Jeg nåede dag 90 i dag, så jeg har besluttet at lave en fordele og ulemper ved nofap indtil videre. Jeg håber, at dette vil give et indblik i den virkelige side af nofap for dem, der overvejer at starte, eller dem, der i øjeblikket gennemgår nofap.
Fordele: Før nofap ville jeg fapp omkring en eller to gange om dagen til porno, og det ville normalt tage omkring 2 timer ud af min dag. Jeg har nu mere tid, siden jeg er holdt op med at fappe. Jeg føler, at min smertetærskel er steget, hvilket er godt for alle, der dyrker sport eller går i fitnesscenter. Jeg er nu mere fokuseret i skolen. Før nofap var jeg i stand til at tale med piger, men ikke meget selvsikkert. Jeg plejede at finde det svært at holde samtalen i gang og at holde øjenkontakt, det føltes bare akavet. Men nu vil jeg sige tak til nofap, at kejtetheden er væk, og jeg kan holde samtalen flydende og bevare øjenkontakten. Jeg har nu også nemmere ved at tale med familie og venner. Jeg opdagede også fordelene ved kolde brusere, som er fantastiske fristelsesmordere.
Ulemper: For dem af jer, der tror, at Nofap er en komplet livsforandrer, er det ikke. Ja det har ændret dele af mit liv og for mig har det givet mig mere selvtillid. Men det får dig ikke på magisk vis eller får dig en kæreste. Det gav mig mod til at gå ud og snakke med piger. Intet i livet vil ske for dig, du skal gå ud og få det til at ske selv. Den værste del af nofap er fristelserne, de forsvinder aldrig. Men du lærer at klare dem. Jeg tænker stadig på porno og fapping, og det er en afhængighed, som ingen nogensinde kan slippe væk fra, da porno dominerer den verden, vi lever i. Nofap kan også gøre dig meget liderlig nogle gange. Nofap er et springbræt, hvis du vil ændre dit liv. Det meste af din kamp mod porno og onani er mental og kræver en masse viljestyrke.
Nofap har hjulpet mig meget. Fordelene i mit tilfælde, og i de fleste tilfælde, er bedre end ulemperne. Der er meget hårde dage, men de bliver overskygget af de gode dage. Nofap er en lang rejse, du skal rejse alene, og den er ikke for de svagtsindede. Jeg vil fortsætte min nofap-rejse, da jeg vil se, hvor det kan føre mig hen i livet (forhåbentlig til en kæreste). Hvem ved, hvad fremtiden bringer. Næste stop Dag 365!!
LINK - Dag 90 Rapport
;