Jeg ved godt, at 215 er noget af et ulige tal at skrive en succeshistorie om, men jeg har ikke noget at lave i dag, så hvorfor ikke?
(Baghistorie) Jeg er en 18-årig mand. Jeg kan ikke huske, hvordan jeg først fandt ud af NoFap, men jeg prøvede det og lavede det en uge eller deromkring et par gange, da jeg var 16. Kort efter disse mislykkede forsøg besøgte jeg en psykiater og blev sat på ADD-medicin. På det tidspunkt led jeg af social angst så slemt, at jeg ofte måtte forlade skolen i løbet af dagen på grund af panikanfald. Mit håb var, at min sociale angst skyldtes ikke at kunne fokusere på én bestemt ting og i stedet konstant bekymre sig om andres opfattelse af mig. Anyways, efter en eller to måneder blev jeg flyttet op i små trin til den maksimale dosis af Vyvanse for min alder (80 mg tror jeg).
Tingene begyndte virkelig at gå ned ad bakke på dette tidspunkt. Jeg begyndte at spille WoW igen (gennem hele mellemskolen spillede jeg stort set non-stop). Jeg tror, det var april 2013, at jeg droppede ud af skolen på grund af de panikanfald, jeg stadig havde. Herefter sad jeg i 2 år stort set og spillede WoW/Diablo 3. Jeg vil stadig ikke sige, at det ikke var sjovt, og jeg savner bestemt de dage en del. Jeg tror, det er lidt svært ikke at have det sjovt med massive doser af Vyvanse, der løber gennem dine årer på alle tidspunkter.
(Main) I maj i år besluttede jeg, at jeg havde fået nok af at bruge hverdagen på at stagnere på en computerstol, og besluttede at holde op. Jeg er klar over, at det normalt ikke er den bedste idé at lave flere store ændringer på én dag, men jeg holdt op med at tage min Vyvanse (80 mg til 0 mg, vænnede mig ikke fra), holdt op med at spille videospil (det var ikke så svært, da jeg ikke kunne fokusere i et par uger efter at have afsluttet Vyvanse) og startede NoFap igen. Det var her, min nuværende streak begyndte.
Jeg er klar over, at dette nok ikke er særlig nyttigt for dem af jer, der kæmper for at komme igennem den første måned, men min første måned var ret nem. Efter at have holdt op med amfetaminerne, havde jeg ikke energien til at komme ud af sengen i lang tid, PMOing var sådan set udelukket.
Jeg begyndte at komme over Vyvanse-abstinenseffekterne OG mærke fordelene ved NoFap omkring samme tid (1-2 måneder). Jeg følte, at alle mine problemer pludselig var løst. Jeg var selvsikker, jeg smilede til attraktive piger, og vigtigst af alt, så VILLE jeg kommunikere med mennesker. Ikke kun det modsatte køn, men mennesker generelt. Kommer fra en, der siden 6. klasse desperat har forsøgt at undgå sociale interaktioner, det var helt fantastisk.
Hop et par måneder frem til i dag, og jeg mærker stadig fordelene. De er lidt mindre iøjnefaldende nu, hvilket jeg går ud fra, fordi jeg har vænnet mig til dem. Jeg får stadig et væld af blikke fra det modsatte køn, hvilket er rart. Selvom jeg stadig har en vis angst efter en våd drøm, er jeg for det meste ret selvsikker. Jeg begyndte at tage undervisning på vores lokale college i efterårssemesteret i år og har ikke haft et eneste panikanfald.
Anyways, jeg postede hovedsageligt dette, fordi jeg har søgt ud af NoFap subreddit, siden jeg startede tilbage i maj, og jeg følte, at dette kan gavne nogen, der i øjeblikket kæmper.
TL; DR
- Social angst/panikanfald stort set væk.
- Kvinde opmærksomhed.
- Tillid.
- Anstændige karakterer.
Bliv stærk, Zido
LINK - 215 Hardmode-rapport
by Zido1919
;