Aktuálně na ~ 50denní sérii (hardmode). Všechno jde skvěle. Zažívám MNOHO psychologických výhod. To je řečeno, nejviditelnější fyzikální výhodou je ztráta akné. Moje celoživotní akné vážně téměř úplně zmizelo. Je to zázračné, jak to zní.
Musím zmínit, že jsem před 3 týdny úplně vypustil mléčné výrobky ze svého života. Je velká šance, že to také pomáhá. Ale i když je to nedostatek mléčných výrobků, které vedou ke ztrátě akné, pevně věřím, že NoFap mi dal jasnou mysl experimentovat s mou stravou.
Neustále provádím „experimenty“, abych zjistil, jak určitá jídla, činnosti (studené sprchy, meditace) atd. Ovlivňují mě a moji pohodu. Nikdy jsem to nedělal před NoFap. Můj život se zlepšoval. Některé dny jsou lepší než jiné, ale rozhodně jsem na vzestupu.
Jsem teď velmi jasný a sebevědomý (obvyklé výhody). Je mi 22. Přestal jsem s pornografií poté, co jsem neúmyslně odešel asi týden bez PMO a cítil jsem se na vrcholu světa. Dělal jsem nějaké googlení a rychle spojil tečky. Je snadné přestat s pornografií, když objevíte důsledky toho, že to děláte zcela přirozeně.
Pokračujte v dobrém boji s přáteli!
ODKAZ - Akné se drasticky zlepšilo
;