Začal jsem se pokoušet nofap zpět v listopadu 2014, když mi bylo kolem 16. Byl jsem trochu poražený, když jsem slyšel o nofap v roce 2014, a teď mi je 19 a trochu méně poražený 🙂
Moje šňůra trvala asi 3 týdny, pak jsem relapsoval a vrátil se ke zvyku. V říjnu 2016 jsem znovu začal opravdu, když jsem šel na vysokou školu a podařilo se mi to dostat až na 90, ale pak jsem se posral a začal znovu PMOing. Pak jsem v říjnu 2017 začal nofap a od té doby se nezopakoval 🙂 Není to snadné, ale mohu vám říci, že se nikdy nevzdávejte a vždy se snažte.
[Změny?] Typická jistota navíc, více energie, o které u této ponorky často slyšíte. Abych to propracoval, dlouho jsem neměl nulový den - jako kdybych trávil celý den uvnitř na internetu nebo něco, v čem se nakonec cítím skutečně provinile a špatně - takže se vždy snažím dělat něco produktivního venku, jako je cvičit nebo viset s kamarádem. Také se obecně cítím trochu více starostlivý k lidem. Než jsem si myslel, že jsem více odlišný nebo zvláštní, nemohl jsem se opravdu spojit s lidmi na základní úrovni. V dnešní době je to trochu jiné, možná kvůli menší mozkové mlze, takže se s lidmi nyní opravdu lépe vycházím 🙂
Zřídka myslím na nofap. možná proto, že si můžete zvyknout na výhody v průběhu času a jednoduše se stanou součástí toho, kým jste - pokud to má smysl.
ODKAZ - ayyy 100 dnů