Porno vykolejuje instinkty hlubokého vztahu

Porno závislost může narušit připoutáníMark Chamberlain PhD

Chcete se spojit s jinou lidskou bytostí? Zde jsou vaše pokyny: číst a oplatit. Čtěte z nich signál (spíše než jeho ignorování), pak oplácet vysláním vlastního signálu (místo toho, abyste dělali svou vlastní věc, nezávisle na tom, co právě dělali). Číst a oplatit, je to tak jednoduché.

Jo, je tu ještě jedna složka: opakuj.

Tak to pojďme dát dohromady, tady jde: číst, oplatit, časy deset tisíc. Dobře, to může chvíli trvat. Ale stojí to za to. Jakmile jste vložili opakování, budete mít vybudované silné pouto.

Nejenže jsem tyto instrukce neučinil, ani jsem jim nemusel říkat. Neučíme se takto spojovat s našimi nejbližšími, my to instinktivně děláme. Zvládli jsme dovednosti v dětství a dělali jsme to od té doby.

Vývojový psycholog Ed Tronick v 1975u ukázal, že i děti zvládly tento tanec připoutanosti. Sledoval vzájemnou odezvu matek a jejich dětí a přemýšlel, co by se stalo, kdyby měl maminky zírající s prázdnými tvářemi u svých dětí.

Aby se znovu navázalo spojení, děti v Tronickově studii se pokoušejí své matky nereagovat. Oblékli nejroztomilejší úsměvy a vydali své nejpoutavější coos. Když vytrvalé pohledy vytrvaly, dětský strach se zvýšil na bod zoufalství.

Udělejte si pár minut, než se na to podíváte video z Tronickova malého experimentu. Všimněte si, co se děje uvnitř vás, stejně jako vy.

Co to má společného s porno?

Podle průkopnického teoretika lidského rozvoje Johna Bowlbyho tento vrozený systém vazby dělá svou důležitou práci spojením nás s blízkými, nejen když jsme mladí, ale celou cestu od kolébky až po hrob.

Abychom mohli milovat a cítit se jako milující romantický partner, musíme projít stejným procesem, jakým jsme se tehdy vrátili: číst, opakovat a opakovat. A tak dále, infinitum.

Protože jsme přitahováni k našemu milovanému, jsme ochotni naladit a věnovat se signálům, které vysílají.

Někde v mém srdci je jemná magnetizovaná šipka, která směřuje k mému partnerovi a jakýkoliv signál, který posílá. Způsob, jakým se mi můj dvoukomorový kompas podařilo vyzvednout signál od severního pólu, když jsem byl skaut.

Jak silný a spolehlivý jako severní pól, můj velký bratr stáhl kouzelnický výkon. Podařilo se mu přeorientovat tuto šipku. Přiblížil magnet k mému kompasu až do té doby, než se mu v jeho směru třásla malá fólie.

Co to má společného s porno?

Všichni jsme vyrostli, ale naše magnetizované malé fóliové šipky jsou stále jemné. Ne vždy se nutně orientují na naši skutečnou živou lidskou připoutanost. Co se stane, když vezmeme velké Neodymový magnet porno?

Boing!

Zde je návod, jak to jde pro páry, které vidím v mé praxi:

Ještě předtím, než zjistila, že je v pornu, jí to připadalo, jako by se něco změnilo. Vypadal…

  • nepozorný a zmatený,
  • méně empatický a trpělivý,
  • snadno podrážděný,
  • emocionálně oddělený.

On nereaguje. Dospělý ekvivalent této matky ve videu se stále tváří.

Co se stalo?

Pro muže, žádný signál zabalí větší wallop než registrace že on potěšil ženu, která vznítila jeho sexuální zájem.

V reálném životě, tato výplata nepřichází bez významných investic. Tento proces vyžaduje velkou trpělivost a úsilí a jen ten správný dotek. Musíte číst a odpovídat a opakovat, číst a reagovat a opakovat. Není to žádný úspěch.

A přesto v celé zaznamenané historii a v celé literatuře, hudbě a umění, je více oslavovat radost z tohoto úkolu, než ohromovat strmost jeho svahu. Příchod je pro cestu sladší, pro žízeň je blažený více blaženosti.

Porno, tak snadno přístupné a nádherně příjemné, evokuje v nás pozitivní zpětnovazební signál, po kterém přirozeně toužíme, ale bez všech potíží reálného života.

Tak proč naložit věci? Pak, až se do toho dostaneš, proč se vrátit ke skutečné věci? Vůbec?

Moji klienti, kteří tvrdě pracují, aby se vrátili, mi říkají proč: Není tam žádný život. Je to všechno přetížení. Žádná vzájemnost, žádná souhra. Je to všechno boing a žádný quest. Je to jako najít cheat na všechny vaše oblíbené videohry a bodování touchdowns, domácí běhy a díry-in-one s každým pokusem. Zpočátku se cítí skvěle, méně časem, protože mozek registruje, že nemá smysl.

Navíc vás to změní. Bez uzemnění vztahů jsme se vrhali do sestupné spirály. Na workshopu, který jsem vyučoval v Bostonu, jeden z účastníků terapeuta citoval jednoho ze svých klientů závislých na pornografii: „Moy Loyf je gyoin 'dyown cryappa fyasta, než mohu lyowa moy styy.“

Snad nejničivější účinek dávkování na porno: Ztrácíme náš vztah ke skutečnému partnerovi a signály, které posílají, již nezajímají náš zájem. Jak Gail Dinesová pozorovala ve své knize Pornland, porno docela účinně „cvičí muže, aby se stali necitlivými na bolest žen“ (2010, 74).

Pornografie útočí na podstatu zdravého připojení: vzájemná reakce. Zde je návod Naomi Wolf říká: „Daleko od toho, že by se mladé ženy musely postarat o mladé lidi, kteří jsou obtěžováni pornografiemi, se obávají, že jako pouhé tělo a krev se sotva dostanou, natož aby se drželi, jejich pozornosti.“

V reakci na Wolfův argument, jeden čtenář komentoval: „Jako muže se mi vždycky nelíbilo, že díky mé sexualitě jsem snadno manipuloval. To vysvětluje část přitažlivosti porna. Představuje druh svobody, kterou jsme nikdy předtím neměli. Svou slabost můžeme odstranit ... odstraněním skutečných žen z rovnice, a tím i riziku, že budeme kontrolovaní a potenciálně poníženi. “

On by měl pravdu o tom, jak pěkně eliminovat jeden faktor může změnit rovnici, kdyby jen sex byl rovnice. Pokud však nejde o rovnici, ale o dynamiku - o vztah - pak ji musíme držet v nepořádné sféře vzájemné reakce.

Mark Chamberlain, PhD
Autor: Miluji tě, nenávidím porno
Klinický ředitel
Poradenství ARCH
www.archcounseling.com