Neobvyklé nebo silné techniky masturbace mohou přispět k kopulační erektilní dysfunkci. Normální pohlavní styk nemůže odpovídat tlaku (přilnavost smrti) a rychlosti (velmi rychlé pohyby), které používají mnozí desenzitizovaní muži. Masturbace na žaludku (náchylnost) může být jednou z nejobtížnějších forem masturbace, pokud jde o snížení citlivosti na normální pohlavní styk.
Tato webová stránka www.healthystrokes.com pomáhá mužům zotavit se z náchylné masturbace, kterou nazývají „syndrom traumatické masturbace“. Následující dvě nejčastější dotazy pocházejí ze stránky healthystrokes.com.
- Co je traumatický masturbatorický syndrom? Traumatický masturbační syndrom (TMS) je zvyk, který mají někteří muži masturbace v poloze dolů (skloněnou). Někteří lékaři z TMS si třpytí penisy na matraci, polštáři nebo jiných postelích nebo na podlaze. Někteří lékaři TMS leží na žaludku a vrazí do svých rukou.
- Co je špatného na masturbaci tímto způsobem? Masturbace lícem dolů přináší nadměrný tlak na penis a hlavně na základ penisu. Tyto pocity nejsou snadno reprodukovány při běžné masturbě nebo pohlavním styku. To může způsobit, že praktici TMS nemohou mít normální sexuální vztahy. Průzkum provedený na těchto webových stránkách ukázal, že muži, kteří masturbují, obvykle mají sex 6.6 častěji než TMS lékaři.
Mimochodem, healthystrokes.com naznačuje, že zastavení masturbace náchylné pouze na jeden týden bude dostatečně dlouhé, než se začnete rekvalifikovat novými návyky. Taková rada může být dobrá pro někoho, kdo nepoužíval porno, ale je nepravděpodobné, že by fungovala pro těžké uživatele porno. Potřebují déle „restartovat“ mozek. (Číst varování o zdravých mrtvinách členem fóra.)
Je důležité si uvědomit, že porno i extrémní masturbační techniky způsobují znecitlivění a převzetí mozku. Jinými slovy, mozek potřebuje čas na uzdravení a přepojení, aby vyřešil oba problémy. Vidět Studie spjaté s pornografií nebo sexuální závislosti na sexuálních dysfunkcích, nižší aktivizaci mozku na sexuální podněty a nižší sexuální spokojenost.
Následující odstavce jsou převzaty z tohoto vlákna na náchylné masturbace:
Nejsem si jistý, co se stane znecitlivěným agresivními nebo energickými masturbačními metodami. Jsou to nervová zakončení v penisu, spojení v míše nebo samotný mozek ... nebo všechny 3? Muži, kteří se věnují náchylné masturbaci, musí změnit způsob, jakým masturbují. Je to tak jednoduché.
Bez ohledu na formu masturbace můžete překonat přirozené mechanismy „přestat to dělat“ v mozku. Pokud potřebujete fantazírovat, abyste dosáhli erekce, váš mozek říká „ne“. Pokud potřebujete určitý typ manuální stimulace k masturbaci, váš mozek říká „ne“. Pokud potřebujete porno k masturbaci, váš mozek rozhodně říká „ne“. A pokud máte ED z nadměrného porna / masturbace, váš mozek na vás křičí „STOP!“
Pokud byste si zlomili nohu, váš mozek by křičel v podobě bolesti: „Nechoďte!“ Pouze s nadlidskou vůlí můžete překonat zprávy svého těla a mozku a přibrat na zlomenou nohu. To je to, co děláte, když vynucujete masturbaci. Ignorujete všechny normální signály ze svého těla a mozku, abyste si vynutili výkon. To je plnohodnotná závislost se všemi souvisejícími mozkovými změnami.
Skutečnost, že zažíváte nulové libido, vám říká přesně, co byste měli dělat: nic. Žádná fantazie, žádná masturbace, žádný porno.
Uvědomte si, že nutkání k masturbaci vzniká ze dvou odlišný místa:
- Vaše cesty závislosti jsou vyvolány myšlenkou nebo touhou, nebo
- Opravdové libido - kde spontánně dosáhnete úplné erekce a k orgasmu nepotřebujete žádné vnější podněty ani neobvyklé techniky masturbace.
Cílem každého je přesunout se z čísla 1 na číslo 2.
Dobrou zprávou je, že pokud jste masturbovali náchylní, možná jste sledovali méně porna než průměrný člověk, protože je těžké se dívat a ležet lícem dolů. Můžete se zotavit rychleji (nebo ne). Zde je příběh jednoho chlapa:
[2 týdny] 25 let jsem hodně P&Ming porno - v poloze na břiše, pamatujte. Začal jsem tento restart, protože jsem to nemohl dostat na sex - se třemi různými ženami.
Možná jsem nějaký typ zvláštního případu, ale P mi už tak moc nechybí. Už po 3 dnech jsem byl „nadšený“, když přišla kamarádka, ke které mě to dříve nepřitahovalo. Teď jsem ještě nezkoušel sex, ale teď to vstávám mnohem jednodušší než kdykoli předtím. Ženy pro mě každý den vypadají atraktivněji. Nevím proč. Cítím, jak mi mozkem procházejí určité vibrace, kdykoli vidím v televizi honosnou scénu.
P je skvělá fantazie a hej, je hezké vidět věci, které jste si dříve dokázali představit. Ale musíme tomu odolat, ať se děje cokoli. Čím víc to sledujeme, tím více nás to nutí tlačit stále dál a dál, abychom dosáhli ještě lepší výšky - nebo pocitu uspokojení. Jakkoli to zní šíleně, myslím si, že se naše těla a mysl snaží zachránit nás tím, že se brzy vypnou a nebudou předformovat. To, co jsme vytvořili přehnanou stimulací k pornu, není přirozené.
Myslím, že znamení, že vaše zařízení začne fungovat správně, je, když se začnete probouzet s ranním dřevem. Pokud ne plné dřevo, alespoň polovina dřeva. Také věřím, že když vidíte sexuální obrazy nebo semi-sexuální obrazy lidí a cítíte brnění v mozku, je to znamení, že se musíte začít příliš resenzitizovat na normální úroveň.
[3.5 týdny] Potkal jsem atraktivní ženu, klikli jsme, vycházeli a měli jsme pohlavní styk. Okamžik tam byl a stalo se. Neměl jsem vůbec žádné problémy a byl jsem překvapen, že jsem se dokázal dostat do pozornosti tak rychle a tak dlouho. Neztratil žádnou erekci ani nic podobného. Zkušenost byla velmi úžasná. Všiml jsem si, že bez M a PI byl schopen předtvarovat a velmi dobře podle mé partnerky.
Vím, že nejsem vyléčen, nebo tak něco a musím začít znovu, ale je to ještě snazší začít znovu podruhé. Tento týden uplynul velmi rychle a já si život užívám víc.
Říkal jsem si tu radu a sakra! Nejen, že se cítím lépe, ale cítím se mnohem více vzrušená a nadržená. Neexistuje způsob, jak popsat, jak mnohem více jsem nadšený kolem žen. Cítím se více sexuální. Mám pocit, že jsem se necítil, protože jsem byl na střední škole. 2 těžké týdny bez porna přinesly pocit touhy po ženách. Nejen „Je hezká!“ touha, ale sebevědomí a trochu koketnosti. Stojí za to počkat, lidi. Stojí za odpor a vůli vyhnout se P&M, jak jen můžete.
Zde je další zkušenost člena fóra (cituje také z heathlystrokes.com):
„Traumatický masturbační syndrom (TMS) je zvyk, který někteří muži mají k masturbaci v poloze skloněné (náchylné). Někteří praktici TMS si otírají penisy o matraci, polštář nebo jiné povlečení nebo podlahu. Někteří praktici TMS leží na břiše a vrazí se do jejich rukou.
Masturbace lícem dolů vyvíjí nadměrný tlak na penis, zejména na spodní část penisu. Tyto pocity se nedají snadno replikovat při běžné masturbaci nebo při pohlavním styku. To může praktikujícím TMS způsobit, že nemohou mít normální sexuální vztahy. Průzkum provedený pro tento web ukázal, že muži, kteří masturbují konvenčně, mají sex 6.6krát častěji než praktici TMS. “
Ve skutečnosti je to velmi nebezpečné a může mít dlouhodobé, chronické vedlejší účinky. (ED, opožděný orgasmus, fyzické poškození) Také jsem dříve masturboval na břiše, objevil jsem to, když jsem začal masturbovat a nikdy jsem nepoužíval ruce, dokud jsem nezastavil PMO.
Lidé masturbují náchylně, protože vytvářejí takový tlak na penis, že stimul je mnohem vyšší, a tím větší dopamin vysoký. Cítil jsem se v životě, který jsem kdy zažil, tak dobrý jako nic jiného, dokonce i drogy.
Po 5 letech jsem nemohl masturbovat rukama. To prostě nebylo možné. Stál jsem ve sprše a vzdal to po 10 minutách. Byl jsem z toho v depresi, ale nikdy jsem o tom nepřemýšlel, neměl jsem ponětí, o čem to bylo.
"Více než 90 procent mužů se učí masturbovat pomocí sebeobjevování." Muži, kteří praktikují TMS, bohužel sami objevili nekonvenční metodu. Muži, kteří se učí masturbovat od jiných lidí, se vždy naučí dělat to konvenčním způsobem. (Většina mužů, kteří to objevují sami, také objevují konvenční způsob.) “
Vlastně si myslím, že je to složitější. Masturbace náchylná je více obohacující, takže depresivní lidé s již tak nízkým životem mohou být v pokušení vyzkoušet masturbaci náchylnou. Ale nevím jistě ...
Také jsem však sám objevil nesprávnou cestu, takže jsem nevěděl nic jiného. Ale když jsem si uvědomil, že většina lidí masturbuje rukama, nelíbilo se mi to, protože to nebylo příjemné, a fantazírovat jsem mohl, jen když jsem ležel na posteli lícem dolů.
Po 4-5 měsících bez nadměrné masturbace mohu s hrdostí oznámit, že jsem získala svou schopnost masturbovat rukou, jemně a dokonce bez fantazírování a mít dobrý, intenzivní orgasmus. 🙂 Pouze několik týdnů to znamenalo obrovský rozdíl.
Další chlap:
Už tu nějakou dobu nejsem, ale myslel jsem si, že ti dám vědět, že jsem vyléčený a taky jsem onanoval, protože jsem byl mladý, nyní 36. Číst Doidgeova kniha; je to skvělý základ pro neuroplasticitu. Možná se vám to nebude líbit, ale netuším, kolik dní trvalo, než jsem se vyléčil. Chvíli jsem si poradil a rozhodl se nepočítat dny. Pokud chcete používat „dny“ jako měřicí tyč, skvělé. Pro mě stačilo úplně zastavit veškerou masturbaci a dívat se na ženské obrázky online, plus cvičení a meditace. TMS je kurva, myslím, že to může ztěžovat zotavení, ale dá se to zvládnout. Už dlouho jsem neměl žádné problémy s ED. Hodně štěstí chlapi.
Vážně, udělal jsem a mám ... Masturboval jsem na břiše od asi 11 do asi 14 a poté jsem geniálně přepnul na masturbaci sevřením smrti. Měl jsem spoustu případů, kdy jsem to kvůli PIED nedokázal dostat, nebo jsem nemohl nic cítit kvůli náchylnému kombo smrti. Dnes jsem úplně vzpamatován. Trvalo mi něco málo přes jeden rok více než 60denních pruhů v tvrdém režimu.
V podstatě problém s masturbací s náchylnými a smrtícími masturbacemi je, že zneužíváte hardware (ve srovnání se softwarem, jako u případu PIED). Takže chcete znovu získat svou citlivost nebo ji nejlépe restartovat na původní úroveň, že?
Chápu, že to, co zdravé tahy doporučuje, je normální masturba, aby se znovu získala citlivost na „normálnější úroveň“ tření. Mám s tím dva problémy: 1.) neexistuje lepší způsob, jak znovu získat citlivost, protože ŽÁDNÁ MASTURBACE vůbec a 2 .) Pokud jde o přepojování, normální masturbace je pro to zvláštní volba, protože NEWS FLASH, normální masturbace se moc necítí jako pochva (i když je to blíže k tomu kurva náchylná masturbace).
To, co bych doporučil pro panny, které po významnou část svého života masturovaly na břiše nebo se smrtelným sevřením, je udělat 90denní výzvu NoFap v režimu Hard Mode, abyste znovu získali citlivost, a pak, pokud se necítíte dobře, znovu se zapojit do skutečné ženy z jakéhokoli důvodu NEDĚLEJTE to rukou, ale vanilkovou texturou. Zmínil jsem vanilkovou texturu, protože tam jsou fleshlights, které stimulují váš penis mnohem víc než normální vagina, která vás přivede zpět do určité míry znecitlivění.
Proč doporučuji baterku? -Protože pokud se z jakéhokoli důvodu nemůžete přepsat skutečnou vagínou, než si to alespoň zacvičte s 2. nejlepší náhradou - svítilnou.
Pokud jde o mě, když říkám, že jsem úplně vzpamatován, mám na mysli úplně vzpamatován. Zmínil jste, že kondomy by měly být problémem pro někoho, kdo měl TMS - mohu snadno kondomovat s kondomem. V podstatě je můj penis extrémně citlivý na ženu. Věřím, že i pro vás existuje velmi realistická naděje 😉
PS Také, pokud chcete navždy obnovit ZAPOMNĚTE na náchylnou masturbaci. JE TO škodlivé a čím déle to budete dělat, tím těžší bude zotavení ...
Další příběh obnovy:
Další chlap:
Věk 26 - ED vyvolaná pornografií vyléčila 279 dní do mého restartu. "Když jsem vyrůstal, vždycky jsem masturboval třením ptáka o matraci ležící na břiše, o čemž jsem se také dozvěděl, že je to pro mě ÚŽASNÉ."
Ženská perspektiva:
Funguje to! 35-ish dní bez porno a žádné fap, hlavní výsledky!
Měl jsem případ toho, co si myslím, že je ženská smrt a kondice porno, i když ne skutečná závislost na pornu. V zásadě se za posledních několik let věci změnily tak, že abych mohl vystoupit, musel jsem použít svou vlastní konkrétní masturbační techniku a obvykle také porno. Během této doby jsem začal chodit s úžasným chlapem a ke svému zděšení jsem zjistil, že s ním nemohu mít orgasmus, pokud jsem to neudělal sám, a dokonce to bylo těžké.
Před něco více než měsícem jsem zahájil 30denní fap, žádnou porno výzvu. Nyní jsem zpět k ručnímu orgasmu od mého přítele. Ještě to není zcela konzistentní, ale zlepšení je obrovské. Díky, žádné fap!
Některé rady od Your Brain On Porn mi přišly obzvláště užitečné. Rozhodl jsem se nemyslet na porno při sexu s mým přítelem. Myslím, že to opravdu pomohlo prolomit podmínky kolem porna. Ve skutečnosti jsem znovu experimentoval s masturbací (bez pornografie) a je pro mě snadné vystoupit jen při pomyšlení na mého přítele a pohlaví, které máme. Bylo to skvělé!
Upozornění na zdravotní tahy od člena fóra:
I když si myslím, že autor webu healthystrokes.com je úžasný člověk, který chce pomoci lidem zbavit se tohoto chování, je také zatraceně hloupý. Proč? Protože otevřeně prohlašuje, že „vizuální pomůcky“ nejsou vůbec problémem. Je toho názoru, že porno není škodlivé a že normální masturbace je nejzdravější věcí na světě. Zdá se, že jednoduše nerozumí mozkovým změnám, ke kterým dochází ze závislosti.
Myslím, že je to nejobtížnější, protože vůbec nepomůže zbavit se té zatracené závislosti. V nejlepším případě by to mohlo změnit jiný směr. Je dobrý nápad povědět lidem o zdravéstrokes.com. Ale opravdu byste měli přemýšlet o přidání, že řešení poskytované na tomto místě by mohlo velmi dobře vést lidi do problematické pasti. Stalo se mi toto:
Yourbrainonporn.com mě naučil, že jsem závislý a že musím tuto závislost ukončit, abych získal lepší život. Řešení: Ukončete studenou krůtu z jakéhokoli druhu PMO. Healthystrokes.com učí lidi o problémech náchylné masturbace, ale vůbec ne o tom, proč mají tyto potíže. Ani náznak, že by na nich mohli být vůbec závislí.
Autorovo řešení: Zastavte náchylnou masturbaci, spusťte normální masturbaci. Pokud to nemůžete udělat, přestaňte masturbovat na týden nebo ještě trochu déle a zkuste to běžným způsobem. Selhat? Začít znovu. A tak člověk prochází výběrem znovu a znovu a znovu.
Byl jsem a stále se zasekl a přemýšlel, jestli to, co je poskytováno ve vašem mozku, je správné. Dává to tolik smyslu; prostě to musí fungovat. Pak znovu, možná, že ten chlápek ze zdravých úderů má úplnou pravdu a musím se znovu naučit masturbaci. Koho zajímá, jestli musím trhnout, když jsem jen 50 procent vztyčený? Časem se to zlepší. ŠPATNĚ. Není. A vždy to končí relapsem náchylnou masturbací a bingingem. Byl jsem tam pro sebe mnohokrát.
To znamená, že někteří kluci mají z TMS spoustu potíží.
;