Začal jsem nofap před 2 měsíci. V posledních několika letech byla moje důvěra v mnoha společenských situacích poměrně nízká a věděl jsem, že je třeba něco změnit. Vždy jsem důsledně vykonával, dělal dobře ve škole a měl spoustu přátel / vztahů se ženami, ale něco nebylo v pořádku.
Měl jsem výkonnostní úzkost (ED) se ženami a po několik týdnů by to naprosto zničilo mé sebevědomí. Dostal jsem se do bodu, kdy jsem začal přestat ve společnosti tolik, protože jsem byl nervózní z toho, co by se stalo v případě, že bych si vzal ženy domů (nikdy se nechci znovu cítit).
Od začátku Nofapu se všechno změnilo. Měl jsem masivní zisky ve vzpírání a začal jógu, něco, co předtím, než jsem byl příliš nervózní začít, protože bych se bál o tom, co si ostatní myslí. Kromě toho jsem se ráno probudil s rockovým tvrdým mužstvím, díky čemuž jsem rád, že jsem mohl začít každý den.
Také jsem získal novou vlnu se ženami. Dělám mnohem lepší oční kontakt a mám s nimi intimnější rozhovory. Zdá se, že každá dívka, se kterou jsem si povídala a která mi připadá atraktivní, mi dala oči. To je neuvěřitelné. Také jsem si všiml, že mám lepší vztahy s přáteli a rodinou. Jsem trpělivější, laskavější a milující. Cítím se úžasně.
Nikdy jsem nebyl obrovský porno fanoušek, ale častá masturbace byla pro mě určitě velkým problémem. Vzhledem k tomu, že se na tento nový životní styl cítím jako silný, sebevědomý muž v mysli i v těle (mohu doslova cítit, že mě testosteron protéká denně). Po celou dobu se usmívám a miluji život každý den.
;