Kdo jsem:
- Normální 20 rok starý chlap
- Nemá štěstí s dívkami
- Sociálně úzkostlivý, nejistý a jiný.
Co se mi stalo včera:
Dívám se na svůj telefon sám v obchodě a slyším dívku říkat „hej!“ Podívám se nahoru, stojím tam ta krásná blonďatá dívka, říká „tohle je pro tebe,“ podá mi vzkaz a odejde. V poznámce se píše: „Christina ### - #### Call Me :)“
Proč se to pravděpodobně stalo:
- Nof 28 dní (Akné pryč, Oči vypadají lépe, Lepší držení těla)
- Zpracování 1 hodin denně za 20 dny (Cítit se skvěle, všímat si definice v pažích a čelisti)
- Jíst zdravě a bez sody (Lepší pokožka, zvýšení nálady)
- Bruslení zubů dvakrát denně a zubání (Nicer úsměv)
- Rutina péče o pleť (Čistá / hladká / zdravě vypadající kůže)
- Rozjímání (Méně úzkosti -> Šťastnější -> Žádné akné)
- Coldshowers (Zvýšený průtok krve-> Více energie)
ODKAZ - Nofap Works