Příběhy ED 6 související s porno

Tales of Porn-Related ED 6 je v 8dílné sérii příběhů s velmi malým vzorkem sebeposílání různými muži, kteří zažili porno vyvolané ED. Další příběhy najdete v těchto vláknech ED a sekcích fóra vyvolaných pornografií:Příběhy ED 6

Procházet tisíce samoregulačních sestav zjistit, co ti, kteří se zotavili, zažili: Restartovat stránku účtů 1Restartovat stránku účtů 2, Restartovat stránku Účty 3, a Externí restartování blogů a vláken.


Ztratil jsem svou přítelkyni a svou důstojnost ...Jsem 37 let. Začal jsem masturbovat ve věku 14 v 1988. Během dospívání jsem hodně masturboval, koncem 20. let. Udržoval jsem pravidelný sexuální život. Nebyl to dámský muž, kde jsem celou dobu povoloval ženy. Pár gfů, pár jedné noci stojí pár doprovodů. NIKDY jsem neměl problém s erekcí.

Na příležitost bych pronajmout porno filmy v obchodě pro dospělé knihy, masturbovat k nim. Nikdy neměli problém dostat erekci. V 2004 jsem instaloval širokopásmový internet v mém domě (v té době byl 30). Brzy jsem masturboval na všechny typy porno. Swinger stránky s obrázky swinging párů. Ty by často byly 45minute-1hr-2hr, 3-4 hr relací. Přestávky a pak se k němu vracejí. Od té doby, co jsem měl doma širokopásmové připojení k internetu a rychlý přístup k porno, MY SEX LIFE byl kompletním detektorem.

Je velmi vzácné, že mám sexuální naplnění. Neuvědomil jsem si, že masturbace na porno je problém, dokud mi pán, kterému jsem poslal e-mail prostřednictvím webové stránky swingers, nedal nějakou radu. Poslal jsem mu e-mail a otevřeně se ho zeptal.

"Na tvém profilu jsem si všiml, že jsi potkal docela mnoho párů, které potvrdily tvůj profil a řekly, jak jsi byl úžasný a ta dáma tě milovala." Potkal jsem 4 páry a pokud nemohu tvrdnout, nezůstávám tvrdý poté, co jsem dostal erekci. Nejsou to nervy a úzkost z výkonu, protože se vždy potkáváme, popíjíme, povídáme si a pokračujeme do hotelu. Nejsem vůbec nervózní. Jediná věc, o které si mohu myslet, že může být příčinou mé schopnosti zůstat nebo ztvrdnout, je to, že hodně masturbuji na porno, fotky atd. Mohu se vás zeptat, mám-li se zdržet masturbace, zejména v den nebo den před setkáním páry. Mohu se vás zeptat, jestli masturbujete. Jakou radu byste mi mohl dát? “Jeho odpověď byla tato….“ Masturbuji pořád, ale nebudu masturbovat v den, kdy potkám pár. Nemám problém dostat erekci a zůstat tvrdý.

Pokud je váš jediný 37, v dobré kondici podle toho, co vidím na vašich obrázcích. Řeknu vám, abyste přestali masturbovat na porno, je to přímo F'N na váš sexuální život. Zaručeno. Jsem si 99.9% jistý, že váš problém s erekcí je způsoben vaší masturbací na porno stejně jako vy. Uvolněte pornohvězda, jen trhněte, když se budete cítit nadrženě nebo vás něco nabudí. Poté, co za týden nebo dva překonáte ten první hrb, dostanete erekci a začnete cítit pocit, který jste roky nepociťovali “

Mými problémy s nedostatkem erekce nebo tvrdým pobytem, ​​mohu upřímně říct, byla moje závislost na tom, že jsem seděl před monitorem a masturbal na porno. Nechápejte mě špatně, několikrát jsem spadl z vozu. Masturbace na porno je ošklivá a hrozná závislost. Pokušení je skvělé. Porno je snadné se dostat. Porno kanály byly mým nejhorším nepřítelem. Ale snažím se. Poslední 2 týdny prvního prosince jsem přísně masturboval v koupelně. Jen rychlé trhnutí, možná jednou denně, dvakrát denně. Ale pro mě je to zlepšení a zdravé mé sexualitě. Je to boj, kluci, ale potvrdím, že masturbace s pornom zničí váš sexuální život….


Začal jsem M a P, když jsem byl 12 na obrázky na počítači (měl jsem v té době vytáčení). V době, kdy přišla střední škola, jsme měli kabelový internet, takže jsem začal sledovat videa ...

Moje ED zničilo můj sexuální život na střední škole. Při několika příležitostech jsem byl s dívkami a nemohl jsem to dostat. Bylo to tak frustrující. Rychle vpřed, mám 20 a mám pravidelně PMO od 5-6krát týdně, až do 8 týdnů. Byl jsem překvapen, jak snadné to pro mě bylo. Myslel jsem, že bych se do toho vrátil 2 týdny, haha.

Vylepšení, které jsem si všiml, je ráno slabé dřevo (5 let jsem nic neměl: - /). Během dne jsem dostal několik náhodných bonerů, ale ne to, jaké to bývalo ... Ne tak úplně. Neměl jsem mokré sny jako mnoho lidí.

Všiml jsem si, že fantazíruji víc, vždy se snažím zastavit své já. Ale děje se to čím dál víc. Vyzývavě se necítím vyléčená ... Cítím se lépe ... ale neléčená. Myslím, že budu pokračovat v programu, dokud něco nepřijde, abych se mohl otestovat se skutečnou dívkou. Stručně řečeno, 8 týdnů je hotových. Necíťte se vyléčeni, pokračujte v programu. Kdokoli jiný v této situaci?


23, Porn-indukované ED, P: 113 M: 28 O: 28

Masturboval jsem od svých 12 nebo 13 let a pravděpodobně jsem krátce poté začal sledovat / číst softcore porno. Začal jsem sledovat přímý porno, ale jen na krátkou chvíli.

Protože jsem gay, vždy jsem se soustředil na toho muže. A nakonec jsem přešel na gay porno a gay erotickou beletrii. Není pochyb o tom, že jsem se za ta léta stal závislým na pornu, protože se rychle stal součástí mé masturbační rutiny. Nevědomky, když jsem k tomu ztratil citlivost, přepínal jsem tam a zpět mezi erotickou fikcí a videem podle toho, na co jsem měl náladu. Kupodivu jsem často mohl svou opravu snáze snášet z erotické fikce, protože mě to povzbudilo k fantazírování na hlubší a obsáhlejší úrovni. Zjistil jsem, že z toho mohu získat víc, protože by to často naplnilo mou potřebu romantického naplnění i sexuálního. Masturboval bych obvykle jednou nebo dvakrát denně. Kdybych byl zaneprázdněn, vyčerpání a můj rozvrh by mi na dva až tři dny plně věnovaly pozornost a masturboval bych. Pouze v těchto situacích jsem nikdy masturboval.

Konečně jsem si všiml, jak jsem znecitlivěl. Řeknu však, že si nemyslím, že můj vkus v pornu se stal strašně extrémním jako v případech jiných lidí. Všiml jsem si však, že bych mnohem snadněji a rychleji vyvrcholil ve „scénářových“ videích, která by o nich měla nějaký rychlý příběh. Byla to videa, která mě povzbuzovala k fantazírování. Erotická fikce byla opět zvlášť nebezpečná, protože nejenže by mě fantazírovala o mém ideálním sexu, ale také by mě fantazírovala mého ideálního partnera, ideální romantiku, ideální život atd. Tyto příběhy byly dobře vyvinutými romány se složitými zápletkami, které úplně přivádí se do mé závislosti na fantazii, erotice a úniku, bezpochyby další sebasabotace v mém životním cíli najít osobu, která by byla mým romantickým partnerem.

Uvědomil jsem si, že mám nějaký problém se sexuálním výkonem, když jsem se poprvé pokusil spojit s několika různými lidmi, když jsem byl na vysoké škole. V té době jsem však nezjistil přesnou příčinu svého ED. Poprvé v období blbnutí jsem byl nakonec uveden do pozice, kde se od mě očekávalo, že převyšuji toho chlápka, se kterým jsem byl. Bez ohledu na to, co udělal, prostě bych pro tuto příležitost nevstal. V té době jsem to popsal tak, že jsme oba opilí, nebo jsme oba dno. Zatím jsem s nikým nebyl, takže jsem neměl tušení o politice homosexuálních sexuálních vztahů, o tom, jak čisté byly partnerské role atd. Když jsem mu konečně řekl, že se to prostě nestane, nakonec si povzdechl a začal se oblékat. Řekl jsem mu, že si nejsem jistý, v čem je problém, že jsem to předtím nezažil, a on řekl:

"Ne - já vím." Mám stejný problém."

V té době si myslím, že jsme oba měli na mysli skutečnost, že jsme oba identifikovali jako „dna“. Najednou jsem se cítil zabalený do kouta a uvězněn ve své sexuální identitě, právě když jsem se s tím vyrovnával a objímal ji. Nejen, že jsem musel pracovat na rozluštění homosexuálů od přímých mužů, ale také jsem musel najít homosexuály, kteří měli rádi top. Bylo to velmi odrazující. Měl jsem několik dalších setkání na večírcích nebo v klubech, abych měl sex s kluky, a v každém scénáři se staly podobné věci. Muži byli téměř vždy super fit a přitažliví, ale bez ohledu na to, cítil jsem se odstraněn z mého těla, trapný a oddělený při každém setkání.

Po několika přečteních a zjištění, že ostatní homosexuálové se necítí tak omezeně ve své sexuální identitě jako já, jsem si začal klást otázku, jestli nemám problém, který nemá nic společného s mou sexuální identitou. Tento strach se dále potvrdil, když se mi naskytla příležitost dno s mužem. Zatímco jsem byl více zapnutý a vzrušený, než když jsem byl s jakýmkoli jiným partnerem, stále jsem nebyl schopen se vůbec přiblížit k vyvrcholení. Zjistil jsem, že moje mysl při každém setkání byla úplně zaměstnána myšlenkami kolem mého ED. Prostě jsem nemohl pochopit, jak se moje tělo cítí tak málo ve skutečných situacích, a přesto tak snadno reagovat při masturbaci a sledování / čtení porna. V 21 letech jsem se začal vyhýbat možným spojením, jako je mor. Chodil jsem tančit s přáteli a být společenský, ale začínal jsem se cítit opravdu bezpohlavně. Pokud existuje příležitost přišla až s někým setkat, bych být ohromen s úzkostí indukovanou nevolnosti a běh na kopcích.

Začal jsem opravdu dávat pozor na své chování, když jsem kontroloval lidi. Poznal bych jejich aktiva a věděl jsem, že to byl někdo, s kým jsem měl určitě zájem být. Bylo to, jako bych cítil v mozku hypervědomí, zprávu zasílanou mému tělu, ale prostě by to vybledlo a zmizelo, než by dosáhlo správných nervových zakončení. Někdo popisuje, že je to opravdu mozkové a vůbec ne fyzické, a to je naprosto pravda. V mém těle by se nestalo nic, jen poznání v mozku, že mě k nim přitahovalo.

Hledal bych a hledal témata na ED a nikdy bych nepřijel s žádným uspokojivým řešením mého problému. Všechno, co jsem si přečetl, by křídou ED dosáhlo úzkosti z výkonu a pak by představilo řešení, která by uklidnila mysl. I když jsem přesvědčen, že úzkost je rozhodujícím faktorem, neměl jsem úzkost, když jsem se poprvé pokusil mít s někým sex, přesto jsem tu noc trpěl ED. Věděl jsem tedy, že úzkost není úplně problém.

Nakonec jsem narazil na yourbrainonporn.com a asi po 20 minutách čtení jsem byl fascinován. Všechno jednoduše zacvaklo a zapadlo na místo. Najednou jsem si uvědomil, že jsem závislý na pornu a masturbaci, a sám jsem sabotoval přirozenou sexuální reakci svého těla.

Někteří z vás si mohou myslet, že moje homosexuální identita se vynořila z mé závislosti na pornografii, protože často se rovní muži obracejí k gay pornu jako způsobu, jak dosáhnout správného dopaminového spěchu, který potřebují vyvrcholit. I když nebudu lhát a říkat, že jsem na okamžik neodrazil. Nemyslím si, že by tomu tak bylo v mé situaci. I přes tento hrozný problém, s nímž jsem se potýkal v posledních dvou až třech letech, jsem se stále ocitl v tom, že jsem nevědomky upadl do drtí lidí, s nimiž jsem byl kamarád nebo s nimiž jsem pracoval. V reálném životě si mohu snadno představit, že jsem s mužem sexuálně i romanticky, nejen ve svých fantazií. Ukázalo se však, že mé tělo bylo trénováno, aby reagovalo pouze na mé fantazie a ne na realitu. Na účtu jiného homosexuála jsem se na tomto webu nestal, takže doufám, že to bude pěkný doplněk a perspektiva, která se přidá k webu a jeho cílům.

A tak začíná můj restart. Tento úvod jsem napsal týden do restartu.


Dobře, mám pocit, že jsem povinen se podělit o svůj příběh, protože tato diskusní deska mi opravdu pomohla zjistit vlastní problémy. Je mi 19 let a trpím ED s partnerem. Jsem si téměř stoprocentně jistý, že je to přímý důsledek toho, že jsem se poručil porno (proč by jinak měl 100letý ED).

Děsivé je, že jsem v žádném případě nebyl závislý. Dělal jsem to dvakrát nebo třikrát týdně. Postupem času to ale vypadalo, jako by se představa sexu stala přitažlivější než skutečný sex. Sexuální partneři přicházeli a odcházeli a já jsem se s nimi nikdy nedokázal vypořádat. Bylo to tak trapné, že jsem se rozhodl, že jsem skončil s pokusem o sexuální život.

Díky bohu, že jsem našel tuto tabuli. Okamžitě jsem se přestal dívat na porno a nyní jsem 2 měsíce „porno zdarma“. Myslím, že to začíná fungovat. Teď mám velmi příznivou přítelkyni a ona mě teď dokázala dostat přes h-job dvakrát. Stále se snažím dostat do tvrdého stavu a trvá SKUTEČNĚ dlouho, než jsem vystoupil, ale dělám to.

Myslím, že jsem na cestě porazit to. Jen jsem si myslel, že se podělím. Odpovězte, pokud máte nějaké dotazy, jsem v tuto chvíli docela zaneprázdněn a nemám čas psát vše, co bych pravděpodobně měl. Hodně štěstí.


Nikdy jsem neměl štěstí se ženami ve školním dni, v jednoletých dnech nebo dokonce v mých dvacátých letech. Je to proto, že jsem byl celý život obklopen kluky a měl jen velmi málo příležitostí setkat se se ženami. Nikdy jsem nebyl moc úspěšný, protože jsem měl jen velmi málo šancí, že jsem se ženami setkal na schůzkách v mých prvních 20s a možná to bylo proto, že jsem neměl dostatek důvěry a porozumění ženského myšlení.

Ztratil jsem své panenství, když jsem byl 25 na prostitutku, která se ke mně donutila, když jsem byla v zahraničí. Velmi jsem se za to styděl a já také zažívám erektilní dysfunkci ED poté, co ji stáhl jen za 5 min. Když se ohlédnu zpět, chápu, že jsem tento ED byl způsoben mými chronickými roky PMO.

Za poslední 2 roky jsem zjistil, že jsem měl velmi nízkou sexuální touhu. Možná je to také kvůli vysokému stresu v práci a nakonec připouštím, že horké ženy prostě ... nemají mě rády. Letos mi bylo 30 let: o (Věci se změnily asi před 2 měsíci. Horká dívka mě jednou v noci pozvala do svého bytu a já jsem prostě neprojevil žádný zájem o sex, když jsem s ní mluvil. Prostě jsem neměl libido a prostě Neočekávám, že se mi bude líbit sexuálním způsobem. Od té noci jsme si však navzájem telefonovali téměř každou noc a ona překvapivě ve skutečnosti o mě projevila sexuální zájem. Často jsme měli po telefonu erotické sexuální rozhovory a souhlasili jsme že příští týden přijde do mého domu, aby se mnou měla nějaký nadržený sex.

To je velmi frustrující, protože když jsem byl mladší, skočil bych na šanci, abych ji každou noc několikrát srazil. Nyní se obávám, že se mi ani nepodaří udržet erekci a stihnu ji ani jednou ostříhat. Jsem rád, že jsem našel toto fórum, protože jsem se dozvěděl, že to byl PMO, který měl opravdu ****** můj mozek. Také jsem vzal radu z tohoto fóra a už 4 týdny jsem PMO'ed ne.

Zjistil jsem, že i když mám ranní erekci, stále cítím, že by bylo pro mě velmi obtížné udržovat erekci, kdybych ji strčil. Mám ji tak ráda, že se opravdu chci ujistit, že ji mohu uspokojit a udržet ji šťastnou. Až se s ní příští týden setkám, bude to 5 týdnů bez PMO. Opravdu doufám, že bude s námi spokojena jen při společném orálním sexu.

Nikdy jsem si nemyslel, že to někdy řeknu o horké dívce, ale bál bych se, kdyby mě očekával, že ji strčím, ne proto, že nejsem na ženy, ale proto, že možná nebudu schopen udržet erekci, která by nevyhnutelně vedla k ona mě vysypala. Právě teď cítím, že 5 týdnů a žádný PMO prostě nebude dost času na to, abych se vzpamatoval ze svých hříchů. Doufám, že mohu s PMO přestat po dobu 8 týdnů, 12 týdnů nebo dokonce 12 měsíců. Snažím se opustit PMO na zbytek svého života.


Ahoj kluci, nemůžu uvěřit, že jsem o tom ještě neslyšel. V podstatě jsem 51 rok starý ženatý chlap. Vždycky se mi zdálo, že si porno užívám víc než moji přátelé a byli jsme v něm od té doby, co jsem v polovině dospívání chodil od magie, pak obrovský krok k videu, o němž jsem si myslel, že je nebe, až do té doby, než přišel internet.

Vím, že jsem vždy měl problém s ED kvůli úzkosti, protože nikdy nebyl problém s erekcemi, když jsem byl na vlastní pěst, ale někdy mě to nechalo na pokoji a jindy v pořádku. Moje žena má zřídka sexuální apetit, který jsem měl, a tak jsem se vždycky obrátila na porno.

Pak se můj ED začal s manželkou ještě horší, ale pořád v pořádku s porno.

Pak přišla Viagra, která na náš sexuální život vzrostla na chvilku, ale byla jsem stále ještě v pornu a někdy jsem hranila na 5 nebo 6 a sledovala porno a camming.

Pak měla moje žena gynekologický problém, který znamenal, že sex našel bolestivé, a tak v podstatě asi čtyři roky byl celý můj sex porno.

Chcete-li začít s tím, že jsem sledoval porno a lemování velmi často po dlouhou dobu Po chvíli se mé libido dostalo stále méně a já jsem se začal muset ručně dostat a porno se muselo dostat do extrémů, abych byl nadržený.

Byl jsem u lékařů a urologů a nebyly nalezeny žádné fyzické problémy. Dokonce jsem byl u hypnoterapeuta, ale beze změny. Něco, čeho jsem si za posledních pár let všiml a ke kterému jsem se zmínil jen proto, abych získal prázdný pohled, je skutečnost, že jsem měl období několika měsíců bez jakéhokoli libida, takže žádný P&M by pak najednou mít velmi vysoké libido, takže by se asi týden vrátilo na porno, pak by libido znovu šlo.

Po přečtení mnoha informací o tom během posledních několika dní mám pravdu, když si myslím, že během několika měsíců bez libida a bez P&M se můj mozek restartoval, a proto se moje libido vrátilo? Jak jsem již uvedl, pak se na týden vrátím rovnou zpět k pornu a pak libido znovu projde. Taková je nyní situace a protože moje žena je teď zase v pořádku, ráda bych byla znovu normální.

Momentálně procházím fází „bez libida“, takže jít bez P & M je snadné, ale vím, že bude velmi obtížné, když se to znovu vrátí. Během tohoto období by bylo v pořádku mít sex s manželkou, nebo bych se měl bránit delší dobu? Pokud se to roztřídí, budu nejšťastnější člověk na Zemi


Řeka života a tuk země ...

Ahoj, jmenuji se TheTimeIsNight! Teď mi je 22 (téměř 23) a do značné míry mám ED, obvykle třímám cokoli od 3 do 5krát denně (obvykle sleduji porno), někdy i více, pokud toho mám hodně s uni (prokrastinace) . Dám trochu zpět příběh;

Začal jsem masturbovat, když mi bylo asi 7 nebo 8 let (nejsem si úplně jistý, jaký věk ... dlouho předtím, než jsem se mohl stejně ejakulovat!), A začal jsem sledovat porno, když mi bylo kolem 13. Od té doby se moje pornografie postupně změnila z docela mírné, docela hardcore! Do bodu, kdy se normální sex zdá nudný a nezajímavý, a obecně jediný způsob, jak se mohu vztyčit nebo dosáhnout orgasmu, je fantazírování o pornu. Několikrát jsem se pokusil „znovu vytvořit“ tyto porno scény v reálném životě; byli hrozní! Nepohodlné, ponižující, bolestivé atd. Nikdy se z nich nestane ta „fantazie“, o které si myslíte, že bude! Kupodivu, i když mě to v té době nebaví, budu o tom fantazírovat později!

To může být také relevantní; Jsem homosexuál. A když jsem byl teenager, prošel jsem docela těžkým objevováním a přiznal jsem si to pro sebe. Zatímco „normální“ děti byly mimo zkoumání jejich sexuality v reálném životě, já jsem zkoumal sám sebe na obrazovce počítače a zanechal jsem dost zavrženíhodnou „historii“ (promiň, mami!). Zde jsou tedy hlavní důvody, proč chci přestat fapovat a přestat sledovat porno;

  • Pokus o „restart“ mého mozku a možné vyléčení mého ED!
  • Zvyšte důvěru! (Opravdu cítím, že moje problémy s ložnicí výrazně snižují moji důvěru v kluky)
  • Protože porno vám dává nerealistická očekávání toho, jak jsou lidé v posteli. Také to, jak vypadá jejich tělo atd.
  • Porno může být docela kruté odvětví vůči ženám a já ho nechci podporovat.

Už jsem se na jeden týden zastavil, ale pak jsem to zničil fapováním! Takže tentokrát půjdu celou cestu ... Nechci se příliš soustředit na konkrétní počet dní, ale myslím, že bych zhruba rád vydělal 120. V ideálním případě se však budu cítit jako přestat fapovat navždy. Každopádně prosím pozdravte! Klást otázky! dejte mi vědět, jestli mi chyběly všechny potřebné informace! Naposledy jsem se fapl včera v noci, takže se blížím ke konci prvního dne!


Jedna noha před druhou

Co se děje, chlapi! Jen další člověk, který začíná hrbolaté dobrodružství sexuálního zotavení, tak jsem si myslel, že si vytvořím profil, který snad bude mít nějakou podporu (myslím, že to někdy může někdy připadat jako osamělá cesta) a založit si deník, abych sledoval můj pokrok.

Stručná rekapitulace o mně: 21 let, začal sledovat porno, když mi bylo 14. Zpočátku to bylo jen tehdy, když moje rodina nebyla nablízku a já jsem z toho mohl utéct. Vzpomínám si na vzrušení, spěch a vysokou úroveň plížení a sledování porno videa, když jsem si myslel, že se nikdo nedívá a nevidí. To eskalovalo ke sledování porna pokaždé, když jsem minulý rok až do léta masturboval (alespoň jednou denně, ne-li několikrát denně). Poprvé jsem si všiml problému, když mi bylo 18 let s mým prvním přítelem. Když nastal čas nasadit si kondom, úplně jsem ochabl, naplnil jsem ho úzkostí z výkonu a nechal to jít. To se stalo několikrát, než jsme se rozešli, takže sex byl pro mě neúspěšný. Poté jsem spal nebo klamal s několika dalšími kluky a vždy jsem musel převzít spodní roli kvůli mé neschopnosti zůstat těžké proniknout, ale dokázal jsem vystoupit tím, že jsem se během sexu zvedl.

Letos v létě jsem si uvědomil, že mám vážnější problém než prostá úzkost z výkonu, když jsem začal vidět toho úžasného chlapa. Vždy na mě udělalo dojem, jak rychle se dokázal dostat do tvrdého stavu a udržovat erekci. Vždy bylo zřejmé, že je zapnutý a cítí se dobře, ne tolik se mnou (i když uvnitř jsem si jistý, že jsem se cítil stejně zapnutý, ne-li víc). Jako nadržený a přitahovaný k němu, jaký jsem byl a stále jsem, mnohokrát jsem měl těžké časy, dokonce jsem se ztížil, natož abych zůstal tvrdý. Vzpomínám si, že když jsme poprvé blbli, byl jako skála a já zůstal docela bezvládný. Úplně tomu však rozuměl.

Tak dobře, jak to s ním mohl sex cítit, měl jsem většinu času potíže se vstáváním a měl jsem silnou opožděnou ejakulaci (trvalo by mi to tak dlouho, že by se musel pořád držet zpátky a dávat si modré koule, protože to jednou věděl Cummed, byl by mrtvý a připravený se mazlit a necítil by se, že mě dostane pryč). Porovnal jsem své skutečné sexuální zážitky s návykem virtuálního porna / masturbace (nyní si uvědomuji, že je to závislost). Vyvinul jsem se a přemýšlel, proč bych mohl dostat a zůstat tak tvrdý pro porno a ne pro toho horkého chlapa, na kterém mi tolik záleželo. Vzpomínám si, že jsem se cítil jako takové selhání, když jsem poprvé nemohl ztvrdnout. Emukulovaný a nedostatečný. Tehdy jsem začal hledat ED a léčbu. To mě nakonec přivedlo na YBOP a toto fórum.

Takže dosavadní pokrok: Od 28. června jsem nesledoval žádné porno, přesně v době, kdy jsem začal vidět toho chlapa a blbnout s ním. Také si moc nepamatuji, že bych toto léto masturboval. Ale myslím, že okamžité naskočení do sexuálních věcí bylo pro mě špatným krokem. Myslím, že to možná trochu pomohlo, ale především jen zakryl problém místo toho, abych byl proaktivní a pracoval na jeho řešení. Pokusil jsem se masturbovat několik týdnů poté, co jsme se rozloučili s žádným pornem, jen s senzací, a měl jsem opravdu těžké se plně postavit bez porno nebo fantazie.

18. září je den, kdy žádná masturbace nezačala - 14 dní !! Opravdu nevím, co s tím mohu očekávat, mám pocit, že jsem ještě nevyrovnal a přemýšlím, jestli skutečnost, že jsem několik měsíců nesledoval žádné porno, pomůže urychlit mé celkové uzdravení. Doufám že ano. Včera jsem se probudil se zuřivým jitrocelem, což je podle mě dobré znamení. A minulou středu v noci jsem se probudil a uvědomil si, že jsem měl mokrý sen. Nepamatuji si, o čem sen byl. Naposledy jsem měl mokrý sen na střední škole. Také dobré znamení?

Jen musím dávat jednu nohu před druhou. Jsem nadšený, že jsem na cestě k uzdravení s vámi všemi.


[Historie] 30 let starý, těžký PMO pro 20 let; zažívá ED a opožděnou ejakulaci představeno P kolem 5 let - softcore a hardcore časopisy - zobrazeno první P video v 9-10 #MO počínaje 12 - těžké PMO ve 13 - opravdu používající téměř jakýkoli materiál pro vzrušení, ale většinou statické galerie obrázků - 15 let - těžké mazlení s přítelkyní - honění; žádné problémy s erekcí, ale došlo k opožděné ejakulaci (nebo vůbec žádné ejakulaci)

-16 let - opožděná ejakulace s kouřením se vzácným O -17 let - těžký PMO s internetovými videy -18 let ztrácí panenství; po předehře, okamžitá ztráta erekce zavedením kondomu * problémy pokračovaly (se stejnou dívkou) ještě několikrát, ale nakonec jsem byl schopen udržet erekci a O ze specifické polohy - ležet na zádech.

Ani teď jsem nebyl schopen O z jiné pozice. 18- současnost Za posledních asi 5 let jsem měl celkem 12 přítelkyň. Po celou dobu jsem byl zapnutý a vypnutý s jednou dívkou, celkem asi 7 let. Říkejme jí „Sheila“. O ED byla méně chápavá. Často se obviňuje. Nevěří, že je dostatečně atraktivní. Zajímalo by mě, jestli mám stejné problémy s jinými dívkami.

O této záležitosti proběhlo mnoho bojů - pravděpodobně to přispělo k tomu, že jsme se rozešli (více než jednou). Jakékoli dívky, které jsem viděl, jiné než Sheila, ve skutečnosti docela rozuměly. Obvykle doufám v to nejlepší během prvního sexuálního setkání (bez úspěšnosti 0%) a dostanu se opravdu omluvně a sebepodceňující. Obvykle říkají, že je to v pořádku, ale vztah nikdy netrvá déle než několik měsíců. Nikdy bych nemohl použít kondom - nikdy - nebo by k sexu nedošlo. ED se zhoršil. Už nemůžu hrát bez pilulek jako Levitra, Viagra nebo Cialis (ne, že bych kdy byl schopen „hrát“ dříve).

Během sexu mohu jen O se zavřenýma očima a fantazírovat o P videích. Moje první myšlenka po vložení je: „Ve skutečnosti nic necítím.“ Pak ztratím erekci. Sheila by mi dala kouření, abych získal erekci zpět, a pak se pokusil rychle sexovat, než to zase ztratím. Nakonec si stěžovala, že se nikdy nemůže dostat k O, protože jsem nemohl zůstat dost dlouho tvrdý. Letos v srpnu jsem začal chodit se ženou (řekněme jí Jen), která situaci velmi dobře rozuměla. Levitra jsem použil pokaždé, když jsme měli sex, ale stále jsem měl opožděnou ejakulaci.

Měli jsme sex několikrát týdně až do září a stálo mě to paže a nohu, jak dostávám prášky každý týden. YBOP jsem objevil počátkem října, kdy byla poprvé vydána italská studie, a okamžitě jsem zastavil P a M. Jen a já jsem měl pohlavní styk s O (používající prášky) asi jednou nebo dvakrát týdně. Snažil jsem se soustředit na své smysly a zůstat v okamžiku, místo abych se spoléhal na P flashbacky a zjistil jsem, že to vlastně začalo fungovat.

Na rozdíl od obvyklých 20 minut - 45 hodiny jsem mohl dosáhnout O do 1 minut. Cítil jsem se citlivěji a více vědomě. Jednou jsem se nemohl ubránit tomu, abych se cítil lechtivý ke všemu. Jen a já jsme se den po Dni díkůvzdání rozešli z jiných důvodů než ED. Pak jsem šel na týdenní záchvat PMO, který trval až do nedělní noci 4. prosince. Rozhodl jsem se znovu spustit restart.

Během týdne jsem nakonec viděl některé statické obrázky nahoty online - pouze softcore - ale stále to počítám jako relaps. Oficiálně tedy volám v pondělí 12. prosince, můj den 1. # 3. den Dneškem jsem označil svůj třetí den bez PMO. Už jsem v rovině. Prostě neexistuje libido. V přízemí je prostě chladno a bez života. I když to tyčím a popichuji a upravuji to víc než obvykle.

Dnes začínám získávat trochu více energie na dokončení věcí. Obvykle mohu odkládat, ale právě jsem cítil potřebu vybavit dnes pochůzky. Mám také tento bdělý pocit, jako když vycházím z mlhy. Doufám, že toho bude víc ... Dost šílený, také jsem se rozhodl přestat kouřit. Dnes je můj první celý den bez cigaret. 3. den restartu, 1. den zákaz kouření. Cítím se jako tato energie a toto vědomí mi ve skutečnosti dává ten zvláštní tlak, abych mohl přestat kouřit. Obvykle jsem mohl ospravedlnit nákup jen jednoho dalšího balení, ale dnes jsem se držel silné. Vlastně za to chci připočítat restart.


Jsem rád, že jsem narazil na toto fórum. Začal jsem se bát, ale po přečtení všech těchto příspěvků se můžu týkat každého. Už nějakou dobu sleduji porno a poslední dva týdny jsem se začal vzrušovat, zatímco jsem to sledoval. Začalo mi to dělat starosti, tak jsem prozkoumal a teď jsem tady.

Rád si myslím, že jsem to chytil brzy, protože to nemám tak špatné jako někteří ostatní kluci, ale už se to dostává. Po přečtení příběhů o úspěchu lidí, kteří přestali, mě inspirovalo k zastavení studeného krocana.

Bylo to 5 dní a začínám pociťovat vedlejší účinky. Nulové libido, sexuální apetit klesl, ranní dřevo asi každé druhé ráno. Občas se ukázalo, že je to těžké, ale držím se toho. Cítím se dobře, když vím, že mám závislost, a podnikám kroky k její nápravě. Těším se na to, co je před námi.

Porno není vtip! Přál bych si, abych věděl, že to má vážné následky.


Dilemova revoluce

Jsem 21letý muž z Belgie (Jsem dislektik a angličtina není můj rodný jazyk, takže odpusťte jakékoli překlepy), stále žiji v domě rodičů spolu se svou sestrou. Málem jsem dokončil kurz elektřiny a jsem blízko tomu, abych začal pracovat i v této profesi.

V tuto chvíli se necítím příliš komplikovaně, prostě skočím do svého deníku zde.

Začal jsem M, když mi bylo pouhých 7-8 let, věřím a stále si pamatuji, že jsem to dělal hodně tehdy (zejména od 10 do 12 let). Neměli jsme internet ani nic podobného a vůbec jsem nehledal porno. To se změnilo, když jsme dostali internet, když mi bylo asi 13. Byl jsem několikrát u kamarádů a hledali jsme pár fotek nahých žen atd., Takže jsem věděl, kde hledat a první šanci, kterou jsem měl, když jsem měl místo pro sebe jsem hledal obrázky.

Jak jsem stárl a stal se více zručným v používání počítače, začal jsem stahovat porno klipy a dokonce i krátké filmy. moji rodiče a sestra chodili spát brzy a vždy jsem byl špatný spánek, takže jsem zůstal vzhůru a nikdo mě vůbec neobtěžoval. Myslím, že jsem přeskočil softcore porno a šel rovnou k hardcore materiálům (obrázky mi to přirozeně už neudělaly).

To pokračovalo až do doby, kdy jsem dostal svůj první notebook asi ve věku 16. Teď jsem měl notebook ve svém pokoji, který jsem mohl dělat svou věc celý den každý den. porno eskalovalo na extrémnější porno atd. všichni víme, jak to jde.

Ve věku 18 mám přítelkyni (první). měli jsme sexuální vztah, který trval asi rok. a to je místo, kde se objevily mé první problémy s ED. Vzpomínám si, že jsem měl dost času dostat se nahoru (někdy selhává). a kondomy byly (stále jsou) velkým problémem, způsobili mi, že jsem okamžitě ztratil své dřevo a učinil to verry těžkým pro O. stále si pamatuji, že kdybych sledoval P až 5 dní před pohlavním stykem s hetem, měl bych problémy ( takže i tehdy jsem věděl, že porno se mnou šlo, i když jsem to nikdy nedal žádné myšlenky.

Bylo mi 19, když jsme se rozešli a od té doby jsme neměli sex. při jedné příležitosti jsem měl nabídku na trio a prostě jsem nemohl způsobit příčinu úzkosti a při jiné příležitosti jsem byl opravdu opilý a pokusil se mít sex s dívkou, kterou jsem právě potkal, ale nikdy jsem se nesetkal.

což nás přivádí do současnosti. Bylo mi špatně ze všech neúspěchů a ED (chlap v mém věku by neměl mít ED). a zjistil jsem, že je čas pro mě získat přítelkyni. prohledávání webu v naději, že najde odpověď na mou otázku: co se děje s mým sexuálním aparátem, našel jsem YBOP. číst účty na webu bylo jako číst popis mého dosavadního života. Bylo to ohromné ​​uvolnění, když jsem zjistil, že nejsem jediný, kdo tímto problémem trpí


Vy jste mi zachránili život, !!! Chtěl jsem spáchat sebevraždu!

Mám svou krásnou blonďatou GF, kterou miluji, když jsme byli v Rusku na návštěvě u své rodiny, byli jsme tři měsíce odděleni. 3 můry Budu sledovat porno a masturbovat KAŽDÝ DEN a mnoho dní to bylo 2-3krát ... Vím ... to bylo šílené ... Už jsem si budoval svaly na pravé ruce lol ok omlouvám se za to, že jsem tak grafický, každopádně se vrátila z prázdnin a opravdu jsem se s ní chtěl znovu milovat a všechno šlo dobře ... až do ... jako 8 minut po startu, můj p začal ochabovat.

Přiměl jsem ji dostat se k vyvrcholení a všemu, ale nemohl jsem ‚přijít ', můj penis právě omdlel ... byla jako ... u dint přijde ?? ne, řekl jsem, možná jsem měl úzkost a pokaždé (už 3 týdny) se děje přesně to samé, když přijdu vždy s mým penisem, když je už téměř ochablý.

Dostávám depresi, protože to není o příchodu nebo ne, je to o mužství !!! Dnes jsem se opravdu bál a začal jsem se ptát doktora Google a díky bohu, že jsem našel toto ... Nyní je to velmi jasné ...

ŽÁDNÉ VÍCE PORNO-MASTURBATING ... ahoj ahoj celina cross ... ahoj ahoj Sunny Lane ... ps: zlato, pokud si to přečteš ... Promiňte…. alespoň jsem nepodváděl špatně 🙂


Probuzení draka

Jsem mladý muž (21), který vyrostl v typické sociální neschopnosti: plachý, bez sebevědomí, šikanovaný atd. V určitém okamžiku jsem ve škole snědl svůj oběd (nechal jsem to všechno jít, to je jen pro představu). Po celá léta jsem jen snil o tom, že budu s dívkou, takže jsem se obrátil k fantazii a ... no, víš, na co jiného jsem se obrátil. Moje první pohlavní styk byl v 18 letech, v tu chvíli jsem se stále dokázal dostat dost tvrdě, i když jsem se moc necítil a někdy jsem byl poloměkký ', ale moc jsem toho nemyslel a obviňoval jsem to z toho, že moje přítelkyně byla „ uvolněný “haha.

Ten vztah skončil po dvou měsících a věci se pak obrátily k horšímu.

Při příštím setkání jsem nemohl ztvrdnout, obviňoval jsem to všechno z úzkosti. Nikdy jsem tu dívku neviděl (ten zážitek mě VYDĚLAL). Pak jsem byl čím dál více nervózní a začal jsem hledat pilulky ED na craigslistu, natahovat se na útržkovitá místa, abych je získal. Ale i když jsem si je vzal, jedinou situací, kdy jsem se mohl dostat do těžkého stavu, bylo následující ráno, kdybych zůstal s dívkou, takže jsem se sexu docela vyhýbal, každé setkání bylo ponižující než druhé. Stres mě doslova zabíjel: přemýšlel, jestli skončím s bezpohlavním mládím, sleduji čas a příležitosti. Vyvinul jsem případ zóny, který je mezi mladými lidmi extrémně vzácný, a také psoriázu a další druhy vyrážek na mé pokožce.

Myslel jsem, že to byl docela krutý zvrat osudu: proměnil jsem se v atraktivního (přesto nejistého) mladého muže a nyní se na mě dívali kuřata, ale nemohl jsem se ohlédnout. Situace byla nyní opačná, než jsem chtěl mít sex, ale byl to neatraktivní, teď jsem byl atraktivní, ale nemohl jsem mít sex. To naštvalo. A přesto jsem to nemohl nikomu říct, byla to taková zátěž. (Řekl jsem jednomu příteli o své první nehodě a on řekl všem mým dalším přátelům, takže jsem se rozhodl, že to už nikomu neřeknu.)

Začínal jsem ztrácet veškerou naději, když jsem náhodou spadl na YBOP. Zábavný příběh, když jsem poprvé otevřel web, měl jsem vlastně své ostatní karty o pornu (a typu, na který nejsem hrdý, jsem docela nemocný), a řekl jsem si, že se na něj podívám později. Udělal jsem to a EUREKA! Ze stovek internetových vyhledávání, která jsem provedl na téma mého záhadného ED, to byl první, kdo mi ve skutečnosti dal skutečné odpovědi, nejen relaxovat, zhluboka se nadechnout a neudělat z toho tak velký problém.

Už asi 4 měsíce a půl jsem bez PM, i když jsem během toho období měl se svou přítelkyní sex a orgasmy (právě jsme se rozešli před třemi týdny, ale stále se občas připojujeme). Stále nejsem na 100%, možná 70 a stále nejsem přesvědčen o kondomech, takže teď si useknu orgasmy a uvidím, co se stane.


Je mi 28. Sleduji porno, protože mi bylo asi 12. Ztratil jsem panenství kolem 20. Měli od té doby mnoho vztahů a sexuálních partnerů, ale vždy měli problémy se sexuálním výkonem tak dlouho, jak si vzpomínám.

Byl jsem závislý na pornografii? Možná. Nejsem si úplně jistý. Řekl bych, že jsem sledoval porno v průměru 5krát týdně za posledních 16 let. Jak roky plynuly, užil jsem si to čím dál méně a začal jsem sledovat různé věci, ale zdálo se, že mě nic z toho opravdu neuspokojuje.

V pozdějších letech jsem zjistil, že listuji nesčetnými videi při hledání stimulace, někdy sleduji 4 nebo 5 videí najednou, ale samozřejmě to pro mě neudělalo. Uvědomil jsem si absurditu situace, ale nevěděl jsem, co s tím dělat. ED byl problém, ať už s pornografií nebo se skutečnou osobou.


Díky za všechny tyto příspěvky. Je mi 29 let, masturbuji s pornografií od svých 12 let, pravděpodobně jednou denně / pět až sedm dní v týdnu. Byl jsem ve vážném vztahu od 19 do 25 let a s tou dívkou byl sex skvělý. Většinu času jsem byl nadržený a nikdy jsem neměl problémy vstát. Byl to skutečný vztah - smysluplný.

Byla to druhá dívka, se kterou jsem byl. To znamená, že po tomto vztahu jsem šla na bender sexcapades s různými dívkami… dívkami, které pro mě neznamenaly nic jiného než sex. Tehdy se začaly objevovat problémy se vzpřímením. Nebyl jsem zvyklý nosit kondom, a jakmile jsem jeden začal nosit, krátce poté bych ztratil erekci.

Udělala jsem hloupou chybu, že jsem nepoužívala kondomu, a naštěstí jsem nikdy nezachytila ​​žádná onemocnění. Nicméně, v těchto situacích, bez kondomů, jsem byl schopen udržet mou erekci.

Nicméně… teď, jak roky ubíhaly, jsem dál sledoval porno, masturboval atd. Teď jsem zjistil, že bez kondomu nejsem schopen udržet si erekci. Je to, jako bych byl tak zvyklý na to, jak se trhám, že dívčí vagina sotva splňuje značku. Myslím, že to má co do činění s porno, protože se zdá, že to běžný sex nedělá.

Většinou si však myslím, že to může souviset se skutečností, že nyní se pro mě sex stal nesmyslnou fyzickou zábavou. Bývalo to spojováno s „láskou“, ale teď, když jsem byl jednou nebo dvakrát „zlomený srdcem“, zdálo se mi, že jsem před láskou docela uzavřený. Myslím, že to je to, co drží mého Johnsona dole.

Každopádně jsem si myslel, že do rovnice vnesu prvek „lásky / poctivé náklonnosti“, abych zjistil, co k tomu lidé cítí. Co se týče slibu, že nebudeš nenávidět porno, zkusil jsem to. Právě jsem na druhý den. Doposud jsem měl erotické sny a mírné ranní dřevo, ale zatím žádné zabijácké bonery. Nemůžu se dočkat, až to celé restartuji. Budu vás informovat.


Dny 60.

Jsem na počátku 20. let. Stejně jako mnoho dalších jsem zde našel porno a masturbaci, když mi bylo 12 nebo 13 let. Pamatuji si, že moje první masturbace byla přesně na porno a bylo to tak dobré, že jsem byl na ně oba závislý od začátku. Na začátku svých zvyků jsem nepotřeboval spoustu věcí, které by mě dostaly pryč. Vypadl bych na modely spodního prádla, hudební klipy s horkými kuřaty a ve skutečnosti na všechno, co v sobě mělo pohled na zadek nebo prsa, lol.

Jak čas plynul a já jsem konečně získal širokopásmové připojení a soukromý pokoj, začal jsem trhat výhradně na porno. Materiál byl stále více a více grafický, ale nezměnil jsem se k extrémnějším žánrům (většina z nich je mi nechutná). Používal jsem však znovu a znovu střídání scén, abych mohl neustále zažít novost a mít silnější orgasmy. Dělal jsem to hodně v průměru na seznamu 2-3krát denně.

Když jsem měl své první sexuální setkání, bylo mi 18. Líbilo se mi to děvče, ale když se věci vyvinuly do ložnice, nebyl jsem schopen dělat vůbec nic a bez ohledu na to, jak moc jsem se snažil, byl jsem tak otřesen úzkostí a rozpaky, že se nic nestalo tam. Vyděsilo mě to dlouho a pamatuji si, že jsem šel rovnou domů streamovat vid s jednou z mých oblíbených pornohvězd, abych zjistil, zda je vše v pořádku. Samozřejmě jsem byl schopen vystoupit a uvolnit se, že jsem se jen bál o své poprvé. V příštích několika měsících jsme však měli nespočet pokusů o pohlavní styk, ale nikdy jsem nedokázal dívku skutečně proniknout .. Nakonec jsem se rozhodl, že prostě není můj typ a rozešel se s ní. Vzala to opravdu tvrdě, ale moc mě to nezajímalo, protože jsem jí vyčítal své problémy.

Ze vztahu jsem pokračoval v pornografii, která nakonec přerostla ve stejné podivné fetiše. Vždy jsem zbožňoval cokoli o těle ženy a hlavně o zadku. Během několika příštích let mě tento fetiš tlačil, abych sledoval stále více uctívání těla a zadků, což vedlo k žánru mírné ženské nadvlády. Toto bylo exkluzivní porno, které jsem sledoval v příštích několika letech. Došlo to do bodu, kdy bych vyhledal profesionální milenky z mého okolí, abych mohl naplnit své fantazie. Jsem rád, že existuje tato bariéra, kterou jsem nemohl nechat, aby mě náhodná osoba ponížila z jakéhokoli důvodu, který mi bránil jít po té silnici.

Když jsem potkal svou další přítelkyni, začaly se znovu objevovat stejné problémy. První měsíce vztahu jsem do ní nemohl proniknout, ale naštěstí byla opravdu chápavou a zbožňující dívkou a pomohla mi uvolnit se a překonat mou úzkost. Dívka se mi opravdu líbila, a tak jsem začal aktivně hledat způsoby, jak vyléčit ED. V té době jsem našel YBOP. Jen dva týdny v restartu jsme konečně měli úspěšný styk a já jsem ztratil panenství ve věku 22 let. Nicméně sex byl nudný a důvodem bylo to, že můj péro byl tak odsouzen k mé tvrdé masturbaci, že jednou uvnitř kočičky jsem nemohl cítit absolutně nic. Většinu času jsem po několika minutách ochabl, a i když jsem byl nadržený a kurva skoro hodinu, nikdy jsem se opravdu nedostal k vyvrcholení. BJ a styk mi neudělaly absolutně nic. Několikrát jsem měl samo pocit, když byla na konci bolestivá. V té době to pro ni samozřejmě začalo být bolestivé, takže jsme museli přestat.

Bylo to opravdu těžké udržet hlavu jasnou se všemi pohlavími a opožděným problémem ejakulace. Opakovaně jsem recidivoval na porno, i když jsem viděl pozitivní výsledky jasně. Po záchvatu jsem vždy měl ED problémy alespoň týden, že ani modrá pilulka nemohla opravit. Po chvilce se pro ni tato rutina dostala příliš mnoho a ona se mnou promluvila. Byl jsem zdevastovaný, ale nakonec jsem se rozhodl, že se jednou provždy zbavím této hloupé hovno.


Ahoj všichni, stejně jako mnoho dalších na tomto fóru mám stejný problém: ED je pravděpodobně způsoben závislostí na PMO. To, co mě přimělo prozkoumat toto téma, je skutečnost, že v poslední době jsem měl příležitost mít sex s krásnou 30letou dívkou (je mi 52) a zbytečně říkám, že to nevstalo. Byl jsem PMO od svých 11/12 jako mnoho jiných na začátku s časopisy, videy a internetem, protože mnoho dalších vždy hledá jiný druh P, aby se nadchli do bodu, že jsem si jist, že některé věci nemůže být normální.

Jsem ženatý a už roky nemávám sex se svou ženou, částečně proto, že se stala tak velkou a také jinými věcmi, které pro ni nemám žádnou přitažlivost, díky čemuž jsem se stal více PMO. Samozřejmě teď, když jsem si několik dní četl mnoho příspěvků, jsem si uvědomil, že velkou částí problému je závislost na P, jinak by se to dalo vysvětlit ED (více než jednou) s krásným 30 let? Takže jsem zahájil proces opětovného zapojení, ale první pokus padl po 4 dnech, takže teď jsem zpět na den 1.

Nyní jsem smazal všechny P stash a zrušil účet Usenet, kde jsem dostával 99% P. Čím více jsem četl příspěvky, tím víc jsem přesvědčen, že problém je PMO, jen doufám, že pro mě nebude pozdě; všem mladším mužům zastavte PMO, než vám zničí život nejen sexuálně. Jakákoli rada, jak se držet plánu, je vítána.


Trpím ED a určitě vím, že je to až na sledování Porna. Sleduji porno a masturbuji 2-3 krát denně, jsem teď dokonce i v okamžiku, kdy masturbace trvá jen asi 20 secs. Souhlasím také s chlapem, který řekl, že začnete sledovat různé porno, začal jsem jako starý 12-13yr a sledoval rovný a lesbický sex, ale brzy jsem se musel přestěhovat na orgie, bukkake a další typy porno, které nyní zahrnují shemale a občas Gay porno.

Mám velmi špatný sexuální život se svou ženou, ale to je způsobeno hlavně tím, že nemá žádnou sexuální touhu, ale stejně jako ostatní zde můžu vztyčit, když přemýšlím o pornu, který jsem ten den sledoval. Dnes je pro mě Den 1 bez pornografie nebo masturbace…. Drž mi palce!


Get-My-Boner-Back Journal

Sup yall, zakládání deníku pro podporu a udržení kontroly nad získáváním mé sexuální touhy. Opravdu nevím, jak to začít, vzhledem k předmětu… Myslím, že budu sledovat dav a vyprávím svůj příběh…

Za prvé, je mi nedávno 21. Když jsem měl dlouhou dobu závislost na internetu, začal jsem používat internetový porno, když mi bylo asi 9 let. Mladý jako hovno, já vím. Nebylo to, dokud mi nebylo 14 nebo tak, že jsem se začal dostávat k bláznivějším typům porna. Krátce poté jsem začal se skutečnými partnery pomalu ztrácet své erekční schopnosti. S pornografií to trvalo déle, než jsem skončil, mnohem více videí, které jsem musel poprsit, a často jsem ztratil erekci z nudy s materiálem, protože jsem byl nucen používat více pokazené žánry porna. Teď MŮŽEM dosáhnout erekce, ale z porna jsem se stal tak unavený, že mě skutečné dívky zřídka dostanou dost rigidní (pokud vůbec), abych to vůbec dostal.

Minulý víkend jsem šel do dívčího domu, který se mi fyzicky líbil, a nemohl jsem se natolik tvrdě, abych s ním měl sex. Cítil jsem se (stále dělám) tak zahanbený, že jsem uvažoval o rozhovoru s doktorem o bonerových pilulkách, bylo to nebo deklarovat celibát navždy ... Bylo štěstí, že videa z YourBrainOnPorn byla tak snadno k nalezení (na rozdíl od těch videí, která právě řekněme ED ve věku 20 let je přirozené), zejména proto, že jsem ani nepřemýšlel o tom, jak by porno mohlo ovlivňovat moji mysl, zejména ve věcech nesouvisejících se sexem, jako je moje sociální úzkost a nízká motivace. Trochu pochybuji o rozsahu výhod restartu, ale doufám, že mi to obnoví funkce a nemám co ztratit.

Jak to stojí. Jsem teprve druhý den, za chvíli to bude 2. den. Určitě jsem už byl déle, ale obvykle jsem byl se skupinou přátel na dlouhou dobu a neměl jsem příležitost se rozběhnout. Takže nevím, co očekávat. Jsem docela frustrovaný a podrážděný, ale je mi dobře. Myslím, že půjdu na 3 měsíce, 2, pokud mám pocit, že potřebuji déle. Chci se ujistit, že je můj systém obnoven tak, jak by měl být, takže propouštím masturbaci bez pornografie a snažím se příliš fantazírovat. Pokud se naskytne příležitost, dovolím si sex s dívkami, protože jde o to, nahradit porno skutečným.


Porno, v jeho jádru, je hodně jako nějaká jiná návyková substance nebo chování. Obvykle se tyto věci dostávají do našich životů, aby otupily nějakou bolest nebo nepohodlí, které cítíme. Pak se na ně začneme spoléhat a to je, když se staneme závislými. Problém je v tom, že fungují. Znecitliví vaši bolest, ale v tom spočívá problém. Uvidíte, že nemůžete selektivně otupit emoce nebo pocity, aniž byste otupili všechny ostatní emoce a pocity.

Takže i když tyto věci otupují bodnutí zranitelnosti, osamělosti, smutku, zklamání a strachu, otupují také pozitivní škálu emocí, jako je štěstí, naděje, radost a láska. Nechci mluvit za ostatní, ale pokud jste vy všichni, něco jako já, pornografie pro vás je způsob, jak konkrétně otupit zranitelnost.

Nemám ráda zranitelnost, zvláště pokud jde o ženy. Nelíbí se mi pocit odmítnutí nebo pocit, že jsem nějak podřadný ženským standardům. Vypátrat to zpět k nějakému hluboce zasazenému traumatu z dětství nebo k čemu máte, nevím, odkud pochází, ale vím, že pornografie byla pro mě způsob, jak převzít kontrolu nad něčím, o čem jsem vždy cítil, že je nekontrolovatelné .

Pokud máte doma harém digitálních bohyň, už nemusíte riskovat, že vás žena odmítne, nebo že se ocitnete v situaci, kdy vás bude žena posuzovat, nebo se ve vztahu se ženou stanete zranitelnými. Nyní máte plnou kontrolu nad svým sexuálním uspokojením a můžete dokonce mít pocit, že jste se spojili s těmito dvourozměrnými kráskami na vašem pevném disku. Proč riskovat cokoli, když na vás 100% zaručená spokojenost čeká kliknutím myši? Tady máš, problém vyřešen.

Vaše problémy samozřejmě teprve začínají. Všichni to víme, jinak bychom tu nebyli. Je to začarovaný kruh. Porno se používá ke zvýšení bezpečnosti a kontroly, ale když začne způsobovat věci, jako je ED a další problémy s výkonem, skončí tím, že budete méně sexuálně sebejistí a zase více nejistí. Myšlenka jít do postele se skutečnou ženou se nyní stává děsivou vyhlídkou, plnou nepředvídatelnosti a potenciální katastrofy, takže se přirozeně ještě více spoléháte na svůj bezpečný malý úkryt doma.

Ale zranitelnost je stejně důležitá jako vzduch. V okamžiku, kdy se narodíme, jsme zranitelní. Je to stejně součást lidského stavu jako cokoli jiného. Existuje staré rčení: „nic se neodvážilo, nic nezískalo.“ Pokud nejste ochotni být dobře zranitelní, předpokládám, že jedinou věcí, kterou pravděpodobně získáte, jsou nějaké rozmazané oči a zmačkaný svazek tkáně.

Kdysi dávno jsem znal toho kluka, který nikdy o věcech dvakrát nepřemýšlel. Vyjádřil své city k dívkám, na které se zamiloval, a v podstatě dělal co mohl, aby získal jejich srdce, bez ohledu na důsledky. Všechno to riskoval, jako by zítra nikdo nebyl. Ale někde na hranici hádám zestárl, a pak začal dvakrát přemýšlet, a pak začal myslet třikrát, a pak, než si to uvědomil, už nebyl opravdu ochotný riskovat, takže se místo toho schoval za obrazovku počítače , plýtvání den za dnem, měsíc po měsíci, rok co rok, hraní na pěkné a bezpečné.

Chci být zase ten kluk.


Já jsem 19 rok starý a nikdy jsem neměl sex v mém životě. Začal jsem masturbovat, když jsem byl 13 pomocí porno a od té doby, co jsem byl pravidelně masturbuje na porno. Nepovažuji se za velkého narkomana, nesleduju extrémní porno a mohl jsem masturbovat pomocí své představivosti, ale samotná masturbace zničila mé libido a dala mi ED.

Asi před 2–3 měsíci jsem byl nepořádek - nemohl jsem se vztyčit, aniž bych se dotkl sám sebe, erekce byla slabá, masturbace mě vůbec nebavila, měl jsem klíčový únik a za méně času bych měl orgasmus minutu masturbace, ale i přes to všechno jsem masturboval 2-3krát denně. Takže jsem se rozhodl si dát pauzu, protože kdykoli jsem měl slabé erekce v pubertě, jednoduše jsem přestal masturbovat na pár dní a byl bych jako nový, ale po 5 dnech to bylo stejné.

Tehdy jsem si uvědomil, že se mnou něco není v pořádku. Vygooglil jsem to - sexuální vyčerpání. Myslel jsem, že jsem našel odpověď, ale nebylo to tak jednoduché. Asi po 2 týdnech žádné masturbace mě dívka odmítla a začala masturbovat znovu. Pak jsem si uvědomil, že jsem závislý na pornu. Chci říct, že i moje mokré sny v období bez PMO mě sledovaly porno. Takže jsem se rozhodl, že mým novoročním předsevzetím bude konečně zbavit se mého problému s PMO.

Začal jsem 08. 01. a po týdnu jsem měl mokré sny a občasné ranní dřevo, moje libido se zmenšilo, ale moje mokré sny pokračovaly. Pak po 2 a půl týdnech - katastrofa. Masturboval jsem ve svém snu a orgasmu! Byl jsem naprosto zdrcen, že to dělá můj mozek. Snažil jsem se držet krok, ale před 3 dny jsem relapsoval a masturboval. Teď si uvědomuji, že to tak snadno nezmizí a že jsem opravdu špatně závislý.

Nemyslím si, že příčinou mého ED je porno, ale porno je faktor, který přispívá, protože můj mozek chce porno, a porno mě nutí špatně masturbovat a masturbace mě sexuálně vyčerpává. Myslím, že těch pár týdnů bez PMO pomohlo, protože masturbace, kterou jsem měl dnes, nebyla tak špatná, měl jsem polopevnou erekci a já jsem si to užíval, ale pořád to není dost dobré, jsem závislý na porno a já musí pokračovat až do konce. Proto jsem se rozhodl sledovat můj pokrok s vámi tady, protože musím být vytrvalý, a musím vytáhnout z drápy PMO závislost na dobré.

Tady jsem, tady je můj tracker a mým cílem je vydržet minimálně 2 měsíců. Doufám, že mě podpoříte, protože jsem se nikomu neřekl o mých problémech, protože se stydím, že jsem to nechal. Přeju mi ​​štěstí kluci a všechno nejlepší!


21 yr starý bojující

Jsem junior student. Díval jsem se na porno a masturboval asi od 13/14/15 (někde kolem). Nikdy jsem neměl na střední škole problémy s ED ani nic podobného, ​​ale přesto by to byl PMO. Měl jsem gf od posledního ročníku HS až do druhého ročníku a chtěl jsem vyzkoušet svobodný život na vysoké škole, jako by měl každý muž (stále by PMO, když jsem byl s ní, ale sex nebyl problém). Nejprve žádné problémy, ale myslím, že PMO eskalovalo (několikrát denně), když jsem šel na léto domů, protože tam nebyly opravdu žádné dívky. Na konci minulého podzimního semestru jsem měl kontrolu reality. Typický příběh, vrátil se z večírku s opravdu horkou dívkou a byl v pořádku, dokud nebyl čas to zabalit, pak jsem ochabl. Mohl jsem to vinit z alkoholu, ale vím, že to nebyl skutečný problém, protože Ive předtím opravdu opilý.

Viděl jsem příběhy, kde lidé říkají, že se mohou na chvíli dostat do úst a necítí to, ochabnou kondomy atd. Každopádně jsem se posledních pár měsíců pokoušel vysadit PMO a několikrát jsem selhal. Pořád jsem s tou opravdu horkou dívkou, se kterou jsem šel domů, a pohlaví bylo v pořádku (užíval jsem L-arginin, yohimbe, kozí trávu a doplňky Maca), ale několikrát jsem selhal. Jsem odhodlán úplně vyříznout P a velmi se mi ulevilo, že zde mám příznivce a lidi, se kterými si tady povídám. Nemůžu se dočkat, až se uzdravím, ale musím udělej to První. Děkujeme, že jste si přečetli ... deník.


ODKAZ - Můj den 48 Katarze Bojoval jsem s ED asi poslední 4 roky. Většinu času jsem měl přítelkyni na dálku a PMO byl v drtivé většině můj hlavní sexuální výstup. Během toho období jsem se stal učebnicovým příkladem toho, jak porno může otrávit mysl a tělo jinak neuvěřitelně zdravého dvacetiletého chlapa. [VÝSTRAŽNÉ UPOZORNĚNÍ] Než jsem spustil nofap, otevřel jsem najednou videa v hodnotě deseti karet a přeskočil jsem je, abych našel tu „dokonalou“ scénu.

Můj vkus v pornografii postupoval od přímého, k zauzlenému, transexuálnímu, dokonce i k gay porno, kde byl „přímý“ chlap „sveden“ - to vše ve jménu hledání nějaké novinky, kterou můj mozek ještě nezažil (což bylo stále obtížnější nalézt). Zeptal jsem se na svou sexualitu a pohřbil jsem se pod horou hanby a zmatku - jen abych získal další opravu.

Trpěl jsem záchvaty deprese, uzavřel jsem se před lidmi a začal jsem se stávat člověkem, kterým jsem nikdy předtím nebyl. Stručně řečeno, topil jsem se v tom. Nikdy jsem dal 2 + 2 dohromady, dokud jsem si přečetl na YBOP a další informace na r / nofap. Nejsem si jistý, jaké jsou vaše motivace přestat, ale já osobně měl e-kurva hanby, úzkosti, lítosti a rozpaků, které vyplynuly z hojného množství umělé sexuální stimulace, kterou jsem bral.

Určitě jsem měl za posledních 48 dní nutkání ... silné, které vyžadovaly hodně vůle k překonání, ale pokaždé, když mi ta myšlenka dokonce napadla mysl, abych relaps, jen pomyslím na tu hanbu a napravila to můj směr.

Už nechci být tím chlapem, který se aktivně vyhýbá sexu s dívkou, která spí hned vedle mě, protože se bojím, že nebudu tvrdý - znovu. Nechci mít další rozhovor s nahou dívkou v temné místnosti, kde jí musím říct, že moje mysl je prostě všude kvůli práci, problémům s penězi, et al.

Už jsem skončil s tím, že musím předstírat whisky, když jsem si dal jen pár piv. V podstatě, Jsem nemocný a kurva unavený z toho, co se mnou porno a masturbace udělala. Takže ... podnikám kroky, abych se vrátil.

Jsem jen 48 dní na této cestě, ale nikdy jsem si nebyl jistý, že to, co dělám, je pro mě to pravé, než jsem teď, a to navzdory skutečnosti, že se v tuto chvíli trochu vyrovnávám. Moje důvěra stoupá. Přečte mi 756 stránek Válka a mír. Dostal jsem se do formy a zahájil proces zahájení vlastního podnikání. Vycházím a potkávám dívky s pocitem sebevědomí, jaký jsem nikdy předtím neměl. Důvěřuji systému a nesmírně pomáhá. Od začátku nofapu jsem neměl sex, ale vím, že až přijde čas, budu připraven hrát. Jsem si tím jistý.

Tento příspěvek jsem napsal částečně proto, aby ti z vás, kteří bojují, věděli, že nejste sami. Před námi budou těžké časy, ale výplata na konci bude neocenitelná. Můžete se vrátit zpět k tomu, kdo jste, nebo se stát něčím sexuálně či jinak něčím větším, než jste kdy byli. Naléhavě vás žádám, abyste se toho drželi a opírali se o tuto komunitu, když se vám bude dařit.

Podpora zde byla mým rockem při více než několika příležitostech a jsem si jistý, že to bude v budoucnu znovu. Uvidíme se 90. den a poté. AMA.


LINK - Je mi 35 let a žiji ve Velké Británii. Mám docela špatnou sexuální dysfunkci: znecitlivění penis (dívka šla dolů na mě o 5 měsíce a já doslovně nic necítil), žádné ranní erekce, žádné vzrušení, stěží něco ejakulují, mohou se tvrdě dostat jen pomocí mých rukou a mohou jen orgasmu přes manuální masturbaci (nikdy do cokoliv. Experimentoval jsem s panenkami, melouny, pojmenujete to lol ... příliš otupělý). Vždy jsem byl těžký masturbátor (po celý svůj dospělý život jsem jen zřídka chodil denně bez masturbace - někdy 2 nebo 3krát) a posledních pět let jsem víceméně denně používal internetový porno.

Zejména poslední 3 roky jsem velmi intenzivně používal internetový porno. Mám také špatnou sociální úzkost a internetové porno se stalo jakýmsi únikem a náhradou skutečného života. Určitě mě to ale deprimovalo; Dostal jsem se do bodu, kdy mi trvalo orgasmus až hodinu. Také jsem byl 10 let na antidepresivu SSRI (Paxil). Ve svých 20 letech jsem si opravdu nic nevšiml, protože jsem měl málo sexuálních příležitostí a byl jsem trochu depresivní a bylo mi to úplně jedno .. Ale v říjnu 2010 (když mi bylo 33) jsem si uvědomil, že něco není v pořádku (nevěděl jsem co) .

Od té doby jsem byl s 8 různými ženami (2 z nich ohromující), z nichž jedna byla vztah, zbytek jen neformální. S pomocí Viagry jsem mohl během těch 4 měsíců mít sex asi 18krát !! 😒 Z těchto setkání jsem měl nulové potěšení, protože můj penis byl tvrdý (z viagry), ale naprosto otupělý.

Moje první myšlenka byla, že to byly pilulky, tak jsem od loňského léta snížil a úplně se zastavil před 2. Nic se však nezměnilo. Šel jsem na Paxil Progress (podpůrné fórum) a zjistil jsem, že mnozí jiní zažili přesně stejné problémy po celé měsíce, dokonce roky, poté, co opustili pilulky. Zdá se, že antidepresiva zničí dopaminové receptory (spálí je nadměrným serotoninem), stejně jako internetové porno.

Později jsem narazil na videa Garyho Wilsona a teď nevím, co si mám myslet - je moje sexuální dysfunkce výsledkem pilulek, nadměrné masturbace a internetového porna nebo je to jen tím, že jsem strávil tolik svého života sám tím, že intimní se skutečnými ženami mě děsí? Nebo je to všechno? Právě teď, poprvé za 15 let, nejsem masturbován, nepoužívám porno a neužívám antidepresiva.

Ve středu jsem potkal dívku na seznamce - pili jsme víno, povídali si a šli spát. Přitahovala mě, ale bylo to beznadějné. Jen jsem necítil NIC: otupělý, mrtvý, vyhořelý, znuděný ... uggghhh. Následujícího dne jsem o ní přemýšlel a masturboval dvakrát (erekce byly v pořádku, ale otupělost byla úplná a orgasmus bez radosti - plus ejakuluji prakticky nic).

Mám pocit, jako by byl můj mozek znovu zapojen, aby se spojil s orgasmem, když jsem byl sám a používal ruce. Snažil jsem se jít 8 dny bez masturbace. Když jsem konečně přišel, přišel jsem mnohem rychleji, než jsem to udělal za několik let, ale stále jsem se cítil necitlivý a stále sotva ejakuloval. Tak jsme tady. Jsem nemocný z izolace a osamělosti, nemocný z úkrytu před světem, nemocný otravou mým tělem a myslí pilulkami, které mi pomáhají vyrovnat se, nemocným z úniku do internetové porno fantazie.

Chci být se skutečnou ženou a cítit vzrušení a vzrušení a potěšení ze správného sexu místo toho, abych se cítil odděleně od celé věci. Pilulky, izolace a porno mě nechaly cítit odříznuty od lidí a přírody - jako pozorovatel.


LINK - Ahoj všichni, jsem zde nový a stal se na tomto webu pomocí různých vyhledávání. Tady je můj příběh. Doufám v nějaké zkušenosti, inspiraci a naději! Jak víte podle mého tématu jsem 40. Vždy jsem měl určitý stupeň úzkosti projevující se v nespavosti a antisociálních situacích.

Závislost v mém životě byla obrovská. Jsem uzdravující se alkoholik mnoha let. Už 12 let jsem nepil. Byl jsem na různých SSRI, které zpozdily ejakulaci, ale nikdy mi nehrozil problém. V současné době nejsem na žádném SSRI. nebo jiné léky související s nižšími hladinami libida. Nechal jsem si předepsat Viagru a Cialis, ale jsou velmi drahé. Moje historie s masturbací je velmi dlouhá. Poprvé jsem to objevil, když mi bylo 13 let, a vždy jsem byl chronickým masturbátorem. Nikdy více než dvakrát denně, ale téměř denně. Nikdy v životě jsem neměl mokrý sen! Je možné, že je to proto, že jsem se o sebe tak dobře / často staral?

Byl jsem ženatý ve 20 letech a měl jsem poprvé v životě, když mi bylo 19. Vzal jsem si svůj první. Vždy jsem měl obtížné vaginální ejakulaci - myslím, protože mám velmi pevný stisk na penisu - ani zdaleka sílu ženských úst nebo pochvy. Také jsem nikdy ejakuloval v kondomu. Také jsem dal přednost masturbaci před „partnerem“, protože to byl jistý způsob, jak potěšit sám sebe.

Než jsem se rozvedl - moje žena a já jsme spolu masturbovali. Přesvědčil jsem ji, že je to zábavnější než sex. Po rozvodu jsem byl o několik let později zasnoubený ve vztahu na dálku. Byla to panna a nikdy jsem neměl žádné potíže s „ztvrdnutím“ - ale opět se v ní cumming vyskytovalo vzácně! Takže jsme ji viděli, protože jsme byli na velkou vzdálenost. Protože byla panna, pravděpodobně nevěděla, co je „normální“.

Dlouhý příběh - jsem znovu ženatý - s bývalou modelkou. Je vážně stávkující - navzdory mé přitažlivosti k ní se v ní stále těžko kumuluje. Myslí si, že je to problém a v poslední době se to zlepšilo. Co se nezlepšilo, je můj ED.

Takže tady je moje zkušenost s porno. Dokud jsem nenarazil na toto fórum, masturboval jsem téměř jednou denně na internetový porno. Pracujeme opačně, takže mám hodně času sám. Mnoho z mých sezení odtrhnu na 1-2 hodiny. Mám všechna označení zmíněná z těchto fór. Gay porno, porno pro dospělé, porno mladých lidí atd. Nejsem gay ani pedofil, takže vím, že tyto stránky používám pro „šokující“ hodnotu.

V poslední době je těžké se s pornografií vůbec vzpamatovat. Někdy dosáhnu orgasmu, zatímco ochablý - hned po ejakulaci se můj penis zvedne. Nevěděl jsem, že je to možné? Máte s tím nějaké zkušenosti? Dokonce i při vysokých dávkách Cialisu mi při pronikání ztěžuje zůstat tvrdý. Když provádím lízání - což mě baví - ochabnu.

Všiml jsem si, že některé příznaky ED začaly asi před dvěma lety a postupně se zhoršovaly. Ranní dřevo většinou zmizelo, i když jsem týden a 3 dny nesledoval porno, po probuzení jsem měl polotvrdý.

Abychom do tohoto ohně přidali palivo, máme nějaké manželské problémy a podle mého návykového, katastrofického myšlení se zblázním. Neměl jsem problém vyhnout se pornu - ale minulý týden jsem masturboval dvakrát na základě vizuálních scénářů o mé ženě. Moje spontánní erekce jsou pryč a minulý týden byl můj penis malý. Je neustále zatažená a chladná. Také to trochu bolí. Žaluď a močová trubice.

Měl jsem fyzickou a můj praktický lékař provedl test na testosteron. Je to 340. Nebyl znepokojen a řekl mi, že je to normální úroveň a že bych měl navštívit urologa, kdybych měl obavy. Příští týden uvidím jednu. Ale mezi úzkostí, manželskými problémy a chronickou masturbací si nejsem jistý, v čem je problém. Většinu svého života jsem měl také další problém.

Občas - možná 3x / rok se po ejakulaci spálím zlovolně - obvykle vaginálně. Hoří asi hodinu a jedinou úlevou je sedět na záchodě a dělat „mini pees“. Poměrně rychle to projde. Má to někdo?


LINK- Odpočítávání do svobody

Tento blog bude součástí mnoha akcí na kontrolu a odstranění mého sledování porno a masturbace. Mnohokrát jsem se snažil zastavit a najít to dost snadné na pár dní nebo na týden či dva, když jsem na dovolené, ale jednou před počítačem jsem se vždy vrátil k tomu, co se cítí jako sladké a zasloužené objetí tohoto smrtícího pavouka. Masturboval jsem od puberty (13 nebo 14 a nyní mám 45) a ani tehdy jsem neměl pocit, že je pod kontrolou.

Jako dítě jsem měl obecnou úzkost (pravděpodobně ze šikany ve škole a doma a od rodičů, kteří sice milují podle jejich podmínek, ale chybí jim dost empatie a rodičovských schopností), ale nenazval bych to úzkostí nebo obecnou úzkostí. Říkal bych tomu plachost, zábrana, potíže se spánkem a legrační hrozné pocity v mém žaludku, když jsem chodil do školy nebo když můj táta po mě něco vyžadoval nebo kládl podmínky na věci, které by pro mě udělal. („můžete jet na školní výlet, pokud namalujete plot“ atd.).

Zdálo se, že můj první hajzl vyřešil problém se spánkem. Těšil jsem se, že teď budu každý den spát, místo abych se toho bál. Ale ovlivnilo to moje spací hodiny, protože jsem si okamžitě všiml, že jsem unavený z toho, že jsem zůstal vzhůru později (někdy se vkrádám do kouzelných fotografických knih nebo časopisů, abych se díval, zatímco jsem se třel.) - Těžko uvěřit, že fotografické časopisy, kde porno pro teenagery na počátku 80. let ale udělali mi dobře několik let, dokud jsem nenašel odvahu a nekoukal nakupovat porno v obchodě v rohu. Cítil jsem, že jsem se přidal k dospělým, ale brzy moji kamarádi měli sex a já žádný. Jen jsem škubl každou noc před spánkem, dokud jsem v 19 letech nezažil svůj první sexuální vztah.

Dokonce i tehdy bych se potuloval ve dnech mezi setkáním. Napadlo mě, jestli můžu přestat a nemohl jsem. Byl jsem znepokojen, ale ne přehnaně. Když jsem sdílel pokoj v Youth Hostel Dorms, při kempování jsem škubl. Jen jsem byl schopen jemně tahat, fantazírovat a dostat se do tkáně. Pěkné, upravené a čisté. Někdy by orgasmus byl žalostný a cítil bych se nespokojený, ale to mě nezastavilo. Občas jsem koupil Porn Mags, Penthouse, Club, docela softcore a nelíbilo se mi, že se mi líbí porno. Držel jsem to v tajnosti.

Hodně z věcí, které kamarádi vložili na video, bylo pro mě docela snadné se od toho distancovat, takové věci, které se držely pod pultem v rohových obchodech nebo se nacházely ve spodních zásuvkách rodičů. Dívky nebyly tak milé. editační kecy a nepřirozené. Ale byl jsem opravdu fascinován. Prostě to nesedělo s mou docela romantickou fantazií, jak by měl být sex se ženami. Ale příležitostně jsem dostal velkou touhu po masturbaci a koupil jsem si magie a zuřivě pochodoval Orgasmu, dvakrát nebo třikrát po sobě. Jednou jsem našel své já v kině porno v Kolíně nad Rýnem (nechutné klienty, ale dobré porno) a videopůjčovna sex shop v Kapském Městě. V obou případech pohled na podniky vyvolal nezastavitelnou touhu navštívit během několika dní. Je zbytečné, že jsem se poté cítil špinavý a ponurý poté a zklamaný, že nejsem muž, za kterého jsem si myslel. To bylo celé roky.

Přítelkyně přišla a šla a sex se po počátečním tápání dobře hodil. Potom jsem ve třicátých letech začal pravidelně dostávat ED, zejména kolem kondomů. Získat kondom byl šílený spěch, když jsem ztratil tuhost rychle, pokud uvnitř ní a strčení. To udělalo sex trochu úzkostnou zónou a já jsem se snažil znovu získat svou předchozí důvěru. Spravedlivý kousek lékařské péče (poradenství atd.) Skončil se mnou na SSRI v 34.

Měl jsem například problémy s ejakulací. Byl jsem zděšen, že to bude 6 měsíců, 12 měsíců, kdo ví, jak dlouhý problém. Mluvil jsem se svým praktickým lékařem, ale nedostal jsem se kam. V té době jsem byl zpět na UNI na magisterském a širokopásmovém připojení a této magické věci na internetu. Jednoho dne vytvořil neškodný vyhledávací dotaz web s videem, kde dívky někomu přišly na tvář. Je těžké vyjádřit slovy, jaké emoce to ve mně vyvolalo. Nemohl jsem tomu uvěřit, nemohl jsem uvěřit, že ženy jsou takové. Chtěl jsem se s jedním setkat! Bohužel to nebylo dlouho předtím, než jsem zůstal pozdě v počítačové místnosti, abych masturboval. Ó škoda!

Ale to mě přimělo přijít a díky SSRI jsem nemohl přijít s rozzuřeným, kohoutím, vyvoláváním bolesti hlavy, samo stimulací předkožky. Později, když jsem získal vlastní internetové připojení, upadl jsem do této jámy zoufalství, která vyvolala mé bezduché hledání hodin, nejprve obrázků, pak klipů, pak skrz sdílení souborů, škrábaná videa a nyní HD video japonského hardcore. Pokud se zdržím hlasování po dobu 7 dnů (asi můj limit doposud za 2 nebo tři roky zkoušení), tah je tam a orgasmus výrazně lepší než u mé přítelkyně. Snažil jsem se tedy nehledat obaly ani obrázky a mít připravenou zásobu videí, abych mohl strávit jen 10 minut zvykem, ale každou chvíli jsem až do 2:3 a XNUMX:XNUMX. (A udělal jsem to se svou přítelkyní v posteli ve stejné místnosti !!). Myslí si, že jsem tak dobrý pracovník.

Bohužel jsem v práci trpěl únavou a pravděpodobně jsem kvůli tomu ztratil práci a byl jsem propuštěn z jiného. Ztratil jsem a zasnoubení a jsem oddělen od své manželky. Nemohu říci, že to nesouvisí, ale samozřejmě byly zapojeny i další věci. Takže tady to jde. Jeden den najednou umožňuje zaměřit na 60 dní v tuto dobu. Přeji mi štěstí, povzbuď mě, miluj mě. Doufám, že můžu ostatním pomoci. To je jeden z důvodů, proč jsem se rozhodl napsat tento blog.


ODKAZ - Nejprve se omlouvám za to, že jsem dalším blogerem s opětovným spuštěním, ED, ale já to vyvážím a prohledám tento web pro další blogy lidí a uvidím, jestli mohu přidat nějaká moudrá slova nebo jen podporu. Je mi 22 (právě jsem se otočil) a jsem panna. Důvodem je, že jsem ve škole vůbec nebyl příliš oblíbený u dívek, takže když jsem konečně přilákal jednu nebo dvě, dostal jsem obrovskou úzkost z toho, jak to dostat dostatečně rychle, v domnění, že kdyby to dívka viděla „na flopu“, 'Myslíš si co!?!?

Netušil jsem, že stejně jako vy vědí, že to roste !! Abych to shrnul, to mě drželo zpátky, abych ztratil své V na celé roky! Rychle vpřed do ledna '12, jsem v Praze se spoustou souložných šťastných chlapců (štěstí) a první věcí na programu je čtvrť červených světel. Koupil jsem si bylinkovou Viagru a pokusil jsem se zahřát před rukou na porno v mém telefonu - nic! Nepohnul se. Úzkost mě znovu zmátla. Později, když se to dostalo k tomu, za co jste zaplatili, mi začala dávat orál, masivně jsem se uvolnil, myslel jsem si, že to šukám, jen chill a já! Ale nic ... A tady to všechno začalo ... ..

Tuto dívku jsem potkal v baru další noc, ještě v Praze, bydlí nedaleko mě v Londýně a nedělám si srandu, že je fenomenální v každém smyslu slova! Té noci jdeme také její, a nemusím to říkat, ale hraje mi to na mysli, je to nadbytečná situace. Abych to zkrátil, poté, co jsem se celý další den umíral znovu vidět, narazil jsem na ni znovu, když jsem pochodoval 100 stop před svými přáteli do baru, který jsme poprvé potkali a cestou do ní narazili. Znovu jsme se vrátili k jejím, a přestože jsem s ní celé další ráno ležel a byla tam nulová úzkost a stále nic - věřila mé výmluvě, že jsem to označila za úplně opilého.

Řezání do pronásledování ... Po návratu domů jsme se po dvou měsících viděli dva měsíce a během té doby jsem s ní začal pravidelně dostávat erekci !!! Nikdy v životě jsem se nedostal přes úzkost a prostě jsem je dostal, ALE ... .. - a TADY JE PROČ PÍŠEM, ani jednou, ani jednou se to nedostalo na 100% nebo dost těžké na penetraci, téměř po dobu 8 týdny

Řekl jsem jí, že to byly moje hladiny T kvůli mému nadměrnému tréninku a dietě - špatně! Pak jsem si koupil MYTENRING, což je lékařský prsten na penis, protože jsem byl rozhodnut, že jsem měl únik (google oba), jak jsem si také uvědomil, jak zdůraznila, neměl jsem ranní dřevo, nejdřív jsem si myslel, že je to standardní dívka kolem své úzkosti, ale nebylo to proto, že bych se s ní cítil bezpečně. Takže poté, co jsem prošel googlingem, jsem zjistil, že je to únik, kdy váš penis má příliš mnoho zpětného toku krve kvůli problémům na fyzické úrovni, zrozeným jako on nebo zraněným, nejistě, ale velmi ztěžuje dosažení erekce takže lékařský kroužek na penis zachycuje krev a udržuje / dosahuje erekce.

Poté, co to konečně skončilo, jsem se rozhodl opravit a získat ji zpět. Já budu. V obou případech. Vždycky jsem viděl mozek na pornografických stránkách, ale i když sám ... nejsem závislý? Takže to nemůže být můj problém. “ ale poté, co jsem se konečně oddal a přečetl a sledoval pár videí na webu, je zřejmé, že nemusím být závislý, protože to je vše, co vím! Porno a stožár byl jediný způsob, jaký jsem kdy udělal ?!

Můj mozek je zapojen, aby na to reagoval jako na vše, co vím, bez ohledu na to, jestli jsem závislý. Bylo to tak jasné. A také mě dalším důkazem bylo, že jsem velmi dlouho nemohl dosáhnout stoprocentní erekce ani na porno, protože bych nešel dostatečně tvrdě, jsem si jistý, že ano. A konečný hřebík, který po vyhledání odpovědí na dopamin na ybopu, je, že na konci jsem měl asi 100-3 videí spuštěných po prohledání 5+, abych dosáhl konečného cíle, jinak bych tam byl navždy a nikdy nedosáhnu O.


ODKAZ - Měl jsem velmi šťastný život, dokud se tento problém neobjevil v mém životě. Právě teď jsem 26 let, pracuji už. Měl jsem velké dětství bez problémů. Měl jsem velmi dlouhý vztah v mém věku dospívající s dívkou asi 4 let.

Všechno s ní bylo perfektní, dokud se můj problém s ED nezačal objevovat. Neznal jsem příčinu tohoto ED problému a úplně to zničilo ten vztah, který jsem měl. Tehdy jsem si byl velmi jistý sám sebou a svou sebeúctou, ale všechno se s tímto problémem ED změnilo., Já s těmito problémy nebyl, nedokázal si představit, jak bolestivé a frustrující je nést tento problém. Nemohl jsem využít svých vysokoškolských let.

Jsem velmi optimistický člověk a mám spoustu přátel a všeho, ale tento problém mě začíná bít. Letos jsem si uvědomil, že příčinou nebo jednou z příčin tohoto ED bylo porno a PO. Když jsem četl situaci stovek lidí, všechno mi dávalo smysl. Takže jsem se rozhodl znovu se vyrovnat, změnit svůj životní styl a dospět ... Zkoušel jsem to jednou před několika měsíci, ale po pár týdnech mě pokušení porazilo ... Beru teď věci vážně ...

Jdu jednou za týden k psychologovi, opravdu chci tuto závislost porazit. Takže budu psát jednou za čas v tomto příspěvku, mluvit o této cestě a mít pocit, že mám podporu od ostatních, kteří procházejí něčím podobným. Prosím, pošlete mi rady, pokud můžete ... opravdu chci změnit svůj život ..


To jsou slova, která mě udrží v průběhu tohoto 90denního procesu. V pátek překonám svůj osobní rekord na 14 dní a tato slova mi připomínají, proč to dělám - abych si znovu užívala sex. Jsem tak znecitlivělý, jen myšlenka na sex mě nevzruší. Vzpomínám si, jak jsme si dělali s děvčaty na vysoké škole a přemýšleli, i když opravdu iracionální myšlenky, a nemohli prostě jen relaxovat a užít si tu chvíli. Dokonce i těch 10 dívek, se kterými jsem měl pohlavní styk na vysoké škole, jsem mohl u jedné z nich jen cumovat, a to jen proto, že jsem k tomu musel myslet na porno. Nikdy jsem nekouřil z BJ nebo HJ nebo z čehokoli jiného, ​​protože jsem tam dole byl tak znecitlivěl. Upřímně, mám pocit, že jsem panna, i když jsem měl PIV s 1 různými dívkami (to vše, když jsem byl opilý - nikdy jsem nebyl s dívkou, když jsem střízlivý, takže by to měla být dobrá zkušenost). Cítil jsem se provinile za to, že jsem byl s 10 různými dívkami, ale zase to byli všichni, když jsem byl opilý a stejně jsem si ten zážitek ani neužil kvůli mému ED / DE a dvě z těchto dívek byly tlusté.

Ve čtvrtek se přestěhuji do velkého města a budu se zapojovat do mnoha různých organizací / potkávat se s některými dobrými přáteli, které jsem chvíli neviděl. Doufám, že mi to pomůže zapomenout na všechny ty kecy. Snažím se přestat od února, ale došlo mi k relapsu a relapsu, dokud jsem si neuvědomil, že pokud neprovedu celý 90denní restart, už si sex nikdy neužiji. Šel jsem bez P 2.5 měsíce, ale stále jsem MO'ing jednou týdně a neudělal jsem žádný pokrok. Nudil jsem se doma v malém městě, kde neznám nikoho kromě své rodiny, takže mám pocit, že se stěhováním do velkého města pomůžu zaměstnat. Také začnu pracovat o měsíc později, aby to pomohlo - ale chci mít alespoň 6 týdnů pokroku, než začnu, protože závislost na PMO způsobuje podrážděnost a neschopnost jasně myslet a nechci se rozčilovat na někoho v práci nebo být neschopný dělat tu práci a být propuštěn.

Nemohl jsem to dostat

Takže v podstatě si myslím, že jsem si uvědomil, že mám toto porno vyvolané ED. Je mi 24 let a doopravdy sleduji internetové porno od 15 do 16 let.

Nikdy předtím jsem si to neuvědomil, ale už léta a roky se každý den chovám k orgasmu, aniž bych měl úplnou erekci. Prostě není nutné orgasmus, takže myslím, že můj mozek to nikdy nevzbudí. Takže stejně jsem před pár dny dostal facku, když jsem nemohl dostat erekci se ženou.

V podstatě mi je 24 a diagnostikovali mi něco ve věku 19. Byl jsem roky vážně nemocný, takže jsem nikdy neměl sex ani neměl přítelkyně. Poprvé jsem měl sex před pár dny a nebylo to nic, co jsem čekal. Nemohla dostat erekci, ne v ústech, v její kundičce nebo v rukou. Kouření není to, co jsem si myslel, že budou, ani to nebyl sex. Kondomy byly nepohodlné a bylo to téměř na pokraji mírné bolesti. Po celou dobu jsem nemohl projít erekcí 1/3 a když jsem se toho dne vrátil domů, vzpomněl jsem si na videozáznamy rozhovorů TED o mladých mužích se závislostí na ED a pornografii.

Četl jsem tedy několik příspěvků a deníků a jsem do značné míry stejný jako všichni ostatní kluci tady, takže myslím, že v mém příspěvku není nic nového. Možná jen potvrdím některé věci, které si myslím, že jsem si v sobě uvědomil:

1. Obvykle se při honění za normálních okolností nedostávejte do úplné erekce. Já umět dostat je, ano ... ale většinou ne.

2. Pravidelně se probouzejte bez erekce (nebere se příliš dost, aby to dostal).

3. Nemůžu masturbovat, aniž bych byl „divoký“. Nemůžu se pomalu pomazlit k orgasmu.

4. Ranní orgasmus může někdy trvat hodinu, než dosáhne erekce erozí

5. Považuji za velmi těžké získat erekci 2nd ráno po ejakulaci a znovu se dostat do věků.

6. Za ta léta jsem pomalu degradoval své sexuální lajky.

• Myslel jsem, že jsem gay

• Myslel jsem, že jsem bi (stále si nejsem jistý, ale myslím, že ne)

• Transsexuálové (o tomto nevím)

• Nyní sleduji věci, které 5 před lety našel nechutné (opravdu extrémní / hrubé věci)

Dobře, tak se omlouvám za to, že jsem „degradoval“ a poté jsem uvedl gay / bi / trannies. Neříkám, že to jsou nechutné nebo menší formy sexu nebo cokoli jiného, ​​jen říkám, že jsem snížil a snížil své standardy a mohu docela šmátrat na všechno, co má v sobě nějakou formu sexu. Myslím téměř nic.

O tom všem také popírám, protože stále nemohu přijmout skutečnost, že ve 24 letech se snažím udržet erekci. Už si ani nemohu myslet, že jsem tvrdý. Před lety jsem mohl doslova myslet na něco sexy a být úplně, úplně vztyčený. V dnešní době se musím divoce hýbat, dotýkat se sám sebe, mít spoustu tvrdého pornografie a dokonce i tehdy se stále těžko dostávám úplně tvrdě. Právě teď, když to píšu, udržuji erekci 1/3. Cítím to, je to, jako bych se zastavil. Je to, jako by se to zaseklo na 1. rychlostním stupni nebo tak něco.

Ještě jsem se nepokusil eliminovat masturbaci, ale pokusím se začít hned teď. Vím, že selžu, ale začal jsem eliminovat porno počínaje včerejškem a musím říct, že mi to zatím nechybí. Ve skutečnosti mě už ani nebaví sledovat porno, připadá mi to tak nudné a opakující se. Dívky mi teď vždy vypadají průměrně špatně, kluci jsou vždy nechutní, kameraman je vždy špatný atd., Prostě z toho teď nikdy nedostanu to, co chci; nikdy nenajdi „přesně“ to, co hledám.

Takže jo, to je můj příběh. Omlouvám se za dlouhý příspěvek. Myslím, že nemá smysl ptát se na věci jako „jak dlouho bude trvat, než dostanu zpět svou erekci?“ protože ze všech ostatních příspěvků vidím, že je variabilní.

Mám však jednu otázku, vidím, jak někteří lidé tvrdí, že to bude trvat 180 dní +, než se vrátím do „normálu“. Opravdu? To se zdá být příliš dlouhé, nemůžu jít půl roku bez orgasmu. Mám také otázku pro ty, kteří „vědí“. Ve videu TED talks a na videích Garyho na YouTube tvrdí, že se vždy hledá nové vzrušení, nový buzz, nový žánr, nový extrém atd., Tak proč to tedy u skutečných dívek není vzrušení? Myslím tím, že skutečná dívka je určitě „nový buzz“ nebo nový typ sexuálních podnětů, ale když jsem dostal příležitost mít sex, nemohl jsem si užít žádný jeho aspekt. Nebyl jsem ani nervózní, ani jsem si nedělal starosti, byl jsem nadšený a snažil jsem se užít si sám sebe a byl jsem docela příjemný a klidný.

WTF.

Upravit: Chtěl bych také poznamenat, že když jsem měl sex, nebyla absolutně žádná naděje na dosažení orgasmu. Vždycky jsem si představoval, že budu mít předčasnou ejakulaci se skutečnou dívkou, ale myslím, že jsem pravý opak.


Nový člen, 34 dny žádný PMO, boj proti ED, rovný od dne 1. (Obrovský walloftext, omluvy)

Snadný! Přeskočím obvyklý úvod číhajícího a pokusím se vysvětlit moji cestu od začátku.

Je mi 24 let, takže v typické skupině mužů (a žen?) Trpících vlivy internetového boomu posledního desetiletí. Musím říci, že se nepovažuji za vyloženě závislého na porno / fap, vždy jsem si dokázal vybrat a vybrat, ale okolnosti znamenaly, že se z toho stal pravidelný a škodlivý zvyk. Porno bylo od 14 let celkem standardní, nic extrémního se „nelíbilo“, ale mohu vás ujistit, že kdybych měl na každé sezení penny, několik příštích generací mé rodiny by už nikdy nepotřebovalo pracovat!

Myslím, že hodně z toho pro mě začalo během univerzity. S mým GF jsem se rozešel po prvním roce (z důvodů nesouvisejících se sexem) a použil jsem svou nově nalezenou svobodu (byla trochu lpí) ... na fapování a kouření trávy. Druhou polovinu mých dospívajících let / počátku dvacátých let jsem strávil ve 2 vztazích, přičemž každý z nich trval 2 roky (18–22). Sex byl vždy zdravý, i když si vzpomínám na časy DE, což jsem viděl znovu a znovu jako výhodu. V zásadě jsem si vždy byl jistý svými sexuálními schopnostmi a přítelkyně byly docela spokojené.

Se vzdáleností mezi mnou a mou bývalou dívkou začal můj porno zvyk růst s mým plevelem. Ke konci jsem začal ztrácet zájem o sex, něco, co jsem začal připisovat svým novým zlozvykům. Rychle vpřed roky, promoce, od té doby jsem ještě neměl sex. Měl jsem těžké období, potýkal jsem se s depresemi a rostoucími tlaky na přizpůsobení se kariérnímu a sociálnímu světu. Bohužel mám několik démonů ze své minulosti, dospět to nebylo snadné, takže na začátku roku 2012 se časy pro mě trochu setměly.

V tomto a kolem tohoto období dolů jsem se vrhl do hry na jednu noc, přestože jsem neměl jiné zkušenosti než GF. 3 různé dívky, 3 různé účty duše ničící ED. Někdy bych sdílel postel s dívkou a nehýbal jsem se, místo toho jsem ležel lícem dolů na svém „60%“ boneru síly, abych zachránil hrozící rozpaky.

Nakonec jsem potkal dívku, která je pro mě jednou z nejkrásnějších dívek, se kterou jsem kdy měl tu čest dostat nekkida. Byla to modelka. Kupodivu byla také docela trapná v ložnici a snášela své vlastní bitvy s depresí. Vždy se mi připisovalo, že jsem se u dívky cítil pohodlně, ale moje nejistota zabila tento dobrý pocit. Po měsících bláznění a toho, že jsem se nedostal k příležitosti více než jednou, jsou to nyní staré zprávy.

Během mých temnějších dnů jsem to viděl všechno - Žádné libido, téměř zapomenout na to, jak se cítí boner, musel jsem se fyzicky stimulovat k pornu a tahat pryč na více než hodinu bez „závěru“ bez porna. Cítil jsem se jako slupka skutečného muže, který pak začal trochu HOCD, přestože nikdy neměl ani „homosexuální fázi“ a byl trvale v pohodě se svou sexualitou.

Bla bla, 16. srpna přišel a byl první den NoFap. Okamžitě jsem narazil na rovinu a prvních pár týdnů jsem byl rozzlobený. Jednou jsem dokonce skončil na podlaze a uškrtil svého otravného spolubydlícího před klubem, a to od velmi klidného chlapa. Po 34 dnech mohu říci, že se cítím trochu jinak. Moje vybavení je rozhodně o něco citlivější na dotek a ranní dřevo se děje každý druhý den, i když jen na velmi krátkou dobu a ne na plný výkon - někdy si pořád budík odložím, abych tam mohl ležet a stále povzbuzovat vnitřní zvíře - což není pokus o fap, jen potěšení z opětovného pocitu toho libida!

I přes tyto minimální kroky vpřed po většinu dní stále pociťuji velký případ sociální úzkosti. A moje libido by mohlo být lepší. Myslím si však, že by to mohlo být způsobeno tím, že jsem léto strávil mimo práci z domova (jsem grafický designér), ale ještě nebyl placen, takže můj volný čas neexistuje. Dokonce i po několika dnech práce z notebooku jsem ještě musel mít naprosté nutkání dostat se na porno. Nemluvě o tom, že žiji s dalšími 3 mládenci, takže sexuální touha je ještě pořádně nakopnutá.

Teď jsem ztratil pozornost, ale snažím se zdokumentovat své myšlenky a doufejme, že vrhnu trochu světla pro ty, kteří jsou také v rovině od samého začátku, protože jsem toho po '3 DNECH V A IM neviděl moc Lví vlákna. Pokud jste to dočetli až sem, na zdraví, pokud jste se zbavili - dost fér aha.


Monitorování závady (ED)

Zvláště jsem na to velmi zvědavý, protože to je můj hlavní důvod pro splnění výzvy.

Chtěl bych k tomu přistupovat čistým způsobem bez příliš velkého množství textu. Níže uvedu formát (lze navrhnout opravy a příspěvek upravím). Po dostatečném zveřejnění mohu udělat statistické shrnutí, nebo pokud někdo kvalifikuje dobrovolníky, může to udělat lépe. Stačí tedy zkopírovat a vložit kód až pod můj vlastní záznam, vyplnit ho a po odeslání se zobrazí všechny tučné texty a třídění položek, jak je uvedeno výše.

Změna hesla

  • Věk: 27
  • Mužské pohlaví

Profil masturbace

  • Začátek a kontext: 13 (časopisy), v 15 (téměř výhradně pornografie)
  • Frekvence: jednou denně
  • ED příznaky: žádná ranní erekce, žádné mokré sny, žádná spontánní erekce na veřejnosti inspirovaná atraktivními ženami, penis není úplně tvrdý během sexu nebo masturbace, může ejakulovat v téměř ochablém stavu.
  • Čas do léčby NoFap: nejprve zkuste 30 dny, nyní na 13
  • Odpověď na léčbu NoFap: zatím žádná

Takže nyní můžete zkopírovat vložit kód níže a vyplňte svůj profil, abychom mohli kvantitativně sledovat. 🙂


Je mi 29 let a používám porno od 14/15 let. Byl jsem jedním z prvních lidí, o kterých jsem věděl, že se připojili k internetu, a dokonce i když jsme v tom mladém věku začínali, byly to docela extrémní věci. Můj přítel se nám nějak podařilo dostat IRC do bláznivých věcí a v tom mladém věku to bylo roztavení mysli a já jsem netušil, jakou škodu jsem začal dělat ...

Odtud jsem se nikdy nezastavil a myslím, že se na to podívám, jsem se dostala do fetišů docela brzy, pravděpodobně tak mladá jako 15.

Jak by to byl osud, narodil jsem se s malou porodní vadou, která mi bránila v sexu. Lékařským termínem je Phimosis, což je v podstatě předkožka příliš těsná, aby se mohla vrátit zpět. Měl jsem různá setkání od věku asi 16, kde bych ztratil schopnost dostat to poté, co nebyl schopen proniknout kvůli bolesti.

Neměla jsem ponětí, co se děje, ale trvalo mi to až do věku 20, abych to zjistil, a nakonec měla obřízku opravit problém.

Takže dostal věk 20, aniž by byl schopen sex, ale s 5 solidní roky častého internetového porna.

Během svých 20 let jsem měl různé přítelkyně, některé dlouhodobé a měl sex s více než mým spravedlivým podílem žen, ale téměř při každé příležitosti jsem neměl téměř žádný pocit v penisu až do ejakulace a když jsem přišel, nikdy to nebyl tak skvělý pocit . Určitě ne tak silný jako masturbace s pornografií !!

Dal jsem to partnerům, se kterými jsem byl, abych do toho nebyl dost, nebo se mi prostě nelíbilo SEX .. LOL ...

Pak, když jsem se přiblížil k 25 a porno použití pokračovalo v zuřivosti a porno se rozhodně stalo stále extrémnějším. Nakonec jsem začal bojovat za erekci při sexuálních setkáních a po chvíli jsem to nemohl dostat při pohledu na porno. Po nějakém zoufalství jsem našel Your Brain na pornu, to bylo minulý rok. PŘIPOJENÍ NA ZÁVIT


* Jsem 20letý muž, který absolvoval střední školu v mladém věku (15). *

Fandil jsem od té doby, co mě poprvé můj mozek přiměl, abych to udělal ve sprše, neměl jsem o tom žádné sociální školení, protože jsem vyrůstal s bláznivými náboženskými rodiči a hloupými přáteli.

Rychle jsem se přestěhoval do oděvních brožur, pak do pornografických počítačových her (DOS) a konečně na internet kolem věku 16.

Měl jsem opravdu nízkou důvěru ve střední školu a myslel jsem, že jsem ošklivý a nikdy jsem neměl dívku, která by mě zajímala (nebo tak jsem si myslel).

Prošel jsem 3 letou na univerzitě bez toho, abych inicioval jakékoli vztahy kvůli tomu, že nemám touhu a také strach z odmítnutí a strachu ze žen, o kterých jsem si myslel, že zničí můj život poté, co uvidí rodinné zlomy. To mě samozřejmě zkreslovalo.

Poprvé jsem měl sex s doprovodem, který byl rychlou 30minutovou „ranou“ a já jsem plakal, když jsem jel domů.

Pak jsem šel na sex s 6-7 různými bordelskými dívkami, kdykoli jsem šel ven s pár přáteli.

Kdykoli budu mít sex s těmito nádhernými krásnými ženami (eskorty ve vysokých třídách, které jsou legální v této zemi), nedostal bych v podstatě žádnou radost ze sexu, dívat se a dotýkat se jejich těl bylo prakticky nudné a všední, i když to byly dívky I snil o tom, že 12 letitý nadržený teenager.

Obvykle jsem orgasmu a odešel, ale několikrát jsem to ani nedokázal zvládnout, skončil bych jen masturbací a dokončením.

Měla jsem mít v tomto bodě poplašné zvony, ale obviňovala jsem je z toho, že sex je nezajímavý a že jsem musela být emocionálně spojena s dívkou, abych měla radost.

Střih asi před 4 měsíci, když jsem potkal dívku pracující ve stejném oboru jako já na procházce v hospodě, udeřili jsme to a ona mi poslala zprávu, vzal jsem ji na spoustu dat a ani jsem ji nelíbil .

Nakonec přišla k mému místu a my jsme se rozhodli, že jsem se několikrát dotkla prstů a udělala orgasmus.

To několikrát pokračovalo a nakonec jsme byli spolu v posteli a byl jsem tvrdý rock na dobrou půlhodinu s touto nádhernou dívkou.

Jakmile jsem si dal kondom a ona se dostala na mě, šla jsem měkce a ztratila jsem boner.

Byla naštvaná, ale prostě šla spát.

Několikrát jsme to zkusili a pokaždé, když jsem ji nechal, ale když jsem se pokusil a šukat ji, nic se nestane.

Opravdu mě rozrušila a mezi nimi mi volala spoustu jmen *„gay“ ** a že mě nepřitahovala atd. *

Opustil jsem její dům v slzách a viděl jsem ji několikrát krátce předtím, než jsme ztratili kontakt.

*To mě zasáhlo jako kovadlina do střeva, byl jsem připraven zabít se. Neuspěl jsem jako člověk, selhal jsem jako milenec a přítel *

Po několika týdnech jsem ji začal obviňovat z rozchodu a říkal, že by mi měla dát víc šancí a více času na rozhovor.

Nakonec mohla být drsná, ale byl to problém, který měl co do činění s mojí hlavou, a přestože by jí pomohlo, kdyby to se mnou vyřešila - musím to napravit sama.

Řekl jsem jí, že hodně masturbuji a že přestanu, ale ona prostě řekla, že to tak nemá být, a přestala mi volat.

Snažil jsem se nemoderovat pro 4-5 dny rovně a já jsem dokonce četl věci na tomto sub-reddit, ale nakonec bych se relaps a bylo by to nádherné, mohl jsem orgasmus z jen sledovat vášnivý porno klip.

Pokaždé, když řeknu, že je to naposledy, zítra se zastavím. Ale vždycky relapsuji.

Poté, co jsem si všiml, že TED mluví o nebezpečích závislosti na pornografii, jsem si uvědomil, že pokud nedokážu svůj život otočit, budu sužován problémy po zbytek svého života.

V tuto chvíli nemám žádnou důstojnost a důvěru v člověka, ale vím, že ho mohu postavit zpět a otočit svůj život.

Už je to 30 hodin, co jsem naposledy masturboval, a přestože jsem neodstranil celé své porno, slíbil jsem si, že tentokrát je velký.

Můj život na tom záleží.


Časopis pro vzájemnou podporu

Moje historie s porno: stejně jako mnozí zde, začal jsem sledovat porno ve věku 13 let (v současné době mi je 23). Není nutné říkat, že to bylo šokující a na první pohled mě to chytilo.

První porno, které jsem kdy viděl, bylo to, co budu bezpečně popisovat jako „fetišskou orgii“. Úplně ohromující pro 13letého chlapce. Nedivím se, že se tento fetiš stal mojí součástí; skoro každé porno video, které bych sledoval, by zahrnovalo tuto konkrétní praxi. Byl to pro mě vrchol celé věci.

Ale bylo to asi před 3, když jsem dal počítač do svého pokoje, že se věci vymkly kontrole. Přístup k pornografii se stal příliš snadným; kdykoliv během dne jsem mohl jednoduše zamknout dveře a PMO jednu nebo dvě hodiny. To začalo s 1 k 2 krát denně a nakonec escalated k 3 k 6.

Slova nemohou vysvětlit, jak jsem se klamal. Masturbace 6krát denně se mi nezdála špatná ani nenormální. Ve skutečnosti by mi připadalo jako sexuální bestie. Myslel bych, že věci jako „když budu mít přítelkyni, bude se snažit se mnou držet krok“.

Ale samozřejmě by to všechno vedlo k ...

Porno-indukovaná necitlivost a ED: Momentálně bojuji s neschopností cítit se vzrušenými skutečnými ženami. Vím, že je považuji za atraktivní, ale je to, jako by sexuální přitažlivost byla uzamčena uvnitř klece v mém mozku a nemohla se šířit do zbytku mého těla. Nemůžu to tak fyzicky cítit.

Nejprve jsem si myslel, že jsem prostě selektivní (mám vysoké standardy pro dívky a nevidím v tom problém), ale po náhodném zakopnutí do YBOP jsem si 100% jistý, že to souvisí s pornografií. Po tolika pornu můj mozek zapomněl, jak se cítit přitahován skutečnými dívkami.

Zneužívání pornografie také zabilo můj „pohon“. V průběhu let jsem se stával stále více asociálním, až jsem nikdy nechodil na nic jiného než na vysokou školu nebo do posilovny. Vysoká škola se také stala každodenní obětí. Začal jsem to nenávidět, protože jsem kvůli tomu musel opustit domov.

Restart: po dvou neúspěšných pokusech (6-denní pruh, pak relaps, pak 7-denní pruh a další relaps) jsem se rozhodl, že je na čase dostat se vážně.

Nejprve jsem odstranil všechno porno z počítače. Je prostě nemožné restartovat, pokud vám ještě něco zbývá. Je to jako pokusit se bojovat s alkoholismem s lahví Johnnie Walkera, která na vás zírá z horní části police.

Abstinenční příznaky: Aktuálně začínám restart a zdá se, že nutkání masturbovat jít nahoru a dolů jako na houpačce. Z předchozích pokusů mohu říci, že na začátku je to těžší (2 až 4 dny); pak je to snazší a pak zase tvrdé. Stále k dalšímu pozorování problému.

Všiml jsem si, že mohu snadno odolat spouštěčům, ale dostal jsem nějaké problémy s flashbacky. Při mém prvním pokusu mě málem zbláznili, ale při druhém byli jen obtěžováním. Cítím, že je s nimi postupně snazší bojovat.

Výhody restartu: na své dosud nejdelší sérii jsem si všiml několika drobných výhod, nejlepší z nich byl ten, že jsem mohl mluvit hlasitěji a jasněji. Vždy to mělo problémy a je neuvěřitelné, že by se ve skutečnosti mohlo zlepšit zdržení se PMO. Chci zpět svůj hlasitý a jasný hlas.


Osobní deník - opravdu to musíte udělat!

Ok, nech mě začít. Přímo k věci.

Je mi 24 let a vždy se vyskytl problém s masturbací a pornografií. Věc je, hádejte, pokaždé, když jsem se o tomto problému snažil mluvit s přáteli nebo dokonce s rodiči, byli jsem blázni, protože „všichni sledují porno a masturbují“.

Proč ne? Pak jsem měl svůj první vážný vztah, trval 4 roky a půl. Nikdy jsem neměl žádný problém s ED nebo dokonce potíže se zapnutím, protože jsem byl hluboce zamilovaný a mám velmi vysokou sexuální touhu. Ale přesto něco vadilo ... i když jsme měli sex dvakrát denně, nebylo to naplňující. Orgoval jsem, někdy předčasně, ale stále jsem potřeboval jít na porno a masturbaci.

Nestydil jsem se za to, dokonce jsem s ní o tomto problému mluvil: DOBŘE, vzpomínám si na její odpověď, jako by to bylo včera: „Zlato, to není problém. To znamená, že jste normální ... pokud byste to nedělali, věřil bych, že nejste muž “. A já jsem student medicíny, pocházející z vysokého sociálního prostředí a potkal jsem svou přítelkyni na univerzitě ... A také pocházela z bohatého vysokého sociálního prostředí.

Vážně, i když jsem byl CRAZY PRO MYŠLENÍ, KDYŽ SE MAL S NIKDY SLABÝ! To bylo před 5.

Vztah skončil, ze svých důvodů se setkal s jinou ženou ... problém fappingu a problému s pornografií stále rostl. Kousek po kousku, dokud to nezastavím, SE STALO naprosto nemožné ... Mohl jsem strávit celé DNE fapováním. Pak mi to začalo brát čas, který jsem investoval do práce, do posilovny, chodil s přáteli a dokonce i studoval. Od samého začátku jsem věděl, že s touto sračkou není něco v pořádku, ale byl jsem příliš mladý a hloupý, než jsem se o to začal starat, abych ověřil někoho jiného.

V dnešní době musím něco přiznat: jsem závislý. Zcela závislý nejen na pornu, ale na masturbaci. Když masturbuji, už ani orgasmus nemám. Cítím se dobře, ale už tu nejsou orgasmy, které foukaly mysl.

Pokouším se stáhnout 2 roky. Pokaždé je to stejný příběh ... Vypadám na 7 dní, 10 dní, pak pokračuji v fapování a brzy jsem zpět a dívám se na porno.

Začal jsem vážně stahovat, protože jsem před 10 dny objevil Yourbrainonporn. Od té doby jsem porno nesledoval, ale dnes masturboval čtyřikrát. Všiml jsem si, že je to začarovaný kruh: myslím, že se zastavím na 10 dní, změny nálady JSOU HROZNÉ a pokud si nechám Fap jen jednou, vím, že půjdu alespoň třikrát ve stejný den, a to může trvat týden.

Ok, jsem v tom hluboko.

Žádná motivace, lítost, mlha mozku (a věřte mi, mé známky upouští od BAAAADu. Býval jsem druhý z celé řady studentů medií na univerzitě, dnes jsem mezi posledními.)

Toto je tedy zkušenost se změnou života. Musím se vrátit na trať NEBO JSEM VŠECHNO ZTRACENO. VŠECHNO. Nejde o to dostat se z jednoduché masturbace a porna, jde o záchranu zadku, protože mám obrovskou odpovědnost, stresující práci a nemohu si dovolit nebýt sám sebou.

Šel jsem k psychiatrovi, který mi diagnostikoval depresi, a vzal jsem léčbu. Ale nefungovalo to.

PRVNÍ: Děkuji této komunitě. Protože jsem věděl, že nejsem blázen, a teď zjišťuji, že nejsem sám. Opravdu jsem měl psychiatrické onemocnění nebo nějaké vážné věci, protože se cítím sám, opravdu sám v mém myšlení, že je problém s pornografií a masturbací.

Za druhé: Potřebuji pomoc. Vážná pomoc. Vím, že to udělám a mám z toho vážný plán.

Vedu si deník, protože už nechci lhát, ani sobě, ani nikomu. Chci být volný a to začíná přiznáním chyb.

Takže jsem v den 11 žádné porno a můžu to držet na uzdě (ovládání nainstalované jak na PC, tak na mobilu, nemám hesla, takže je nemohu změnit).

Ale také VĚŘÍM (a už se na to nezlobím, co si lidé od této zkušenosti myslí, vím, že mám pravdu a studie se mnou později souhlasí, tím jsem si jistý), že jsem závislý na MASTURBACI A TOTO JE ŠPATNÉ .

Takže jsem na den 1 pro masturbaci.

Sleduji to www.dontbreakthechain.com. Pokud to může někomu pomoci.

Vzhledem k tomu, že jsem v lékařském oboru, myslím, že se pokusím modelovat SYSTEMATICKÝ PŘÍSTUP V tomto odstoupení.

Myslím, že mě to tak strašně bolelo ve všech oblastech mého života, těch prvních 10 dní bylo strašných, CÍTIL jsem zoufalství, vážné zoufalství Jako bych se chtěl zabít, abych ukončil bolest, kterou jsem cítil a kterou jsem nedokázal ani popsat . Změny nálad mě obvykle šílí.

Věřte mi, že je to tvrdá cesta a doufám, že můj příběh někoho vezme na vědomí, že JE MOŽNÉ

To je úvod, trochu náhodný a mlhavý, další časopis mi bude stručnější a slova pečlivě vybraná. To je místo, kde jsem právě teď, doufám, že mě budete následovat v této cestě (z pekla !!).


Den č. 56: Stávám se někým jiným.

Dosáhl jsem více než dvojnásobku své největší série 26 dní bez porna. Začínám zapomínat, jak to vypadá. Jistě, stále mám nutkání masturbovat, ale zdá se, že už mě nic nedělá, abych se podíval na porno.

Dozvěděl jsem se, že porno mě nenaplní. Možná mohu sledovat, jak se cítím pořád dobře, ale ze mě to nebude dělat muže, kterým bych měl být. Převzetí kontroly nad mým životem mě naplní. To, že se soustředím na svou vlastní realitu (koníčky, škola, cestování atd.), Mě naplní. Skrýt se před životem s pornografií mi už nedává smysl.

Když nastupuji do autobusu a sedím si vedle roztomilé dívky, obvykle mám erekci. To mi chybělo nejvíce. Nechápu, proč porno způsobuje ED, ale je to, jako bych byl zpátky na střední škole. Teď jsem starší, takže bez ED nemohu mít porno.

Dozvěděl jsem se, že porno mě šťastným neurobí. Ty dívky se o mě nestarají. Horší však je, že mi na nich nezáleželo. Jen bych očekával, že mi uzdraví bolest, ale to není možné. Je to jen nekonečná stimulace, rozptýlení, iluze, že jsem měl kontrolu nad životem.

Zdržování se z porna mě nutí změnit na někoho, kdo je schopen jednoduše dostat vysoko na život, jeden den po druhém.


Hello Star! Nemůžu uvěřit, že jsem to zvládl na jeden měsíc !: nová přítelkyně, porazila PIEDA a konečně se začala cítit jako skutečný muž.

30 dní nofap. Neuvěřitelný. Dnes se cítím jako skutečný muž, když kráčím po ulicích; Mám důvěru, dívám se lidem do očí, navazuji náhodné rozhovory s cizími lidmi, cítím se o sobě mnohem lépe a vždy chci vyjít z domu a dělat věci venku, prozkoumávat nová místa atd.

Před rokem jsem byl v hrozné depresi poté, co mě opustila žena; Dnes jsem nový muž, který je připraven začít nový život se svou přítelkyní. Každé ráno je ráno ranní dřevo, můj PIED v posteli je skoro pryč, až na trochu úzkosti během pohlavního styku PIV, ale nic zásadního. Díky díky vám a komunitě nofap.

Stále mám před sebou dlouhou cestu, abych se plně zotavil z PMO (sexuální apetit je stále trochu nízký, nějaká otupělost tam dole, úzkost z výkonu, dorastající receptory dopaminu ... víte), ale těším se na svůj další cíl: 90 dní.

Nejlepší: Mám nulovou touhu fapovat, je to jako by tu možnost ani nebyla.

TL; DR: nofap postupně mění můj život k lepšímu a já se nedívám zpět!