Devět bodů na rozvažování

Ahoj všichni, je mi 27 a jako všichni z vás posledních 15 let kopu vlastní hrob. Můj příběh se neliší od vašich příběhů, skoro to samé. Nepamatuji si, kdy jsem měl naposledy ranní dřevo. Šel jsem s urologem a všechno se zdá být fyzicky normální, ale pravdou je, že moje psychologie je zlomená. Ovlivnilo to můj vztah s mou dívkou víc, než jsem chtěl přijmout, a pravděpodobně je mimo spásu. Pro muže je opravdu těžké připustit, že masturbace a pornografie jsou škodlivé návyky, které učí vaše tělo a vaši mysl nepřirozeným způsobům, jak žít svou vlastní sexualitou, je to iluze, jako je Melodie sirény, je to zjevně skvělá věc, která ne ' Zdá se, že to nemá žádné důsledky. Ale v okamžiku, kdy si uvědomíte, že to byla smrtelná past smrti, je příliš pozdě. Chci říci, co jsem pro mě považoval za pravdivé, protože mám pocit, že je naší odpovědností varovat a pomáhat ostatním, kteří padli:

1. - Prostřednictvím masturbace jsme naučili náš penis a náš mozek věřit, že naše ruka je pochva, a pornografií, že dívky na videích jsou skutečné a že s těmito ženami ve skutečnosti sexujeme. Tělo věří tomu, čemu věří mysl, je to tak jednoduché. Pravdou je, že vagina je úplně jiná než ruka, je mnohem měkčí, mokrá, zdaleka ne tak těsná, poměrně pružná a struktura je velmi odlišná. A navíc, když máte sex se skutečnou ženou, jste tím, kdo hýbe tělem, zatímco v masturbaci dělá veškerou práci vaše ruka. A Hádej co? Rychlost použité při masturbaci nelze dosáhnout u skutečné ženy, ani náhodou. Jinými slovy, v podstatě poté, co jste učili penis a svůj mozek, že masturbace a pornografie byly „skutečnou věcí“, když jste se ocitli v situaci, kdy jste museli mít sex se skutečnou ženou, vaše tělo a vaše mysl byly opravdu zmatené. Zpočátku možná, protože to byla „nová zkušenost“, vaše mysl to udělala, ale vzrušení z nové zkušenosti brzy zmizelo. Penis a mysl by nepřijaly tuto „novou a podivnou“ formu sexu. Nebojte se; neexistoval způsob, jak vědět, že se ve skutečnosti sereš. Ale teď to víte a máte možnost změnit své způsoby.

2. - Není třeba říkat, že naše touha po pornografii eskalovala až do bodu, kdy jsme potřebovali nejvíce zvrácené a nemocné video, abychom „vystoupili“. Je čas přestat; je čas vzít náš osud do vlastních rukou. Už žádná masturbace, žádná pornografie, žádné nepřirozené způsoby, jak uspokojit přirozenou potřebu. Dlužíš to své dívce / manželce, dlužíš to sobě. Možná už je příliš pozdě, ale stále existuje naděje pro ty, kdo věří a jednají. Musíte mít odvahu opustit tento svět iluzí. Nevím, jestli jste si všimli, ale nejsme mladší, nemůžeme si už dovolit ztratit jednu minutu s těmito kecy.

3. - Nebude to snadné, ale to, co nás čeká na druhém konci, stojí za to. Nespadejte a nespoléhejte na ostatní, vnitřnosti a odhodlání leží ve vašem duchu. Podívejte se na minulost a zeptejte se sami sebe, jestli to je to, čím chcete být.

4.-Bude to trvat dlouho. Kontaminujeme naši mysl a tělo po mnoho let. V následujících měsících pocítíte obnovení své mysli a těla. A nikdy nezapomeňte, že tělo věří tomu, čemu věří mysl. Pokračovat dál. Chcete-li dosáhnout úplné obnovy, může to trvat roky, ale nebojte se, během několika měsíců, od 3 do 6 měsíců, budete vnímat obrovskou změnu, možná 70% vašeho „starého“ zpět. Uvědomte si, že jde o proces, při kterém zanecháváte drogu a vaše tělo bude reagovat stejně jako ostatní závislí. Budete vnímat, jako by váš penis byl menší a projdete obdobím, kdy jste „sexuální touha je mrtvá“, a pokusíte se masturbovat „jen proto, abyste se ujistili, že to stále funguje“, NEPADEJTE v té hlouposti chyba. Tento proces se nazývá stažení a je naprosto normální. Nakonec pocítíte „kouzlo“. Člověče, zabíjel jsi se tolik let; je jen zřejmé, že se to stalo. Ale naše těla jsou nejúžasnějším „strojem“ v celém vesmíru a mohou se uzdravit, pokud budete dost trpěliví. Další věc, kterou si musíte být vědomi, je, že vaše mysl vás bude hrát triky, a pokud jste hloupí nebo dost týden na to, abyste znovu padli, první myšlenka, která vám projde myslí, je tato: „Protože budu muset začít znovu znovu, pořádejme porno / masturbační párty, než začnu znovu “. NEPROVÁDĚJTE SVÉ VLASTNÍ PŘEDPOKLÁDÁNÍ. Věci jako: „Jen tentokrát“, „jen rychlý pohled“, „Budu sledovat porno, ale nebudu masturbovat“, „Budu masturbovat, ale nebudu se dívat na porno, jen s využitím své fantazie“. Fráze jako ty jsou pro poražené, jen se snaží hrát hloupě. Pokud máte pocit, že nutkání je příliš velké, jděte ven a najděte si dívku a podívejte se, zda jste vyléčeni. Dejte mi vědět, jak to jde, prosím ...

5. - Mysl utrpěla 90% poškození, takže je to něco, co si nemůžete dovolit zanedbávat. Meditace je MUSÍ být nutná, pozitivní potvrzení. Podívejte se, NEJVĚTŠÍ Z NEGATIVNÍCH MYŠLENÍ JSOU VNÍMÁNY V NAŠEM MOZKU JAKO STEJNÁ EMOZE = STRACH. A jak byste už měli vědět. Strach je jednou z nejsilnějších emocí, pokud jde o sebevědomí. Pokud to dovolíte, rozdrtí vás. Pro toto uzdravení je zásadní pracovat ve své sebeúctě a ve svém pozitivním myšlení. I když nebudete 50 let sledovat porno nebo masturbovat, pokud nebudete pracovat na osvobození se od strachu, nebude to mít žádný vliv. Mysl je mnohem silnější než to, co si dokážete představit. Můžete jej využít ve svůj prospěch nebo se stát obětí vlastního strachu. Je to na tobě. TĚLO VĚŘÍ, ČEM VĚŘÍ MYSL.

6.-Skutečnost, že mysl je důležitější než tělo, ještě neznamená, že si s tělem můžete dělat, co chcete. Nebuď blázen. Výživa a cvičení budou vašimi nejlepšími přáteli a pomohou vám se sebeúctou více, než si myslíte. Testosteron je klíčem ve výživě. Nejsem odborník v této oblasti, ale čtení na internetu vám může poskytnout mnohem více informací, než jste si kdy dokázali představit. Zinek je důležitý, důležité jsou dobré tuky, ořechy, mandle, papája atd. Hledejte potraviny, které budou dobré pro vaši hladinu testosteronu, a hledejte potraviny, kterým byste se měli vyhnout. Spěte dobře a odpočívejte stejně tvrdě jako při cvičení. Dělejte kardio, ale nezapomeňte růst svaly. Neříkám vám, abyste se stali šílenci v tělocvičně, říkám jen to, že byste si měli udělat nějaký průzkum a zjistit, jak testosteron funguje a jak ho zvýšit PŘÍRODNÍMI způsoby, které nekonzumují drogy. Lidi, snažíme se nechat drogy za sebou, nespadnout do toho **** už nikdy.

7. - Existují miliony dívek, které čekají na muže, který je dokáže plně uspokojit a zúročit. Moudře si vyberte, ve které skupině chcete být, ve skupině Alfa nebo ve skupině Beta (poražený). Je to na tobě. Doporučím vám knihu, abyste měli správné myšlení: Metoda sexuálního sexu od Daniela Rose. Přísahám Bože, že toho nebudeš litovat.

8. -Je velmi důležité si uvědomit, že vaše mysl spojí předchozí traumatické zážitky s konkrétními lidmi a / nebo místy. Snažím se zde říci, že pokud jste měli špatné sexuální zkušenosti, vaše mysl si je zapamatuje a spojí je s určitou osobou, takže si toho uvědomte. Pokud si myslíte, že se již necítíte přitahována k manželce přítelkyně, je to důvod. A znovu, pokud vám opravdu záleží, pokud opravdu milujete tuto osobu, musíte si s ní promluvit a vysvětlit situaci. To lze opravit, ale nebude to snadné. Psychologické poškození je nejobtížnější překonat, ale jak jsem vám řekl, lidské tělo / mysl je nejúžasnějším strojem na světě. Léčí se to časem.

9.-KLÍČ PRO ÚSPĚCH JE PERSEVERANCE. POKUD NEMÁTE PATIENCI A NEDOSTATEČNOST, BUDETE FAIL.

Musím říct více věcí, ale v okamžiku, kdy to bude stačit.

Díky všem.

Z tento podproces medhelp