Dobrý den, krátký příběh, který jsem masturboval v průměru 2krát denně na porno po 10. Nikdy jsem se nedostal do divných věcí, ale abych získal plnou erekci, potřeboval jsem nejprve masturbovat.
Asi před 7 lety jsem si všiml, že zdržení se masturbace po dobu alespoň 3 dnů mě učinilo asertivnějším a méně plachým / úzkostlivým. Ještě předtím, než jsem našel noFap, jsem se snažil udržet z PMO, ale moje nejlepší série byla asi 6 dní. Jednoho dne na večírku jsem málem sexoval s nějakou děvkou, ale překvapení překvapení jsem nemohl tvrdě. Opravdu jsem se dostal do deprese a začal jsem vyhledávat možné příčiny ED a našel jsem subreddit noFap. Během své první série 30 dnů jsem si našel přítelkyni a nemohl jsem se dostat do těžkého stavu, pokud nejprve nedala bj nebo hj. Během mé krátké dovolené jsem relapsoval, ale moje ED očividně dávala moji přítelkyni dolů, takže jsem dal noFap další pokus, během druhé řady, kolem 30. dne, jsem začal dostávat náhodné erekce, nyní mohu dosáhnout erekce jen při pomyšlení na sex s mojí přítelkyní. Kolem dne 35 jsem měl sex třikrát za jeden den, i když potřetí jsem byl polotvrdý. Také sociální úzkost je z 3 procent pryč.
Aktualizace plánuji na 60. a 90. den. Hodně štěstí, bratři, noFap opravdu funguje. A omlouvám se za špatnou angličtinu.
ODKAZ - 40 dnů zpráva. Problémy s ED zmizely.
by iamawolfe
;
