http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Så her går det ... 28, mand, uden opsamling, der arbejder hjemmefra. Andet gå på nofap. Jeg vil sige, at jeg opdagede porno, hvordan mange mennesker gør det, når de kom på cinemax, da jeg var 9-10 år gammel en sen aften. Jeg var fascineret, men begyndte ikke at klage. Hurtig frem til 7. klasse, ven bringer en playboy til skolen. Igen nyder jeg at kigge, men det stoppede ved det. Gå ind i gymnasiet, 15, og jeg opdager internetporno og BAM, jeg var hooked.
For mig var PMO et udløb for at hjælpe med at forblive afholden, men jeg lavede matematikken, og i løbet af de sidste 13 år havde jeg PMO mindst 10,000 gange. Indtil for nylig (da jeg så filmen Don Jon i december, og det førte til at finde Ted-foredraget på P og derefter nofap), havde jeg ingen anelse om, hvordan P påvirkede min hjerne, hovedsageligt med depression og generel stemning.
Hvorfor fortsætter jeg med at gøre dette? Årsag * var grunden til at hjælpe med min depression, da jeg er en manisk depressiv, der ikke tager medicin. Og lad mig fortælle dig, det fungerede. Nu når jeg føler mig deprimeret, tænker jeg på HVORFOR jeg er, og af en eller anden grund begynder jeg at grine og føle mig bedre. Dybest set går jeg ikke engang mere end en dag (i værste fald) med at være trist og / eller deprimeret. Så hvorfor stoppe denne rejse? Det ville slet ikke give mening at gå tilbage. Min medicin er blevet kolde brusere efterfulgt af at ramme gymnastiksalen mindst 5 gange om ugen.
Andre fordele:
- Meget mere roligt og generelt en lykkeligere person
- Følelser af følelser er meget mere intense og behagelige
- Begynder at elske og respektere mig mere og mere hver dag
- Det tager meget at vrede mig og / eller forstyrre mig nu. Dybest set, hvis det er noget, der ikke er under min kontrol, giver jeg ikke noget.
- Sind går ikke længere til det sted, hvor jeg ser en kvinde, jeg finder attraktiv. Jeg sætter nu pris på hende for mere end bare hendes krop.
- Ikke mere hjerne tåge. Meget lettere at koncentrere sig om.
Alt i alt ser jeg ikke nogen grund til at falde tilbage i denne gamle vane. PMO er i bagspejlet og i sidste ende håber jeg, at jeg ikke engang vil kunne se det længere.
tl; dr: PMO-narkoman på 13 år. Nofap helbredte næsten min depression, og jeg er generelt en glad person nu.
PS - Jeg glemte helt at nævne det vigtigste. Tak alle jer og dette vidunderlige samfund! Jeg tror virkelig ikke, jeg kunne gøre det uden jer. Du er velkommen til at spørge mig om noget.
rediger: Nummer en grund, ikke en grund i 4th afsnit
LINK - 100 dage: munk mode.
by Chanoch
;