Pam ydw i'n dod o hyd i bara'n fwy cyffrous na phartner? (2012)

Porn Mwy Cyffrous

Er mwyn dianc rhag caethiwed porn mae'n hanfodol i ddefnyddwyr porn ddeall pam y gallant ddod o hyd i porn yn fwy cyffrous na phartner go iawn.

DIWEDDARIADAU:

————————————————————————————-

ERTHYGL: Mae niwrowyddoniaeth yn datgelu sut y gall porn Rhyngrwyd droi rhyw go iawn

Mae'n anodd iawn cael codiadau pan fyddaf yn ceisio [cael cyfathrach rywiol]. Mae'n cymryd tua 20 munud i'w godi. Yn wirioneddol chwithig. Ond os ydw i'n eistedd ac yn gwylio fy pornz, mae bron yn syth. - Defnyddiwr porn yn ei 20au

Ydych chi'n ddefnyddiwr porn trwm na all, yn ystod gwneud cariad, gynhyrchu / cynnal codiad yn gyson na threiddio i bartner go iawn, teimlo llawer o deimlad, neu uchafbwynt (heb anhawster)? Os yw'ch meddyg wedi diystyru achosion organig dros eich gwae, mae'n debygol y bydd yn rhoi pecyn prawf o Viagra i chi a'ch cyfeirio at gwnsela ar gyfer eich “materion rhywiol.” Y dybiaeth feddygol yw bod eich mater yn seicolegol (pryder perfformiad) yn hytrach na ffisiolegol. Wedi'r cyfan, os gallwch chi ei godi ar gyfer porn, mae eich iechyd penile yn iawn.

Tyfu tystiolaeth yn awgrymu bod y broblem yn wir yn eich pen chi, nid eich pidyn, ond ei fod yn bennaf corfforol. Yn benodol, mae gorddrafftiad wedi cynhyrchu newidiadau plastig yn eich ymennydd, sy'n eich gwneud yn llai ymatebol i bleser - ac eto'n hyper-ymatebol i porn Rhyngrwyd. Rhain newidiadau sy'n gysylltiedig â chyffuriau yn cael eu galw desensitization ac sensitifrwydd, yn y drefn honno. Gyda'i gilydd, maen nhw'n esbonio pam mae porn yn gwneud y gwaith ac nid yw'ch babi poeth yn gwneud hynny.

Cyn i chi ddigwydd, gwyddoch fod y newidiadau hyn yn yr ymennydd yn ymddangos yn gildroadwyol - yn haws mewn dynion sydd wedi gwifrau i ryw go iawn cyn cyrhaeddodd Rhyngrwyd uchel-uchel. Yn gyffredinol, mae guys sy'n atal masturbating i porn yn adennill eu hymatebolrwydd yn ystod rhyw o fewn misoedd 2-8 (yn aml ar ôl a tynnu'n ôl cas ac yn anghysbell, dros dro absenoldeb libido):

(30 oed, 4 mis) O safbwynt yr ailgychwyn, rwy'n gwneud yn ysblennydd! Unrhyw bryd mae fy nghariad a minnau'n gwneud allan, yn poeni ac ati, dwi'n mynd yn galed ac mae'n para. Dwi wir ddim yn poeni am swyddogaeth penile mwyach.

Os yw problemau perfformiad yn effeithio arnoch chi, cymerwch hyn prawf syml. A yw'n ymddangos bod eich problemau yn gysylltiedig â porn? Cadwch ddarllen i ddysgu mwy am y newidiadau sy'n digwydd yn eich ymennydd. Fel arall, efallai y byddwch yn casglu'n anghywir, os gallwch chi ddod i ben i porn, Chi nid oes gennych broblem, a bod y broblem yn gorwedd yn eich defnydd o alcohol neu ymddygiad neu edrychiad eich partner, neu yn eich teimladau pryderus yn unig. Efallai y byddwch chi'n gwario miloedd o ddoleri ar gwnsela, neu'n troi at gyffuriau gwella rhywiol costus, ac yn gynyddol aneffeithiol - ac yn dal i gael eich gadael gyda'ch problem:

Doeddwn i erioed wedi cael trafferth i gael porn, ond pan ddaeth i'r peth go iawn, dechreuais i gymryd Cialis. Dros amser, cymerais fwy, a hyd yn oed yna roedd yna adegau pan fyddai'n gweithio'n rhannol yn unig. WTH? Eto, fe alla i barhau i fod yn anodd i porn.

Pam mae Mr. Happy yn anwybyddu hotties?

Gyda porn Rhyngrwyd mae'n hawdd i'w gorddrafftio eich ymennydd fel eich bod chi'n gweld porn yn fwy cyffrous. Mae pob chwiliad, pob delwedd nofel, pob gweledol annisgwyl, pob genre newydd, a chyffroad rhywiol ei hun i gyd yn rhyddhau dopamin yn eich gwobrwyo cylchrediad. Dopamine yw'r nwy sy'n pwerau'r cylchedwaith gwobrwyo ac mae'n cyfateb ag awydd, rhagweld, cywilydd, ac eisiau rhywbeth yn arbennig.

Yn anffodus, mae gormod o achosion ysgogi rhai ymennydd i amddiffyn eu hunain erbyn gan leihau eu sensitifrwydd i dopamin, ac felly i bleser, am ychydig. Yn amlwg, os yw'ch ymennydd yn gwneud hyn a'ch bod yn defnyddio porn yn aml ac yn drwm, nid oes gan eich ymennydd gyfle i ddychwelyd i sensitifrwydd arferol. Efallai y cewch eich hun yn clicio i ddeunydd mwy eithafol i ennyn canolfan bleser ddideimlad eich cylched gwobrwyo.

Dros amser, mae'ch ymennydd yn addasu i'r sefyllfa hon gyda gostyngiadau mesuradwy mewn signalau dopamin. Chi eisiau mwy, ond mae profiad yn lleihau boddhad. Mae hon yn broses ddibyniaeth o'r enw desensitization. (Gweler Ymddygiad Cyfoethog: 300 Vaginas = Lot o Dopamin.) Mae ymchwil diweddar yn cadarnhau ei fod yn digwydd mewn gaethiadau ymddygiadol megis gamblo, bwyd, gemau fideo, a Dibyniaeth ar y rhyngrwyd (sy'n cynnwys dibyniaeth seiber erotica). Pan fyddwch chi wedi'i ddadsensiteiddio, rydych chi'n profi ymateb dideimlad i bawb a elwir yn “wobrau naturiol” - gan gynnwys rhyw â hotties.

Eich cylchedwaith gwobrwyo yw'r baromedr ar gyfer “Pa mor gyffrous yw hyn?" felly os yw signalau dopamin (awydd) yn isel, mae'r codiadau'n swrth. Dim ond pan fydd codiadau yn codi mae signalau dopamin yn llifo o'r cylchrediad gwobrwyo i'r hypothalamws.

Pam mae'n well gan Mr. Happy porn?

Pe bai dadsensiteiddio yn stori gyfan, byddai codiadau yn wan p'un a oedd yr ysgogiad yn ferch, eich dychymyg, neu porn. Ond yn amlwg nid dyna'r stori gyfan, oherwydd mae porn yn dal i wneud y gwaith. Mewn gwirionedd, wrth i chi geisio rhoi'r gorau i ddefnyddio, effaith porn dros dro cynnydd. Dyma lle llwybrau nefol sensitif dewch i mewn.

Nodyn: Mae terminoleg gaethiwed yn ddryslyd. Desensitization yn cyfeirio at ddeialu cyffredinol eich ymatebolrwydd i bob pleser ... newid sylfaenol. Sensitization yn cyfeirio at hyper-adweithiol / cyffro-ond dim ond mewn ymateb i'r cyrsiau penodol y mae'ch ymennydd yn gysylltiedig â'ch dibyniaeth.

Os gallai'r ddau newid niwrolastrig hyn siarad, desensitization yn cwyno, “Ni allaf gael unrhyw foddhad” (signalau dopamin isel), tra sensitifrwydd yn eich procio yn yr asennau ac yn dweud, “Hei gyfaill, cefais yr hyn sydd ei angen arnoch yn unig”… sy'n digwydd bod yr union beth a achosodd y dadsensiteiddio. Dros amser, mae gan y mecanwaith deuol hwn eich cylchedwaith gwobrwyo yn fwrlwm o'r awgrym o ddefnyddio porn, ond mae'n llai na brwdfrydig pan gyflwynir y fargen go iawn iddo.

Ailymuno â porn unwaith, ac er na chefais fy nghodi'n llawn, ni allwn gredu dwyster y rhuthr a gefais pan gliciais i'r wefan! Cyffro pwerus iawn - goglais, ceg sych, a hyd yn oed yn crynu. Doeddwn i ddim wedi teimlo’r math yna o ruthr ers i mi fod ar anterth y glasoed a chael golygfa annisgwyl i fyny sgert merch!

Mae'ch ymennydd uwch yn ffurfio dolen adborth

Felly'n union sut mae sensiteiddio yn codi? Mewn termau syml, mae sensiteiddio yn golygu bod dau beiriant yr ymennydd arferol yn cael eu cymryd yn rhy bell: potentiation hirdymor (LTP), sef y cryfhau synapses, a iselder tymor hir (LTD), sef gwanhau synapsau.

Mae cymhelliant hirdymor (LTP) yn sail i dysgu a chof. Gellir ei grynhoi fel “nerfau sy'n tân gyda'i gilydd, gwifren â'i gilydd.”Mae atgofion yn codi mewn dau gam. Yn gyntaf, mae eich cylchedwaith gwobrwyo yn nodi bod profiad yn bwysig trwy anfon dopamin i'ch cortecs prefrontal (PFC). Po fwyaf o ddopamin yw'r pwysicach y mae eich ymennydd yn ei roi i brofiad.

Porn Mwy CyffrousYn ail, mae'r PFC yn ymateb i'ch “Mae hyn yn bwysig!” signal trwy (1) wau popeth sy'n gysylltiedig â'r wobr ynghyd, a (2) ffurfio dolen adborth niwral yn mynd yn ôl i'r cylched gwobrwyo. Wedi hynny, mae unrhyw feddwl, cof, neu giw sy'n gysylltiedig â gwobr benodol yn actifadu'r llwybr, ac yn gosod buzzin i'ch cylchedwaith gwobrwyo '. Gallai fod yn arogleuon sy'n gysylltiedig â'ch hoff gymal byrgyr. Ar gyfer tomcat gallai fod y twll yn y ffens a arweiniodd at fenyw mewn gwres. I aderyn efallai mai gweld y boi sy'n llenwi'r aderyn adar. Ei bwrpas esblygiadol yw eich helpu i gofio pwy, beth, ble, pryd a sut rhyw, bwyd a rôl roc a rôl.

Yn bwysig, nid yw'r ddolen adborth yn rhedeg ar dopamin. Mae'n rhedeg ymlaen glwtamad. Mae gan y ddau niwrocemegol y pŵer i actifadu “Ewch i'w gael!” signalau yn eich cylched gwobrwyo. Ysgogiad glutamad dyna pam y gall porn barhau i ffonio'ch cribau hyd yn oed pan fydd eich cylchedaith gwobrwyo wedi rhoi'r gorau i ymateb i ddopamin a phartneriaid go iawn. Cylched gwobrwyo (dopamine) → PFC (ffurflenni cymdeithasau) → dolen adborth (glwtamad) i wobrwyo cylched.

Sensiteiddio: creu cof mawr

Hyd yn hyn, mae'r broses yn fusnes fel arfer. Fodd bynnag, mae sensiteiddio yn trawsnewid y llwybr adborth glwtamad PFC arferol hwn i'r cylchedwaith gwobrwyo yn uwch-gof mewn tri cham:

  1. Gyda sensiteiddio, mae atgofion penodol (fel ffeithiau a digwyddiadau) yn trawsnewid yn arferion, a elwir yn ymhlyg atgofion. Enghraifft: gwybod sut i reidio beic heb feddwl. Atgofion ymhlyg cysylltiedig â chyffuriau yn debyg i gyflyru Pavlovian ar steroidau - anodd iawn ei anwybyddu. Pan fydd alcohol yn sobr yn ddiweddar yn cerdded wrth far, gall holl synau chwerthin ac arogl cwrw hen chwipio'r cylched sensitif hon i mewn i frenzy, gan gychwyn chwantau cryf ... ac o bosibl gael gwared ar yr holl ddatrys.
  2. Mae LTP yn cryfhau'r llwybr adborth fel mai ychydig o chwist o glwtamad yw'r cyfan sydd ei angen arnoch i danio'r celloedd nerfol sy'n arwydd, “Mae gan Gotta hwn nawr! ” Mae llwybrau sensitif yn a mecanwaith di-dopamin ar gyfer actifadu niwronau cylched gwobrwyo - dewch yn uffern neu ddŵr uchel. Mae'n ymddangos bod y nodwedd slei hon wrth wraidd yr holl ychwanegiadau. Jam traffig ar y brif briffordd dopamin yn eich cadw rhag teimlo pleser o ryw go iawn? Dim problem. Mae gennych ffordd arall i gyrraedd adref, ond dim ond un math o gerbyd (ysgogiad) y mae'n ei ganiatáu: PORN.
  3. Defnydd parhaus o'ch dibyniaeth yn gweithredu a trydydd mecanwaith yn y broses sensiteiddio: iselder tymor hir (LTD). System frecio gynhenid ​​y cylched gwobrwyo (GABA) yn gwanhau, gan ymhelaethu ymhellach ar y “Ewch amdani!” signalau glwtamad. Yn lle gweithrediad arferol yr ymennydd, sy'n debycach i yrru dinas lle rydych chi'n gwirio am draffig sy'n dod tuag atoch ar bob croestoriad, eich llwybr porn sensitif yw'r autobahn. Nid oes unrhyw oleuadau traffig a porn yw'r unig BMW M-5 ar y ffordd.Porn Mwy Cyffrous

Yr autopilot peth yn bendant yn gyfarwydd i mi. Mae fel cael eich meddiannu gan gythraul porn-crazed, ac yna ar ôl i chi orffen, mae'ch hunan go iawn yn dychwelyd ac yn meddwl tybed beth ddigwyddodd yr uffern a pham rydych chi newydd wastraffu trwy'r amser hwn yn edrych ar fideos ffiaidd.

Yr un newid meistr ar gyfer rhyw / bwyd ar gyfer caethiwed cyffuriau

Y newid meistr sy'n sbarduno'r newidiadau hyn sy'n gysylltiedig â dibyniaeth yw'r protein DeltaFosB. Lefelau uchel o ddefnydd o gwobrau naturiol (rhyw, siwgr, braster uchel) neu weinyddiaeth gronig bron unrhyw gyffur cam-drin sy'n achosi i DeltaFosB (ffactor trawsgrifio) gronni yn y ganolfan wobrwyo, gan effeithio ar fynegiant genynnau.

Sylwch nad yw cyffuriau caethiwus yn unig yn achosi caethiwed oherwydd eu bod yn gwella neu yn atal mecanweithiau eisoes ar waith ar gyfer gwobrau naturiol. Dyna pam y mae Cymdeithas Americanaidd Meddygaeth Dibyniaeth yn ddiamwys yn datgan bod y gorthyngiadau bwyd a rhyw yn wir gaethiadau.

DeltaFosB's pwrpas esblygol yw ysgogi i ni “ei gael tra bod y cael yn dda!” Mae'n fecanwaith goryfed ar gyfer bwyd ac atgynhyrchu, a weithiodd yn dda mewn amseroedd ac amgylcheddau eraill. Y dyddiau hyn mae'n gwneud ychwanegiadau i bwyd sothach a porn Rhyngrwyd mor hawdd â 1-2-3.

Mae nid yn unig yn cychwyn caethiwed, ond mae hefyd yn helpu i'w gynnal am gyfnod hir. Yn wir, mae'n para tua mis neu ddau ar ôl i chi roi'r gorau i ddefnyddio, gan wneud ailwaelu yn fwy tebygol. At hynny, mae'r llwybrau caethiwed wedi'u sensiteiddio y mae'n eu sbarduno yn aros am gyfnod anhysbys. Yn fyr, gall ciwiau porn eich trydaneiddio am amser hir.

Gellir crynhoi niwrolestigrwydd cyffuriau fel: parhau i ddefnyddio → DeltaFosB → activation of genes → newidiadau mewn synapses → sensitifrwydd a desensitization. (Gweler Y Brain Ychwanegol am ragor o fanylion.) Ymddengys hynny mae desensitization yn arwain yn y pen draw i golli rheolaeth weithredol (hypofrontality), nodwedd arall arall o gaethiadau.

Llwybrau sensitif a thynnu'n ôl ... ugh

Gadewch i ni ddweud eich bod chi'n penderfynu gwneud yr aberth eithaf a rhoi'r gorau i ddefnyddio porn. Mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n bwdr am ychydig. Cofiwch, roedd eich ymennydd yn gweld eich defnydd porn trwm i ddechrau fel bonanza genetig. Roedd yn meddwl eich bod chi'n gwneud babanod gyda phob alldafliad. Mae'n gosod yr uwch-atgofion felly chi Ni fyddai cefnwch ar eich bevy “gwerthfawr” o harddwch (neu beth bynnag yr oeddech yn uchafbwynt iddo).

Nawr, wrth i chi ddifetha eich ymennydd trwy wrthsefyll, eich bod chi eisoes diferion dopamin isel ymhellach. Hefyd, hormonau straen llygredd-chwistrellu ymennydd CRF a norepineffrine saethu i fyny. Mae eich dadsensiteiddio yn rhy fawr, felly nid yw partner go iawn yn sefyll siawns. Does ryfedd fod y mwyafrif o fechgyn yn profi hynny symptomau diddymu dwys. Maen nhw'n teimlo llai pleser nag erioed mewn ymateb i ysgogiadau arferol, teimlo mwy yn bryderus, ac ceisio rhoi'r gorau i'r un peth a all ddal i wisgo eu cylched wobrwyo. Mae rhesymau cadarn pam mae dibyniaeth mor anodd i'w curo.

Yn waeth eto, yn ystod ymatal y llwybrau “goose” sensitif tyfu hyd yn oed yn gryfach. Mae fel petai'ch canolfan bleser yn sgrechian am ysgogiad ... ond dim ond y caethiwed all glywed yr alwad. Y canghennau (dendrites) ar gelloedd nerf sy'n prosesu signalau gwobr dod yn “hynod pigog.” Mae'r gordyfiant hwn o gywion bach yn caniatáu ar gyfer cysylltiadau mwy synaptig a mwy o gyffro. Mae fel tyfu pedwar pâr ychwanegol o glustiau wrth fod yn sownd mewn cyngerdd “Spinal Tap”. Pan fydd ciwiau neu feddyliau (glwtamad) yn morthwylio'ch cylched gwobrwyo, mae'r raddfa chwant yn taro un ar ddeg.

Rwy'n darganfod mai dim ond lluniau ar hap mewn hysbysebion a phethau sy'n cychwyn blysiau. Hyd yn oed pan fydd y modelau wedi'u gwisgo'n llawn, rydw i wir eisiau ildio.

Yn ystod adferiad, mae'n hawdd camgymryd llwybr sensitif wedi'i actifadu ar gyfer gwir libido. Mae hyn yn arbennig o wir os ydych chi'n profi'r radical nodweddiadol gollwng libido ar ryw adeg yn eich adferiad. Yn ystod y cam “gwastad” hwn, gall ciw porn eich tanio o hyd, a hyd yn oed sbarduno codiad trawiadol. Gall hyn eich twyllo i feddwl mai porn yw'r gwella ar gyfer eich libido araf. Y gwir iachâd yw aros yn amyneddgar am strwythurau yn eich ymennydd i ddal i fyny â'ch cyfeiriad newydd. Yn y cyfamser, mae pob ysgogiad arall, gan gynnwys eich partner, yn llai o arousing.

Dau fis i mewn i'm gwellhad gwelais ffrâm syml o asyn noeth ar sianel ffilm i oedolion. Yn onest i dduw, roedd yn teimlo fy mod wedi cael fy chwistrellu â rhyw fath o gyffur. Cefais yr ysfa fwyaf yn fy pidyn a fy meddwl, i’w roi yn ôl. Yn llythrennol rhedais i fyny'r grisiau a brwsio fy nannedd. Pe bawn i wedi aros i lawr y grisiau, byddwn wedi ailwaelu 100%. Fe allwn i deimlo rhan ohonof yn mynd, “BETH YW'R HELL MAN? EWCH YN ÔL DOWNSTAIRS !!!!!!!!! ”. Roeddwn i'n crynu ac yn pantio. Ar ôl 8 munud o frwsio fy nannedd yn ddi-stop, roeddwn yn ôl i normal.

Mae adferiad yn troi llwybrau sensitif i digrau papur

Porn Mwy Cyffrous?Er gwaethaf eu pŵer enfawr, mae llwybrau wedi'u sensiteiddio yn colli eu gafael yn y pen draw wrth i'ch ymennydd ddychwelyd i normalrwydd ac mae pleserau bob dydd yn dod yn fwy boddhaol. Mae syllu ar bicsel yn dechrau cofrestru fel ymarfer gwag, ac yn y pen draw mae'r ymennydd yn caniatáu i'r llwybrau sensiteiddio wanhau ar yr un pryd ag y mae'n cryfhau'r llwybrau sy'n gysylltiedig â gwobrau addawol eraill (fel partneriaid go iawn).

Yma, mae dynion yn disgrifio sut mae'r sifft hwn yn debyg. Cofiwch fod y rhan fwyaf ohonynt wedi bod trwy gyfnod tynnu'n ôl yn galed a mis (neu sawl mis) o osgoi porn / masturbation.

  • Yn y gorffennol byddwn yn cael blysiau rhywiol dwys i weld golygfeydd amlwg eithafol, caled iawn. Ond nawr mae'r mathau hynny o blysiau yn lleihau. Nid wyf yn brwydro fy hun mwyach i ymweld â safle porn - ond yn hytrach eisiau bod eisiau gweld menyw boeth, syfrdanol, boeth iawn ... hyd yn oed os yw hi'n gwisgo dillad. Mae fel fy mod yn atchweliad i wladwriaeth cyn craidd caled - pan allai ciwiau rhywiol mwy cynnil fy nghyffroi. Mae hyn yn anhygoel ac yn gyffrous! Rwy'n cofio pan ddechreuais i ddiodydd llawn siwgr flynyddoedd yn ôl - roeddwn i'n arfer yfed 5 neu fwy o ddiodydd cola y dydd. Wnes i erioed feddwl fy mod i'n gaeth ond pan roddais y gorau iddyn nhw roeddwn i eisiau golosg yn wael ym mhob pryd bwyd. Roedd cael dŵr yn teimlo'n rhyfedd yn unig. Ond ar ôl glynu wrtho am tua 2 fis roeddwn i wedi mynd heibio'n llwyr. Dim hyd yn oed unrhyw blys. Roedd gen i golosg unwaith ers hynny, a doeddwn i ddim yn ei hoffi'n fawr - fe wnes i ddarganfod bod yn well gen i ddŵr mewn gwirionedd.
  • Yn ystod uchelfannau fy nghaethiwed porn, wnes i erioed edrych ymlaen at lawer o unrhyw beth: dychryn i fynd i'r gwaith, a byth yn gweld cymdeithasu gyda ffrindiau a theulu fel yr holl beth gwych, yn enwedig o gymharu â fy nefodau porn, a roddodd fwy o bleser ac ysgogiad imi. na dim arall. Gyda'r caethiwed wedi diflannu, mae pethau bach yn fy ngwneud i'n hapus iawn. Rwy'n cael fy hun yn chwerthin yn aml, yn gwenu am ddim rheswm go iawn, a dim ond bod mewn hwyliau da o gwmpas. Roeddwn i'n meddwl fy mod i'n besimistaidd, ond mewn gwirionedd dim ond caethiwed oeddwn i. Heddiw, parhaodd codiad digymell dros 25 munud. Doeddwn i ddim wir yn teimlo'r awydd i fastyrbio. Fi jyst gorwedd yno a mwynhau'r teimlad, a meddwl pa mor bell y byddwn i wedi dod.
  • Rwyf wedi darganfod wrth imi symud ymlaen, mae fy mreuddwydion yn dod yn fwy rhywiol-ganolog ac yn fwy swrrealaidd, yn lle gweld fy hun yn rhychwantu'r mwnci o flaen fy nghyfrifiadur. Hefyd, rwy'n teimlo'n debycach i fastyrbio pan welaf ferch ddeniadol pan dwi allan - yn lle teimlo fel edrych ar porn. Yn flaenorol, doeddwn i erioed yn teimlo fel “dim ond mastyrbio.” Roeddwn i wastad eisiau porn.
  • Rwy'n dal i gael ôl-fflachiadau porn: sêr porn neu rannau o olygfeydd. Ar ddechrau fy ailgychwyn, yr wythnosau cwpl cyntaf, byddai'r ôl-fflachiadau hyn yn gwneud i mi ystyried yn gryf fastyrbio neu edrych ar porn. Nawr, pan fyddaf yn eu cael, nid wyf yn teimlo'r awydd i wneud y pethau hynny mewn gwirionedd. Rwy'n cael rhuthr bach o weld y delweddau hynny yn fy mhen, ond dyna'r peth. Rwy'n gallu eu hysgwyd i ffwrdd yn weddol gyflym a heb ganlyniad. Mae eu pŵer yn cilio.
  • Mae delweddau ac atgofion yn pylu: Rwyf wedi gweld nifer o swyddi gan bobl yn dweud na allant anghofio rhai o'r pethau maen nhw wedi'u gweld. Gallaf ddweud hynny o'm profiad, ie, ni fydd rhai o'r rheini byth yn diflannu. Ond bydd y mwyafrif helaeth yn gwneud hynny. Roedd gen i stondin 300GB a chefais sesiynau yn rheolaidd lle byddwn yn clicio botwm Close y porwr a gweld neges yn dweud “Mae gennych chi 130 tabs ar agor. Ydych chi'n siŵr eich bod am gau'r ffenestr? ”. Ni allaf gofio 95% o'r hyn rwyf wedi'i weld. Ond, gallaf gofio 5% a gall hynny fod yn llawer i rai ohonoch. Dyma'r peth, dyw hi ddim wir yn bwysig nawr. Dwi'n gallu cofio rhai manylion, a dagu i ffwrdd. Nid oes gan y delweddau hynny afael arnyn nhw mwyach gan fy mod wedi gadael y cywilydd, y gormes rhywiol a'r meddylfryd segur sy'n dueddol o dynnu sylw, a fyddai'n peri i mi ailwaelu o'r blaen.
  • Yn y gorffennol sylwais ar harddwch, wrth gwrs, ond wnes i erioed FELT DESIRE i fod gyda merch. Cyfarwyddais fy holl ysfa rywiol tuag at porn. Roedd popeth rhywiol i mi WAS porn. Allwn i byth feddwl amdanaf i, y boi hwn gyda'r d * ck hwn, yn cael rhyw go iawn gyda merch go iawn. Nawr, rwy'n teimlo mai rhyw yw'r peth mwyaf naturiol i'w wneud. “Uffern ie, mae'n bosib i mi gael rhyw. Uffern ie mae yna lawer o ferched allan yna eisiau ei gael gyda mi! ” Yn sydyn, mae meddyliau hunan-drechu yn ymddangos mor dwp a gwastraffus o amser. O'r diwedd, rwy'n teimlo beth mae'r rhan fwyaf o wrywod yn ei deimlo. Ac mae'n anhygoel.
  • Yn y pen draw, penderfynais fastyrbio i rai porn. Roedd un peth yn rhyfedd: doeddwn i ddim yn ymddangos fy mod i'n cael yr un mwynhad o'r porn ag y cofiais i. Roedd yn ymddangos nad oedd hyd yn oed dod o hyd i hoff olygfeydd yn cyflawni. Roedd porn ychydig yn ddiflas mewn rhyw ffordd. Er nad oedd mor “dda” ag yr oeddwn yn ei gofio, cefais fy nhynnu yn ôl ato o hyd. Gan nad oedd y porn bron mor wych ag yr oeddwn i'n ei gofio, bydd yn haws peidio â mynd yn ôl.
  • Y tro cyntaf i mi ddechrau mastyrbio eto, roeddwn i'n teimlo fy ymennydd yn edrych am y porn. Bydd hyn yn anodd ei ddisgrifio ... roedd man yn fy ymennydd lle aeth y sothach porn (atgofion, blysiau, ac ati). Pan wadais y porn, roeddwn yn llythrennol yn teimlo cwymp neu deimlad gwag yn y rhan honno o fy ymennydd. Fel yn unig nid oedd yn bodoli bellach a sylweddolodd fy ymennydd. Roedd fel pan fyddwch chi'n clapio'ch dwylo. Roedd fy ymennydd yn disgwyl rhywbeth rhwng y dwylo, ond yna sylweddolodd nad oedd unrhyw beth rhyngddynt heblaw aer.
  • Felly dyma fi, 75 diwrnod i mewn i'm hailgychwyn ac yn teimlo'n eithaf da. Mae'n ymddangos yn naturiol, nawr, i beidio â cheisio porn na mastyrbio. Tra yn y siop gyffuriau a phrynais gylchgrawn am rasio llusg, y ffordd yr oedd yn y '60au a'r' 70au. Roedd yna erthygl am rasiwr llusgo ac roedd yn cynnwys, yn amlwg, luniau o'i gariad braidd yn fyrlymus. Rwy'n cofio gweld yr un lluniau pan gawsant eu cyhoeddi gyntaf, yn ôl yn gynnar yn y '70au. Yn ôl yna roeddent yn ddeunydd morfilod, heno doeddwn i ddim yn teimlo unrhyw gyffro o gwbl. Credaf fy mod o'r diwedd wedi dysgu edrych ar fenyw heb ei dadbersonoli a gadael i'm meddyliau anelu am y gwter. Roedd hi'n fenyw hardd, heb os am hynny, ond dim ond aelod arall o'r teulu dynol yw hi.
  • Arferai fod y byddwn yn teimlo ychydig bach o ddrwg pan ddaeth y meddwl o edrych ar porn i'm meddwl. Roedd fel fy mod i'n dwyn rhywbeth. . . Rwy'n eithaf sicr mai ymdeimlad o wefr a ddechreuodd gyda'r gefeillio hwnnw yn y bôn. Roedd yn gylched fer o fy nymuniadau arferol. Beth bynnag, mae'n ymddangos bod y gefell honno wedi lleihau. Mae gallu dweud hynny yn gwneud i mi deimlo'n fendigedig. Dydw i ddim allan o'r coed, ond rydw i'n well nag y bûm erioed yn fy mywyd, yn hapusach hefyd.
  • Y dyrnaid o weithiau y bûm yn agored i ddeunyddiau a oedd bron yn porn, dros y misoedd diwethaf, roeddwn yn tueddu i ymateb yn gryf (ar y dechrau). Rwy'n credu ei bod yn debyg ei fod yn beth amddiffynnol, yn debyg i alcoholig sy'n gwella sy'n farw ar ôl yfed a bydd yn galw rhywun allan i yfed hyd yn oed os nad oes gan y person hwnnw broblem mewn gwirionedd. Mae fy ymateb i bethau o'r fath yn dod yn fwy normal ar hyn o bryd. Roeddwn i'n chwilio am rywbeth o born ac nid wyf yn gwneud hynny mwyach. IMHO, pan ydym yn dymuno cael rhyw, y cysylltiad emosiynol yr ydym yn ei ddymuno mewn gwirionedd. Credaf fod hyn yn esbonio, Bron Brawf Cymru, pam mae anifeiliaid yn mynd i drafferthu ceisio cymar yn lle ysgogi eu hunain. Rwy'n sicr, hyd yn oed ym maes anifeiliaid, fod yna elfen emosiynol i baru, er ei fod yn llawer llai cymhleth nag ydyw i fodau dynol.
  • Un allwedd yn fy nealltwriaeth o'r broblem hon oedd pan sylweddolais nad oeddwn i eisiau rhyw ddiystyr. [Yr un boi flwyddyn yn ddiweddarach]  Rwy’n rhyfeddu mwy fyth at y graddau y mae hyn wedi digwydd. Nid wyf wedi bod yn postio i'r fforymau lawer yn ddiweddar ac rwy'n teimlo fy mod wedi symud ymlaen gyda fy mywyd nawr. Dydw i ddim yn dweud fy mod i'n imiwn, byddai hynny'n beth ffôl i ddod i'r casgliad, ond rydw i wedi cyrraedd pwynt lle nad ydw i'n teimlo unrhyw demtasiwn i fastyrbio ac mae'r atyniad slei at porn wedi diflannu hefyd. Efallai mai dyna'r peth rhyfeddaf, mae'n ymddangos bod porn wedi colli ei bwer drosof. Ar hyd fy oes, tan ddwy flynedd yn ôl, gallai porn gael effaith ddwys arnaf. Gallai preswylio ar y gobaith o weld porn fy rhoi mewn cyflwr newidiol. Nid oes ganddo'r pŵer hwnnw mwyach. Mae'n shifft cwantwm sy'n anhygoel i mi.
  • Mae fel fy mod i'n cael ymateb hollol wahanol iddo. Nid yw o ddiddordeb i mi, nid wyf yn ei chael yn ddymunol, mae'r gobaith o wylio porn yn ymddangos yn gwbl annymunol. Mae fel hyn; am y rhan fwyaf o fy mywyd edrychais ar porn ac nid oedd byth yn ddigon. Nawr nid wyf yn edrych ar porn o gwbl ac mae'n fwy na digon. Beth bynnag oedd fy mod yn edrych amdano ym myd porn nid wyf yn ceisio mwyach.

Yn fyr, efallai y bydd ciwiau yn dal i ysgogi teimlad cryf o disgwyl. Ac eto, wrth ichi ddod yn fwy ymatebol i bleserau go iawn, mae fastyrbio i bicseli yn ymddangos yn fwyfwy dibwrpas ac anfodlon. Wrth gwrs, os dychwelwch at ddefnydd porn unigryw, byddwch yn tanio'r broses sensiteiddio eto. Hynny yw, nid yw adfer swyddogaeth rywiol yn eich amddiffyn rhag gormodedd yn y dyfodol.

Ar gyfer pa ddigwyddiad ydych chi wedi bod yn hyfforddi?

Yn anffodus, yn aml mae'r dynion ifanc sy'n cyrraedd ein gwefan â chamweithrediad rhywiol a achosir gan porn yn cael yr amser anoddaf yn ailweirio eu hymennydd (gweler - Mae angen i ddefnyddwyr porn ifanc fod yn hwyrach i adfer eu Mojo). Dyma senario nodweddiadol:

Pan gollais fy ngwyryfdod nid oedd yn teimlo bod hynny'n dda. Roeddwn wedi diflasu mewn gwirionedd. Collais y codiad ar ôl efallai ddeg munud. Roedd hi eisiau mwy o ryw, ond fe wnes i. Y tro nesaf y ceisiais gael rhyw gyda menyw oedd trychineb. Cefais godi ar y dechrau, ond fe gollais i cyn i mi dreiddio erioed. Roedd y defnydd o gondom allan o'r cwestiwn — nid codiad digon caled.

Fel arfer, dechreuodd dynion fel ef ddefnyddio porn trwm ar y Rhyngrwyd yn 11 oed, ac ni wnaethant geisio cael rhyw gyda phartner am ddegawd arall. Maen nhw wedi gwifrau i danwydd octan uwch-uchel ar ffurf porn Rhyngrwyd erioed-nofel, ac mae'n bosib bod eu yr ymennydd yn tocio yn ôl rhai o'u cylchedau “paru” nas defnyddiwyd wrth iddynt gyrraedd oedolaeth.

Am ychydig ar ôl iddynt newid i ffrindiau go iawn (tanwydd rheolaidd), maen nhw'n pingio ar hyd ac weithiau yn stondin. Mae'n rhaid i rai wneud ymdrech ar y cyd i dreulio amser o gwmpas ffrindiau potensial go iawn, a bod yn amyneddgar wrth i'w hymennydd ddal i fyny â'u cyfeiriad newydd. Weithiau mae angen 4 mis neu fwy arnynt i ymateb yn arferol i bartneriaid posibl. A cyfaill cwtsh helpu.

Mewn cyferbyniad, mae gan ddynion a wifiodd i ffrindiau go iawn cyn Rhyngrwyd uchel-uchel y “llwybrau partner go iawn” datblygedig hynny o hyd. Ni sylwodd y mwyafrif ar broblemau perfformiad nes iddynt lethu eu hymennydd symbyliad synthetig drwy fand eang. Pan fyddant yn gosod oddi ar y porn, mae eu gwobrwyo yn cylchdroi yn ôl. Mae ffrindiau posibl yn dechrau edrych yn boeth eto'n awtomatig. Mae angen tua dau fis ar y rhan fwyaf, ond yn ddiweddar adroddodd un hen 50-mlwydd-oed, ar ôl tair blynedd o gamweithrediad erectile sy'n gysylltiedig â phorn, mai dim ond 8 o ddyddiau porn oedd ei angen arno i ddychwelyd yn y cyfrwy.

Os mai porn yw'r unig ffordd y gallwch chi uchafbwynt, mae'n golygu eich bod wedi gwifrau'ch ymennydd i'r targed anghywir. Nid yw nad yw giggles a wiggles go iawn yn apelio. Mae nhw. Ond er bod eich cylchedwaith gwobrwyo dadsensiteiddio i bleserau arferol, eich ymateb ar lefel perfedd (mewn gwirionedd, ar lefel ymennydd) i ffrindiau potensial go iawn yw…meh. Yr unig reswm y mae'r signalau porn yn dal i wneud y gwaith yw oherwydd eich bod wedi creu gordd niwral sy'n ddigon pwerus i gael codiad o'ch cylched gwobrwyo dideimlad - o leiaf tra'ch bod chi'n gwylio porn mewn gwirionedd.

Mae rhyw go iawn yn crwydro, cyffwrdd, cael eich cyffwrdd, arogleuon, ffromomonau, cysylltu a rhyngweithio â pherson. Porn rhyngrwyd yw 2D voyeurism, gan glicio llygoden, chwilio, tabiau lluosog, ynysu, newydd-deb cyson, harem, a rhyngweithio gyda'ch llaw yn unig.

I ddefnyddio cyfatebiaeth chwaraeon, ar gyfer pa ddigwyddiad y mae'ch ymennydd wedi bod yn hyfforddi ar ei gyfer? Os ydych chi am saethu cylchoedd fel pro, nid ydych chi'n treulio'ch amser yn siglo clwb golff. A yw blynyddoedd o ddefnydd porn Rhyngrwyd wedi creu diffyg cyfatebiaeth rhwng yr hyn y mae eich ymennydd yn ei ddisgwyl a'r hyn sy'n digwydd mewn gwirionedd wrth baru go iawn? Amser i ailweirio.

ASTUDIO: Rôl Dopamin mewn Cyfeiriadedd Atodol Seiliedig ar Werth (2016) Mae'r ymchwil hon yn dangos bod ciwiau a oedd unwaith yn gysylltiedig â “gwobr” yn parhau i ddal mwy o sylw'r ymennydd nag ysgogiadau heblaw ciw - hyd yn oed “yn absenoldeb gwobr yn benodol.” Ychwanegodd ymchwilwyr, “Mae'r canfyddiadau hyn hefyd yn taflu goleuni ar sail niwrocemegol tueddiad unigol i ddal sylw yn seiliedig ar werth, y gwyddys ei fod yn chwarae rhan mewn dibyniaeth."

NEWYDD: Mae Brain Adolescent yn Cwrdd â Porn Rhyngrwyd Uchel-Ddisg (cyflwyniad hanner awr ar gyflyru rhywiol a'r ymennydd yn y glasoed)

52 meddwl ar “Pam ydw i'n dod o hyd i bara'n fwy cyffrous na phartner? (2012)"

  1. Sylw o flaen fforwm arall

    Oddi ar waith heddiw, mewn tŷ gyda thri chyfrifiadur, prawf mawr. Meddyliwch y gallaf ei wneud, dal i gael ysfa ac anghysur anhygoel, ar ddiwrnod 6 .. Rwyf wedi sylweddoli fy mod bob amser yn meddwl fy mod i wedi cael yr ysfa rywiol uchel hon (normal?), Yn fwy tebygol dim ond mynd ar ôl y dopamin. O edrych yn ôl, y tro diwethaf i mi wylio porn doeddwn i ddim hyd yn oed yn mastyrbio, dim ond parthau allan yn llwyr yn gwylio, yn gallu teimlo'r wefr. Rhaid cyfaddef fy mod yn ei golli, ac mae fy meddwl yn dal i fflachio ar y delweddau. Dyna'r rhan rwy'n gobeithio sy'n diflannu, er mwyn i mi allu delio eto â realiti fy ngwraig ... pwy rydw i'n ei charu ac yn dal i fy nhroi ymlaen, dim ond eisiau dangos codiad llawn iddi. Rydw i dros 50 oed, dyna lawer o ddelweddau i'w dileu

  2. Rydym yn clywed hyn yn fawr
    Ymddengys fod sensiteiddio yn gwrthdroi ei hun gan ddechrau gyda'r chwaeth mwyaf diweddar, fel y nododd yr aelod hwn o'r fforwm:

    Prin y byddaf yn meddwl am bornio na'i wylio mwyach. Roedd yn rhyfedd iawn oherwydd o'r diwedd y dechreuais wylio porn byddai'r ôl-fflachiau yn mynd yn ôl. Fel o'r gwahanol fathau o born roeddwn i'n eu gwylio. Roedd fel haenau o feddwl synhwyrol yn cael eu tynnu i ffwrdd.

  3. Sylw gan Seicoleg Heddiw
    Mae Anonymous wedi gwneud sylwadau ar: “The Sky Is Not Falling”

    Pwnc: Sut i Roi Rhyw i Ferch Mae ei Pwnc yn bwnc mor ddiddorol, ond mae porn wedi bod o gwmpas am byth neu'i gilydd.

    Beth yw'r lladdwr go iawn? Technoleg + Porn.

    Rwyf wedi darllen llawer o erthyglau Gary Wilson ac rwy'n cytuno 100% â'r syniad hwn. Deallaf yn llawn hefyd fod y broblem mor newydd â defnydd eang o rhyngrwyd cyflym (a ddaeth ar gael yn rhwydd ar ôl 2006).

    Rhyngrwyd cyflym + fideos porn am ddim + dewis anfeidrol = problemau

    Pa broblemau?

    - Defodau mastyrbio sy'n dadsensiteiddio'r dyn ar gyfer rhyw go iawn (hy, problemau perfformiad).

    - Diffyg gwerthfawrogiad i ferched rheolaidd ac awydd gorlawn am ferched rhywiol iawn ffilmiau oedolion

    - Anfodlonrwydd annelwig i'r partneriaid sydd ar gael, eich corff eich hun, organau cenhedlu a bywyd (fel “Iselder Facebook” ond mewn ystyr rywiol)

    O ran “astudiaethau” sy'n dweud nad yw'r broblem hon yn real, maent yn methu â rhoi cyfrif am BOB dyn sy'n dweud celwydd am eu problemau codi gyda menywod go iawn. Mae guys yn dweud celwydd am gamweithrediad erectile yr un ffordd y mae llawer o ferched yn dweud celwydd am faint o bartneriaid maen nhw wedi'u cael. Mae'n ymwneud ag achub yr ego.

    Pan fyddwch chi'n torri allan agwedd glinigol “astudiaethau,” mae'r rhan fwyaf o fy ffrindiau sy'n ddigon gonest i gyfaddef eu bod yn defnyddio Viagra hefyd yn ddefnyddwyr porn difrifol.

    Gwers?

    Rhoi'r gorau i porn a byddwch chi'n well yn y gwely ac yn fwy gwerthfawrogol o'ch gwraig neu gariad.

    NEU…

    Masturbate i porn yn rheolaidd a byddwch yn rhoi rhyw waethaf ei bywyd i fenyw ac yn y diwedd yn casáu eich hun o ganlyniad i embaras dwys a gwasgu bywyd.

    Eich guys dewis.

  4. sylwadau gan Reddit sy'n disgrifio sensiteiddio mewn gwirionedd
    Yr edau - Gwir Gaeth.

    Mae'n 4:00 am yma ac yn y bôn rydw i'n teipio hwn fel nad ydw i'n fflapio, dyna pa mor anodd yw hyn nawr. Doedd gen i ddim syniad y byddai hyn mor galed. Weithiau, yn ystod tymor Oscar, mae'r ffilm anochel caethiwed i gyffuriau. Maen nhw'n dangos rhyw berson tlawd yn mynd trwy gyfnod tynnu'n ôl ac mae'n edrych fel uffern - rwy'n teimlo y gallaf gysylltu'n onest â'r boen honno nawr.

    Yr hyn sy'n fy lladd yw fy mod yn ei golli mewn gwirionedd. Rwy'n colli edrych am y delweddau, trwy'r holl porn. Rwy'n ei golli fel ffrind, dyna'n onest pa mor anodd mae hyn yn teimlo. Rwy'n gwybod bod hynny'n sâl ac yn anghywir ac yn ddangosydd da o ba mor gaeth oeddwn i, ond dyna pa mor wael yr wyf yn ei golli. Roedd cynhesrwydd neu gysur rydw i'n ei gysylltu w / fapping.

    Gwelais rai edafedd “Fe wnes i ailwaelu” yn gynnar yn fy nofap a byddwn yn darllen stori un ohonoch yn “edrych” ar P ac yna'n torri i lawr. Byddwn i'n meddwl, "Pam fyddech chi'n edrych ar P ti'n idiot?" a dyma fi nawr eisiau cynddrwg i edrych eto. Gweld yr ysgogiad gweledol hwnnw sy'n cymryd drosodd rhan o'ch ymennydd ac yn torri popeth arall o'ch cwmpas.

    Un peth a oedd yn digwydd yn wirioneddol i mi tra roeddwn i'n fflapio trwy'r amser oedd 'muting' gweddill y byd. Nid oedd unrhyw beth yn teimlo mor wych y tu allan i PMO, neu nid oedd unrhyw beth yn teimlo mor fyw. Yn ystod wythnos gyntaf nofap, cefais wir ddarnau o fywyd yn ôl yn fy mywyd, wel. Ond nawr, dwi'n dunno, ychydig o lwyfandir eto neu rywbeth. Efallai bod pethau ychydig yn fwy cyffrous pan ddechreuais i ond mae'r budd cychwynnol hwnnw wedi diflannu rhywfaint. Rwy'n credu mai dyna pam mae fy ymennydd yn cofio pa mor hwyl oedd PMO.

    Iawn, dim ond siglo trwy gyfnod anodd yma. Diolch am ddarllen os oes gennych chi.

  5. O reddit.com

    Helo, dydw i ddim yn gyfranogwr gweithredol yn y grŵp hwn, ond dwi'n sownd wrth NoFapper fel y gwelwch 🙂

    Penderfynais bostio hwn heddiw, gan fy mod yn ffycin hapus amdanaf fy hun. Rwy'n forwyn 19 oed, wedi bod yn fflapio ers .. Ni allaf gofio hyd yn oed, 3 oed efallai. Trist dwi'n gwybod. Ond mi wnes i faglu ar y grŵp hwn a gweithredu. Bu dyddiau da, dyddiau gwael, uffern o ddyddiau.

    Rwyf am rannu nid prosesu, ond yn hytrach canlyniadau. Heddiw roeddwn i yn fy ail ddyddiad gyda merch. Merch fendigedig. Mewn 3 awr o'n dyddiad sylweddolais, fy mod mewn gwirionedd yn gwneud cysylltiad â hi. Rhywbeth yr oeddwn yn daer yn ceisio ei gyflawni am yr ychydig flynyddoedd diwethaf, gyda methiannau mor boenus, nes iddo fy arwain i gredu fy mod yn hollol ddiwerth ... Ac yn awr daeth allan o unman ac ni wnes i hyd yn oed geisio go iawn, daeth popeth allan yn naturiol! Ar ddiwedd y dyddiad roeddem yn syml yn cofleidio ger y llyn ac yn mwynhau ein hunain. Doeddwn i ddim yn teimlo unrhyw euogrwydd nac unrhyw deimlad drwg arall roeddwn i'n arfer, dim byd o gwbl. Llawenydd pur yn unig. Byddaf yn ailadrodd fy hun, yn gyfan gwbl mae'r peth hwn yn WONDERFUL !!!

    I bob cymrawd, daliwch i ymladd yr ymladd da! Edrychwch, Cymerodd 115 diwrnod i mi effeithio ar fy mywyd mewn ffordd fawr mewn gwirionedd! Mae yna obaith bob amser, dim ond DONT RHOI UP!

    Ac nid plasebo yw hwn, gallaf eich sicrhau, ond mae angen i chi hefyd geisio gwella'ch hun, mae NoFap yn fwy o gatalydd ar gyfer eich ymateb mae angen i chi ddechrau eich hun! (Sori, dwi'n fferyllydd :))

  6. Roedd fy pmo / ed mor ddrwg roeddwn i'n meddwl fy mod yn anrhywiol am nifer o flynyddoedd

    LINK - ma_dueceDiwrnod 133

    Roedd fy pmo / ed mor ddrwg roeddwn i'n meddwl fy mod i'n anrhywiol am sawl blwyddyn. Wedi dod i fyny ar gwrdd â SO lawer gwaith, roeddwn yn wir am byth yn unig. Pan wnes i ddyddio roedd yn fethiant ar ôl methu. Digwyddodd rhywbeth a deffrais un diwrnod a dweud NA FYDD hyn yn gorfod newid, roeddwn ANGEN partner yn fy mywyd, rwyf am i fenyw garu a chael fy ngharu, rwyf am fod yr rhywun arbennig hwnnw i rywun, a hi i mi. Nid oeddwn erioed yn ddigon isel i ddod ag ef i ben, a daeth y llwybr yr oeddwn arno yn annioddefol. Yna cwrddais â fy SO ac rwy'n hapusach nag y bûm erioed.

    Rwy'n credu mai dyna un o effeithiau porn, ni chefais fy nenu erioed at fenywod mewn bywyd go iawn oherwydd cefais yr holl bethau poeth yr oeddwn am eu diraddio eu hunain i mi ar-lein. Gan na chefais fy nenu at ferched go iawn roeddwn mewn rhyw fath o purdan, lle mai bod yn asexaul oedd yr unig beth a oedd yn gwneud synnwyr.

    Nid wyf yn gwybod a oedd hynny'n gwneud unrhyw synnwyr, ond dyna chi. Hongian i mewn 'na, gallwch chi wneud hyn!

  7. Pan ar oryfed mewn pyliau, dwi ddim eisiau cael rhyw

    LINK fxuy

    A dweud y gwir, gallaf uniaethu. Pan rydw i ar oryfed mewn pyliau, rydw i ddim ond eisiau cymdeithasu gyda fy ffrindiau benywaidd, ond heb gael rhyw gyda nhw. Rwy'n tueddu i fod yn somber, eisiau teimlo'n gysur, ac nid ar fy mhen fy hun. Nid wyf yn fflyrtio â nhw, ac nid wyf yn mynegi dymuniadau manly.

    Hefyd, rydw i'n hoffi teimlo fel llai o ddyn pan dwi'n fflapio, felly dwi ddim eisiau bod o gwmpas dynion eraill oherwydd fy mod i'n teimlo'n rhyfedd; fel pe baent yn meddwl fy mod yn fenywaidd, ac yn bendant mae rhyfeddod nerfus yn yr awyr.

    Rwyf i hefyd yn y gorffennol wedi cael cwpl o ffrindiau gwrywaidd yn dod ataf, ac fe wnaethant dyngu eu bod yn meddwl fy mod yn hoyw hefyd, er fy mod yn sicr o fy heterorywioldeb fy hun. Rwyf wedi penderfynu mai oherwydd fy ffyrdd fflapio a'r lletchwithdod / amseroldeb o amgylch menywod y gwnaeth y dynion hyn arsylwi arnynt.

    Rwyf wedi darganfod fy mod yn dod ymlaen yn well gyda phawb pan nad wyf yn fflapio. Rwy'n cael fy hun yn fwy gwrywaidd yn gwneud pethau bro fel pysgota, hela, a gwersylla, a bod yn yr awyr agored yn gyffredinol a chael mwy o testosteron. Felly rydw i'n gallu cymdeithasu â'r coegynnod, ac ar yr un pryd yn haws siarad â'r menywod y mae gen i ddiddordeb ynddynt. Wel yn debycach i'r menywod siarad â mi, gan eu bod nhw'n fy ngweld i'n cael bywyd egnïol yn yr awyr agored. deniadol; fel pe gallant synhwyro'r gwahaniaeth yn fy hyder ac ymarweddiad.

  8. mae pethau rhyfedd yn digwydd

    LINK - mae pethau rhyfedd yn digwydd

    GUY 1 - Rwy'n cael llawer o godiadau trwy gydol y dydd. Ddim wedi marw mwyach. Gallaf gael fy nhroi ymlaen dim ond trwy weld lluniau facebook. Ni ddeallais erioed pam y dywedodd pobl y gallwch gael eich troi ymlaen ganddynt ond nawr rwy'n gweld ei fod yn bosibl.

    GUY 2 - dwi'n cael y rheini hefyd. A oedd yn tecstio merch ddoe ac yn ddigymell wedi cael Y boner anoddaf a gefais yn ystod Nofap hyd yma.

  9. o reddit nofap -

    Wedi'i synnu, heb siarad, ac yn gyffrous i ddechrau pennod newydd

    Am nifer o flynyddoedd rydw i wedi bod yn chwilio am ateb i pam roeddwn i'n teimlo mor ddigalon. Arweiniodd hyn fi i feddwl am fy rhywioldeb sydd wedi bod yn broblem erioed. A heddiw des i o hyd i'r wefan hon. Mae'n ddiddorol clywed mai rhyw yw fformiwla yw eich problem. I mi byddwn yn dweud mai'r broblem yw mai dim ond ysgogiadau gweledol eithafol yr wyf yn eu troi ymlaen ac nid gan y weithred ryw ei hun.

  10. Unrhyw un sy'n dod o hyd i P y PMO

    Unrhyw un sy'n dod o hyd i'r P o PMO yn anos ei oresgyn na'r MO? Dim ond diwrnod 6 oedd ei angen i ddod o hyd i gynnydd gwirioneddol ar hynny

    Carreg filltir gyntaf!

    Yr wyf yn golygu, hyd yn oed heb unrhyw ysgogiad gwirioneddol, mae adfer delweddaeth i'm meddwl yn gyson.

    Tra dwi wedi ymgolli mewn llyfr, BAM!

    Tra dwi'n mwynhau ffilm yn fawr, SHABOOM!

    Tra dwi'n rhedeg, SHABADOOM!

    Serch hynny, mae'n rhaid i mi ychwanegu mai'r eiliadau agosatrwydd gyda fy gf (rwy'n byw gyda nhw) yw'r unig rai sy'n fy nenu o ddelweddau P. A dyna fuddugoliaeth! Oherwydd mai dim ond 6 diwrnod yn ôl o nawr, hyd yn oed wrth gael rhyw go iawn, roedd gen i fy meddwl yn llawn P fel yr unig fodd i gadw fy nghodi. Uffern, weithiau dyma'r unig ffordd i gyrraedd O gyda'r rhyw go iawn!

    Roedd mor sâl. Ac mae wedi bod fel hyn i mi ers i mi ddechrau fflapio, bron i 10 mlynedd yn ôl (dwi'n 25), ac nid hwn yw fy mhartner rhywiol cyntaf.

    A dim ond diwrnod 6 oedd yn ddigon i oresgyn hynny.

    Damn, pe bai rhywun yn unig yn fy rhybuddio o'r blaen. Rydw i mor falch fy mod i wedi dod o hyd i chi!

    Carreg filltir nesaf yn y ffordd i fuddugoliaeth: Goresgyn y caethiwed P, neu o leiaf gyrraedd y pwynt o beidio â'i gael bob eiliad ffycin yn fy meddwl, gan dynnu fy sylw!

  11.  Rwy'n 30 felly rydw i yn y categori hŷn hefyd

    Rwy'n 30 felly rydw i yn y categori hŷn hefyd, ac mae eich stori chi'n debyg i fy un i. Bob amser y mewnblyg yn tyfu i fyny. Boi neis prototypical a oedd bob amser yn ceisio gwneud y pethau iawn ac yn ofalus i beidio â chamu ar flaenau unrhyw un. Doeddwn i ddim eisiau troi i mewn i'r bagiau douchebags hynny a oedd yn gwneud cyffuriau ac yn ddiraddiol i fenywod.

    Ymlaen yn gyflym i nawr, ac mae fel fy mod wedi troi i mewn i un o'r bagiau douchebags hynny (heblaw am y rhan cyffuriau). Rydw i wedi cael perthnasoedd gyda menywod da, ac ar hyn o bryd rydw i mewn perthynas â dynes hardd, onest dda ac rydw i'n gwybod bod dynion eraill yn destun cenfigen tuag ati, ond mae fy nghaethiwed pmo wedi fy nhrawsnewid yn ddyniac sydd wedi crebachu rhyw. Pan fyddaf yn y gwely gyda hi, rwy'n ffantasïo am porn a phan fyddaf allan yn gyhoeddus, rwy'n ogleidio menywod eraill i'r pwynt o ymgripiad. Yn waeth byth, rwy'n dal i arfer mynd i glybiau stribed a chael dawnsfeydd glin ac ati.

    LINK

  12. Diwrnod 28 - Diwrnod braf

    Wedi ymarfer y piano, gyrru fy nghariad i'w phrifysgol ac yn ôl. Spikes yma ac acw, ond dim byd yn fy mwrw. Deffrais â phren AMAZING. Wnes i erioed sylweddoli pa mor wael oedd fy ED yn y gorffennol. Mae gen i offeryn mewn gwirionedd, a doeddwn i ddim yn ei wybod. Nawr rwy'n gwybod pam mae dynion wrth eu bodd yn adeiladu pethau! Rwy'n siŵr y bydd gen i well fyth. Ac eithrio pan ofynnodd fy nghariad imi am fy nghwsg yn siarad y bore yma, “I bwy oeddech chi'n dweud 'Rwy'n dy garu di'?" Ac ni allwn gofio ar y dechrau. Yna sylweddolais, y pen coch hwn (nid fy nghariad) roeddwn i'n cofleidio yn fy mreuddwydion ac yn cydio yn ei bronnau. Ac ni allwn gyfaddef wrth fy nghariad fy mod yn caru merch arall yn y freuddwyd honno. Mae hyn yn fy bygwth llawer. Yn pendroni, pan nad oes gen i awydd corfforol am fy nghariad fy hun, er ei bod hi'n giwt a hardd, ai fi yw cael libido isel? A phan fyddaf yn edrych ar ferched eraill, nad ydynt yn wrthrychol mewn gwirionedd ddim gwell na gwaeth na fy nghariad, ai fy mod i ddim ond yn chwennych y rhuthr porn o wirio am y peth gorau nesaf, fel ymylu bron?

    LINK i bostio

  13. mae'r niwl wedi codi.

    mae'r niwl wedi codi.

    Bu bron imi golli'r ornest neithiwr. Roedd yn 3 AC ac roeddwn i'n barod i syrffio porn a fap. Roedd fy meddwl wedi bod o dan niwl am yr wythnos ddiwethaf. Rwyf wedi bod yn cwrdd â chryn dipyn o ferched newydd yn ddiweddar, pob un yn ymddangos yn boethach na'r un o'r blaen. Rwyf mewn perthynas ymroddedig, felly nid wyf wedi gallu gweithredu ar unrhyw un o'r ysfaoedd hyn. Ddoe ddoe roedd fy SO yn ceisio fy gorffen, ond doedd gen i ddim diddordeb - mae fy ymennydd cyntefig yn colli diddordeb yn fy SO. Roeddwn i'n teimlo'r dicter hwnnw sy'n cronni, y dicter yna rydych chi'n ei gael o fethu â gwneud yr union beth rydych chi ei eisiau. Pam mae porn yn beth drwg os yw'n fy ngwneud i'n hapus?

    Eisteddais i lawr yn yr ystafell ymolchi, fflipio agor fy ngliniadur, a dod yn gyffyrddus. Cefais y fideo gyntaf ar agor pan wnaeth rhywbeth ynof i mi fynd i r / nofap yn lle cydio yn fy handlen. Nid wyf yn gwybod yn union pam, ond cododd y niwl. Gwelais pwy oeddwn i a beth roeddwn yn ei wneud: Mae porn yn wastraff o fy amser ac rwy'n gwybod y bydd yr orgasm y byddaf yn ei gael yn anfodlon. Gwn fod hyn i gyd yn ffug. Atgynyrchiadau digidol menywod sy'n ffugio'r weithred. Nid wyf am i porn fod yn rhan o fy mywyd. Rwyf am fyw bywyd sy'n dryloyw ac wedi'i wneud o waith caled gonest. Rwyf am i'm plant yn y dyfodol edrych i fyny ataf. Rydw i eisiau bod yn dad a gŵr da. Os na allaf fod yn ffyddlon i'm SO heb porn, yna dylai fy mherthynas ddod i ben cyn dod â phlant i'r gymysgedd. Dylwn geisio sbeisio fy mywyd rhyw, nid dianc rhag y problemau trwy allfa ffug fel porn. Os daw gwthio i wthio ac rwy'n twyllo neu'n dod â'm perthynas i ben, o leiaf rwy'n bod yn onest â mi fy hun. Meddyliau?

    A GYFLWYNO

    Rwy'n dyst uniongyrchol bod defnyddio PMO i gadw'ch hun rhag twyllo ar eich priod neu ddefnyddio PMO i wneud iawn am ddiffyg rhyw diddorol neu foddhaol gyda'ch priod ond yn achosi mwy o broblemau i chi yn y pen draw.

    Mae PMO yn gosod safon ynoch chi yn gyflym ar gyfer dwyster, amrywiaeth, ac ysgogiad gweledol y gall ychydig iawn o ferched byw go iawn obeithio byw hyd atynt neu eu bodloni am hir. Yn fyr, anaml iawn y bydd y broblem yn briod diflas erioed ond yn hytrach ein methiant ein hunain fel dynion diog i barhau i ddatblygu a meithrin yr amgylchedd angenrheidiol sy'n caniatáu i'n SO fod yn gyffrous i chi ac iddynt deimlo'r cysylltiad emosiynol sydd ei angen arnynt mewn gwirionedd. er mwyn siomi eu gwalltiau ac agor eu rhywioldeb eu hunain.

    Fel enghraifft bersonol, rwyf wedi bod gyda fy SO yn unig ers dros ddegawd a gyda chymorth dim fflap mae'r rhyw rydyn ni'n ei rannu yn ddiweddar wedi bod yn well nag erioed. Ond nid oedd hynny'n wir bob amser. Y peth diddorol yw bod fy ngwraig mewn gwirionedd yn ysgariad 'pan wnaethon ni gyfarfod gyntaf 13 mlynedd yn ôl. Rwy'n gwybod am ffaith ei bod wedi gwneud llawer o bethau rhywiol gyda mi na fyddai hi erioed wedi ystyried ei wneud gyda'i gŵr cyntaf. Y rheswm? oherwydd yn ôl pan oeddwn yn ei rhamantu am y tro cyntaf, rhoddais hi mewn lle yn rhamantus ac yn emosiynol lle roedd hi'n teimlo'n hollol ddiogel i agor yn rhywiol ond yna wrth i amser wisgo ymlaen es i'n ddiog ac ymgolli mewn bywyd, straen, gyrfaoedd ac ati. Aeth y rhyw yn ddiflas Enillais i PMO a wnaeth hynny yn waeth yn y diwedd.

    Nawr, ar ôl darganfod dim tynged a dechrau dod â fy ngolwg at ei gilydd yn feddyliol, rydw i wedi dechrau rhoi'r un sylw a chefnogaeth emosiynol i mi ag yr oeddwn i'n arfer eu rhoi iddi yn ôl pan ddechreuon ni ddechrau dyddio a bachgen. A ydw i erioed wedi dechrau elwa!

     

  14. Wedi ceisio fflapio heb porn ... yn hynod ddigalon. sbardunau,

    Wedi ceisio fflapio heb porn ... yn hynod ddigalon. (sbardunau posib, byddwch yn wyliadwrus)

    Dyma'r tro cyntaf i mi sylweddoli fy mod yn gaeth i PMO.

    Ar ôl brwydro fy meddwl yn erbyn edrych ar born, roeddwn i'n meddwl y byddwn yn ceisio defnyddio fy nychymyg a'm ffacs fy hun. Dechreuodd yn ddigon da. Roeddwn i'n galed, dim problemau. Dechreuodd fy nychymyg feddwl am fenywod deniadol yn fy mywyd. Yn eu lluniadu pethau rhyfedd, rhywiol maent wedi dweud wrthyf yn y gorffennol, cyfarfyddiadau rhywiol anhygoel.

    Fodd bynnag, yr unig bethau a oedd yn cadw cnwd i fyny oedd eu bod yn marchogaeth fy dick neu'n sgrechian mewn ecstasi. Pob deunydd, i gyd yn gorfforol. Yn fuan iawn trodd y meddyliau hynny at gusanu angerddol neu foment arbennig o agos a gawsom gyda'n gilydd. Dechreuais feddwl lle roedden nhw nawr. Pa fath o fywydau maen nhw'n byw. Dechreuodd dagrau gnwdio a dechreuodd fy pidyn fynd ychydig yn fflaccid. Roeddwn yn arddel fy nelwedd ohonynt gyda porn a welais ar-lein. Nid oeddwn yn gallu dehongli rhwng fy mhrofiadau rhywiol fy hun a theimladau gan PMO wnes i ar-lein.

    Mae porn wedi ffwcio gyda fy ymennydd yn fawr. Arweiniodd fy nychymyg fy hun at ddagrau wrth fflapio â phidyn limp. Allwn i ddim gorffen. Dechreuais yn fwy isel fy ysbryd nag erioed. Pan oeddwn yn iau 12-16 byddwn yn fflapio at fy meddyliau fy hun, fy nymuniadau fy hun trwy'r amser byth angen porn. Byddwn i'n dychmygu'n cusanu merch roeddwn i'n ei hoffi ac yn gwneud cariad rhamantus, angerddol gyda nhw.

    Mae merch wedi cael dp'd ar soffa fudr wedi disodli hynny. Mae'r un merched melys, diniwed yr wyf yn teimlo mewn cariad â thyfu i fyny wedi cael eu disodli gan ddymuniadau sylfaen ffug, an-ramantus a senarios rhywiol ysgytwol i gyd gyda chlicio llygoden.

    Rydw i wedi colli fy angerdd a breuddwyd fy mhlentyndod o gariad rhamantus ac angerddol dwfn tuag at fenywod. Nid yw hyn yn dderbyniol. Dyma pam dwi ar ddim-fap.

  15. natur allweddol isel rhyw go iawn yw'r hyn sydd bob amser wedi fy ngyrru yn ôl

    Natur isel allweddol y rhyw go iawn yw'r hyn sydd bob amser wedi fy ngyrru'n ôl i frwyn octan uchel y porn. Sut mae pobl sy'n gaeth i born yn dychwelyd i fywyd rhyw allweddol isel gyda'r un partner ar ôl mynd ar y smorgasbord o born newydd ers degawdau? LINK

  16. ni wnaeth rhyw go iawn fyw hyd at fy mhrofiadau fel y boi yn y porn

    Y peth y sylwais arno wrth edrych ar porn oedd fy mod yn gysylltiedig â'r boi yn yr olygfa a phan nad oedd rhyw go iawn yn byw hyd at fy mhrofiadau fel y boi yn y porn, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n cael fy siomi ac yn ddig. Fel nad oeddwn yn cael yr hyn oedd yn ddyledus i mi ac roedd y boi arall hwn (seren porn). Felly daeth rhyw yn siomi oherwydd bod 'dynion eraill' yn cael yr holl cachu gwallgof hwn gan ferched hardd a oedd yn ei fwynhau ac roeddwn i'n cael (ac yn rhoi) rhyw gloff gyda fy ngwraig pe bawn i'n ddigon ffodus i argyhoeddi i gael rhyw gyda mi yn lle o wylio'r teledu.

    Roeddwn i mewn gwirionedd wedi fy argyhoeddi nad oedd gen i unrhyw ddewis ond edrych ar porn a mwy oherwydd na fyddwn i byth yn cael y rhyw hwyl a gafodd yr holl fechgyn eraill (sêr porn). Roeddwn i'n haeddu rhywbeth, onid oeddwn i? Nid oedd yn deg na fyddwn yn profi'r stwff hwnnw. LINK

  17. Ni allaf fwynhau rhyw gyda fy ngwraig oherwydd bod fy meddwl yn dioddef llifogydd

    Fy mhroblem fwyaf ar hyn o bryd yw na allaf fwynhau rhyw gyda fy ngwraig oherwydd bod fy meddwl yn dioddef llifogydd gyda pr0n yn ystod cyfathrach rywiol. Mae'r broblem yn diflannu pan fyddaf yn cadw draw o PMO, ond nid oes gennyf yr hunanddisgyblaeth i'w gwneud ar fy mhen fy hun.

    Ymunodd reddit ar gyfer hyn

  18. Dechrau Arni A Rhoi'r Gorau iddi

    Cychwyn Dros A Rhoi'r Gorau i Born

    Nid dyma fy ymgais gyntaf i roi'r gorau i porn. Ceisiais gyntaf ym mis Chwefror eleni, pan ddeuthum ar draws Your Brain on Porn a sylweddoli bod porn yn ôl pob tebyg yn gysylltiedig â'm problemau ED. Ers hynny, rydw i wedi bod yn rhoi'r gorau iddi ac yn ailwaelu yn cychwyn ac yn stopio.

    Dros y penwythnos hwn, daeth perthynas â merch roeddwn i wedi bod yn ei gweld i ben. Roeddwn wedi gallu cael rhyw gyda hi, ond dim ond gyda chymorth y bilsen las. Roeddwn bron yn rhyddhad pan dorrodd bethau gyda mi, oherwydd roedd yn golygu a) doedd dim rhaid i mi boeni am faterion fy ystafell wely am ychydig, a b) gallwn i drin fy hun i un sesiwn o porn. Wrth gwrs, mae'r un sesiwn honno wedi troi'n dair sesiwn dros y ddau ddiwrnod diwethaf.

    Rwy'n ymwybodol bod gan fy ED gysylltiad agos â phryder mewn sefyllfaoedd rhywiol. Fodd bynnag, rwy’n credu’n gryf bod angen i mi roi’r gorau i porn ac “ailosod” cyn y gallaf gael perthynas iach. Mae'n fy aflonyddu fy mod i'n gweld porn yn fwy deniadol na menyw go iawn, ac mae'r teimlad hwnnw'n rhywbeth rydw i eisiau ei newid yn fwy nag rydw i wedi bod eisiau ei newid bron yn unrhyw beth arall yn fy mywyd. Ond, hyd yn oed wrth i mi ddweud hynny, rwy'n gwybod bod siawns dda y byddaf yfory yn analluogi'r hidlydd a sefydlais ac yn mynd yn ôl i ryw safle tiwb.

  19. disgrifiad da o sensitifrwydd

    Dopamin sy'n cael ei achosi gan born.

    Neithiwr bron iawn i mi ailwaelu. Wnes i ddim M, wnes i ddim O. Penderfynais i 'edrych yn unig', neu beth bynnag yw'r ffyc, yn un o'r gwefannau yr oeddwn i'n eu mynychu. Es i trwy'r drefn gyfan o gael y meinweoedd yn barod ac yn cachu. Dim ond newydd lwyddo i stopio fy hun mewn pryd. Dyma'r tro cyntaf iddo ddigwydd ers y dechrau.

    Beth bynnag, dim ond edrych ar y wefan a roddodd gymaint o ruthr imi nes fy mod yn ysgwyd, roedd fy nghalon yn curo mor gyflym hefyd. Heddiw mae niwl ofnadwy'r ymennydd yn ôl, dwi ddim eisiau siarad â phobl mewn gwirionedd, mae blys yn enfawr. Rwy'n eithaf sicr y byddaf yn reidio allan y storm hon, ond roeddwn i newydd feddwl y byddwn i'n rhoi gwybod i chi: 'Nid yw' cymryd golwg 'yn werth chweil. Rwy'n siŵr eich bod chi'n gwybod hyn eisoes ond peidiwch â'i wneud.

    Dylai fod yn ôl i normal erbyn yfory / heno (gobeithio).

  20. Canlyniadau gwaethaf eich

    Canlyniadau gwaethaf eich arfer ffapio / porn blaenorol?

    Rydym yn gymuned gadarnhaol sydd fel arfer bob amser yn siarad am fuddion NoFap. Ond rwy'n credu y gallai fod yn fuddiol gweld pa ganlyniadau gwael a achosodd ein harferion fflapio blaenorol, felly ni awn yn ôl. Dechreuaf.

    1. Mewn gwirionedd cefais fynediad at ryw go iawn am sawl blwyddyn gan “ffrind â budd-dal” y gwnaethom ei gyfarfod efallai ddwywaith y flwyddyn oherwydd bod fy arferion fflapio wedi dileu fy ysfa rywiol.
    2. A allai dreulio oriau yn ymylu, adeiladu i fyny i O enfawr, ei fwynhau am eiliad ac yna cael teimlad erchyll fy mod i'n gwastraffu fy amser.
    3. Pan oedd gen i gariad, roeddwn bob amser yn awyddus iawn i gael rhyw go iawn i leihau fy angen i fapio. Roedd hyn yn achosi problemau gyda rhai.
    4. Y pethau yr wyf yn eu ffapio i waethygu a gwaethygu dros amser. Nawr ers dechrau hyn, rwy'n deall bod y newyddion yn diflannu ac roeddwn angen rhywbeth yn fwy trawiadol drwy'r amser.

    fappe

    Dysfunction Erectile hefyd.

    JuanTac0

    I mi, mae'n well gen i ffipio i ryw go iawn. Roeddwn i'n teimlo bod yn rhaid i mi gadw rhag fflapio am ddiwrnod neu ddau pan oeddwn i'n gwybod fy mod i'n mynd i fachu gyda fy SO. Ac os na allwn reoli fy hun, byddwn i mewn gwirionedd yn osgoi rhyw oherwydd roeddwn i'n poeni am fethu â pherfformio.

    2012_10_08_20H3

    Wel, mae effeithiau a sgil effeithiau fflapio wedi cymryd doll fawr ar fy mywyd: o fethu â chodi yn y bore oherwydd roeddwn i mor isel fy ysbryd ac wedi blino ar bopeth, o golli cariad rhyfeddol, methu sawl blwyddyn yn y brifysgol oherwydd Doeddwn i ddim yn gallu canolbwyntio a dysgu llawer iawn o bethau ar gof .. mae'r rhestr mor hir, mae'n boenus meddwl amdani ..

    beabetterman

    I mi roedd yn ddiffygiol erectile. Rydw i'n briod ac yn arfer cael rhyw wych, ond roedd ffapio (gyda porn) yn rhy gyfleus a rhoddais flaenoriaeth iddo dros amser gyda fy ngwraig. Pa mor ddwp allai i mi fod ?!

     

  21. Nid yw orgasm arferol yn ddigon da?

    Nid yw orgasm arferol yn ddigon da?

    Helo, cyd-fapstronauts. Rwy'n ddyn sydd wedi bod yn fflapio i porn ers 20 mlynedd ac yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf sylwais nad wyf yn cael orgasm boddhaol o ryw heterorywiol plaen (hyd yn oed heb gondom). Fodd bynnag, rydw i'n cael rhyddhad llawer cryfach o dderbyn rhyw geneuol neu ysgogiad â llaw, y ddau yn heterorywiol.

    A yw'n broblem gyffredin sy'n deillio o PMO aml? Mae'n teimlo fel bod fy ymennydd wedi dysgu cysylltu orgasm da â bod yn oddefol, yr un fath yn PMO lle mai'r fapper yw'r parti goddefol sy'n gwylio'r partïon gweithredol yn cael rhyw yn ei borwr. Byddwn i wrth fy modd yn clywed eich mewnbwn. Ar ôl ychydig wythnosau o gymryd rhan mewn nofap (hefyd dim porn hyd yn hyn, ar wahân i ychydig o ddelweddau mewn eiliad o wendid), nid yw'r broblem hon wedi diflannu.

  22. Rwy'n credu ei fod yn rhan o ddarlun mwy o'n cenhedlaeth.

    Meddwl yn derfynol. Rwyf wedi dweud hyn mewn man arall, ond rwy'n credu bod angen ei ailadrodd yn aml. Efallai y bydd achosion o bobl iach, normal fel arall, yn cael eu dal yn ôl / eu difrodi gan PMO, y mae PMO yn cynrychioli 'caethiwed' sy'n achos eu problemau amrywiol. I lawer os nad y mwyafrif ohonom, fodd bynnag, credaf ei fod yn rhan o ddarlun mwy o'n cenhedlaeth. Caniatawyd i ni, lawer ohonom, ymestyn ein glasoed ymhell, ymhell i'n hugeiniau (neu dridegau hyd yn oed!) Trwy ganiataol cyffredinol diwylliant modern a magu plant, ac argaeledd gwahanol wrthdyniadau a ddarperir gan ein technoleg. Rydyn ni'n dod yn docile ac yn oddefol oherwydd does dim rhaid i ni ymladd am yr hawl i fwynhau bywyd. Fel cael eu hatal mewn tanc a'u bwydo o diwb, gwrthodir ein cyhyrau (gwirioneddol, meddyliol ac emosiynol) yr ysgogiad hanfodol sydd ei angen arnynt i ddatblygu. Mae rhoi'r gorau i PMO yn un cam pwysig iawn i bobl fel ni, ond dim ond un cam ydyw. Mae'n rhaid i ni ailfeddwl beth mae'n ei olygu i fyw, a gofyn i ni'n hunain a ydyn ni'n gwneud hynny mewn gwirionedd. Mae ymyrraeth o'r fath yn boenus, ond yn angenrheidiol.

    Adroddiad Diwrnod 90

  23. Rwy'n ddyn 24 oed hynny

    Rwy'n ddyn 24 oed sy'n teimlo fel bod angen i mi roi'r gorau i gaethiwed pornograffi. Nid wyf yn mynd i geisio unrhyw PMO i gael gwared ar yr arfer hwn. Nid wyf wedi mynd heb unrhyw bornograffi o'r blaen ers wythnos neu ddwy ac roedd yn iawn. Nid wyf erioed wedi mynd heb fastyrbio er hynny. Rwy'n teimlo fy mod i wedi bod yn dioddef gyda rhywfaint o ED oherwydd pornograffi felly rwy'n chwilfrydig iawn i weld a fydd hyn ddim PMO yn gweithio! Rwyf wedi sylweddoli trwy ymchwil beth yw pornograffi cythraul. Roeddwn bob amser o dan y rhagdybiaeth bod pornograffi yn cynorthwyo gyda fy nghysur gyda fy rhywioldeb (rwy'n hoyw) felly roeddwn bob amser yn edrych ar bornograffi gydag agwedd gadarnhaol. Nawr rydw i wedi sylweddoli bod porn i'r gwrthwyneb i hyn. Rwy’n falch o’r ffaith fy mod i wedi dileu fy holl gyfnodau o porn, rhywbeth nad ydw i erioed wedi breuddwydio am ei wneud! Byddwn yn mynd allan i feddwl y byddai fy ngyriant caled yn torri ac yn difetha fy nghasgliad porn! Ond nawr ar ôl sylweddoli'r peth ofnadwy y mae porn wedi'i wneud i mi, rwy'n ei ddirmygu ac ni chefais unrhyw broblem yn rhuthro fy hun ohono.

    Rwyf wedi bod yn ymwneud yn weithredol â phornograffi ers 13. Roedd y rhuthro a'r wefr ohono yn rhywbeth y byddwn yn edrych ymlaen ato drwy'r dydd. Roedd hefyd yn rhoi teimladau cynnes i mi tuag at fy rhywioldeb yr oeddwn yn ei holi ar y pryd. Wrth gwrs, roedd y ddibyniaeth porn wedi cynyddu a chefais fy hun yn cadw gyriannau caled yn llawn o filoedd o luniau a fideos. Fe'm cynorthwyodd yn y nos pan oeddwn yn unig neu'n isel. Weithiau byddwn yn goryfed am oriau yn edrych ar born. Wnes i erioed sylwi bod porn yn effeithio arna i nes i mi ddechrau ymchwilio.

    Trwy'r ysgol uwchradd roeddwn yn fwy o blentyn tawel. Roeddwn yn dal yn y cwpwrdd felly ni chefais unrhyw berthnasau agos ag unrhyw un erioed. Blwyddyn hŷn des i allan ac roeddwn i wrth fy modd gan fy holl ffrindiau a theulu. Yn y coleg cefais ryw gyda chwpl o fechgyn ond roedd hynny fel arfer mewn stupor meddw! haha. Ond ar y cyfan ni chefais unrhyw berthynas trwy'r coleg erioed. Byddwn bob amser yn ymddeol adref a PMO. Roeddwn i'n meddwl ei bod yn well gen i blesio fy hun oherwydd roeddwn i'n gallu ei wneud yn well na dyn arall. Nawr ar ôl graddio coleg a mynd ar ychydig o ddyddiadau, rwy'n teimlo diffyg agosatrwydd ag unrhyw foi. Ar amser diweddar yn cael rhyw, ni allwn hyd yn oed fynd yn galed. Bryd hynny dechreuais gwestiynu pam.

    Unwaith i mi ddarllen am ddibyniaeth pornograffi a gor-sensiteiddio gyda dopamine, cliciwch popeth. Nid yw porn wedi achosi unrhyw ganlyniadau cadarnhaol gyda fy mywyd ond y gwrthwyneb. Mae wedi peri i mi beidio â bod eisiau rhyw gyda dyn arall nac eisiau agosatrwydd. Mae wedi fy nghadw i ffwrdd o berthynas debygol. Rwy'n teimlo ei fod hefyd wedi lleihau fy hunanhyder yn y broses. Mae hyn wedi fy ngwneud yn ddig gyda phorn ac rwy'n credu bod hynny'n agwedd dda.

    Felly nawr rydw i'n mynd i roi cynnig ar ddim PMO am 90 diwrnod i ailgychwyn fy ymennydd gobeithio i fwynhau agosatrwydd corfforol gyda phartner go iawn. Mae bellach yn ddiwedd fy ail ddiwrnod heb unrhyw PMO ac rwy'n teimlo'n iawn am y peth. Nid wyf yn credu y bydd peidio â gwylio pornograffi yn anodd, rwy'n poeni mwy am beidio â mastyrbio. Rwyf ychydig yn nerfus am y siwrnai hon gan nad wyf erioed wedi gwneud hyn o'r blaen, ond rwy'n hynod obeithiol am yr ymdeimlad newydd hwn o hunan y byddaf yn ei ddarganfod yn y pen draw. Heddiw, rydw i wedi sylwi bod gen i ychydig o deimlad o beli glas, ond dim byd o bwys. Ar wahân i hynny nid wyf hyd yn oed wedi meddwl am porn. Sylweddolais y caethiwed neithiwr pan oeddwn yn paratoi ar gyfer y gwely ac roeddwn ychydig yn drist wrth feddwl am beidio â mastyrbio; Doeddwn i ddim hyd yn oed yn gorniog. Yn amlwg byddwn wedi ei orfodi fel arall dim ond i gael y dopamin yn uchel !! UGH! Beth bynnag, rydw i'n mynd ar yr antur hon, am y gorau gobeithio! Rwy’n mynd i ddiweddaru fy mhrofiad a fy meddyliau er mwyn cynorthwyo ym mrwydrau eraill gobeithio. Dwi ychydig yn nerfus, yn gyffrous, ac yn obeithiol am yr hyn sydd i ddod. Gobeithio y bydd fy dicter tuag at bornograffi yn fy nwyn ​​trwy'r amseroedd tywyll ...

    Pob lwc i bawb arall sy'n brwydro yn erbyn hyn hefyd! 🙂

    1. Yr un peth yma
      Rwy'n deall eich achos yn fawr, ac mae'n ymddangos mor debyg i fy un i ... Yn dymuno pob lwc i chi!

  24. Rydw i eisiau atgoffa fi o fy mywyd comapre i ailgychwyn

    A allwn ni gael edafedd sy'n dangos canlyniadau PMO vs buddion dim PMO?

    Dim ond llinyn i atgoffa defnyddwyr sut roedden nhw'n teimlo pan fydden nhw'n PMO a sut maen nhw'n teimlo nawr gan nad oedd unrhyw PMO.

    Efallai y bydd rhai nad ydynt yn dod o hyd yn colli golwg ar pam eu bod yn ymatal neu efallai na fyddant hyd yn oed yn cofio pa mor ddrwg yw rhigol yr oeddent mewn ychydig wythnosau yn ôl.

    Drwy gymharu profiadau negyddol yn y gorffennol â phrofiadau cadarnhaol newydd, gall gwylwyr weld yn UNIG pam na ddylent fynd yn ôl i PMO a pham y dylent ymatal.

    Dyma ychydig yn unig (gobeithiaf gael llawer o fewnbwn oddi wrthych chi):

    ALLWEDDOL: Yna yn erbyn Nawr

    - Roedd PMO yn gylch dieflig a wnaeth i mi deimlo'n anobeithiol ac yn euog VS nawr rwyf wedi gobeithio am ddyfodol brigther o bosibiliadau diderfyn

    -Roeddwn i ddim yn croestorri ymysg menywod o gwbl ac ni wnes i erioed ddod yn horny yn eu presgripsiynau VS Bellach rydw i'n teimlo'n frwdfrydig drwy'r amser o'u cwmpas, rwy'n ffantasi am ferched go iawn ac rwyf am fod yn rhywiol gyda nhw

    -Cydymffurfiodd MO i mi deimlo'n ddraenio o egni a chymhelliant ac yn brifo fy mhwysyn fel uffern VS erbyn hyn mae fy nimis yn teimlo fel ei ddyletswydd, heb ei ddraenio a'i brifo'n gyson oherwydd bod y farwolaeth yn mynd

    -Dyherwydd nad oeddwn i ddiddordeb mewn menywod (dim ond pornograffi), nid oedd fy nghorff yn anfon y cywirdeb er mwyn eu denu. Doeddwn i ddim yn ceisio eu hargraffu trwy iaith y corff, tôn lleisiol, hyder VS nawr, gan fod gen i fwy o ddiddordeb mewn menywod, rydw i'n canfod bod fy nghorff yn awyddus i greu argraff ar fenywod trwy iaith y corff gwrywaidd alfa (yn sefyll gyda thraed ar wahân, yn y frest), mae fy nhôn lleisiol yn ddyfnach, mae fy ngolod yn ddyfnach yn fwy dwys ac yn dreiddgar

    -Dyn hynny, fe wnes i weld merched fel gwrthrychau rhyw yn unig, ac nid oeddwn eisiau gwneud yn arbennig cysylltu â nhw (ni wnes i weld y budd o hyn). Roedd fy ymennydd yn cael ei gymysgu'n gyson â delweddau porn ac roedd fy nhenis bob amser wedi'i ddraenio. Roeddwn i eisiau rhyw ar unrhyw adeg yn unig er ei fodd, er fy mod yn gwybod na fyddai'n fodlon. Roeddwn i am fwrw'r brains allan o unrhyw ferch eto er mwyn hynny. VS Yn dda tra bod hynny'n dal i fod yn wir, rwy'n gwerthfawrogi cysylltu â merched nawr a dod i adnabod nhw fel bodau dynol unigryw sy'n gwneud rhyw sy'n llawer gwell ac yn agosach.

    Os gwelwch yn dda, guys, dim ond edafedd i ddangos y rhai sy'n fflatio a'r rhai sy'n colli golwg pam na ddylent byth droi yn ôl. Cadwch ef yn mynd!

    GUY 2)

    I mi mae'n syml. Roedd PMO cyson yn golygu am flynyddoedd na allwn i gael nac aros yn galed yn ystod rhyw. A hyd yn oed ar achlysur prin pan lwyddais i fynd yn galed, ni fyddwn yn mwynhau'r rhyw oherwydd byddwn yn nerfus fel uffern y byddwn yn ei golli a byddai'n rhaid i mi redeg delweddau o porn trwy fy ymennydd dim ond er mwyn aros yn gyffrous. . Roedd yn rhyw bell, gwag ac roeddwn i'n teimlo fel cachu o'i herwydd.

    Yn gynharach eleni rwy'n stopio porn am ychydig, ac am y tro cyntaf yn fy mywyd, roedd gen i ryw dda ac roeddwn i'n ei gael yn gyson. Am y tro cyntaf, fe wnes i fwynhau rhyw a fi'n teimlo'n hyderus amdano. Roeddwn i'n teimlo'n agos gyda'm phartner yn hytrach na'i fwynhau ac yn bell. Pob un o'm pryder o gwmpas rhyw yn unig fath o olchi i ffwrdd.

    I mi, mae gallu cael rhyw wych a pheidiwch â dibynnu ar fenywod dau ddimensiwn i fynd i ffwrdd mewn ffordd rhad, gwag yn fwy na digon i gyfiawnhau'r her o adael y gaeth yn ôl. 

  25. Methu gorffen rhyw gyda mi, mae'n gafael marwolaeth

    Methu gorffen rhyw gyda mi, mae'n gafael marwolaeth

    Sut yr hec ydw i'n ei gael iddo NAD yw jacio'i hun â gafael marwolaeth yn y ffordd rydw i eisiau i ryw fod gydag ef bob tro? Ni fyddai ots gen i o ddifrif pe bai'n ei jacio ar brydiau, ond byddai'n well gan 95% o'r amser wneud hynny na chael rhyw gyda mi. Ac ydw, rwy'n teimlo'n ddrwg na allaf ei wneud yn orgasm ac eithrio ar yr achlysur prin. Dwi bron â chyrraedd pwynt o osgoi rhyw yn gyfan gwbl oherwydd mewn gwirionedd, dim ond ei law dde sydd ei angen arno. Rwy'n bendant yn magu drwgdeimlad (a llawer o deimladau brifo) ac nid wyf yn gwybod sut i gael y sgwrs gydag ef am hyn.

    “Hei, gariad, rydych chi'n gwybod pam na allwch chi orgasm o PIV? Oherwydd eich bod yn mastyrbio sych gyda gafael marwolaeth, sy'n teimlo dim byd tebyg i ryw gyda mi. Ac, btw, mae'n gwneud i mi deimlo fel cachu pan fyddwch chi'n ei jacio pan dwi'n dod i'r dde yno eisiau eich eisiau chi! ”

    Rywsut, mae hynny'n ymddangos yn llym. Help?

    Fapism

    Roedd fy ngwraig yn pacio ei bagiau. Roedd hi ar ei ffordd allan y drws pan gefais gefndir ar y diwedd.

    Mae hi'n teimlo llawer o brifo, dicter a drwgdeimlad. Ond rydyn ni'n gweithio drwyddo. Mae nofap a noporn yn hanfodol i'm hadferiad.

    coffi_house_lurke

    Es i trwy'r union un peth hwn. Ceisiais lawer gwaith i ddweud wrtho. Rhybuddiais ef pe bai'n parhau, byddwn yn colli diddordeb. Nid oedd yn ymddangos ei fod yn fy nghymryd o ddifrif. Gadewais ac yn ddi-glem pam y gadewais. “Roeddwn i'n meddwl bod pethau'n mynd yn dda.” Really? Wel, allwn i ddim eich cael chi i ffwrdd oherwydd eich gafael marwolaeth benodol iawn felly byddai'n well gennych chi fastyrbio'ch hun o fy mlaen ac yna syrthio i gysgu tra'ch bod chi'n gofalu am fy anghenion. Rwy'n swnio'n gymedrig ond fe wnes i ei gyflwyno i nofap ac roeddwn i mor amyneddgar a chefnogol ag y gallai unrhyw berson fod. Roeddwn i'n teimlo mor brifo ac ansicr am yr holl beth. Ond yna sylweddolais, pam ddylwn i aros gyda rhywun sy'n iawn gyda gadael i mi deimlo fel hyn? Sylweddolais fy mod yn haeddu gwell a gadewais.

    MoreBallsThanLance

    Roeddwn i lle roedd eich cariad. Roeddwn yn anorgasmig am flynyddoedd cyn imi wneud y newid a gorfodi fy hun i roi'r gorau i fod yn hunanol. Bydd yn cymryd amser ond bydd yn gwella unwaith y bydd yn barod i newid. Rwy'n credu mai'r ateb yw'r union beth a ddywedasoch. Eisteddwch i lawr gydag ef ac esboniwch eich materion. Rydych chi wedi brifo ac mae'n rhaid iddo wybod hynny. Os yw'n unrhyw beth fel yr oeddwn i mae'n debyg ei fod yn teimlo'n hunanymwybodol ac yn rhwystredig na all ddod i ffwrdd.

    Yr hyn a weithiodd i mi oedd tynnu orgasms allan o'r hafaliad. Wnes i ddim gafael marwolaeth, wnes i ddim ei orfodi, ac roedd fy mhartner yn deall nad ei bai hi oedd fy mhroblemau. Os na ddigwyddodd, mi wnes i stopio a cheisio ni eto yn nes ymlaen. Yn y diwedd fe weithiodd.

    OYouShouldHave 

    Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Rwy'n cael yr un problemau - erioed wedi meddwl y byddai llaw yn cymryd lle, ac ydy, mae'n brifo ac rwy'n teimlo'n ddienw. Rydyn ni wedi ei drafod sawl gwaith, bod ei fastyrbio yn gwneud i mi deimlo'n hollol ddiwerth yn yr adran ryw. Mae hynny'n gwneud iddo deimlo'n ddrwg. Nid oes unrhyw beth wedi'i ddatrys. Yn wirioneddol flinedig o hyn, ac ni waeth beth mae'r bobl yma yn ei ddweud, NID YW'N RHAID I CHWILIO EICH LLAW dros berson rydych chi mewn cariad ag ef.

    Cygnus_X1

    Mae hyn yn gyd-ddigwyddiadol ofnadwy. Rwy'n mawr obeithio nad chi yw fy GF oherwydd mae hyn fel yr union reswm y dechreuais nofap ddydd Sadwrn.

    RaveGod

    Dyma'n union un o'r rhesymau rydw i wedi penderfynu osgoi PMO yn gyfan gwbl. Yn gyffredinol, mae mastyrbio dynion â'ch llaw yn teimlo DIM fel cyfathrach rywiol. Rwy'n credu fy mod i wedi dod mor gyfarwydd â gallu plesio fy hun â fy llaw fel nad oeddwn i'n gallu ennill yr un math o bleser o ryw go iawn. Byddaf yn dewis rhyw go iawn, TYVM.

    SURFSMURF1

    Hey Guys a Merch. Ymddiried fi. Dim Fap Works! Arbedodd fy mywyd rhyw! Roedd gen i yr un broblem y mae'n ei disgrifio. Doeddwn i ddim Fap Heb Ddim ar gyfer diwrnodau 42 ac roedd rhyw OMG yn anhygoel ac ni allaf i ddal mwy na munud neu ddau, yn wahanol i'r blaen pan na alla i ddim orgasm o gwbl trwy ryw reolaidd.

    Byddaf yn postio fy mhrofiad diweddar gyda No Fap yn fuan ac rwy'n gobeithio y bydd pawb ohonoch yn ei ddarllen!

    iamafapaholic

    Rydw i wedi bod yn esgidiau eich cariadon mor ddiweddar â deufis yn ôl. Gallai fod yn rhygnu i ffwrdd am 20 munud ond allwn i byth cum. Fe gymerodd ychydig fisoedd o ddim fflap a dim porn ac o’r diwedd fe ddigwyddodd i mi “heb ddwylo”.

    Rwy'n credu ei bod yn debyg i unrhyw ddibyniaeth arall, mae'n rhaid iddo wir eisiau newid, cadw at y rhaglen ac mewn pryd, ni fydd am gael gafael ar farwolaeth.

    Ydych chi wedi cael hanes rhywiol hir gyda chi a dim ond peth diweddar yw hwn neu a yw hi bob amser wedi bod fel hynny iddo? Yr oedd bob amser felly i mi cyn i mi gyfarfod â fy nghariad fel y gallai gael drosodd yn gynt na'ch bod chi'n meddwl, os yw'n wir eisiau.

    adfer921

    gwr yma. bron â dinistrio fy mhriodas â PMO. hoffwn i bob merch yn y byd ddeall y canlynol. RYDYCH YN DISGRIFIO YN WELL! yr hyn yr wyf yn ei olygu wrth hynny yw eich bod yn haeddu peidio â chael eich twyllo. Nid wyf yn deall sut y gall unrhyw un feddwl nad rhyw fath o anffyddlondeb yw gwylio pobl eraill yn cymryd rhan mewn gweithredoedd rhywiol. pan wyliais porn, roeddwn i (yn anfwriadol) yn dweud wrth fy ngwraig, 'nid ydych chi'n ddigon i mi.' ni all unrhyw fenyw go iawn gystadlu ag amrywiaeth diddiwedd ac argaeledd porn. ac ni ddylech orfod. os ydych mewn perthynas ymroddedig mae gennych yr hawl i ddisgwyl bod yn unig awydd rhywiol eich partner. unwaith i mi ddeall o'r diwedd sut roedd fy nghaethiwed porn a mastyrbio yn effeithio ar fy ngwraig sylweddolais fod angen i mi newid. ni fyddaf byth yn anghofio'r edrychiad o wrthryfel a brad ar ei hwyneb pan ddaliodd hi fi. gallaf ddweud yn onest fy mod i'n teimlo'n ofnadwy pan dwi'n clywed neu'n darllen menyw sy'n derbyn caethiwed porn ei SO fel rhywbeth 'normal' ac os nad ydyn nhw'n ei hoffi, does dim ond angen iddyn nhw 'ddod drosto.' yr unig beth mae gwylio porn yn ei wneud yw dysgu dynion i wrthwynebu menywod yn rhywiol a gwyro ein canfyddiad o beth yw perthynas rywiol iach. yn y pen draw mae'n ein dwyn o'r gallu i gael perthynas rywiol iach. nid yw'ch partner sy'n gwylio porn yn iawn. ac mae gennych yr hawl i deimlo nad yw'n iawn. eto, RYDYCH YN DISGRIFIO YN WELL! rydych chi'n haeddu partner sut rydych chi eisiau chi a dim ond chi. sydd eisiau i chi fel person cyflawn nid pâr o fronnau a fagina.

    cwolfe

    Mae cynyddu'r masturbation i ryw yn ôl cynnyrch IMO porn. Mae gormod o ymyrraeth / gormod o farn ar ba rhyw sydd neu a ddylai fod a dim cysylltiad â'r weithred. Mae hynny'n sicr lle roeddwn cyn i mi stopio. Fe gyrhaeddodd y pwynt lle byddwn i'n dewis ymladd i osgoi rhyw gyda'm cyn-wraig. Mae'n drist iawn nawr, blwyddyn ar ôl ein ysgariad, i ddarllen beth mae hyn yn ei wneud i fenyw. 

  26. Am eich ED ...

    Am eich ED ...

    Yr un peth, byddwn i'n gweld merch giwt, neu'n taro i mewn i ferch giwt roeddwn i'n ei hadnabod, a byddwn fel “Im gonna fap i BOD yn nes ymlaen." dim ond i ddarganfod pan geisiais y byddwn yn cael amser caled yn mynd i mewn iddo, ac yn anochel yn troi at porn i ddod i ffwrdd, neu pe bawn i wedi gwirioni gyda merch, byddwn yn sydyn yn darganfod fy mod wedi cael amser caled yn cael fy nhroi ymlaen unwaith iddi oedd yno er ei fod wedi bod yn gyffrous iawn i'w daro.

    GUY 2)

    Math o'r un peth, yn yr ystyr y byddwn i'n gweld merched yn ddeniadol yn y byd go iawn, yn mwynhau fflyrtio a stwff ond yn rhywiol roeddwn i ddim ond hanner ynddo erioed (yn llythrennol). Pe bawn i wedi gwylio porn o fewn ychydig ddyddiau i fod gyda merch, byddai gen i ED gwael

    Byddwn i'n dweud fy mod i eisiau merch yn fwy am bethau emosiynol, gan fy mod i wedi dod mor swmpus â porn yn cymryd yr ochr rywiol drosodd. Felly, ie, fe wnes i boeni nad oedd gen i unrhyw libido amlwg ar gyfer merched go iawn. Ers noPMO rwyf yn bendant wedi dechrau cydnabod merched go iawn eto mewn ffordd rywiol. Ac a oeddech chi'n meddwl am ferched go iawn ai peidio wrth PMOing, mae'n dal i gael chi mewn twll, ac ni fydd unrhyw PMO yn eich cael chi allan ohono naill ffordd neu'r llall

    GUY 3)

    Do, roeddwn i mor weithgar yn emosiynol ond yn oer yn rhywiol, roeddwn i'n gallu dychmygu fy hun yn cael rhyw gyda merch (neu efallai fy mod i'n gorfodi fy hun am hynny) ond yna pan fyddwn ni gyda'n gilydd, nid oes dim yn digwydd.

     

  27. Mae angen cyngor ar wraig Lonely ar ysgogi ei gŵr ffobia agos

    Mae angen cyngor ar wraig unig ar aseinio'i gŵr ffobia agos

    foneddigion, nid yw fy ngŵr [27] wedi bod eisiau fy nghyffwrdd yn rhywiol am yr amser hiraf bellach. Rydyn ni wedi bod yn briod hanner blwyddyn ac wel, fe losgodd allan mor gyflym fel na chawson ni ryw ar ein mis mêl.

    Rwy'n eithaf main a beth sydd ddim, nid yw fy mhenddelw yn ddim byd tebyg i'r porn y mae'n ei hoffi ond fe briododd fi .. Mae'n gwybod cymaint rydw i eisiau bod yn agos atoch. bob dydd rwy'n gwisgo colur, gan obeithio y gallwn heddiw ei chwythu. Sylweddolais pa mor bathetig ydw i - y syniad syml y gallwn ei blesio yw pwynt uchaf fy niwrnod. Heddiw, mi wnes i ddawnsio o gwmpas yn ceisio gwahanol sgertiau, mi wnes i lanhau'r tŷ cyfan, pan gyrhaeddodd adref mi wnes i ei dylino wrth wylio starcraft, fe wnes i sgwrio'i gorff cyfan i lawr gyda lliain cynnes oherwydd ei fod yn teimlo'n chwyslyd o'r gwaith, yna fe wnes i ei sychu a rhoi cynnig i gyffwrdd ag ef - dywedodd fy mod yn gwneud iddo gosi ym mhobman y cyffyrddais ag ef. (A yw hynny'n .. arwydd gwael?) Ni chefais fy digalonni, cusanais ef ac es i wneud cyri cyw iâr iddo gyda sglodion pita a raita mewn cwpanau ciwcymbr, yna cefais bwdin iddo a rhoi ei hufen i fyny 4 gwaith ar ei gais. (Rwy'n hoffi aros arno, mae'n fy nifyrru) yna rhoddais y llestri i ffwrdd a gosod gydag ef eto. Roedd yn cwympo i gysgu, felly dywedais wrtho y byddwn i'n golchi (y colur i ffwrdd) fy wyneb ac yn dod i'r gwely, wedi penderfynu derbyn diwrnod arall heb agosatrwydd yn dda. Yna mae'n deffro digon i wank i porn.

    Yn onest, dwi ddim yn rhoi cachu am porn. Rwy'n rhoi cachu am fod mewn perthynas â rhywun. Byddwn wedi bod wrth fy modd yn ei helpu i fynd i porn pe bai wedi dweud rhywbeth a oedd yn dangos ei fod o leiaf yn deall / parchu fy nymuniad neu wedi rhoi cusan araf dwfn i mi yn gyntaf.

    Rydw i wedi cyfleu'r union bethau hyn iddo o'r blaen. Fy nghwestiwn yw, a oes unrhyw beth y gallaf ei wneud i wneud iddo awydd cysylltu â mi, hyd yn oed y ffyrdd lleiaf? Nid wyf am ei bwysleisio ymhellach trwy ei geryddu, rwyf am wybod a ydych chi yn flaenorol mae gan ddynion sy'n gaeth i porn unrhyw awgrymiadau ar ba bethau fyddai'n gwneud ichi ddewis cysylltiad cariadus dros porn, a oes unrhyw beth y gallwn i roi cynnig arno? Nid wyf am iddo roi'r gorau iddi yn gyfan gwbl, rwyf am gyflwyno cymedroli yn unig.

    Ydym, rydym wedi gweld yr holl fideos am ba mor ddrwg y gall fod. nbd.

    tl; dr darllenwch y teitl 8]

  28. Mae gen i gariad dwy flynedd sy'n ysmygu'n boeth ac yn drwsiadus

    Helo, fy enw i yw Inigo Montoya a… dwi'n gaeth i porn

    Ar ôl gweld y sgwrs TED honno wedi'i chysylltu yma'n gynharach, rydw i wedi dod i sylweddoli bod gen i broblem. Rwy'n [m 27] ​​yn gaeth i porn. Nid oes gennyf ED nac unrhyw faterion corfforol eraill (eto?) Ond mae'n debyg fy mod yn mynd y ffordd honno. Mae'n debyg fy mod i'n gwastraffu tua awr y dydd yn edrych ar porn. Tabiau lluosog yn rhedeg ar monitorau lluosog - ie dyna fi. Byddaf hyd yn oed yn ei gynllunio yn fy niwrnod. Fel rhwng 9-10pm fydd fy 'amser i'. Ac rwy'n meddwl pa mor dda y bydd fy amser yn mynd i fod trwy gydol y dydd. Weithiau yn y gwaith wrth gymryd domen, byddaf yn pori lluniau porn ar fy ffôn. Duw nawr fy mod i'n meddwl am y peth mewn gwirionedd, mae'r cyfan yn eithaf damniol pathetig.

    Rwyf hyd yn oed wedi cael breuddwyd am born. Nid rhyw. Porn, breuddwydion gwirioneddol am born fel dod o hyd i'r porn eithaf, y gragen celyn o born. Wrth gwrs, ni allaf ddod o hyd iddo. Mae'n debyg fy mod i ar drywydd byth yn dod i ben amdano. Y Croesgadau Porn.

    Ac nid dyna'r gwaethaf hyd yn oed. Y rhan wirioneddol gywilyddus yw bod gen i gariad dwy flynedd sy'n ysmygu'n boeth ac yn graff ac yn oftentimes, byddaf yn teimlo'n flinedig neu'n sâl er mwyn osgoi cael rhyw, yna rhuthro adref nos Sul a sbeicio y mwnci. Rwy'n aros yn ei thŷ 3 neu 4 noson yr wythnos ac rydyn ni'n cael cnawdol unwaith yr wythnos yn unig. Pam ydw i'n gwneud hyn!

  29. cliciwch i ffwrdd oddi wrth eich ffantasi mwyaf dwys.

    Mae'n swnio'n iawn i mi. Y broblem gyda porn yw ei fod yn glic i ffwrdd o'ch ffantasi gwylltaf dwysaf. Ni all menywod ddyblygu'r math hwnnw o ysgogiad mewn bywyd go iawn. Mae'r disgwyliad yn gyffrous (pedair chwarae) ond ar ôl i chi ei gael nid oes unrhyw ysgogiadau ychwanegol. Ydych chi'n meddwl am porn yn ystod cyfathrach rywiol?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. oherwydd fy mod i wedi gwifrau fy ymennydd i garu porn yn fwy na rhyw go iawn

    A yw caethiwed porn yn broses gildroadwy? Rwyf am roi cynnig ar NoFap ond rwy'n poeni na fydd yn gwneud dim da. 

    Cyflwyniad: Rwy'n ddyn 20 oed gyda chariad. Rwy'n treulio tua hanner awr y dydd yn gwylio porn at bwrpas penodol mastyrbio. Weithiau, nid wyf hyd yn oed yn teimlo fel ei wneud ond rwy'n credu “Jeez, pam lai?” A gwnewch hynny beth bynnag. Ond o ran rhyw gyda fy nghariad, nid wyf yn dod bron mor gyflym nac mor aml ag y gwnaf pan fyddaf ar fy mhen fy hun. Dwi bob amser yn gwneud esgusodion fel “Alla i ddim dod o bren bore”, “y condom”, “Rwy'n rhy flinedig”, ac ati. Rwy'n ei charu ac yn ei chael hi'n ddeniadol iawn, ac mae rhyw yn teimlo'n DA ond dwi'n gallu ' t DEWCH 3 allan o 4 gwaith.

    Yn olaf sylweddolais y gallai hyn fod oherwydd fy mod i wedi gwifrau fy ymennydd i garu porn yn fwy na rhyw go iawn. Fe wnes i ychydig o ymchwil a gorffen yma. Rwy'n credu efallai mai dyma'r ateb.

    Rwyf wedi darllen cryn dipyn o wefan yourbrainonporn yn ystod y ddau ddiwrnod diwethaf felly rwyf wedi cael dos da o'r rhesymu gwyddonol y tu ôl i'r ffenomen hon. Yr hyn yr wyf ei eisiau yma yw storïau. Fel gwyddonydd-wrth-wneud mae hyn yn gabledd, ond hoffwn glywed eich straeon, r / NoFap. A oedd unrhyw un yn yr un cwch â mi, ac a wnaeth NoFap wella'r sefyllfa? Rwyf am roi'r cariad y mae'n ei haeddu i'm cariad.

    TL / DR: A fydd methu â pnawnio ar y Rhyngrwyd yn fy ngwneud yn fwy cyffrous am gyfarfyddiadau rhywiol go iawn yn y tymor hir? Croeso cynnes i straeon personol. Diolch.

  31. Pan oedd y uffern wedi gwneud pawb mor ddeniadol?

    Pan oedd y uffern wedi gwneud pawb mor ddeniadol? 

    O ddifrif, rwy'n gweld pobl yn hollol wahanol nawr nag y gwnes i 102 diwrnod yn ôl. A allai hyn fod yn ddechreuad ailosod? Beth mae fapstronauts 90+ eraill wedi'i brofi?

    [-]dontfaptothisfruit

    Rwy'n credu bod porn yn enghraifft berffaith o a ysgogiad supernormal. Ar hyn o bryd rydw i'n gwneud llawer o waith ymddygiadol ar gyfer fy MSc, felly yn ystod fy ymchwil des i ar draws y syniad o ysgogiad annormal ac fe wnaeth fy nharo'n sydyn. Porn oedd yr wy glas llachar gyda dotiau polca enfawr yr oedd yn well gan yr aderyn cân hyd yn oed dros ei ŵy go iawn ei hun. Byddai'n cymryd yr ysgogiad ffug dros ei les ei hun a lles ei epil. Nawr fy mod i wedi cael gwared ar yr annormal, gall normal gymryd y lle yn ôl ar y top.

    gwnewch

    Peidiwch byth â chyffwrdd â diwrnod 30 hyd yn oed ac fe brofais yr un peth ar ôl wythnosau 2. Wel, mewn gwirionedd dim ond menywod oedd yn fwy deniadol 😉

    puarookie

    nid y merched yn unig. Rydych chi'n dod yn fwy deniadol iddynt.

    hutuka

    Gwir. Unwaith y caiff eich llygaid eu glanhau, bydd y byd yn cael rhyw fel uffern 😉

  32. mae unrhyw un arall yn darganfod eu bod wedi gyrru rhyw yn wallgof

    A wnaeth unrhyw un arall ddarganfod eu bod yn cael gyrru rhyw gwallgof yn uchel? 

     gan NostawSDiwrnod 20

    Dwi jyst yn fath o ddig gyda fi fy hun fy mod i'n 21 ac yn teimlo fy mod i newydd ddarganfod rhywbeth amdanaf fy hun y dylwn i fod wedi bod yn gwbl ymwybodol ohono flynyddoedd lawer yn ôl. Ar adegau mae'n teimlo fel ei fod yn fater o fywyd a marwolaeth, dyna pa mor wael rwy'n teimlo bod angen i mi gael fy dodwy.

    Ond rydw i wedi bod yn atal y dyheadau hyn cyhyd â fastyrbio nad ydw i erioed wedi teimlo fel hyn o'r blaen, mae'n rhyfedd oherwydd ei fod yn normal ... mae'r teimlad hwn yn normal, dyna sut y DYLECH chi deimlo os nad ydych chi'n cael eich dodwy, rydych chi rhoi ar y blaned hon i atgynhyrchu, os nad ydych chi'n teimlo'n ffycin dyheadau cryf i gael eich dodwy yna mae'n amlwg nad yw rhywbeth yn iawn. Rwy'n teimlo fy mod i wedi bod yn gwastraffu blynyddoedd yn mastyrbio pan ddylwn i fod wedi bod yn cwrdd â merched.

    Rwy'n poeni mwy amdanaf fy hun yn amlwg, ond credir bod y syniad bod dynion ym mhobman yn profi'r fferdod neu'r farn ddifater honno tuag at gael eu dodwy yn onest, ond dyna'u problem, mae'n debyg.

    Roeddwn i bob amser yn meddwl bod gen i hyder isel hefyd, mae'n debyg mewn gwirionedd er mai diffyg awydd i siarad â merched neu gwrdd â nhw oedd yr hyder isel mewn gwirionedd. Nawr rydw i eisiau cael fy ngosod mor wael, nid yw'r meddwl am wrthod cynddrwg, roedd meddwl am wrthod merch ychydig fisoedd yn ôl yn ddychrynllyd, ond roedd hynny'n bennaf oherwydd fy mod i'n teimlo bod gen i fwy i'w golli nag yr oedd yn rhaid i mi ei ennill. . Nawr fy mod i'n ysu am ryw, rydw i'n sefyll i ennill LOT yn fwy nag rydw i'n sefyll i'w golli os ydw i'n cael fy ngwrthod.

    Dim ond rhai meddyliau, efallai nad ydynt yn ddefnyddiol i unrhyw un ond roedd rhaid i mi rannu'r hyn oedd ar fy meddwl.

    meddiannwrDiwrnod 37

    Rwy'n cytuno'n llwyr. Yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf (rydw i yn fy nhridegau) es i erioed ar ôl merch. Yn ffodus daeth ychydig ataf. Fodd bynnag ers i mi ddechrau No Fap rydw i wedi bod yn wallgof cwrdd â menywod, cymaint felly, fy mod i wedi cael cyfle i dreulio dwy noson ogoneddus gyda menywod yn ystod y 10 diwrnod diwethaf. Gallaf eich gwarantu pe na bawn wedi rhoi'r gorau i fflapio byddai BYTH wedi digwydd. Mae'r gyriant y mae'n rhaid i mi fynd allan i gwrdd â rhywun ar hyn o bryd yn rhywbeth nad wyf yn credu fy mod i erioed wedi'i brofi. Diolch Dim Fap!

    NostawSDiwrnod 20

    Yeah, mae'n brofiad rhyfedd a chyffrous iawn. Hefyd yn ddoniol sut mae sgwrsio â merched yn dod yn naturiol pan rydych chi'n hynod o gorniog.

    ManInTheMirage

    Rwy'n teimlo'r un ffordd, mae'n drueni nad oes gan fy holl ffrindiau benywaidd yriannau rhyw yr un mor uchel!

    chillyfm

    Rydych chi'n gwybod beth, fel rhywun sydd newydd stopio mastyrbio, roeddwn i'n teimlo union yr un ffordd. Prin y teimlaf yr awydd i atgynhyrchu gyda merch arall am amser hir ac rwy'n AMLOEDD TG.

    0neir0naut

    Rwy'n teimlo fel 'na ar hyn o bryd. Teimlo.

    NostawS

    Es i allan am bryd o fwyd yn unig, pan gyrhaeddais adref cefais fy nghythruddo a fy siomi na chefais gyfle erioed i fynd at unrhyw ferched, dyna pa mor gryf yw'r dyheadau haha. Hefyd mae cael rhif merch yn rhoi hwb hyder mawr i chi, yn gwneud i chi deimlo'n well amdanoch chi'ch hun ac mae'n debyg ei bod hi'n gwneud iddi deimlo'n well amdani hi ei hun hefyd, ar yr adeg hon a'r ffordd rydw i'n teimlo, bob tro dwi'n gadael y tŷ rydw i'n bwriadu mynd ato merch.

    TLDRThat

    Rwy'n cytuno. Rydw i wedi cael fy libido oh mor uchel yn ddiweddar rwy'n teimlo fy mod i'n mynd i chwythu i fyny, ddim hyd yn oed yn siŵr a allai hynny fod yn gosb ai peidio mwyach, mae'n bod pwerus. Yr unig reswm nad ydw i newydd gael rhywun i wneud hynny eto yw oherwydd y breuddwydion gwlyb.

    Mae'n gwneud y cyfan yn llawer anoddach fy mod i'n gwybod nad ydw i'n cael fy gosod ar unrhyw adeg rhwng nawr a'r ychydig flynyddoedd nesaf, o leiaf. Rhesymau personol, rhag ofn eich bod yn pendroni.

  33. Dim diddordeb mewn cael rhyw gyda hi

    Un wythnos i mewn, wedi argyhoeddi mwy na phob un bod gen i broblem. 

     gan electric_bobcatDiwrnod 7

    Fel y gallwch weld wrth fy nghownter, rwyf wedi cyrraedd 7 diwrnod. Dyma'r cyfnod hiraf i mi ymatal mewn blynyddoedd, ac rwy'n falch o'r diwedd fod â rhywbeth heblaw eicon wyneb hapus.

    Fodd bynnag, yn ystod yr wythnos ddiwethaf rwyf wedi dod yn fwy ymwybodol nag erioed o sut mae caethiwed PMO 10 mlynedd wedi gwneud llanastr imi. Roedd merch rydw i'n ei hadnabod yn y dre heddiw, ac fe wnaethon ni hongian allan. Mae hi'n ddeniadol, yn ddoniol, yn llwyddiannus, ac ati. Pethau y dylai dyn sengl fel fi fod yn chwilio amdanyn nhw. Ond am ryw reswm, nid oes gennyf ddiddordeb. Dim diddordeb mewn cael rhyw gyda hi, dim diddordeb mewn ei dyddio, dim byd. Mae hyn er gwaethaf y ffaith fy mod i'n gwybod y dylwn gael fy nenu ati oherwydd bod ganddi lawer o rinweddau yr oeddwn i'n arfer mynd amdanyn nhw.

    Nid dyma'r tro cyntaf i hyn ddigwydd, chwaith. Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf (ers i fy hen a minnau dorri i fyny), rydw i wedi cwrdd â nifer o ferched rwy'n gwybod y dylwn eu denu atynt. Rwy'n cael fy nenu yn wrthrychol atynt, felly rwy'n meddwl mai'r peth rhesymegol yw mynd ar ddyddiad / treulio amser. Felly gwnaf. A phob tro, doedd gen i ddim diddordeb mewn dilyn unrhyw beth.

    Mae hyn mor groes i sut roeddwn i'n arfer bod. Roeddwn i'n arfer cael fy llenwi ag angerdd, egni nerfus, cyffro wrth siarad â merch y cefais fy nenu iddi. Nawr, nid wyf yn teimlo dim. Rwy'n dweud wrth fy hun “wel, pam trafferthu gyda hynny i gyd. Ewch adref a fap ”. Mae'n pissing fi i ffwrdd. Dw i eisiau fy rhamantiaeth yn ôl. Mae fy mywyd yn teimlo mor wag hebddo.

    Rwy'n gobeithio ac yn gweddïo y bydd yn dychwelyd gyda'm nod o NoFap. Os yw'n cymryd misoedd 3-4, dirwy. Fi jyst am ei gael yn ôl. Mae sut y rhoddais fy hun fy hun ar fy nhraed fy hun yn y twyllwr ffug hwn y tu hwnt i mi. Mae cariad yn llawer gwell, ac eto fe wnes i ei dorri i ffwrdd.

    Aros yn gryf. Y dewis arall yw marwolaeth y galon.

  34. Mae'n well gan fy ymennydd PMO na rhyw go iawn. | Rydw i wedi gwneud cymaint â porn.

    Cyffes: Mae'n well gan fy ymennydd PMO na rhyw go iawn. | Rydw i wedi gwneud cymaint â porn.

    yn ôl gan __bc1 diwrnod

    Helo, dwi'n __bc, 24, ac rydw i'n gaeth i porn am y 4 blynedd diwethaf. Fe wnaeth Reddit fy helpu i sylweddoli bod caethiwed fap / porn yn beth go iawn. Fe wnaeth y diwydiant adloniant, fel y'i gelwir, ailweirio fy ymennydd yn llwyr.

    Rwy'n gwbl ddidwyll at yr holl ysgogiad bywyd go iawn. Yr unig reswm y gallaf orfodi fy hun i fagu merched yw pan fyddant yn debyg i rywun yr oeddwn wedi'i weld o'r blaen mewn porn.

    Er enghraifft, ar ôl sgorio merch bert mewn bar yn llwyddiannus ac ar ôl awr o “gyswllt corfforol agos-atoch”, ni allaf barhau. Dwi wedi diflasu, heb ddiddordeb ynddo ac wedi blino go iawn. Felly dwi'n ei gadael, yn ffarwelio â fy ffrindiau, yn mynd adref ac yn gwylio rhywfaint o porn craidd caled gyda'i golwg-fel ei gilydd.

    Pwynt yw: Rwy'n dewis FAP / porn caled yn fwriadol yn hytrach na rhyw go iawn gyda merch y gallaf ei chael mewn hanner awr yn fy ngwely. Rwy'n rhywsut rhesymoli porn yn well na bargen go iawn. Gwallgof? Rwy'n siŵr felly, ond…

    Mae'n debyg na fyddai'r ferch go iawn yn hoffi'r holl bethau kinky hynny o'r fideo porn y gallaf eu gwylio ar hyn o bryd. A gwir yw, ni allwn wneud unrhyw un o'r rheini chwaith, nid i berson go iawn. Mae'n iawn dim ond pan fydd yn cael ei lwyfannu ar y sgrin.

    Ni all hyd yn oed y sêr porn wannabe / caethion cyffuriau Wcreineg hynny sydd wedi camfanteisio'n wael, hoffi rhywbeth mor ddiraddiol. Ar ôl gorffen porn / fap yn dilyn cymysgedd o euogrwydd a chywilydd. Ac eto, 'tan nawr, gwyliais fwy a mwy.

    ------------

    A wnaethoch chi rannu'r un rhesymoli neu ai fi yn unig ydw i?

    Diolch i chi guys yma ar Reddit, o leiaf rwy'n gwybod nad ydw i ar fy mhen fy hun a gobeithio y gallaf gael fy mywyd yn ôl ar y trywydd iawn.

    Dau ddiwrnod yn ôl, dechreuais noporn / nofap ar fodd caled (Dim adduned Blwyddyn Newydd afrealistig, dim ond cyd-ddigwyddiad).

  35. byddai'n well gen i yna gael rhyw, gwallgof ond gwir

    Porn yw Shit 

    by Mikeyabsolut

    Yn fapio bron bob dydd ers pan oeddwn i'n 15 oed i porn: delweddau, mags, rhai fideos. Nawr mae 32 wedi priodi ac bron â cholli fy ngwraig. Pam mae porn yn ddrwg, gadewch imi ddweud wrthych. Yn gyntaf, nid wyf yn dweud celwydd wrthych chi nac mae ffrwgwd fy ngwraig yn boeth, ond oherwydd fy nghaethiwed porn nid oedd hi erioed yn ddigon. Esgeulusais hi a byddai'n well gen i fap yna cael rhyw, gwallgof ond gwir. Mae porn yn is shit, yn rhoi pryder i chi gyda defnydd dro ar ôl tro a hunan-barch isel. Am deimlo fel dyn, cael rhyw gyda menyw, nid eich llaw. Dwi ar ddiwrnod tri dim Fap, prynwch dyma fy mhroses meddwl newydd: byddwch yn ddyn, camwch i fyny, a pheidiwch â chyffwrdd â'r cachu porn hwnnw.

  36. Mae porn yn ddrwg: dim ond enghraifft fer o sut mae porn wedi'i ymwreiddio

    Mae porn yn ddrwg: dim ond enghraifft fer o sut mae porn wedi ymwreiddio yn fy ymennydd. 

     by pazzcode

    Mae'r ferch hon yn hynod ddeniadol yn yr ysgol i mi. Yn yr hen ddyddiau gallwn i gael codiad trwy feddwl am gael rhyw reolaidd gyda merched bywyd go iawn rwy'n eu cael yn boeth. Nawr dwi ddim. Dyfalwch beth sy'n digwydd pan geisiaf feddwl am ryw cachu sâl gwallgof yr oeddwn yn ei wylio mewn fideos porn? Mae gwaed yn dechrau llifo i'm dick. Ar unwaith. Mae hyn yn drist. Rwyf am gael fy rhywioldeb gwreiddiol yn ôl.

  37. Rwyf nawr yn gallu cael rhyw gyda merched (dim ed de neu pe)

    Rwy'n eithaf sicr fy mod i'n cael fy iacháu nawr. Erbyn hyn, rydw i'n gallu cael rhyw gyda menywod (dim ed de na pe) ond sylwais i yn fwy ymatebol i ferched go iawn nawr. Pan fyddaf yn edrych ar luniau ar-lein nid wyf yn wirioneddol ymatebol iddo (Arousal) mwyach. Rwy'n gwybod ei kinda yn gwestiwn rhyfedd. ond a yw'n normal. Mae gen i Absolutely NO Desire i edrych ar porn. Rwy'n dyfalu oherwydd bod llwybr yr ymennydd i edrych ar luniau ar-lein wedi diflannu i raddau helaeth. Beth yw eich barn chi?

  38. Mae Anonymous wedi gwneud sylwadau ar:

    Mae Dienw wedi gwneud sylwadau ar: “Camweithrediad Rhywiol a Ysgogwyd gan Porn: Problem sy'n Tyfu”

    Pwnc: Rwy'n siŵr bod hyn yn effeithio arnaf, ond…

    Wel, mae fy chwaeth wedi bod yn “wahanol” erioed. Nid oes gan ferched arferol unrhyw ddiddordeb rhywiol i mi, dim o gwbl. Ddim hyd yn oed mewn porn. Maen nhw'n ddiflas. Yn ddeallusol gallent fod yn ysgogol iawn, ond yn rhywiol, na.

    Nid yw hyn erioed wedi effeithio ar fy mherfformiad corfforol. Nid oedd gan fy nghariad olaf, na chefais fy nenu ato'n gorfforol o gwbl (er ei bod yn weddol bert ac mewn siâp) unrhyw reswm i gwyno. Ond y gwir oedd nad oedd fy nghalon erioed ynddo; roedd y weithred yn teimlo'n fecanyddol ac yn annaturiol, ac fe wnes i ei gweld yn faich ac yn feichus. Weithiau nawr rydw i'n cael fy ffieiddio gan feddwl agosatrwydd gyda menyw, hyd yn oed pan dwi'n gwybod na ddylwn i wneud hynny.

    Nawr ni allaf ond ymddiddori mewn rhyw neu fastyrbio os yw ffantasi yn gysylltiedig, fel arfer rhyw fath o gosplay neu stwff blewog ffiniol rhyfedd (clustiau a chynffonau ac ati.) Mae'r rhan fwyaf o'r hyn rwy'n edrych arno ar-lein yn bethau hentai, pob un wedi'i dynnu. Byddwn i'n rhoi'r gorau i edrych arno, ond dwi ddim yn gweld y pwynt mewn gwirionedd. Rwy'n iawn gyda menywod fel arall ac mae gen i ddigon o ferched sy'n ffrindiau, ond mae perthnasoedd a “chariad” yn boen difrifol.

    Dylwn i weld seicolegydd yn bendant, ond mae hynny'n ddrud hefyd. Ac ar gyfer hyn -

    • Efallai y byddwch am geisio osgoi pob ysgogiad rhywiol synthetig am sawl mis i weld a yw'ch ymennydd yn dod yn fwy ymatebol.

    Ni allaf ddychmygu hyd yn oed. Mae'n feddwl hurt. Efallai y byddaf hefyd yn mynd heb fwyd na dŵr.

  39. Mae defnydd gormodol y genhedlaeth hon o porn rhyngrwyd yn fy nychryn.

    Fel menyw fyw, anadlu, heb fod yn porn, ni allaf ddiolch digon i bob un ohonoch am yr hyn rydych chi'n ei wneud. 

     by nfapthrwwy

    Mae defnydd gormodol y genhedlaeth hon o porn rhyngrwyd yn fy nychryn. Mae'r mewnlifiad cyson o gyrff newydd, kinks newydd, wynebau a bronnau newydd a phen-ôl yn fflachio ar sgriniau wrth chwilio'n ddidrugaredd am berffeithrwydd ac mae gwrthrych rhyw sy'n boethach byth yn fy nerthu y tu hwnt i gred. Rwy'n gwybod nad busnes yw beth mae dyn yn ei wneud yn ei amser ei hun, ond yn y diwedd yr hyn sy'n fy nychryn yw hyn: Ni allaf gystadlu â hynny.

    Rwy'n ddynol. Un person ydw i. Ni allaf gael fy golygu na'm cnydio na'i ddangos ar fy ongl orau yn unig. Mae gen i sofl a chribau a brychau a gwythiennau, dydw i ddim yn lliw haul ac yn olewog ac yn ymgolli ac yn prancio o gwmpas mewn taran trwy'r dydd. Yr hyn rydw i'n ei ddarganfod yw nad yw'r dynion ifanc rydw i gyda nhw, hyd yn oed y rhai sy'n honni mai fi yw'r creadur harddaf maen nhw erioed wedi'i weld (ac maen nhw'n ei wneud) yn cael eu cyffroi gan ddim ond fi. Fe allwn i fynd yn hollol noeth, eistedd ar ei lin, rhoi fy nwylo go iawn arno a'i gusanu â gwefusau go iawn, ac rydw i'n dal yn ail orau. Ni allaf gael fy agor mewn pum tab fel brunette a redhead a gyda boobs enfawr a rhai bach ac yn deneuach a chrymach a'r gweddill. Rwy'n ddisymud, yn llonydd, un yn. A rhywsut nid yw hynny'n rhywiol.

    Mae ANGEN Merched NoFappers. Mae angen i ni fod yn rhywiol eto. Mae angen boi arnom sy'n gallu edrych ar ei gariad, ei ddyweddi, ei wraig, a'i chael hi'n ddeniadol. Rwy'n edrych am hynny, a gobeithio y deuaf o hyd iddo, oherwydd yn y diwedd, ni allaf setlo am lai. Ni allaf wastraffu fy amser yn ceisio trwsio fy hun a delio â gwrthod a siom oherwydd ni allai gadw draw oddi wrth gant o ferched newydd, mwy rhywiol. Mae'n rhy dorcalonnus.

    Felly diolch i chi, bob un ohonoch chi, am wneud yr hyn rydych chi'n ei wneud (neu ddim yn ei wneud, dylwn i ddweud). Rydych chi'n dod yn ôl i normal, rydych chi'n sefyll i fyny ac yn dweud wrth y byd “Dylai rhyw fod yn rhywiol! Dylai dynion fod eisiau eu menywod yn fwy na'u cyfrifiaduron! ” Rydych chi'n rhoi gobaith i mi fy mod i'n ddigon da, ei bod hi'n iawn i mi fod pwy ydw i, ac y gallaf gael bywyd rhywiol normal a boddhaus.

    Os ydych chi erioed yn teimlo'n wan, neu'n ystyried mynd yn ôl i'r cylch goryfed a chwennych a hunan-gasáu, arhoswch yn gryf i ni ferched. Chi yw Prince Charmings yr 21ain ganrif, oherwydd pe gallai fod wedi aros adref a thynnu i fyny “princessxxx.com” byddai hi'n dal i fod dan glo yn y twr hwnnw. Rydych chi'n frid newydd o arwyr, a gobeithio y gallaf ddod o hyd i rywun fel chi i'm sgubo oddi ar fy nhraed a'i olygu.

    Diolch yn fawr.

  40. Pryder cynyddol a gwireddu caethiwed

    Pryder cynyddol a gwireddu caethiwed 

    by zenmonDiwrnod 52

    Wrth i mi barhau trwy ganol fy 90 o NoFap. Dwi'n dal i gael yr un sylweddoliad: Holy shit, dwi'n gaeth.

    Y nodwedd fwyaf problemus, annifyr a digalon yn hyn o beth yw'r gydnabyddiaeth bod YBOP yn iawn, a bod fy swyddogaeth weithredol wedi lleihau'n sylweddol trwy ddefnyddio porn yn orfodol dros amser. Rwy'n teimlo fel sothach, ac mae'n rhaid i mi barhau i atgoffa fy hun fy mod, mewn gwirionedd, yn gallu rheoli fy ngweithredoedd.

    Yn eistedd yma, teipio, yw'r unig beth sydd ar hyn o bryd yn fy atal rhag edrych i fyny rhai bronnau ffug ar-lein.

    Yr hyn sy'n rhyfedd ddwbl, o bosibl, yw faint rwy'n gweld fy hun eisiau naill ai rhyw pornograffig yn fy mywyd go iawn, neu fenywod sy'n efelychu menywod a delweddau pornograffig. Mae'n od iawn. Dwi bron yn bositif dyma beth sydd wedi fy atal rhag cael perthnasoedd yn y gorffennol; naill ai oherwydd nad wyf yn cael fy nenu mewn gwirionedd, oherwydd nid yw menywod yn edrych fel bimbos, neu oherwydd y gall menywod deimlo bod gennyf yr awydd rhyfedd ac afrealistig hwn.

    Nid yw hyn i ddweud bod y pethau hyn yn anghywir yn eu hanfod, ond nawr rwy'n wynebu cyfyng-gyngor: a yw fy awydd yn normal / naturiol? Neu a ydw i wedi boddi fy hun gyda chymaint o ddelweddau afrealistig fy mod i wedi dirlawn fy hun allan o ofod realistig?

    Fy dyfalu yw'r olaf. Efallai mai rhan o’r boen o fynd drwy’r 90 (a gadewch i ni fod yn onest, rwy’n credu ei fod yn boenus yn gorfforol ar bwyntiau), yw mynd trwy dynnu ac ailweirio’r ymennydd i ffwrdd o’r pethau erchyll afrealistig hyn.

    Rwy'n aros ar y bêl trwy atgoffa fy hun fy mod i'n cadw unrhyw fath o hunan-farn tan AR ÔL fy 90 diwrnod, efallai mwy. Mae gen i ofn y byddaf yn un o'r bobl hynny sy'n mynd i fod angen 120, neu efallai hyd yn oed yn fwy. Os ydw i'n 52 oed, a'r awydd yn dal i fod mor gryf â hyn, efallai fy mod i.

    Mae unrhyw un arall yn teimlo'r un peth? Gallwn ddefnyddio rhywfaint o gefnogaeth a myfyrdod yma.

    diolch

  41. PIED gyffredin ymysg pobl ifanc?

    Helo HIP,

    Rwy'n gwerthfawrogi ichi ddechrau'r edefyn hwn. Rwy'n ddyn hoyw hefyd yn ceisio fy ailgychwyn cyntaf. Rwyf wedi PIED ers blynyddoedd o PMOing (ac yn bennaf gyda phopwyr, yn ddiweddar). Rwy'n credu bod y gymuned hoyw yn derbyn bod gwylio porn yn “normal”. Hefyd, derbynnir bod defnyddio popwyr â rhyw yn normal. Nid yw'r mwyafrif o fechgyn yn gweld y niwed. Ond rydw i wedi bod gyda nifer o fechgyn a oedd, fel fi, â phroblemau perfformiad yn y gwely (yn anodd gyda chodi, colli codiad wrth geisio rhoi condom, DE, ac ati). Wrth edrych yn ôl, mae gen i deimlad eu bod nhw wedi PIED.

    Beth bynnag, rwy'n hapus fy mod wedi dod o hyd i'r wefan hon ac mae gen i obaith mawr y bydd yr ailosod yn gweithio i mi!

    -Zeddd

    Unrhyw fechgyn hoyw eraill yn ailgychwyn?

  42. Mae Porn wedi ystumio fy marn o fenywod go iawn

    Mae Porn wedi ystumio fy marn o fenywod go iawn

     gan nofappinwaymo

    Folks Howdy…. Cefais foment “bwlb golau” neithiwr yr wyf am ei rannu. Rwy'n hen dude (48), wedi ysgaru am bron i 8 mlynedd, ac yn boenus o sengl yn ystod yr amser cyfan hwnnw. Rwyf wedi cael amser anodd iawn yn cwrdd â menywod, yn enwedig menywod sengl, diddorol sy'n agos at fy oedran. Gofynnwch i'm ffrindiau, a byddent yn dweud mai fy stori gyson yw nad oes gan y ddinas fach rwy'n byw ynddi ddim ond menywod cas, diflas canol oed a merched coleg ifanc, poeth.

    Ac felly rwyf wedi cael mil o ffantasïau ynglŷn â bachu gyda merched coleg ifanc neu ferched iau yn eu 20au. Rwyf hyd yn oed wedi talu ychydig am eu cwmni a'u rhyw. Y cyfan oherwydd “beth arall ydw i'n mynd i'w wneud?”

    Munud bwlb golau: Rwy'n gweld y sefyllfa fel hyn oherwydd 35 mlynedd o PMO. Rwyf wedi creu’r ddelwedd feddyliol hon yn fy mhen o “yr unig ferched da yw ifanc, poeth, rhywiol….” mewn geiriau eraill, menywod yr wyf wedi'u gweld mewn porn. Dwi wastad wedi mynd am y mathau “amatur” ym myd porn (dwi'n gwybod, mae'r rhan fwyaf o hynny'n cael ei ffugio hefyd), ond maen nhw i gyd yn ifanc ac yn boeth hefyd. Mae hyd yn oed MILFs mewn porn yn ifanc-ish ac yn boeth! Ond mae'r olygfa hon o sut beth yw menywod yn cael ei hystumio yn rhyfeddol a dweud y lleiaf!

    Yn y bôn, credaf fy mod yn cerdded o amgylch y byd yn llwyr anwybyddu menywod go iawn. Menywod go iawn sydd â diffygion, diffygion, materion, ac ati, ond sydd mewn gwirionedd yn hyfryd, yn ddiddorol, yn ddeniadol ac yn GO IAWN. Nid picsel na inc ar dudalen. Menywod go iawn, go iawn.

    Mae gen i ddiddordeb mawr gweld beth sy'n digwydd mewn 90-120 diwrnod. Sut bydd fy ymennydd yn ymateb i ferched y byd go iawn, cnawd a gwaed go iawn? A fyddaf yn dal i fyw mewn dinas heb unrhyw beth ond hen skanks a phethau ifanc poeth? Neu a fyddaf yn dechrau sylwi fy mod yn byw ym mharadwys yn araf? Cawn weld!

    Diolch am ddarllen a gadael imi rannu. A diolch am y lle anhygoel hwn am gefnogaeth. Dwi ei angen ac rydw i wrth fy modd !!

    sbardunDiwrnod 81

    Ro'n i'n byw'r 25 + mlynedd olaf o fy mywyd gyda'r union feddwl a gawsoch gyda merched. Os nad ydynt yn hoff o ddeunydd porno neu nad oes ganddynt boobs mawr, nid oedd gennyf ddiddordeb. Roeddwn i bob amser yn gwrthwynebu menywod. Mae hyn i gyd yn gwneud synnwyr nawr.

    Degawdau menywod poeth yn fy ymennydd. Cofiwch allu symud i luniau mewn lluniau? Cefais staciau ohonynt. Methu aros am y misoedd nesaf. Roedd yn llif cyson o ddeunydd a oedd yn dal i fod angen defnyddio dychymyg. Im yn falch am hyn yn unig oherwydd fy mod yn meddwl nad oedd yn fuck fy mhen i fyny mor ddrwg â phe bai'n heddiw crac cyflymder uchel. Roeddwn i wedi gwirioni'n llwyr ar gyflymder uchel, ond ni wnaeth fy chwaeth fyth syfrdanu heibio i'r hyn roeddwn i'n meddwl roeddwn i'n ei hoffi.

    Yr hyn a wnaeth cyflymder uchel oedd cynyddu fy nisgwyliadau o fenywod i lefel hyd yn oed yn fwy anghyraeddadwy. Nawr rwy'n credu bod y rhan fwyaf o fy hoff sêr porn yn union hynny. Puteiniaid gogoneddus yn cael eu talu i fuck pwy bynnag sydd o'u blaenau y diwrnod hwnnw ... gros. Beth bynnag brotha, rwy'n wirioneddol gredu gyda'r fforwm nofap hwn a'ch ymrwymiad 100% i ddileu pmo o'ch bywyd, fe welwch gariad eto fy ffrind.

  43. Rwy'n awgrymu fforymau ymweld
    a gofyn y cwestiynau hynny - edrychwch o dan y tab cymorth ar gyfer fforymau gweithredol.

  44. Mae'r rhyw gyda phorn mor bwerus yn orgasm

    Dyma'r caethiwed anoddaf i mi erioed geisio ei guro. Rwy'n curo'r caethiwed i alcohol ond mae hyn yn llawer anoddach. Fel y dysgais gydag Alcohol, ni fyddwch byth yn eich curo dim ond dysgu sut i reoli'r dibyniaeth. Nid yw byth yn diflannu. Gydag alcohol mae'n rhaid i mi fod ar fy ngofal bob amser a pheidio byth â chymryd rhan mewn alcohol beth bynnag. Cyn belled ag y gallaf gadw draw, rwy'n iawn. 

    Nawr gyda'r caethiwed porn nid yw'n gweithio felly. Rwyf wedi bod yn rhydd o porn am 8 mis 6 diwrnod ond ni allaf gadw draw oddi wrth ryw gan fod gen i wraig gariadus iawn o 22 mlynedd sy'n disgwyl gwneud i gariad fod yn rhan o'n perthynas. Bob tro rydyn ni'n gwneud cariad wrth i mi gymryd y ddiod honno o alcohol, rydw i eisiau porn ac eisiau ei gael yn ddrwg. 

    Ni allaf byth wneud cariad eto at fy ngwraig mor wahanol i gadw draw oddi wrth alcohol. Nid wyf yn gwybod sut i guro'r caethiwed porn pan fyddaf yn parhau i gael rhyw. Mae'r rhyw gyda porn yn orgasm cymaint mwy pwerus fel ei fod bob amser yn ymddangos ei fod yn curo rhyw go iawn gyda fy ngwraig. Dyna oedd y broblem bob amser, oherwydd hynny treuliais fwy a mwy o amser yn rhywiol gyda porn a llai a llai o amser yn gwneud cariad at fy ngwraig. 

    Roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i hyn ddod i ben neu roedd fy mherthynas drosodd felly torrais y porn allan a dyna pryd sylweddolais ei fod yn gaeth. Fel y dywedais, rwy'n gwybod sut i guro caethiwed ond nid yw'r broses honno o ymatal am oes yn gweithio gyda'r caethiwed hwn. Derbynnir yn fawr unrhyw help y gall unrhyw un ohonoch ei gynnig.

    Y gair mwyaf anodd erioed

  45. sut y gwnaeth PMO fy bf fy ngwthio i le tywyll yn ddiarwybod ... a pham

    sut y gwnaeth PMO fy bf fy ngwthio i le tywyll yn ddiarwybod ... a pham mae golau yn y twnnel [benyw]

    Hi guys (a merched)

    Yn gyntaf oll - merch ydw i felly os ydych chi yn erbyn merched sy'n postio yma peidiwch â darllen ymhellach. Efallai y bydd yn cynnwys sbardunau i rai.

    Yn ail - rwy'n postio hwn oherwydd rwy'n credu o ddifrif y gall hyn helpu rhai pobl allan yna. Hefyd nid Saesneg yw fy iaith gyntaf, felly mae pls yn maddau unrhyw gamgymeriadau rydw i'n mynd i'w gwneud.

    Dyma fe: dwi'n 26 yo. Mae gen i gariad rhyfeddol (32) ac rydyn ni wedi cael perthynas wych ... tan tua blwyddyn yn ôl fe ddechreuodd rhywbeth fynd o'i le.

    Ar y dechrau dechreuodd osgoi rhyw. Dim ond bob 4-6 wythnos y cawson ni ryw ... ac YN UNIG oherwydd fy mod i'n cardota amdano. Roedd bob amser yn “flinedig” ac heb ddiddordeb; wedi siarad am “straen yn y gwaith”, dywedodd wrthyf “i beidio â gorbwyso”. “Nid yw bywyd yn ymwneud â rhyw rydych chi'n ei wybod yn unig” - arferai ddweud ... Dechreuais gwestiynu fy hun, fy edrychiadau, fy ngwerth. I mi, nid oedd yn ymwneud â rhyw hyd yn oed, roeddwn i eisiau agosatrwydd. Roeddwn i eisiau iddo ymddiddori ynof i fel menyw, roeddwn i eisiau teimlo EISIAU. Ond nid oedd hynny'n bodoli. Roedd cydweithwyr yn y gwaith yn ategu pa mor braf roeddwn i'n edrych, roedd rhai dynion yn dal i daro arna i allan yna, ond gartref, roedd DIM. A phan gawson ni ryw nid oedd yn debyg iddo fod. Awtomatig, garw, tebyg i porn. Dim cofleidio wedyn. Dim cusanu. Dim foreplay. Rhyw - orgasm - cawsoch yr hyn yr oeddech ei eisiau, nawr gadewch fi am 4 wythnos.

    Roedd agweddau eraill ar ein perthynas yn ymddangos yn iawn, felly roeddwn i'n meddwl mai dim ond cyfnod garw rydyn ni'n mynd drwyddo ac y bydd yn gwella yn y pen draw. Penderfynais fod yn amyneddgar ac yn ddeallus. Rhoddais y gorau i ofyn am ryw.

    Yn fuan ar ôl i'r problemau hynny ddechrau, rydw i wedi dechrau sylwi bod fy nghariad yn fwy a mwy sinigaidd, pell, llym arna i. Gwnaeth sylwadau gwirion. Dim byd cas iawn, ond doedd e ddim yn neis i mi bellach ...

    Weithiau byddai'n eistedd yno ac roedd yn edrych fel ..... fel nad oedd ganddo enaid. Mae'n ddrwg gen i os yw'r gymhariaeth hon yn ymddangos yn erchyll, ond dyma'n union sut y gwnes i ei gweld. Roedd yn osgoi pobl eraill, yn hoffi bod ar ei ben ei hun, ddim eisiau mynd allan ... roeddwn i'n aml yn gwneud sylwadau fel “dydyn ni ddim yn 70 eto, gadewch i ni fwynhau helfa bywyd”, ceisiais ennyn ei ddiddordeb mewn gwahanol bethau ond ni wnaeth hynny ' t gwaith. Bob amser roeddwn i'n rhoi cwtsh iddo, cusan ar y cyw, ni fyddwn yn cael UNRHYW ymateb. Pan oeddem yn gwylio ffilm gyda'n gilydd a cheisiais bwyso arno'n dyner, dim ond i deimlo rhyw fath o gyswllt dynol, byddai'n dweud “peidiwch â chyffwrdd â mi fêl, roeddwn i mor gyffyrddus ar fy mhen fy hun, dim ond eisiau gweld y ffilm” .

    Doedd gen i ddim syniad beth oedd yn bod. Efallai nad ef oedd y math hwnnw o berson “cyffyrddus”? Efallai mai dyna oedd ei natur? Efallai fy mod i eisiau gormod? Efallai y mis / blwyddyn nesaf y bydd yn newid…

    Roeddwn i'n casáu'r person oer yr oedd yn dod. Dechreuon ni ddadlau yn fwy ac yn amlach. Ac i gael rhyw unwaith bob mis, roedd pob deufis yn fy lladd. Roeddwn yn aml yn crio (yn breifat fel arfer, ond weithiau o'i flaen i wneud iddo sylweddoli beth mae hyn yn ei wneud i mi. Nid oedd yn help).

    Troais at fastyrbio achlysurol. Doeddwn i ddim eisiau twyllo arno ac roedd fy ysfa rywiol yn uchel, felly roedd hyn yn ymddangos fel symudiad rhesymol. Ond roeddwn i'n teimlo'n ansicr ac yn anhapus. Roeddwn i eisiau cael “dyn” gartref o hyd, nid dim ond rhywun a fyddai’n gwneud y siopa ac yn fy ngyrru i’r gwaith.

    Dechreuais ffantasïo am ddynion eraill. Byddwn i'n dychmygu bywyd gyda rhywun arall, rhywun serchog, cynnes. Rhywun a fyddai’n dal fy llaw, rhywun a fyddai’n fy nghofleidio yn y nos, rhywun a oedd yn hoffi rhyw. Byddwn yn meddwl amdano yn y nos, yn gorwedd wrth ymyl fy nghariad - a oedd erbyn hynny yn debycach i robot na dyn go iawn i mi. Am y tro cyntaf ers misoedd, dechreuais sylwi ar fechgyn eraill sydd â diddordeb ynof. Pan oeddwn yn hapus, ni roddais unrhyw sylw i'w datblygiadau erioed, ond erbyn hyn roedd eu geiriau braf wedi fy helpu i deimlo fel menyw. Es i erioed allan gydag unrhyw un o'r dynion hynny, byth yn twyllo. Roeddent yn ymddangos mor ofalgar a rhamantus o gymharu â fy nghariad.

    Nag wythnos yn ôl, darganfyddais fod fy nghariad yn gaeth o ddifrif i porn a fastyrbio. Fe fenthyciais ei liniadur a gwelais yr holl bethau hynny ... Daeth yn amlwg i mi fy mod yn ceisio “cysylltu” ag ef yr holl fisoedd hynny ... treuliodd yn edrych ar fenywod eraill. Actoresau porn. Roedd hefyd wedi ei gofrestru ar un o’r safleoedd “dyddio” oedolion ac yn anfon negeseuon at rai menywod yno. Ifanc, hen… Roedd un ohonyn nhw mor hen â fy mam. Doedd hi ddim hyd yn oed yn ddeniadol, nid yn rhywun rydw i byth yn teimlo ei bod yn cael ei thrin ganddo mewn bywyd go iawn ... Pam ar y Ddaear y byddai'n gwneud hynny i mi? Mae'r adroddiad a gefais ar y foment honno yn annisgrifiadwy ...: /// Ni fyddwn yn dymuno hynny ar unrhyw un.

    Fe wnes i ei wynebu. Dyma pryd y torrodd i lawr a chyfaddef ei fod yn gaeth i PMO. Yr holl amser hwnnw roeddwn i'n meddwl nad oedd ganddo ddiddordeb mewn rhyw ... treuliodd bron bob bore yn mastyrbio yn yr ystafell ymolchi yn gwylio porn. Rwy'n cofio ei fod yn hoffi treulio llawer o amser yn yr ystafell ymolchi ond fe ddigwyddodd imi erioed mai dyna'r rheswm pam. Fe ddaeth yn sioc - sioc lwyr - oherwydd dwi byth yn dychmygu ei fod yn un o’r “dynion hynny”… Rydych chi'n gweld, roeddwn i'n meddwl mai'r unig fechgyn sy'n mastyrbio i porn yw'r rhai na allant gael “rhyw arferol”… Mascwlîn, yn llwyddiannus , nid yw dynion golygus yn treulio eu boreau yn cyffwrdd â'u organau cenhedlu ... Dyna beth ydw i er hynny. Nid oedd yn gwneud unrhyw synnwyr i mi.

    Ei onestrwydd oedd yr unig reswm na wnes i symud allan bryd hynny ac yn y man. Fe wnes i grio a chrio dros y dyddiau nesaf ... dwi ddim eisiau mynd i fanylion yr hyn rydw i wedi bod drwyddo ond hwn oedd y peth mwyaf erchyll i'w brofi. Fel menyw roeddwn i'n teimlo bod fy myd wedi cwympo. Roedd gwybod ei fod wedi ei gythruddo gan “y menywod hynny” ac roedd yn well ganddyn nhw i mi yn dorcalonnus yn unig.

    Edrychais am wybodaeth am gaeth i porn a darganfyddais yourbrainonporn, y fforwm hwn, gwefannau eraill ... Fe wnaethon ni siarad llawer. Llawer. Ac mae'n debyg mai dyma arbedodd y teimladau roeddwn i wedi'u gadael iddo. Dywedodd wrthyf ei fod yn benderfynol o'i guro. Daeth yn amlwg mai dyma’r tro cyntaf iddo sylweddoli ei fod WEDI PROBLEM DIFRIFOL. Doeddwn i ddim yn deall pam nad yw wedi sylwi ar hynny'n gynharach?! Roedd hyn yn ei wthio i le tywyll iawn ... i ffwrdd oddi wrthyf fi, ei deulu a bywyd yn gyffredinol. Roeddwn i’n meddwl i mi fy hun pe bawn i erioed wedi cyrraedd pwynt lle mai edrych ar drechiadau di-ri ar-lein fyddai fy ngweithgaredd preffered… byddwn yn sicr yn sylweddoli bod gen i broblem, iawn? I fod ym mlynyddoedd gorau eich bywyd a'u gwastraffu fel yna ... Mae'n rhaid ei fod wedi gwybod ... Neu felly meddyliais. Po fwyaf sy'n cael eu darllen am porn-addcition y mwyaf y byddaf yn ei ddadwneud ...

    Erbyn hyn, credaf ef efallai na fyddai wedi sylweddoli lle roedd porn yn mynd ag ef. Pam? Oherwydd i mi - hefyd - ddechrau mynd i'r cyfeiriad hwnnw a heb sylwi ar unrhyw ddiffygion coch ...: Roeddwn i mewn perthynas ac yn mastyrbio yn amlach na phan oeddwn i'n sengl ... roeddwn i'n anhapus ond ddim yn gwybod pam .... Roeddwn i'n beio eraill. Pwy a ŵyr ble fyddai’n mynd â fi ..

    Hyd at ddydd Sadwrn diwethaf, ni welais i erioed porn fel peth negyddol. Mewn gwirionedd, rwyf bob amser wedi bod yn “meddwl agored” amdano ac yn meddwl na all eich brifo os ydych chi'n gwybod sut i'w ddefnyddio. Dyma B * S. Bydd yn eich brifo os byddwch chi'n ei ddefnyddio. Bydd yn eich gwneud chi'n drist, yn unig, ar wahân. Yn anhapus. Nid oes unrhyw beth da y gallwch ei gael allan o'ch perthynas â porn. Rwy'n dymuno i bobl siarad yn fwy agored am yr hyn y mae PMO wedi'i wneud i'w bywydau.

    Rydyn ni bron wedi colli ein gilydd. Nid wyf yn dweud y byddwn yn bendant yn mynd drwyddo - dim ond wythnos sydd wedi bod ac rwy'n gwybod bod ei broblem yn mynd yn ôl. Roedd yn ei guddio am flynyddoedd. Nid oes amheuaeth y bydd yn cael y siwrnai hon yn anodd. Ac mae'n rhaid i mi ymddiried ynddo eto, credu ynof fy hun, rhoi'r gorau i gymharu fy hun â menywod eraill ... Bydd yn anodd: / Ond mae ei galon a'i feddwl yn y lle iawn. Ac mae fy rhai i hefyd.

    Felly rydyn ni'n gwneud yr her 90 diwrnod hon heb unrhyw her PMO gyda'n gilydd. Rwy’n mawr obeithio y bydd yn “ailweirio” ein meddyliau a’n cyrff. Yn onest dwi ddim eisiau treulio fy mywyd fel hyn. Rwy'n gwybod ei fod yn teimlo'r un peth.

    Rwy'n gwybod bod gennym bopeth sydd ei angen arnom i lwyddo. Rwy'n meddwl tybed a fyddai o gymorth i unrhyw un pe bawn i'n ysgrifennu yma o bryd i'w gilydd, gan ddweud wrth obout ein profiad ...

    Gobeithio y dewch chi o hyd iddo ynoch chi'ch hun a sylweddoli eich bod chi gymaint yn well na'r sh * t hwn. Mae bywyd go iawn yn aros amdanoch chi. Peidiwch â threulio'ch amser gwerthfawr yn edrych ar ferched rhyfedd yn taenu eu coesau a dynion ar hap yn mynd rhyngddynt…: /: /: /

    Rwy'n eich edmygu i gyd am fod yn gryf, am barhau ar y daith hon ac am newid 🙂

        mynameisHappyEnd

  46. mwy o gyflyru Pavlovian?

    Rwyf wedi sylwi y gallaf (yn gymharol) fynd yn gymharol galed yn hawdd wrth eistedd ar fy soffa, sef fy lleoliad PMO traddodiadol, a gallaf fynd yn galed yn llai hawdd yn y gwely lle roeddwn i wedi cwpl o weithiau. Gallaf fynd yn lled galed yn y gwaith o flaen fy nghyfrifiadur lle roeddwn i'n arfer darllen straeon erotica. Ni allaf hyd yn oed ddechrau mynd yn galed pan yn y gawod neu mewn lleoliadau eraill. Rwy'n cael rhai codiadau nosol ond dim rhai digymell y tu allan i'r lleoliadau uchod (ac mae'r rheini'n brin ac yn feddal).

    Unrhyw feddyliau am hyn, ac a oes unrhyw un arall wedi ei brofi? Ydw i wedi fy nghyflyru gymaint gan PMO y bydd fy nhyniadau yn cael eu cyfyngu i un lleoliad cynradd? Rydw i yn 57 diwrnod o ddim MO ac yn dal i fod yn wastad (lle rydw i wedi bod ers blynyddoedd). Diolch…

    mwy o gyflyru Pavlovian?

     

  47. Mae dyn yn disgrifio sut mae'n teimlo pan fydd sensiteiddio yn pylu:
    Mae porn yn pylu o'm cydwybod: Er hynny iawn yn araf. Mae atgofion am fy hoff olygfeydd yno o hyd, ond dwi ddim yn meddwl amdanyn nhw mor aml. Mae eu dylanwad pwerus drosof wedi gwanhau. Mae delweddaeth o ferched bywyd go iawn yr wyf yn eu dymuno wedi cymryd lle’r golygfeydd hyn (nid mewn ffordd “pornified”, ond mewn ffordd naturiol a hardd). Mae'n wirioneddol fel llais yn mynd ymhellach ac ymhellach i ffwrdd.

    26 oed - mae ED bron â mynd, rydw i'n berson llawer mwy hapus a hyderus

  48. Pryd fydd rhyw go iawn yn well na phorn?

    Pryd fydd rhyw go iawn yn well na porn? Gyda porn gallaf fod gyda menyw hyfryd beth bynnag rydw i eisiau ac ati. Rydw i wedi cael rhyw 3 gwaith nawr ers bod oddi ar porn am 2 wythnos ond…. OND

    Mae'n ymddangos fy mod i'n ei wneud i fwynhau cymaint â porn. Ac mae'n gymaint o dasg cwrdd, dyddio, perfformio, ac ati

    Dydw i ddim yn rapiwr model miliwn o bobl ac ati. Alla i ddim cael unrhyw fenyw rydw i eisiau Dydw i ddim yn chwilio am gariad rydw i eisiau cael rhyw a phan dwi'n cael rhyw efallai mai hi yw'r ferch rydw i gyda hi ond er bod yna cysylltiad ac ati, nid yw'n boeth iawn nid yn sizzling iawn
     

  49. Mae unrhyw un arall yn sylwi bod eu

    Mae unrhyw un arall yn sylwi bod eu chwant am born wedi diflannu? Rydw i wedi bod yn gwneud hyn ers tua blwyddyn bellach, ac yn y dechrau roeddwn i gyd wedi meddwl amdano. Roedd yng nghefn fy meddwl drwy'r dydd. Weithiau, byddwn i'n edrych arno am oriau, roeddwn i ei angen.

    Nawr mae'n union fel, “meh pam hyd yn oed edrych neu drafferthu gwastraffu fy amser?” Rwy'n golygu nad wyf yn fy nghael yn anghywir rwy'n dal i annog, ond rwy'n credu bod y rheini'n dod yn fwy a mwy am fenywod go iawn.

    Mae'n teimlo'n llawer brafiach Rwy'n credu fy mod o'r diwedd yn dechrau teimlo o leiaf ychydig yn normal yn lle'r anghenfil hwn yr oeddwn i wedi dod iddo.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Mae porn yn gwneud i chi weld agosatrwydd fel rhywbeth rydych chi'n ei wylio, yn hytrach na

    Roedd stori hir yn fyr, fy nghariad a minnau yn mynd yn agos at ei lle, a chefais fy hun yn syllu dro ar ôl tro ar y drych o'r llawr i'r nenfwd ar y wal, oherwydd roedd ganddo farn ochr yn ochr â ni oedd yn fy marn i.

    Sylweddolais yn araf fy mod yn canolbwyntio'n fwy ar y safbwynt drych nag oeddwn i ar y ferch brydferth yr oeddwn i'n agos atoch gyda'r foment honno. Pa mor wallgof yw hynny? Sylwodd a bu'n rhaid iddi droi fy mhen yn ôl ati, ac yn ddealladwy fe wnaeth hi drafferthu hi.

    Dyma un o'r ffyrdd y mae porn yn cynhesu ein barn am agosatrwydd, ni fyddwch hyd yn oed yn gallu mwynhau'r peth go iawn, a byddwch yn brifo'ch anwyliaid yn y broses.

    Mae porn yn gwneud i chi weld agosatrwydd fel rhywbeth rydych chi'n ei wylio, yn hytrach na rhywbeth rydych chi'n cymryd rhan ynddo.

  51. Mae Porn yn gwneud gwaith gwych wrth dynnu eich sylw oddi wrth yr hyn sy'n lletchwith

    Mae hyn yn amlwg i unrhyw un sydd wedi ei wneud, ond mae'n dal i chwythu fy meddwl hyd heddiw. Rydw i wedi bod yn dyddio'r ferch bêr hon ers ychydig dros wythnos a chawson ni ryw am y tro cyntaf heno. Chwys, pyliau o angerdd, archwilio cyrff ei gilydd, gofyn i'w gilydd sut yr hoffent fod yn falch, ei chael hi'n anodd rhoi condom arno, cael fy aelod yn SLIP ALLAN yn ystod yr act a'i lletchwith yn lletchwith yn ôl i mewn. O safbwynt y tu allan, byddai'n edrych yn eithaf ffycin ddiflas. Ac eto, roedd y ddau ohonom ni wrth ein boddau â phob munud ohono.

    Mae porn yn canolbwyntio ar y sbectol, ond mae rhyw go iawn yn PROFIAD. Nid oes unrhyw beth yn y byd hwn a all gymharu hyd yn oed. Pam yr uffern wnaethon ni hyd yn oed drafferthu plesio ein hunain yn gwylio POBL ERAILL yn gwneud y weithred hyfryd hon? Does ryfedd fod pobl yn cael PIED. Mae rhyw go iawn bron mor ddiamwys ag y gall ei gael. Mae'ch ymennydd yn dod mor gyfarwydd â'r cachu freaky pan nad yw'r peth go iawn yn ei holl ogoniant fanila yn eich syllu reit yn eich wyneb, rydych chi'n teimlo dim.

    Ymatal rhag porn cyhyd â'ch bod chi'n byw, yn foneddigion. Peidiwch â gadael i'r garbage hwn eich tywallt chi a'ch atal rhag cael perthnasoedd boddhaol a bywydau rhywiol. Rwy'n addo ei fod yn llawer mwy gwerthfawr.

Sylwadau ar gau.