Porn, novinka a nespokojenost (2011)

Může porno, aby váš kluk méně atraktivní?

Jestli jste ženatý a používáte porno, "Ty da man!" Alespoň ve vašem odhadu genů. Za prvé, vaše svatební sliby zvyšují šance, že vaše společné potomstvo bude mít dva pečovatele, čímž se zlepší šance přežití genových paketů (dětí), které jste si jisti, že jsou vaše.

Za druhé, obsluhujete někoho na obrazovce počítače zoufale po vašem mužském semenu, čímž se snažíte rozšířit své geny ještě dál. Alespoň to je to, co primitivní část vašeho mozku vytrvale věří. Vidíte, to se vyvinulo, když „horké“ signalizovalo „opravdovou příležitost k hnojení“.

Být „da man“ je skvělý, až na to, že dnešní internetové porno 24 / 7 může stimulovat mozek na rozdíl od všeho, co vaši předkové v průběhu evoluce konfrontovali. Jako Mae West, většina z nás předpokládá, že více dobré věci je… ještě lepší. Možná ne. Když byl volný, streaming porno se stalo dostupným psychiatrem Normanem Doidgeem, který si všiml něčeho znepokojujícího mezi jeho pacienty používajícími pornografie

Uvádějí, že je obtížnější se obrátit na své skutečné sexuální partnery, manžele nebo přítelkyně, i když je stále považují za objektivně atraktivní. Když jsem se zeptal, zda tento fenomén nemá žádný vztah k prohlížení pornografie, odpověděli, že jim to zpočátku pomohlo dostat se více vzrušeni během sexu, ale postupem času měl opačný účinek. Namísto toho, aby milovníci lásky používali své smysly k tomu, aby si byli v posteli, v přítomnosti, se svými partnery, stále více vyžadovali, aby si představovali, že jsou součástí pornografu. Mozku, který se sám mění, P. 104

Řekl insightful porno uživatele:

Viděl jsem program o prostitutkách pornohvězd. Říkali, že mohou říct chronickým uživatelům pornografie, protože nic, co udělali, nemohlo muže „inspirovat“, aby to dostal. Přemýšlejte o tom, dokonce ani dívky profesionálně trénované v naplňování mužské sexuální fantazie nejsou schopny odpovídat stimulaci pornografie, včetně některých dívek, které jsou ve skutečnosti in pornografie. Pravidelné ženy, které chtějí jen naši náklonnost, nemají šanci.

Jak by mohla dnešní super-porno ztlumit vaši sexuální odezvu na vašeho partnera? Overaktivací tří mozkových mechanismů:

  1. Starověký biologický program probíhá v mozcích všech savců. To má přednost před přirozenou sytostí, když tam je spousta kamarádů prosit, aby se sexed. Myslím, že páření. A vnímá každou novou vixen (nebo horké) na obrazovce jako cennou genetickou příležitost.
  2. Příliš mnoho stimulace může na okamžik znecitlivět odezvu potěšení mozku - čerpání touh po nových podnětech. Známý kamarád vypadá méně a méně lákavě.
  3. Výzkumy naznačují, že přílišná stimulace obvodů mozku a pohlavních párů brání mechanismu párování savčích párů.

Výsledek? Lhostejnost.

Seznamte se Coolidge Effect

Zvažte, co se stane, když upustíte krysu samce do klece s vnímavou samicí krysy. Nejprve je tu sexuální šílenství. O půl tuctu kopulací ohňostroj zhasl. I když chce víc, nemá zájem. Jeho mozková chemie šeptá: "Převalte se a chrápejte." Pokud se však objeví nová žena, jeho vyčerpání zázračně zmizí dostatečně dlouho na to, aby se galantně pokusil o své oplodňovací povinnosti. Tento proces můžete opakovat s čerstvými ženami, dokud muž téměř nezemře vyčerpáním.

Jeho obnovitelná mužnost neznamená nenasytné libido. Nezvyšuje ani jeho blahobyt - i když to může vypadat (a dočasně se k němu cítit). Jde po každé nové ženě kvůli nárůstu dopaminu v jeho mozku. Přikázají mu to nenechat žádnou ochotnou ženu neplodnou.

Vědci znají tento biologický program jako „Coolidgeův efekt“. Ukazuje se také u samic, u kterých bylo pozorováno, že více flirtují s novými kluky. Nejen, že naše geny rádi šplhají na palubu co největšího počtu lodí, aby mohly plout do budoucnosti, ale také mají rádi genetickou rozmanitost mezi našimi potomky.

Geny nikdy nespí. Namísto blaženého „se oženili a žili šťastně až do smrti,“ skončí genové pohádky s potomky a více potomků - jakkoli je geny mohou dostat - Burnham a Phelan, autoři Průměrné geny

Dopamin je „musím to pochopit!“ neurochemická za veškerou motivací. Bez toho bychom se savci neobtěžovali soudit, vyvrcholit nebo dokonce jíst. Když klesá dopamin, klesá i motivace. Zívnutí.

Je to také klíč k Coolidge Effect. Čím více potkanů ​​kopuluje se stejnou samicí, tím méně dopaminu dostane pro své úsilí - dokud nejede do křesla a nedojde k dálkovému ovládání. Pokud se neobjeví žádná nová žena.

Zvažte tento graf. Pátý čas kopí kopec se stejnou samicí, trvá mu 17 minut, aby vystoupil. Pokud ale přechází k novým ženám, může svou povinnost vykonat za méně než dvě minuty, pětkrát za sebou.

Ram mozky se rozsvítí pro novost, takže nezanechají žádné samice neplodné

Na rozdíl od beranů jsou lidé párovými vazníky. Jsme v průměru zapojeni do společné výchovy potomků. Znamená to, že jsme odolní vůči Coolidge Effect? Ani náhodou. Tento starobylý program v nás také číhá. Jeden muž řekl:

Sledoval jsem dokument o lidech s extrémně drahými „milostnými panenkami“. Jeden chlap měl tolik, že mu docházelo místo v jeho domě. Přestože byly to panenky, už je začal vidět jako dívky, se kterými strávil dost času. Pravděpodobně proč kluci shromažďují tolik porna. Myslel jsem, že shromažďuji nějakou úžasnou databázi potěšení. Ale nepamatuji si, že bych se někdy vrátil. Působivou součástí je NOVÝ obraz, nový obraz ... nová milostná panenka.

Jedinečnost internetového porna může uživatele neúprosně navádět, protože má všechny prvky, které udržují dopaminový nárůst. Vzrušení z honby za dokonalým obrazem uvolňuje dopamin. Navíc je tu vždy něco nového, vždy něco kinkier. Dopamin se uvolňuje, když je něco vzrušivější, než se očekávalo, což způsobuje, že se nervové buňky střílejí jako šílené.

V kontrastu, sex se svým manželem je ne vždy lepší, než se očekávalo. Nenabízí ani nekonečnou rozmanitost. To může způsobit problémy, protože primitivní část vašeho mozku předpokládá, že množství dopaminu se rovná hodnotě aktivity - i když tomu tak není.

Opravdu, porno dopamin ohňostroj může produkovat drogy-jako vysoká, která je více než přesvědčivý sex se známým kamarádem. V Playboy rozhovor loni, hudebník John Mayer přiznal, že by raději trhl na obrazy než sex. Vysvětlil,

Internetová pornografie naprosto změnila očekávání mé generace. Jak byste mohli neustále syntetizovat orgasmus [s člověkem] na základě desítek záběrů? Hledáte ten… ze 100, na které přísaháte, bude ten, který dokončíte, a stále nedokončíte. Před dvaceti vteřinami jste si mysleli, že ta fotka je ta nejžhavější věc, jakou jste kdy viděli, ale hodíte ji zpět a pokračujete v lovu broků a budete si dělat pozdě do práce. Jak to neovlivní psychologii vztahu s někým? Musí to být.

Mayer je otrokem Coolidge Effect. Jeho mozek ho řve dopaminem pokaždé, když klikne na román „kamaráda“. Mějte na paměti, že dopamin je háček ve všech závislostech. Například kokain také zaplavuje mozek přebytkem dopaminu (blokováním jeho reabsorpce).

"Proč to pro mě můj manžel nedělá?"

Nedostatek touhy byl faktorem neúspěchu mého manželství a následného selhání vztahu. Je mi třicátá léta, od mých dospívajících jsem hodně používal porno a své problémy obviňuji z partnerů („Jen mě k tobě nepřitahuješ“ / „Kéž bys byl vnímavější“), novosti partnerů („ Musím svému tělu dát čas, abych dohnal svůj mozek “/„ Musím se dostat ze svého bývalého “), úrovně kondice, strava, věk, stres, úzkost z výkonu…

Stejně jako mnoho mužů jsem šel k lékaři, dostal jsem fyzickou, která vylučovala jakékoliv vážné zdravotní stavy a dostala Viagra. Jakmile moje manželství selhalo a já jsem byl opět svobodný, porno použití šlo do overdrive - alespoň jednou denně a často dvakrát nebo třikrát. Ale když jsem si uvědomil, že už nemůžu ani masturbovat na orgasmus bez porno, něco kliklo. Příčina a následek se zdají být teď zjevně zjevné.

Jsem s novým partnerem, ke kterému mě velmi přitahuje a se kterým mi je sexuálně velmi dobře - ale stále nemohu hrát. Naštěstí je otevřená otevřeným diskusím o těchto věcech.

Proč se na vás vaše milovaná začínají dívat jako na studené ovesné vločky, i když ji ostatní vidí jako domácí dýňový koláč? Jedním z faktorů může být stupeň abnormální stimulace internetového porna. Příliš mnoho stimulace může vlastně otupit radostnou odezvu mozku, což vyvolává různé příznaky. Víme to z nedávného výzkumu hráčům, overeaters, A, samozřejmě, uživatelů drog. Mozek začne reagovat více slabě na cokoliv dopaminu is kolem - takový, jaký produkuje váš manželský partner, „Zlato, je to Den Noc.“

Dopamin je plyn pro vaše přání motoru. Tupá citlivost znamená, že i když máte dostatek plynu, váš V-8 běží pouze na čtyřech válcích. Tvůj otupený mozek na ni prostě nereaguje, jako tomu bylo dříve.

Je ironií, že i když k vám sex s manželem nevolá, můžete pociťovat intenzivní touhu po něčem hyperstimulačním (románovém, riskantním). Stále srazíte ten urychlovač dopaminu, protože váš mozek se zoufale chce znovu cítit dobře. Jak vtipkoval komik Bill Maher: „Hugh Grant měl doma Elizabeth Hurleyovou a on chtěl Marvina Haglera v paruce.“

Proč by se tedy po obzvláště intenzivní stimulaci vyvinuli více nespokojeni? To může být, že tento mechanismus řídil naše předky, aby potlačili jejich přirozenou sytost během období páření, nebo když bylo vysoko kalorické jídlo kolem. Myslíte si, Coolidge Effect na dvou turbos.

Například, když a morče Vrhl se do klece žen, podařilo se mu otcovat čtyřicet dva mláďat. (Když je zadržen, spal dva dny rovně. Mozky potřebují čas, aby se zotavily z takové intenzivní stimulace.) Když zaplavíme mozek příliš mnoha vizuálními obrazy kamarádů prosících o naše sexuální laskavosti, náš mozek vnímá podobnou genetickou bonanzu a ochotně nás řídí na to, aby se otřásla naše radostná odezva.

Pokud nepochopíte tento skrytý mozkový mechanismus, který vás nutí šlápnout na plyn, i když toho máte víc než dost, je těžké spojit nenasytné libido s méně citlivým mozkem. Koneckonců, máte pocit, že vaše libido zesiluje. Realita je taková, že neurochemicky vyvolaná nespokojenost hluboko v mozku vás nutí hledat další stimulaci.

Uvědomte si, že Váš termostat libido byl upraven: budete cítit neklidný a nespokojený více času; chci, aby se kinkier sex s vaším kamarádem; najít svého partnera méně atraktivní / přesvědčivé než internet; potřebují více extrémního materiálu a tak dále. Experti tento efekt nazývají „toleranceMůže to znamenat závislost na práci v mozku.

Začala jsem znovu mluvit se svým ex. Vysvětlil jsem, že jsem nebyl vzdálený, protože jsem ji našel sexuálně nezajímavý, ale protože jsem sledoval tolik internetových pornografií, že by musela být žonglování s nohama, sání koně a rasy [transsexuála]. mě, abych byl plně zaměstnán během milování.

Jak může Porn interferovat s párováním?

Je-li párování párů přínosem pro nás a naše potomky, tak proč jsme tak zranitelní, že jsme závislí na dopaminovém spěchu nových kyber „kamarádů“? Paradoxně je to částečně proto, že máme mozkové mechanismy, které se zamilují. Tato schopnost párování vazeb je zcela závislá na výbuchy dopaminu opouštíme naše okruhy lásky. V 97% savců, kteří jsou promiskuitní, chybí tyto mozkové okruhy pro trvalé vazby.

Když vědci srovnávali společensky monogamní prérijní volejbal s promiskuitním bratrancem, horským volem, objevili dvě zvědavé věci.

  1. Zvířata, která tvoří párové vazby, nebo spadají do „lásky“, jsou náchylnější k závislosti. Dostávají větší závislost dopaminu od návykových látek. To je důvod, proč mnozí z nás snadno lákají látky produkující dopamin a činnosti, jako je internetové porno a hazardní hry?
  2. Ještě více vyprávění je co ne se stalo, když vědci uměle zaplavili mozky párových vazačů chemickou stimulací. Tato přirozeně monogamní zvířata přednostní pro jednoho partnera. Umělá stimulace unesla jejich mechanismy vazby závislé na dopaminu a zanechala je jako normální (promiskuitní) savci.

Mít mozek, který je citlivý na vrchol zamilování, podporuje vaše párové pouto. Dostanete se trochu „na nervy“ na svého druha, za předpokladu, že vás žádný vědec nedroguje. V ideálním případě byste se měli přitulit, stejně jako jste se vyvinuli - protože tam není mnoho dalšího pokušení. (Samozřejmě, pokud vám v klíně padne pokušení, vaše geny mohou prasknout dopaminovým bičem.)

Je však zřejmé, že stejná citlivost, která vás nutí k lásce, se stává zranitelností, když jste nasyceni hyperstimulačními sexuálními dobrotami. Najednou jsou obvody, na kterých závisí vaše párová vazba, zaplaveny dopaminem spojeným se stimuly ostatní než tvůj kamarád. To může udělat kamaráda nezajímavého, a přepsat vaše normální nasycení mechanismy.

Chroničtí masturbátoři se zdaleka „neotírají“, obvykle se angažujeme v praxi, kterou nazývámelemování„Opakovaně se dostáváme na pokraj orgasmu, bez ejakulace. Díky neustálé novosti internetové pornografie můžeme udržet extrémně vysoké úrovně sexuálního vzrušení doslova celé hodiny. Jsem aktivním účastníkem několika internetových skupin zaměřených na masturbaci a moderátor jednoho.

Mnozí z nás jdou tak daleko, že opustí partnerský sex, i když je partner stále k dispozici a ochoten. Rovněž jsme vytvořili termín „kopulační impotence“ pro společný jev, že jsme schopni ho dostat na internetové porno, ale ne pro partnera.

Znamená to, že každý, kdo si prohlíží porno, se vzdá svého manželství? Samozřejmě že ne. Podpora pro hypotézu, že nadpřirozená stimulace - dokonce i v méně stimulujících verzích než internetová pornografie - interferuje s vazbami lidských párů, se již ukázala ve výzkumu.

Podle jednoho 2007 studie, pouhé vystavení série obrazů sexy žen způsobí, že muž devalvuje svého partnera v reálném životě. Snižuje ji nejen o atraktivitu, ale také o teplo a inteligenci. Také, po pornografii spotřeba, mužský a ženský předmět v 2006 studie uvedla nižší spokojenost se svým intimním partnerem - včetně náklonnosti, vzhledu, sexuální zvědavosti a výkonnosti partnera. Navíc přisuzovali zvýšený význam sexu bez emocionálního zapojení.

Je zřejmé, že pokud chcete zůstat v manželství v rozumné spokojenosti, můžete svůj úkol jednodušší výběrem ne spouštět posuny vnímání, které způsobí, že váš partner bude vypadat jako Hamburger Helper.

Co je v tom pro spokojený pár bonder? Kromě toho, že mají jen náklady na údržbu jedné domácnosti, získává zdravotní přínosy. Výzkum například ukazuje, že pohlavní styk má na tělo příznivější účinky než masturbace. Uvolňuje neurochemikálie snížit stres lépea výhody přetrvávají po celé dny. Také denní teplý dotek mezi páry prospívá mužům snížení krevního tlaku.

Internet to nemůže udělat. Jak poznal jeden muž,

Z dlouhodobého hlediska vytváří fantazie založená na pornografii stres. Touha po nedosažitelnosti je jen prázdná a neuspokojivá.

Naproti tomu uvolněná intimita s důraz na milující dotek nejen uklidňuje, ale také automaticky posiluje vazby.

Během středních let našeho manželství jsem přestal uctívat svou ženu. Místo toho tam bylo spousta yoni uctívat zdvořilost porno průmyslu. Vždy mladý. Vždy krásná. Vždy nadržený. Vždy nové. Vždy schopen získat orgasmus. A nikdy neplní. Nedávno jsem se úplně odpojil od porno a vrátil jsem svou ženu do podstavce. Naše manželství vyšlo z dlouhého zastaralého období a je omlazeno. Jsme blíž, než jsme byli roky, v posteli a po celý den. Opravdu si užívám dlouhé, pomalé, necílové orientované milování, které nikdy nekončí - my si vezmeme pauzu a začneme znovu druhý den. Cítím se lépe, a moje libido se zdá být stále přítomnější.

Chcete kouzlo?

Můžete znovu spojit své sexuální vzrušení se svým manželem. Přestaňte vyvrcholit podněty, které produkují více dopaminu než ona. Pamatujte si, že primitivní mechanismus ve vašem mozku vás vždy nutí zaměřit se na možnost, která uvolňuje nejvíce dopaminu. Nezáleží na tom, co nejlépe zmírňuje váš stres, chrání vaše zdraví nebo udržuje váš vztah. Když e-dítě chce, váš mozek předpokládá, že jste v obchodě šířícím gen - nejvyšší prioritu.

Nyní, když chápete, jak dnešní extrémní stimulace může nevinně poškvrnit vaše uznání vašeho manžela tím, že si pohráváte s nějakým atavistickým programováním ve vašem mozku, záleží jen na vás.

Protože jsem před pár týdny přestal masturbovat na porno, věci se mění. Když vidím ženu s dlouhými vlasy chodit v pěkné sukni nebo šaty, jsem si, že fyzické spěch energie. Kdysi jsem potřeboval silnější pornografickou fantazii z internetu, abych získal jakýkoliv druh vzrušení.

Za pár týdnů mu i jeho manželka dá spěch.

Další informace o porozumění erektilnímu zdraví najdete v Gary's Erektilní dysfunkce a porno slide show.


Myšlenky gayů na tento článek (zveřejněné na „Projektu Good Men“):

Tento článek byl něco zjevení. Myslel jsem, že jsem narazil na přímý web pro muže v tomto AM prostřednictvím článku NYT Thomase Matlocka, „Člověče, potřebuji dobrou mazlení“, a tedy i tohoto článku. Nemohu mluvit za všechny homosexuály ... jen za sebe, ale pozoruji své gaye jako CESTA za křivkou v porozumění a reakci na internetový porno. Jedná se o ZÁSOBU mnoha sexuálních životů homosexuálních mužů bez skutečného pochopení toho, jak by to mohlo ovlivnit schopnost spojit se s jinými muži pro intimní vztah. Nestarám se o oběť pláče, ale s malou (i když rostoucí) podporou homosexuálních manželství jsou škodlivé účinky porna bez povšimnutí. Najednou jsem si vědom, že my gayové, v našem nadšeném objetí „sexu pozitivního“, můžeme být po většinu svého života zaseknuti v trochu dopaminovém víru. Děkujeme za toto upřímné odhalení některých faktů, které můžete přidat do diskuse!



AKTUALIZACE

  1. Oficiální diagnóza? Nejpoužívanější lékařská diagnostická příručka na světě, Mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-11), obsahuje novou diagnózu vhodný pro pornografii: "Compulsivní porucha sexuálního chování(2018)
  2. Porno / sexuální závislost? Tato stránka obsahuje seznam Studie založené na neurovědách 39 (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologická, hormonální). Poskytují silnou podporu modelu závislostí, jelikož jejich nálezy odrážejí neurologická zjištění hlášená ve studiích závislosti na látkách.
  3. Skutečné názory odborníků na porno / sexuální závislost? Tento seznam obsahuje 16 nedávných recenzí a komentářů literatury někteří špičkoví neurovědci na světě. Všichni podporují model závislosti.
  4. Známky návyku a eskalace do extrémnějšího materiálu? Více než 30 studií uvádějících nálezy odpovídá eskalaci pornografie (tolerance), návyku na pornografii a dokonce abstinenčních příznaků (všechny příznaky a symptomy spojené se závislostí).
  5. Debunkování nepodporované řeči, že "vysoká sexuální touha" vysvětluje porod nebo sexuální závislost: Nejméně 25 studií falšuje tvrzení, že závislí na sexu a pornu „mají jen vysokou sexuální touhu“
  6. Porno a sexuální problémy? Tento seznam obsahuje studie 26, které odkazují na pornografii / pornografickou závislost na sexuální problémy a nižší vzrušení sexuálních podnětů. Fstudie 5 v seznamu ukazují příčinná souvislost, protože účastníci vyloučili pornografii a uzdravili chronické sexuální dysfunkce.
  7. Pornův vliv na vztahy? Téměř studie 60 spojují porno použití s ​​méně sexuálním a spokojeným vztahem. (Pokud víme všechno studie zahrnující muže uvádějí více spojení s pornografií chudší sexuální spokojenost či vztah.)
  8. Porno použití ovlivňuje emocionální a duševní zdraví? Více než 55 studií spojuje pornografii s horším duševně-emocionálním zdravím a horšími kognitivními výsledky.
  9. Porno použití ovlivňuje přesvědčení, postoje a chování? Podívejte se na jednotlivé studie - přes studie 25 spojují porno použití s ​​"ne-rovnostářskými postoji" vůči ženám a sexistickým názorům - nebo souhrn z této metaanalýzy 2016: Média a sexualizace: stav empirického výzkumu, 1995-2015.