ED Recovery Stories 4

ED Recovery Stories 4 er en del af en serie på 8 sider, der indeholder kortere konti.

For længere, mere detaljerede ED-konti se Genstarte konti , Ekstern genstart af blogs og tråde

————————————————————————————————————————————————–

PIED delvist hærdet. Min historie kan hjælpe nogle fyre.

Først og fremmest bugserer det mig, når folk ikke leverer deres baggrundsinformation, så her er min: Jeg er 30 / m, jomfru, jeg har brugt porno i 12+ år, og jeg har problemer med PIED. Med andre ord, jeg har såret mig selv mere end mange mennesker her, så jeg tror, ​​min historie kan hjælpe nogle fyre.

I den længste tid har jeg kæmpet for at opgive PMO, men jeg har for nylig gjort et gennembrud i min afhængighed ved ikke at se på porno i over en måned. På dette tidspunkt har jeg ikke engang et ønske om at se; dog holder jeg stadig på med at bruge min fantasi og ikke kant.

På trods af at jeg stadig er MOing, har jeg bemærket nogle væsentlige ændringer: For det første ser mit skrammel fyldigere og sundere ud end det har gjort i lang tid. For det andet vågner jeg nu op med MW, og det bliver stærkere hver uge. For det tredje bliver jeg faktisk hårdt igen omkring normale kvinder. For eksempel skete det forleden simpelthen fordi en attraktiv ven af ​​mig kom hen og sad ved siden af ​​mig i sofaen.

Så hvordan sluttede jeg endelig porno? Efter at have svigtet i mere end 2 år besluttede jeg, at jeg var nødt til at tage drastiske skridt. Jeg slettede alle mine stash - hver sidste smule af det. Jeg installerede også K9 på min computer, og jeg bruger Comvigo på min telefon.

Den største hjælp for mig var langtfra at installere K9 + Comvigo og give adgangskodeoplysningerne til nogen, jeg stoler på. K9 blokerer ikke automatisk alt, så jeg lavede en liste over alle de ekstra websteder, der er et problem for mig - selv youtube og google-billeder er på den liste.

Så betyder det, at du ikke behøver at opgive MO? Ikke nødvendigvis. Min PIED er ikke helbredt, så jeg planlægger stadig at give den op, men jeg tror, ​​at babytrin er nyttige, når du overhovedet ikke gør fremskridt. Det var min situation. Jeg skal også bemærke, at jeg er en stor tro på selvforbedring, hvilket også har hjulpet mig med at bekæmpe denne afhængighed. Jeg arbejder hårdt på at spise sundt, træne regelmæssigt og finde andre måder at forbedre mit liv på.

Mit næste skridt er at tale med en rådgiver, hvilket er noget, der ikke diskuteres her ofte. Jeg tror, ​​mange af os er tilbageholdende med at tale med nogen, fordi vores problem føles skammeligt. Sandheden er, at rådgivere taler med fyre som os hele tiden. Pornoafhængighed er et voksende problem, og det er noget, som mange fyre søger hjælp til. Så hvis du kæmper med din afhængighed, kan du overveje stærkt at tale med nogen.

Endelig vil jeg bare minde alle om at forblive stærke og huske, at enhver fremgang stadig er fremskridt. Slå ikke dig selv for meget, når du kommer tilbage. Du har kun svigtet dit mål, hvis du nægter at komme tilbage på hesten efter et fald.

Når medicinsk videnskab og læger fortæller verden, at den eneste kur mod ed er enten medicin, pumper eller terapi, mens de fortæller dig, at onani er sund og vital - disse fyre kommer ud som mavericks og fortæller dig, at det er ned til pornobrug og mb.

Dette har hjulpet mig så meget, når intet andet ville. Jeg er kun 31 dage inde, og jeg er i stand til at opretholde solide erektioner ved tanken på noget erotisk. Det er fantastiske fremskridt fra bare en måned siden, hvor jeg følte mig død og halt.

Tak underdog

Har nogen helbredet PIED w MO?

Jeg føler en anden person. PIED væk.

I dag ramte jeg 100 dage.

Har nogen her været helbredt fra PIED?

Du kan. Jeg har været pornofri 127 dage og på nofap hardmode i 50 dage (ingen onani). Jeg fik endelig en pige og kan blive hård. Min sidste gf jeg
kunne ikke blive hårdt så måtte afslutte det og senere fandt ud af, at jeg havde PIED.

Spis rigtigt, motioner, rør ikke dig selv eller se porno, vent og vær tålmodig og bekæmp trangen. Skift dit tankegang. Sig ikke, jeg kan ikke fap / se porno, sige, at jeg ikke fap / se porno.

Held og lykke!

PORN ER DEVIL !!! Kun at lade min kone gøre mig cum har været en spilskifter.

Jeg plejede at se porno legit hver dag nogle gange to gange om dagen, og jeg ville i det mindste slå mindst en af ​​disse gange, min fru bemærkede, at jeg ikke cummede, da vi havde det sjovt, hvilket fik hende til at tro, det var fordi jeg fandt hende mindre attraktiv når det i virkeligheden var, fordi jeg så så meget porno og fappede, hadede hende at tænke på den måde, så jeg havde en sidste klap for mig selv og 3 uger på shes den eneste, der har fået mig til at cum, sex har været bedre og meget hyppigere. Hvis det ikke var for denne sub, ville jeg ikke være, hvor jeg er nu, tak,

Orgasmed første gang uden porno!

De sidste par måneder har jeg desperat forsøgt at slippe af med min PIED, kun for at komme tilbage igen og igen.

Imidlertid var mit niveau af afsky og frygt over for porno legitim, og det eksisterede altid.

For første gang på LOOOONG-tid lykkedes det mig at holde en boner og MO uden porno! Jeg kan ikke vente med at blive helbredt for PIED. Jeg har begrænset min brug af sociale medier, især om morgenen, så jeg ikke får opfordringer.

Selv om det ville have været ideelt for mig ikke at komme tilbage med MO-ing, var det stadig bedre end at se porno og så møblede som en afhængig lab rotte. Rekvisitter til denne subreddit-må fremskridtene fortsætte for os alle! ?

EDIT: Også når jeg siger at jeg ikke brugte porno, inkluderer jeg også sociale medier og andre visuelle stimuli i det, dvs. jeg gjorde ikke MO med hjælp fra nogen computer denne gang (telefon / laptop / tablet)

Da jeg begyndte at genkende mit problem, snuble jeg over denne subreddit

Jeg har været en fapper lige siden jeg blev pubertet, men efter år med non-stop fapping har jeg besluttet at stoppe, før denne sygdom kommer længere.

Selv om jeg har haft nogle veninder, var jeg kun seksuelt aktiv med en, og jeg blev forsinket ved at svigte ejaculation. Jeg kunne fortsætte i årevis, men jeg har aldrig virkelig følt det. Uden kondom kunne jeg næsten ikke føle noget, porno var bedre end sex. Min kæreste ville skamme sig over, at hun ikke kunne gøre sin kæreste cum. Med en masse indsats ville jeg komme, men først efter en lang, meget lang håndjob, ikke engang indtrængning.

Havde sex - kunne udføre

17 dage med afholdenhed. Havde sex i dag, kunne udføre meget godt. Jeg er stadig ikke 100% helbredt, det er alt for tidligt i min genstart, og min følsomhed dernede er ikke helt tilbage, men jeg kunne cum og sexet følte bestemt bedre end da jeg stadig var hooked på porno.

Bliv fokuserede fyre! Vær stærk!

Jeg havde sex med en pige i dag efter 71-dage med at afstå, følte mig virkelig god og alt og havde ingen problemer med ED eller ejakulering, så jeg tror jeg er helbredt = Hvis nogen er interesseret i, at jeg ikke har gjort noget O eller P eller m i de 71 dage, har jeg spist rigtig godt, og jeg har været i gymnastik meget.

Min historie ligner dem, du allerede har hørt. Jeg er sikker på, at jeg havde sex med en pige, og da jeg gik ind til penetrationen, ville min erektion mislykkes næsten øjeblikkeligt, interessant nok, når vi laver forspil, kunne jeg opretholde når hun stoppede med at stimulere mig dernede, ville jeg dog miste det. På det tidspunkt satte jeg det bare ned til "jeg var bare ikke i det", og jeg troede, det ville være anderledes næste gang eller noget. Selvom jeg havde mistet min erektion, lykkedes det mig at holde denne pige interesseret i mig i syv måneder, og hun blev min kæreste (sandsynligvis fordi jeg stadig kunne give hende orgasmer uden brug af penetration).

Gennem de syv måneder ville den samme ting ske hver gang, jeg ville altid miste min erektion = / og det sugede. Jeg forstod ikke, hvad i helvede foregik, og når som helst hun spurgte mig om det, ville jeg komme med en dum undskyldning som, jeg var ikke vant til at gøre det med kondomer, eller jeg tror bare jeg kender dig ikke godt nok . Jeg tror, ​​det var den sjette måned, hvor jeg fandt disse ting, jeg troede, det kunne være løsningen, men var flov over at fortælle hende om det.

Derefter omkring halvvejs gennem den sjette måned havde jeg den mest ubehagelige nat i mit liv, da hun sagde "hvorfor fungerer det ikke ??", og begyndte at sige "Jeg har været sammen med andre fyre, og dette sker ikke med dem". Og at vi måske ikke har sex mere = [

Anyway, efter det fandt hun en anden fyr og gik afsted med ham; Jeg blev ødelagt, men i det mindste måtte jeg gå igennem alt det for at komme hvor jeg er nu =]

Som du ved, havde jeg sex de to dage siden (og gjorde det igen i går, med den samme pige) og havde en rigtig sjov oplevelse !! Så ja, virkelig glad for at sortere dette ud, og aldrig troet, at porno kunne ødelægge mig så meget som det gjorde

Undskyld, hvis dette indlæg var lidt længere end du havde forventet, har jeg aldrig været i stand til at fortælle nogen den historie, så det er rart at bare være i stand til at få det hele derude med fyre, der måske har oplevet noget lignende haha.

Tak fyrene på forumet for din støtte, bare at vide, at der er andre mennesker derude, der var på en lignende rejse som mig, hjalp mig meget, og jeg tjekkede dette forum meget regelmæssigt. Jeg ønsker jer alle held og lykke med at ordne dette område af dit liv (y)

Åh, og jeg er 21 btw, held og lykke til jer alle !! =]]]

[Dag 34] Som enhver, hvis historie jeg har læst her, har jeg alvorlig tvivl om, at jeg nogensinde vil helbrede eller være i stand til at fungere seksuelt. Jeg må sige, at for nylig morgen erektioner har været stærke ret ofte, hårdere end jeg nogensinde kan huske dem, oprejst i en 45 grad vinkel op i forhold til min krop, rock solid. Så det er gode nyheder.

69 dages statusrapport ... Hjernen er naturligvis ledninger til rigtige piger

Jeg har bemærket noget, så jeg regnede med at jeg ville nævne det ...

Så jeg er på dag 69 nu, og jeg heler meget hurtigere, end jeg gjorde min sidste genstart. Jeg fik 4 måneder fra januar til april tilbage i foråret ..

Jeg forventede, at det ville tage mindst 4 måneder at komme tilbage til det niveau igen .... Jeg er bare lidt over 2 måneder nu, og jeg kan allerede føle, at jeg er langt foran, hvor jeg var ved 2-månedersmærket i foråret.

Så hvis nogen af ​​jer har haft tilbagefald efter en god, lang stribe .. Dræb dig ikke selv, for hvis du er noget som mig, vil helbredelsen være hurtigere, end det var første gang.

Jeg rewiring til rigtige piger naturligvis

Tidligere .. Selv dette sidste forår ... Jeg kunne ikke blive hård ved at se på piger i det virkelige liv ... Men hvis du viste mig noget BDSM-relateret, ville jeg straks være hård. De sidste par uger har jeg bemærket, at jeg faktisk kobler til piger bare ved at være omkring dem.

Jeg har lyst til, at der er en instinktiv del af os, dybt inde i vores psyke, der sørger for, at vi er koblet til rigtige piger. Jeg tror, ​​det er bare et spørgsmål om at afslutte PMO og lade naturen tage sin kurs.

Nu kan jeg nu få en erektion bare ved at se på rigtige piger. Dette motiverer mig virkelig, viser processen fungerer. Overarbejde Jeg håber at dræbe BDSM-stierne og overføre helt til rigtige piger.

ville bare dele mine fremskridt hidtil .. Føles som om det har været for evigt, men 69 er dage intet.

 Sex - tilbage til normal, før ED 

Så i dag havde jeg sex og for første gang i lang tid var det som i gode gamle tider! (2 erektioner og orgasme om en time, den første en hurtig og ikke god til indtrængen og den anden godt for penetration og jeg kunne kontrollere det, meget kort pause mellem de to). Yeah!

Denne betydelige forbedring selv sammenlignet med sex, jeg havde for 3 uger siden (2 erektioner og orgasme på en time, den første hurtig og ikke god til penetration, og den anden var god til penetration, men jeg kunne ikke holde det hårdt med gummi på, uden det forblev pænt og hårdt, så længe jeg ville). Jeg brugte bare lidt vin og Redbull, men jeg tror ikke, nogen af ​​dem hjalp mig på andre måder end placebo.

Hvad har jeg gjort anderledes? Masser af kramme, kysse og kærtegne min partners krop, glemme min penis og fokusere på hende. Jeg havde også kun 2 orgasmer i de sidste 7 dage, og i sidste 2 dage før samleje.

Efter sex, fordi alt det høje jeg får af det, forventede jeg tilbagetrækning, så jeg mødtes med en ven for ikke at være alene. Jeg forventede tilbagetrækning, fordi det var meget intens, jeg havde 2 orgasmer og godt, jeg betalte for det. Et veneselskab hjalp en smule, men efter at jeg kom tilbage til mit sted, fulgte en intens følelse af tristhed, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Men selv midt i denne tristhed vidste jeg, at ekstasen, jeg havde oplevet, var større end tristheden, uden at nævne bekræftelse på, at jeg er seksuelt sund igen. Jeg tog en lur, og da jeg vågnede, var tristheden væk, og jeg føler mig normal.

Så selvom min penis er OK, er det ikke slutningen på rejsen! Jeg er stadig pornoafhængig, og jeg er stadig langt fra at overvinde det. Jeg gætter på, at jeg også prøver at øve Karezza, og jeg vil prøve at finde ud af, hvordan man laver en orgasme ud af to.

Tak Gary og Marnia for fantastiske hjemmesider fuld af nyttige ressourcer!

NoFap Succes! Havde sex i aftes

Det er alt. Dette skete alt i de sidste 30 dage. Havde mere selvtillid, mere fokus. Mødte en fantastisk pige, vi ramte helt af det, der var ingen spænding. Havde sex i aftes, og det var fantastisk. Havde nogle følsomhedsproblemer fra mange års tid, men færdig med jobbet.

Så ... nulstiller jeg mit badge nu eller hvad?

[Et par måneder efter at have afbrudt porno] Jeg har bemærket, at det generelt bliver bedre for mig med hensyn til ED-problemer. Jeg havde brug for en Viagra for at komme i gang, og i sidste weekend behøvede jeg ikke at tage en. Jeg er fuldt ud klar over den glatte hældning ved brug af Viagra, så det var et klart positivt tegn i mine bøger. Jeg kan med sikkerhed sige, at det at være i stand til at slappe af fuldt ud (som et resultat), mens vi deler et meget intimt øjeblik sammen, er afgørende for at nyde det fuldt ud og reagere ordentligt. Det har altid været mit ultimative problem tidligere, ikke at være i stand til at give slip. Den forskel, jeg har bemærket at være sammen med hende som ansat for tidligere veninder, er at vi elsker hinanden på samme måde langsomt og med meget, og jeg mener en masse at røre ved.

Jeg mødte en attraktiv kvinde, vi klikkede, kom sammen og godt, vi har samleje. Øjeblikket var der, og det skete. På trods af præstationsproblemer med tre tidligere bestræbelser havde jeg overhovedet ingen problemer denne gang. Jeg var overrasket over, at jeg var i stand til at få opmærksomhed så hurtigt og så længe. Mistede ikke min erektion eller noget lignende. Oplevelsen var meget vidunderlig, og jeg havde overhovedet ingen problemer. For mig var opgaven med onani såvel som porno nøglen til bedring. Det er ventetiden værd. Det er modstanden og viljestyrden værd at undgå P&M så meget som muligt.

[PIED] Havde lige sex med min GF :)

FUCK YEAH ENDELIG

11 dage inde - havde sex for første gang uden Viagra i 3 år.

Fortsæt med fyre, det bliver bedre.

[Dag 39] De fleste mennesker synes at vare et par dage ekstremt liderlige og derefter flatline, men det var ikke rigtig tilfældet for mig; Det havde jeg aldrig rigtig heller. I stedet har min liderlighed været meget, meget langsomt stigende.

Omkring dag 25 begyndte jeg at få 'morgen træ' igen (jeg vågner op om natten med en boner nogle gange, men aldrig en gang har jeg haft en om morgenen, det er vel bare mig, men jeg ser det ikke rigtig som et problem - det viser stadig min erektile sundhed er der). Dette stoppede dog helt i cirka en uge, hvilket viser, at opsving absolut ikke er lineær, men genstartet derefter. Jeg har endda haft et par spontane erektioner, omend svage.

Min libido er langsomt steget, og jeg har bemærket de mentale ændringer, som andre mennesker dokumenterer: Jeg ser ikke længere kvinder som objekter, jeg nyder deres selskab mere og griner for første gang i 2 år. Imidlertid får jeg ekstreme humørsvingninger igen og igen, men jeg antager, at det hele er en del af det. Min libido har haft et par dramatiske toppe i løbet af dette kursus, hvilket er et tegn på min genbalancering håber jeg.

For at opsummere har jeg haft en tilbagevenden af ​​morgen træ, siden jeg stoppede PMO og fantasi (plus jeg prøver også at holde mig væk fra de visuelle stimuli, som videospil tilbyder) og føler mig bedre om verden og om mig selv. Der har været forbedringer, men på nogle punkter er min libido stadig så lav, jeg føler, at der ikke er nogen måde, jeg kunne stole på det til erektion under sex. Jeg venter til 80 dage med regelmæssige opdateringer her og så se, hvordan jeg har det.

Jeg tror, ​​hvad alle har brug for at gøre, er tålmodig, jeg har hentet herfra før og bortfaldet tilbage i P / M, og det havde en dårlig effekt igen. For nylig, selvom jeg har været fri en måned, og jeg vender ikke tilbage, er det bare ikke det værd mere. Hvad er det vigtigste?

Du skal være tålmodig. Stop med at teste dig selv. Din libido forsvinder et stykke tid. Hvor længe ved jeg virkelig ikke. Hver person er forskellig, men du skal bare forblive engageret. DET VIRKER !! Bare lov dig selv, at du aldrig kommer tilbage til Porn igen.

Bliv ikke modløs, hvis du finder Pornotankerne stadig der, uanset om der stadig vil være tegn i et stykke tid, selv efter at du er kommet dig. Bare kom igennem dem. En dag vil dit sind nulstille sig selv. Jeg ved, det er hårdt, men hvis du konstant bekymrer dig og tænker og tester dig selv konstant, vil du gøre mere skade end godt.

Jeg er sikker på, at du sandsynligvis vil gå ud i denne weekend eller den næste og tale med kvinder, men du er bange for, at du ikke er så vækket. Du føler at du går glip af livet, som om du ikke kan gå ud. Det er frustrerende, ja. Accepter bare det faktum, at ting ikke fungerer i denne uge, den næste, måske i flere uger. Men lad det ikke komme dig ned. Hvis du forbliver engageret på kort sigt, bliver det hårdt, men tænk langsigtet, tænk 6 uger fra nu, 2 måneder. Når ting begynder at se op. Det vil alle være det værd. Bare fokus på det langsigtede mål!

Dag 79 - helbredt. første køn nogensinde 

Jeg vil have alle til at vide, at jeg ALDRIG har haft vellykket samleje med en pige. Jeg prøvede 5 gange med 5 forskellige piger. Hver eneste var både pinlig og ødelæggende. Det sidste mislykkede forsøg var det værste. Jeg havde afholdt mig fra pmo i 6 uger, men faldt tilbage i det igen. Jeg ville gøre det 2 uger og derefter binge. Dette fortsatte i omkring 2 måneder. Et eller andet sted derinde forsøgte jeg at have sex med en pige, jeg håbede, at siden Id afstod fra pmo i den 6-ugers periode, ville jeg være i stand til at opretholde en erektion. Nix. Det freakede mig ud. Jeg misbrugte porno så meget mindre, og det fungerede stadig ikke. Det var da jeg ikke besluttede mere. På det tidspunkt skar jeg alt ud; fantasi, tv, papirkurven internet.

Efter 79 dage havde jeg endelig sex. Det var fedt. Ingen problemer overhovedet. Min dato sidste søndag endte med at gå indtil bare et par timer siden lol. Pigen er fantastisk. Jeg var klar til mere om morgenen, men vi havde ingen kondomer.

Alle kan gøre dette. Jeg havde ikke engang nogen positive oplevelser i min fortid at sigte mod. Jeg gik blindt igennem denne ting. Det lort, jeg behandlede, er svært at sætte ord på. Håbløs, trist, forvirret, jaloux på alle andre, fordi de havde normale sexdrev. HOCD plaget mit sind. Seriøst, selvom mange af mine indlæg var positive og optimistiske, var der altid et nagende i mit sind, der ikke var sikker.

Men dette fungerer. Stop med at se porno. Kom derude. Hold hovedet oppe. Jeg begyndte først at eksperimentere med at undlade at stemme, i november sidste år. Så det tog mig næsten et år at komme til dette punkt. Men jeg er her. Og jeg er en ny person nu. Det er så det værd. Mange tak til alle, især Marnia og Gary for at give os alle et sted at udlufte og udtrykke det, vi ikke kan, til nogen i det virkelige liv.

Jeg gled også og pmo'd to gange på dag 69. Det er for 10 dage siden. Det fasede mig næsten ikke engang. Så tag dine 'tilbagefald' let. Ærligt talt føler jeg, at sidste tilbagefald hjalp mig med at indse, at jeg var klar til at gå videre til den rigtige ting. Nej, jeg siger ikke, gå ud til porno. Jeg demonstrerer bare, at tilbagefald ikke er verdens ende.

Held og lykke til alle jer i gang. Du har denne lort.

Det er gået et stykke tid siden min sidste opdatering her ...

Guys, du kan slå dette. Hvis du læser mine tidligere indlæg, vil du vide, at jeg var en noget alvorlig sag for denne porno-inducerede ED. Jeg kunne ikke se lyset og troede, jeg aldrig vil få et normalt liv. Jeg har haft dette problem stort set hele mit liv, og jeg er 29 nu. Det, jeg beklager mest, var ikke at finde denne tråd før, virkelig, det ville have reddet mig så meget smerte (især de sidste par år var helvede for mig).

I mit sidste indlæg sagde jeg, at jeg blev ødelagt (sandhed), fordi jeg forsøgte at have sex og kun halvt hårdt selv med alvorlig stimulation (oral, hånd). Nå de sidste par uger har jeg haft hårde erektioner med piger. Det er fantastisk, det er de bedste erektioner i mit liv. Jeg kan stadig ikke sige, at jeg er helbredt for sikker, som du altid har dette bag dig. Jeg vil være helt sikker på om få måneder.

Faktisk har jeg det fuldstændige modsatte problem nu. Jeg har haft en vis grad af tidlig sædafgang. Når jeg i mine porno dage, hver gang jeg kunne få det op (ED-stoffer mest af tiden), kunne jeg gå i timevis, og mange gange kunne jeg ikke engang komme overhovedet. Nu er det som om jeg har sex for første gang. Jeg vil starte nogle Kegel øvelser, og start / stop metode. Enhver i genopretning har det samme problem? Stadig er dette problem en velsignelse i forhold til ED-en.

Anyway, som jeg ønskede at høre det fra folk at genvinde, kan du slå dette, hvis du forpligter dig til programmet, kan du. Jeg havde en porno / orgasme glide op, og et par M / O dem, men det satte mig ikke tilbage til firkantet. Du skal bare fortsætte. Dette er for forfærdeligt vigtigt at give op. Det kan tage mere tid end andre. Det kan tage et par skuffelser (ligesom hvad der skete med mig), ikke alle er de samme. Men du vil få dine tilmeldinger tilbage, hvis du giver op for godt!

I går var den sidste dag i 90-dagen udfordringen, jeg satte op for mig selv. Jeg troede, det ville aldrig ankomme. Men efter at have haft tid til at se tilbage på de sidste 90 dage, bliver jeg nødt til at sige, at jeg har det som en anden mand. Jeg har nu en regelmæssig gymnastikrutine og er i noget af mit livs bedste form og arbejder stadig på det. Min tillid er højere, end den var før. Jeg er ikke så bange for at tale op eller til andre mennesker.

Er jeg helbredt, hvem ved det? Jeg er ikke engang sikker på, om jeg er helbredt. Min libido har stadig sine op og ned-dage, og jeg begynder at have morgen træ mere regelmæssigt nu. Men seksuelt følte jeg, at jeg aldrig havde haft det før. Hele min krop føles levende seksuelt. Jeg har lyst til at have en ny legeplads til at udforske alene eller sammen med en anden. Porno interesserer mig ikke mindst. Jeg havde aldrig planlagt at opgive onani helt, men jeg har bestemt lært, hvornår min krop har brug for frigivelse sammenlignet med at gøre det ud af kedsomhed. Jeg vil indrømme, at jeg onanerede i morges, og det var fantastisk. Et andet mål for mine 90 dage var at genvinde følsomheden i min penis fra for stramt af et greb, der onanerer. Det er bestemt returneret, hvilket jeg er meget glad for.

Nu hvor jeg har gennemført 90 dage, er jeg sikker på, at helingsprocessen fortsætter. Jeg har lært, at onani ikke er noget stort, da nogle mennesker gør det. Det har sit sted og sin tid. Jeg ser frem til at se, hvor jeg vil være i de næste 90 dage. Jeg føler, at jeg lige er begyndt at komme ind i seksuelt selv for første gang i en alder af 29 år og ikke kan vente med at se, hvad fremtiden bringer. Tak for al denne gode information. Jeg vil fortsætte med at tjekke ind på det i fremtiden og lære af andres oplevelser.

Min formel til succes 

Det tog mig seks måneder at komme mig fuldt ud, og det er fordi jeg stadig lejlighedsvis onanerede (4 gange om 6 måneder) og havde sex (når som helst min penis kunne fungere). Hver gang jeg havde lidt fremskridt, ville jeg ”spilde” det ved at have sex med min kæreste. Jeg startede i marts, og med denne formel i juni havde jeg stadig ikke helt ret. Jeg besluttede derefter at åbne op for min kæreste om min situation. Det er her, mine fremskridt virkelig begyndte. At kunne kommunikere med hende noget, som jeg aldrig havde fortalt nogen, gjorde mig virkelig fri. Jeg fortalte hende, hvis vi nogensinde vil have et normalt seksuelt forhold, så bliver hun nødt til at holde det ud med mig. Hun sagde ja. Så i juni, der allerede var 9 uger ude af P&M, holdt O-delen mig tilbage.

Så jeg dannede en ny idé, jeg begyndte at have sex med hende, men jeg ville ikke få orgasme. Det var et fantastisk kompromis, da det gjorde det muligt for hende at være tilfreds seksuelt, mens jeg fik mulighed for at heles. I slutningen af ​​juli begyndte mine erektioner at svare til, hvad mit sind ønskede. Dette var efter 4 uger uden orgasme. Derefter begyndte jeg at "orgasme" 1x / wk med hende, derefter 2x / wk, derefter 3x / wk. Dette tog mig hele vejen igennem august. I begyndelsen af ​​september kunne jeg have sex med hende hver dag, når jeg ville. Jeg kan have sex med hende nu på kommando.

Jeg har bare tillid til min penis og ved, at erektionen vil komme. Det er en fantastisk følelse! Jeg havde masser af tilbageslag, hvor min penis ville fungere fint en uge, så den næste var livløs. Dette modvirkede mig ikke, men kun motiverede mig. Bare vær sikker på, at dette er 100% rettbar. Det holdt mig i gang.

Positive bivirkninger jeg har bemærket:

• Mere tillid til det generelle.
• Jeg kan se på en pige, der har en lavt t-shirt eller stramme jeans på og virkelig bliver tændt.
• Det har gjort mig til en meget bedre person socialt.
• Mindre social angst, depression, hjælpeløshed.
• Det har også givet mig selvtillid til at vide, at jeg kan komme igennem enhver hård situation

Det er så værd at stoppe med porno. Dette er den bedste beslutning, jeg nogensinde har taget i mit liv. Jeg siger jer alle, at jeg troede, at denne følelse ville være god, men aldrig vidste, at den ville være så god! Jeg kan kun forestille mig, hvor uigennemtrængelig min seksuelle dygtighed vil være et år fra nu. Jeg vil også lægge ud igen, da fremtiden ser meget lys ud for mig. Da jeg læste det, jeg skrev i marts, føltes det som om jeg læste noget, som en anden person skrev. Dette var, da jeg vidste, at mit sind var ændret, og jeg blev genstartet. For alle disse mennesker derude er jeg levende bevis.

Du har virkelig kun brug for 8 uger uden PMO. 2 måneder uden PMO for at få din manddom tilbage lyder som en ret sød aftale for mig. Jeg er kun 23 og var heldig nok til at indse, at jeg havde et problem. Spild ikke din ungdommelige seksuelle begejstring på en computerskærm. Jeg håber, at dette hjælper alle, da jeg ved, at denne blog hjalp mig 6 ​​måneder siden. Held og lykke! Jeg håber at kunne høre mange flere succeshistorier.

 The Dark Knight (som jeg nu kalder min penis) Stigning: 90 dage færdig. AMA

Jeg troede aldrig rigtig, jeg ville nå det her. Nå, jeg troede, jeg ville, bare at det ikke ville tage mig denne længe efter at gøre det.

Jeg har været med / R / nofap da det er start som simpelthen en udfordring at se, om du kunne gå en uge uden at få fat i dit skrammel. Jeg deltog dog ikke blot i udfordringen. Jeg havde kæmpet med ED i lang tid; Jeg så, hvordan det påvirkede flere partnere. Jeg havde gennemlevet at se dem græde og troede, at det var noget galt med dem. Jeg vidste, at porno og rækning skruede sammen med min hjerne og krop, men jeg kunne ikke stoppe. Så kom udfordringen.

Jeg låste fast på dette sted som en suckerfish. Før vi havde badges, havde vi et regneark til at spore folks resultater. Du vedder på din røv, jeg sprang på det og løb det. Men jeg konkurrerede aldrig. Jeg blev ved med at skrue op og gik ud af kontrol. ”Nå, måske starter jeg i næste uge,” ville jeg fortælle mig selv. Og det var en løgn. Jeg ville klare det op til 2 uger af og til, men aldrig længere.

Så hvad ændrede sig? Nå, jeg så resultater, jo længere jeg undlod at stemme. Jeg havde en kæreste i starten, og af Gud, hvis jeg var gået 2 uger uden PMO, var hun den hotteste ting omkring. Bare at kigge på hende sendte blodet strømmende nedenunder. Men jeg havde stadig ikke helt ret. Jeg vil stadig falde tilbage på mine PMO-måder.

Forår eksamener rullede rundt, og jeg gætter på, at noget endelig klikkede. Jeg havde ikke tid til at klappe; mit stipendium var på banen. Så jeg klarede de 3 uger. Det kunne lige så godt fortsætte, sagde jeg til mig selv. Så brød kæresten og jeg op. Lort.

Jeg kunne have været ude af kontrol, men for en gangs skyld vidste jeg, at det ikke ville ændre noget. Så jeg fortsatte med det. Jeg lyver ikke, jeg gik igennem nogle meget mørke tider, og jeg overvejede seriøst at slå mig til den korte forekomst af lykke. Men det gjorde jeg ikke.

Hurtigt frem til nu. Jeg har stadig dage, hvor jeg ikke har det godt, men jeg forstår endelig, hvordan en funktionel sexlyst er. Jeg kan ikke engang foregive at sige, at jeg forstår folk bedre end før, men jeg føler, at jeg har lært mig selv at kende nogle. Og det føles ret godt.

Jeg har stadig mine pornoproblemer. Jeg kiggede på nogle den anden dag, på dag 83. Det sugede. Jeg havde dage, hvor jeg ... Jeg ved ikke, savnede det? Så det er stadig en kamp. Men fanden, det føles godt at have en del af mit liv under kontrol.

Jeg troede, at jeg måske gnider en ud i dag, men hvad er meningen? Tak for samfundet, / R / NoFap. Hvis du har spørgsmål, skal du skyde dem på min måde. Jeg kan ikke love, at jeg vil svare med det samme, men jeg sørger for at svare alle.

Havde sex i går aftes - ingen ED og ingen DE 🙂

(Dag 62) Hver gang jeg har været sammen med en pige for første gang / en natstand, har jeg enten oplevet ikke at være i stand til at orgasme eller ikke være i stand til at få en erektion. I går aftes (og i morges..haha) var intet af det overhovedet et problem. Og ja, jeg havde drukket i går aftes og var ædru om morgenen - så det tjekker ud i begge tilfælde. Nofap fungerer! 🙂

Ødelagt mit ægteskab. Mulig medicinsk skade.

Opdagede denne subreddit forleden dag. Aldrig været redditor ellers, faktisk. Så her er min historie:

Jeg var en af ​​de børn, der voksede op udefra og levede "intet køn til ægteskab", og det gjorde jeg netop. Men lige siden jeg var teenager, havde jeg bestemt været afhængig af PMO. Marathon-sessioner om natten, hvor vi fandt ud af, hvordan jeg spillede internetbrowserhistorik, så det ikke så ud som om jeg gjorde noget ulovligt (forældre havde fanget mig et par gange, og mit college overvåget det). Du ved, netop den slags langvarige kant, der gør klimaks i sidste ende smertefuldt bare fordi du har været ved det så længe - som om din wang siger "onkel".

Under alle omstændigheder havde jeg været ude med en pige, jeg mødte førsteårsår, som jeg tidligt fortalte om problemet, men også fortalte, at det var bag mig. Nå, det var ... i det øjeblik. Lige efter jeg startede på college, varede jeg måske to, tre måneder. Det sneg sig tilbage i mit liv, og jeg løj for hende om det. Hun spurgte mig specifikt, om jeg brugte, og jeg benægtede det.

Til sidst blev jeg fanget, hvilket førte til et lille rehabiliteringsprogram, som skolen sætter på i stedet for enhver akademisk straf. Skat som jeg er, jeg foreslog til min kæreste før Jeg fortalte hende om det her. Hun blev ødelagt, men til sidst forladt mig, og bryllupsplanerne var på.

Selvfølgelig begyndte jeg at bruge før brylluppet, hvilket førte til det åbenlyse problem: ED. Vi var begge jomfruer, og jeg kunne ikke engang trænge ind før den tredje dag i vores bryllupsrejse. Det var pinligt. Jeg blev så stresset af det, at jeg bemærkede, at da jeg tissede, kom det ikke ud med det samme. Jeg ville bare slippe lidt ud og bogstaveligt talt 20 sekunder senere føle, at jeg var nødt til at gå igen. Så jeg brugte timer på vores bryllupsrejse på bare at sidde på toilettet og ventede på den næste spurt.

Vi troede måske, at jeg havde en UTI, da vi var nye i sex. Gik til ER for at få lavet nogle tests. Ikke noget. Doc siger, det er bare stress.

Jeg vidste bag på mit hoved, at PMO var det virkelige problem, men jeg anede ikke, hvor dybt ED fra det virkelig er. Først år senere hørte jeg om nogen ellers, der havde det samme problem, så jeg regnede med, at det var noget medicinsk problem - muligvis relateret til fapping for meget eller for længe i mine teenageår, fordi symptomerne faldt sammen med de urinagtige ting.

Så vi flytter ind i vores første lejlighed. Jeg genstarter af nødvendighed, da vi ikke har Internettet, og jeg sandsynligvis bliver smidt ud af skolen, hvis jeg bliver fanget igen. Alligevel er jeg i bedste fald i stand til at have sex tre gange om ugen. Og da jeg også er hendes første, er hun frustreret over fanden, fordi hun regner med, at jeg skulle være en liderlig tudse hele dagen hver dag. Det bliver til klager, der bliver til nagende, som bliver til vrede, hvilket fører mig tilbage til porno. Vi låner naboens wi-fi til noget, vi ”har brug for” at gøre; inden for få uger er jeg tilbage til det. Begrænset, da det er svært at skjule sig for hende, der bor på samme sted med samme skoleplan, men jeg klarer mig. Kræft er tilbage.

Så går vi op og flytter. Det bliver tydeligvis værre, og til sidst finder hun mig ud. Det er oprørende for hende; Jeg bruger et flashdrev med høj kapacitet der indeholder vores bryllup billeder at tage mp4s fra sin bærbare computer til mit skrivebord i kælderen, som jeg har afbrudt fra Internettet, så jeg bliver produktiv og ikke fristet (blink, blink). Og selvfølgelig spurgte hun mig hele tiden, om jeg har brugt det, og jeg har benægtet det. Så når hun finder ud af det, går alt i lort.

Jeg gør alt hvad jeg kan for at forene. Jeg afslutter mit job og flytter med hende til hendes hjemby, så hun kan være tættere på familien. Vi udarbejder en liste over mål sammen, så jeg kan lægge dette bag mig. Vi gennemgår hver eneste karakterfejl, jeg har, og lægger den på papir sammen med en løsning. Og når vi bevæger os, undlader jeg ikke, men jeg er stadig ikke i stand til at udføre. Hun forstår ikke. Hun bliver frustreret igen. Nu vil hun adskille sig.

Og adskilt gør vi det. Hun begynder at sove med andre fyre for at finde ud af, hvordan normal sex er. Jeg begynder at bruge igen. Jeg tjekker en anden urolog (i vores tidligere by, den jeg gik til, skubbede bare et kamera op ad urinrøret og sagde, at alt så godt ud. Værste smerter, jeg nogensinde har været i) og får et par tests af tisse. Nogle ting er slukket, som om min blære ikke altid tømmer, og min strømning topper flere gange (de har urinaler med sensorer, der måler hastigheden på dit pis).

Til sidst siger hun, at hun vil have en skilsmisse, og jeg er såret og deprimeret nok til at være enig. Det var for over et år siden.

Jeg mødes med en ny pige og begynder at tænke på mig selv, måske var problemet, at min tidligere kone var sådan en nag at var den virkelige psykologiske blok til ophidselse. Denne pige er langt mere erfaren og forståelse, opmuntrende, når det kommer til ydeevne. Nix. Er der stadig sket. Jeg ender med at bruge porno på grund af andre forhold til hende (et mareridt - varede ikke længe). Når det slutter, bevæger jeg mig, og det at være alene igen fører til endeløs binging.

Jeg opdagede NoFap i går og startede udfordringen. Tilmeldte mig ikke før i dag. Jeg har haft så mange "aldrig igen" øjeblikke og tilbagefald, det er svært at have tro på, at denne ting kan erobres. Men jeg har aldrig været i stand til at finde en støttegruppe som denne før. Så her håber vi.

Tilbagefald / fremtidig porno brug

Klipper af min situation:

i alderen 16-26 bestod af hyppige og usunde pornovaner. Jeg har aldrig rigtig eskaleret de typer porno - jeg har altid holdt fast i enkle ligefremme videoer, som jeg kan lide, men jeg ville gennemgå rutinen med at gennemse en TON af denne ene type. Åbning af bunker med faner, gentagelse flere gange om dagen osv. Tidligere i år begyndte jeg at danse en pige og oplevede nogle ED-problemer.

Læs alt hvad jeg kunne på YBOP og indså, at jeg måtte genstarte. Gik 45 dage uden PMO (godt 45 dage uden PM, 30 dage uden O). ED-problemer gik væk. Gik med lejlighedsvis pornobrug bagefter - dog ikke ofte på grund af et sundt sexliv med kæresten. Så i slutningen af ​​august havde jeg et par dage, hvor jeg bingede temmelig hårdt. ED er stadig væk, men kan se nogle tegn på, at den vender tilbage - nåede et punkt igen, hvor det ikke længere kunne onanere uden porno, og selv med porno blev det svært at finde noget 'godt nok', så jeg dumper porno igen et stykke tid.

LIBIDO / SEX DRIVE

Hej fyre, jeg er 21 år. gammel fra Filippinerne. Da jeg var barn, blev jeg introduceret til porno, når jeg altid er i computerbutikken (lejer) og spiller spil, og nogle drenge åbner pornowebsider ud over mig, og det er starten. Jeg vil gå til andre computerbutikker og derefter gå til den pc, der er langt, så jeg kan åbne pornosider i alt-faner, og så vil jeg røre / onanere min pik i en af ​​mine shorts lommer haha. Så hurtigt frem til gymnasiet fik jeg en bærbar computer og telefon, og den gang har vi også en WiFi, og det er starten på min afhængighed.

Hurtigt frem til 2017, da jeg var på college, begyndte jeg at indse, at jeg ikke blev liderlig, når jeg så på pigernes krop, det er da jeg ved, at jeg har et problem. Men jeg ved endnu ikke om PIED. Jeg mødte en pige (blev til sidst min kæreste), og vi har sex, men min pik er superblød og kan ikke blive hård. Og jeg undersøger det på nettet, ved at jeg har PIED. Efter mange måneder har jeg endelig erektion og har sex. Jeg er liderlig, når jeg forventer sex op til forspil op til at have sex, og til det punkt vil jeg cum.

MIT PROBLEM nu er, at jeg ikke kan blive hård til 2., 3., 4. runde. Min kæreste fortæller mig altid "babe pls endnu en runde" Og der er ikke noget galt med min gf, fordi hun har et sødt ansigt, fejlfri hvid hud, acceptabel bryststørrelse og en stor rund røv. Kan nogen give mig tip til, hvad jeg vil gøre for at bringe min libido tilbage. Coz Jeg vil bare bringe tiden tilbage, når jeg ser en bryster eller en røv, at min pik bliver superhurtig. Og ikke tænk på seksuelle tanker bare for at få erektion.

17 dage inde, fra ED> til rockhard sex med orgasme!

(Mulige udløsere i beskrivelse)

Så jeg havde læst om / set videoer på ED, der var knyttet til porno osv. Vaguely forsøgte ikke at lave et stykke sidste år med lidt indsats eller resultat, men jeg begyndte lige at se en ny pige og var fast besluttet på at konfrontere min ED.

Vi har set hinanden omkring en måned, hun er vidunderlig. Vi har narret lidt, for det meste mislykkedes i min ende. ED, manglende evne til at komme, hurtigt at miste erektion under PIV samleje.

Jeg begyndte at komme ned (jeg ved, at jeg kun er over to uger inde!), Jeg har aldrig haft en våd drøm i mit liv, bortset fra morgentræ, jeg gik ikke rundt med bonere. Jeg tænkte, åh nej, intet fungerer.

Så i aftes, hænger ud, min veninde, tacos og tv bliver til kysse, hvilket fører til soveværelset. Hvilket fører til, at jeg går ned på hende og hende forsøger at gå ned på mig, men jeg kan ikke få det op. Vi kysser, ligger rundt i sengen et stykke tid, snakker, kysser mere, efter cirka en time begynder vi at kysse igen, jeg rører ved hende, hun rører ved mig, jeg slipper, bliver hård, vi begynder at have PIV-sex, jeg er skide sten hård! Det er fantastisk, det føles fantastisk, og i mit hoved stresser jeg ikke eller andre steder end med hende og nyder det. Jeg får hende til at komme, så kommer jeg over hende som et skide udbrud!

Så jeg føler næsten ikke, at jeg er helbredt, men det var en hårdt vundet (ingen ordspil beregnet) sejr, og jeg er forbandet stolt af os. Hun er en superfreak og har været uendelig tålmodig med mig, og jeg prøver at slappe af og være tålmodig med mig selv.

Jeg tilskriver mig en stor del af min succes med at klippe ud porno og ikke forsvinde for at sublime mit naturlige sexdrev.

Min erfaring på 104 dage

Baggrund: Jeg er 22 år gammel. Jeg begyndte at onanere i en alder af 11 eller 12 år, og siden da ville jeg gå på det mindst 5 gange om ugen (det er minimum nogle gange meget mere end det). Nogle gange blev det hjulpet af porno og nogle gange bare fantasi. Jeg har haft sex med 7 forskellige deltagere og tilsluttet mig ~ 14. På grund af min konstante onani var jeg ikke i stand til at komme fra andet end sex og utrolige blowjobs uden for min onani. Jeg prøvede også denne fap en gang før, men gik ind efter en uges tid, fordi jeg så en utrolig attraktiv dame på forsiden.

Første ting jeg har bemærket, jeg har mere energi og føler ikke længere behovet for at tage så mange lur som jeg plejede. Jeg har meget mere tid på mine hænder (hah), som jeg beskæftiger mig med fritidsaktiviteter på grund af manglen på lur og jerkin '. Jeg har gået meget mere i gymnastiksalen. Jeg er blevet mere ren og bekymret for at se godt ud til omverdenen. Jeg føler mig mere selvsikker med min evne til at gøre ting. Den største trækning var, at jeg fandt en utrolig dame, der er interesseret i mig og nyder mine nørdede kvaliteter. Nu er her en ansvarsfraskrivelse over for denne helhed, der ikke går i stykker.

Jeg har altid været i stand til at få det op i situationen, men på grund af min mangel på følsomhed fra 10-11 års fapping kunne jeg ikke opnå en orgasme fra hende (vi har ikke haft sex endnu, men vi ' har gjort alt andet end.). Så jeg ville gå af på brystet, men jeg fandt dette lidt anderledes end typisk onani, fordi du ved, det er med en kylling, og hvis hun fortæller dig at cum på brystet, gør du det skide.

Det var begyndelsen og midten af ​​min rejse. Derefter, lige som 80-nogle dage, var jeg i stand til kun at få orgasme fra hendes indsats. Det var strålende og den største belastning i mit liv. Siden da, intet problem, går jeg kun ud af hendes indsats. Af en eller anden grund har jeg været meget mere i kontakt med mine følelser end jeg havde før, og jeg har følt ting for første gang på så lang tid.

Kan vi få en tråd, der viser konsekvenserne af PMO vs fordelene ved ingen PMO?

Her er blot nogle få (håber at få en masse input fra jer):

KEY: Så vs nu

-Jeg var overhovedet ikke interesseret i kvinder, og jeg blev aldrig liderlig i deres tilstedeværelse VS nu føler jeg kåt hele tiden omkring dem, jeg fantaserer om rigtige kvinder, og jeg vil være seksuel med

-Consistent MO fik mig til at føle mig drænet af energi og motivation og såre min penis som helvede VS nu føler min penis som dens bør, ikke drænet og konstant såre på grund af dødsgreb

- Fordi jeg ikke var interesseret i kvinder (bare pornografi), sendte min krop ikke de rigtige signaler for at tiltrække dem. Jeg forsøgte ikke at imponere dem gennem kropssprog, vokal tone, selvtillid VS lige siden jeg er mere interesseret i kvinder, finder jeg, at min krop instinktivt vil imponere kvinder gennem alfanumerisk kropssprog (står med fødder fra hinanden, bryst ud), min vokal tone er dybere, mine blik er dybere mere intense og gennemtrængende

Før jeg så kvinder som bare sexobjekter og ikke ønskede at forbinde dem (jeg så ikke fordelene ved dette). Min hjerne var konstant overskyet med pornobilleder, og min penis blev altid drænet. Jeg ønskede sex til enhver tid bare for dens skyld, selvom jeg vidste, at det ikke ville være tilfredsstillende. Jeg ville bare kneppe hjernen ud af en hvilken som helst pige igen bare for det skyldes det. VS Godt, mens det stadig er rigtigt, værdsætter jeg at forbinde med kvinder nu og lære dem at kende som unikke mennesker, der gør sex så meget bedre og mere intimt.

Venligst fyre, bare en tråd for at vise dem, der er flatlining og dem, der mister syn, hvorfor de aldrig skal vende tilbage. Hold den kørende!

GUY 2)

For mig er det simpelt. Konstant PMO betød i årevis, at jeg ikke kunne få eller blive hård under sex. Og selv ved en sjælden lejlighed, hvor det lykkedes mig at blive hårdt, ville jeg ikke nyde sexet, fordi jeg ville være nervøs som helvede, at jeg ville miste det, og jeg skulle køre billeder af porno gennem min hjerne bare for at forblive vækket . Det var fjernt, tomt sex, og jeg følte mig lort på grund af det.

Tidligere i år stoppede jeg porno for et stykke tid, og for første gang i mit liv havde jeg godt sex og jeg havde det konsekvent. For første gang nød jeg faktisk sex og følte mig sikker på det. Jeg følte mig intim med min partner snarere end numbed ud og fjernt. Al min angst omkring sex er bare lidt vasket væk.

For mig er det mere end nok at være i stand til at have godt sex og ikke stole på todimensionelle kvinder at komme ud på en billig, tom måde for at retfærdiggøre udfordringen om at forlade pornoafhængighed bagved.

Tidligere kyniker. Ingen fap oktober KOMPLET. ED? Besejret. Du kunne ikke betale mig for at onanere.

Før ingen klap havde jeg haft en række forhold, som alle mislykkedes, fordi jeg ikke kunne få det op. Jeg er kun 20 og havde ikke bolde til at gå til lægerne. Jeg var ikke klar over, at jeg havde haft et onani-problem, men jeg besluttede at give det en chance med bogstaveligt talt ingen forventninger. Nå for den 4. nat på 7 sov jeg med en smuk pige.

Årsag til dette indlæg? Ja, jeg havde flatlines, men du kommer igennem det. Jeg havde tilflugtssteder nogen andre af virkningerne, men ærligt talt kunne jeg ikke bry mig mindre. Jeg er så tilfreds med de resultater, der giver mig ENDELIG et sexliv. Jeg fantaserer nu om at gå rundt til hendes i stedet for at frygte det som før.

Jeg anbefaler enhver at give det en chance, selvom jeg ved, at nogle mennesker prøver og fejler (jeg var heldig og har aldrig hidtil overvejet at tilbagefald), men jeg synes virkelig, at udbetalingen er det værd, især hvis ED er et problem for dig

For det andet og SIDSTE gang til at gøre dette - GODE NYHEDER

for ca. 2 år siden lavede jeg endelig forbindelsen mellem PMO og mislykkede forsøg på at have sex. Jeg gik koldt kalkun i 17 uger. så havde jeg sex, hvilket var fantastisk. Jeg fik et forhold til pigen, og vi var sammen i omkring et år. under forholdet fik hun mig tilbage til at se dum porno et par gange med hende. Jeg ved ikke, hvorfor jeg var enig - efter al den elendighed havde det bragt mig. alligevel var det ikke en big deal. hun og jeg havde et godt sexliv gennem hele forholdet. så sluttede forholdet, og da jeg var så seksuelt ladet, fortsatte jeg MO-ing og derefter PMO-ing igen. jeg PMO-ed i 3 måneder, indtil 2 uger siden. hvad der skete for 2 uger siden er, at jeg mødte en dejlig pige, som vi har fantastisk kemi med. tingene gik meget hurtigt til sengetrinnet. og jeg mislykkedes.

dette var for 2 uger siden. så afslutter jeg PMO-ing igen. for et par dage siden sagde pige og jeg igen i sengen, hvor jeg mislykkedes igen. ekstremt pinligt ... ikke desto mindre var hun dejlig nok til at give mig en orgasme gennem onani. alligevel var min penis ikke så hård som den burde have været. Så fra i dag er min optælling No P: 16 dage, No M: 2 dage; Nej O: 2 dage. M og O var færdige med hende. Jeg tror nu, at dette også var en fejl, men alligevel. Jeg fortsætter med programmet.

Jeg har lyst til en komplet idiot, der en gang har erobret denne vrøvl ved at gøre det til 17 uger og ikke have lært lektionen. dengang var jeg så stolt af mig selv og følte mig så stærk. indtil for et par måneder siden var jeg i stand til at have sex efter behov med min eks. når som helst - til tider flere gange om dagen. Jeg er meget seksuel og nød virkelig dette. og nu gør det mig virkelig ondt at vide, hvor seksuel jeg er og vide, hvor meget jeg kan lide piger i min seng, jeg undlader igen at få min mojo tilbage efter 3-måneders PMO binge. jeg er mildt sagt sur på mig selv.

nu er jeg virkelig håbefuld, at pigen ville være tålmodig nok med mig, og at tingene ender godt. af personlig erfaring ved jeg, at dette er fuldstændigt gennemførligt, som jeg har gjort det før. manglen på libido stresser mig stadig - som om jeg oplever det for første gang. disse ting er meget foruroligende, især når der er en person, vi vil behage og tilfredsstille, især når vi ved, at vi under normale omstændigheder med en normal hjerne er fuldstændig i stand til dette.

Jeg vil poste her med jævne mellemrum for at markere mine fremskridt. Jeg ønsker alle andre at kæmpe med de grimme skygger af PMO succes. dette er muligt og det er helt værd.

28 dage går stærk (resultater!)

Hej skat, dette er mit første forsøg på nofap. Har været en tung porno bruger siden mellemskolen. Jeg er 26 nu og endelig haft nok, da jeg kunne mærke de negative virkninger (social angst, ED med kvinder, mindre energi / motivation). Så jeg stoppede for 28 dage siden og har aldrig set mig tilbage.

Jeg holder op med porno / fap kold kalkun og har ikke set tilbage siden. Jeg får til tider nogle gange, men jeg hopper på dette websted for at læse dine historier, og jeg må sige, at mærket er temmelig motiverende.

Resultater: Jeg har tilsluttet mig 3 forskellige piger, siden jeg slutter uden tegn på ED. Jeg føler mig mere selvsikker og komfortabel omkring kvinder, venner og arbejdende mennesker. I denne tid har jeg gået i gymnastiksalen 4-5x om ugen og spist sunde og fået masser af søvn.

Jeg føler mig mere som en rigtig mand. Jeg føler mig stærk, selvsikker, og min libido har raset. I tidligere år blev al den seksuelle energi brugt på at surfe på porno på internettet, men nu bruges den til det, den blev skabt til - at nyde smukke kvinder i sengen.

Jeg vil anbefale dette til nogen. Jeg kan nu se, hvordan ødelæggende Porno / Fapping er til den mandlige psyke. Alle de spildte år, der sidder foran en computerskærm, er skuffende, men jeg er mere end spændt på at komme ind i et nyt livsfase.

Held og lykke bros!

 CURED !!

Jeg laver bare dette indlæg for at fortælle alle her, at ingen fap officielt har helbredt min pornoinducerede ED. I aftes havde jeg PIV-sex med en pige, og jeg havde den første orgasme i hele mit liv, hvor jeg ikke behøvede at bruge min egen hånd. Også: det var fantastisk. Jeg planlægger at skrive et indlæg på hele min oplevelse (det gode, det dårlige, det grimme), når jeg rammer dag 90. (LINK)

Alligevel er pointen, hvis du er her af pornoinducerede ED-grunde, fortæller jeg dig at prøve det, fordi det fungerede for mig.

Fortsat succes

Ting fortsætter med at gå godt. Jeg har udviklet mig mere i mit forhold til det, der nu er mit ... PIGEVEN. Ja, det er officielt. Jeg elsker hende virkelig.

Sex er godt! Jeg kan mærke, at min krop bliver mere lydhør over for naturlige stimuli. Erektioner er hurtigere at opstå, varer længere, er stærkere, og sex bliver mere behageligt. Faktisk er sex med en, du elsker og elsker dig, fantastisk. Jeg troede aldrig, jeg ville sige dette, men sex er fantastisk! Også, jeg troede aldrig, jeg ville være ”den høje” HAHA! intet andet end gode nyheder der. Vi har haft sex ved tre lejligheder nu, og både anden og tredje gang var jeg i stand til at orgasme MED et kondom på. Jeg tøver med at sige, at jeg er "helbredt", men jeg er absolut bedre, end jeg nogensinde har været.

Gode ​​erektioner, mens M? ... har været P-fri i 2 uger

Jeg har været P fri i 2 uger (M fri i en uge), men jeg startede M igen for et par dage siden til kun sensation. Nu har jeg ikke været liderlig, men når jeg trækker min penis ud og begynder at knække den, bliver den hård eller næsten stenhard. Jeg fantaserer ikke meget om piger (og det hjælper ikke med at få mig liderlig, hvis jeg gør det). Det føles lidt godt, og jeg kan ejakulere om 5 minutter. Orgasmen er ikke så eksplosiv som med PMO og ingen chaser-effekter. Jeg havde IKKE været i stand til at afslutte tilfredsstillende på denne måde i årevis, siden jeg var hooked på P.

Jeg tror, ​​at en del genstart / rewiring helt sikkert har foregået. I de sidste par måneder har jeg skåret ned på P meget, selvom jeg igen og igen er kommet tilbage. Jeg begyndte at slå mig ud og narre med nogle piger også (ingen sex). Jeg fik nogle anstændige erektioner, der krammer dem (selvom de ikke varede super længe), men mindre i de sidste 2 uger, når jeg ikke er liderlig.

En anden har lignende oplevelser? Ikke liderlig, men når du først starter M'ing uden P, fungerer det? Går genstart på denne måde til at arbejde? Jeg blev virkelig ophidset med fuldstændig afholdenhed, men indtil videre har jeg slet ikke tænkt på P, så længe jeg får noget kram og måske noget M.

 100 dags mål opnået !!

Så i dag ramte jeg 100 dage, og dette er min NoFap-proklamation. Aldrig i mit liv troede jeg, at det ville være muligt at slippe af min pik i det lange løb, men jeg vidste, at det var nødvendigt at helbrede ED smh.

Jeg ville bare gå tilbage til det normale og være i stand til at kønse piger uden piller. Nu 100 dage senere her er jeg helbredt, liderlig som altid, og har lyst til at få mit "dræberinstinkt" tilbage. Men vær forsigtig fyre, for når jeg først har ramt 90 dage, og jeg har lyst til en KOMPLET HORNDOG, gør jeg det stadig.

Ligesom hele min manddom er på udkig efter en flugt eller frigivelse. Og for at gøre det værre er jeg ikke blevet lagt om 3 uger. Når der ikke er sex til at hjælpe med processen, bliver det hårdt. Jeg fortsætter min rejse så vidt jeg kan. Jeg vil aldrig gå tilbage og blive en slave af denne vane. Det ødelagde mig en gang. Bliv stærke fyre, 1 dag ad gangen.

Så jeg relapsed for nylig efter en 11 dag streakDen næste dag blev jeg lagt, woohoo!

Årsagen til, at jeg sender dette, er, at jeg i de sidste par år ved mange lejligheder, hvor jeg har haft sex eller prøvet, har lidt ED eller PE eller begge dele. Jeg troede, det var bare på grund af første gangs nerver med en ny pige, men denne gang, efter kun at have gjort 3 gange om en måned, var jeg meget hård fra starten og havde intet præstationsproblem i det hele taget!

Jeg mindes også om, hvor fantastisk sex er, og hvordan onani, selv med porno, bare ikke kan sammenlignes med "den rigtige ting". Jeg kæmper stadig med pornoafhængigheden noget og vil sandsynligvis komme tilbage igen, men efter denne oplevelse er jeg forpligtet til at kæmpe kampen, så længe jeg er nødt til det.

I øjeblikket på dag 2 er der ingen udsigter til at blive lagt snart, så jeg prøver at slå den nuværende rekord på 16 dage. PMO er en afhængighed, det er ikke normal adfærd og er ikke sundt for mig. At kæmpe mod det, som de fleste af jer ved, føles undertiden umuligt svært, men kæmp videre !! tl; dr - Jeg tror stærkt på, at NoFap har helbredt mine seksuelle præstationsproblemer, og at dette virkelig er det værd !!

LINK - Mine resultater efter 90 dage

Jeg startede Nofap, fordi jeg var ved at begynde at danse nogen og havde lidt ED og andre problemer i mine tidligere relationer. Tidligere prøvede jeg at nulstille uden held, men denne gang havde jeg en mere håndgribelig grund til at holde fast ved det. Jeg ville ikke have NoFap for at forbedre min selvværd eller selvtillid, jeg ville have NoFap for at forbedre mit forhold til en bestemt pige direkte, og det syntes at være det skub, jeg havde brug for for at gøre det hele de 90 dage.

Ting startede godt, men min personlige erfaring med flad foring førte til et akavet øjeblik, hvor jeg ikke var i stand til at udføre. Jeg ved ikke, om dette var specifikt forårsaget af nedsat libido eller min nervøsitet over nedsat libido, men på en eller anden måde skete det og var sandsynligvis lavpunktet i hele 90 dage. Muligheden for at indløse mig selv kom ikke i yderligere 3 uger, og på det tidspunkt blev resultaterne af Nofap meget tydelige. Jeg var i stand til at opretholde en erektion uden indsats, men havde stadig problemer med at afslutte, heldigvis blev det ryddet op i de næste par uger. Så efter cirka 45 dage havde jeg stort set nulstillet fuldstændigt og havde svært ved at fortsætte med at afholde mig fra PMO.

Problemet var virkelig, at forholdet var noget langt, og jeg kun kunne se min kæreste omkring 3 weekender ud af hver måned. At have uger uden kontakt øgede opfordringen til at komme tilbage. Det eneste der forhindrede mig i dette er, hvor fantastiske resultaterne havde været, og for første gang i mit liv at kunne have et normalt sexliv. Omkring halvvejs diskuterede jeg, hvad jeg lavede med min kæreste, og hun var først forvirret over det, men var ikke på nogen måde fornærmet eller underlig over det. Jeg tror faktisk, det hjalp mig med at vide, at hun vidste, hvad der foregik, og hvorfor jeg havde været så akavet første gang.

Så nu på dag 90 kan jeg med 100% sikkerhed sige, at NoFap har fungeret utroligt for mig. Jeg får stadig trang til at fap, men det er ikke fordi jeg tænker på porno, det er fordi jeg tænker på min kæreste. Et af de uforudsete resultater af NoFap har været noget, jeg kalder kaskadeeffekten. Da det at sidde kedeligt på min computer normalt fører til falsk, prøver jeg at forlade huset eller træne, hvad som helst for at få mig væk fra min computer.

Jeg begyndte at finde oplysninger om bedre måder at træne, spise, klæde på, virkelig alt, hvad der ville optage min tid og øge min selvtillid, hvilket alt sammen blev udløst ved fuldt ud at forpligte mig til NoFap. Alt dette førte til, at jeg tabte 17 pund i løbet af 3 måneders nulstilling, hvilket var et helt uventet resultat. Alligevel var det min rejse, og jeg ville ikke have været i stand til at gøre det uden dette samfund. Tak allesammen.

TL: DR tons positive resultater efter 90 dage

LINK -PIV arbejdede! - Så glad, jeg kan stadig ikke tro det! Havde penis i vagina sex med min gf i morges, og jeg kom! 2 måneder efter at være gået blødt halvvejs igennem er dette en absolut drøm! Jeg troede aldrig, dette ville ske, så hold troens nofappers! YNWA

LINK - peter7105

Hej med jer. Jeg er 172 dage uden porno og onani i dag. Porn ødelægger alt, og det føles meget godt at begynde at være mit gamle selv igen, bare en hel masse bedre og klogere. Rewiring hjernen er, hvor det starter virkelig. Jeg har stadig en lang vej til, men næsten 6 måneder ned!

sayno2porn Jun 16, 2012

Det har været seks uger nu uden PMO.

Erektioner er super hårde som aldrig før. Nu kan jeg føle at jeg kan kontrollere min afhængighed. Ligegyldigt hvad, men jeg kommer aldrig tilbage til PM.

Jeg plejede at onanere hver morgen, så nu er det virkelig svært at modstå seksuelle fantasier om morgenen. men jeg vil virkelig ikke gøre M, fordi jeg vil have ægte sex. Dette er mit mål. Hver dag fortæller jeg mig selv, at jeg vil spørge nogle piger ud i dag, men det gjorde jeg aldrig. Hver gang jeg var ved at nærme mig en pige, faldt min selvtillid ned. Jeg kan ikke sige mit sind, mit sind begynder at tænke som hvad hvis hun afviser mig, måske er jeg ikke smart nok, åh dette er ikke et rigtigt tidspunkt, fordi alle ser ... bcoz-afvisning vil skade mere end noget andet.

Jeg er i en underlig situation, hvor det gør ondt uden at have en kæreste (fordi jeg fik porno og onaneret afhængighed), men afvisning gør ondt mere end dette, og jeg har ikke mod til at håndtere det. JEG VIL SKIFTE JEG VIL VIRKELIG SKIFTE IM FED OP MED MIG SELV.

Fremskridt i hærdning af min PIED (tak NoFap!)

Hej gutter, kort baggrund, jeg er en 25-årig mand. Jeg har været udsat for porno og PMO siden jeg var 12 år gammel. For seks år siden var det første gang, jeg bemærkede, at jeg havde svært ved at opretholde en erektion, mens jeg var sammen med min gf. Jeg var ikke særlig opmærksom på det, før jeg ikke engang kunne få det op, uanset hvad vi gjorde. Jeg blev bange og har set et par læger om det. Men de ordinerede kun piller og fortalte mig, at det hele lå i mit hoved.

Så jeg var nødt til at løse pillerne, som kun fungerede kort, før jeg ikke kunne få erektion under samleje, selvom jeg var på pillerne. Lang historie kort, det forhold varede ikke, og i løbet af sidste år plejede jeg at PMO mindst 3 gange om dagen og låste mig i min lejlighed og forsøgte at flygte fra virkeligheden og eventuelle sociale interaktioner. Og det var her, alt gik galt - ikke at det var fint før :) -

Jeg kom til det punkt, hvor jeg ikke engang kunne blive hård, mens jeg så porno og alene. PRÆCIS 18 dage siden snuble jeg over YBOP og NoFap og svor på at ændre mit liv til det bedre. Jeg startede min NoFap-rejse i hård tilstand og slettede alle mine pornomapper og installerede en webblokker. 18 dage inde, og jeg havde mit første morgentræ i dag siden for mere end 6 år siden. Og selvom det ikke var en 100% erektion - jeg vil sige 70-80% - og kun varede i et par minutter, tror jeg stadig, at jeg er på rette vej og tættere på at kurere min PIED mere end jeg nogensinde har været .

Nu er jeg mere end fast besluttet på at følge denne nye og fantastiske livsstil. Du er velkommen til at spørge mig om noget <3

Tak NoFap og bliv stærk.

Undskyld for formatering og min dårlige engelsk.

(Bemærk: Denne fyrs flatline-periode ramte omkring dag 35. Han fortsatte med at orgasme gennem sex, så hans helbredelsesmønster vil være unikt og måske længere end normen.)

Jeg har haft ED til og fra så længe jeg husker. Det startede, da jeg var 17, og har slet ikke ændret sig. Jeg er 25 nu. Jeg begyndte at slå til porno, da jeg sandsynligvis var omkring 13 år, og jeg har aldrig rigtig gået mere end et par dage uden det. Jeg har aldrig rigtig haft mange problemer med at tiltrække / interagere med kvinder, og jeg har altid været en temmelig selvsikker, social fyr.

Selvom jeg virkelig havde meget af en "afhængighed" pr. Ord (ville fap til porno sandsynligvis en gang hvert par dage), men efter at have læst YBOP og læst / R / nofap, det er klart for mig årsagerne til min igangværende, pinlige og ofte sjælknusende ED var årsag til porno.

Jeg har prøvet Viagra, jeg har prøvet at undlade at stemme i en uges tid, og intet har virkelig fungeret. Så som mange andre her besluttede jeg at tage udfordringen, og jeg er klar til dag 60.

Dette er den længste jeg nogensinde har været i hele mit liv. Heldigvis har jeg en GF, der støtter mig, selvom jeg kan fortælle, at det generer hende, når ED rammer. Jeg er sikker på, at det tager sin vejafgift på hende (skønt hun fortsat holder fast ved mig hele tiden, hvilket jeg er taknemmelig for). I de første par uger var det fantastisk - jeg har aldrig følt mit medlem arbejde så godt før. Det var et godt tegn! Ingen problemer med at komme og blive hårdt hele tiden, skifte position, være ekstremt beruset, slet ikke noget problem! Jeg havde aldrig oplevet dette før.

Derefter, omkring dag 36-40 eller deromkring, ramte min flatline. Svært. Det var en komplet 180 og er ikke helt forsvundet. Nu her og der kan jeg blive semi hård (næppe nok til PIV-sex) og ofte komme meget hurtigt. Dette har været utroligt nedslående og vanskeligt, men jeg planlægger at forblive stærk. De første par uger har vist mig, at det kan løses.

Det er svært at opretholde en positiv holdning, men jeg ved med sikkerhed, at jeg kommer til at gøre det til 90 dage. Jeg har haft øjeblikke, hvor fapping lød godt, og jeg ville have det næsten mere end den rigtige ting, så jeg ved, at jeg ikke er helbredt helt. Til dem der kun er et par dage / uger i: Det bliver lettere. Du kan helt gøre dette. Hvis jeg kan gøre det, kan alle gøre det.

TL; DR: ED hele mit liv, startede nofap, omg det virker !, bam flatline, forbliver stærk

For omkring et år siden var jeg sammen med en pige og godt ... Det hele gik i helvede, fordi ED-monsteret besluttede at nå sit hoved ind i mit liv. Det var omkring 6 måneder efter, at vi datede, at hun besluttede at afbryde det, fordi godt ... en kvinde har behov, ikke? Jeg bærer ingen dårlig vilje over for hende på grund af det, men på det tidspunkt var jeg ødelagt. Et følelsesmæssigt vrag. Jeg troede, at denne pige var den ene, ED var ikke det eneste problem. Der var en overflod af andre problemer på begge sider. Vi kunne ikke kommunikere godt, hvilket gjorde soveværelsesproblemerne endnu værre.

Nogle gange havde vi sex, og alt var i orden. Andre gange nej ... Så jeg snublede over din hjerneporn omkring januar ... Jeg læste artikler om andres emner, der lignede meget på mig, og besluttede, at det var på tide at stoppe med at fappe. No fapping varede et par måneder, og jeg troede, at jeg havde det godt. Begyndte at have sex igen regelmæssigt, alt fungerede fint! Jeg følte mig som en mester! Ikke kun havde jeg fået kontrol (eller i det mindste det, jeg troede) om trangen til at onanere, men min personlighed var blevet bedre.

Jeg havde taget store fremskridt i andre aspekter af mit liv ... Begyndte at gå mere ud og værdsætte de små ting. Men denne nyfundne tillid havde en mørk side. Jeg blev lidt af en djævel for så vidt sex gik. Jeg begyndte at have sex med mange kvinder.

I de sidste 6 måneder har jeg haft mere sex med flere kvinder, end jeg har haft i hele mit liv. Jeg gik fra i alt 4 partnere til omkring 23. Selvfølgelig er det godt at føle sig attraktiv og så. De fleste af disse oplevelser var afslappede uden hensigt at forfølge noget videre. Men ... jeg må være blevet ballsy og jeg kan ikke helt huske hvorfor jeg gjorde det ...

Men i et par uger begyndte jeg at se porno og rykke det igen. Og ved du hvad der skete? ED kom tilbage. Det har ikke mig så nede som det gjorde dengang, men det er en slags påmindelse om, hvor alvorligt det er. Og nu tror jeg bestemt (ingen ordspil beregnet), at pornografi kombineret med onani er kilden til dette problem. Jeg har ikke haft noget seriøst siden min sidste kæreste. Og godt, jeg savner det virkelig. Jeg savner virkelig at have noget rigtigt, ikke bare en afslappet læg. Men nogen du kan tale med og hænge ud med.

Nytårs, ED, DE og Nofap

Som tidligere nævnt faldt jeg i nofap vognen sidste uge. Men min hovedårsag til at være her er porno-induceret ED. Jeg forbliver pornofri, og ED ser ud til at være klarere.

Jeg havde min kæreste overstået til nytår. Vi havde med succes normal sex i aftes og i morges. Nytårsopløsning - fap mindre, bang mere. Bliv porno gratis.

Re: At tage mine d̶i̶c̶k̶ tilbage - som det viser sig, hele mit liv.

Så endelig så en hooker i dag. Havde meget mild ED! Det var kun 10-20% svært under forspil, men omkring 10 sekunder med stimulering og det var op til omkring 80%.

Jeg følte ikke så meget, som jeg troede, jeg skulle have fra PIV (jeg bebrejder kondomet), men det var stadig godt. Jeg kunne kun O fra pige på toppen dog så jeg er ikke 100% der. Tog cirka 10 minutter.

Men det er den største milepæl hidtil!

En ting, der slår mig, er, at jeg havde et skide latterligt angstrespons, da jeg arrangerede det. Let svimmelhed, stifter og nåle, absolut dunkende puls; næsten besvimet! Det tog 600 mg phenibut for at få mig ud af døren - brug for at ordne det .. da det er helt irrationelt (jeg var ikke bekymret for min præstation, i mit hoved eller noget lignende) eksponering skulle tage sig af det. Jeg tror, ​​skyldfølelsen, den hårde genreskalering, skjulingen osv. Styrer vores seksuelle reaktion på kamp-eller-flugt, og da der ikke er nogen bevidst angst i MO, vises det kun hos kvinder ... forårsaget fysiologisk snarere end psykologisk.

Bare får mig til at ønske en kæreste mere, som kun er en god ting.

Første Mile Stone

Hej ville bare tjekke ind og fortælle alle, at jeg lige lavede tredive dage uden PMO, ingen MO, og det var slet ikke noget problem. Jeg blev plaget af frygtelig ED de fleste af mine tyverne til det punkt, hvor jeg ville undgå sex. Sikke et spildt årti. Jeg har bemærket, at siden jeg holdt op, fantaserer jeg meget mere og begynder at blive hård. Jeg lukkede det, fordi jer siger, at fantasi er dårlig, men den gode ting er, at jeg fantaserer om ægte, normal sex med piger, jeg kender.

Der var en tid, hvor min hjerne var så forurenet af porno, at jeg ikke kunne fantasere. Bogstaveligt talt ville jeg prøve at MO uden porno, og min hjerne glemte, hvordan man gjorde det. Anyway, morgen træ er ramt og savnet og absolut ingen våde drømme (forbandet). Her er der yderligere tredive dage. Tak til alle for at være så åbne og ærlige. Det giver mig styrke og håb! -G

Om morgenen på min fyrre og fjerde dag var der noget for at hilse på mig ...

Alarmen ringede klokken seks. Stod op, gik over til min telefon og stoppede alarmen. Gik tilbage i seng, satte sig og fejede mig selv i mit tæppe, da jeg forsøgte at vågne op.

Jeg kiggede ned og jeg ser mine boksere slå et telt op. At skrive dette gør mine øjne tåget af den følelse af præstation, som denne sejr giver mig. Jeg var bogstaveligt talt nødt til at gå rundt i min lejlighed i et par minutter, før den til sidst slog sig ned, men jeg havde ikke noget imod det, faktisk var jeg meget glad. Jeg kan ikke engang huske sidste gang, jeg havde et så stort morgenskov - sandsynligvis i mine teenageår, og jeg er midt i tyverne lige nu. Dette var for tolv timer siden, og hele dagen har generelt været fantastisk.

Jeg har været flatlining i et godt stykke tid og har op- og nedture med nogle meget tunge lave dage fyldt med håbløshed, selvmedlidenhed og følelser af isolation. Denne formiddag markerede en ny fase af mit opsving, og hvorimod jeg ikke forventer, at dette skal være et tegn på at have ryddet flatline, selvfølgelig ville det være fucking fantastisk, jeg føler noget af min motivation er blevet fornyet i dag. Bare rolig, jeg giver ikke efter, uanset hvor lort det bliver, tænkte bare at jeg ville dele en opmuntring til dine modige dudes og dudettes, der kæmper derude.

Jeg er så stolt af at holde mig til det, jeg satte mig for, og nu ser jeg fysiske tegn på, at det gavner sig. Gennem lidelse styrker min beslutsomhed. Gennem styrket beslutsomhed mindskes min lidelse. Vær stærk!

Fantastiske resultater.

På 52 dage har jeg gennemgået en komplet porno-blackout, jeg er aktivt blevet sundere og mere muskuløs, og fra i går aftes er jeg ikke længere jomfru.
Jeg havde sex med en meget sexet kvinde uden knusende PIED!

Hvis du spekulerer på, om du skal starte den pornofri rejse, er dette det tegn, du leder efter.
Det er helt ærligt, det er det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv.

Her er en vellykket genstart

PIVO efter 63 dage nofap

For 63 dage siden kunne jeg ikke få erektion, selvom kone brugte hænderne så godt hun kunne. Jeg havde også problemer med at få orgasme til mine foretrukne www-bootys.

Så fandt jeg Gary Wilsons hjemmesider yourbrainonporn.com, og det føltes som at ”komme hjem”.

Startede min nofap / nosex / noporn / noedge rejse straks.

I aften ønskede jeg at teste, hvad 63 dage af nofap / nosex / noporn / noedge er godt til og fik mig selv PIVO for første gang om to år. Ikke en langvarig PIV, kun få sekunder før orgasme, men stadig meget bedre end NUL og jeg tror, ​​at 63-dage har gjort det, jeg håbede på.

Nu vil jeg prøve at finde den optimale seksuelle "bølgelængde" for mig og min kone. Vi er et middelaldrende par med voksne børn. De bor ikke længere hjemme hos os.

Havde sex med kone. Ingen ED. Stor succes

Jeg er 11 dage i dag, og i går aftes havde min kone og jeg sex. Det er ikke første gang, vi har haft sex, men det er første gang, jeg ikke har haft et problem med at opretholde en erektion, og det er første gang, jeg har haft en orgasme inde i en kvinde. Vi var begge begejstrede! Jeg er sikker på, at dette ikke ville være sket, hvis jeg fappede. Tak gutter!

52 dage siden sidste MO, går til 90. Havde første våde drøm nogensinde i aftes !! 🙂

Ok, så jeg startede mit PMO-eventyr for 122 dage siden. I løbet af dette tidsrum har jeg MO'et to gange. Dag 34 og dag 70. Og jeg målretter nu mod 90 dage nej MO.

Jeg har en kæreste, og vi kommer op til 6 måneder. Jeg var i stand til at have sex efter 30 dage, men fandt mig selv i en stor nedgang bagefter. For at være ærlig, lider jeg stadig af hjernetågen efter sex, men ikke i samme omfang. Bryllupsrejse perioden i mit forhold er forbi, og som 21 år gammel i sit første forhold er græsset grønnere syndrom er meget rigtig for mig.

Post-coital "ned" -følelse betyder, at disse tanker manifesterer sig meget lettere. Men jeg er begyndt at komme overens med det hele. Det er meget normalt at tænke, hvad hvis, især i dit første forhold, og jeg nu er begyndt at stoppe med at føle mig så skyldig over dette og stoppe med at lede efter mangler i min specielle anden for at retfærdiggøre disse følelser. Som et resultat er jeg langt lykkeligere. Jeg vil ikke være sammen med nogen anden, det er bare fristelsen til at være ung med enlige venner. Jeg ville aldrig snyde på min pige. Sex er ret regelmæssigt, men jeg bestræber mig på at forstå mit sind og de virkninger, som overstimulation kan have på det. For meget sex fører ofte til et tab af en nyhed for mig på dette tidspunkt.

Så til min succes (TRIGGERS) havde jeg for tre dage siden sex om natten og derefter igen om morgenen. Dette er en reel bedrift, da jeg led af dårlig PIED før min genstart. Jeg kunne ikke have sex. Jeg lægger det ned til præstationsangst, ligesom mange af jer, men faktum er, at hvis du holder fast ved genstart og afholder dig fra sex og onani i en periode, vil du genvinde præstationen. Dagen efter sex følte jeg mig okay, men normalt omkring to dage efter sex er det, når jeg føler mig mest nedad atm, og jeg projicerer det på min kæreste (fortæller mig selv, at hun ikke er rigtig for mig.

Da mit sind rydder af år med pornotåge, finder jeg det meget nemmere at resonnere mig ud af sådan tænkning). Men i går aftes lå jeg og sov og pludselig følte jeg mig delvis vågen, men jeg indser nu, at jeg drømte, og (bestemte TRIGGERE) Jeg følte, at jeg havde sex med min kæreste og lavede andre ting, som vi ikke har prøvet endnu. Pludselig indså jeg, at jeg havde ejakuleret. Jeg vågnede og indså, at min kæreste sov ved siden af ​​mig, og at jeg lige havde ejakuleret uden manuel stimulering. Dette er et huuuuuuge øjeblik for mig. Jeg har aldrig oplevet en våd drøm i puberteten, da jeg onanerede næsten dagligt til porno fra omkring 12 eller 13 år. Med tube-porno fandt jeg mig fanget i nyheden og undertiden onanere to gange om dagen.

Det er meget let at tænke, at når du først er gået 90 dage uden at se på porno, bliver du ikke bedre end det. Jeg troede, at jeg måske bare ikke var den slags fyr, der havde våde drømme. I går aftes viste det mig ikke kun forkert, men viste mig, at jeg stadig har langt at gå i mit opsving. Og det er spændende. 38 flere dage indtil 90 dage ingen MO, 68 dage indtil 180 dage ingen PMO !!!

Fortsæt gutter !!!! Det er spændende tider.

tl; dr: Begyndte at have sex igen efter ca. 30 dage uden PMO. Føler mig stadig ikke godt i dagene efter sex, men troede, jeg havde plateauet. I går aftes havde den første våde drøm nogensinde 🙂

Tilfældig Reboot, der fungerede

En lille baggrund: svarende til de fleste på dette sted har jeg set porno fra en temmelig ung alder, onanerer langt mere end at have seksuelle forhold med rigtige piger, og jeg har haft problemer med ED og / eller præstationsangst. I lang tid troede jeg bare, at jeg var en meget nervøs person, og det var grunden til mit hit eller miss ED under sex. Nogle stoffer syntes at hjælpe mig med at forsikre mig selv om, at det var min angst, der forårsagede dette problem. På et tidspunkt forsøgte jeg at opgive porno og onani og tænkte, at det muligvis kunne være en medvirkende faktor - og nåede det til flatline-scenen og sagde HELL NEJ, det gør mig VÆRRE !!

Spol fremad flere år. Efter et meget vildt forhold var jeg både meget deprimeret og afhængig af temmelig høje niveauer af opiater. Jeg tvivler på, at jeg ville have haft nogen interesse i P, M eller O med bare depressionen eller bare opiaterne - men begge dele? Ikke en chance. Så jeg opgav (ikke bevidst) PMO i flere måneder - svært at sige nøjagtigt hvor længe virkelig. Når min depression blev endnu værre, rakte jeg ud efter hjælp fra familien; Jeg flyttede midlertidigt ind, opgav alle stoffer (kold kalkun), begyndte at prøve at træne osv.

Så snart min krop begyndte at føles normal efter tilbagetrækningen, skete den mærkeligste ting: Jeg havde våde drømme og ofte. Flere gange vågnede jeg midt om natten med en erektion, der var så stærk, at jeg var nødt til at MO bare for at gå i seng igen - det var ikke sket med mig så længe jeg kan huske - helvede, måske aldrig. Efter at jeg indså, at min sexdrev var tilbage, kiggede jeg på lidt bedømt R-type porno, bare jpegs. En anden første skete for mig: en meget brat og hård erektion bare ved at se på et billede uden at røre ved det.

Desværre gik jeg efter dette på en pornobender i 4 måneder, indtil ED kom tilbage. Omkring samme tid mødte jeg tilfældigvis hvem der nu er min kæreste, og jeg har hidtil haft mange problemer i soveværelset. Så efter at have fundet dette websted og vide, hvad jeg skal gøre, vil jeg holde mig til den ikke-PMO-rutine og prøve at hårdføre det - da jeg er overbevist om min erfaring, at det fungerer.

Så til enhver, der spørger, hvor skadelig P er, eller nogen, der er i en lignende situation som den, jeg var i - det bliver bedre!

Succes!

Jeg vil starte med, jeg var aldrig afhængig af porno. Jeg begyndte virkelig kun at bruge det regelmæssigt efter en prostata infektion forårsagede min ED omkring 6 år siden. I starten hjalp porno min næsten erektion til at blive en passende erektion. Efter nogen tid, ikke sikker på hvornår, hjalp det ikke mere, og mine erektioner blev svagere. Siden starten på at se min urolog fik jeg ordineret Viagra, så var jeg på Cialis dagligt.

I går aftes efter 10 dage uden daglig Cialis havde jeg succesfuld sex med min GF. Dette var efter forhindring i tre dage. Min erektion var måske en 7 tops 8 i sammenligning med en 10 ved hjælp af ED-lægemidler. For ordens skyld har jeg rewired med min GF siden september og haft regelmæssigt sex.

Jeg har lært uanset hvad der forårsagede din ED, porno vil gøre det værre.

Næsten helbredt!

Så først vil jeg gerne give baggrund. Min ED var / har ikke været så dårlig som nogle her, men den findes bestemt. Jeg så porno med høj hastighed, da jeg sandsynligvis var 13 år. Ofte flere gange på en dag. Jeg havde sex siden jeg var 16, så jeg havde nogle erfaringer med kvinder, men jeg bemærkede i år (og lidt sidste år [jeg er 23 nu]) at jeg ikke kunne få det op.

Jeg er i et langdistanceforhold i øjeblikket (som i andre sider af verden langdistance) og jeg bemærkede først denne sidste juleferie .. hvor jeg ikke kunne få det op flere gange (første gang dette skete) og jeg blev freaked ud om hvad der foregik. Det ramte mig virkelig denne sommer, da jeg igen mislykkedes flere gange i 2 uger indtil den allerbedste dag, hvor jeg næppe kunne få det op bare for at have sex. Alligevel huskede jeg visse ting, jeg læste om porno / onani, og snublede over din hjerne til sidst for at finde ud af, hvorfor jeg var sådan en fiasko ... så jeg startede nej porno / fap og varede i 2 uger, og vendte derefter tilbage ... og startede derefter igen, og jeg er ved min nuværende stribe i min underskrift. Nu til "kur" ...

På dag 30 (teknisk mere med et tilbagefald som nævnt ovenfor) var jeg sammen med min kæreste ... og jeg havde succes! Hver eneste gang vi prøvede det, var jeg perfekt oprejst uden problemer. Så du antager, at jeg er blevet helbredt ... men efter den uge var jeg hos hende ... Jeg var hos hende igen for omkring en uge siden, og mens ED stadig er væk, og jeg kan få det op nu, har jeg et andet problem ... .orgasmerer super hurtigt (som i nogle få sekunder).

Det er som om ved ikke at onanere er jeg så begejstret nu, at jeg ikke kan gøre noget ved det og næsten ikke vare i et øjeblik .. nogle gange endnu mindre. Alligevel er hun væk nu, og siden da har jeg MO'et to gange (første gang med tanker om sidste gang, vi havde sex) og vigtigst af alt anden gang (i dag) tænkte jeg ikke engang på noget, og jeg er så begejstret, at jeg bare O på cirka 2 sekunder med bare min hånd alene uden tanker.

Har nogen andre gennemgået dette? Hvad sker der nøjagtigt? I sidste ende er det næsten det samme, ED er væk, men nu kan jeg slet ikke vare længe, ​​og slutresultatet er det samme ... min gf (eller forudsat at vi opdeler andre piger) vil fortsat have at tackle mit køn ydeevne er forfærdelig. Kun den ene uge på dag 30 var jeg ”normal”.

Alligevel er det min opdatering.

Utroligt Sex til min 100th Day !!!
Efter ingen PM for 100 dage, og ingen orgasme (sex med min ex GF) i 76 dage, havde jeg succesfulde sex i aftes.

Intet behov for blowjob, intet behov for manuel stimulering, en hård rock-erektion (næsten 100%, hun sagde, at hun følte mig meget hård i hende og meget bedre end den sidste i september) og en smuk orgasme for hende. 😀
Selv når jeg slikkede hendes fisse i 4 eller 5 minutter, var min sex hård ...

Min tidligere GF (hvis jeg brød med i oktober) inviterede mig til at komme til hendes hus. Jeg har ikke høvlet sex. Men efter at have kysset hende var vi mere intime, og jeg følte mit køn meget meget hårdt. Hun bad mig trænge ind i hende. Jeg var selvsikker, så det gjorde jeg.

Men jeg gik ikke før orgasme for mig. Fordi jeg ikke ville skade min genstart. Jeg trængte ind i hende i 10 eller 15 minutter, men jeg holdt ejakulation for ikke orgasme. Jeg ville beskytte min hjerne mod dopamin.

Ægteskabsrapport - samlet succes !! Gode ​​nyheder.
Opdatering: Havde sex på bryllupsaften. Alt gik rigtig godt!

Jeg besluttede at kun tage 3/4 af en 10 mg cialis, og jeg var hård for hele tiden. Jeg havde DE, men hvem er ligeglad. Ærligt, så længe jeg kan forblive hård og til sidst færdig, vil hun kunne lide det.

Siden da har vi taget det lidt lettere, men jeg har lyst til en helt ny person.

Jeg har absolut ikke haft nogen PMO i de sidste 35 dage. Ikke nogen som helst. Faktisk er jeg næppe på en computer, da vi har taget skridt til at sikre, at jeg ikke har adgang.

Min libido vender tilbage, og jeg tror, ​​at de sidste par dage har skudt mig ud af en flatline. Kombinationen af ​​faktisk at have sex (endelig!) Og drille hinanden en flok har mig meget liderlig som jeg er en teenager.

Jeg vil sandsynligvis tage 5 mg cialis i den næste måned og lindre mig i den næste måned eller deromkring.

Tak for al support fra dette forum og folk, der kommenterede. Held og lykke til alle.

FWIW, her er hvad jeg gør.
1. Ingen PMO overhovedet. (Kun M med min kone)
2. Intet internetbrug på min egen computer, fordi det er en trigger, jeg ikke kan kæmpe for.
3. Lys træning.
4. Gingseng og ginko biloa. (Jeg stoppede med at tage disse af andre årsager midlertidigt, men de har været gode samlede energibesparende)
5. Driller og flirter sammen med min kone.
6. Små doser af cialis.

Jeg sender ikke her meget på grund af selvpålagte internetrestriktioner. En anden ting, den største ting var den tillid, jeg havde efter den første nat, min penis svajer med tillid. Det var ikke vild sex, men jeg var hård og hun er ikke jomfru og det hele ned ad bakke herfra.

; D Præcis to uger til dagen for start af projektets genstart vågnede jeg op af en drøm om, at en gammel kæreste gik på badeværelset og kravlede tilbage i sengen. Da jeg lå på min venstre side, tænkte jeg på Pam og en seksuel counter, vi havde for et år siden. Hvad der skete næste var meget uventet. Jeg fik en fuld nummer 10 hårdt på uden stimulering hvad så nogensinde !!! Nu er jeg 57 år gammel og har ikke været i stand til det i mere end 25 år. Jeg havde endda problemer med at forblive hårdt med Viagra og stimulering. Jeg håber, at dette er et tegn på de kommende ting.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

Så PIED er ikke længere et problem, men nu er jeg heldig, hvis jeg holder 5 minutter i sengen

Så jeg er på det punkt, hvor jeg meget sjældent pmo længere. Det er fantastisk og har hjulpet mange ting, og mere følsomhed dernede er fantastisk. Jeg har sandsynligvis sex omkring to gange om ugen, men jo mere ind i nofap jeg bliver, jo sværere er det at ikke cum hurtigt. Jeg tager dette over at gå i over en time og ikke være i stand til at cum, men jeg vil være i stand til at vare længere end jeg gør.

Min pige har næsten altid flere orgasmer, men det er på det punkt, hvor jeg prøver at holde så meget ud, at når hun først har en, og jeg føler, at det klemmer / pulserer og ender med at komme selv, så hun er heldig at have 1 før jeg ' m trækker ud. Det er lidt suger, når jeg er vant til virkelig at glæde hende. Så alligevel, hvordan kan jeg vare længere og ikke være klar til at blæse, når jeg har sex, jeg har ikke haft dette problem siden gymnasiet, og selv da gik det væk efter at have haft sex et par gange.

ED tilsyneladende helbredt

Jeg har faktisk set en pige i de sidste 3 uger, og hun har været meget tålmodig med mig de sidste 9 dage. I aften prøvede jeg sex igen ... og de 9 dages opbygning betalte sig virkelig. Jeg havde lidt problemer med at afslutte i starten, men bagefter, en time senere, endte vi med at have sex igen ... og derefter igen omkring kl. Jeg ser ud til at være tilbage til mit gamle liderlige røvsel. Nofap er en gave, jeg onanerer aldrig igen.

Bliv stærk, herrer.

Link til indlæg

Okay så her er læserne fordøje versionen.

For omkring tre uger siden havde jeg sex med min kone, og da jeg kom ind i hende, virker det godt. Så pludselig gik jeg længe. Jeg har kæmpet for porno og onani for 18 år. Når jeg ville have sex, ville billederne få mig gennem handlingen. Men jeg kunne sjældent slippe med hende. Jeg ville altid gå på badeværelset bagefter og stik ud ved vasken tænker på Kobe Tai eller nogle pornostjerne.

Den dag havde jeg sex og kunne ikke holde erektion, det skræmte mig bogstaveligt og jeg begyndte at bede. Jeg tænker, hej, jeg er i 30'erne, og dette sker. Anden gang det skete, ringede jeg næsten til hospitalet i frygt. Så jeg blev straks dømt for porno og onanering, og jeg bad altid Gud om befrielse fra det. Jeg stoppede straks med at onanere og holdt op med at besøge porno. Jeg bor i Orange County, Ca. Så når jeg går på stranden, ser jeg altid piger og deres røv på stranden. Jeg bliver tændt, men jeg prøver ikke at lade det skabe seksuelle billeder i mit hoved. Jeg mener, jeg elsker kvinden, ligesom Gud har til hensigt.

Det har været tre uger nu, og siden da er jeg begyndt at spise rigtig sundt. Dette har nu gjort det muligt for mig at være mere sikker på at være nøgen foran min kone, hvilket alligevel skulle være normalt. Djævelen røvede mig i disse områder.

Den sidste søndag havde vi sex, det var første gang i to uger siden min sidste fiasko. Mit sind gik bananer over min kones krop. Jeg ville smage alle dele af hende, og det gjorde jeg. Jeg fik en virkelig hård erektion, og jeg kom ind i hende og fokuserede på hende i det øjeblik, ingen pornobilleder i mit hoved. Bare at se ned på hende og nyde min hårde penis, der var inde i hende, var en tænding for mig. Jeg greb hende blødt overalt (kysse, nippe og lykke med hendes smukke garvede krop) endda give hende cunnilingus indtil det punkt, hun stønnede intenst og orgasmeret af min oral stimulering. Når hun først var orgasmet, vendte jeg hende om og gik ind bagfra og stak ind i hende, og jeg frigav en meget stor belastning.

Jeg har mine erektioner tilbage, og ikke onanering gør min erektion virkelig hård. Den bedste del er, at jeg vil have min kone og hendes krop nu.

Der er en følelsesmæssig forbindelse under samleje denne gang. Mine øjne er ikke lukkede tænker på en pornoscene, men jeg fokuserer på hende i det øjeblik og giver min kone glæde.

Jeg tror, ​​at hun bemærker en ændring, fordi hun var mindre hæmmet under sex og vil lade mig gøre næsten alt mod hende. Næsten alting. Så nu hvor jeg har det, er det nulstillet, forstår jeg, at sex er for mig og min kones fornøjelse.

Det er dejligt at være fri i mit sind nu. Så giv ikke op fyre.

Næsten 2 måneder i NoFap og No PMO..Had sex med min partner i går ..amazing..had 80% erection..PIED næsten væk. Og tabte ikke erektion, mens du satte på kondom. NOFAP er en livredder!

Gendanner eksponentielt fra pied..ikke 100% der men kommer dertil..Jeg er 34..bi fappet siden 12 og havde pied..Jeg skulle fortælle dig med nofap jeg afslutter også alle sociale medier og nyheder..morgen træ er tilbage nu..køn er forbløffende..dette er, hvad sex skal være..prøv venligst nofap..det vil ændre dit liv, stol på mig ..