Zvodné vytáhnutí obrazovek, které byste nemuseli znát

Jeden důvod, proč obrazovky mají zvláštní moc nad námi může být pro vás nové.

V mém Předchozí příspěvek, Popsal jsem vytáhnutí obrazovek a také to, jak klasická klimatizace a smartphony vytvářejí mocnou kombinaci. Existuje další, možná ještě vlivnější důvod, proč se dostáváme do našich smartphonů: Naše obrazovky mohou fungovat jako to, co je známo jako nadpřirozené podnětya to jim může velmi těžko odolat.

Jaké jsou nadpřirozené podněty?

Holandský biolog Niko Tinbergen je připočítán s objevováním a popisem nadpřirozených podnětů. Tinbergen si všiml, jak zvířata, jako jsou samci ryb lipkavých, reagují na určité podněty, jako je červená barva, instinktivními reakcemi na chování. V případě samčích ryb lipkavých by silně bránili své území před jinými samci lipnic. Tinbergen přemýšlel, co způsobilo, že mužský lipkavec bránil své území. Prostřednictvím svých pozorování a experimentů zjistil, že se jedná o červené podbřišek ryb.

Potom Tinbergen vytvořil další podněty s červenou barvou. Například vyřezal kus dřeva a namaloval ho nejasně jako rybu, spodní část zbarvil na tmavě červeně a umístil ji do vody. Poznamenal, že mužský lipkavec agresivně zaútočí na blok dřeva. Je zajímavé, že když Tinbergenovi představil nalepence s přehnanou verzí podnětu, který vyvolal agresivní, teritoriální reakci, dokázal přimět dotyčného muže, aby silněji a přednostněji reagoval na přehnanou verzi podnětu než na jiného samce! Zjistil, že vytváření přehnaných verzí jiných podnětů (např. Sádrových ptačích vajec s extrémnějšími rysy) by také vyvolalo silnější a preferenční reakce u jiných zvířat (např. Matka pták by seděla na sádrových vejcích místo vlastních vajec) . „Nadpřirozené podněty“ se tedy nazývají proto, že zesílené podněty mohou u zvířat vyvolat silnější a často preferenční odezvu před přirozenými podněty.

Zvířata, včetně lidí, jsou pevně propojena (tj. Geneticky naprogramována), aby reagovala na určité podněty, protože mají evoluční hodnotu přežití. Nadpřirozené podněty v podstatě unesou tendenci přirozené reakce a způsobí, že zvířata na přehnané podněty reagují silněji a často přednostně. Důležité je, že nadpřirozené podněty mají tendenci aktivovat některé ze stejných systémů odměn v systému mozek které jsou zapojeny závislost.

Lidé a nadpřirozené stimuly

Lidé jsou mnohem vyvinutější než většina zvířat, ale chrání nás to před svůdnou návnadou nadpřirozených podnětů? Stručně řečeno, NE. Vezměme si jako příklad nezdravé jídlo. Možná se divíte, proč nás často přitahují nezdravé potraviny, jako jsou bramborové lupínky a koblihy, přes přírodní jídla, jako jsou mrkvové tyčinky, surová brokolice, jablka a obyčejné surové ořechy. Proč chutnají taková jídla jako koblihy, pizza a hranolky? Neměli bychom z evolučního hlediska upřednostňovat přírodní a zdravější potraviny před smaženými, zpracovanými, mastnými a sladkými nezdravými potravinami?

Nastavme věci jako reklama, náklady a snadný přístup ke zdravým potravinám na okamžik stranou (protože ti, kteří se na tom všem podílejí, hrají určitou roli). Přesto všichni známe silný tah nezdravých potravin. Proč? Odpověď spočívá částečně v nadpřirozených podnětech. Jsme přirozeně přitahováni k soli, cukru a tuku. Ve stavu příroda, tyto jsou nedostatečné, ale jsou důležité pro naše přežití. Cukr v potravinách, jako je ovoce, poskytuje nádherný zdroj kalorií, živin, vlákniny a energie. Nyní však můžeme nakupovat zpracované, vysoce kalorické potraviny, které obsahují šílené množství soli, cukru a tuku prakticky kdykoliv a kdekoli.

Výrobci potravin se naučili vydělávat na této přirozené tendenci přitahovat tyto potraviny. Proto nám tolik restaurací a obchodů s potravinami poskytuje potraviny s vysokým obsahem solí, cukru a tuků. Přitahují nás to, takže je kupujeme. Společnosti zbohatnou a my ztloustneme. Většina z nás by souhlasila s tím, že koblihy Krispy Kreme, pizza s hlubokými pokrmy a venti frappucinos chutnají skvěle. Ale také víme, že pro nás nejsou dobré. Přesto je stejně konzumujeme.

Jaký je celkový účinek výrobců potravin, kteří využívají nadpřirozené podněty ve svých produktech? Více než dvě třetiny Američanů mají nadváhu a více než jedna třetina jsou obézní. Podle jedné publikované studie, 18 procent Američanů umírá každý rok kvůli obezita. Svým způsobem je velmi zvláštní, že nás tak přitahují potraviny, které jsou pro nás extrémně nezdravé. Jeden by si mohl myslet, že z evolučního hlediska bychom upřednostňovali mrkev před bramborovými lupínky. Ale jasně, jako společnost, ne.

Nadpřirozené podněty jsou důvodem, proč obecně dáváme přednost chuti nezdravých potravin před zdravými. Nadpřirozené podněty „unášejí“ přirozený systém odměňování našeho mozku, takže se cítíme nuceni je sledovat a získávat. V jedné studii zahrnující krysypřekonala intenzivní sladkost kokain jako odměnu. To v průběhu času vede k naší epidemii obezity. Je zajímavé, že nadpřirozené podněty v přírodě ve skutečnosti neexistují; jsou vytvořeny člověkem. Koblihy Krispy Kreme nerostou na stromech.

Technologie jako nadpřirozené stimuly

Co tedy dělají technologie jako e-mail, Facebook, posílání textových zpráv, hraní her a ano, dokonce i internet pornografie se týkají nadpřirozených podnětů? Víme, že se na nás mohou uchopit tak, že neustále kontrolujeme naše telefony, sociální média, textové zprávy, e-maily, hry a tak dále. Mnohé z technologií, které nás nejvíce přitahují, jsou proto představují nadpřirozené podněty. Jsou to přehnané verze podnětů, ke kterým nás evolučně přitahuje.

Vezměme si jako příklad sociální média. Z evolučního hlediska je pro naše přežití kriticky důležitá komunikace s ostatními a udržování pevných vztahů. Jsme společenská stvoření a naše samotné přežití závisí na navázání a udržování zdravých vztahů s ostatními. Ale naše evoluční dědictví nás nepřipravilo na to, abychom byli ve všech hodinách v interakci sociální síť jejichž členové nejsou fyzicky přítomni, mohou se počítat na tisíce (nebo více) a jsou rozptýleni po celém světě. Sociální média lze považovat za přehnanou verzi naší biologické potřeby navazovat a udržovat sociální vztahy.

Stánek s sebou?

Náš technologický svět je naplněn nadpřirozenými podněty. Náš mobilní telefon v kabelce nebo kapse je digitálním ekvivalentem toho, že máme po ruce čerstvý, teplý koblih Krispy Kreme, který můžeme kdykoli okusovat. Když se divíme, proč nás technologie může tak chytit, musíme mít na paměti, že technologie jako sociální média, posílání SMS zpráv, zpravodajství, pornografie a hraní her jsou nadpřirozené podněty. Jsou to přehnané verze podnětů, ke kterým nás evolučně přitahuje. Není divu, proč máme tak těžké odkládat naše telefony.

 

Originální článek Mike Brooks Ph.D.