I dag er der 30 dage på NoFap. Det er en hel måned. Det er længere, end jeg nogensinde har gået på NoFap, og jeg har ikke til hensigt at stoppe. Her er en liste over de store ting, jeg har bemærket, har ændret sig for mig i disse 30 dage. Husk, at jeg virkelig ikke bemærkede nogen forskelle før omkring 20 dage eller deromkring.
Dreams - Mine drømme er blevet mere levende og interessante. Jeg drømmer ofte om, at jeg også kommer tilbage
Motivation - Jeg har mere motivation til at gøre små ting som husarbejde osv., Hobbyer også. Før NoFap, hvis jeg så noget, der skulle gøres, ville jeg ofte ignorere det, men nu tager jeg det ikke på noget problem og nyder ofte at gøre det! Dette er et dobbeltkantet sværd. Mens jeg er mere motiveret til at gøre ting, betyder det, at når jeg ikke laver noget / ikke har noget at gøre, keder jeg mig alt for let. Hvor jeg som før var ok bare at sidde og ikke gøre noget i en dag, det plager helvede uden for mig nu
Self Forbedring - NoFap har givet mig kørsel for at drikke mere vand dagligt, og jeg er begyndt at løbe igen 6 morgener om ugen.
Spise - Jeg har fundet ud af, at jeg er mindre interesseret i junkfood og nyder at spise sundere mad. Jeg er mere sulten ved måltiderne, men mindre sulten andre, så jeg snacker mindre. Og når jeg gør det, er det sunde ting.
Humør - Jeg har fundet ud af, at jeg bare er lykkeligere generelt på et meget grundlæggende niveau. Sikker på, at ting indtil kan gøre mig trist, men dybt nede er jeg mere i fred. Min familie har endda sagt, at de har bemærket, at jeg virker anderledes for nylig. Jeg bliver ikke så vred og er i stand til at lade ting gå. Jeg finder ud af, at jeg også har været venligere over for mennesker.
hud - Min hud er begyndt at rydde op. Dette kan også delvis skyldes det ekstra vand, jeg drikker, tho jeg formoder, at det er en kombination af det og NoFap. Det er ikke perfekt endnu, men generelt glatter det, blødgør op, og den acne, jeg har, er langt mindre fremtrædende. Min hud har ikke været så klar i 5 år.
Piger / relationer - Sidst men ikke mindst, den som de fleste mennesker undrer sig over. Generelt forbinder jeg bedre med mennesker, jeg griner mere, er mere selvsikker og udadvendt, indleder flere samtaler med mennesker. Jeg er mindre nervøs for fremmede. Jeg har mødt en pige for et par dage siden, der viste stor interesse for mig, og jeg var i stand til at spotte sammen med hende og var meget udadvendt. Hun blev bare tiltrukket af mig. Jeg tror, det var NoFap-attraktionen, du altid hører om. Indtil videre var hun den eneste pige som denne, men jeg har ikke haft mulighed for at møde mange andre endnu. Jeg havde også kuglerne til at bede om hendes kontaktinfo og slags bad hende ud senere. Sidstnævnte, som jeg især ikke ville have været i stand til at gøre før NoFap
LINK - Mine 30 dage - fordele, jeg har bemærket
by Malvolio
UPDATE: 100 dage!
Så i dag nåede jeg 100 dage. Dette er langt det længste, jeg nogensinde har gået på NoFap, og ærligt har det været fantastisk. Jeg tog det bare en dag ad gangen virkelig. Når jeg ser tilbage, er jeg faktisk kommet så langt og troede ikke, at jeg ville gøre det på nogle punkter, især startende. Jeg vil holde det rigtigt, så jeg vil ikke romantisere noget, jeg vil bare være brutalt ærlig om min oplevelse med NoFap.
Startende denne rejse havde jeg oprindeligt 3 mål. For at nå 90 dage for at starte et nyt fantastisk liv på universitetet og til næste gang ville jeg være sammen med en pige og ikke min hånd. Nå kan jeg sige, at alle disse og så meget mere er sket, og det har været så godt at se alle de uventede ændringer, der er kommet fra NoFap.
Jeg bemærkede helt sikkert en opadgående stigning omkring dag 30, hvor jeg havde enorme fordele, hvis niveauer jeg ikke har nået siden, men min normale nu er stadig over min normale for 3 måneder siden.
Jeg er bare gladere generelt, en meget grundlæggende lykke. Det er klart, jeg har mine dårlige dage, men jeg har generelt et bedre syn på livet.
Jeg har bemærket to vigtigste forskelle om mig nu og for 3 måneder siden. Min hud er utroligt klarere end den var og har været i lang tid. Uanset om det er en direkte indflydelse fra NoFap eller andre ændringer, jeg har foretaget på grund af det, idk, men jeg ved godt, at de to er sket sammen.
Jeg er også langt mere social og udadvendt end før. Jeg har ikke noget problem med at sætte mig derude nu og tale med folk. Hvor før jeg ville tænke over tingene før jeg sagde ting til folk, med at bekymre mig om enhver lille detalje, siger jeg ofte bare ting nu (jeg ved, det lyder dårligt, som om jeg ikke har noget filter eller noget, men jeg mener mere, at jeg har et normalt niveau nu hvor jeg som før ville overtænke alt) Alt dette skete på det perfekte tidspunkt, jeg begyndte på universitetet og har fået så mange venner. Jeg snakker bare med alle. For første gang i livet finder jeg mig selv i gang med samtaler med fremmede, hvoraf nogle har ført til nogle store venskaber.
NoFap har også motiveret mig til at starte selvforbedringer. Jeg arbejder stadig på nogle af disse, men jeg kører til dem nu, hvor jeg ikke havde haft før.
Opfordringer var aldrig for svære at slå for mig, men jeg finder nu 100 dage efter, at jeg næsten aldrig har trang mere. Det er ikke som om jeg ikke har nogen libido, det er bare under kontrol.
Jeg er tiltrukket af en mere bred vifte af piger, end jeg plejede at være, og jeg tror, det er et direkte resultat af NoFap. Jeg finder mig selv i at tænke, at en pige er sød, hvor jeg som før ikke engang havde givet hende et nyt blik.
Hele den "Magiske kvindelige attraktion", du hører om her, er ikke reel, i det mindste ikke efter min erfaring. Der har dog været en stigning i kvindelig attraktion. Især spiking i den sidste måned eller deromkring, og det har været stærkere end noget andet punkt i livet. Før havde jeg ikke rigtig meget held med piger, men det har slet ikke været tilfældet nu. Jeg vil ikke gå i detaljer, men ja, bestemt mere interesse fra det modsatte køn, der er faldet sammen med at lave NoFap. Jeg vil bare sige, at min Nofap ikke længere er PMO på grund af det, bare ingen PM.
Mit liv er bestemt bedre nu, end det var før NoFap, på alle niveauer. Jeg vil aldrig gå tilbage. Hvis nogen derude kæmper for at komme i gang på denne rejse, skal du bare vide, at jeg var i dine sko for 3 måneder siden og spekulerede på, om der overhovedet var nogen mening at gøre dette. Jeg ville ønske, jeg kunne gå og fortælle mig selv, at ja! Det vil være det værd. Ikke kun vil dit liv være bedre, men behovet for PMO i dit liv kan forsvinde.
;