Kaptajn Rex rapporterer. Hej alle jer fapstronauter! Der er gået 13 måneder, og jeg kan ikke fortælle dig, hvor meget det ændrede mit liv! Det var en helvedes rejse, og det var alle anstrengelserne værd!
Anyways, jeg har været ivrig efter at lave denne tråd, så længe jeg kan huske, men jeg endte med at have en helvedes lang flatline, som varede 8 måneder, og min søvnløshed, som jeg udviklede, varede ved bagefter. Heldigvis er det blevet meget bedre, og jeg skal til en terapeut om et par dage, hvilket er godt.
Så disse er alle de livsændrende fordele, jeg oplevede fra livsstilen, som inkluderer:
1. Øget selvtillid: Jeg var en lille tøs dengang, nu er jeg respekteret af mænd og ønsket af kvinder. Min sans for humor er også blevet tidoblet.
2. Tiltrækning: Dette er min foretrukne fordel, fordi jeg nu er eftertragtet af kvinder. Jeg havde endda en, der spurgte mig ud, men jeg følte mig skyldig i at have udskilt hende. Det er i hvert fald aldrig sket før.
3. Mere energi: Jeg føler mig nu som en Sith-lærling, hver gang jeg dyrker fysisk aktivitet som kampsport. Dengang var jeg dybest set en levende zombie uden fokus. Nu vil jeg virkelig gerne dyrke kampsport igen!
4. Bedre udseende: Dette er sandsynligvis grunden til, at kvinder er mere tiltrukket af mig end nogensinde. Jeg har langt mindre akne nu i modsætning til dengang, og min hud ser renere ud, hvilket er pænt.
5. Fornøjelse af småting: Jeg føler mig ikke længere afhængig af PMO/kvinder for at få min fornøjelse. For helvede, jeg behøver ikke engang at have sex. Jeg kan bare gå udenfor om natten og kigge efter frøer eller fange firben om dagen. Jeg ser nu naturens skønhed i modsætning til dengang. Det føles godt at få frisk luft.
6. Sexlyst: Nu oplever jeg, at jeg får hårde knokler temmelig ofte. Faktisk oplever jeg selv, at jeg bliver forhastet bare af at tale med kvinder. Det er vanvittigt lort, lad mig fortælle dig det.
7. Gendannet seksualitet: Jeg har ikke længere det mørke, forskruede syn på det modsatte køn, som jeg havde fra PMO. Faktisk føler jeg mig ikke så trængende og desperat efter kvindelig opmærksomhed længere. Jeg ser langt mere til livet end sex nu. Jeg er ikke længere bundet af fissebesværgelsen længere.
Dette er blot nogle få af de fordele, jeg har oplevet ved denne vidunderlige livsstil indtil videre. Der er mere, men det er de vigtigere, som jeg har nævnt.
Nu, hvorfor jeg aldrig fik tilbagefald. Årsagen er, at jeg har disse sunde vaner, som jeg gør, som er stort set nødvendige for succes. Disse omfatter:
Spis sundere: Nej, jeg er ikke veganer eller frugter eller noget i den stil. Det er ikke nødvendigt at skære kød ud. Jeg spiser stadig kød og nogle gange junkfood i ny og næ, men det er nødvendigt i det mindste at begrænse sukker.
Meditation: Dette er absolut nødvendigt for Nofap. Dette og Nofap går hånd i hånd med god grund. Det gør dig ikke kun mere fredelig, men det forhindrer også uønsket seksuel energi i at opbygge sig, hvilket forårsager tilbagefald. Det er virkelig simpelt, og jeg kan varmt anbefale det!
Drikke masser af vand: Du vil gerne drikke en anstændig mængde vand, mindst et par flasker om dagen. Det er fantastisk til afgiftning, og det er bare godt for dig generelt. Når alt kommer til alt er 60 % af vores krop vand.
At få en god nats søvn: Desværre endte jeg med at udvikle søvnløshed sandsynligvis under flatline, men som sagt, det bliver meget bedre nu. Det er vigtigt at have gode sovevaner, når det kommer til Nofap. Et godt eksempel er ikke at bruge den pokkers telefon før sengetid (det giver åbenbart tilbagefald)!
Øvelse: Dette er også nødvendigt for Nofap, fordi det at sidde på skrivebordet hele dagen sandsynligvis vil forårsage tilbagefald. Hvis du ikke har adgang til et fitnesscenter, skal du i det mindste begynde at løbe eller måske købe vægte, så du kan pumpe strygejern når som helst. For helvede, jeg gjorde endda dette før NoFap, så hvad venter du på? GØR DET!!
Gud mand, dette indlæg er bare udmattende at skrive. Grunden til at jeg ikke inkluderede min baggrundshistorie, er fordi det bare ville gøre dette indlæg så unødvendigt langt. Jeg laver en succeshistorie med min historie senere, så følg med!
I mellemtiden, kaptajn Rex, ud.
LINK - 13 måneders NoFap/sædretention og hvordan det ændrede mit liv for altid!!
by Kaptajn Rex
;