Jeg skriver ikke kun for at dele min historie, men for at motivere dig og skubbe mig selv videre (måske indtil evigheden). Jeg er 21 år gammel lige nu. Jeg var afhængig af PMO, siden jeg var 14 til 20 år.
Lad mig starte med at fortælle, hvor svært det var for mig at starte nofap. Jeg brugte cirka 1.5 til 2 timer dagligt på at gennemse pornosiderne og vælge den video, jeg kan lide, og derefter gå på badeværelset og juice selv. Dette var min rutine i mere end 5 år.
På grund af dette stod jeg overfor træthed, lav energi og entusiasme, udeladt, social ængstelse, hjernetåge osv., Men jeg må nævne, at PMO ikke påvirkede mine studier, da jeg scorede godt.
Det var den 7. januar, jeg besluttede ikke at lappe mere, men jeg endte med at fappe lige efter to dage efter det. Derefter besluttede jeg at øge intervallet gradvist. Jeg bankede en gang om ugen i to uger. Det virkede virkelig for mig.
Jeg var forbløffet over den måde, jeg følte mig på at afholde mig fra PMO bare i 7 dage. 21. januar var den dag, jeg besluttede at have denne energi gennem hele mit liv. Jeg klapte efter en måned, dvs. den 21. februar. Kvaliteten af orgasme og fornøjelsen var uforklarlig. Det var den bedste O i mit liv.
Derefter gentog jeg dette den 21. marts, følte den samme stærke O. Derefter besluttede jeg at prøve hård tilstand i 90 dage, og det var vellykket. På den 90. dag tænkte jeg på at komme tilbage. Jeg gennemsøgte dette websted omtrent det samme, og jeg fik at vide, at jeg skulle undlade at komme tilbage. Dette er den 259. dag med nofap takket være nofap-forum.
Under hele rejsen følte jeg stærke opfordringer, boner, udfald osv. Men jeg bekæmpede dem med succes med de strategier og tricks, der er nævnt i dette forum.
Og jeg må nævne de positive effekter. Nu bruger jeg 2+ timer (som jeg brugte på PMO tidligere) til at læse aviser, bøger, artikler, se Youtube-videoer og andre ting, der var nyttige til at uddanne mig selv.
Jeg er opmærksom hele dagen uden hjernetåge. Min sovetid er fast. Startede fysisk træning. Ser yngre og glamourøs ud (som folk omkring mig har bemærket. Jeg roser ikke mig selv). Hud- og hårkvaliteten bliver bedre. Hårfald kontrolleres, men ikke fuldstændigt. Ser slank ud, men er stadig kommet i vægt.
Og det vigtigste er, at jeg får opmærksomhed fra piger, som jeg kan sige, er en magi af nofap. Jeg kan nu føre samtaler ved at opretholde øjenkontakt med piger, som jeg aldrig troede, jeg kunne gøre dette nogensinde i mit liv.
Nofap er det værd. Jeg prøver ikke at klage, før jeg får en partner og har sex.
Og jeg insisterer ikke på, at nogen ikke klager. Men jeg kan kun sige en ting, dvs. den sidste dom: ”Prøv det og se forskellen. Fortsæt kun, hvis du bemærker fordele. ”
LINK - Min succeshistorie
By Mindhunter19
;