Říci, že to byla dlouhá cesta, je definitivní podhodnocení. Od věku 13 jsem se pomalu začal ponořit do propasti, známého jako závislost, ačkoli jsem neměl ani tušení, až asi před dvěma lety.
Myslel jsem, že je normální, že se podívám na porno několikrát denně, strávím hodiny strávenými v magickém draku nazvaném dopamínovým spěchem, ale ukázalo se, že mám problém. Moje důvěra byla pryč a sociální úzkost dostala své místo. Neměla jsem žádnou ženskou interakci kromě litany jmen, které jsem zadal do bufetu s x-hodnocenými vyhledávači, a nejsmutnější část toho všeho byla, že jsem se nestaral. Nezajímalo mě, jak jsem vypadal, cítil, nebo jak se moje základní biologická potřeba ignorovala. Byl jsem doslova datovat svůj počítač za solidní rok a půl, ale vztah začal jako koketní shromáždění téměř deset let dříve.
Jednoho dne se však něco změnilo, což mě vedlo k tomu samému. Začátkem roku 2013 jsem objevil tento subreddit a byl jsem gung-ho hned od začátku. . . dokud se věci nezhoršily a moje vůle ochabla. Vždy jsem byl docela disciplinovaný se zvyky, které mnozí nemohou zvládnout; dobře se najíst, dostatečně spát, energicky bít do tělocvičny, ale když do hry vstoupily sexuální nutkání, klekl jsem na kolena jako malá mrcha a dal jsem se do každé jejich touhy. Počáteční relaps byl plácnutí do obličeje, takže jsem se snažil víc, pak znovu. To pokračovalo v průběhu příštího roku, ale nikdy jsem si nevšiml postupného pokroku. Soustředil jsem se tak na to, že „nikdy nebudu fapovat nebo se znovu dívat na porno“, že jsem zanedbával své vlastní úspěchy. Nevědomky jsem přešel od masturbace třikrát denně, ke dvěma, k jednomu, každý druhý den, k dvakrát týdně, k jednou za sedm dní, abych nakonec nechal věci zapadnout na místo, zatímco jsem vyvíjel morální pohrdání pornografií. Vždy jsem byl docela silný chlap; Vyrostl jsem na farmě v malém městečku 45 minut východně od Nashville, TN, ale moje zisky se zvýšily v tělocvičně, můj život se exponenciálně zlepšil a jsem blíže k úspěchu, než jsem kdy byl.
[Z příspěvků 11 měsíců dříve]
185 liber, spisovatel, vzpěrač, profesionální fanoušek wrestlingu, někdo, kdo opravdu rád sleduje nahé ženy dělat téměř cokoli, ale také někdo, kdo se rád denně zlepšuje. Nedávno jsem dal hnutí NoFap šanci a musím říct, že cítím, jak mi testosteron stoupá tělem, jako by mě zasáhl nějaký mužský blesk, ale nejsem tady, abych se tím chlubil.
Začátek NoFap; Znovuobjevená vášeň.
by erogenousjon
;