Det her bliver et langt indlæg, men for dem, der er nede i kaninhullet, som jeg var, fortsæt med at læse dette. Det kan måske hjælpe dig i det lange løb!
Hvem jeg var før Nofap:
Før jeg startede Nofap, var jeg en beta-mand. Jeg ville fappe mindst to gange om dagen, og det varede i omkring 7 år. Jeg begyndte at se porno, da jeg var 12, og det fortsatte, indtil jeg blev 19. Jeg var altid typen, der krævede social accept. Jeg ville være ekstremt deprimeret, uden nogen som helst grund, og jeg ville have denne lammende angst, som plagede mig, når jeg var omkring mennesker.
Da jeg først indså, at jeg havde store problemer, tilskrev jeg det overhovedet ikke porno. Jeg troede bare, jeg havde en sygdom eller noget. Det var først, da jeg faktisk startede min første streak nogensinde, at jeg indså, at porno kunne have været grunden til, at jeg havde det, som jeg havde det.
Så jeg fortsatte med at starte Nofap, og dette var langt før den nuværende streak, som jeg var på. Da jeg først startede, modtog jeg fordelene inden for næsten en uge. Tillid, ingen social angst, alle de ting, der bliver talt om, jeg oplevede dem. Men så fik jeg tilbagefald, og det blev bare en cyklus af selvdestruktion fra da af. Hvad jeg hurtigt indså fra det øjeblik var, at med hvert tilbagefald tog det endnu længere tid for mig at modtage fordelene. Det nåede til et punkt, hvor jeg ramte mit bristepunkt. Jeg var blevet følelsesløs, mistet mine venner, og i det hele taget blev jeg en skal af den person, jeg plejede at være. Det var, da jeg startede denne rejse på over et år.
Denne rækkes rejse:
Da jeg startede denne streak, var det meget hårdt i de første 100 dage. Jeg havde anhedoni, depression, angst, PIED og ekstrem træthed. Jeg har aldrig nogensinde haft det godt. Jeg kunne ikke finde glæde i noget. Jeg kunne have haft den mærkelige dag, hvor jeg følte mig noget okay, men det var ekstremt sjældent, men på trods af hvor slemt alt var, skubbede jeg igennem.
Jeg kom med min egen personlige plan for, hvordan jeg skulle komme igennem dette, og selvom tingene føltes meget forfærdeligt i de første 100 dage, udførte jeg min plan og handlede derefter.
Efter de 100 dage gik, mærkede jeg en forskel på mig selv. Fordelene kom i deres eget tempo, men det første, jeg bemærkede, var en forskel i energi. Som jeg havde sagt før, havde jeg at gøre med ekstrem træthed. Det var, som om noget havde klikket i min hjerne. Trætheden var forsvundet, og for første gang i meget lang tid havde jeg vitalitet og energi!
De andre fordele, jeg fik, var:
1) TILLID - dette er enormt for mig, fordi da jeg var i flatline, havde jeg overhovedet ingen TILLID.
2) RESPEKT FRA KVINDER OG MÆND- Jeg tog det ikke op før, men under min flatline, og da jeg fappede, fik jeg ikke respekt fra mange mennesker. Fapping fjerner virkelig din maskuline energi, men ja, dette er bestemt en stor en!
3) KVINDE-ATTRAKTION- Jeg elsker denne. Uanset hvor jeg går, får jeg kvindetiltrækning. NOFAP hjalp mig med dette, for når først du får dine fordele, føler du, at du kan gøre alt. Mange områder af mit liv blev forbedret, efter at jeg kom ud af fladlinjen. Den måde, jeg bærer mig på, og andre forbedringer, jeg har lavet, tror jeg forårsagede stigningen i kvinders tiltrækning.
4) LYKKE- Når du er i den flade linje, er der ingen følelse af komfort eller lykke. Du er dybest set i din egen personlige form for helvede. Når du først kommer ud af dette, begynder du at sætte pris på livets meget små ting. At vågne op, giver dig glæde i sig selv.
Der er mange andre ting, jeg har oplevet på denne rejse. Jeg talte om den personlige plan i et af afsnittene ovenfor. En ting, som jeg synes hjalp MEGET, var at kigge på en note, som jeg skrev, som indeholdt alt, hvad jeg ønskede, at min fremtidige version af mig selv skulle være. Da jeg sad fast i den håbløse tilstand, som jeg var i, gav det mig håb og vilje til at komme ud af det her. Det sjove er, at jeg tror, at jeg nu er blevet mit fremtidige jeg. Hvis du føler dig håbløs, så kig på dette indlæg. Jeg var engang i din situation. Hvis du har brug for råd, så send mig en besked.
En ting mere at spørge dig selv: Livet er kort. Vi kan gå når som helst. Vil du dø, velvidende at du døde som afhængig, eller du døde ved at overvinde denne afhængighed og leve et opfyldt liv??
Jeres valg.
LINK - 1 år med Nofap! Skelsættende
by krigere
;