Po noci PM za 100 dny a žádný orgasmus (sex s mým ex GF) za 76 dny, jsem měl úspěšný sex včera v noci.

Není potřeba kouření, žádná manuální stimulace, tvrdá erekce (téměř 100%, řekla, že mě cítí velmi tvrdě a mnohem lépe než v září) a krásný orgasmus. 😀
I během lízání kundičky po dobu 4 nebo 5 minut byl můj sex tvrdý ...

Moje bývalá GF (se kterou jsem se v říjnu rozešla) mě pozvala k sobě domů. Neplánoval jsem sex. Ale poté, co jsme ji políbili, jsme byli více intimní a cítil jsem svůj sex velmi tvrdě. Požádala mě, abych do ní pronikl. Byl jsem si jistý, tak jsem to udělal.

Ale nešel jsem až do orgasmu pro mě. Protože bych neublížil mému restartu. Prorážel jsem do ní 10 nebo 15 minut, ale držel jsem ejakulaci, abych nebyl orgasmus. Chránil bych svůj mozek před návalem dopaminu.

Zpráva o manželství - celkový úspěch !! Skvělá zpráva.
Aktualizace: Měla sex na svatební noci. Všechno šlo velmi dobře!

Rozhodl jsem se vzít jen 3/4 z 10 mg cialis andI byl po celou dobu těžké. Měl jsem DE, ale koho to zajímá. Upřímně, dokud dokážu zůstat tvrdý a nakonec skončit, bude se jí líbit.

Od té doby jsme ji trochu snazili, ale cítím se jako zcela nová osoba.

Za posledních 35 dní jsem neměl absolutně žádný PMO. Vůbec žádná. Ve skutečnosti nejsem na počítači, protože jsme podnikli kroky, abychom se ujistili, že nemám přístup.

Moje libido se vrací a myslím, že posledních pár dní mě vystřelilo z roviny. Kombinace skutečného sexu (konečně!) A vzájemného škádlení mě hodně vzrušuje jako teenager.

Pravděpodobně si vezmu 5 mg Cialis na příští měsíc a v příštím měsíci se uklidním.

Díky za veškerou podporu z tohoto fóra a lidem, kteří komentovali. Hodně štěstí všem.

FWIW, tady je to, co dělám.
1. V žádném případě není PMO. (M pouze s mou ženou)
2. Žádné používání internetu na mém vlastním počítači, protože jeho spouštěč nemohu bojovat.
3. Lehký cvičení.
4. Gingseng a ginko biloa. (Přestal jsem je užívat z jiných důvodů dočasně, ale byly to skvělé celkové energetické boostery)
5. Škádlení a flirtování s manželkou.
6. Malé dávky cialisu.

Nebudu zde zveřejňovat příspěvky kvůli vlastním internetovým omezením. Jedna další věc, největší věc byla důvěra, kterou jsem měl po první noci, můj penis se kymácí důvěrou. Nebyl to divoký sex, ale byl jsem tvrdý a není odtamtud panna a je to všechno z kopce.

D přesně přesně dva týdny do dne zahájení restartu projektu jsem se probudil ze snu o staré přítelkyni, která šla do koupelny a plazila se zpět do postele. Když jsem ležel na levé straně, přemýšlel jsem o Pam a sexuální pult, který jsme měli asi před rokem. To, co se stalo potom, bylo velmi neočekávané. Dostal jsem tvrdé číslo 10 bez stimulace, co vůbec! Nyní je mi 57 let a nemohu to dělat déle než 25 let. Dokonce jsem měl potíže s tvrdým pobytem s Viagrou a stimulací. Doufám, že je to známka toho, co přijde.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

Takže PIED už není problém, ale teď mám štěstí, když vydržím 5 minut v posteli

Takže jsem v bodě, kdy už velmi zřídka pmo. Je to úžasné a pomohlo to mnoha věcem a více citlivosti tam dole je skvělé. Mám sex pravděpodobně asi dvakrát týdně, ale čím víc se dostávám do nofapu, tím těžší není rychle cumovat. Budu to brát déle než hodinu a nebudu schopen cum, ale chci být schopen vydržet déle než já.

Moje dívka má téměř vždy několik orgasmů, ale je to v okamžiku, kdy se snažím odložit natolik, že jakmile ji začne mít, a já cítím, jak se sama stlačí / pulzuje a končí, takže má štěstí, že má 1, než jsem m vytažení. To je trochu naštvané, když jsem zvyklý ji opravdu potěšit. Takže jak můžu vydržet déle a nebýt připraven kouřit, když mám sex, neměl jsem tento problém od střední školy a dokonce i poté, co jsem několikrát sexoval, to zmizelo.

ED zdánlivě vyléčeno

Vlastně jsem viděl dívku za poslední 3 týdny a posledních 9 dní se mnou byla velmi trpělivá. Dnes večer to zkusil znovu ... a 9 dní budování se opravdu vyplatilo. Nejprve jsem měl trochu potíže s dokončováním, ale poté, o hodinu později, jsme skončili opět se sexem ... a pak znovu kolem 230 hodin. Zdá se, že jsem zpět do svého starého nadrženého zadku. Nofap je dar z nebes, už nikdy nebudu masturbovat.

Zůstaňte silní, pánové.

Odkaz na příspěvek

Dobře, tak tady je čtenáři trávit verzi.

Asi před třemi týdny jsem měla sex s manželkou a když jsem do ní vstoupil, zdálo se mi to dobře. Pak najednou jsem zmlátil. S 18 roky jsem se potýkal s pornografií a masturbací. Kdybych měl sex, obrazy by mě dostaly přes ten čin. Mohla bych však s ní zřídkakdy pustit. Vždycky bych chodil do koupelny a vyskočil na umyvadlo a přemýšlel o Kobe Tai nebo nějaké porno hvězdě.

Ten den jsem měl sex a nemohl jsem udržet erekci, doslova mě to vyděsilo a začal jsem se modlit. Myslím, hej, jsem ve svých 30 letech a tohle se děje. Podruhé se to stalo, skoro jsem ze strachu zavolal do nemocnice. Takže jsem byl okamžitě odsouzen za pornografii a masturbaci a vždy jsem prosil Boha o osvobození od toho. Okamžitě jsem přestal masturbovat a přestal jsem navštěvovat porno. Bydlím v Orange County, Ca. Takže jdu na pláž, vždycky vidím na pláži dívky a jejich zadek. Zapnu se, ale snažím se nedovolit, aby mi to v hlavě vytvářelo sexuální obrazy. Myslím, že miluji tu ženu, přesně tak, jak to zamýšlí Bůh.

Už jsou to tři týdny a od té doby jsem se připojil k tělocvičně a začal jíst opravdu zdravě. To mi nyní umožnilo mít větší jistotu, že budu nahý před svou ženou, což by každopádně mělo být normální. Ďábel mě v těchto oblastech okradl.

Minulou neděli jsme měli sex, bylo to poprvé za dva týdny od mého posledního neúspěchu. Moje mysl šla banány po těle mé ženy. Chtěl jsem ochutnat každou její část a udělal jsem to. Dostal jsem opravdu tvrdou erekci a vstoupil jsem do ní a soustředil se na ni v tu chvíli, žádné pornografie v mé hlavě. Jen to, že jsem se na ni díval dolů, jak si užívá můj tvrdý penis, který je uvnitř ní, bylo pro mě zapnuto. Chytil jsem ji jemně po celém těle (líbání, okusování a štěstí jejího krásného opáleného těla), dokonce jsem jí dával lízání až do okamžiku, kdy intenzivně sténala a orgasovala mou orální stimulací. Jakmile dosáhla orgasmu, otočil jsem ji a vstoupil zezadu a vrazil do ní a uvolnil jsem velmi velkou zátěž.

Mám své erekce zpátky a ne masturbace dělá moje erekce opravdu těžké. Nejlepší je, že teď chci svou ženu a její tělo.

Tentokrát je při pohlavním styku emocionální spojení. Moje oči nejsou zavřené myslet na pornografickou scénu, ale v té chvíli se na ni soustředím a na svou ženu potěším.

Věřím, že si všimne změny, protože během sexu byla méně omezená a nechá mě s ní udělat téměř cokoli. Téměř cokoliv. Takže teď, když to mám v resetu, chápu, že sex je pro mě a potěšení mé ženy.

Nyní je v mé mysli skvělé být volný. Takže se nevzdávejte, lidi.

Téměř 2 měsíců do NoFap a Žádný PMO .. Had sex se svým partnerem včera .. úžasný .. měl 80% erekce .. PIED téměř pryč. A neztratila erekci, když si na kondom .. NOFAP je šetřící život!

Exponenciální zotavení z pied..nie 100% tam, ale dostat se tam..mám 34..fapping od 12 a byl jsem pied..měl bych ti říct s nofap také jsem opustil všechny sociální média a novinky.. ranní dřevo je zpět teď..sex je úžasný..to by měl být sex..zkuste to zkusit nofap..změní to váš život věřte mi ..