Jak mluvit s Amidou (2010)

Jaké signály posíláte kamarádovi?

Afrodita zkrocení ErosZasažen Amorovým šípem! Cítí se tak dobře, že byste mohli hledat trvalé pouto, přesvědčeni, že vášeň vás oba udrží v chvění extází po celý život. Cupid je přesto záludný chlap, nebo spíše biologická agenda, kterou zosobňuje, ve skutečnosti nepodporuje trvalou lásku.

Cupidova šipka je ale první ze série neurochemických impulsů v primitivní části mozku známé jako limbický systém. Váš limbický systém je tak silný a efektivně propojený, že někdy zcela přemůže vaši racionální mysl. Vezměme si například jeho spojovací agendu. Jejím cílem je vyzvat vás, (1) zamilovat se do bezohledných ohňostrojů, které pohánějí spermie do vajíčka, (2) spojit se dostatečně dlouho na to, abyste se zamilovali do jakýchkoli dětí, aby měli dva pečovatele, (3) nabažte se svého kamaráda , a (4) začnou hledat novou. Stručně řečeno, tlačí vás to k oklamání - ať už ano, nebo ne. To zlepšuje genetickou rozmanitost potomků a čím větší je rozmanitost, tím lepší je šance genů na plavbu do budoucnosti. Bezcitný, ale efektivní.

Co když chcete přelstít Amor a pobyt v dlouhodobém vztahu harmonicky? Koneckonců, spokojená monogamie není špatný nápad, vzhledem k tomu, že blízká důvěryhodná společnost chrání psychologické a fyzické zdraví a dva pečovatelé zlepšují šance dětí na pohodu. Jedna domácnost je také levnější z hlediska údržby než dvě a samotné svádění může být nákladné.

Jak byste mluvil s Amorem? To znamená, jak byste řídili primitivní část svého mozku ve směru požadovaných výsledků? Je to problematické, protože tato primitivní oblast mozku předcházela lidský racionální mozek (neokortex) o miliony let. Neběží to logicky. To je důvod, proč nemůžete použít vůli, abyste se donutili zamilovat se nebo zůstat zamilovaní.

Váš limbický systém běží na podvědomí narážky, tj. chování, která vysílají signály, které obcházejí váš racionální mozek a spouštějí automatické reakce. Tím, že chápete, které pedály tlačit, můžete své romance řídit vědoměji as menším vnitřním konfliktem.

Chování, které ve vašem intimním vztahu vydává nejsilnější podvědomé signály, vás může překvapit. Například šíření páření (horký sex, spousta orgasmů) vedoucí k sexuálnímu nasycení (pocit „už jsem skončil!“) Hraje přímo do Cupidova plánu. Snižování dopaminu (po lahodném neurochemickém výbuchu orgasmu) říká vašemu limbickému systému: „Zde se provádí oplodnění; čas najít tohoto partnera méně lákavého - a s chutí reagovat na každého potenciálního nového partnera. “ Vědci znají tento jev jako Coolidge Effect. Devadesát sedm procent všech druhů savců provozuje svůj láskyplný život zcela na tomto signálu.

Jako vzácný savec vázající se na pár můžete pomalu poznávat, že tento pářící „pedál“ má tendenci tlačit milence od sebe. Je to proto, že máte v limbickém systému dva další programy, které také ovlivňují romantiku. Tyto programy v různé míře zahalují váš základní program pro páření savců „nastupujte, vystupujte a vraťte se domů“.

První je líbánkový koktejl. Noví milenci mají tendenci vytvářet dočasný posilovací snímek vzrušující neurochemie. Tento opojný koktejl (se zvýšeným nervovým růstovým faktorem, dopaminem, norepinefrinem, nižším serotoninem a úpravami hladiny testosteronu) vyvolává pobláznění a dokonce posedlost. Na nějaký čas otupí poselství „dál“, a to i tváří v tvář spoustě sexu a divokým výkyvům nálad, které noví milenci často zažívají. (Více o těchto maximech a minimech v budoucím příspěvku.)

Bohužel, za předpokladu, že vaše líbánkové neurochemie vůbec začne, výzkum ukazuje, že se pravděpodobně do dvou let vytratí. Jak se opotřebovává, vaše vnímání sebe navzájem může kolísat na chvíli po orgasmu. Jeden muž zažil tento jev takto:

Měli bychom sex po dobu patnácti minut. Pak bych byl na týden nevrlý. Pak bych byl sladký jako med, protože jsem zase nadržený.

A tady je výměna z populárního fóra:

Muž: Moje žena se ráno po noci opravdu skvělého sexu promění v hlavní děvku. Mluvím více orgasmy a 2-3hodinové sezení. A příštího rána jsem antikristem!

Žena: To se stalo i mně! Ráno se probudím po skvělé noci se svým drahým manželem a někdy se cítím jako ta mrcha z pekla. . . opravdu podrážděný a náladový. Normálně jsem velmi vyrovnaný druh gal. Věci se cítí lépe, když jsou orgasmy více rozprostřeny. Osobně jsem si všiml významného poklesu mé přitažlivosti a vřelých fuzzy pocitů vůči mému manželovi, když je „O“ neustále a pravidelně.

Změny nálady, jako jsou tyto, i v mírnějších formách (nemluvě o projekcích, které podporují), mohou uhasit jiskru ve vztahu, což oba partnery přemýšlí, jestli by jim bylo lépe s někým novým. Většina z nás si samozřejmě neuvědomuje, že nás ovlivňují jemné posuny v naší neurochemii, takže máme tendenci racionalizovat své pocity poukazem na vzájemně vnímané nedostatky.

Afrodita omezující Eros, metafora pro lásku, která je výsledkem omezování návykových vlastností sexuDobrou zprávou je, že lidé mají také další program, který může snížit hlasitost našeho programu „dál“. Naše lepení „Pedál“ funguje pouze tehdy, když poskytujeme správné podvědomé signály se správnou frekvencí.

Projekt chování, které signalizuje Amor, aby nás udržoval spojen jsou činnosti, jako je kontakt kůže na kůži, pohledy do očí, líbání rty a jazyky, neslyšné zvuky spokojenosti a potěšení, hladění s úmyslem uklidnit se, dotýkání se a sání bradavek / prsou, vzájemné lžíce nebo objímání ticho, uklidňující ruka na genitálie naší milenky, jemný styk atd.

Toto chování hovoří přímo s jedinou částí našeho mozku, která se může zamilovat nebo zůstat zamilovaná. Poskytují podvědomou zprávu „Posilněte tuto emocionální vazbu.“ Mimochodem, tyto narážky fungují, protože jsou odvozeny od základních savců chování při připojení kojence To nám umožnilo zamilovat se do našich rodičů a dovolit nám zamilovat se do našich dětí. Samozřejmě, že narážky vypadají trochu odlišně mezi milovníky než mezi kojenci a pečovateli, ale všechny se točí kolem velkorysého dotyku a spojení.

Je důležité si uvědomit, že tága vázání signalizují limbický systém pouze tehdy, když k nim téměř dojde denní. Dokonce i okamžik nebo dva mohou tuto práci vykonat, ale vazební chování je mnohem méně efektivní, pokud je páry používají jen zřídka, nebo pouze ve spojení s vyvrcholením.

Chování při lepení není stejné jako předehrání. oni uklidnit nervový systém milenců (konkrétně amygdala). Naproti tomu předehra je navržena tak, aby vytvářela sexuální napětí. Předehra je zaměřena na cíl; vazebné chování není. (Je zajímavé, že jemný styk bez orgasmu může být silným spojovacím chováním. Různé kultury v celé historii narazily na tuto techniku ​​a pojmenovaly ji různými jmény. Více v budoucích příspěvcích.)

Tak, jak si promluvíš s Amorem? Použijte svůj racionální mozek k stisknutí pedálů váš volit konkrétní signály přímo do primitivní části vašeho mozku. Tímto způsobem můžete řídit pro jakékoli výsledky, které hledáte ve své romance. Pokud chcete dlouhodobý vztah, kladete důraz na každodenní, uklidňující chování (včetně uvolněného styku) a vyhněte se vyčerpání své sexuální touhy. Na druhé straně, pokud máte rádi obrat ve svém milostném životě, sledujte sexuální nasycení prostřednictvím intenzivnějších, častějších orgasmů.

[O obrázcích v tomto článku: Oblíbeným tématem klasických malířů byla Afrodita (Láska), zmírňující Erosovy impulzy.]