Du skal virkelig finde en grund til, hvorfor du vil holde op med pmo. Du kan ikke bare sige til dig selv, at jeg vil holde op, der må være en sand grund, så når du føler, at du er ved at få tilbagefald, kan du tænke på, hvorfor du startede nofap i første omgang.
omkring midtvejs gennem min genstart fik jeg et selvtillidsboost, og nu er jeg ikke en social udstødelse, som jeg plejede at være. pmo blev bare så tabu for mig, at når jeg hører folk tale om porno, kryber jeg sammen. DU KAN GØRE DET. Min grund; jeg har pied. find din.
[Fordele?] Selvtillid og pied er væk...men jo længere jeg bliver væk, jo bedre! [Også] jeg plejer at få disse dødsdømte følelser med en snurren på mit hoved og nakke med en fornemmelse af lys hoved, når jeg er omkring mennesker, især unger. lmaooo. det er væk nu og jeg er mere afslappet.
im 18
LINK - 90 dage fuldført
By hvidtrihard
;