Jeg vil gerne dele med dig alle de sidste 3 måneder af mit liv vedrørende brugen af porno, onani osv. Jeg er 23 år i et 3-årigt forhold, men som jeg opdagede for ca. 3 måneder siden ( takket være dette og andre sider) Jeg havde været afhængig af porno i meget lang tid.
Jeg har altid troet, at pornovisning var normal. Alle gjorde det, onani blev også betragtet som normalt og lidt troede jeg, at det kunne forårsage problemer i mit liv. I begyndelsen så jeg kun almindelig porno, kiggede aldrig engang på hardcore ting, da jeg fandt det modbydeligt, men så skete der noget. Jeg havde oplevet mit første seksuelle møde, men mislykkedes - og skylden på alkoholen. Dette skete 3 gange, og da jeg gik på college, troede jeg stadig, at porno var OK, mindede mig bare om at se sprut. Jeg har ikke indset, at den slags porno, jeg plejede at se, ændrede sig og gradvist eskalerede, indtil den eneste porno, jeg så, var bi / transseksuel porno. Nogle gange stillede jeg endda spørgsmålstegn ved min egen seksualitet og tænkte på at gå på min første homoseksuelle oplevelse.
Et sted imellem denne fandt jeg en pige, blev et par og været sammen lige siden. Naturligvis var de seksuelle fiaskoer meget almindelige i starten. Erektionsproblemer først, derefter for tidlig ejakulation, undertiden endda forsinket ejakulation. Disse problemer er kommet og gået, og jeg troede aldrig rigtig, hvad der var årsagen. Nogle gange skylden jeg det på skole / arbejdsrelateret stress, træthed, og jeg troede endda, at min GF bare holdt op med at tiltrække mig. Nu er jeg klar over, hvor heldig jeg er at have hende udholdt alt dette og stadig stå ved mig.
Men for at komme til det punkt. Som de fleste af jer er jeg stødt på få artikler, der beskæftiger sig med indflydelse af porno på vores seksuelle præstationer. Jeg har tænkt i et stykke tid og virkelig indset, at mit sexliv altid var bedre på tidspunkter, hvor vi var sammen i længere perioder - hvor jeg normalt ikke så porno. Efter at have gennemset foraene og læst næsten hver eneste artikel kom jeg til den konklusion, at jeg er nødt til at stoppe med at se porno.
Og det var hvad jeg gjorde. 14 uger siden.
De første 2 uger var forfærdelige. Kunne ikke sove. Virkelig husker jeg ikke at have sovet i 4 eller 5 dage. Tænkte jeg ville blive skør. Mit hoved var ved at eksplodere. Derefter sparkede flatline ind og varede i 2, måske 3 uger. Jeg følte mig skamfuld, forkert, ubrugelig. Det eneste, der gjorde mig til en mand, fungerede ikke. Ingen morgen skov. Ingen interesse for noget. Heldigvis har jeg ikke set min GF i næsten en måned på grund af at hun studerede til eksamen, så jeg behøvede ikke at tænke på, hvad der ville ske, hvis vi skulle have sex.
Efter ca. 5-6 uger kom min morgentræ tilbage. Hvilken lettelse det var. Jeg begynder at have de bedste erektioner i mit liv i løbet af dagen. Nogle gange mere, andre gange mindre, men jeg følte, at jeg var på rette vej. Derefter havde vi endelig eksamen sex, en af de bedste i vores liv. Ingen erektionsproblemer, ingen PE. Jeg følte mig som Hercules og besluttede at fortsætte med det, jeg gjorde.
Hvad nu?
- Jeg har ikke set porno i næsten 3 måneder nu
- onanerede et par gange, men tænkte altid på min GF
- undertiden er min erektion ikke 100%, og nogle gange kommer jeg lige så hurtigt som om et par minutter, men jeg gætte på, at det er den del af processen
- Jeg værdsætter min GF mere, ikke kun for den krop eller køn, vi har, men på en eller anden måde stoppede jeg med at begrænse vores forhold til bare fysik og pleje mere for det følelsesmæssige aspekt
- Jeg kan ikke sige, at jeg har mere energi, fordi jeg aldrig manglede det eller motivationen til at gøre noget - men jeg har det godt med mig selv, om at stoppe min afhængighed, noget der ikke var ægte og noget der stjal mit fokus fra virkeligheden
- Jeg ved, at min rejse ikke er forbi. Jeg har stadig opfordringer til tider. At tænde det, bare som en godbid for mig selv. Den shemale porno, så spændende ...
- Men så er jeg klar over, hvor dum jeg ville være, hvis jeg gik tilbage, til disse halvlevende erektioner og 1-varigt minut
- Til gengæld for hvad? Øjeblikkelig hastighed med dopamin i mit hoved, der ville fx ck mig op i yderligere 3 måneder?
Hvad hjalp mig?
- support sider, hver gang jeg havde en fornemmelse af, at jeg snap, besøgte jeg fora og læste, bare fortsatte med at læse
- diæt, selvom jeg ikke ved, om det hjalp meget eller bare lidt, et par uger før jeg stoppede med at se porno, ændrede jeg min diæt, jeg stoppede med at spise dagbog, minimerede kødindtagelse, begyndte at spise masser af frugter og grøntsager, hovedsagelig økologisk og jeg fjernede fuldstændigt junkfood, tilsatte senere chlorella og omega-fedt som kosttilskud for at hjælpe min hjerne med genstart
- Jeg indså også, at hele pornoindustriens ting bare ikke er ægte, kvinderne, handlingerne, følelserne fra det ... nu føles det fremmed for mig, alle de falske titimplantater, make-up, falske situationer, forhold, falske orgasmer , falske peniser osv. Ja, kvinderne ser måske bedre ud end i det virkelige liv, men bare fordi de er skuespillerinder, betalt for det. Det er deres job.
- Og jeg besluttede, at jeg ikke længere vil se andre mennesker have sex. Jeg vil være den der nyder det! At leve den rigtige aftale, ikke den falske lort der sker i filmen.
Så det er min historie, jeg ved, at det ikke er forbi, jeg ved, at jeg efterlader en måde at straks tilfredsstille mig selv på, men jeg nægter at betale omkostningerne længere.
M.
LINK - 3 måneder og fortsætter
;