Nofap har virkelig blandet mig i min livsstil i ganske lang tid, nu gik jeg allerede igennem flatlines, tilbagetrækninger og hjerne tåge alt hvad der er noget i fortiden nu. Jeg beder ikke længere om at se noget, der vedrører porno, jeg afslutter sociale medier for et par måneder siden accepterer Snapchat for kun beskeder, det er det.
Jeg er så glad i mig selv, at jeg elsker mig selv, accepterer mig selv og jeg sammenligner aldrig mig selv med andre på nogen måde. Jeg har allerede slået denne afhængighed, og det gjorde mig stærkere, selvdisciplineret og bestemt i at forfølge endnu et år på hardmode. Jeg får stadig intense trang til tider og jeg kontrollerer altid dem, men de opfordrer ikke til at se porno, men opfordrer til at gå ud og søge et forhold. Trang vil aldrig forsvinde, det er en ting, jeg bemærker,
Fordelene er meget gavnlige, og jeg vil aldrig nogensinde bytte det med pmoing eller porno. Jeg har ikke længere hjernetåge, jeg har ikke social angst eller tænker konstant på, hvordan andre ser på mig, da jeg ligeglad med, hvad andre synes. Jeg har meget selvtillid til at pleje hvad andre synes. Jeg har lykke, selv de små ting i livet gør mig så meget gladere, generelt er mit sociale liv godt, jeg kan lide at tale med andre. Jeg prøver ikke at finde måder at finde deres godkendelse på, og jeg er bare mig selv, og hvis de ikke kan lide mig, så er det ikke det, der generer mig.
Jeg dækker heller ikke længere eller skjuler mit ansigt i billeder, jeg har tillid til mig selv, at selv billeder ikke skræmmer mig.
Min krop er blevet smuk og jeg løfter altid og gør push-ups for at frigøre min høje seksuelle energi. Min kropsholdning er også meget god.
Jeg elsker mig selv Jeg bekymrer mig ikke mere om hvordan andre tænker, jeg bekymrer mig ikke om attraktive kvinder eller nogen andre, min øjenkontakt er på et tidspunkt, at jeg kan snakke med andre, og det er meget godt at føle, at jeg ikke føler nogen skam eller skyld!
For folk der ønsker specifikke fordele er der meget, men her er de vigtigste. Ingen hjerne tåge, jeg har stærk selvkontrol og meget selvdisciplin, ingen social angst udover at være naturligt nervøs nogle gange med nye mennesker, Intet hjerte slår, når jeg er omkring mennesker, en masse attraktion, tillid og lykke, Respekt fra andre og mere
At slutte med pmoing er en af de sværeste ting, en person kan gå igennem, du allerede er på den rigtige vej til succes! selvom du har et tilbagefald, er det kun et skridt tilbage, så fortvivl ikke fyre, tiden er din ven, og med tiden vil du være fri for denne forfærdelige afhængighed! Fokuser på at finde måder at forbedre dit liv på, tilføj hobbyer, gå ud, bare for at gå alt, hvad du gør for at forbedre dig selv, er det bedste, du kan gøre ved bedring, find en bedre ting til at erstatte de dårlige vaner et trin ad gangen.
Jeg er 19.
LINK - 400 dage! (Hård tilstand)
;